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Unidad 3 Autoregulacion
Unidad 3 Autoregulacion
La motivacin
El mtodo
El tiempo
La conducta
El medio fsico
El medio social
Dichos mtodos funcionan muy bien para algunas personas, pero para otras
pueden no ser eficientes. A continuacin te presentamos algunos de ellos,
considera usar el que ms se ajuste a tus necesidades.
Horario semanal
Calendario maestro
Por otra parte, las actividades importantes son aquellas relacionadas con el
logro de metas a largo plazo, por ejemplo: concluir una licenciatura, cursar
estudios de postgrado, independizarse, etc.
Para apoyarte en la realizacin de esta tarea, revisa con atencin las siguientes
lecturas. Da clic en los iconos para descargar los documentos.
Esta tcnica consiste en realizar una lectura comprensiva sobre algn texto,
identificando las ideas ms importantes o palabras claves y la relacin que
establecen unas con otras mediante la abstraccin.
Las palabras clave son aquellas que, de algn modo, contienen en s mismas
las ideas centrales del texto; su identificacin permite estructurar
organizadores grficos como los mapas mentales y conceptuales; tambin
hacen posible la elaboracin de resmenes.
Para saber ms sobre las palabras clave, lee el siguiente archivo. Da clic en el
icono para descargar el documento.
Abstraccin
La abstraccin es aquella operacin mental que te permite reconocer patrones
en la informacin que recibes o en las situaciones que se te presentan. En otras
palabras, notar similitudes entre fenmenos que parecen, a simple vista, muy
diferentes.
Sntesis
Para realizar una sntesis, subraya todo aquello que sea relevante, identifica los
conceptos centrales, numralos y escribe los puntos principales que les
correspondan.
Razonamiento inductivo
El razonamiento inductivo consiste en extraer generalizaciones o principios
desconocidos a partir de informacin u observaciones. Dicho en trminos ms
simples, es el proceso de sacar conclusiones generales de informacin u
observaciones especficas.
La mayora de las personas usan la induccin todos los das, razonan de una
manera inductiva cuando efectan una reflexin como la siguiente:
Razonamiento deductivo
En este caso, el principio general es que todas las vacas con alimentacin
estricta, producen mucha leche. Como las vacas de Cecilia cumplen con ese
requisito, deducimos que tambin lo hacen (como todas).
Nadie es perfecto.
En este caso, el trmino nadie tiene dos significaciones diferentes, por lo que,
al ser usado sin distincin, ocasiona que la deduccin sea vlida en apariencia,
pero evidentemente falsa. Por ello, es importante que aprendas a usar esta
operacin mental, verificando que la informacin con la que cuentes sea clara
y correcta.
Por otro lado, antes de aceptar conclusiones a cualquier nivel, debes construir
fundamentos.
Actividad: Deduccin
Deductivo Inductivo
El pensamiento deductivo es el proceso de usar informacin general para sacar
conclusiones acerca de informacin o situaciones especficas.
El pensamiento inductivo es el proceso de usar partes especficas de
informacin para sacar conclusiones generales.
Organizadores grficos
Son tiles para ejemplificar de manera sencilla las relaciones causales entre los
elementos que conforman un texto, la relacin entre elementos, colecciones o
cualquier otro tipo de organizacin textual, tal como ocurre en un rbol
genealgico.
Organizadores grficos
Son formas de representar grficamente las ideas relevantes del texto, sus
relaciones y, de manera crucial,
la superestructura del mismo.
Los organizadores grficos subrayan las ideas clave, presentando las ideas
ms importantes escritas en la
parte superior de la pgina, seguidas de las ideas menos importantes. Entre las
ideas que se relacionan se
trazan lneas para ejemplificar cmo se relacionan entre s. Despus se
enumeran las ideas clave en orden
de importancia y se unen mediante lneas las ideas relacionadas. El objetivo de
los organizadores grficos
es ensear el contenido del pasaje y mostrar cmo ese contenido est
estructurado u organizado. (Muth,
1990).
