JUDO OBLIGATORIO: MATERIAL BSICO

1.2. DISEO METODOLGICO VIGENTE.

Segn la concepcin terica que sustenta la formacin del judoka cubano, el diseo
metodolgico descansa en gran medida en la seleccin de los elementos bsicos del judo para
el tachi waza, entindase judo desde la posicin de pi y para el ne waza. (judo desde la
posicin de tendido)
As mismo la estructura de la tcnica, que segn el Programa de Preparacin del Deportista es
la divisin en fases que se realiza en las tcnicas de judo, tanto en tachi waza como en ne
waza, es considerada como fundamento principal para la seleccin de los pasos
metodolgicos durante la enseanza de los diferentes elementos tcnicos, concretamente las
fases de la accin coinciden con las partes en que se simplifica la tcnica para facilitar su
asimilacin. Por la misma razn es utilizada como referencia para la valoracin de la calidad
de la ejecucin.
La estructura de la tcnica presenta la misma forma de relacin, tanto para el tachi waza como
para el ne waza e incluye las siguientes fases: desequilibrio, (kuzushi), preparacin (tsukuri) y
ataque. (kake) como se representa en el siguiente esquema:

Kuzushi

Kake
Tiempo

Tsukuri
Representacin de las fases de la estructura
Una de las concepciones ms reiteradas acerca del kuzushi o desequilibrio es que Un judoka
desequilibrado es aquel que la lnea de accin que parte de su centro de gravedad cae fuera
del rea de su base de sustentacin 1 . Sin embargo, en el Subsistema del Deporte de Alto
Rendimiento de 1984 se plantea que es el mtodo utilizado para romper el equilibrio del
oponente, definicin que fue retomada ms tarde en el Programa de Preparacin del

I. Torres. Conferencias mimeografiadas del ISCF, 1979.

1

Deportista en 1991, donde se agrega al final: aplicando sobre l, (oponente) fuerzas de

traccin o empuje.
Es tambin muy conocido el planteamiento de K. Kudo cuando sostiene en su obra Judo en
Accin. 1987, que un cambio brusco en la direccin del desplazamiento o el carcter del
movimiento produce el desequilibrio psicolgico, cuyo efecto es equivalente al desequilibrio
fsico.
Segn el Manual del rbitro de la Federacin Internacional de Judo, 1998. Kuzushi se llama
cuando se lleva al cuerpo del oponente a una posicin inestable o de desequilibrio. Kuzushi se
lleva a cabo en algunas de las formas bsicas ya sea empujando o tirando del oponente. Hay
ocho formas bsicas de romper el equilibrio2 .
En el mencionado Manual, al referirse al tsukuri se plantea que es un trmino usado para
denotar el momento y la posicin que existe cuando se ha roto el equilibrio del oponente de
manera tal que es fcil aplicar la proyeccin, mientras que al mismo tiempo uno se ha
colocado en la ubicacin

correcta para proyectar. Por otra parte, segn el Programa de

Preparacin del Deportista, se trata del inicio de la proyeccin; mientras que el kake es la
proyeccin hasta abajo.
Finalmente al considerar el kake o parte principal, son tenidas en cuenta las reflexiones
expresadas en el Manual internacional del rbitro de Judo: el trmino japons que denota la
real aplicacin o fase de entrada de una tcnica. Por lo tanto, se refiere al hecho de que se ha
aplicado una tcnica de proyeccin en el mismo momento en que se ha roto el equilibrio del
oponente y se ha creado tambin la posicin correcta para cada uno. De esta manera, tsukuri y
kake no son movimientos separados, sino que son movimientos continuos y deben llevarse a
cabo simultneamente. Si esto no ocurre de esta forma continua, ni siquiera se puede
comenzar a considerar la efectividad de la tcnica. Los aspectos ms importantes de la tcnica
son siempre la forma y los tiempos en que esta se aplica.
Habiendo descrito los detalles correspondientes al papel de la estructura de la tcnica, es
oportuno presentar las particularidades concernientes a los elementos bsicos, cuyo modo de

Manual del rbitro de Judo de la Federacin Internacional de Judo, 1988. UPJ. En los tres casos en que se hace
mencin al mencionado Manual, la cita se encuentra en la pgina 129.
2

seleccin hace ms fehaciente el criterio de fragmentacin de la estructura, cuando las fases

antes mencionadas son simplificadas para dar lugar a los mismos.

Los

elementos bsicos son entendidos como una condicin metodolgica

ineludible para

abordar todas las formas de proyeccin y control; se estudian con mayor especificidad
durante la iniciacin, pues son una condicin para asimilar el sistema de elementos tcnicos
propios del judo. Adems, son en todas las acciones fundamentos de la ejecucin y punto de
referencia para la correccin de errores.
Para una mejor comprensin del papel de los elementos bsicos en tachi waza se presenta una
breve explicacin de cada uno:
En el judo desde de la posicin de pi, (tachi waza) los elementos bsicos tienen su origen a
partir de la fragmentacin de la estructura de la tcnica como muestra el esquema. Se trata de
esas fracciones temporales (momentos) a las que se le ha atribuido un papel rector en el
proceso de formacin y preparacin del judoka. Se considera que cada una de esas partes de la
estructura tiene un valor metodolgico, que no se limita al estudio de los movimientos
tcnicos en particular, sino que adems constituyen en forma aislada, eslabones del proceso de
iniciacin.
5.DESEQUILIBRIO
4.DESPLAZAMIENTO
3.AGARRE

6.MOMENTO
7.ATAQUE

2.POSTURA
8.PROYECCIN
1.SALUDO
9.CADA
Concepcin de la fragmentacin de la estructura de la tcnica.
En este sentido, tanto Ibrahn Torres como Andrs Kolychkine, 1988, comparten la misma
opinin, la cual se ha mantenido como soporte didctico de todos los diseos de preparacin
en judo elaborados en el pas o en cualquier otro documento.
Saludo (rei)
Expresin de respeto y cortesa en relacin al oponente.
Postura (shisei)
Son las posiciones que adopta el cuerpo del practicante en la competencia o en la prctica del
judo arriba.

Existen dos postura consideradas como fundamentales, ellas son: shizen tai y jigo tai. Segn
Kazuzo Kudo, la forma natural shizen tai es prioritaria, esta consiste en separar los pies al
ancho de los hombros mientras que las cinturas plvica y escapular mantienen sus lados
derecho e izquierdo a la misma altura, de manera que el peso del cuerpo descanse
equitativamente sobre ambos pies, la vista al frente como mirando a un punto lejano, se debe
concentrar toda la fuerza en la parte inferior del abdomen, mientras el resto del cuerpo
permanece relajado, adems se complementa con una gran concentracin y una actitud alerta.
La forma Jigo Tai se diferencia de la anterior en que las piernas van ms separadas, las rodillas
flexionadas, lo mismo que el tronco, ligeramente flexionado al frente, lo que ayuda a lograr
mayor estabilidad. Ambas posturas pueden ser derecha o izquierda atendiendo al pie que se
adelanta.
Agarre (kumi kata)
Es la forma de sujetar el judogi del oponente para con ello realizar los esfuerzos.
Desplazamiento (tai sabaki)
Son los movimientos de avance, retroceso, etc. Que realiza el cuerpo del judoka sobre la
superficie del tatami, ocupando sucesivas posiciones en relacin con el oponente.
Desequilibrio (kuzushi)
Es el mtodo utilizado para romper el equilibrio del oponente aplicando sobre l, fuerzas de
traccin o empuje.
Momento (kikai)
Es el intervalo de tiempo en el cual debe aplicarse el ataque cuando el oponente se desplaza;
para que la tcnica aplicada logre la proyeccin del mismo. Existe el criterio de que segn la
sucesin

en

que

se

presentan

los

elementos

bsicos en la secuencia didctica

convencionalmente establecida, en las proyecciones sin desplazamiento el momento est

despus del desequilibrio y en aquellas que se ejecutan con desplazamiento se encuentra antes.
Adems, se pueden sealar dos formas principales del momento: Uno que se da como
resultado de situaciones particulares en que no est presente la fuerza denominado ikioi y otro
que depende de la aplicacin de vectores de fuerza y que es conocido como hazumi.
5

Ataque (kake)
Se destaca la importancia del tsukuri para lograr el objetivo del kake, (la proyeccin) aunque
no se define explcitamente todos sabemos que el kake es la parte principal de las tcnicas de
proyeccin.
Proyeccin (nage)
Son las formas de arrojar al oponente contra el tatami con mpetu y fuerza.
Cada (ukemi)
Son los medios que tiene un practicante para salvar los riesgos de lesiones cuando es arrojado
por su oponente.
Para una mejor comprensin del modo de articulacin entre los elementos bsicos y la
estructura de la tcnica, obsrvese el siguiente esquema:
Modo de articulacin de las fases y los elementos bsicos. Tomado del programa de
preparacin del deportista.
Ejecuciones sin desplazamientos
Ejecuciones con desplazamientos
Fases
Elementos Bsicos
Fases
Elementos Bsicos
Postura
Postura
Agarre
Agarre
Preparatoria
Preparatoria
Desplazamiento
Desplazamiento
Desequilibrio
Momento
Principal
Final

Momento
Ataque
Proyeccin
Cada

Principal
Final

Desequilibrio
Ataque
Proyeccin
Cada

Ntese que la nica diferencia entre una y otra situacin est en los cambios de posicin que
se producen entre el momento y el desequilibrio, lo que responde a las concepciones
planteadas.
En cambio, aunque es la disposicin estructural es la misma para el judo desde la posicin de
tendido, (ne waza) la seleccin de los elementos bsicos se fundamenta en otras razones no
explicadas concretamente, pero se infiere que se trata de aquellos elementos tcnicos ms
reiterados e importantes de esta forma de la actividad. Debe agregarse adems, que se
encuentran clasificados en ofensivos y defensivos
6

NE WAZA

OFENSIVOS

Control

Flotacin

DEFENSIVOS

Momento
Giro
Separacin
Elementos bsicos del judo en ne waza

Obstaculizacin

A continuacin se explica cada uno de ellos en forma particular:

Control (osae)
Forma de controlar al contendiente especficamente en el judo al suelo, que puede presentarse
como inmovilizacin, luxacin (nicamente sobre la articulacin del codo) o estrangulacin;
la que a su vez puede ser sangunea, si obstruye el flujo de sangre hacia el cerebro al oprimir
las arterias cartidas, o respiratoria, cuando acta directamente sobre la traquea impidiendo el
libre trnsito de aire hacia los pulmones.
Flotacin (uki)
Accin de pasar de un control a otro manteniendo el contacto. (entindase la relacin estrecha
y de aplastamiento contra el oponente o la pareja de estudio) Segn el Programa de
Preparacin del Deportista es la posibilidad que se presenta de poder variar a uno u otro del
oponente aplicndole controles iguales o diversos.
Momento Kikai)
Es un intervalo de tiempo corto en el cual debe realizarse diversos efectos, que pueden ser:
controlar, luxar y estrangular, cuando el oponente flota sobre la superficie del tatami.
Giro (Maware)
Son las acciones que realiza el que est controlado, moviendo su cuerpo de izquierda a
derecha y viceversa para romper el control que le hayan aplicado.

Separacin (Wakare)
Son las acciones de avance, retroceso, empuje deslizamiento, etc. que ejecuta el controlado
para alejarse del que lo controla.
Obstaculizacin (samatageru)
Son las obstrucciones que realiza el que est controlado con sus manos, brazos, piernas,
rodillas, pies, etc. Para evitar que lo controlen.
La relacin de los elementos bsicos con la estructura en el ne waza se expresa de manera
diferente a como ocurre en tachi waza. Las fases primera y segunda se limitan a describir los
movimientos de la forma siguiente:
Parte preparatoria, posicin del tori (sujeto de la accin) con respecto al uke (objeto de la
accin).
Parte principal, partes del cuerpo del tori para controlar a uke.
La parte final no es descriptiva, sino ms bien cualitativa, ella es la eficiencia del control.
Otro soporte del modelo didctico de la formacin del judoka est dado por el criterio de
tcnicas rectoras, concepcin muy utilizada al programar el proceso enseanza del judo. Las
tcnicas rectoras son el resultado de una investigacin conjunta realizada por el Dr.
Kolychkine y el Lic. Conrrado Martnez ex profesor de la ctedra de Biomecnica del ISCF.
Ellos tomaron de cada grupo afn, el patrn que en su estructura funcional, presentara la mayor
cantidad de movimientos elementales comunes a todas las acciones y, la propusieron como
primera de ese grupo para el aprendizaje, de manera que pudiera optimizarse el proceso de
enseanza, al aprovechar al mximo, el fenmeno neurofisiolgico de la transferencia de
hbitos.
A partir de todos estos criterios se elabora el programa de grados kyu, que viene siendo el
modelo curricular de organizacin del contenido a partir del cual se orienta el trabajo con los
principiantes, este programa incluye adems de lo planteado, las formas de contra ataques y
ataques combinados, as como otras habilidades complementarias, para tener una idea ms
clara de lo que es un programa de este tipo, es preciso el siguiente comentario.

Los niveles kyu originalmente no eran representados en el color de la cinta como ocurre en la
actualidad, los niveles desde sexto hasta primer kyu, eran considerados pasos o eslabones de
los nefitos, (en Japn contina siendo as) donde el practicante se est preparando para
adentrarse en el mundo del Judo, en toda esta etapa hasta el cuarto kyu, el color de la cinta era
blanco, durante el tercero, segundo y primer kyu, era marrn, perodo en el cual los novatos
eran llamados irnicamente campeones. En esta etapa, los practicantes consideran que han
aprendido todo cuando realmente estn a punto de comenzar a comprender.
Despus del primer kyu, viene el primer Dan, los grados Dan si representan un progreso
significativo en la comprensin cabal del Judo y pueden llegar hasta el dcimo, sin embargo,
hasta el tercer Dan se es un judousiajki o practicante de Judo. La condicin de judoka se
obtiene despus del cuarto Dan.
Volviendo a los niveles kyu, la aparicin de los colores actuales tiene su origen en las
adaptaciones efectuadas por Mikonosuke Kawaish en su estrategia por insertar el Judo en la

Grados Dan

Niveles Kyu

cultura occidental. Obsrvese el siguiente esquema:

NIVELES Y GRADOS
6to.
Rokukyu
5to.
Gokyu
4to.
Yonkyu
3er.
Sankyu
2do
Nikyu
1er.
Ikkyu

COLOR DEL OBI (CINTA)

Blanco
Amarillo
Naranja
Verde
Azul
Marrn

1ro.
2do.
3ro.
4to.
5to.

Shodan
Nidan
Sandan
Yodan
Godan

Negro
Negro
Negro
Negro
Negro

6to.
7mo.
8vo.
9no.
10mo.

Rokudan
Shichidan
Hachidan
Kudan
Judan

Blanco y Rojo o Negro

Blanco y Rojo o Negro
Blanco y Rojo o Negro
Rojo o Negro
Rojo o Negro

Ntese cmo en la medida en que se progresa, los niveles kyu presentan un orden
descendente; despus, al comenzar en los grados Dan, el orden es ascendente, lo que simboliza
9

el verdadero progreso. Es como si la ignorancia se representara de la misma forma que la

sabidura, pero en sentido inverso.
En Cuba el programa de grados kyu, es un documento anexo al Programa de Preparacin del
Deportista, en el mismo se orienta el contenido a impartir a los practicantes, segn el nivel
alcanzado, estos niveles estn representados por el color de la cinta, del modo en que
popularmente se le conocen.
Obsrvese en anexo # 1, el esquema que muestra la versin ms actualizada del programa de
grados kyu elaborado por el colectivo tcnico nacional, odo el parecer de destacados
especialistas de dentro y fuera del pas.
Es sobre la base de estas concepciones, donde descansa el cuerpo terico del proceso de
formacin y preparacin de los judokas cuba

10

TESIS PARA OPTAR POR EL GRADO DE DOCTOR EN

CIENCIAS DE LA CULTURA FSICA.

DISEO DIDCTICO PARA LA FORMACIN

DE LOS JUDOKAS A PARTIR DE LA
ESTRUCTURA DE LAS ACCIONES Y LOS
ELEMENTOS BSICOS.

Autor: MSc. Manuel Copello Janjaque.

Tutor: Dra. Thala Fung Goizueta

Ciudad de la Habana
11

2001

12

LO CONCRETO ES CONCRETO, PORQUE ES LA SNTESIS DE

MUCHAS DETERMINACIONES, ES DECIR, UNIDAD DE LO
DIVERSO. EN ESO LO CONCRETO APARECE EN EL
PENSAMIENTO COMO EL PROCESO DE SNTESIS, COMO
RESULTADO, NO COMO PUNTO DE PARTIDA, AUNQUE SEA
EL VERDADERO PUNTO DE PARTIDA Y, POR CONSIGUIENTE,
EL PUNTO DE PARTIDA TAMBIN DE LA PERCEPCIN Y LA
REPRESENTACIN.
Carlos Marx

Descartes

13

A mis amigos, a los alumnos.

al maestro Andrs Kolychkine Thomson, a mi tutora,
y a los autores con cuyas obras polemizo pero que respeto,
ellos me enriquecieron con sus puntos de vista

14

A mi hijo Guille
con la sincera esperanza de que su
existencia sea ms productiva que la ma

15

RESUMEN
La relacin kuzushi tsukuri kake, es conocida universalmente en judo, como estructura de
la tcnica, la cual adquiere en Cuba una importancia especial para el proceso de iniciacin y
preparacin de los judokas, pues se hacen coincidir cada una de las fases mencionadas con las
partes en que se divide la accin para propiciar su asequibilidad; cada una de estas fases es
fragmentada para dar lugar a los llamados elementos bsicos en tachi waza, los cuales tienen
desde el punto de vista metodolgico, un lugar relevante en el diseo actual.
Por otra parte, existen diferentes modos de clasificacin de las tcnicas, tales como los grandes
campos de tachi waza y ne waza, tambin deben mencionarse los diferentes grupos de
elementos tcnicos: ashi waza, koshi waza, te waza, sutemi osaekomi, kwansetsu y shime
waza. Sin embargo, en opinin del autor estos modos de clasificacin solo ofrecen una visin
cuantitativa de la materia, que no alcanza a sistematizar el contenido y no expresan

las

caractersticas ms esenciales del Judo.

En el presente trabajo, se pretende demostrar la inconsistencia de estas y otras concepciones a
partir de la valoracin de la actividad prctica de los profesores y, abrir un espacio a la
necesidad de modificarlas o crear un nuevo enfoque que satisfaga las exigencias actuales.
De esta forma, el problema cientfico de la presente investigacin, consiste en cmo resolver
la falta de coherencia de los fundamentos tericos que respaldan el modelo vigente. Para ello
se utiliza entre los mtodos tericos, el anlisis y la sntesis, la analoga y la comparacin,
mientras que entre los empricos est la observacin, la medicin, la descripcin y las tcnicas
de anlisis de contenido. Como se podr apreciar, aunque no se subestima el lado emprico, la
investigacin tiene lugar fundamentalmente en el nivel terico
Luego de solucionar las contradicciones e insuficiencias del modelo terico vigente, se elabora
una propuesta prctica, donde se plantea un proyecto metodolgico en correspondencia con las
exigencias del proceso de formacin y desarrollo de los judokas, teniendo en cuenta los
nuevos argumentos surgidos al calor del anlisis realizado.

16

NDICE

Pg.

INTRODUCCIN .......................................................................................................

Procedimiento Metodolgico de la Investigacin .......................................................

CAPTULO 1. ESTADO ACTUAL DE LA TEMTICA

1.1. Marco Terico ......................................................................................................

14

1.2. Diseo Metodolgico Vigente ..............................................................................

23

1.3. Anlisis Crtico del Diseo Metodolgico Vigente ..............................................

32

CAPTULO 2. APORTE TERICO

2.1. La Estructura de la Tcnica...................................................................................

38

2.2. Los Elementos Bsicos del Judo ..........................................................................

44

2.3. Sistematicidad en el Judo .....................................................................................

60

CAPTULO 3. PROPUESTA PRCTICA

3.1. Proyecto Metodolgico .........................................................................................

72

CONCLUSIONES GENERALES ..............................................................................

97

RECOMENDACIONES .............................................................................................

98

BIBLIOGRAFA .........................................................................................................

99

ANEXOS .....................................................................................................................

105

17

INTRODUCCIN
Un momento importante en una disciplina es cuando asume su epistemologa propia, resultado
de su historia y de la reflexin terica de sus cultores. Por supuesto, nunca permanecen
aislados los niveles empricos y tericos del conocimiento; pero la preeminencia de uno sobre
otro en una investigacin se define por su aparato cientfico y campo de accin.
Mientras que la empiria deviene evidente, el intento de establecer concepciones y
generalizaciones choca no solo contra otras ideas establecidas, sino contra los prejuicios
cientficos que implican cambios en el paradigma o en algunos de sus elementos decisivos.
Por el valor de la teora para la prctica y las exigencias epistemolgicas del desarrollo
cientfico, asumimos dicho reto, aun a sabiendas de sus dificultades, pero los cambios que
exige el actual desarrollo de la formacin de los judokas y mi propia experiencia en la
enseanza durante 23 aos fueron imperativos para realizar la presente investigacin y ofrecer
sus resultados.
El judo fue introducido en Cuba en 1951en la persona de Andrs Kolychkine3 , entonces
primer dan, procedente de Blgica. Ya en aquellos momentos existan los gokios o formas de
ordenamiento de las tcnicas, digamos el Gokio Kodokan creado por un grupo de antiguos
maestros de la escuela que lleva este nombre, el mtodo Kawaish4 , quien fuera promotor del
judo en Europa, particularmente en Francia y que en su afn de insertar el judo en la cultura
occidental, hizo sus propias modificaciones. Este ltimo influy notablemente en el modo de
enseanza durante los primeros momentos en Cuba. Sin embargo, con la llegada del profesor
Han Chang Ji5 en 1966 y la participacin de Cuba en eventos internacionales se ha ido creando
una nueva versin, no tan solo del judo como objeto en s, tambin del proceso de enseanza y
aprendizaje.

