Beneficios para la salud del jengibre:

Prevenir el cncer, la inflamacin y Ms

El jengibre realmente est a la cabeza de la lista de eficaces remedios caseros
naturales.
Siendo utilizado en toda la historia de las diferentes culturas de todo el mundo,
el jengibre aprovecha un increble poder curativo demostrado por una serie de
dolencias. La especia est llena de nutrientes esenciales y compuestos
rejuvenecedores.
Mientras que el jengibre se ha demostrado que ayuda a innumerables
problemas "menores", tales como malestar estomacal, sorprendentemente los
beneficios para la salud de jengibre tambin incluyen la lucha contra el cncer
de manera ms efectiva que los medicamentos farmacuticos contra el cncer.
Beneficios para la salud del jengibre - Revelando poderes curativos
El jengibre es un poderoso combatiente del cncer. Mientras que el jengibre
ayuda a enfermedades comunes, SU efecto positivo en las condiciones de
salud ms graves no puede ser ignorado.
Una de estas serias condiciones de salud que el jengibre ha sido conocido de
ayudar a tratar durante aos es el cncer de ovario. El Comprehensive Cancer
Center de la Universidad de Michigan descubri a travs de su investigacin
que el jengibre tambin puede destruir las clulas de cncer de ovario.
Lo que es ms, encontraron que el jengibre desencadenaba dos tipos de
muerte celular - la apoptosis y la autofagia. "...La apoptosis resulta de las
clulas cancerosas esencialmente cometiendo suicidio. El otro tipo de muerte
celular, denominado autofagia, resulta de las clulas digirindose o atacndose
a s mismas".
"En varias lneas celulares de cncer de ovario, se encontr que el jengibre
induca la muerte celular a un ritmo similar o mejor que las drogas de la
quimioterapia a base de platino que normalmente son utilizadas para tratar el
cncer de ovario", dice Jennifer Rhode, M.D., profesor de oncologa
ginecolgica en la Medicina de la U-M School.
Adems de ayudar a tratar el cncer de ovario, el jengibre tambin ofrece un
montn de beneficios de proteccin contra el cncer de colon.
La Universidad estudi cmo jengibre podra dificultar la progresin de clulas
de cncer colorrectal. Un ensayo publicado en el Journal of Clinical Oncology
ha demostrado que las personas que consumen la raz del jengibre tenan
niveles ms bajos de inflamacin del colon e inflamacin de los intestinos, lo

que ayuda a reducir el riesgo de cncer de colon.

Otros estudios tambin han demostrado que el jengibre podra ayudar a
formacin del tumor para aquellos que estn expuestos a una sustancia
qumica causante de cncer.
Lo que es ms impresionante en relacin con el jengibre en la proteccin
contra el cncer, sin embargo, es su capacidad para superar a los peligrosos
frmacos contra el cncer. El tema de un estudio de la Universidad Estatal de
Georgia, todo el extracto de jengibre fue revelado que reduce el tamao del
tumor de prstata por todo un 56% en los ratones.
Pero qu hay de los medicamentos contra el cncer? Podra esta sencilla
especie realmente derrocar a los productos farmacuticos avanzados que a
menudo se promocionan como la "nica opcin" para los pacientes con cncer
por los mdicos?
Resulta que los medicamentos para el cncer son, no slo ineficaces en la
reduccin de los tumores de forma permanente, pero que en realidad hacen los
tumores ms grandes y matan ms rpido al paciente - algo que los alimentos
naturales no hacen.
Los beneficios para la salud del jengibre se estn viendo an mejor.
Ayuda con muchas condiciones por las Propiedades anti-inflamatorias
Como se mencion anteriormente, el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias impresionantes.
De hecho, puede ser que la raz sea ms conocida por sus compuestos antiinflamatorios responsables de reducir significativamente la inflamacin
denominados gingeroles.
Estos compuestos hacen del jengibre una increble herramienta beneficiosa
para diversas condiciones de salud relacionadas con la inflamacin.
En numerosas piezas de investigacin, las investigaciones han encontrado que
los compuestos son responsables de la reduccin en el dolor y la mejora en la
movilidad para las personas con osteoartritis o artritis reumatoide. En dos
estudios clnicos, se encontr que 75% de los pacientes con artritis y 100% de
los pacientes con molestias musculares experimentaron alivio del dolor y / o de
la hinchazn.
Adems de la disminucin de los niveles de dolor, los compuestos tambin
pueden disminuir la hinchazn.
Adems de ayudar a las personas con artritis, el jengibre tambin puede
beneficiar a aquellos que sufren otras enfermedades causadas por o

