La importancia de la

alimentacin balanceada

Oscar Andrs Vargas

Ramrez
Grupo 238 #44 M:

Te preguntaras, Por
qu es importante
mantener una dieta
balanceada?, pues por
varias razones, la
primera y creo que la
que mas te importa es
porque, al no tener una
alimentacin
balanceada, puedes
engordar, y no creo que
el estar gordo sea un
beneficio para tener
pegu, o si?,
obviamente un chavo
prefiere a una
muchacha delgada y de
muy bonito cuerpo, y
las chavas prefieren a
los chavos marcados

Solo piensa, es lgico

que al no verme bien le
guste a esa muchacha
o a es muchacho?
obviamente no,
desgraciadamente
vivimos en un mundo
superficial, donde si no
te ves bien sers
rechazado por los
dems, en especial por
esa persona, y para no
sufrir ese rechazo
tienes que verte bien
Cmo? Teniendo una
buena alimentacin y
una dieta balanceada.

Y segundo y la mas
O peor aun, que puedas
importante, por una buena
ponerte grave por una
salud, tu crees que el no
de las muchas
tener una alimentacin
enfermedades que dan
sana te traer buena
pos no tener una buena
salud? Claro que no, y
alimenticio, como lo son
podrs decir que no
la diabetes, el cncer, la
importa no tener una
hipertensin, la obesidad
buena salud, pues mira, si
y sobrepeso,
no tienes una buena
enfermedades
salud, eso te puede evitar
cardiovasculares, entre
que hagas muchas
otras, esas
actividades que te gustan
enfermedades pueden
como jugar futbol o bailar, causar que te quedes en
y si no te cuidas puede ser cama por el resto de tu
por el resto de tu vida, o el
vida, o que no puedas
simple hecho de que no
volver a comer nada de
puedas ni siquiera salir a
lo que te gusta.
caminar.

As que despus de
leer esto espero que
maso menos te des
cuenta de el porque
es muy importante
tener una
alimentacin
balanceada, hacer
ejercicio y/o
actividades que
fortalezcan tu salud,
no creo que quieras
que te pasen alguna
de las cosas anterior
mencionadas o
si?......