A. Kolychkine. 8vo. Dan: Introdujo el Judo en Cuba en el ao 1951, en el 52 crea la Federacin cubana y en el
53 la confederacin Panamericana, fund clubes en todo el pas, trabaj como entrenador de la seleccin nacional
y en muchas partes del sistema nacional de educacin y las FAR, particularmente en el Instituto de Ciencias
Medicas, donde lleg a ser profesor titular y doctor en ciencias pedaggicas. Es reconocido adems como hombre
de una exquisita cultura y un insaciable afn de superacin.
4
Eminente maestro de Judo, que recibi del Kodokan la misin de difundir y desarrollar el judo en Europa,
particularmente en Francia. Fue l quien cre el sistema de grados Kyu.
5
Arrib a Cuba en el ao 1966, procedente de la Repblica Popular Democrtica de Corea; prepar el equipo
nacional, conducindolo en muy poco tiempo a lugares de gran prestigio, contribuy a la superacin profesional
de profesores e instructores. Sus ms allegados sostienen que sus enseanzas constituyen las bases cientficas del
modo de preparacin que continuaron desarrollando los judokas cubanos.
18

En tal sentido se debe hacer mencin a los trabajos del propio Kolychkine relacionados con la
clasificacin del contenido y especialmente su estudio sobre las tcnicas rectoras y afines, as
como la definicin y seleccin de los elementos bsicos.
Por su parte, Ibrahn Torres6 se destaca entre otros autores, por su proyeccin en la seleccin
de los elementos bsicos, en los trabajos de organizacin de la materia, especialmente en las
acciones de contra ataques y ataques combinados, son tambin muy significativos sus ideas
sobre la planificacin, orientacin y control del entrenamiento.
La primera gua metodolgica oficial para la enseanza del judo fue el Programa para reas
Deportivas Masivas y Especiales, cuyos autores fueron Santiago Chinea Y Juan M. Mesa,
donde se plasmaron las indicaciones metodolgicas para el trabajo en el nivel de base, se
plantearon los conceptos fundamentales sobre la materia y se dieron las orientaciones
pertinentes para la dosificacin de las tareas de los practicantes.
En 1984 surge el Subsistema del Deporte de Alto Rendimiento, elaborado por un colectivo
ms amplio de especialistas miembros de la Comisin Nacional. Este constituye un marcado
perfeccionamiento del antiguo programa y expresa de forma ms detallada las acciones
metodolgicas de los profesores frente a sus alumnos en las reas de iniciacin y
perfeccionamiento.
En aquellos momentos, Kolychkine consolidaba su teora de la enseanza que denomin
Nueva Didctica. Sobre la misma se impartieron seis cursos internacionales de postgrado a
los que asistieron numerosos especialistas de diversos pases tales como Espaa, Brasil,
Venezuela, Canad, Colombia y Repblica Dominicana. Con la divulgacin de sus ideas a
travs de los cursos, Kolychkine alcanz, sobre todo a escala internacional, un reconocimiento
incuestionable.
En la Nueva Didctica se fundamenta la seleccin de los elementos bsicos, la definicin de
los objetivos y el ordenamiento del contenido a partir de las diferentes etapas de la vida

Ibrahn Torres. 7mo. Dan: Entre otras muchas cosas trabaj como preparador de la seleccin cubana de judo,
fue el segundo en ostentar el grado de Doctor en Ciencias Pedaggicas en la familia cubana del judo y aunque en
la actualidad toda su obra no aparece grficamente explcita, sus aportes se extienden a otras disciplinas
deportivas, a partir de su actividad al frente del Grupo Tcnico Metodolgico en el Cerro Pelado.
19

deportiva del judoka, as como la definicin del campo tcnico y tctico, y otros importantes
aportes.
En 1991, se edita el Programa de Preparacin del Deportista elaborado por Jos S Jimnez7 .
Este documento retoma las concepciones planteadas en el Subsistema del Deporte de Alto
Rendimiento y aporta nuevas pautas en las formas de planificacin y dosificacin de las cargas
en el entrenamiento de los practicantes, en las orientaciones metodolgicas del proceso de
preparacin tcnica, en los controles a aplicar segn los componentes del proceso de
preparacin de los judokas y otros aspectos. En opinin del autor de esta investigacin, este es
el ms avanzado de los documentos oficiales establecidos, sin incluir la Nueva Didctica,
donde no cabran comparaciones por tratarse de trabajos con diferentes enfoques y finalidad.
Mientras el Programa de Preparacin del Deportista, orienta pormenorizadamente el trabajo en
las diferentes categoras de edades y sexos, haciendo mayor nfasis en el proceso de desarrollo
de las capacidades y habilidades con vistas al rendimiento deportivo, la Nueva Didctica,
aunque no se aleja del lado prctico, ofrece una visin del judo ms sociocultural, con una
profundizacin muy significativa en el proceso de formacin del judoka y en la organizacin y
clasificacin del contenido, as como en la revelacin de otras dimensiones de la prctica del
judo, tales como: lo tico y lo esttico.
En 1996, se produce un perfeccionamiento del programa de 1991, que constituye el nuevo
soporte metodolgico del proceso de formacin de los judokas. Sin duda, se ha recorrido un
largo camino que crea las bases para la consolidacin de un modo nacional de formacin y
preparacin de los judokas, que ha mostrado su eficacia en las hazaas deportivas realizadas
por los atletas en el mbito internacional y en el gran nmero de judokas y practicantes de
judo que existen en todo el pas.
Pese a estos progresos tan evidentes, es consenso general, que el dominio pleno de las
habilidades, el autocontrol, la creatividad, y muchas de las aptitudes propias de la maestra

Jos S. Jimnez. 7mo. Dan: Es coautor del Subsistema del Deporte de Alto Rendimiento y autor principal del
Programa de Preparacin del Deportista de 1991, este documento ha resultado muy controvertido, pero es sin
dudas el ms importante y completo de todos aquellos que con carcter metodolgico estn dirigidos a orientar el
trabajo en los diferentes niveles de la pirmide de alto rendimiento. Jimnez alcanz el grado de doctor en
ciencias pedaggicas y funcion como presidente de la Federacin Cubana de Judo, adems, ostent cargos en
organizaciones internacionales afiliadas a la FIJ.
20

deportiva, constituyen un problema para los judokas cubanos. Respaldan este juicio, los
miembros del Colectivo Tcnico Nacional, encabezado por el presidente de la Federacin
Cubana de Judo y los entrenadores de los equipos nacionales. Ellos reconocen el bajo nivel de
preparacin tcnico tctica con que ingresan los atletas a las selecciones nacionales.
Para comprobar estas afirmaciones se ide un protocolo de observacin, que permite
cuantificar, clasificar y medir la calidad de las acciones, tanto a la ofensiva como a la
defensiva. Ello arroj bajos por cientos de efectividad, ndices cualitativos de las acciones
ofensivas y defensivas muy bajos, elevados volmenes de ataques por parte de los judokas de
alta calificacin para obtener bajas puntuaciones sobre competidores de menor nivel y
experiencia, lo que evidencia un predominio del componente fsico en la preparacin
Desde el punto de vista cualitativo, se aprecia falta de estabilidad y coordinacin y una forma
mecnica de conducir el combate, al aplicar acciones que se apoyan ms en el hecho de que
son las que se conocen, que en las propias situaciones que impone el ritmo de la contienda.
La valoracin de estas deficiencias en el desenvolvimiento tcnico y tctico de los judokas,
nos conduce al estudio del proceso de formacin y preparacin de los mismos, los cuales
como ya se ha dicho, se han fundamentado en los diferentes documentos metodolgicos
oficiales existentes desde 1977 (Programas para reas Deportivas Masivas y Especiales) hasta
el ms reciente perfeccionamiento del Programa de Preparacin del Deportista, as como en
las diversas concepciones terico metodolgicas que actualmente sostienen dichos procesos y
donde se han detectado diversas contradicciones con respecto a la propia lgica del deporte y a
la actividad prctica de los profesores. De esta forma, el problema cientfico de nuestra
investigacin consiste en cmo resolver la falta de coherencia de los fundamentos tericos
que respaldan el modelo vigente.
Debe tenerse en cuenta, que este problema constituye una contradiccin con los resultados
alcanzados por el judo cubano de elite, de manera que estas afirmaciones compartidas por la
direccin nacional del judo en nuestro pas, estn ms dirigidas hacia las reas donde se
preparan los futuros competidores; por tanto, cabe enmarcar el objeto de estudio en el proceso
de formacin y desarrollo de los judokas, y se limita el campo de accin al cuerpo terico

que sustenta la preparacin tcnico tctica.

21

En esta investigacin se cuestionan las concepciones relacionadas con la estructura de la

tcnica y los elementos bsicos, aspectos muy estables histricamente como fundamentos
didcticos del proceso de enseanza aprendizaje en judo y, no es que se pretenda establecer
nuevos pilares del proceso metodolgico, sino fundamentar nuevos puntos de vista que
permiten perfeccionar el modelo actuante.
Indudablemente que este empeo no es nuevo, desde su propia creacin en el ao 1882 por el
maestro Jigoro Kano, se ha desarrollado un proceso permanente de perfeccionamiento de las
tcnicas de enseanza y de organizacin del contenido, de ello dan fe la obra de los autores
que ya han sido mencionados.
Este trabajo no tiene una finalidad diferente a la Nueva Didctica de Andrs Kolychkine, ni
tampoco a los criterios de elementos bsicos y definicin de las acciones de Ibrahn Torres, ni
al empeo de Jos S. Jimnez en la orientacin planificacin y control del proceso, con el
Programa de Preparacin del Deportista. Ellos aportaron los puntos de referencia para el
anlisis, entindase: los elementos bsicos y el modo de organizacin de la materia. Tampoco
los criterios de las fases de la estructura esbozados originalmente por Jigoro Kano8 y otros
maestros en la obra Ilustrated Kodokan Judo9 , son esencialmente contradictorios con el
punto de vista que se defiende en la presente investigacin. La novedad de la misma radica en
cuestionar aspectos tan medulares y tan estables del cuerpo terico del judo, tomando como
base la actividad prctica de los profesores y la propia lgica interna de este deporte, arribando
de esta manera, a resultados y criterios que difieren de los ya establecidos, pero que
enriquecen y perfeccionan el sistema de formacin y desarrollo de los judokas.
De ah, que el aporte de esta investigacin consiste en plantear un nuevo modo de
sistematizacin de la materia, que facilita el proceso de asimilacin de las habilidades y
conocimientos, haciendo ms explcitas las diferentes fases del proceso y la definicin de
objetivos parciales, todo lo cual trae aparejado nuevas concepciones con respecto a la
estructura de la tcnica, el concepto de elemento bsico en general y de cada uno de los
8

Jigoro Kano. 10mo. Dan.- A la edad de 22 aos, concibi al judo como un arte marcial derivada de otras artes
marciales y particularmente del ju jitsu, le es muy reconocida su introduccin al desequilibrio en las tcnicas de
proyeccin. Su actividad intelectual fue tan intensa que lleg a ser un alto funcionario del Ministerio de
Educacin y del COI de Japn. Jigoro Kano es la figura internacional ms importante del judo.
9
Clsico de la literatura especfica, publicado en Tokio Japn por Kodansha, en 1955.
22

elementos bsicos en particular y, se define adems por primera vez el sistema de habilidades
del judo.
En opinin del autor de esta investigacin, la introduccin de los resultados est favorecida
por el hecho de que la actividad prctica de los profesores frente a sus educandos, ha sido una
importante referencia de para la obtencin y el anlisis de la informacin.

23

OBJETIVOS:

1. Solucionar las contradicciones e insuficiencias del cuerpo terico que respalda el modelo
metodolgico vigente.
2. Elaborar un proyecto metodolgico que permita perfeccionar el proceso de iniciacin y
desarrollo de los judokas.

TAREAS
1. Comprobar que los planteamientos que dan lugar a la formulacin de nuestro problema
tienen un fundamento objetivo.
2. Estudiar el cuerpo terico del diseo metodolgico vigente.
3. Demostrar sus contradicciones internas.
4. Analizar la correspondencia entre la actividad prctica de los profesores y las bases terico
metodolgicas en que se fundamentan.
5. Caracterizar las acciones del judo en sus diferentes niveles de sistematicidad y
profundidad.
6. Organizar el contenido atendiendo a los resultados obtenidos en anlisis de los niveles de
sistematicidad y profundidad de las acciones.

24

HIPTESIS FUNDAMENTALES DE TRABAJO:

La seleccin de los elementos bsicos teniendo en cuenta, tanto los modos en que se expresa la
estructura de la tcnica, como el carcter tctico del judo, permite una forma superior de
organizacin del contenido, y todo ello contribuye a solucionar las incoherencias de los
fundamentos tericos que respaldan el modelo metodolgico vigente.

25

PROCEDIMIENTO METODOLGICO DE LA INVESTIGACIN

El procedimiento cientfico presupone una serie de acciones internas de menor alcance e
hiptesis operativas que van dndole solucin a determinadas interrogantes, este proceso, en
forma sistemtica, permite ir solucionando el problema desde los aspectos ms particulares,
hasta el cumplimiento total del objetivo planteado.
Como metodologa general utilizamos el enfoque dialctico materialista, a partir del cual se
analiza tanto el carcter histrico del problema como sus relaciones internas. Especial nfasis
se pone en la evolucin ocurrida hasta el establecimiento del modelo vigente. Una parte
importante de esta evolucin es la forma de fragmentacin de la estructura de las acciones para
dar lugar a los elementos bsicos.
Entre los mtodos tericos cuentan, el anlisis y la sntesis, la analoga y la comparacin,
mientras que entre los empricos est la observacin, la medicin, la descripcin y las tcnicas
de anlisis de contenido.
Especficamente la observacin fue aplicada de dos formas: abierta y encubierta. La primera
tena dos finalidades, observar los combates efectuados en juegos escolares y en eventos de
primera categora, a fin de comprobar si el modo de actuar de los atletas se corresponde con lo
planteado por los expertos y, de esta manera atenuar la subjetividad de los planteamientos que
sustentan la situacin problmica.
Sus principales escenarios fueron los juegos nacionales escolares efectuados en Santa Clara en
el ao 1997, el campeonato escolar de 1999 en la provincia de Ciudad de la Habana, todos de
las categoras 13 14 y 15 16. Adems, los campeonatos nacionales de primera categora y
los eventos internacionales Jos Ramn Rodrguez y Judogis Dorados correspondientes a
1997 y 98.

26

Protocolo de observacin # 1
EFECTIVIDAD
combate Rol
s
l

Descripcin de
la Accin

Absolut Compara
a
da

Realizacin

% Ice % neto Ind. C. Neto

0 1
0 1 K Y W I
1
1
1

Def
Of

Def
Of

Def
Of
Def
Of

Def: Trabajo en la defensa

Of: Trabajo en la ofensiva
Descripcin de la accin: Nombrar los
elementos tcnicos utilizados para resolver la
situacin
Efectividad Absoluta: Se le otorga valor
creciente de calidad M = -1, R =0 y B =1
Efectividad comparada: Se categorizan los
oponentes donde:
Mayor nivel = 1
Igual Nivel = 0
Menor nivel = -1

Efectividad de realizacin: a travs del clculo

porcentual para el aspecto cuantitativo y a partir de
la frmula que a continuacin se plante, el ndice
cualitativo:
Ice = (Ae*Ve)/n
Por ciento neto de la efectividad: Hay que tener en
cuenta la relacin entre los por cientos logrado por
ambos oponentes.
ndice cualitativo neto de la efectividad: Depende
del ndice alcanzado, pero tambin de la calidad de
las puntuaciones del contrario.
Ic neto = Ice a favor Ice en contra

Como se puede apreciar, las observaciones se aplicaban individualmente a fin de verificar la

conducta competitiva de cada atleta, los cuales eran escogidos al azar, se observaron en total
88 competidores, los cuales efectuaron 281 combates.
Por otra parte, este modo de observacin fue aplicado en condiciones no competitivas,
utilizando la tcnica del vdeo, a una velocidad de 60 cuadros por segundos para valorar en
detalles la estructura de las tcnicas de proyeccin y control ms representativas; la cmara
27

utilizada fue una Sony de alta velocidad y los sujetos de la observacin eran judokas de alto
nivel; sin embargo, no se tuvo en cuenta para la observacin su tcnica favorita, pues estos
individuos se han liberado de las formas en esas acciones y, aunque la realizan con gran
efectividad no se atienen al patrn ideal de la tcnica, sino a su propio modo de hacer.
La aplicacin de la tcnica del vdeo a la velocidad antes planteada permiti adems medir la
duracin de las fases en cada accin. Dato que permite caracterizar aun ms las acciones del
judo y constatar su relacin con los fundamentos tericos asumidos para la investigacin.
La observacin encubierta se llev a cabo para valorar la actividad prctica de los profesores,
respecto a la enseanza y el entrenamiento de los elementos bsicos. Aunque en realidad se
realizan observaciones de este tipo desde 1988 se tomar como referencia desde el ao 1995
hasta 1999 y excluyendo 1997, en este perodo se observaron 32 clases en el ISCF, 40 en
atletas de primera categoras de la provincia, 6 en los equipos de alto rendimiento y 38 en
reas iniciacin de los municipios Cerro, Habana Vieja y Playa, que hacen un total de 116
observaciones.
Adems de observar el contenido de la clase, se tena en cuenta los trminos utilizados por el
profesor para explicar y demostrar las acciones objeto de aprendizaje o entrenamiento, as
como los puntos de referencia para la correccin de errores y las orientaciones para la auto
correccin. Para ello se parti de la forma que plantea Maurice Piern10 ,
A continuacin se presenta el protocolo utilizado en la toma de los datos.

10

Maurice Piern. Pedagoga de la Actividad Fsic a y el Deporte, 1988. En Cmo ensean los maestros.
Comportamiento de los enseantes.
ofrece una importante categorizacin de las observaciones del feedback, teniendo en cuenta los aspectos
reprobatorios y aprobatorios, as como las formas de reaccin: aprobativo simple, aprobativo especfico,
reprobativo simple, reprobativo especfico, etc.
28

Protocolo de observacin # 2
Tratamiento didctico
Contenidos

Modo de explicacin y

Contenido de las

demostracin

reacciones descriptivas

Iniciacin

expertos

La contrastacin de los resultados obtenidos en la observacin de los procedimientos aplicados

por los profesores en las diferentes reas de prctica, as como con la fundamentacin terica
que respalda cada una de las posiciones, es un paso obligado que exigi adems del anlisis
bibliogrfico y de documentos oficiales.
Se consideran documentos oficiales el Programa para reas Deportivas Masivas y Especiales,
(1977) el Subsistema del Deporte de Alto Rendimiento, (1984) el Programa de Preparacin del
Deportista, (1991) y el Programa de Grados Kyu vigente.
Otro modo de obtencin de informacin que permite hacer objetiva la fundamentacin que
respalda cada una de las posiciones que asumen los diferentes autores es la entrevista, que fue
aplicada de forma grupal a los metodlogos provinciales y a los profesores ms destacados
que participaron en los cursos nacionales de 1996 y 1997, a los profesores de Ciudad de la
Habana que participan en cursos provinciales de superacin y a los estudiantes de Diplomado,
Maestra y Especialidad en Ciudad de la Habana y Holgun; as como a los profesores de las
ctedras de Judo de las Facultades de Cultura Fsica durante los concentrados nacionales
metodolgicos y colectivos nacionales de la asignatura, todos los cuales hacen un total de 200
profesores entrevistados.

29

Gua de la mencionada entrevista:

Esta entrevista tiene como objetivo complementar los resultados obtenidos en las
observaciones y en la revisin de los documentos oficiales.
Tpicos:
Definicin de elementos bsicos
Objetivos y contenidos de la preparacin tcnica
Identificacin de las habilidades en judo.
En un momento ms avanzado de la presente investigacin, fue necesario analizar las
concepciones vigentes acerca de los aspectos que son objeto de estudio: la estructura de la
tcnica y cada uno de los elementos bsicos, entre otros. Dicho anlisis se realiza sobre la base
de la teora popperiana11 de la demostracin cientfica objetiva, que obliga a reducir al
absurdo. determinados postulados o conceptos, que segn nuestro criterio van en detrimento
de la eficacia de la de preparacin tcnico - tctica de los judokas.
Por ltimo, a partir de anlisis realizado, se elaborar un Proyecto Metodolgico, para una
fundamentacin cientfico tcnica del proceso de iniciacin y desarrollo de los judokas.

11

Popper, uno de los ms grandes neopositivistas de principio de siglo, por un lado, es adems muy eficaz en la
demostracin cientfica. Uno de sus tcnicas, es la re duccin al absurdo.
30

1.1. MARCO TERICO

En una misma lnea, aunque con contenidos diferenciadores, considerando a Hegel por una
parte y Marx y Lenin desde la concepcin materialista de la historia, se valora a la prctica, a
la cual se concepta como: La prctica es superior al conocimiento (terico) porque posee, no
solo la dignidad de la universalidad, sino tambin la de la realidad misma dada.12
Como fuente y validacin general, la prctica ha sido el destino de nuestra investigacin, as
como su fuente. Por ello, nuestra investigacin terica se ha nutrido de los resultados de la
prctica de la formacin de los judokas en nuestro pas, incluyendo la nuestra,
independientemente de que hayamos utilizado tambin la verificacin emprica que nos ha
permitido mayor concrecin, en particular, para disear nuestra propuesta didctica.
Como es sabido el conocimiento cientfico se plantea en dos niveles: el emprico y el terico.
Ambos poseen sus mtodos propios y sus formas propias de verificacin; no obstante, en
ltima instancia, su validacin se produce en la prctica social, de la cual la comprobacin
emprica puede ser exacta en su concrecin, aunque dictar de la totalidad que caracteriza el
proceso completo de la enseanza aprendizaje.
Sin minusvalidar el conocimiento emprico, todo lo contrario, recabo la dignificacin de la
concepcin terica, ya que, parafraseando a Lenin, sin teora revolucionaria, no hay prctica
revolucionaria, y la situacin actual del judo como disciplina deportiva en el nivel de base,
desborda las concepciones tericas que parecen sustentarlo.
Para solucionar este desequilibrio, se tomar como base a la pedagoga, en este sentido se
consideran muy vlidas las obras de Klimberg, G. Labarrere y Carlos M. lvarez Zayas entre
otros importantes autores, de este ltimo tomamos dos de las cuatro leyes de la Didctica
declaradas por l: La sistematicidad del proceso pedaggico y la relacin dialctica entre el
objetivo, el contenido y el mtodo, son dos leyes fundamentales de su concepcin pedaggica
que asumen una expresin particular en la enseanza aprendizaje de cada una de las
materias, y que caracterizan el desenvolvimiento del proceso desde una perspectiva general.
La sistematicidad, se refiere a la condicin sistmica de cada uno de los componentes del
proceso, y del proceso en s mismo. El contenido es portador de esta condicin, y de igual
12

V. I. Lenin. Cuaderno Filosfico, La Habana. Editora Poltica, 1964.

31

manera, los objetivos y los mtodos. Segn esta concepcin, las categoras objetivo, contenido
y mtodo se vinculan dialcticamente; el objetivo posee el carcter rector, pero a su vez se
expresa en trminos de contenido, de aquellos conocimientos y habilidades esenciales que se
pretenden alcanzar en cada etapa del proceso. Es por ello, que en su carcter rector, el objetivo
posee como ncleo al contenido y en consecuencia no se puede plantear un objetivo sin un
anlisis previo de contenido. En tanto que el estudiante hace suyo este contenido a travs del
mtodo; de este modo, en su desarrollo, el mtodo plantea, a su vez, nuevos objetivos, ...es
por ello que el mtodo es una categora de naturaleza dinmica, de proceso; mientras que el
objetivo es una categora de estado.13
El contenido es la categora ms concreta, condiciona las particularidades del mtodo y se
expresa de manera didctica en el objetivo; por ello, las habilidades y conocimientos

que

forman parte del contenido le asignan, en cada materia especfica, una lgica al mtodo y un
cuerpo concreto al objetivo.
Para la formulacin adecuada de los objetivos es necesario el anlisis sistmico de los
contenidos, teniendo en cuenta los mtodos ms convenientes para su asimilacin. Los
objetivos son los estados progresivos a los que se aspira en el desarrollo del proceso y se
controlan explcitamente con la evaluacin.
En el desarrollo del proceso, las habilidades a dominar se expresan en diferentes grados de
sistematicidad y profundidad. Estas caractersticas constituyen el fundamento lgico de la
seleccin del mtodo para la asimilacin progresiva de las acciones, son tambin aplicadas en
la seleccin y formulacin de los objetivos instructivos, y adems, en la propia organizacin
del contenido.
La habilidad y los conocimientos inherentes a ella deben ser analizados en el contexto que
determina la estrategia

de su enseanza y aprendizaje. Es as, como las habilidades se

desarrollan con el dominio de acciones ms complejas; y a su vez, se formaron sobre la base

de habilidades ms simples, las cuales conforman su estructura. De esta manera, los objetivos
que deben expresar las habilidades y los conocimientos esenciales de cada estada, se formulan

13

Fung Goizueta T. Las habilidades y las capacidades en el proceso de enseanza-aprendizaje del deporte. Tesis
para optar por el grado de doctor en ciencias pedaggicas. Ciudad de la Habana, 1996.
32

integrando de manera progresiva el contenido; y tomando como ncleo fundamental aquel

elemento que agrupe a los anteriores y que d paso a los posteriores.
Esta expresin progresiva e integradora de las habilidades que se forman y desarrollan en el
aprendizaje es la manifestacin de la sistematicidad, la que sirve de soporte lgico en el
momento de la derivacin gradual de los objetivos y, unida a la profundidad y la asimilacin
del contenido permiten establecer el esquema lgico estructural,..."el ordenamiento del
conjunto de conocimientos con vistas a lograr los objetivos ms generales14.
Los objetivos que en cada etapa sinteticen de manera integral el conjunto de elementos a
dominar, debern aparecer en correspondencia con las caractersticas de los mtodos de
formacin y desarrollo de las habilidades.
Por otra parte, el contenido que se pretende trasmitir posee una determinada lgica de
desarrollo y de prctica, y en consecuencia, una metodologa con particularidades propias. El
carcter del objeto condiciona la lgica del proceso pedaggico15 .
Para obrar en correspondencia con esta aseveracin, no es suficiente con dominar la materia en
particular, adems es necesario una comprensin de las concepciones en las que se apoya el
proceso de enseanza aprendizaje, as como el modo en que las ciencias afines enriquecen
al objeto. En este caso resulta importante para el presente trabajo, dominar los criterios de
habilidades deportivas, la estructura de las acciones y el carcter de la actividad deportiva.
Cundo se habla de habilidades en este trabajo, se parte de la definicin de B. Fernndez, segn
la cual, "las habilidades constituyen el dominio de acciones (psquicas y prcticas) que
permiten una regulacin racional de la actividad con ayuda de los conocimientos y hbitos que
el sujeto posee.16 " Y, de acuerdo a las concepciones de la fisiologa y la Psicologa del

14

Ariel Ruiz. "Concepciones sobre los niveles de manifestaciones de las habilidades motrices deportivas."
(Material mimeografiado) Citado por Thala Fung en su tesis para optar por el grado cientfico de doctor en
ciencias pedaggicas.
15
En la Crtica de la Filosofa del Derecho de Hegel, publicada como Crtica de la Filosofa del Estado, en La
Habana, Editora Poltica,1964 pp. 143, Marx desde el condicionamiento de la lgica especial por la especialidad
del objeto, y esta didctica se valida en cada saber o rea del conocimiento.
16

Definicin enunciada por B. Fernndez y asumida por Thala Fung en su tesis para optar por el grado cientfico
de doctora en ciencias pedaggicas y, que por su objetividad es tambin asumida por el autor de esta
investigacin
33

deporte, el hbito motor es la automatizacin parcial en la ejecucin y regulacin de las

operaciones dirigidas a un fin, cuya ejecucin requiere de bajos niveles de participacin del
pensamiento.
La formacin del hbito motor transita por tres fases fundamentales: Generalizacin,
Concentracin y Estabilizacin. La generalizacin se caracteriza por la irradiacin de los
procesos nerviosos y la incorporacin al trabajo de msculos ajenos. La concentracin se
distingue por la concentracin de la excitacin, el mejoramiento de la coordinacin y el ajuste
de la tensin muscular, en la tercera prevalece la estabilizacin y un alto grado de
coordinacin y automatizacin de los movimientos, en esta fase se forman los estereotipos
dinmicos motrices.
La ejecucin de acciones de gran complejidad depende de la interrelacin de estos
estereotipos, de modo que la coordinacin de las cadenas de movimientos estereotipadas
tambin puede alcanzar la automatizacin.
Toda accin motora es el resultado de la relacin entre eslabones ms simples y, al fenmeno
que permite dominar una accin compleja gracias a la asimilacin previa de un elemento que
forma parte de su estructura, se le conoce como transferencia.
La formacin de hbitos motores se produce sobre la base de la coordinacin antes elaborada
por el organismo...17, ms adelante el propio autor expresa que...La extrapolacin debe ser
tomada en consideracin al elegir el conjunto de ejercicios complementarios de la
preparacin. Pero tambin aclara que: La presencia de hbitos fijados en algunos casos no
ayudan, sino que impiden la formacin de un nuevo hbito.
As mismo existen en judo acciones tcnicas que crean una transferencias hacia formas ms
especificas, estas son, segn A. Kolychkine, 1988, las tcnicas rectoras. Se ha podido
comprobar por otra parte, que el aprendizaje prematuro de ciertos elementos tcnicos
entorpece la ejecucin de otras formas, sobre todo en condiciones extremas.
En muchos casos, la falta de solidez de los eslabones estructurales es un factor que impide el
dominio total de la tcnica. En otras ocasiones, la transferencia de un elemento tcnico
constituye un obstculo para el aprendizaje del nuevo ejercicio, estas regularidades que
17

Zimkin N. V. Fisiologa Humana 1975.

