Introduccin a la Consejera Bblica

Cuales son las Diez Reglas de una Comunicacin Adecuada para

Resolver Conflictos en las Relaciones Personales?
Expositor y Traductor
Bernard Lpez
lopezbernard@yahoo.com

I.

Introduccin
A. En todas las relaciones existe la posibilidad que surjan conflictos,
incluir: una discusin o un enfrentamiento.

lo cual podra

B. La mayora de los conflictos en las relaciones tienen un denominador comn:

Incapacidad de comunicarse. Adems, hay muchas diferencias que causan frustracin
en la comunicacin:
1.

Diferencias de gnero, personalidad, cultura, de familia, y en la experiencia de la vida.

C. En toda relacin; para que funcione bien: es necesario establecer y estar de acuerdo en
utilizar reglas de comunicacin adecuadas.
D. Es importante que usted establezca reglas de comunicacin, y que las partes
involucradas en el conflicto las acepten, antes de iniciar el proceso de resolucin.
E. Es necesario, que usted decida comunicarse, muy diferente, a como lo hacia en el
pasado, pues la armona relacional comienza cuando estas consciente de esa decisin.
F. Cuales son las diez reglas bsicas (herramientas) que pueden ayudarle a hablar en una
forma positiva?

Reglas Adecuadas de Comunicacin

II. Decide no interrumpir, hablar del uno o del otro, ms bien elige enfocarte en escuchar y
comprender lo que actualmente, se ha dicho.
A. Hablar no es escuchar.
B. Tolerar no es escuchar.
C. Preparar tu defensa (respuesta) no es escuchar.

BC Vol. 1 08-05-2007
Reglas de una Comunicacin

D. La gente funcional escucha para comprender; la disfuncional interrumpe para controlar y

ganar ms ventaja.
E. Definitivamente, evite dar conferencias, dilogos monlogos y maratones nocturnos de
conversacin forzados.
III. Decida no llamarse con nombres negativos uno a otro que deterioran el valor de la persona;
mas bien enfquese en palabras que reflejen respeto mutuo.
A. Llamarse cada uno con nombres negativos es una seal obvia que el tpico o tema en
discusin ha sido olvidado.
B. Insultar es una tctica defensiva.
C. El insulto, usualmente, es empleado cuando alguien est en una posicin superficial;
siente que est perdiendo en la discusin o esta enojado y quiere causar dolor
emocional.
D. Definitivamente, el insulto es daino.
E. Con frecuencia el argumento comenzar con algn tema; lo cual desviar el tema en
discusin a insultos y eventos del pasado. Si esto aumenta, como consecuencia, esto
causar que alguno abandone la relacin.
F. El insulto puede ser un intento egosta para controlar a otros avergonzndolos.
G. El insulto es una forma de canibalismo verbal.
H. El insulto es lo opuesto a la construccin, lo cual es un proceso que consiste en
edificarse uno a otro al momento que pronunciamos una palabra.
I.

Cuando el argumento se mantiene por mucho tiempo, el insulto, y otras palabras que
rebajen; la consecuencia ser el abandono, aunque usted quiera permanecer en el
matrimonio o en la relacin.

IV. Decide no saltar de un tema a otro, ms bien enfcate en abordar tema por tema a su
debido tiempo.
A. Desviar el tema es una tctica diseada para evadir el enfoque del asunto que se esta
tratando al momento.
B. Haga un esfuerzo para reconocer, verbalmente la posicin de la otra persona y mantenga
esa actitud hasta concluir el tema.
C. Escriba los temas que surjan durante la conversacin y compromtase a retomarlos.
D. Desviarse del tema, raramente, produce la conclusin de cualquier otro.
V. Elija evitar estallidos de ira como una forma de comunicacin.

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Reglas de una Comunicacin

A. La ira insana puede ser usada para hacer por lo menos siete cosas negativas:

Usos Insanos de la Ira

1. Para controlar
2. Para cambiar
3. Para evadir los sentimientos de culpa, temor o otros sentimientos negativos
4. Para manipular
5. Para evadir responsabilidad personal
6. Para quitar un obstculo
7. Para tomar venganza
VI.

Elija evitar palabras hirientes o traer temas resueltos del pasado para herir a otro en un
rea vulnerable.

VII.

Decida evitar hacer gestos de disgusto.

VIII.

Decida no aislarse, hacer escndalo o usar el tratamiento del silencio.

IX.

Elija no abandonar una conversacin importante, sin afirmar que regresar y continuar
el proceso luego; en un tiempo especifico.
A.

No persiga a la persona de habitacin en habitacin.

1.

Perseguir a la persona, con frecuencia es una seal de alguien que no esta en

capacidad de dejar un tema para tratarlo luego o al que persigue, raramente, desea
revisar el tema luego o nunca.

2.

Ninguna razn es valida cuando uno ha decido finalizar la discusin.

B.

Demuestre respeto cuando una persona termine de hablar.

C.

Compromtase a tratar los temas.

D.

Permita que una tercera persona participe en la reconciliacin.

X. En ningn momento ataque fsicamente: No empuje, no golpee, ni haga burlas, tampoco

arroje objetos o trate de detener a otro adulto.
XI. En mutuo acuerdo establezcan sus reglas de comunicacin.
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