Modelos de organizadores grficos
A continuacin, se presentan, a modo de ejemplo, algunos modelos de
organizadores grficos que responden
Los organizadores grficos descritos son slo algunos ejemplos que puedes
utilizar para esquematizar un documento. Su uso est en funcin del tipo de
texto con el que ests trabajando. La variedad de modelos puede ser tan
grande como la imaginacin de la persona que lo realiza.
Redes conceptuales
Es una tcnica de trabajo que ayuda a comprender la idea central de un texto y
sus relaciones con otras ideas. Es una imagen dinmica de significaciones
conceptuales
Requisitos de la red conceptual
No es jerrquico. No existen niveles generales que deriven en otros ms
especficos.
Se debe emplear un lenguaje conciso.
Se deben efectuar relaciones conceptuales.
Se deben trazar flechas para determinar las relaciones existentes entre las
significaciones conceptuales.
Resulta positivo que se dibuje varias veces (es una revisin clarificadora).
Cmo se elabora una red conceptual
1. Lectura comprensiva.
2. Al identificar las palabras claves (sustantivos o adjetivos sustantivados) que
organizan cada idea principal, elegir de entre todas ellas, la ms importante o
la que abarca el tema. Las otras palabras claves se llaman nodos.
3. La palabra clave seleccionada se escribe en el centro de la hoja,
destacndola con un crculo o color.
4. Se ubican luego las otras palabras claves y se las relaciona con la central o
entre s, a travs de flechas y palabras de enlace o leyendas (verbos que
Resumen
Los resmenes sirven para facilitar la retencin del material que se estudia, ya
que se asimila una sntesis de los aspectos esenciales de cada tema. Adems,
te ayudan para preparar tus exmenes, ya que con ellos puedes evaluar tu
comprensin de los temas de estudio.
Un resumen se utiliza en mltiples formas; muchas veces se ubican al
comienzo de un libro o escrito a fin de exponer en forma breve aquellos temas
que se tratarn, o bien, se usa como una efectiva herramienta de aprendizaje,
facilitando la retencin de contenidos que muchas veces resultan tediosos o
muy extensos.
Para hacer un resumen es necesario tener en cuenta la estructura del texto
original y de este modo, respetar de la mejor manera posible, lo expuesto por
el autor del texto original, tanto en la introduccin, como en el desarrollo y en
la conclusin de la exposicin de sus ideas o conocimientos. En trminos
prcticos, el resumen incluye tal como el texto original una introduccin, la
metodologa del estudio (si es que aplica), el desarrollo, y una conclusin con
recomendaciones (si es que stas aplican).
Cmo hacer un resumen?
Primero se debe realizar la lectura y comprensin del material con el que se
trabaja, de manera tal que puedas expresarlo con tus propias palabras o
puedas ligar las frases que usa el autor de manera adecuada.
Existen algunos pasos que facilitarn su elaboracin:
1. Elimina el material innecesario o secundario. Descarta las frases que
sirvieron para comprender la idea principal de un prrafo, y que se puede
prescindir de ellas, para dejar slo la idea principal.
2. Elimina el material importante pero redundante. Es el que repite o abunda
en la idea principal.
Parfrasis
La parfrasis consiste en sustituir algunas palabras y frases de algn texto o
mensaje oral por sinnimos.
Cuando un texto o un conocimiento lo expresas con tus propias palabras, de
manera organizada, con continuidad, coherencia y sin omitir lo esencial, ests
realizando una parfrasis.
La parfrasis se puede dar tanto de manera oral como escrita, es una tcnica
que te ayuda a desarrollar habilidades intelectuales de alto grado de
complejidad, a aumentar tu capacidad para la comprensin lectora y auditiva,
a reorganizar la informacin leda, a darle un orden a tus ideas, a desarrollar el
vocabulario, y facilitar la adquisicin de conocimientos.
Para hacer una parfrasis, primero tienes que leer por lo menos dos o tres
veces el tema y subrayar los puntos ms interesantes. Es importante leer cada
detalle del texto ya que as sabrs muy bien los puntos ms relevantes del
tema. Una vez subrayados intenta comprender el contenido, evita aprendrtelo
de memoria porque si se te llega a olvidar una palabra se te olvida todo. Lo
mejor es entender el texto, as cuando te toque parafrasear, lo hars con tus
propias palabras.