34

condicionan el proceso de formacin de los hbitos y habilidades, junto a otros factores

permiten fundamentar los pasos metodolgicos, los cuales garantizan el aprendizaje, tanto de
las partes de la accin como de la accin misma y del conjunto de conocimientos y habilidades
que debe llegar a dominar el deportista.
Por otra parte, diversos autores como Ozolim, 1986 y Donskoi y Zatsiorski, 1988, consideran
que es vlido estudiar estas acciones desde el punto de vista biomecnico, dado el carcter
eminentemente prctico que las distingue y la consideracin de este aspecto en el estudio de
los procedimientos metodolgicos dirigidos a satisfacer los objetivos del proceso.
La accin motora es un sistema de movimientos que se compone de elementos espaciales y
sus subsistemas, y de elementos temporales y sus subsistemas. La composicin de sistemas de
movimientos son sus elementos: aquellos movimientos de los cuales consta el sistema, de
manera que las acciones elementales son el menor elemento espacial y las fases el menor
elemento temporal18 .
El anlisis de la estructura no se limita a una simple mencin y caracterizacin de las partes
que la conforman. Las acciones tcnicas, que se expresan a travs de determinadas formas de
movimientos, deben analizarse a la luz de sus relaciones espaciales, temporales y dinmicas.
Adems, las tcnicas tienen gran importancia, pues identifican los tipos de deportes. Ellas
ocupan una gran parte de la preparacin de los deportistas.

Formas de relacin de la estructura de la tcnica

ESTRUCTURA MECNICA DE
LA TCNICA

CINEMTICA

DINMICA

18

Donskoi y Zatsiorski. Biomecnica de los Ejercicios Fsicos. Mosc, 1988. Es un texto redactado
coherentemente, probablemente el de ms amplitud en cuanto a temas a tratar, aunque la profundidad de los
mismos no es grande. No obstante, ha cumplido su roll como texto bsico de la asignatura biomecnica.

35

Temporal

Espacio - Temporal

Espacial

De fuerza

Energtica

Las acciones motoras se pueden analizar atendiendo a dos vertientes: Cclicas, donde las
regularidades que las rigen se repiten constante e invariablemente,

y las acclicas que se

clasifican de dos formas: Estables, en las que las acciones tcnicas no estn sujetas a cambios,
y variables, cuando varan atendiendo a una situacin determinada.
En los movimientos acclicos la fase preparatoria crea las condiciones para la ejecucin optima
de la parte principal; despus est la parte principal, cuya funcin radica en la consumacin de
la tarea motriz, y por ltimo, la parte final que Meinel, 1971 denomina extincin del
movimiento... y que indica adems el trnsito del apogeo dinmico a un estado de reposo
relativo19 .
Es necesario adems, una valoracin adecuada del carcter cinemtico, que esta dado por las
caractersticas espacio - temporales, y su carcter dinmico, concerniente a los esfuerzos
parciales de traccin o empuje aplicados durante la accin.
Las caractersticas temporales muestran la relacin entre las fases de los movimientos, as la
fase preparatoria es ms larga que la fase principal, que es la ms escueta y donde se logra el
objetivo general de la accin, mientras que las relaciones espaciales determinan la forma del
movimiento ya que define la ubicacin de los puntos fundamentales (pies, caderas, hombros,
codos, manos y cabeza) del cuerpo en la medida que ocurre la accin.
La adecuada coordinacin entre las relaciones temporales y espaciales (articulacin espacio
temporal) determina junto a otros factores la velocidad de ejecucin, la aceleracin y los
cambios de ritmo, as como la realizacin optima de las fases y la accin global de la tcnica
en cuestin.
Las relaciones dinmicas ayudan a comprender las causas de las variaciones de los
movimientos y estn dadas por los fundamentos biolgicos que permiten la contraccin y
relajacin muscular. ( Aspecto energtico)

19

Meinel K. Didctica del movimiento. La Habana, 1977.

36

Como se ha dicho, la tcnica o accin motora es un sistema de movimientos que se expresa en

subsistemas espaciales, que se componen de acciones elementales, Todo ello est organizado
en el tiempo atendiendo a la funcin que le corresponde y que se derivan del objetivo general
de la accin. La relacin entre estas funciones se conoce como estructura funcional20.

Tendencias pedaggicas a partir del estudio de la estructura de la tcnica

Se reconoce que el anlisis de la estructura ofrece una recapitulacin de las caractersticas de
la

tcnica

deportiva

que

proporciona

importantes

posibilidades

operativas

para

el

entrenamiento. En la base del modelo tcnico ideal se efecta la informacin y por

consiguiente el proceso de aprendizaje del deportista
Las regularidades espaciales ofrecen detalles concernientes a las formas del movimiento,
mientras que las regularidades temporales aportan la informacin acerca del tipo de accin que
se aborda. De la articulacin dinmico temporal parte el anlisis sobre el ajuste de los
esfuerzos parciales que van dndole cumplimiento a las tareas de cada accin.
El anlisis de la divisin en fases del sistema de movimientos de la estructura en subsistemas
espaciales (acciones elementales) y temporales (fases) permite fragmentar la tcnica evitando
estropear el carcter de la misma.
En judo, el dominio de la tcnica, depende de la asimilacin del sistema de movimientos que
contiene, y debe tenerse sumo cuidado si se quiere fragmentar con fines metodolgicos, para
prever que dicha fragmentacin no afecte la continuidad del movimiento ni la transmisin del
espritu del cual es portador.
El entrenamiento de subsistemas espaciales por separado sobre la base del conocimiento de las
funciones, direccin velocidad y otras caractersticas concernientes a los mismos est
expresado en los ejercicios especficos, tan importantes en la preparacin de los judokas.
Adems, el estudio previo de las acciones combativas posibilitar el ajuste de los patrones
bsicos a las acciones competitivas, en las que se incluyen ataques directos, acciones
defensivas, contra ataques, ataques combinados y acciones de todo tipo.
Aunque es cierto que en determinado momento de la preparacin es prioritaria la educacin de
sensaciones que garantizan la asimilacin y comprensin de alguna habilidad tcnica, como la
20

Donskoi y Zatsiorski. Biomecnica de los Ejercicios Fsicos. Mosc, 1988.

37

de desequilibrar, por ejemplo, ms tarde o ms temprano el factor energtico debe

considerarse como parte de esa preparacin. Se ha demostrado que los deportistas con una
coordinacin motriz mejor entrenada aprenden ms de prisa la ejecucin tcnica exacta, que
otros que solo poseen un repertorio gestual y una coordinacin motriz restringida21 .
Cuando se utilizan fundamentos tericos de la estructura en la enseanza, el lado
neurofisiolgico es de gran utilidad en el aprendizaje de las acciones tcnicas, porque aporta
los puntos de referencia para la autocorreccin a travs de los mecanismos de retroinformacion
de las representaciones somestsicas.
En otro sentido, el fisilogo Jos Andrs Yez22 (Notas de clase de postgrado, 1996) plantea
la existencia de tres grupos fundamentales de deportes, clasificados a partir del objetivo
principal del rendimiento. Ellos son deportes con objetivo energtico, con objetivo tcnico y
con una finalidad tctica.
Los energticos son los conocidos como de tiempo y marca: las carreras, el ciclismo, la
natacin, las pesas, los saltos, los lanzamientos, etc. Todos ellos, segn el autor citado son
deportes de una sola accin, en los cuales, el objetivo final de rendimiento depende de la
mxima fuerza, rapidez o resistencia asociada a una tcnica que posee un alto grado de
automatizacin.
Tienen un fin eminentemente tcnico, los deportes de arte competitivo: la composicin de
Gimnasia Rtmica, el clavado, en fin, aquellos cuyo objetivo final de rendimiento se relaciona
con el empleo del esfuerzo ptimo en la ejecucin de las acciones con un alto grado de
complejidad, variedad y precisin.
Los deportes cuyo indicador fundamental es tctico son los de juego y los de combate, donde
las acciones se diferencian por el carcter imprevisto y variable de las condiciones en que se

21

Weineck J. Entrenamiento ptimo. En entrenamiento de la Tcnica. Barcelona. Editorial Hispano / europea,

1988. Pg. 312
22
Jos Andrs Yez: Destacado profesor del Instituto Superior de Cultura Fsica, con una bastsima experiencia
en la direccin del proceso docente, especialmente en el campo de la fisiologa, se caracteriza por sintetizar en
ideas aparentemente simples, profundas enseanzas, como su poco divulgado, pero muy eficaz clasificacin
deportiva y sus relaciones de oposicin entre fatiga y resistencia.
38

ejecutan. Los patrones bsicos de la tcnica se eligen de acuerdo a las condiciones para su
aplicacin en las diversas situaciones.
La accin tctica es "la combinacin significativa, ms o menos complicada de los diversos
procesos motores y psquicos indispensables a la solucin de un problema nacido de la
situacin del juego y no a la ms pequea operacin de la actividad, que podra ser un
movimiento aislado, es decir un proceso puramente motor"23. Las fases de la accin tctica
segn este autor son: percepcin de la situacin, anlisis y respuesta motriz.

23

Mahlo Friedrich. La accin tctica del juego. La Habana, 1981.

39

1.2. DISEO METODOLGICO VIGENTE.

Segn la concepcin terica que sustenta la formacin del judoka cubano, el diseo
metodolgico descansa en gran medida en la seleccin de los elementos bsicos del judo para
el tachi waza, entindase judo desde la posicin de pi y para el ne waza. (judo desde la
posicin de tendido)
As mismo la estructura de la tcnica, que segn el Programa de Preparacin del Deportista es
la divisin en fases que se realiza en las tcnicas de judo, tanto en tachi waza como en ne
waza, es considerada como fundamento principal para la seleccin de los pasos
metodolgicos durante la enseanza de los diferentes elementos tcnicos, concretamente las
fases de la accin coinciden con las partes en que se simplifica la tcnica para facilitar su
asimilacin. Por la misma razn es utilizada como referencia para la valoracin de la calidad
de la ejecucin.
La estructura de la tcnica presenta la misma forma de relacin, tanto para el tachi waza como
para el ne waza e incluye las siguientes fases: desequilibrio, (kuzushi), preparacin (tsukuri) y
ataque. (kake) como se representa en el siguiente esquema:

Kuzushi

Kake
Tiempo

Tsukuri
Representacin de las fases de la estructura
Una de las concepciones ms reiteradas acerca del kuzushi o desequilibrio es que Un judoka
desequilibrado es aquel que la lnea de accin que parte de su centro de gravedad cae fuera
del rea de su base de sustentacin24 . Sin embargo, en el Subsistema del Deporte de Alto
Rendimiento de 1984 se plantea que es el mtodo utilizado para romper el equilibrio del
oponente, definicin que fue retomada ms tarde en el Programa de Preparacin del
Deportista en 1991, donde se agrega al final: aplicando sobre l, (oponente) fuerzas de
traccin o empuje.

24

I. Torres. Conferencias mimeografiadas del ISCF, 1979.

40

Es tambin muy conocido el planteamiento de K. Kudo cuando sostiene en su obra Judo en

Accin. 1987, que un cambio brusco en la direccin del desplazamiento o el carcter del
movimiento produce el desequilibrio psicolgico, cuyo efecto es equivalente al desequilibrio
fsico.
Segn el Manual del rbitro de la Federacin Internacional de Judo, 1998. Kuzushi se llama
cuando se lleva al cuerpo del oponente a una posicin inestable o de desequilibrio. Kuzushi se
lleva a cabo en algunas de las formas bsicas ya sea empujando o tirando del oponente. Hay
ocho formas bsicas de romper el equilibrio25 .
En el mencionado Manual, al referirse al tsukuri se plantea que es un trmino usado para
denotar el momento y la posicin que existe cuando se ha roto el equilibrio del oponente de
manera tal que es fcil aplicar la proyeccin, mientras que al mismo tiempo uno se ha
colocado en la ubicacin

correcta para proyectar. Por otra parte, segn el Programa de

Preparacin del Deportista, se trata del inicio de la proyeccin; mientras que el kake es la
proyeccin hasta abajo.
Finalmente al considerar el kake o parte principal, son tenidas en cuenta las reflexiones
expresadas en el Manual internacional del rbitro de Judo: el trmino japons que denota la
real aplicacin o fase de entrada de una tcnica. Por lo tanto, se refiere al hecho de que se ha
aplicado una tcnica de proyeccin en el mismo momento en que se ha roto el equilibrio del
oponente y se ha creado tambin la posicin correcta para cada uno. De esta manera, tsukuri y
kake no son movimientos separados, sino que son movimientos continuos y deben llevarse a
cabo simultneamente. Si esto no ocurre de esta forma continua, ni siquiera se puede
comenzar a considerar la efectividad de la tcnica. Los aspectos ms importantes de la tcnica
son siempre la forma y los tiempos en que esta se aplica.
Habiendo descrito los detalles correspondientes al papel de la estructura de la tcnica, es
oportuno presentar las particularidades concernientes a los elementos bsicos, cuyo modo de
seleccin hace ms fehaciente el criterio de fragmentacin de la estructura, cuando las fases
antes mencionadas son simplificadas para dar lugar a los mismos.

25

Manual del rbitro de Judo de la Federacin Internacional de Judo, 1988. UPJ. En los tres casos en que se hace
mencin al mencionado Manual, la cita se encuentra en la pgina 129.
41

Los

elementos bsicos son entendidos como una condicin metodolgica

ineludible para

abordar todas las formas de proyeccin y control; se estudian con mayor especificidad
durante la iniciacin, pues son una condicin para asimilar el sistema de elementos tcnicos
propios del judo. Adems, son en todas las acciones fundamentos de la ejecucin y punto de
referencia para la correccin de errores.
Para una mejor comprensin del papel de los elementos bsicos en tachi waza se presenta una
breve explicacin de cada uno:
En el judo desde de la posicin de pi, (tachi waza) los elementos bsicos tienen su origen a
partir de la fragmentacin de la estructura de la tcnica como muestra el esquema. Se trata de
esas fracciones temporales (momentos) a las que se le ha atribuido un papel rector en el
proceso de formacin y preparacin del judoka. Se considera que cada una de esas partes de la
estructura tiene un valor metodolgico, que no se limita al estudio de los movimientos
tcnicos en particular, sino que adems constituyen en forma aislada, eslabones del proceso de
iniciacin.
5.DESEQUILIBRIO
4.DESPLAZAMIENTO
3.AGARRE

6.MOMENTO
7.ATAQUE

2.POSTURA
8.PROYECCIN
1.SALUDO
9.CADA
Concepcin de la fragmentacin de la estructura de la tcnica.
En este sentido, tanto Ibrahn Torres como Andrs Kolychkine, 1988, comparten la misma
opinin, la cual se ha mantenido como soporte didctico de todos los diseos de preparacin
en judo elaborados en el pas o en cualquier otro documento.
Saludo (rei)
Expresin de respeto y cortesa en relacin al oponente.
Postura (shisei)
Son las posiciones que adopta el cuerpo del practicante en la competencia o en la prctica del
judo arriba.
42

Existen dos postura consideradas como fundamentales, ellas son: shizen tai y jigo tai. Segn
Kazuzo Kudo, la forma natural shizen tai es prioritaria, esta consiste en separar los pies al
ancho de los hombros mientras que las cinturas plvica y escapular mantienen sus lados
derecho e izquierdo a la misma altura, de manera que el peso del cuerpo descanse
equitativamente sobre ambos pies, la vista al frente como mirando a un punto lejano, se debe
concentrar toda la fuerza en la parte inferior del abdomen, mientras el resto del cuerpo
permanece relajado, adems se complementa con una gran concentracin y una actitud alerta.
La forma Jigo Tai se diferencia de la anterior en que las piernas van ms separadas, las rodillas
flexionadas, lo mismo que el tronco, ligeramente flexionado al frente, lo que ayuda a lograr
mayor estabilidad. Ambas posturas pueden ser derecha o izquierda atendiendo al pie que se
adelanta.
Agarre (kumi kata)

Es la forma de sujetar el judogi del oponente para con ello realizar los esfuerzos.
Desplazamiento (tai sabaki)
Son los movimientos de avance, retroceso, etc. Que realiza el cuerpo del judoka sobre la
superficie del tatami, ocupando sucesivas posiciones en relacin con el oponente.
Desequilibrio (kuzushi)
Es el mtodo utilizado para romper el equilibrio del oponente aplicando sobre l, fuerzas de
traccin o empuje.
Momento (kikai)

Es el intervalo de tiempo en el cual debe aplicarse el ataque cuando el oponente se desplaza;

para que la tcnica aplicada logre la proyeccin del mismo. Existe el criterio de que segn la
sucesin

en

que

se

presentan

los

elementos

bsicos

en

la

secuencia

didctica

convencionalmente establecida, en las proyecciones sin desplazamiento el momento est

despus del desequilibrio y en aquellas que se ejecutan con desplazamiento se encuentra antes.
Adems, se pueden sealar dos formas principales del momento: Uno que se da como
resultado de situaciones particulares en que no est presente la fuerza denominado ikioi y otro
que depende de la aplicacin de vectores de fuerza y que es conocido como hazumi.

43

Ataque (kake)
Se destaca la importancia del tsukuri para lograr el objetivo del kake, (la proyeccin) aunque
no se define explcitamente todos sabemos que el kake es la parte principal de las tcnicas de
proyeccin.
Proyeccin (nage)
Son las formas de arrojar al oponente contra el tatami con mpetu y fuerza.
Cada (ukemi)
Son los medios que tiene un practicante para salvar los riesgos de lesiones cuando es arrojado
por su oponente.
Para una mejor comprensin del modo de articulacin entre los elementos bsicos y la
estructura de la tcnica, obsrvese el siguiente esquema:

Modo de articulacin de las fases y los elementos bsicos. Tomado del programa de preparacin del deportista.

Ejecuciones sin desplazamientos

Fases

Elementos Bsicos

Ejecuciones con desplazamientos

Fases

Postura
Preparatoria

Principal

Agarre

Postura
Preparatoria

Agarre

Desplazamiento

Desplazamiento

Desequilibrio

Momento

Momento

Principal

Ataque
Final

Elementos Bsicos

Proyeccin
Cada

Final

Desequilibrio
Ataque
Proyeccin
Cada

Ntese que la nica diferencia entre una y otra situacin est en los cambios de posicin que
se producen entre el momento y el desequilibrio, lo que responde a las concepciones
planteadas.
44

En cambio, aunque es la disposicin estructural es la misma para el judo desde la posicin de

tendido, (ne waza) la seleccin de los elementos bsicos se fundamenta en otras razones no
explicadas concretamente, pero se infiere que se trata de aquellos elementos tcnicos ms
reiterados e importantes de esta forma de la actividad. Debe agregarse adems, que se
encuentran clasificados en ofensivos y defensivos
NE WAZA

OFENSIVOS

Control

Flotacin

DEFENSIVOS

Momento

Giro

Separacin

Obstaculizacin

Elementos bsicos del judo en ne waza

A continuacin se explica cada uno de ellos en forma particular:

Control (osae)
Forma de controlar al contendiente especficamente en el judo al suelo, que puede presentarse
como inmovilizacin, luxacin (nicamente sobre la articulacin del codo) o estrangulacin;
la que a su vez puede ser sangunea, si obstruye el flujo de sangre hacia el cerebro al oprimir
las arterias cartidas, o respiratoria, cuando acta directamente sobre la traquea impidiendo el
libre trnsito de aire hacia los pulmones.
Flotacin (uki)
Accin de pasar de un control a otro manteniendo el contacto. (entindase la relacin estrecha
y de aplastamiento contra el oponente o la pareja de estudio) Segn el Programa de
Preparacin del Deportista es la posibilidad que se presenta de poder variar a uno u otro del
oponente aplicndole controles iguales o diversos.
Momento Kikai)
Es un intervalo de tiempo corto en el cual debe realizarse diversos efectos, que pueden ser:
controlar, luxar y estrangular, cuando el oponente flota sobre la superficie del tatami.
Giro (Maware)
45

Son las acciones que realiza el que est controlado, moviendo su cuerpo de izquierda a
derecha y viceversa para romper el control que le hayan aplicado.
Separacin (Wakare)
Son las acciones de avance, retroceso, empuje deslizamiento, etc. que ejecuta el controlado
para alejarse del que lo controla.
Obstaculizacin (samatageru)
Son las obstrucciones que realiza el que est controlado con sus manos, brazos, piernas,
rodillas, pies, etc. Para evitar que lo controlen.
La relacin de los elementos bsicos con la estructura en el ne waza se expresa de manera
diferente a como ocurre en tachi waza. Las fases primera y segunda se limitan a describir los
movimientos de la forma siguiente:
Parte preparatoria, posicin del tori (sujeto de la accin) con respecto al uke (objeto de la
accin).
Parte principal, partes del cuerpo del tori para controlar a uke.
La parte final no es descriptiva, sino ms bien cualitativa, ella es la eficiencia del control.
Otro soporte del modelo didctico de la formacin del judoka est dado por el criterio de
tcnicas rectoras, concepcin muy utilizada al programar el proceso enseanza del judo. Las
tcnicas rectoras son el resultado de una investigacin conjunta realizada por el Dr.
Kolychkine y el Lic. Conrrado Martnez ex profesor de la ctedra de Biomecnica del ISCF.
Ellos tomaron de cada grupo afn, el patrn que en su estructura funcional, presentara la mayor
cantidad de movimientos elementales comunes a todas las acciones y, la propusieron como
primera de ese grupo para el aprendizaje, de manera que pudiera optimizarse el proceso de
enseanza, al aprovechar al mximo, el fenmeno neurofisiolgico de la transferencia de
hbitos.
A partir de todos estos criterios se elabora el programa de grados kyu, que viene siendo el
modelo curricular de organizacin del contenido a partir del cual se orienta el trabajo con los
principiantes, este programa incluye adems de lo planteado, las formas de contra ataques y

46

ataques combinados, as como otras habilidades complementarias, para tener una idea ms
clara de lo que es un programa de este tipo, es preciso el siguiente comentario.
Los niveles kyu originalmente no eran representados en el color de la cinta como ocurre en la
actualidad, los niveles desde sexto hasta primer kyu, eran considerados pasos o eslabones de
los nefitos, (en Japn contina siendo as) donde el practicante se est preparando para
adentrarse en el mundo del Judo, en toda esta etapa hasta el cuarto kyu, el color de la cinta era
blanco, durante el tercero, segundo y primer kyu, era marrn, perodo en el cual los novatos
eran llamados irnicamente campeones. En esta etapa, los practicantes consideran que han
aprendido todo cuando realmente estn a punto de comenzar a comprender.
Despus del primer kyu, viene el primer Dan, los grados Dan si representan un progreso
significativo en la comprensin cabal del Judo y pueden llegar hasta el dcimo, sin embargo,
hasta el tercer Dan se es un judousiajki o practicante de Judo. La condicin de judoka se
obtiene despus del cuarto Dan.
Volviendo a los niveles kyu, la aparicin de los colores actuales tiene su origen en las
adaptaciones efectuadas por Mikonosuke Kawaish en su estrategia por insertar el Judo en la

Grados Dan

Niveles Kyu

cultura occidental. Obsrvese el siguiente esquema:

NIVELES Y GRADOS
6to.
Rokukyu
5to.
Gokyu
4to.
Yonkyu
3er.
Sankyu
2do
Nikyu
1er.
Ikkyu

COLOR DEL OBI (CINTA)

Blanco
Amarillo
Naranja
Verde
Azul
Marrn

1ro.
2do.
3ro.
4to.
5to.

Shodan
Nidan
Sandan
Yodan
Godan

Negro
Negro
Negro
Negro
Negro

6to.
7mo.
8vo.
9no.
10mo.