alimentadas por la inflamacin, tales como la obesidad, la diabetes, la

enfermedad de Alzheimer, numerosos tipos de cncer, y la enfermedad
cardiovascular, para nombrar unos pocos.
Sin embargo, los beneficios para la salud de jengibre no se detienen ah.
Tratando la acidez / reflujo cido con Jengibre
Millones sufriendo de acidez estomacal e indigestin pueden estar
ahorrando un dineral si hacen un intento con el jengibre como tratamiento
para el ardor de estmago en lugar de muchos bloqueadores del cido de la
multimillonaria industria farmacutica.
Los costos de los frmacos para el reflujo cido, conocidos como bombas
inhibidoras de protones o BIP, tambin pueden ser mayores que cualquier
beneficio potencial.
Estos medicamentos han sido conocidos por aumentar el riesgo de fracturas
seas, problemas de mala absorcin, neumona, cncer, infecciones por
Clostridum difficile
En lugar de recurrir a los frmacos, slo trate con el jengibre.
En 2007 un estudio publicado en la revista Molecular Research and Food
Nutrition, los investigadores compararon las propiedades antiulcerosas y antiHelicobacter plyori (una bacteria relacionada con las lceras) del jengibre y los
convencionales cido-bloqueantes como lansoprazol o Prevacid.
Sorprendentemente, el jengibre funciona entre seis y ocho veces mejor que las
drogas.
En lugar de interferir con o eliminar las barreras o el cido del estmago (y con
ello la desactivacin de enzimas proteolticas aumentando el riesgo de
infeccin), el jengibre inhibe el reflujo cido y contiene potentes enzimas
proteolticas.
Otros beneficios para la salud del jengibre
Tos
Adems de los innumerables beneficios del jengibre, es tambin uno de los
ms famosos remedios naturales para la tos.
El jengibre tiene que ser parcialmente cortado y hervido, y para garantizar
la potencia, debe ser aplastado un poco antes de hervir. Esto ayudar a extraer
los ingredientes activos. Beber t de jengibre aliviar el dolor de garganta, la
tos sin parar e incluso la congestin.

Dolor de garganta
Al igual que con la tos, el malestar estomacal y el dolor de cabeza, el t
hecho con jengibre tambin es muy bueno para el dolor de garganta. Pruebe
uno de los t mencionados en esta pgina, o hierva un pedazo de 1 pulgada de
la raz del jengibre o unas rodajas, luego agrguele miel y / o limn.
Congestin nasal/congestin
Trate de beber un poco de t de jengibre con leche de coco y miel de la
zona. Esto no es slo por su increble sabor, sino que rompe la flema y le da un
impulso al sistema inmunolgico.
Malestar estomacal /digestin mejorada
Muchas hierbas y especias son excelentes para calmar los malestares
estomacales, y el jengibre no es una excepcin. Es la lgica de darle a alguien
que est mareado un poco de ginger-ale.
Rallar un poco de jengibre o arrancar unas ramitas de hojas de menta y
volcarlas en agua hirviendo durante unos minutos y disfrtelo con una
cucharada de miel cruda para someter un dolor de barriga.
Dolores de cabeza / migraas
Hierbas como la menta, la pimienta de cayena y el jengibre pueden ser
beneficiosas en el tratamiento de dolores de cabeza y migraas. El jengibre es
especialmente til para combatir las nuseas que a menudo acompaan a las
migraas.
Para utilizar las 3 hierbas juntas en t como un analgsico natural, mezcle
un pedazo de una pulgada de jengibre con una cucharadita de menta seca y
una pizca de pimienta de cayena en agua hirviendo. Deje que la mezcla se
filtre durante 15 minutos antes de beberla. Endulce nicamente con miel o
stevia.
Dolor de muelas
Tambin entre los beneficios para la salud del jengibre, utilizando la sal
como un remedio casero para el dolor de dientes es algo que se ha transmitido
de generacin en generacin. Muchas personas incluso experimentan un alivio
inmediato del dolor dental. Frote jengibre crudo en las encas o hierva la raz de
jengibre, deje que se enfre y selo como un enjuague bucal.
Dolor
Adems de ayudar a tratar el dolor asociado con la inflamacin (dolor de
articulaciones), malestar estomacal, dolor de garganta y dolor de muelas, el

jengibre tambin puede ayudar a tratar el dolor muscular.

Los compuestos gingerol, shogaol y zingerona encontrados en el jengibre
son ms eficaces que los medicamentos para la inflamacin conocidos como
AINES, segn un estudio publicado en el Journal of Pain.
Pruebe un poco de t de jengibre despus de un entrenamiento, y si no
funciona, pruebe algunos otros analgsicos naturales.
Resumen de los beneficios del jengibre
El jengibre es ideal para:
Proteccin del Cncer
Acidez / reflujo cido / ERGE

Impulsar el sistema inmunolgico

Dolor
Tos
Dolor de garganta
Nariz tapada o congestin nasal
Malestar estomacal
Nusea
Dolor de muelas
Dolores de cabeza
Inflamacin
Hinchazn
Enfermedades causadas por o alimentados por la inflamacin, tales como
Artritis, obesidad, diabetes, enfermedad de Alzheimer, numerosos tipos de
cncer, enfermedad cardiovascular, ...y ms
Originalmente, el jengibre era sobre todo utilizado en China.
En estos das, hay muchas plantaciones de todo el mundo - sobre todo en el
este de frica y el Caribe. Por esta razn muchas ramas de la medicina natural
como la terapia a base de hierbas, aromaterapia, ayurveda y medicina natural

dependen de los mltiples beneficios del jengibre.

La gente ha estado experimentando los muchos beneficios de salud del
jengibre durante largo tiempo, es hora de que usted lo vea como algo ms que
un ingrediente para sus platos, sino tambin como un poderoso remedio
natural.