Rokudan
Shichidan
Hachidan
Kudan
Judan

Blanco y Rojo o Negro

Blanco y Rojo o Negro
Blanco y Rojo o Negro
Rojo o Negro
Rojo o Negro
47

Ntese cmo en la medida en que se progresa, los niveles kyu presentan un orden
descendente; despus, al comenzar en los grados Dan, el orden es ascendente, lo que simboliza
el verdadero progreso. Es como si la ignorancia se representara de la misma forma que la
sabidura, pero en sentido inverso.
En Cuba el programa de grados kyu, es un documento anexo al Programa de Preparacin del
Deportista, en el mismo se orienta el contenido a impartir a los practicantes, segn el nivel
alcanzado, estos niveles estn representados por el color de la cinta, del modo en que
popularmente se le conocen.
Obsrvese en anexo # 1, el esquema que muestra la versin ms actualizada del programa de
grados kyu elaborado por el colectivo tcnico nacional, odo el parecer de destacados
especialistas de dentro y fuera del pas.
Es sobre la base de estas concepciones, donde descansa el cuerpo terico del proceso de
formacin y preparacin de los judokas cuba

48

1.3. ANLISIS CRTICO DEL DISEO METDOLGICO VIGENTE

Ya en la tesis de Maestra del autor en 1997 se planteaba que en las competencias de primera
categora se aprecia un bajo por ciento de efectividad, falta de estabilidad y coordinacin y,
una forma mecnica de conducir el combate. Hoy, el colectivo tcnico nacional, encabezado
por el presidente de la Federacin Cubana de Judo y los entrenadores de los equipos
nacionales reconocen el bajo nivel de preparacin tcnico tctica con que ingresan los atletas a
las selecciones nacionales y es consenso general, que el dominio pleno de las habilidades, el
autocontrol, la creatividad, y muchas de las competencias propias de la maestra deportiva,
constituye un problema para los judokas cubanos.
Para mejorar esta situacin, entre las medidas tomadas se ha instrumentado un nuevo
programa de grados kyu. Sin embargo, este hecho podra tener sus orgenes no slo en la
seleccin del contenido, sino en la relacin de este, con el procedimiento metodolgico que se
aplica; en el sistema de evaluacin a los profesores o en la combinacin de las causas
mencionadas. Por nuestra parte, preferimos profundizar en el estudio del cuerpo terico de la
metodologa que respalda el proceso de formacin y preparacin tcnico - tctica de los
judokas.
En primer lugar partimos del anlisis de la estructura de la tcnica, ya que segn la concepcin
vigente, ella es la base de la seleccin de los elementos bsicos del judo, los que a su vez
constituyen el soporte metodolgico indispensable en la formacin del judoka.
Como se puede apreciar, la creencia de que la estructura es la divisin en fases de las tcnicas
de judo, no solo incluye a las fases componentes de la accin sino incluso a los elementos
bsicos que, segn esta concepcin la conforman. Este punto de vista ofrece una visin de la
estructura que se limita a su disposicin temporal, ignorando sus relaciones espaciales y
dinmicas. Lo cual induce a creer que se trata de una adicin de movimientos, Este enfoque
equivale a reducir la estructura de la tcnica en Judo de un sistema de complejidad dinmica, a
una sucesin de detalle.
Hasta el ao 1989, la disposicin estructural era como sigue:
Tsukuri (preparacin)
Kake (ataque)
Nage (Proyeccin o parte final)
49

Esta forma fue sometida al anlisis y desestimada por el autor de esta investigacin en su
momento, cuando plante que el nage o la proyeccin es el objetivo de las tcnicas de este tipo
y, por tanto es la tarea de la parte principal de estos movimientos. Adems, no es extensiva al
ne waza, donde evidentemente no existen las proyecciones.
Aunque en el modelo vigente este detalle ha sido rectificado, se mantienen tres fases:
desequilibrio, (kuzushi) preparacin (tsukuri) y ataque (kake).
La concepcin primaria y la actual resultan muy abstractas, porque se fundamentan
nicamente en la relacin temporal, pero incluso en esta forma de relacin, existe un error al
separar el desequilibrio de la preparacin porque segn la teora de los movimientos acclicos,
la parte preparatoria crea las condiciones para la ejecucin de la parte principal, donde se le da
cumplimiento al objetivo de la accin, siendo as y, teniendo en cuenta la funcin de kuzushi,
lo mismo que la colocacin, entendida esta como las variaciones de la posicin que identifican
a los movimientos preparatorios, se encuentran en la misma relacin temporal. (fase
preparatoria)
Por otra parte, el hecho de valorar la estructura como una mera sucesin de las fases, impide
apreciar que para el caso, la suma de las partes no es igual al todo. Para comprender
cabalmente el papel de la estructura en el proceso de formacin del judoka deben considerarse
las formas de relacin entre de dichas partes. Estos importantes detalles de las ciencias
auxiliares no se han tenido en cuenta concienzudamente, observe que el ne waza no presenta
ningn respaldo estructural para la seleccin de los elementos bsicos y las fases que se
sealan presentan insuficiencias tales como:
La primera se refiere a una determinada posicin, luego si no existe movimiento, no tiene caso
hablar de relaciones temporales, solo cabra mencionar la disposicin espacial de que se trate.
La aplicacin plena del control, declarada como la parte principal pudiera abarcar todos
aquellos movimientos que identifican la accin en cuestin, ignorando que algunas de las
funciones de la tcnica podran constituir tareas de la parte preparatoria, como la de situar los
puntos de apoyo por as decir.
La parte final, reconocida como la eficiencia del control, evidentemente refiere apenas una
valoracin cualitativa del resultado de la aplicacin del control.
50

Si las acciones defensivas han sido excluidas de aquellas que se considera que al menos
presentan una forma de estructura, y no se habla en las orientaciones metodolgicas por lo
menos acerca de la fusin de fases en acciones poliestructuradas, dejando de esta forma
virtualmente a los contra ataques y ataques combinados sin una referencia para el aprendizaje,
evidentemente que la concepcin actual no es suficientemente abarcadora de todas las
acciones, ni de cada una de las innumerables tcnicas por aprender, sino que se limita
exclusivamente a los ataques directos de tachi waza y de ne waza, no puede plantearse
entonces que existe una concepcin sistmica que incluya ambas formas de la actividad
Por otra parte, es contradictorio que si la base de la seleccin de los elementos bsicos es la
estructura de la tcnica, la cual tiene lugar a partir de la accin del tori, (ejecutante) se incluya
tambin a las evoluciones que sufre el objeto, (uke) y no se centre mayormente la atencin en
el tori, que es a fin de cuentas, el sujeto de la accin.
Asimismo, la creencia de que los elementos bsicos en tachi waza, son fragmentos de la
estructura es contradictoria con la esencia del diseo didctico actual, pues de esta forma es la
estructura de la tcnica la que da lugar a los elementos bsicos y se niega que las acciones
tcnicas son el resultado de la interrelacin entre ellos. Adems, se niega tambin la
universalidad de los mismos, al limitar su manifestacin a determinados momentos de las
fases de los movimientos tcnicos. Ntese que a pesar de que la estabilidad es condicin
ineludible de la accin, la postura est limitada a una pequea parte de la fase preparatoria, lo
mismo que el agarre y el desplazamiento, tres entidades que por definicin, son una condicin
a lo largo de toda la accin
Es cierto que las condiciones en ne waza son diferentes a las de tachi waza, pero tambin es
criterio de la mayora que ese detalle no es esencial, ya que realmente se trata de lo mismo. El
propio Kazuzo Kudo, sostiene que las proyecciones y las tcnicas de control son tan
inseparables como las partes componentes del tren de rodamiento de cualquier vehculo.
Trabajan juntas ayudndose mutuamente para decidir la victoria o la derrota26 . Jigoro Kano y

26

Kazuzo Kudo, 9no. Dan .Judo en Accin. 1987 . Judo en Accin, consta de dos tomos, a pesar de sus
limitaciones en el orden didctico y excesiva descripcin de los elementos tcnicos, esta obra es una de las ms
significativas del judo, no solo en Cuba, tambin en el resto de Amrica y en Europa. Por muchos aos, esta obra
ha sido considerada como texto bsico en cursos de pregrado y, material de consulta para estudiantes de la
especialidad y otros cursos de post grado.
51

colaboradores plantean: nosotros estamos convencidos que las tcnicas de luxacin y de

estrangulacin (que son formas del katame waza)

son utilizadas frecuentemente en randori

(prctica libre) y shiai, (combate) porque existe entre ellas y las tcnicas de proyeccin una
cerrada relacin27.
Debe tenerse en cuenta adems, que la ausencia de una definicin concreta de elementos
bsicos, no permite comprender con exactitud cual es la verdadera fundamentacin de los
mismos, y su funcin en el proceso, destacndose como rasgo comn, la importancia que
todos le confieren, incluyendo al autor de esta investigacin.
Andrs Kolychkine,1988 plantea que son puntos del volteo, (refirindose a los que se derivan
de las tcnicas de proyeccin) en este sentido, no se diferencia de las versiones editadas en el
programa de preparacin del deportista. Sin embargo, l solo reconoce en tachi waza a la
postura, al agarre, al desplazamiento, al desequilibrio y a la cada. Mientras que en el ne waza
sustituye a la cada por el contacto, (relacin muy estrecha a mantener con el contendiente)
como condicin de todas las acciones y operaciones del judo al suelo.
A pesar de este enfoque, Kolychkine no concret una definicin de elementos bsicos, e
incluy al uke como protagonista de la accin y no como objeto de la misma, tambin
fundament la seleccin de los elementos bsicos en ne waza en otras razones ajenas a las que
animan este proceso en tachi waza.
Estas insuficiencias invitan a la reflexin acerca de la validez de los elementos bsicos
seleccionados y su repercusin en el proceso de enseanza - aprendizaje del judo.
En el modelo vigente, segn la continuidad del proceso despus de los elementos bsicos
deben abordarse las tcnicas rectoras. Sin embargo, aunque podran ser eslabones
significativos al organizar el contenido, en ninguno de los documentos didcticos se ha sido
consecuente con este criterio; las investigaciones demuestran que no se posee suficiente
informacin acerca de cules son realmente estas tcnicas, ni cual es el orden entre ellas, lo
que permite comprender que en este sentido, el proceso no es totalmente efectivo.

27

Ilustrated Judo Kodo kan / Jigoro Kano... [Et Al] -- Tokyo Japan: Publised by Kodansha, 1955.
52

Al abordar directamente las diferentes formas de proyeccin y control se nota que la ausencia
de un objetivo general y de objetivos parciales formulados explcitamente, tiene una
repercusin muy marcada en la an insuficiente sistematicidad del proceso, pues impide
estructurar ms claramente, el contenido y determinar tanto los procedimientos de
organizacin como los mtodos de aprendizaje de las formas de proyeccin y control.
Si se acepta que el judo es un deporte cuyo objetivo es tctico, es evidente que este aspecto
debe condicionar el carcter del contenido, por ello es contradictorio que la organizacin de
las habilidades del judo se ilmite a la seleccin de un conjunto de tcnicas, distribuidas segn
los niveles ya mencionados. En primer lugar, con este procedimiento no estn claras las
relaciones tcnicas y didcticas entre las acciones a asimilar, ni entre los diferentes niveles del
proceso de asimilacin del contenido. Parece tratarse solo del aprendizaje de un nmero
determinado de elementos tcnicos, y no de la educacin del pensamiento tctico a travs del
aprendizaje y entrenamiento de las acciones tcnicas.
El lado cuantitativo en la seleccin y organizacin del contenido, tiene una determinada
importancia, pero se ignora que el fundamento metodolgico del proceso parte de la accin de
clasificar y agrupar convenientemente las acciones tcticas, las cuales constituyen sin dudas
los puntos de referencia ms importantes y ms consecuentes en relacin con el carcter del
judo.
En opinin del autor, lo que ms se aleja del carcter sistmico del contenido est en el
divorcio entre tachi waza y ne waza, a pesar de que la disposicin estructural es la misma
(kusuchi, kusure kake) para ambas formas de la actividad. Tngase en cuenta que los
elementos bsicos constituyen el soporte del proceso metodolgico de enseanza aprendizaje, si es as y existe un grupo diferente de elementos bsicos para cada una de las
partes mencionadas, se debe convenir en que existen dos procesos independientes dentro de un
solo deporte.
Por otra parte, los patrones escogidos para derivar los elementos bsicos pertenecen solo a las
formas de ataques directos, tanto en tachi como en ne waza,

lo cual no permite apreciar

explcitamente el fundamento metodolgico del campo tctico defensivo.

Haciendo un anlisis ms particular del programa, se intuye que los estados progresivos a los
que se aspira en el desarrollo del proceso, estn en los diferentes niveles de grados kyu, pero
53

no estn expresados en trmino de objetivos y como no se aprecia concretamente una

sistematizacin del contenido, tampoco es posible aplicar un procedimiento de derivacin de
objetivos a corto plazo dentro de los distintos niveles.
A los elementos bsicos, que segn se afirma son el fundamento del proceso, se le ha dado
solo un total de cuatro meses para que junto a otras once tcnicas de proyeccin y control,
sean asimilados por los practicantes, en un proceso que se extiende por ms de cinco aos.
Es tambin significativo que no se tengan en cuenta las tcnicas de defensa en el tachi waza, y
en el ne waza solo se planteen las defensas y salidas de las formas de control. Que los virajes,
a pesar de ser una forma concreta de ataque y que adems gozan de gran actualidad, sean
considerados como habilidades complementarias.
Llama la atencin el hecho de que la reproduccin como proyeccin del contenido se
encuentre ms concentrada en los ltimos dos niveles del programa de grados kyu, ya que si
se quiere plantear que los practicantes van a reproducir los elementos tcnicos conocidos, es
contradictorio con la teora del proceso de asimilacin del contenido, segn la caracterizacin
propuesta por Nina Talzina, 1987, pues la reproduccin corresponde al segundo nivel de
asimilacin y, se supone que a esas alturas, ya deben estar aptos para producir y aplicar los
conocimientos y habilidades adquiridos.
Estas observaciones cuestionan profundamente el diseo metodolgico actual, y abren un
espacio a la necesidad de modificarlo o crear un nuevo enfoque que satisfaga las exigencias
actuales.
Conclusiones parciales.
La concepcin actual sobre la funcin de la estructura de las acciones no es totalmente
abarcadora, pues no asume todos los aspectos que se le atribuyen en el diseo
metodolgico vigente.
La falta de una definicin clara de los elementos bsicos, impide la seleccin adecuada de
los mismos y limita su funcin como fundamentos del proceso de enseanza - aprendizaje.
El modelo vigente expuesto en el Programa de Preparacin del Deportista y en el
Programa de Grados kyu, no posee toda la sistematicidad que demanda el complejo
universo del Judo.
54

55

2.1. LA ESTRUCTURA DE LA TCNICA

Con este anlisis se pretende resaltar y ampliar con nuevos puntos de vistas el valor didctico
de la estructura de la tcnica en judo, as como demostrar la necesidad de reconocer todos los
modos de relacin de la misma, a la luz de una nueva concepcin.
La utilizacin del vdeo permiti obtener informaciones muy importantes. Entre otras, se
midi la duracin de las fases, pudindose determinar que la parte preparatoria de las acciones
oscila entre 40 y 70 por ciento del tiempo total, mientras que la duracin de la parte principal
puede ser desde el 15 al 30 por ciento, esta variabilidad tan amplia est dada por la gran
diversidad de las estructuras de las formas escogidas, no obstante este resultado coincide con
lo enunciado por K. Meinel (1971), acerca de las caractersticas de las fases en los
movimientos acclicos.
Por otra parte, se pudieron determinar los subsistemas de movimientos que componen las
acciones, as como su ubicacin en el tiempo, como se aprecia en el siguiente esquema que
ilustra la estructura funcional del tai otoshi.
Teniendo en cuenta estos elementos, y partiendo de la idea de que la estructura de un sistema
de movimientos no es ms que las leyes ms formadas y determinadas por la interaccin de
sus elementos (subsistemas)28 , no es posible sostener que la estructura equivale a la suma de
las partes o, a la divisin de las fases como se plantea en el diseo actual. No puede
atribursele todo el valor didctico que se espera a los fragmentos que se obtienen de una
divisin convencional, donde no se ha tenido en cuenta, todas las otras formas de relacin,
ni tampoco los momentos de inicio y fin de las fases y la fusin entre las mismas.

28

Donskoi y Zatziorski. Biomecnica de los Ejercicios Fsicos. Mosc, 1988 pp. 149
56

La disposicin temporal del sistema de movimientos tai otoshi

Acciones
Elementales

PARTE PREPARATORIA
PARTE PRINCIPAL
COLOCACION
PROYECCION
DESEQUILIBRIO
(
A c e l e r a c i n
)
Brazo izq.
(E l e v a c i n )
(
Empuje
)
Brazo der.
(
Torsin
)
(Flexin Torsin)
Tronco
( Torsin )
Caderas
( Apoyo
)
(Colo Orient. Flexin ) ( E x t e n s i n )
Pierna der.
( C o l o c a c i n ) (Orientac. Flexin )
( Extensin)
Pierna izq.
Divisin de movimientos (tai otoshi, derecha) en subsistemas espaciales (acciones
elementales) y temporales (fases)

se compone de dos fases:

preparatoria y de ataque, o parte principal. La articulacin temporal contiene las acciones

elementales que ejecutan los segmentos corporales; los mismos se seleccionan atendiendo a la
significacin que tiene su funcin y pueden variar en dependencia de la tcnica que se analice.
En esta tcnica, los miembros superiores, derecho e izquierdo, el tronco y las caderas, por sus
desplazamientos, son determinantes en la parte preparatoria. Adems entre el tronco y las
caderas se encuentra el centro de gravedad de ah la importancia del anlisis de sus
movimientos. Tambin los miembros inferiores, izquierdo y derecho, que constituyen los
puntos de apoyo con los que cuenta el sistema, son reflejados en el esquema.
A travs de una valoracin independiente de cada subsistema elemental se puede obtener una
caracterizacin funcional - temporal de la accin, que ha sido reflejada en este esquema.
El brazo izquierdo tiene la funcin de acelerar a partir de un haln que se extiende a lo largo
de la accin. El brazo derecho inicialmente debe elevar y en un determinado instante de la
parte preparatoria se produce un cambio de funcin, pasando a empujar casi hasta terminar la
accin. El tronco se tuerce a lo largo de la parte preparatoria y contina con doble funcin de
torsin y flexin en la parte principal hasta el final de la accin. En la cadera encontramos al
igual que en el tronco, la funcin de torsin, pero limitada en el tiempo hasta donde concluye
la elevacin que realiza el brazo derecho. Coinciden tambin en el mismo intervalo de tiempo,
la pierna izquierda con la funcin de colocacin y la pierna derecha cuya tarea es el apoyo; en
lo adelante la pierna izquierda deber realizar apoyo y flexin mientras que la pierna derecha
57

ejecuta colocacin, orientacin y flexin. Estas tareas se extienden hasta el principio de la

parte principal, durante la cual ambos tienen la funcin de extensin.
A simple vista se pueden situar dos fases en esta accin (preparacin y ataque o parte
principal), y a su vez la primera fase incluye dos subsistemas de movimientos que coinciden
en una gran parte del tiempo (desequilibrio y colocacin).
Existe un subsistema determinado por la coincidencia en duracin de los movimientos del
brazo derecho, (elevacin) brazo izquierdo, (haln) tronco y caderas, (torsin) pierna
izquierda, (colocacin) y pierna derecha (apoyo) Este subsistema tiene como objetivo el
desequilibrio y se encuentra en la parte preparatoria.
Casi simultneamente, pero un poco ms extenso est otro subsistema que tiene como objetivo
la colocacin, compuesta por los movimientos del brazo izquierdo, (haln) brazo derecho,
(empuje) tronco, (torsin) pierna izquierda, (apoyo y flexin) y pierna derecha. (colocacin,
orientacin y flexin).
De los subsistemas desequilibrio y colocacin esta compuesta la fase preparatoria, que tiene
como objetivo la preparacin optima para el cumplimiento de la parte principal.
La segunda fase est constituida por el subsistema integrado por el brazo izquierdo, (haln)
brazo derecho, (empuje) tronco, (flexin y torsin) pierna izquierda y pierna derecha,
(extensin) la funcin de este subsistema da cumplimiento al objetivo principal del sistema: la
proyeccin.
El tai otoshi se incluye en el grupo de las tcnicas de brazo, porque la accin depende
fundamentalmente del trabajo de los mismos. Ntese como la funcin de ambos contina en el
tiempo aunque se produzca un trnsito hacia una nueva fase y, lo mismo ocurre con el tronco.
Obviamente, si durante el aprendizaje de este subsistema de movimientos, se descompone en
desequilibrio y preparacin, se produce en el practicante una concepcin fragmentada de una
accin que debe distinguirse por su fluidez y, por otro lado no queda claro que el desequilibrio
es tambin resultado de la accin preparatoria.
Esta observacin permite comprender que no siempre las fases kuzushi, tsukuri y kake
coinciden con las partes en que se divide la tcnica para el aprendizaje.

58

En la observacin aplicada se nota que esta forma de relacin entre las fases no es comn para
todos los movimientos del judo arriba, lo que evidencia que cada elemento tcnico tiene su
propia forma de simplificacin, a pesar de que el patrn estructural sea el mismo.
No se trata de negar la importancia de la fragmentacin temporal de las acciones ms
complejas para mayor eficacia del proceso didctico, lo que se quiere hacer notar es que la
articulacin temporal no es la nica a tenerse en cuenta, la misma estructura funcional
constituye una referencia ms efectiva que ha sido demostrada en otros trabajos como el de T.
Fung y el autor de este informe, titulado Sistematizacin de las aciones deportivas a partir de
la estructura de la tcnica y premiado en el Congreso Pedagoga 94. En el mismo se explica
la importancia del dominio de los movimientos elementales como condicin previa para
lograr, a travs de la relacin entre estos, la asimilacin y comprensin ms eficientes de
acciones de mayor complejidad.
Adems, segn la observacin aplicada a las clases tanto de principiantes como de expertos, se
aprecia sobre todo en los primeros, que los profesores usan mayormente trminos que
responden a las relaciones temporales de la estructura, tratando de ser consecuente con los
postulados del modelo terico vigente, pero cuando corrigen los defectos de sus alumnos,
hacen mayor nfasis en la forma de las acciones porque a fin de cuentas es lo ms concreto y
asequible; es decir, en las relaciones espaciales de la estructura.

Principiantes
Expertos

Espaciales Temporales Espacio Dinmicas Funcionales

temporales
Explicacin
22%
61%
6%
11%
Reaccin
72%
2%
3%
11%
12%
Explicacin
6%
18%
31%
26%
19%
Reaccin
32%
3%
46%
16%
3%

En el entrenamiento de los expertos, que dominan mucho mejor la forma y cuyo objetivo es el
rendimiento, el entrenador explica apoyado en una mayor gama de trminos, dado tambin el
mayor nivel intelectual. En cuanto a las relaciones temporales hay que decir, que la mayor
parte de ellas, tanto en la explicacin como en la reaccin de los profesores, corresponde a
clases de formacin docente, donde se pretende hacer comprender a los estudiantes el
fundamento metodolgico del modelo vigente.

59

Se observa adems un mayor nfasis en lo relacionado con la velocidad y la fuerza, ello se

debe a que se le atribuye a estos aspectos la base de la efectividad. Sin embargo, aun no es
posible escapar de la necesidad de apoyarse en la forma de los movimientos para corregir las
acciones.
De este modo se evidencia la necesidad de apoyarse en otras formas de relacin de la
estructura. Estas consideraciones, se unen a la conviccin de que siempre que hay
movimiento, ocurre en una relacin entre espacio y tiempo, a partir de una causa que lo
origina; todo lo cual permite comprender ms claramente el aspecto terico de la estructura de
la tcnica, como fundamento del proceso tanto para las acciones ofensivas, como para
cualquier accin que se realice en Judo.
Obsrvese detenidamente el esquema anterior de la estructura funcional y advierta cmo la
postura, el agarre y los modos de desplazamientos son una condicin tanto en los movimientos
simples, como en los subsistemas de movimientos, como en toda la accin, y no de una fase
determinada.
La accin para desequilibrar es todo un subsistema de movimientos, que comienza en la parte
preparatoria y pueden extenderse hasta la parte principal, lo que niega su condicin de
fragmento en la fase preparatoria.
El momento no tiene lugar en ninguna de las fases ni en los grupos de movimientos del
sistema que conforma la accin tcnica. El subsistema de movimientos del cual depende la
proyeccin, es toda una fase y no un simple fragmento de la parte principal. Y finalmente, la
cada no tiene lugar en el sistema de movimientos de la accin, porque el sujeto de referencia
es el ejecutante y no el que se presta para la ejecucin.
Este anlisis hace vulnerable las concepciones actuales acerca de los elementos bsicos, pero
bien podra ser un punto de vista diferente para un mismo asunto, de ah la importancia de
hallar una concepcin que responda al lugar que se les otorga en el diseo didctico actual.
Por otra parte, nos hemos apoyado en un enfoque tcnico, en el sentido de que solo se ha
tenido en cuenta la estructura de la accin tcnica, lo cual no se ajusta a la afirmacin de que
el judo es un deporte cuya finalidad es tctica. Sin embargo, Sera posible encontrar una
definicin y seleccin de los elementos bsicos que cumpla con esas condiciones?.

60

Conclusiones parciales
El anlisis de las relaciones funcionales de la estructura y la observacin de la actividad
prctica de los profesores, permiten comprender que en realidad existe un desempeo ms
profundo con la estructura de las acciones que el que se fundamenta en las concepciones
tericas del diseo metodolgico vigente.

61

2.2. ELEMENTOS BSICOS DEL JUDO

En este epgrafe se expone el anlisis de los elementos bsicos del Judo, con el fin de precisar,
tanto su definicin como sus propiedades. Asimismo, se defiende y demuestra la idea de que
no todos los elementos que en el actual modelo son considerados bsicos, pertenecen a esta
categora, sino solo la postura, el agarre y el desplazamiento.
Uno de los objetivos de las entrevistas aplicadas, estaba dirigido a comprobar si existe una
definicin de elementos bsicos que permita sostener un anlisis crtico del tema. En este
sentido el 100% se apoya en la importancia de los elementos bsicos para definirlo, mientras
que el 89 % hace nfasis en su carcter general para todas las acciones del judo. El 96%
sostiene que son movimientos de estructura simple y el 91% que resultan relativamente
accesibles para los principiantes.
Ntese que no es necesario un anlisis estadstico complejo para comprobar que los profesores
tienen una opinin bastante homognea. Entre sus criterios y los documentos oficiales
conocidos existe una gran coincidencia. Estos importantes sealamientos caracterizan a los
elementos bsicos, y por tanto lo definen intencionalmente, pero esta definicin es
contradictoria con la totalidad de los elementos propuestos en el concepto determinado,
porque no todos los elementos bsicos planteados presentan estas propiedades.
No obstante, aprovechando estos resultados puede haber un acercamiento hacia nuestro
objetivo. Es decir, se utilizaron las mismas propiedades que se le atribuyen en el modelo
metodolgico vigente, para arribar a la siguiente caracterizacin:

62

Son de estructura simple Las estructuras de los elementos bsicos son simples, en el sentido de
que se trata de la forma ms elemental en que puede descomponerse cualquier tcnica. Los
componentes correspondientes a una accin cualquiera pueden ser abstrados del sistema y,
hasta ejecutarse aisladamente.
Asequibles: Por lo menos en sus formas elementales no resulta complicado ejecutar los
elementos bsicos y la exigencia para su aprendizaje es mnima. Cuando por primera vez
comienza la enseanza, los elementos bsicos son el puente entre la ignorancia de todo lo
relacionado con el judo y las acciones tcnicas que son el punto de partida hacia formas ms
complejas.
Universales dentro del judo: La relacin entre los elementos bsicos es en todas las acciones
fundamentos de la ejecucin y punto de referencia para la correccin de errores, ellos son
aplicados para dar lugar a los numerosos elementos tcnicos que conforman el judo.
Por otra parte, se aprecia en la observacin efectuada, que aunque los profesores aceptan la
seleccin de los elementos bsicos existente, en la prctica se limitan solo a los que son ms
concretos para los practicantes.
NIVEL

OBJETIVO

CONTENIDO
Posturas
Desplazamientos

Aprender la
accin

No se aprecia relacin entre los elementos bsicos y las

primeras formas de proyeccin y control.
Es bastante descriptivo el proceso, ms bien se aprende a
identificar cada uno de los elementos, pero no es muy
difcil que los alumnos aprendan a ejecutar sus nuevas
habilidades

Agarres
De base

TRATAMIENTO DIDCTICO

Cadas
Desequilibrios
Tcnicas bsicas de
proyeccin y control

El desequilibrio aparece integrado a otras acciones

Expertos

Incrementar el
nivel de
efectividad de
la accin

Los elementos bsicos no

se abordan directamente.
Formas especializadas de
proyeccin y control

Los elementos bsicos que no se mencionan en la

iniciacin, se ejecutan aqu a partir de movimientos
altamente especializados y, no se hace tomar conciencia
de ellos como tales, sino que se supone que los alumnos
ya lo dominan.

Resultados de la observacin

Durante la iniciacin todos los profesores trabajan con la postura, los desplazamientos y el
agarre fundamental, adems de la cada. Ms adelante introducen el desequilibrio y, solo
pueden hacer referencia al momento, al ataque y a la proyeccin despus de que los alumnos
63

han aprendido una tcnica de proyeccin concreta. Siendo as, no es absolutamente cierto que
la concepcin actual de elemento bsico sea el sostn de la estructura, dado que algunos de
ellos solamente pueden comprenderse despus del dominio de la misma. Por otro lado,
obsrvese que aun cuando la fundamentacin terica del modelo no lo expresa, la accin de
los profesores orienta el proceso de aprendizaje, no solo de lo ms fcil a lo ms difcil, sino
adems de lo concreto a lo abstracto y de lo general a lo particular.
En cuanto al ne waza, (prctica desde la posicin de tendido) es casi absoluto que la enseanza
comience por una forma de inmovilizacin, es decir por un modo especfico de control, de
manera que no existen realmente entidades previas que cumplan el rol de base. Cabe
preguntarse, Si lo que llaman elemento bsico en el ne waza es eso propiamente se trata de
elementos tcnicos29 ?
A partir de estos resultados, y haciendo un anlisis de la relacin de los elementos bsicos con
la estructura de la tcnica, se hace evidente que no constituyen la expresin de una tcnica, en
el sentido de que no son elementos tcnicos concretos de proyeccin o control. Y si teniendo
en cuenta que las acciones de ataques y defensas se originan a partir de la interaccin de los
elementos bsicos, estos se equiparan con las fases de la ejecucin. El criterio no parece ser
totalmente correcto, pues los elementos bsicos son el sostn tambin en ellas, ya que son
abarcadores tanto de los subsistemas como de todo el sistema que compone la accin, esa es
una de las formas de expresin de su carcter universal.
A pesar de estos importantes argumentos, aun no es posible una definicin completa, porque
se sabe que el judo es un deporte cuya finalidad es tctica y, si la relacin entre los elementos
bsicos expresa la esencia de las acciones del deporte, su seleccin no puede limitarse al
anlisis de los patrones tcnicos, sino que tambin debe partir de los fundamentos tcticos del
Judo, por lo que adems de la estructura de las tcnicas debe tenerse en cuenta el modo de
aplicacin de las acciones, el carcter de los movimientos, la actitud frente a la pareja de
estudio o el contrario y la forma de interactuar.
La actitud es la condicin del sujeto cuando expresa algo, y se hace objetiva a partir de la
postura.
29

En el Judo, el trmino elemento tcnico se refiere a las acciones propias de ataque, tanto tendido como parado,
lo que no excluye la condicin tcnica de los elementos bsicos.
64

El movimiento, como el efecto de moverse o mover de acuerdo con la tcnica y las reglas del
judo, es el

comportamiento del cuerpo durante los cambios de posicin de los segmentos

corporales o la traslacin del cuerpo en el espacio con un objetivo dado. La interaccin como el
modo en virtud del cual se pasa a formar parte de la actividad, la que resulta a partir de la
relacin entre dos sujetos que se complementan, tanto en funcin de las tareas de la preparacin
como en el acto de combatir. El vnculo material a travs del cual se logra esta interaccin es el
agarre.
En este momento del anlisis, es oportuno plantear que si bien para iniciar el proceso de
enseanza es necesario tomar como referencia las formas fundamentales de cada uno de los
elementos bsicos, tambin es necesario comprender que como la proyeccin de estos est
dirigida a transferir sus particularidades y funciones a otras acciones, incluyendo aquellas que
aunque no convencionales, se realizan en judo a tenor de las circunstancias, ejercitar las
formas clsicas de la postura, el agarre y el desplazamiento sin verlos vinculados y fundidos a
travs de sus infinitas formas en las acciones propias del deporte, es una aplicacin incompleta
de estos importantes elementos.
Despus de estas valoraciones, es posible entonces emitir una definicin de elemento bsico
que cubra tanto las expectativas de los especialistas, como las exigencias de los objetivos de la
presente investigacin.
Vase pues, que el vocablo bsico se ajusta a dos interpretaciones, por un lado es el
fundamento, lo esencial, y por el otro, lo evidente, lo que es obvio y que resulta fcil de
comprender. Mientras que el trmino elemento adquiere el significado de parte simple
integrante de un todo.
Considerando el valor de los elementos bsicos como apoyo didctico para ejecutar, corregir y
evaluar las acciones, estos constituyen sin duda entidades tcnicas generalizadoras a partir de
las cuales es posible integrar al judo como un sistema de habilidades y conocimientos.
A la luz de este anlisis, los elementos bsicos se definen como aquellas habilidades ms
simples cuya relacin expresa lo ms esencial en el judo y, constituye el soporte sobre el cual
se ejecutan todas las acciones posibles de este deporte. Esta relacin constituye el nexo
interno e imprescindible de las numerosas acciones que conforman al Judo y es el reflejo de lo
esencial en cualquiera de los niveles de profundidad de dichas acciones.
65

De esta manera, contamos con los fundamentos tericos necesarios para valorar cada uno de los
elementos bsicos en particular y, rechazar o reafirmar su condicin en el proceso.

Postura (shizei) Es preciso recordar que en el modelo vigente las posturas se definen como
posiciones. Sin dudas la postura en judo se expresa a travs de una determinada posicin que
sirve para ejecutar cualquier accin. No obstante, aunque este detalle la caracteriza, no la
define en su totalidad. Si todos aceptan el componente psicolgico de la postura, por qu
limitar su concepcin al aspecto fsico? Para alcanzar una verdadera comprensin de la
postura, esta debe considerarse como el resultado de la relacin entre el equilibrio fsico y la
actitud mental.
La postura

no es

solo una simple ubicacin espacio temporal, es ms que eso, porque

cualquier postura tiene implcito una posicin, pero una posicin deviene en postura cuando al
solucionar una tarea se expresa con determinado nivel de eficacia, la postura ms que una
posicin es una actitud.
De esta manera, la nocin de postura debe contener tanto los elementos biomecnicos como
psicofisiolgicos, ella se distingue por su estabilidad, entendindose como tal, la relacin entre
el equilibrio fsico, el tono muscular, la concentracin de la atencin, la disposicin y el
autocontrol.
A partir de este enfoque, la forma de la postura es un detalle secundario, lo verdaderamente
esencial, es saber que cuando se cumplen los requisitos anteriormente mencionados se est en
presencia de una postura, de ah que segn el punto de vista del autor este trmino sea vlido
para el todo el campo tcnico y tctico del judo y no para una pequea parte de la fase
preparatoria de las tcnicas de proyeccin.

Desplazamiento (tai sabaki)

La palabra japonesa tai sabaki se presta a dos

interpretaciones: En el sentido ms amplio significa simplemente todos los movimientos

naturales del cuerpo, incluyendo los de avance y retroceso. (tsugi ashi) En el sentido ms
estrecho indica la forma en que se controlan los movimientos del cuerpo... Kazuzo Kudo,
1987 en Judo en Accin. En este ltimo sentido pero incluyendo los movimientos de avance
y retroceso es que lo utilizamos, porque se trata de incluir todos los movimientos del cuerpo
excepto aquellos que de ninguna forma, tengan que ver directamente con la prctica del judo.
66

Por lo tanto, se entiende por tai sabaki todos los movimientos que se realizan en judo, tanto los
que implican un desplazamiento significativo del cuerpo como los que se limitan a cualquiera
de sus partes.
Teniendo en cuenta la definicin anterior, no existe razn para limitar el desplazamiento al
tachi waza, en el ne waza se puede clasificar de igual forma, tambin puede ser componente de
otras acciones del campo tctico, el hecho de que por determinadas condiciones los
movimientos sean ejecutados de forma diferente, no niega su existencia

Agarre. (Kumi Kata ) El agarre es el elemento bsico a travs del cual se materializa la
relacin entre los miembros de la pareja.
Como en el caso de la postura y el desplazamiento, existe tambin un agarre fundamental (ma
eri naka sode) que consiste en tomar con la mano derecha la parte anterior de la solapa de uke
(si la postura es derecha) y con la mano izquierda a la mitad de la manga derecha. Si la postura
es izquierda, es de la misma forma pero invertido. Sin embargo, existen en judo muchas
formas de agarrar, la amplitud del kumi kata est limitada solo por aquellas razones
excepcionales que establece el reglamento, lo que hace que en la actividad concreta este
elemento bsico abarque un campo de accin muy basto. En ne waza, es posible controlar al
contrario con otros segmentos corporales adems de las manos, como son las piernas, el
abdomen y los brazos.
Siendo as, el modelo didctico vigente sigue reido con la realidad, ya que a pesar de la
evidente aplicacin del agarre en todo el campo tcnico del judo, se contina limitando a la
primera parte de la fase preparatoria de los ataques directos de las tcnicas de proyeccin.

Desequilibrio (kuzushi ) La palabra japonesa kuzushi es portadora de lo que se conoce

como desequilibrio. Sin embargo, parece ser que en las primeras traducciones se confundi
la accin para desequilibrar con el efecto, es decir, con el estado de desequilibrio. Prueba de
ello es la existencia del concepto adoptado en conferencias mimeografiadas del ISCF (1979)Un judoka desequilibrado es aquel que

la

lnea de accin que parte de su centro de

gravedad cae fuera del rea de su base de sustentacin. Fsicamente el criterio es correcto
lo que no se ajusta a la realidad es asociarlo al significado de la palabra kuzushi, pues en
realidad se confunde a la accin con el efecto que esta provoca.
67

Sin embargo, en el Sub Sistema del Deporte de Alto Rendimiento (1984) y en el Programa
de Preparacin del Deportista (1991) se plantea: El desequilibrio es el mtodo utilizado
para romper el equilibrio del oponente aplicando sobre l, fuerzas de traccin o empuje.
Aunque no cabe dudas de que este enfoque es ms objetivo al considerar el hecho a partir
del ejecutante y, al aportar la va para conseguir la finalidad, se nota la influencia de la idea
anterior al expresar que el desequilibrio es el mtodo utilizado... ya que se vuelve a
confundir el kuzushi con el estado del cuerpo, sin tener en cuenta que el desequilibrio no
es un mtodo y aun cuando lo fuere, es el menos indicado para romper el equilibrio.
Haciendo una abstraccin de ese detalle y tratando de aceptar la palabra mtodo, como va
para..., modo de..., camino hacia algo, etc. debe considerarse que la accin no puede ser en s
el propio mtodo, aunque los procedimientos de la preparacin partan de la lgica misma de la
accin para desequilibrar.
La concepcin expresada por A. Kolychkine (1988) respecto al desequilibrio

- el

quebrantamiento casual o intencional de la postura dar la oportunidad de desencadenar la

ofensiva, con un uso mas adecuado de la energa y su consideracin de que es extensivo a
las tcnicas de control, es verdaderamente ms apropiada, porque por vez primera se expresa
una comprensin de la accin que no implica la visin de un elemento aislado y reconoce de
forma abierta el alcance de la accin tanto para el judo arriba como al suelo, al considerar a
la postura como elemento comn para las dos formas de la actividad. Sin embargo, valorando
el ataque como una accin de la tctica ofensiva, no puede considerarse al desequilibrio
ajeno al mismo, porque se sabe

que es parte del propio ataque, que es una tarea de la

preparacin, luego no se puede haber hecho antes una accin de desequilibrio que responda a
un ataque que aun no se ha concebido. No es lgico desatar la accin para desequilibrar en
una

relacin temporal ajena al ataque que la contiene. Aunque es justo

decir, que en el

combate ocurren con frecuencia acciones de desequilibrio sin ataque definido, tendientes a
engaar o explorar al contrario, pero evidentemente no constituyen una forma de ataque.
Es

significativo

que

aun cuando los especialistas comprenden que la accin para

desequilibrar tiene un gran peso psicolgico, no se refieren a ello cuando de definirlo se trata
y se limitan a los criterios que aparecen en las orientaciones metodolgicas de los documentos
oficiales. Pero ocurre que la comprensin del equilibrio solo a partir de la manifestacin
68

de las propiedades fsicas del cuerpo de los judokas, no aporta suficiente claridad al
asunto,

es

manifiesto,

necesario considerar
porque

proyectado con

los

no siempre

facilidad.

elementos
un

psicofisiolgicos

judoka

Su disposicin

que

se

ponen

de

desequilibrado fsicamente puede ser

y nivel de preparacin le permiten

tomar

oportunas decisiones tales como cambiar de posicin, reorganizar los puntos de apoyo,
etc. lo que provoca una modificacin de la posicin del centro de gravedad del cuerpo, y con
ello atenuar o escapar del ataque. Es por eso que dentro de la preparacin del judoka es tan
importante el sentido de la anticipacin y la velocidad reaccin.
K. Kudo (1987), sostiene que un cambio brusco en la
carcter del movimiento produce el desequilibrio
desequilibrio

psicolgico, cuyo efecto es equivalente al

fsico. Adems, cualquier judoka ha

siente cuando la postura y el

agarre

direccin del desplazamiento o el

experimentado la

inseguridad que se

del contrario son indescifrable en el combate, esta

sensacin es una manera de perder la estabilidad, entendindose por esta, la relacin entre
el equilibrio fsico y la capacidad para controlar los

niveles

emocionales, y constituye un

eslabn superior en cuanto a la comprensin del equilibrio.

Para tener una idea clara del alcance de la accin para desequilibrar debe valorarse como
aquella que est dirigida a quebrantar la postura del oponente sobre la base de factores
fsicos y/o psicofisiolgicos.
Como seguramente ya se ha pensado existe una relacin inversa del desequilibrio

con

respecto a la postura, lo que no deja de ser cierto, pues si la postura depende del equilibrio
fsico y del control de las tensiones emocionales entre otros, el desequilibrio como accin
ofensiva est dirigido contra estos mismos indicadores, y como quiera que uno y otro no se
limitan al aspecto fsico, sino que integran elementos mas complejos,

es preferible hablar

de desestabilizacin cuando de desequilibrio se trata.

Si se acepta que el kuzushi es la contrapartida de la postura y, que esta es una condicin lo
mismo para el tachi waza que para el ne waza, entonces habr que convenir en que la accin
para desequilibrar no se limita a ninguno de estos.
En esta sentido, es

oportuno decir que aunque el modelo vigente niega la existencia

del

desequilibrio en las tcnicas de control, respalda la importancia de los puntos de apoyo para
controlar, para defenderse del control y para evadirse del control, esto evidentemente es
69

una comprensin unilateral del asunto, pues es obvio que los puntos de apoyo tienen dentro
de su razn de ser mantener el equilibrio y evitar ser desequilibrado.
La consideracin de que el desequilibrio es un fragmento de la estructura, en el sentido de que
se trata de un corte arbitrario de la tcnica, sin tener en cuenta los modos de relacin de la
estructura de la accin, es tambin un aspecto que merece un anlisis ms detallado.
Entre las relaciones espaciales debe considerarse la distribucin de los puntos de apoyo, la
colocacin del centro de gravedad del cuerpo y la posicin de los brazos, que son partes de la
accin para desequilibrar, pero que tambin responden a otras funciones del ataque. Dentro de
las relaciones temporales hay que ver las fases y la fusin entre ellas. Y entre las relaciones
espacio temporales estn la velocidad y la aceleracin. Lo que da una importancia especial al
desplazamiento, pues como se sabe, un judoka desplaza a otro con el cual interacta a
expensas de su propio desplazamiento.
De manera que al estudiar el desequilibrio ha de tenerse en cuenta que no se trata de una
accin aislada y, que adems depende de la relacin entre otros elementos bsicos, lo cual
niega su condicin de que sea una de las partes ms elementales en la que puede
descomponerse la tcnica.
Habiendo llegado este punto, hay que hacer notar que en el modelo actual, el desequilibrio es
un elemento bsico y tambin una fase de las tcnicas de proyeccin, lo cual es una
contradiccin importante que debe ser resuelta de forma inmediata. Debe

comprenderse

adems, que si es una parte de la estructura es realizada por el tori, (ejecutante) el cual no se
desequilibra, sino que con su hacer priva de su estabilidad al uke, por lo que es ms apropiado
decir: accin para desequilibrar.
Estructura funcional de una accin de desequilibrio al frente.
Parte preparatoria
parte principal
Colocacin
(PROYECCIN)
Desequilibrio
(
A c e l e r a c i n
)
(E l e v a c i n)
(
Empuje
)
Fases

B.I
B,D

Tiempo

70

Obsrvese como el desequilibrio est comprendido dentro de la parte preparatoria del ataque,
formando junto a la colocacin, el sistema de movimientos que crea las condiciones para la
ejecucin de la parte principal, lo que patentiza sin dudas, que el desequilibrio es una tarea
de la preparacin. Obsrvese tambin, como algunos de sus movimientos componentes
continan en el tiempo, prolongndose hasta la propia parte principal, donde la aceleracin
producida por el brazo izquierdo (B.I.) en un ataque al frente, se mantiene hasta poco antes de
la finalizacin completa de la accin.
Momento (kikai) Existe el criterio de que segn la sucesin en que se presentan los
elementos

bsicos en la secuencia convencional establecida,

en

las proyecciones

sin

desplazamiento el momento est despus del desequilibrio y en aquellas que se ejecutan

sobre

el desplazamiento se encuentra antes. Esta idea se presta a dos interpretaciones

respecto al significado del momento: En el primer caso se trata del momento de rotacin
del cuerpo del uke producto de la aplicacin de la pareja de fuerzas de la tcnica objeto de
estudio, y en el segundo de la oportunidad para aplicar el ataque, lo que est ms a tono con
el concepto que se plantea en el Programa de Preparacin del Deportista: Es el intervalo
de tiempo en el cual debe aplicarse el ataque para que la
ejecucin

del

mismo.

El tratamiento

tcnica aplicada

logre la

del momento como oportunidad est implcito

tambin en la idea que de el nos ofrece el profesor K. Kudo,1987, quien adems sostiene
que existen dos formas fundamentales de momento para aplicar el desequilibrio, uno que
se

da

como resultado de situaciones particulares en

que no est presente la fuerza

denominado hazumi y otro que depende de la aplicacin de vectores de fuerza y que es

conocido como ikioi.
Segn

A. Kolychkine (notas de clase, 1989) el momento es una relacin espacio-temporal

donde tanto el tiempo como el espacio son magnitudes de la fsica en las cuales el judo se
apoya, pero que no son el judo propiamente, este criterio hace ms vulnerable a la idea de
que el momento sea un fragmento de la estructura. De todas formas el momento de
rotacin producido por la aplicacin de fuerzas en sentidos opuestos sobre los extremos del
cuerpo desequilibrado del uke, y que origina la proyeccin no es en s la propia tcnica sino
el fundamento fsico en que se basa la misma durante
encuentra en una relacin

la fase principal, que adems se

temporal posterior a la parte preparatoria, en la que segn se

afirma se haya este elemento bsico; y por otra parte, el momento como oportunidad est
71

mas en concordancia con los objetivos de la preparacin y expresa mejor la relacin entre
el pensar y la accin. De manera que efectivamente, el momento al que se hace alusin es
aquel que se refiere a la oportunidad que se obtiene sobre el contrario para aplicar la accin.
Ahora bien, aunque prevalece la conviccin de que el momento es la oportunidad que brinda
el contrario para ser atacado, es fcil comprender que si se trata de la oportunidad que puede
dar un adversario que se desenvuelve entre roles ofensivos y defensivos, el momento es ms
abarcador, porque las

ocasiones para

la accin tienen dos direcciones: ofensivas

defensivas, por lo tanto, el concepto del momento es vlido tanto para atacar como para
defender.
Si se acepta que la accin tctica incluye la percepcin, el anlisis y el gesto motor, se debe
convenir en que la captacin por as decir, de la oportunidad se encuentra en la fase de
percepcin

de

la situacin. De manera que no puede contemplarse al momento como un

fragmento de la estructura de la tcnica que puede ser observada.

Por otra parte, la comprensin del elemento bsico como un fragmento

de

la

estructura

interfiere en la comprensin del momento como ocasin para la accin; estas concepciones
son en su esencia contradictorias, pues el momento como proceso sensoperceptual

es una

vivencia que no tiene forma definida, ni tampoco puede ser parte de la estructura motriz,
aunque la calidad y efectividad de la misma tenga de l una dependencia directa.
Por tanto, el momento no es bsico, porque depende de cierto nivel de representatividad y de
experiencias anteriores, ni tampoco es parte del gesto motor que se da como resultado del
anlisis y decisin del ejecutante.
El sentido del momento depende de la calidad de los procesos sensoperceptuales para
diferenciar las acciones que sirven de estmulo, es decir, de la formacin de reflejos frente
a

determinadas situaciones tcticas, estos reflejos

no tienen

un comportamiento mecnico

pues la seleccin de la respuesta se fundamenta en la calidad del pensamiento tctico.

proceso

de la percepcin que tiene lugar en la actividad

ldica de

una

El

observacin

72

orientada, no es un proceso fisiolgico y nervioso de diferenciacin de estmulos... Es, segn

Rubinstein, la unidad de las sensaciones y el pensamiento30.
De acuerdo a la experiencia de que se dispone y la revisin bibliogrfica se puede agregar
que el entrenamiento del

momento presupone la asimilacin previa de ciertas formas de

ataque que le den razn de ser, luego es contradictorio que sea base y condicin para
aprender el ataque. Por otra parte, los principiantes no pueden como es natural coejecutar
satisfactoriamente los movimientos ajenos ni tampoco captar su

finalidad y

estructura, es

decir, no pueden anticiparlo. La anticipacin de movimientos ajenos en los juegos y lucha

deportiva se basa

en parte

en el pensar tctico, en la captacin justa de la

situacin,

limitando desde un principio la gama de posibilidades31 .

El momento es el enlace entre la situacin que se percibe y la respuesta motriz; de ah la
importancia del

sentido de la anticipacin, que tiene dos formas: La de

los propios

movimientos que se manifiestan en el hecho de que ya antes de ejecutar la accin se

encuentra preparado el movimiento siguiente, este tipo caracteriza a las formas en que se dan
los ataques combinados cuando la accin es premeditada, y la de los movimientos ajenos,
tremendamente importante para todas las formas de ataques y defensas y que depende de la
experiencia del individuo.

Ataque (kake) Se dice que el ataque es la parte principal de las tcnicas de proyeccin, aqu
como en el desequilibrio cabe preguntar: A fin de cuentas, se trata de una fase o de un
elemento bsico? Sin dudas todos estn claro de que el ataque integra a todos los elementos
bsicos, tanto los que anteceden como los que le preceden en la secuencia convencional de la
accin, de manera que no puede ser parte de la estructura, porque es la estructura misma, esta
condicin lo excluye de ser un elemento bsico, en el sentido de lo que se entiende como tal
en deportes de combate.
Se debe agregar que el trmino ataque constituye una categora de la tctica ofensiva, que
evidentemente no se limitara al tachi waza; finalmente la habilidad de atacar es una de las

30

-F. Mhalo. La accin tctica en el juego. La Habana. Editorial Pueblo y Educacin, 1981.

31

K. Meinel. Didctica del Movimiento. La Habana. Editorial Orbe, 1971

73

metas a largo plazo del proceso iniciacin, ello es absolutamente contradictorio, pues aprender
a atacar como elemento bsico no puede ser condicin para asimilar el ataque despus.
Ntese que estos errores muy sensibles para comprensin del diseo, parten de situaciones
muy simples, lo que induce a pensar que el verdadero problema est en seleccionar elementos
bsicos sin haber logrado una concepcin de los mismos que respaldara el modelo.

Proyeccin (nage) Segn el diseo actual, la proyeccin se ubica en la parte final de los
ataques directos del nage waza (tcnicas de proyeccin), pero desde el punto de vista de la
teora de los movimientos acclicos, esta es el objetivo de las acciones ofensivas en tachi waza,
como se puede notar ambos planteamientos son contradictorios. Lo cierto es que la parte final
de las tcnicas de proyeccin en judo no ha sido sometida a anlisis de un modo tan riguroso
como la parte preparatoria y principal; por lo que se sabe acerca de los movimientos que se
realizan en judo, la parte final, podra ser el regreso a la posicin de partida despus de un
ataque frustrado, la recuperacin de la posicin inicial despus de efectuada la proyeccin o
simplemente, esta fase podra estar fundida con otro movimiento que indicaran la continuacin
a un nuevo ataque. (ataque combinado) Sin embargo, la falta de consideracin de estos
detalles ha llevado a confundir nada menos que al objetivo principal de la accin con lo que
tericamente es la recuperacin despus de la realizacin o segn K. Meinel, el transito del
apogeo dinmico a un estado de reposo relativo.
Si se dice que los elementos bsicos deben su origen a la fragmentacin de la estructura de la
tcnica, naturalmente que los movimientos a tener en cuenta deben ser los del ejecutante. Sin
embargo la proyeccin es un fenmeno que se observa en el sujeto sobre el cual se ha
efectuado la accin. Esto equivale a decir que la trayectoria del disco lanzado por un atleta es
parte del sistema de movimientos que aplic para lanzarlo. Es cierto que las caractersticas del
vuelo del implemento constituyen un indicador para calificar la accin, pero de ninguna
manera es parte del sistema de movimientos del ejecutante. De otro modo se est obviando la
relacin causa y efecto que tiene lugar en el ataque.
Adems de lo planteado, ntese que la proyeccin es un elemento exclusivo de las tcnicas de
proyeccin, luego no es abarcador de todas las tcnicas del judo, por tanto no tiene el carcter
universal que identifica a los elementos bsicos, ni tampoco es una de las formas ms

74

elementales en las que podra descomponerse la tcnica. Todos estos detalles desdicen de la
validez de la proyeccin como elemento bsico del judo.

Cada (ukemi) Es significativo que para mantener la relacin entre las categoras didcticas
del proceso de preparacin del judoka, sean los propios practicantes quienes deban
comportarse como medio para el estudio de las diferentes formas de proyeccin al asumir su
rol de servir de referencia para la accin, para ello es necesario cierto nivel de preparacin
especfica.
Las habilidades ms importantes del uke, son las que le permiten soportar las proyecciones;
por lo tanto, lo ms representativo en su preparacin son los ejercicios acrobticos que ayudan
al mejoramiento del sentido del equilibrio y a una mejor ubicacin espacial, que contribuye a
crear la confianza que necesariamente debe tener para no interferir en el trabajo del tori
(ejecutante) producto de las tensiones que surgen por temor a la proyeccin. Pero ms
especfico que los ejercicios acrobticos son las diferentes formas de caer, dirigidas
directamente a contrarrestar los efectos del impacto del cuerpo contra la estera de prctica.
La cada es la accin profilctica dirigida a conservar la integridad fsica de los practicantes
en las tcnicas de proyeccin y se conoce universalmente con el vocablo japons ukemi.
Por lo que se ha dicho, es evidente la importancia de la cada en el proceso, tanto que a ningn
profesor se le ocurre iniciar el aprendizaje de las tcnicas de proyeccin, sin antes estar seguro
de que sus alumnos saben caer, es por esta razn que absolutamente todos los especialistas
consideran que se trata de un elementos bsico.
Sin embargo, no forma parte de la estructura de ningn elemento tcnico; es como la
proyeccin un fenmeno que ocurre en el objeto y no en el sujeto de la accin: est limitada al
nage waza, (tcnicas de proyeccin) por lo que no tiene un carcter universal dentro del judo y
no puede aplicarse durante la competencia, so pena de ser derrotado, segn las reglas del
deporte. Estos detalles demuestran con bastante claridad que aunque es muy importante en el
proceso, no es un elemento bsico, sin que se entienda por eso que se subestima su papel en la
formacin de los judokas.
Habiendo realizado esta valoracin de los elementos bsicos en tachi waza, es oportuno
proceder a un anlisis semejante acerca de cada uno de los del ne waza.
75

Control (osae) En este caso no cabe asumir la regla de que los elementos bsicos son una
pequea parte de la estructura de la accin, por eso aunque el control no es una de las partes en
las que puede descomponerse la estructura, no es razn suficiente para excluirlo como
elemento bsico, pero desde el punto de vista metodolgico s, porque es contradictorio que
sea necesario asimilar el control como elemento bsico, para aprender el controlar despus.
Desde otro punto de vista, las diferentes formas de control son vlidas casi absolutamente solo
al ne waza, lo cual es tambin un factor excluyente dado el carcter universal que se la
atribuye a los elementos bsicos; finalmente lo descalifica el hecho que el control es al ne
waza, como el ataque al tachi waza o ms bien es una de las tantas formas de ataques que
existen en judo.

Flotacin (uki) Si el hecho de que el control sea una forma concreta de ataque lo invalida
como elemento bsico, porque no puede ser a la vez condicin y finalidad del aprendizaje,
entonces qu se puede decir de la flotacin, que por su concepcin involucra ms de una
forma de control.

Momento (kikai) Los parmetros que sirven para percibir el momento de ataque o defensa
en ne waza, estn ms relacionados con las sensaciones somestcicas y tienen un carcter ms
especializado, producto de que el modo de la actividad es muy diferente a la forma habitual en
que se desenvuelven los practicantes, pero las mismas razones que sirven para argumentar la
descalificacin como elemento bsico del momento en tachi waza son las que fundamentan su
exclusin tambin en el ne waza.

Giro (Mawari) Los giros se ejecutan con apoyo de los hombros y las plantas de los pies,
ladeando alternativamente las caderas y el tronco, existen varias forma de hacerlo, pero la que
se acaba de describir es la ms representativa. Ahora bien, si tenemos en cuenta el concepto de
desplazamiento planteado, podemos apreciar que los giros constituyen una de las formas de
desplazamiento que se ejecuta en ne waza, por tanto no es que no sea un elemento bsico, sino
que es un modo de expresin de uno de ellos.

Obstaculizacin (samatageru) La obstaculizacin puede ser aplicada con las manos y los
brazos, sirve para oponerse a ataques de estrangulacin o ayudar o otros segmentos corporales
en la defensa de otras formas de control, adems puede realizarse con los pies, las piernas las
76

rodillas. Luego de esta valoracin es evidente que se trata de una accin defensiva con
respecto a las formas de control, por tanto se trata de un elemento tcnico concreto y no de un
elemento bsico que se comporte como condicin del aprendizaje.

Separacin (wakare) Es la accin de separar o separarse del adversario, tendiente a evitar

el control del oponente, la separacin como la obstaculizacin, es tambin una accin
defensiva concreta y, por la misma razn no cabe entre los elementos bsicos.
Los giros forman parte de la separacin y de la obstaculizacin, lo mismo que el
desplazamiento forma parte de las tcnicas de proyeccin.
De esta manera, concluye el anlisis particular de cada uno de los elementos bsicos del judo,
significando que solo la postura el agarre y el desplazamiento, son los que se adaptan a los
parmetros propios de un elemento bsico, cuyo campo de accin no se limita a ninguna de las
partes del contenido, sino que abarca a todas las acciones, tanto al tachi waza como al ne
waza.
Esta distincin sin precedentes permite un marcado acercamiento al carcter sistmico del
contenido en judo, adems de reducir desde Quince hasta tres los puntos de referencia para la
iniciacin, manteniendo y hasta mejorando la eficacia del proceso de formacin de los
judokas.
Ahora, ya estn resueltas las contradicciones internas imputadas a la estructura de las acciones
y a la seleccin de los elementos bsicos. Sin embargo, a partir de este nuevo enfoque. Se
podr integrar el tachi waza con el ne waza? Ser posible encontrar un respaldo didctico
bien explcito para el campo tctico defensivo, que adems presente relaciones de integracin
y oposicin con el ofensivo? En fin Es posible establecer con estas concepciones un modelo
terico que tenga realmente un carcter sistmico?.
Conclusiones parciales:
De acuerdo con nuestra valoracin La postura, el desplazamiento y el agarre son los que
sirven de referencia para la iniciacin, constituyen el soporte de las acciones en judo,
mientras que los restantes elementos deben ser ubicados de acuerdo con su verdadera
funcin en el proceso de formacin y preparacin del judoka.

77

78

2.3. SISTEMATICIDAD EN EL JUDO.

En el epgrafes anterior, se toman como elementos bsicos aquellas habilidades ms simples
que se manifiestan en todas las acciones del judo y que son soporte metodolgico del proceso.
Adems, se considera el enfoque de la estructura de la tcnica que abarca todos los modos de
relacin, incluyendo el carcter tctico del deporte. De este modo se produce un acercamiento
significativo a la sistematizacin del contenido.
La sistematizacin del contenido, es el modelo que evidencia las diversas relaciones entre los
componentes que forman parte del sistema de acciones de la actividad. Esto es un aspecto
importante para comprender de modo ms profundo el objeto de enseanza aprendizaje, es
decir, el Judo. Es por ello que el ordenamiento racional del proceso depende en gran medida
de dicha sistematizacin. No obstante, el modelo metodolgico y el modelo sistmico no
coinciden plenamente, dado que el cuadro conceptual del deporte, es decir las acciones,
operaciones, conocimientos y relaciones entre ellos, conforman un universo enedimensional,
en tanto que la organizacin metodolgica deviene en una suerte de escalera que conduce al
practicante hacia el dominio, la profundizacin y sistematizacin de dicho universo.
Este proceso metodolgico dirigido a la asimilacin de las acciones tcnicas, parte de la
modelacin de situaciones tcticas predeterminadas que se enmarcan en un contexto dado. Sin
embargo, no pueden limitarse a la solucin de situaciones aisladas, sino al desarrollo de
habilidades encaminadas a resolver situaciones cambiantes e inesperadas. Luego, la tcnica se
comporta como el recurso motor en que se apoya la tctica. Viendo la tcnica como las formas
de las acciones y a la tctica como la conducta que las gesta, la tcnica en un momento dado
podra ser muy relevante, pero la tctica es ms esencial.
Siendo as, al organizar y clasificar el contenido para determinar los niveles de sistematicidad
de las diferentes acciones del deporte, las tcnicas son tambin estudiadas bajo el prisma de las
acciones tcticas en las cuales ellas tienen lugar. De esta forma, surge una nueva
sistematizacin, es decir, una sistematizacin bajo un enfoque situacional. Entendemos por
categoras situacionales en judo, cada uno de los niveles que en orden jerrquico, son
agrupados los tipos de situaciones en los cuales se llevan a cabo las acciones que conforman el
campo tctico.

79

En judo se distinguen dos grupos fundamentales de categoras situacionales: Las ofensivas,

que contemplan los ataques directos, los contra - ataques y ataques combinados y las
defensivas que se comportan como contraparte de los ataques directos.
DEFINICIN DEL CAMPO TCTICO
ATAQUES
ACCIONES
CONTRA ATAQUES
DIRECTOS
DEFENSIVAS
ATAQUES
COMBINADOS
Organizacin del contenido sobre la base de la categorizacin situacional de las acciones
tcticas.
Esta estructuracin del contenido condensa no solo todo el universo de elementos tcnicos del
judo, con independencia de la clasificacin de tachi waza o ne waza, sino que lo sistematiza y
permite una forma novedosa de orientacin del trabajo didctico. Adems, expresa los niveles
de organizacin de la materia y constituye una forma objetiva de estar en correspondencia con
la finalidad del deporte: La efectividad de las acciones tcticas.
Ataques directos
Se definen en este subsistema las acciones que se ejecutan a travs de un nico elemento
tcnico. La accin tctica en este caso, no est determinada por la cantidad de elementos
tcnicos que intervienen, sino por la forma en que se emplean. Entre las diferentes formas de
ataque en el Judo, el ataque directo es su forma ms simple, aunque no quiera decir que
tambin poseen una gran multiplicidad. Si el gesto preparatorio es nico y se ejecuta en la
misma relacin temporal, se trata de un ataque directo, con independencia de su forma. Por
esta razn existen dos tipos de ataques directos: Simples, si se ejecuta con una sola tcnica y
compuesto, como ippon-kosoto o ippon-kouchi si interviene ms de una.

80

ATAQUES DIRECTOS

ATAQUES DIRECTOS EN TACHI WAZA

ATAQUES DIRECTOS EN NE WAZA

ASHI

KOSHI

WAZA

WAZA

Tcnicas de

Tcnicas de

Tcnicas de

Desde posicin

piernas

caderas

hombro brazos

de tendido

TE WAZA

SUTEMI

Osae Komi

Kwansetsu

WAZA

Waza

Waza

inmovilizaciones

Luxaciones

Shime Waza

Formas de
Viraje

Estrangulaciones

Clasificacin de los ataques directos

62

Durante la iniciacin son seleccionados para comenzar el proceso de aprendizaje un subgrupo

de ataques directos, ellos son los ms convenientes para crear una gran reserva de hbitos, ya
que renen dos condiciones fundamentales: asequibilidad y generalidad. Son los denominados
segn Kolychkine: tcnicas rectoras, por la funcin que desempean y por el carcter
general de su estructura. Su ordenamiento didctico se orienta teniendo en cuenta la
posibilidad para consolidar y aplicar los elementos bsicos y la accin para desequilibrar. Con
ellos se abre el camino hacia formas ms especficas, a partir del fenmeno neurofisiolgico
de la extrapolacin de hbitos.
Acciones defensivas
Las acciones defensivas tienen como objetivo la desarticulacin del ataque del oponente.
Cuando este hecho se produce a partir de la esquiva, se ejecuta saliendo de la lnea de accin
del ataque del adversario, pero si se trata de un afrontamiento, se evita el xito del ataque
mantenindose dentro del rea de accin.
Clasificacin de las acciones defensivas
ACCIONES DEFENSIVAS

En Tachi Waza

Esquivas

Afrontamientos

En Ne Waza

Para evitar el Control

Para escapar de l

Obstaculizacion, Separacin

Las esquivas y los afrontamientos son las formas que polarizan todas las acciones defensivas
en el judo arriba. (tachi waza)
Las acciones defensivas en general son ms breves y constan con un sistema de movimientos
reducido con respecto a las acciones ofensivas, sus caractersticas cinemticas y dinmicas
estn condicionadas por las caractersticas del ataque al que se oponen, por eso pueden haber
tantas formas, como tantas formas de ataques sean ejecutadas.
En el Ne Waza las acciones defensivas tienen dos objetivos bien definidos: Evitar el control, y
escapar del control despus que ha sido aplicado. Los medios para conseguirlo
(obstaculizacin y separacin) no son diferentes substancialmente respecto a sus formas, pero

63

si en el rol que en cada caso desempean. Lo mismo para salir que para evitar el control, se
pueden aplicar la obstaculizacin y la separacin indistintamente.
Contra - ataques
Toda forma de lucha implica dos posiciones: defensiva y ofensiva. Aunque todos aspiran a
estar siempre a la ofensiva, tambin resulta necesario una slida defensa a partir de la cual
emprender una vigorosa contra ofensiva. Los contra - ataques en judo, por lo general se
aplican a partir de una accin defensiva.
En una ejecucin ideal, la parte principal de la estructura de la accin defensiva se funde con
el inicio de la tcnica seleccionada para el contra - ataque, combinando su objetivo de anular
los efectos del ataque del adversario con el de preparar las condiciones para la ejecucin de la
proyeccin o el control, de ah que en trminos de estructura de la tcnica, el contra - ataque
sea una accin combinada.
Aunque los contra - ataques se consideran como: el trnsito brusco de la defensa a la
ofensiva,32 -T. Mayar. 1977, debe tenerse en cuenta que el aprovechamiento de los esfuerzos
del contrario para responder con un ataque, se realiza con una resistencia ptima o mnima,
caracterizada ms por la sutileza que por la brusquedad, a fin de aprovechar verdaderamente
los esfuerzos del oponente en beneficio propio. Adems, si bien es cierto que al contra atacar, siempre se pasa de la defensa a la ofensiva, no es menos cierto que siempre que se
pasa de la defensa a la ofensiva, no se est en presencia de un contra - ataque.
La accin de contra - ataque incluye tres elementos bien definidos:
El ataque inicial realizado por el adversario, la tcnica de defensa, dirigida a desarticular los
movimientos que componen el ataque inicial y la tcnica escogida como respuesta, con la cual
se la da cumplimiento al objetivo de la accin.
Teniendo en cuenta estos detalles, en este trabajo el contra - ataque se define como: el ataque
que se da como respuesta al ataque del adversario a partir de un gesto defensivo.

32

Torres M.I. Contra Ataques. En Boletn Cientfico del INDER, 1977.

64

Clasificacin de los contra - ataques

GONOSEN WAZA
Contra - ataques
Tcnicas iguales
(Kaeshi waza)

Tcnicas diferentes
(Hango geki waza)
A partir de la accin
defensiva realizada
Desde el
afrontamiento

Desde la esquiva
Atendiendo a la
naturaleza de las
tcnicas escogidas
Proyeccin / Proyeccin

Control / Proyeccin

Control / Control

Segn el momento de
aplicacin sobre el
ataque
En la parte preparatoria

En la parte principal

En la parte final
Cuando el oponente se va a
retirar.
Cuando el oponente se est
retirando.
Cuando el oponente se retir.

Ataques combinados
Combinar, es unir elementos diversos para formar un compuesto. En judo quiere decir, unin
de dos o ms tcnicas que puedan provocar la derrota del oponente...33-T. Mayari, 1977.
Es cierto que la accin de combinar est determinada por la unin de dos elementos de
diferentes naturaleza y estructura para dar origen a otro nuevo con propiedades tambin
nuevas. Aunque la accin de combinar en judo requiere de la participacin de dos o ms
movimientos unidos, estos no tienen que ser necesariamente diferentes. Desde el enfoque que

33

Torres M.I. Combinaciones. En Boletn Cientfico del INDER, 1977.

65

aqu se presenta, se considera que despus de errar un ataque a veces resulta muy efectivo
repetirlo nuevamente sobre la propia defensa del contrario. Por otra parte, la derrota del
oponente en un ataque combinado, no se logra exactamente por la unin de las tcnicas
componentes, si no que se aprecia un trnsito de un movimiento a otro, esto no excluye la
posibilidad de aplicar un ataque directo compuesto, porque esta accin no se define por la
forma de la tcnica empleada, sino por su carcter. Al combinar se pone de manifiesto la
necesidad de emprender un nuevo asalto sobre la base del fracaso del primero, o de engaar al
adversario pasando de un ataque falso o una finta a un ataque real a travs de una fusin de
fases de movimientos ofensivos sobre la defensa del contendiente.
Durante la aplicacin de dos ataques existe una fase de recuperacin; es decir, la ejecucin de
dos acciones preparatorias no implica que se trate de un ataque combinado, sino ms bien de
dos ataques alternos continuos, porque el aspecto cualitativo sobresaliente que distingue a la
estructura de un ataque combinado es la fusin de fases entre un elemento tcnico concreto y
el otro, donde la primera tcnica o accin de engao se convierte en la parte preparatoria del
segundo, sobre la base del gesto defensivo del contrario. El inicio del segundo ataque no tiene
que comenzar precisamente despus de la ltima fase del primero, sobre todo si se tiene en
cuenta que su parte preparatoria est afectada por las caractersticas del primer sistema de
movimientos correspondiente al ataque primario.
De esta manera: un ataque combinado es la accin de transformar un elemento tcnico en
otro, a travs de complejos enlaces tcnico - tcticos sobre el gesto defensivo del adversario.
Este concepto incluye al ne waza, donde existe la idea de que la flotacin como rasgo
cualitativo del desplazamiento es la accin de pasar de un control a otro, manteniendo el
contacto34 . Dicho as, en las tcnicas de control es necesario flotar cuando el contrario
intenta salir de un control o evitarlo, mediante la obstaculizacin o la separacin, etc. Observe
que la descripcin de la flotacin anteriormente expresada, responde al concepto enunciado
sobre los ataques combinados. Los controles son en la flotacin como las proyecciones en las
combinaciones de tachi waza.

34

Subsistema del Deporte de Alto Rendimiento 1984.

66

A diferencia de los contra - ataques la accin defensiva no forma parte de la estructura de la

accin del ejecutante, pero tiene gran importancia para la seleccin del segundo ataque.

RENRAKU WAZA
(Ataques combinados)

Atendiendo a la accin defensiva

realizada por el adversario

Sobre la esquiva

Sobre el afrontamiento

Segn las caractersticas del

desplazamiento y el ngulo en que se
ejecuta el segundo ataque

Ataque combinado con cambio de

direccin

Ataque combinado continuo

Segn la naturaleza de las

tcnicas interactuantes

Proyeccin - proyeccin

Proyeccin - control

Control control

Clasificacin de los ataques combinados

Por otra parte, teniendo en cuenta los resultados obtenidos en la segunda parte de la entrevista,
se evidencia que todos los profesores estn convencidos de que la preparacin tcnica es el
proceso que est dirigido a la formacin de las habilidades propias del deporte, a pesar de ello
no tienen claridad acerca de cules son objetivamente las habilidades de los judokas. Sin
embargo, cuando se observan las clases de cualquier nivel, es evidente que en todas las
sesiones y en casi todo momento, estn formando habilidades en sus practicantes, por lo que

67

segn nuestro anlisis se trata de una insuficiencia en la teora que respalda el concepto de
habilidad.
Es cierto que los profesores cumplen a cabalidad con el rol que desempean, pero pensamos
que sera muy til dominar conscientemente cules son las habilidades y conocimientos de
base que el practicante necesita, a fin de contar con una proyeccin didctica tericamente
bien orientada. Adems, este aspecto puede ser el punto de partida hacia una sistematizacin
ms profunda del contenido. Veamos el siguiente razonamiento:
Si se organiza el sistema de acciones por su alcance, tenemos las formas bsicas, las ms
simples. Despus estn los movimientos que son ejecutados incondicionalmente en todos los
elementos tcnicos tanto de proyeccin como de control, ellos constituyen un subconjuto del
sistema de movimientos que componen la estructura de las acciones ofensivas. Se trata de la
colocacin y la accin para desequilibrar (ya conocida por nosotros desde que analizamos la
estructura funcional en el epgrafe2.1). Ambas son tareas de la fase preparatoria, (tsukuri)
aunque solo constituyen operaciones con funciones parciales, son una condicin indispensable
en cada tcnica y se estudian con regularidad bajo dismiles formas del tachi waza y ne waza.
A estos subsistemas de movimientos en nuestra investigacin le llamamos acciones primarias,
porque son parte y condicin para las acciones elementales.
En estas acciones primarias se integran los elementos bsicos en un nuevo nivel de aplicacin,
lo que permite proyectarse hacia nuevos contenidos, ms amplios y ms complejos, se trata de
las acciones elementales, dadas por los numerosos elementos tcnicos que componen el judo,
lo mismo ofensivos que defensivos.
Ms all de las acciones elementales estn las acciones combinadas, que surgen a partir de la
interaccin de las primeras; estos son los contra - ataques y los ataques combinados. De esta
manera se va conformando un sistema, en que las acciones ms simples conforman acciones
parciales que pertenecen a un nivel superior, las cuales a su vez estn contenidas en otras de
mayor complejidad que forman parte de otras que ya son incluso poliestructuradas.
El ejercicio ms abarcador es el combate. Pero lo ms significativo de este enfoque es la
manera en que cada contenido sirve de base para el siguiente al pasar a formar parte de su
estructura.

68

Cada una de estas acciones se expresan en habilidades de mayor o menor alcance, las que al
derivarse del sistema anteriormente expuesto, tienen tambin un carcter progresivo.
Ntese cmo al relacionar estas habilidades por afinidad de funciones, se llega una vez ms a
las categoras situacionales que comprenden todo el contenido de la materia Judo. Las cuales
por su valor sistematizador y abarcador devienen entonces en direcciones de entrenamiento,
excepto el tokui waza, que por su funcin en la preparacin y en la competencia deja de ser un
ataque directo especializado, para convertirse en un sistema tctico ofensivo. Ms all de este
importante paso, se aprecia que toda la preparacin tcnica debe efectuarse ineludiblemente a
partir de situaciones tcticas, cuya organizacin desde las formas elementales hasta las que
caracterizan las tendencias competitivas actuales, permite derivar eficazmente los objetivos
parciales de la preparacin tcnico tctica a lo largo del proceso
Este modo de sistematizacin del contenido es cualitativamente superior a la forma
tradicional, porque evidencia con claridad cmo es el trnsito hacia lo ms complejo, integra
la tcnica y la tctica y, al tachi waza con el ne waza.
Tipos de acciones

Sistema de habilidades

Categoras situacionales

Ejercicio competitivo

Combatir

combate

Combinar

Ataques combinados

Contra atacar

Contra - ataques

Acciones combinadas

Separar
Obstaculizar

Acciones defensivas

Afrontar
Esquivar
Acciones elementales

Direcciones de
entrenamiento

Por su carcter
abarcador y
sistematizador, las
categoras
situacionales devienen
en las direcciones de
entrenamiento, del
componente tcnico
tctico de la
preparacin

Fintar
Virar
Estrangular
Luxar

Ataques directos

Inmovilizar
Proyectar
Acciones primarias

Colocarse
Desequilibrar

Acciones bsicas

Agarrar

Elementos bsicos

Desplazarse

69

Adoptar posturas

De esta forma, se le da solucin a las insuficiencias y contradicciones que se plantean en el

anlisis crtico del modelo actual, arribando a nuevas concepciones o modificando las ya
existentes. Sin embargo. Este nuevo cuerpo terico permitir construir un proyecto
metodolgico suficientemente coherente, capaz de responder a las exigencias actuales?. En el
siguiente captulo se pretende dar respuesta a esta interrogante.

Conclusiones Parciales:
El sistema de acciones del Judo posee un conjunto de relaciones que caracterizan el trnsito de lo
ms simple y general a lo ms complejo, tomando como principal elemento de anlisis la
complejidad estructural de las acciones, ellos son los elementos bsicos, las acciones primarias, las
acciones elementales, los contraataques, los ataques combinados y el combate.
Otra caracterizacin del sistema permite establecer las categoras situacionales del campo tctico,
tanto para el judo arriba como para el judo tendido, de modo que se progresa desde los ataques
directos, las acciones defensivas, los contra - ataques y ataques combinados, hasta el chiai.

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3.1. PROYECTO METODOLGICO

Como los autores que anteceden, se considera que el dominio de los elementos bsicos, es el
primero de los objetivos que se debe alcanzarse en el aprendizaje del Judo, sin embargo, como
planteamos en los epgrafes sobre el anlisis de la estructura y los elementos bsicos, no
coincidimos con la delimitacin de los elementos bsicos que hasta el presente se ha
realizado.
Teniendo en cuenta que los elementos bsicos se estudian con mayor especificidad durante la
iniciacin, que el modo en que estos se relacionan determina la estructura de las tcnicas, y
que son tambin soporte didctico del proceso. A partir de ello se sealan tres niveles de
profundidad que permiten proyectar el proceso pedaggico a lo largo de la vida deportiva de
los judokas:
- Los elementos bsicos como niveles de iniciacin, que incluye el trabajo individual
introductorio y el trabajo en parejas respecto a la postura, el desplazamiento y el agarre.
- Los elementos bsicos como sostn de la estructura de todas las acciones ofensivas y
defensivas del judo.
- Los elementos bsicos como ndice de maestra, donde el salto cualitativo logrado garantiza
la mejor utilizacin de la energa fsica y mental como expresara el creador del judo: el
maestro Jigoro Kano.

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Especializacin y tokui
waza

Los E.B.J. como ndices de maestra

Los E.B.J. como sostn de la estructura

Ataques combinados
Contra ataques
Acciones defensivas
Ataques directos
Postura y desplazamiento (trabajo en parejas)

Los E.B.J. como niveles de iniciacin

Agarre

Postura y desplazamiento (Trabajo individual)

Niveles de profundidad de los elementos bsicos del Judo
Esta organizacin de la materia permite derivar eficazmente los objetivos parciales de cada
etapa a partir del objetivo supremo del judo como disciplina deportiva.
Veamos ahora la lgica interna de cada uno de los niveles planteados:
Los elementos bsicos como niveles de iniciacin sealan la etapa previa de preparacin
individual en que los principiantes asimilan las habilidades ms elementales que les
permitirn formar parejas, donde los elementos bsicos se estudian de modo particular y se
aplican en las acciones primarias.

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El primer elemento bsico que debe transmitirse es la postura, con una profundidad tal, en
este nivel de iniciacin, que le permita tomar conciencia de su estabilidad, y a partir de esta
comprender de forma eficiente las primeras reglas de conducta en la sala de prctica, como
son: la cortesa, la disciplina, la concentracin de la atencin y el estado de alerta que a ella se
vincula. Estas cualidades van ms all de la forma de la postura bsica. Expresan la diferencia
esencial entre la metodologa tradicional y nuestra propuesta, dado que la anterior acenta, en
nuestra opinin, exageradamente el valor didctico de la forma; en tanto que nuestro modo de
comprender y ensear el deporte, emplea la forma como pretexto para asimilar la esencia
tctica y educativa del Judo en su totalidad, y de cada una de los elementos tcnicos.
Al tratar de trasmitir la postura, durante los primeros momentos debe tenerse en cuenta las
posibilidades y caractersticas de los alumnos. Si se trata de personas con un nivel
significativo de experiencias y conocimientos (jvenes y adultos) se puede describir y
demostrar, pero si los practicantes son nios ser ms provechoso primeramente exigir
sistemticamente una forma equilibrada y marcial de pararse o sentarse, partiendo del ejemplo
que ofrece el profesor con su actitud en el rea y fuera de esta.
La postura del profesor no debe ser artificial, sino natural y desenfadada (no fingida), porque
con su sinceridad la imitacin de los alumnos se convierte en un valioso recurso, no hay que
olvidar que la postura tiene adems de lo instructivo un valor educativo.
Cuando las posturas asumidas por los alumnos durante la prctica se convierten en una forma
de ser, entonces es ms fcil que puedan representarse los componentes que la sustentan:
concentracin, tono muscular, equilibrio, disposicin, etc. Llegar a este grado de profundidad
no es suficiente, cuando las posturas convencionales o no han sido logradas por los
practicantes, es necesario que puedan interpretar sus mltiples formas en las diferentes
operaciones y movimientos que componen la accin. Para ello es necesario sealar, corregir,
estimular y demostrar como la postura es condicin a travs de toda la accin, aunque en
algunos casos sea necesario detener el movimiento. La postura no solamente debe ser
mantenida durante las proyecciones o controles, sino tambin en los ejercicios preparatorios.
Ahora bien, cada etapa de la enseanza y perfeccionamiento responde a objetivos cuyo
alcance sita los limites que se deben alcanzar. Asimismo, no son necesario altos niveles de
perfeccionamiento de la postura para pasar al desplazamiento, fundamentalmente porque la

73

primera se consolida en el segundo; sin embargo debe contarse al menos con una postura
inicial, con capacidad de movilizacin y transformacin.
El desplazamiento como la postura, tiene sus formas fundamentales, cuya prctica ayuda a
asimilar y comprender las particularidades necesarias para su mxima eficiencia. Por ejemplo,
moverse a partir de las caderas, eliminar las formas naturales de ascenso y descenso del centro
de gravedad del cuerpo durante los movimientos de avance y retroceso, para emplear formas
que aseguran una mayor estabilidad del cuerpo; no cruzar las piernas, evitar fases de vuelo
amplio entre los puntos de apoyo, etc. son las cualidades fundamentales del desplazamiento.
La ejecucin lenta y atenta de los tipos de desplazamiento que son objeto de estudio en la
iniciacin, ayuda a interpretar cada uno de los detalles que dan sentido al movimiento
correcto. En la medida en que las ejecuciones sean cada vez mas fluidas, el movimiento va
alcanzando mayor automatizacin y rapidez, pero adems la exigencia del mantenimiento de
la postura durante la ejecucin es tambin una va para lograr en los principiantes una idea
clara de los objetivos que se quieren alcanzar con un nivel de desplazamiento ptimo.
De esta manera se han resumido las indicaciones para el trabajo individual de los
principiantes respecto a la postura y el desplazamiento individual en su primera fase de
estudio. Cmo abordar entonces el trabajo en parejas? En esta parte viene a desempear su
primera funcin el kumi kata que produce en ese momento un importante acontecimiento
psicosocial, donde se expresan las antipatas y simpatas entre los practicantes.
Es conocido que en el judo la adecuada armona entre tori y uke es muy importante para el
progreso tcnico, porque asegura el cumplimiento del principio de la prosperidad mutua. Es
por eso que la relacin tori - uke se favorece con la comunidad de intereses y objetivos de los
individuos que componen la pareja, de ah que la seleccin de la misma sea independiente y
solo ser dirigida en casos muy justificados.
Al introducir el agarre en el proceso de enseanza debe empezarse por la forma fundamental,
a partir de la cual se extrapolan correctos hbitos de sujecin de la pareja o el adversario. Sin
embargo, no basta con una forma correcta de agarrar, no deben descuidarse las cualidades de
firmeza y flexibilidad. Estas cualidades, aunque no constituyen objetivos inmediatos, si se
quieren alcanzar no pueden perderse de vista. Para ello es preciso ejecutarlo adecuadamente,

74

sobre todo a partir de la introduccin del desequilibrio donde cobra un nivel de aplicacin ms
objetivo.
Una vez constituida la pareja de estudio la postura y el desplazamiento adquieren nuevas
exigencias, ya que a partir de entonces las acciones propias estn condicionadas por las
ajenas; aparecen nuevos postulados. Por ejemplo, ser necesario adelantar la pierna
correspondiente a la pierna del otro miembro de la pareja que se atrasa o viceversa, hecho que
prepara el camino para el entendimiento del principio de la flexibilidad. Con el trabajo en
parejas surgen los puntos de referencia que permiten establecer ms explcitamente que a una
postura derecha corresponde un agarre derecho y a una postura izquierda le corresponde un
agarre izquierdo, lo que es ms til en el futuro inmediato para coordinar la ejecucin de la
accin para desequilibrar.
La pareja de individuos que se forma al estudiar judo, est compuesta por el tori y el uke. El
primero es aquel que se ejercita a partir de determinadas acciones, tomando como referencia
la figura del segundo, el uke, quien permite que sobre su persona se ejecute la tcnica que es
objeto de estudio, y mantiene una actitud relativamente pasiva ante la actividad. Sin embargo,
es conocido que la pareja tiene lugar verdaderamente si los miembros que la componen estn
preparados para compartir algo. Este hecho se evidencia al comprender que una persona sin
experiencia en la practica del judo no puede asumir el papel de uke, por muy pasiva que sea la
funcin de este. Pero adems, cuando dos practicantes de alta calificacin realizan acciones
muy complejas, el uke deber tener una preparacin acorde al nivel de las acciones que se
realizan, aunque su nica funcin sea la de servir de referencia para la accin de ataque.
El uke puede adems, ser un crtico muy importante de la calidad de la accin de su pareja,
con mucho conocimiento de causa, pues independientemente de observar una gran cantidad
de los movimientos que realiza el tori, siente en su propia anatoma los efectos de la accin, y
es de muchas maneras el ms indicado para emitir un juicio cualitativo de la tcnica. De
manera que el uke no solo comparte la accin, sino que aporta en beneficio de su compaero,
por amor al arte que el judo representa y por s mismo; dado que el verdadero judoka admira
el progreso ajeno, mientras espera para cultivar el propio. Aunque en la iniciacin, esto es
slo una aspiracin, constituye una noble inspiracin para el practicante.

75

Por mi parte, he podido comprobar que la formacin del uke como parte de la preparacin de
los judokas supone dos objetivos iniciales hacia donde se orienta la actividad del profesor en
el proceso de enseanzaaprendizaje:
v Crear el soporte material para abordar las formas de proyeccin y control a partir de que
los practicantes acepten su funcin y la realicen con eficiencia.
v Controlar el ego, fuente de sentimientos de sobrevaloracin tendientes a generar opiniones
engaosas sobre s mismo, o el oponente, que tanto afectan el entendimiento e
interiorizacin del principio de la flexibilidad.
En realidad nadie se prepara en judo para desempearse como uke, sin embargo es una
condicin, sin la cual resulta imposible desarrollar el proceso de enseanza y entrenamiento.
La educacin del uke comienza con el estudio de la postura individual y tiene su primera
manifestacin al introducir el agarre, donde como se ha dicho se establece la relacin entre los
miembros de la pareja. A partir de ese momento se puede observar en las sesiones de
entrenamiento un estado de dependencia entre los componentes de la pareja que bien podra
ser la base de la relacin sujeto sujeto de estudio en judo, por lo que se insiste en que la
formacin de la pareja es un evento psicosocial importante durante la iniciacin. Sin embargo,
solo cuando se introduce la accin para desequilibrar en el proceso de aprendizaje, se hace
ms objetiva la condicin de uke porque es ah donde por primera vez se orientan tareas
especificas con relacin a un oponente. A partir de entonces, su trabajo se extiende
indefinidamente paralelo al del tori, a lo largo de la vida deportiva de los judokas.
Al enunciar las funciones del uke, tomaremos como referencia los tres niveles de profundidad
de los elementos bsicos a los que arribamos en la presente investigacin.
Durante la iniciacin, en su etapa ms elemental, el uke debe acatar las normas que
condicionan el desplazamiento en parejas, tales como adelantar la pierna correspondiente a la
pierna que su pareja atrasa y viceversa; debe adems, mantener una postura adecuada para
practicar las indicaciones que se orientan en el agarre. Durante el estudio de la accin para
desequilibrar debe representar el comportamiento de un cuerpo que fsicamente pierde el
equilibrio en una direccin previamente orientada por el profesor. En este caso debe mantener
tenso el abdomen, sin permitirse flexionar el tronco, este debe permanecer recto, aunque se
incline hacia la direccin en que su pareja realiza la accin. Esta conducta es igual tanto a
76

partir de una postura esttica como durante los desplazamientos de avance y retroceso que se
orienten.
Al estudiar las diferentes formas de ataques y defensas, el uke debe mantener una postura en
correspondencia con los objetivos que persigue el tori, debe regular los esfuerzos para
dosificar la resistencia al ataque de su pareja. Durante las proyecciones es tambin importante
evitar tensiones musculares y emocionales que afecten el desenvolvimiento de la actividad, en
su lugar debe adoptar una actitud serena que de confianza y seguridad tanto a su compaero
como a s mismo.
Cuando las acciones son ms complejas, el papel del uke alcanza un estadio superior al
agregar a su funcin limitada de recibir la accin, la necesidad de interpretar el sentido
tcnico y tctico de la actividad y en las acciones combinadas puede simular oponentes con un
carcter muy activo que no se limitan a recibir el ataque, sino que adems defienden y contra atacan por lo que el trabajo del uke se hace tan significativo como el del tori, tanto que solo
puede diferenciarse a partir del objetivo de las tareas que se orientan.
Aunque parezca contradictorio, el contenido de la preparacin del uke no es ni mucho menos
diferente al del tori; el hecho se explica a partir de que las habilidades que se logran tienen
diferentes vas de aplicacin atendiendo al rol que en cada ocasin se desempea. Por eso la
preparacin como uke incluye tambin elementos bsicos, desequilibrios, proyecciones
controles y otros. Ahora bien, las condiciones ms importantes del uke son las que permiten
soportar las proyecciones; por lo tanto, lo ms representativo en su preparacin son los
ejercicios acrobticos que ayudan al mejoramiento del sentido del equilibrio y a una mejor
ubicacin espacial, que contribuye a crear la confianza que necesariamente debe tener para no
interferir en el trabajo del tori, producto de las tensiones que surgen por temor a la
proyeccin; pero ms especfico que los ejercicios acrobticos son las diferentes formas de
caer, dirigidas directamente a contrarrestar los efectos del impacto contra la estera de prctica.
Por su extraordinaria importancia en la formacin del judoka, la cada se incluye en la
preparacin tcnica como una accin condicional para aprender especficamente las tcnicas
de proyeccin. En el presente proyecto metodolgico se introduce en el proceso de iniciacin
despus de la postura, los desplazamientos individuales y los ejercicios acrobticos ms
simples, ya que depende de la asimilacin previa de determinadas habilidades menos

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trascendentales; luego se contina perfeccionando junto a las dems tareas de la iniciacin, de

manera que cuando llegue el momento de proyectar, por lo menos las formas elementales ya
estn consolidadas.
Es recomendable comenzar por la forma, ma ushiro ukemi (cada directamente atrs) y a
partir de esta, las que son laterales y hacia atrs (hidari y migi yoko ukemi), ms tarde las
cadas laterales al frente. (hidari shugari zempo ukemi y migi shugari zempo ukemi). Sin
embargo, estas ltimas no deben ser incluidas hasta no haber consolidado las que son laterales
atrs, observe que la parte final de estas son equivalentes a la fase final de la parte principal de
las cadas laterales al frente. Segn nuestro enfoque, el momento de iniciar el aprendizaje de
las cadas al frente puede extenderse ms all del aprendizaje de las primeras tcnicas de
proyeccin, porque adems, las cadas en este sentido son aplicables objetivamente en las
proyecciones de sutemi waza, (lances desde la posicin de tendido) las que naturalmente no se
incluyen durante la iniciacin.
La accin de caer abarca dos aspectos fundamentales: El fsico que a su vez incluye dos
componentes, el golpeo con la palma de las manos y una porcin importante de los
antebrazos, y el componente postural, no menos importante dirigido adaptar el cuerpo a la
superficie del rea, a travs de una adecuada disposicin de las articulaciones y los segmentos
corporales. El segundo aspecto tiene carcter psicolgico y esta dado por la disposicin y
motivacin que son necesarias para ejecutar la accin, lo mismo durante la iniciacin que en
niveles superiores, al aumentar la dificultad y complejidad de los ejercicios.
Mientras tanto, se contina perfeccionando el trabajo de los elementos bsicos y, cuando la
postura y el desplazamiento en parejas se ejecutan con un nivel aceptable, estn dadas las
condiciones para introducir la primera de las fases de las tcnicas: el Kuzushi.
En muchas ocasiones durante la etapa de iniciacin, al ensear el desequilibrio se toma como
contenido las ocho direcciones convencionales, y no es que sea incorrecto, pero no basta,
porque el conocimiento de la direccin no implica la interiorizacin del sentido para aplicar la
accin, tanto la postura como la accin para desequilibrar deben educarse sobre la misma base
pero en direcciones opuestas. El equilibrio como cualidad de la postura y el desequilibrio
como objetivo a lograr sobre el oponente tienen su base fisiolgica en los mecanismos
aferentes y eferentes del Analizador Vestibular y el Sistema Sensorial Motor.

78

Las formas escogidas para ensear a desequilibrar deben ser las ms generales en el sentido
de que puedan crear una reserva de hbitos que permita, a partir de ellas, acercarse a otras
formas cada vez ms especificas. Pero aun as, el judoka solo dispone del medio, no est apto
para determinar cuando debe llevar al oponente a una posicin de desequilibrio irreversible.
Hasta ah el practicante solo est preparado para iniciar el proceso dirigido a captar el
comportamiento postural del oponente y de s mismo a travs de las tensiones musculares que
se generan como consecuencia de los esfuerzos propios y ajenos. En este caso resulta
significativo el papel del agarre, por esta va se conoce de los cambios que surgen y que
sirven de estmulo para aplicar la accin,
Es de tener en cuenta en la automatizacin del acto de desequilibrar, que las circunstancias
para la aplicacin son variables y no es factible una forma mecnica de repuesta, por lo que el
aprendizaje debe estar encaminado a resolver situaciones cambiantes, de manera de no
limitarse a tal forma de desequilibrio, sino a desequilibrar como habilidad. Una va para
conseguirlo es aplicar la misma forma de agarrar para ejecutar varias formas de desequilibrio
y a su vez ejecutar una misma forma de desequilibrio con diferentes formas de agarre.
Las direcciones hacia donde se aplica la accin para desequilibrar dependen de la resultante
de la accin de los brazos segn la tcnica que se ejecuta. Como detalle importante, observe
que cuando el desequilibrio es al frente debe evitarse que el oponente pueda apoyarse sobre el
primer dedo del pie, pues como se sabe, se encuentra respaldado por una gran musculatura,
capaz de resistir con xito la accin para desequilibrar, por eso es recomendable hacer apoyar
al contendiente sobre el quinto dedo o que la direccin del desequilibrio est situada al menos
al centro del arco frontal del pie.
Lo primero que debe aprender un practicante respecto al tema, es a diferenciar los estados de
equilibrio y desequilibrio en s mismo y luego en el oponente. Se debe estudiar en forma
independiente los trabajos de elevacin y aceleracin, luego se integran en una sola accin,
cuando el aprendizaje ha avanzado lo suficiente, se aumenta la dificultad al realizarlo en un
paso despus en tres y finalmente en desplazamiento dirigido y libre. Es recomendable
comenzar con una accin al frente directamente, pues es menos complicado y permite
conservar mejor la postura. Por ltimo, la experiencia ha demostrado que no existe provecho
en ensear direcciones de desequilibrio que no estn dirigidas hacia una forma de ataque

79

definida, mientras que la ejecucin al frente sirve para comprender el cmo y el por qu del
desequilibrio, desempeando as el papel de forma fundamental que transfiere su carcter a
otras formas cuando llegue el momento de aprender el ataque que le da razn de ser.
Durante la primera etapa del proceso, la accin para desequilibrar es realizada por los
principiantes a expensas de los brazos en el tachi waza, pues falta por lograr la armona del
desplazamiento durante la accin, en este periodo no deben incluirse ejercicios de fuerza
dirigidos a respaldar la accin para desequilibrar, pues afecta la comprensin de la
flexibilidad como fundamento de la accin y retarda en consecuencia el trnsito a un estadio
superior, aunque la condicin fsica no sea favorecida.
En una segunda etapa del proceso, el tronco apoya mas a los brazos durante la ejecucin y los
practicantes descubren la importancia de un apoyo firme y bien colocado para imprimir fuerza
y potencia a la accin; aplican la accin y reaccin; se vincula libremente el desplazamiento e
incluso se combinan direcciones de desequilibrio en ataques combinados y en los contra
ataques. En el ne waza se usa la accin para desequilibrar en las formas de viraje
fundamentalmente, entendidas estas como aquellas formas de ataques que consisten en llevar
al contendiente desde un estado extremadamente defensivo (en cuatro puntos, tendido de
cbito prono, etc.) hasta una posicin donde sea ms fcil aplicarle el control o controlarlo
directamente. Sin embargo, aun predomina el clculo; es decir, existe una marcada
dependencia de la atencin a varios de los elementos componentes de la accin.
Ms adelante, cuando desequilibrar es el resultado de la comprensin del principio de la
flexibilidad y del uso benfico de la energa, la accin parte el tronco y los brazos se
comportan como una prolongacin del esfuerzo. En muchos casos, el movimiento circular de
las piernas es fuente de aceleracin del cuerpo que ayuda a desestabilizar al oponente. Se
integran los factores fsicos y psicofisiolgicos que respaldan la accin, la independencia del
control consciente es tal que la accin para desequilibrar al oponente es consecuencia de su
propia forma de proceder, pues el aprovechamiento de la fuerza de su ataque o de su
resistencia se hace una realidad; en el ne waza el desequilibrio cobra mayor nivel de
aplicacin tanto en los ataques directos como en los contra ataques y ataques combinados.

80

Niveles de
profundidad

Como
elemento de
iniciacin

Momentos del Proceso

Objetivos
especficos
Diferenciacin de los
Desempear el
estados de estabilidad e papel de uke
inestabilidad propios
Diferenciacin de los
Educar los
estados de estabilidad e mecanismos
inestabilidad ajenos
aferentes y
Integracin de los EBJ eferentes del
con vistas a abordar el sistema sensorial
aprendizaje de la accin motor

Analizar los
componentes
dinmicos de los
Provocacin de los
que depende la
estados de inestabilidad
Como
accin
estructura en en el uke de forma
convencional
s.
Integrar los
sistemas de
Orientacin de las
movimientos que
capacidades
componen la
intelectuales hacia la
accin
comprensin del
momento
Relacionar la
accin para
desequilibrar con
el desplazamiento

Contenidos

Postura
individual

Referencias del fedd

back
Relaciones espaciales:

Situacin de los
Postura propia y apoyos y el C.G.C.
ajena
posicin de los
brazos.
Formas de
aceleracin.
Formas de
elevacin del
tronco global.
Ejecucin sobre
una postura
estacionada.
Ejecucin en un
paso.
Ejecucin en
tres pasos.
Ejecucin en
desplazamiento
dirigido.
Ejercicios con
desplazamiento
libre.

Relaciones dinmicas:
Origen y direccin de
los vectores de fuerza,
estructura funcional
de los segmentos
implicados.
Relaciones
temporales:
Relacin entre las
fases.
Relaciones espacio
temporales:
Velocidad de
ejecucin, cambio de
ritmos.

Como
Formacin de aptitudes
Parte de la
componente que permitan enfrentar Introducir
preparacin de Relacin causal
de la
nuevos contenidos de
elementos
un ataque
(Tskuri - Kake)
estructura del mayor complejidad y
tcticos.
definido.
ataque.
particularidad
Como
Perfeccionar el
Estudio de la
sensacin
sentido de la
ocasin para el Efectividad.
especializaanticipacin.
ataque.
da
Relacin lgica y cronolgica del proceso de asimilacin de la accin para desequilibrar.

El cuadro anterior resume los fundamentos esenciales que respaldan el proceso enseanza del
kuzushi, (accin para desequilibrar) desde la asimilacin de la accin en s, hasta la
integracin de la misma en acciones ms complejas.

81

Ms adelante, al referirnos a los elementos bsicos como sostn de la estructura, se est

definiendo tambin, no ya una etapa de iniciacin, sino la introduccin a un periodo de
desarrollo bien definido, cuyos objetivos se encaminan al estudio de las diferentes formas de
ataques y defensas; es el momento en que los principiantes han logrado un dominio adecuado
sobre los elementos bsicos y la accin para desequilibrar, y estn preparados para abordar el
campo de las tcnicas de proyeccin y control, pero el cambio no ocurre bruscamente, porque
en nuestra propuesta se trata de un proceso que comienza con los elementos bsicos como
unidades independientes y contina cuando se aplican como sostn de la estructura en nuevas
acciones, que permiten perfeccionar las habilidades y conocimientos ya adquiridos.
Se ha dicho que la estructura de la tcnica tiene lugar a partir de la aplicacin de los
elementos bsicos. Las variaciones espacio temporales de la postura por ejemplo, van
marcando las partes esenciales de la tcnica objeto de estudio, atendiendo a las funciones de
cada uno de los movimientos que componen la accin.
Por otra parte, el desplazamiento en la estructura de la tcnica tiene dos manifestaciones: Los
movimientos en el lugar con apoyos invariables y los movimientos que implican una
traslacin de los puntos de apoyo. Durante la ejecucin de ambas formas surge en el cuerpo
gran cantidad de tensiones musculares tendientes a conservar la estabilidad, pues como se
sabe de esta depende en gran medida el xito de la accin.
Los movimientos con variacin de los apoyos tienen lugar fundamentalmente en el tsukuri,
donde la finalidad es desequilibrar al oponente y colocarse convenientemente. Esta fase de la
tcnica incluye un variado sistema de movimientos de todos los segmentos corporales. En el
kake o parte principal se ejecutan generalmente aquellos movimientos que no implican
variacin de los puntos de apoyo, aunque esta fase se caracteriza por un rico sistema de
movimientos dirigidos a proyectar o controlar al uke; durante la proyeccin pueden existir
uno o dos puntos de apoyo, mientras que en el ne waza por lo general los apoyos pueden ser
de mayor rea y ms numerosos. La forma de la estructura de la tcnica en las acciones
defensivas puede variar en dependencia de las condiciones en que se realizan, pero en general
deben ejecutarse con la mayor estabilidad posible.
Finalmente el agarre como medio de interaccin con el otro miembro de la pareja se mantiene
casi siempre constante despus de iniciada la accin en tachi waza. Sin embargo, en el ne

82

waza pueden ocurrir variaciones relacionadas con el carcter de la accin, los objetivos a
lograr y la resistencia del contrario. Estas condiciones hacen del agarre en el ne waza un
elemento de gran variabilidad y amplitud porque adems se complementa con sujeciones que
no son con las manos propiamente sino que intervienen los brazos y las piernas.
Por otra parte, el desplazamiento no solo tiene como objetivo desestabilizar al oponente sino
tambin mantener la estabilidad propia. Es recomendable entonces independizar al
desplazamiento del agarre y regresar al trabajo individual, reproduciendo aquellas tcnicas
que son objeto de estudio (tandoku).
En esta nueva etapa del proceso, orientar a los practicantes hacia la comprensin del papel de
los elementos bsicos como sostn de la estructura, es un camino hacia la aprehensin no solo
del fenmeno o el cuadro exterior de las acciones, sino sobre todo de su esencia; de este modo
se simplifica la accin y se produce un acercamiento a la determinacin de sus nexos internos.
Si durante la enseanza y el perfeccionamiento de la tcnica el profesor profundiza en los
elementos bsicos, adems de mantener la sistematicidad del proceso, podr dirigir acertadamente la correccin de errores y crear las condiciones en los practicantes para la
autocorreccin. Para ello el profesor debe conocer con profundidad la forma y el sentido de
cada una de las tcnicas que pretende trasmitir.
Es entonces cundo vienen a jugar su papel las tcnicas rectoras, comenzando con el tsuri komi
goshi. Si se ejecuta en condiciones donde se respete lo que hasta el momento se ha dicho
sobre la postura y el desplazamiento. Por ejemplo:
Cuando la accin del desequilibrio es al frente mientras el uke avanza, es muy til prolongar
el paso por detrs formando un crculo alrededor del eje longitudinal del cuerpo para caer casi
espontneamente en este movimiento de cadera, cuya prctica sistemtica transfiere
importantes hbitos a otras acciones de estructura similar. Esta accin permite prolongar los
atributos de la postura y mantener el agarre fundamental. Adems de que la cada es muy
sencilla y el ejecutante cuenta con dos puntos de apoyo para mayor estabilidad y seguridad
propia y ajena, teniendo en cuenta que se trata de individuos de muy poca experiencia.
Aunque el tsuri komi goshi, que consolida la postura y el agarre, se sigue perfeccionando,
debe introducirse nuevas tcnicas como el okuri ashi barai, que permite armonizar aun ms al
desplazamiento, hacindolo cada vez ms fluido y libre; tambin ayuda a consolidar las
83

formas laterales de caer de manera fcil, que dicho sea de paso son muy utilizadas. Cuando se
estudia esta tcnica por primera vez, lo primero es adaptarse a barrer con la planta del pie.
Luego, que el gesto de barrer parta de la cadera, as como no olvidar orientar el pie de apoyo
en la direccin de la accin. La forma okuri consolida tambin al resto de los elementos
bsicos, y prepara las condiciones para abordar otras formas de cegados y barridos.
En esta parte del proceso, el ouchi gari resulta un medio valioso, tanto porque hace
transferencia a otros movimientos tcnicos afines, como que permite desarrollar aptitudes
sumamente importantes para el judoka: como coordinacin, ritmo, equilibrio y amplitud de
los movimientos, todas ellas con un carcter muy especfico, concebidas para ejecutar las
tcnicas con la mayor fluidez y elegancia que son rasgos estticos que acompaan y
distinguen al judo como arte marcial de gran valor educativo.
Las formas tsuri, okuri y ouchi no tienen quizs una relacin directa entre s, no obstante
abren una brecha sobre el amplio mundo de las tcnicas de proyeccin, de manera que
considerndolas como bloques, s inciden directamente sobre la calidad del aprendizaje de las
tcnicas siguientes.
En una etapa ms avanzada del proceso, el objetivo est ms prximo a la asimilacin de las
tcnicas de proyeccin y control propiamente, (aunque los practicantes no hayan alcanzado un
nivel muy significativo de desarrollo) pues a fin de cuentas el nivel ptimo se lograr
realizando ejecuciones ptimas.
Pero es cuando tiene lugar el aprendizaje del kubi nage, que al decir de A. Kolychkine
permiten acercarse al entendimiento del sentido de los cuerpos paralelos. Se refiere a que
muchas de las tcnicas utilizadas en las competencias se ejecutan con desequilibrio al frente y
anteponiendo el propio cuerpo en diferentes formas frente al adversario. Ejemplos: seoi nage,
kochi guruma, Ippon seoi nage y harai goshi. Esos tipos de ataques exigen una posicin del
cuerpo casi paralela de los planos frontales de los cuerpos de los que participan, donde la
parte posterior del tori se relaciona con la parte anterior de la del uke.
Muchas veces el kubi nage es sustituido por ogoshi. Sin embargo, el cuerpo es ms ancho por
el tronco y al abrazarlo se rompe obligadamente el eje vertical de la postura, lo cual es
aceptable en acciones futuras, pero en los principiantes puede crear concepciones equivocadas
respecto a la postura. Adems, se ha demostrado que el aprendizaje prematuro del ogoshi
84

interfiere en la eficacia de la asimilacin de otras tcnicas como el uki goshi, ya que la

costumbre de pasar la cadera y levantar al uke sobre ella no permite interpretar el sentido de la
flotacin que acompaa al uki goshi.
Ya en estos niveles va siendo necesario una accin que no solo consolide a la postura, al
agarre y al desplazamiento, sino que tambin de un nuevo sentido de aplicacin de la accin
para desequilibrar, en fin que permita ejercitar el tsukuri con un mayor nivel de exigencia,
entonces debe considerarse el tai otoshi, que es un elemento tcnico capaz de mejorar la
accin preparatoria de muchos otros movimientos en particular.
En cuanto a las tcnicas de control pueden ejecutarse directamente varias de aquellas ms
importantes de acuerdo con el argumento expuesto, aunque precedidas por procedimientos
que les den sentido. Hay que lograr, a travs de juegos u otros mtodos que los principiantes
vean el lado til del control y, el randori no es por ahora el mtodo ms indicado, por los
efectos emocionales que produce el enfrentamiento en los principiantes.
El orden debe ser a partir de aquellas formas donde exista mayor estabilidad para la
inmovilizacin y sea ms fcil la interaccin con la pareja. (kusure kesa gatame, yoko shiho
gatame, kami shiho gatame, tate shiho gatame) Las variantes de esa cuatro tcnicas
fundamentales se van introduciendo paulatinamente.
No es necesario esperar que todos los alumnos logren un dominio completo de todos los
controles para introducir las luxaciones, cuyas reglas para el aprendizaje son semejantes a la
de las inmovilizaciones, porque de lo que se trata ms bien es de ir adquiriendo
representaciones que responden a los trminos: inmovilizar, luxar, estrangular, virar, etc. y las
tcnicas en particular son por ahora los medios para conseguirlo.
Estos elementos tcnicos, tanto de proyeccin como de control constituyen el contenido
esencial con los cuales culmina el proceso que permite el logro de los objetivos de la
adaptacin e iniciacin en judo, a partir del cumplimiento de los cuales debe dar inicio un
proceso de desarrollo ms acelerado.
La introduccin de las tcnicas siguientes puede ser ms espontneamente, respetando en
cierta forma la individualidad de los principiantes. Y no es que antes no se tuviera en cuenta
previamente, pero no contaban con una base a partir de la cual encaminarse. No obstante, el
proceso continuar siendo dirigido y satisfaciendo un orden lgico. As por ejemplo las
85

tcnicas de sutemi waza se ejecutarn con fines competitivos despus de un refinado sentido
del momento y de la accin para desequilibrar, as como determinado nivel de madurez.
En este sentido, no es ocioso decir que debe tenerse en cuenta que las tcnicas de piernas son
extremadamente difciles, que requieren de gran coordinacin sobre un solo apoyo; que a
veces la regla de ir de lo ms fcil a lo ms difcil es sacrificada para ir de lo general a lo
particular, aprovechando la transferencia de hbitos y evitando la interferencia, lo cual es muy
importante en judo, dada la gran cantidad de elementos tcnicos con los que cuenta este
deporte. As mismo, las tcnicas de proyeccin de hombro - brazos son muy altas para los
principiantes, que no han desarrollado un adecuado sentido de la estabilidad, adems de que
se sabe que en edades tempranas (menos de 10 aos) la musculatura de la espalda es aun muy
dbil y la columna vertebral est finalizando su maduracin sea.
Tambin en esta parte del proceso deben introducirse las acciones defensivas, apoyados en las
formas de ataques que ya los practicantes conocen. Es propio de algunas formas de proceder,
introducir un elemento y como forma de ampliar el sistema tcnico tctico, pasar
inmediatamente a las defensas correspondientes. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que tal
procedimiento puede menoscabar la confianza de los principiantes en un ataque recin
aprendido, por eso es recomendable alcanzar primero una concepcin del ataque, no como
una accin aislada, sino como una forma de expresin de la tctica ofensiva.
En cuanto a las acciones defensivas, las esquivas exigen mejor sentido de la anticipacin,
autocontrol y velocidad de reaccin, en fin son ms complejas. Pero aun as deben incluirse
antes de los afrontamientos, porque son portadoras de un mejor espritu de la flexibilidad y
por tanto es un camino ms corto hacia el entendimiento de la esencia del judo, mientras que
los afrontamientos tienen una relacin ms marcada con el instinto de conservacin y
conducen a una solucin rpida de la situacin, pero ms costosa, lo cual la aleja de los
principios del uso benfico de la energa y de la flexibilidad. Sin embargo ms adelante,
cuando el judoka ha logrado un nivel de maestra que le permite no solo comprender sino
tambin sentir las diferencias entre una y otra accin su aplicacin en el randori y el Chiai
obedece solo a un problema de eleccin del ejecutante.
La introduccin de los contra - ataques y ataques combinados se convierte en el modo de
ampliar y sistematizar el repertorio tctico del practicante. Para asimilar estas acciones es

86

preciso dominar las tcnicas que interactan, las formas de defensa y contar con un nivel de
desarrollo aceptable de las capacidades coordinativas especficas, mientras que su prctica
sistemtica ayuda a mejorar la velocidad de reaccin, el sentido de la anticipacin y a
enriquecer el pensamiento tctico de los practicantes
El carcter progresivo en el ordenamiento del contenido permite definir cuatro medios
especficos, que son fundamentales en el progreso de los practicantes: Kata, Uchi Komi,
Randori y Chiai. Ellos se erigen como soportes sobre los cuales se entrena el judoka y, son
tratados como "Formas Metdicas" por A. Kolychkine en su Judo, Arte y Ciencia, 1988.
La kata es el estudio convencional de las formas. (proyecciones, controles, esquivas, etc.)
Existe adems el kata esttico -A. Kolychkine,1988.- dado como la seleccin de acciones
organizadas en una secuencia lgica. La practica del kata como medio de aprendizaje est
dirigida fundamentalmente a la interpretacin de las regularidades entre los movimientos que
componen la accin objeto de estudio.
El uchi komi es el soporte material del mtodo de repeticiones a travs del cual se logran los
hbitos y habilidades propios de la preparacin tcnico - tctica, puede ser estacionado
cuando de ensear o de preparar un aspecto especfico del practicante se trata y en
desplazamientos segn el objetivo que se quiere lograr. Ambas formas contribuyen a la
educacin de los mecanismos sensoperceptuales que sirven de base para la ejecucin correcta
de las acciones. Sin embargo, el uchi komi en desplazamiento permite adquirir un sentido del
momento de ataque ms efectivo.
El desplazamiento en el uchi komi puede ser dirigido (al frente, atrs, lateral, etc.) y libre
cuando la tarea es para profundizar y ampliar el nivel adquirido. Podra afirmarse que el uchi
komi en desplazamiento libre es la antesala del randori, como el randori es el medio
especfico ms prximo al Chiai. Una de las tareas ms difciles para el profesor de judo es
lograr que sus discpulos pasen del estudio de la tcnica a su aplicacin en el combate sin
estropear su forma y contenido.
El randori, que para muchos judokas es el medio a travs del cual se materializa el mtodo
competitivo, es sin embargo una actividad en la que los miembros de la pareja no deben
considerarse como rivales, pues el sentimiento de alcanzar la victoria y evitar la derrota puede
ser el factor principal que entorpece el progreso tcnico y espiritual de los practicantes

87

Durante el combate se producen tensiones emocionales muy fuertes que pueden afectar el
desenvolvimiento tcnico - tctico de los contendientes, y lo que es mas grave, en los
principiantes se puede desvirtuar la estructura de las acciones y crear hbitos tcnicos
incorrectos. El randori bien concebido y oportunamente introducido, puede ser un medio muy
til para lograr el fin deseado. "El randori debe interpretarse como una evolucin competitiva
libre, dirigida no especficamente al logro de una victoria, sino como un recurso que propicia
la posibilidad de llevar a una situacin competitiva las artes estudiadas en forma
convencional"- A. Kolychkine,1988.
El randori como prctica o estudio libre es semejante al combate en su apariencia, pero muy
diferente en el fin: en el combate el objetivo final es la victoria; en el randori es el
perfeccionamiento; en el combate el adversario es el hombre que enfrentamos; en el randori
es uno mismo, porque en el randori se lucha contra las tensiones emocionales, contra los
sentimientos inhibitorios y los de sobrevaloracion.
Atendiendo a su carcter progresivo, el randori puede clasificarse en: Unilateral, especifico,
libre y precompetitivo -A. Kolychkine,1988.
El randori unilateral es muy utilizado con los principiantes, durante su ejecucin uno de los
miembros de la pareja ataca mientras el otro se limita a defender. Tambin puede utilizarse en
competidores de alta calificacin cuando se quiere enfatizar sobre aspectos de la tctica
ofensiva o defensiva particularmente. El randori especifico es aquel donde se orientan tareas
que estn dirigidas a desarrollar una accin tcnica o un aspecto determinado, ejemplo:
aplicar solo el tokui waza, (tcnica favorita) trabajar con una postura diferente a la habitual,
etc.
En la forma libre del randori, como la palabra indica no hay limitaciones que puedan atenuar
la aplicacin de todas las formas tcnicas conocidas, por eso puede desarrollar la creatividad e
imaginacin de los practicantes. En el randori precompetitivo hay ms exigencias respecto a
los resultados, pues los mismos dan la medida del nivel alcanzado y el estado en que se
encuentra el judoka previo al shihai.
El randori no se introduce arbitrariamente en el proceso de formacin del judoka, sino que
hacen falta determinadas premisas, entre las ms importantes:
No temer a ser proyectado, ni por el efecto fsico, ni por el efecto moral.
88

 La posibilidad real de aplicar determinadas formas de ataques y defensas.

La practica sincera del randori permite no solo comprender sino aplicar el principio de la
flexibilidad, como algo ms que el sentido que incluye actitudes tendientes a eliminar
cualquier manifestacin de rigidez en el pensamiento y en la accin, y que puede alcanzar
expresiones tcticas, un ejemplo de ello, puede ser al darle cumplimiento a los preceptos:
Halar cuando el contrario empuja y empujar cuando este hala. Si la observacin de estas
reglas produce los resultados esperados, los esfuerzos son cada vez ms econmicos y
productivos, lo que de hecho abre el camino a la materializacin del uso ms eficiente de la
energa.
Si al actuar en el randori se tiene en cuenta que el otro miembro de la pareja, con el cual se
interacta, no es un rival, sino aquel que con su hacer permite crear la referencia para el
ataque o la defensa, y se le sirve de igual forma y con el mismo espritu, se estar dando un
paso definitivo hacia la asimilacin del mas humano de los principios del judo: El de la
prosperidad mutua.
El shihai o el combate propiamente, es el contexto donde los contendientes miden con
carcter competitivo el nivel de la preparacin que han alcanzado desde el punto de vista
tcnico - tctico, fsico, psicolgico e intelectual. Se asiste al combate libre de compromisos y
atavismos, dirase que el deportista participa casi como el espectador que lo contempla, no
como una manera de evadir su responsabilidad, sino como una forma efectiva de mantenerse
alerta y en armonioso equilibrio. Durante el combate es importante saber controlar las
emociones, y no ha de entenderse por ello la inhibicin de las mismas, sino la canalizacin
optima de sus potencialidades; hay que controlar los sentimientos subvalorativos que pueden
surgir de s mismo al percatarse de las aptitudes visibles de su oponente; de la misma forma
hay que liberarse del sentido de la responsabilidad que entraa la victoria o la derrota;
tambin la euforia que surge al tener conciencia de la superioridad propia, o de cualquier otra
causa que pueda ser un factor limitante del rendimiento; en fin, es necesario lograr un
equilibrio interior que se expresa en una actitud segura y serena, y en un pensamiento libre y
creativo.

89

Si se concentra la atencin de forma alterna y estrecha al ataque del adversario, a la defensa o

al propio ataque, la conducta en el combate puede ser irracional y mecanicista, pero el arte de
combatir es ms flexible y dialctico.
El bailarn que ejecuta rtmicos movimientos no tiene en cuenta el orden en que suenan los
instrumentos de la msica que lo anima. As, el judoka que compite ejecuta en cada momento
la accin que corresponde al ritmo que imponen las exigencias del combate.
Durante la preparacin, profesores y alumnos se esfuerzan por desarrollar las cualidades
necesarias para enfrentar la competencia, cualidades que alcanzan su pleno desarrollo en la
actividad propia, porque al fin y al cabo, se aprende a combatir, combatiendo.
Cuando gracias a la prctica sistemtica y prolongada, los elementos bsicos devienen ndices
de maestra, la aplicacin de los mismos se realiza de forma automtica y se distingue no solo
por su forma y funcin, sino tambin por su gracia y fluidez, que patentizan la asimilacin del
uso benfico de la energa como principio del Judo.
La postura se caracteriza por su gran capacidad de movilizacin y control del equilibrio fsico
y de los niveles emocionales. En el ne waza la efectividad del control se logra con la adopcin
de una postura altamente especializada que garantiza la estrecha relacin o aplastamiento
contra el uke, llamada por el profesor Andrs Kolychkine contacto.
El desplazamiento del judoka experimentado es armonioso y est ntimamente ligado con los
movimientos respiratorios (inspiracin y espiracin) lo que lo hace ms econmico. En la
medida en que el desplazamiento no convencional se acerca a la perfeccin se suceden menos
movimientos innecesarios. Y, en el ne waza el desplazamiento no convencional se caracteriza
por la capacidad de flotacin, tanto en las acciones ofensivas como defensivas. Cuando el
judoka ha incorporado la postura y el desplazamiento se distingue por su estereotipo, este se
diferencia en sus gestos, forma de andar, y en su personalidad, de otras personas y de otros
deportistas.
En cuanto al agarre en esta etapa es muy variable y constituye una va importante de
informacin para la anticipacin al ataque del oponente y la oportunidad para atacarlo.
El contenido ms representativo de esta etapa es el tokui waza, que es el resultado de un
proceso de especializacin individual que se hace explcito despus de cierto nivel de

90

maduracin y, tiene su origen en la forma de interpretacin de los primeros elementos

tcnicos de iniciacin y las propias condiciones individuales del sujeto.
Se puede asegurar que el tokui waza como medio fundamental en la preparacin tcnica ms
que seleccionares, se va formando con la prctica sistemtica.
La necesidad de obtener resultados inmediatos, ha trado aparejado un acelerado proceso de
especializacin que reduce las bases de la reserva de hbitos tcnicos, lo que empobrece la
versatilidad y variabilidad del tokui waza e induce la creencia de que este es un simple
movimiento tcnico especializado, este punto de vista sacrifica la riqueza del contenido a una
de las formas en que este puede expresarse. El tokui waza ms bien sintetiza las capacidades
fsicas e intelectuales desarrolladas con la prctica y su expresin competitiva enriquece las
formas en que se manifiesta segn las condiciones externas: acciones del contrario,
limitaciones espaciales o temporales, formas de agarre, ngulo de ataque, momento de ataque,
etc.
Si se acepta este enfoque, est claro que en la medida en que se haya aprendido un mayor
nmero de elementos tcnicos, se cuente con una mayor variabilidad en el tokui, pero este no
cuenta solo con el lado cuantitativo, sino fundamentalmente con el aspecto cualitativo. Para
comprender este punto de vista es necesario una interpretacin universal del deporte, donde
sea posible apreciar que todo el judo puede ser expuesto en una accin, de la misma forma en
que la mera sumatoria de muchas acciones no son suficientes para expresar el espritu del
mismo.
Cada elemento tcnico de ataque es portador de un espritu diferente, en otras palabras,
determinadas tcnicas exigen mayor explosividad, otras son ms sutiles como las formas de
sutemi, las hay rtmicas y amplias como los cegados y barridos. Sin embargo, cada individuo
les da el toque personal que las distingue y suele ocurrir que el mismo elemento tcnico es
marcadamente diferente de s mismo al ser aplicado como tokui waza por distintos judokas.
Cuando la prctica sistemtica permite alcanzar la maestra, el judoka formado correctamente
es capaz de ejecutar numerosas y variadas acciones, tambin puede crear nuevas formas pues
domina la esencia de los movimientos y las relaciones entre ellos. En este nivel la direccin
pedaggica en relacin con los elementos bsicos es ms indirecta y est dirigida

91

fundamentalmente a orientar a los judokas para la autoevaluacin y el enriquecimiento de su

pensamiento tctico y creativo.
En mi condicin de entrenador y profesor de Judo del Instituto Superior de Cultura Fsica
Manuel Fajardo, he experimentado

el proyecto metodolgico anteriormente expuesto, a

partir del cual se han obtenido numerosas evidencias de su efectividad. Por ejemplo, de los
alumnos del curso regular diurno que no posean experiencias previas en el deporte de Judo, a
los cuales se le imparti perfeccionamiento deportivo, cuatro alcanzaron el grado de Primer
Dan en slo dos aos como promedio, uno de los cuales particip como profesor
recientemente, en un curso nacional de superacin a entrenadores de todo el pas. Otros dos
alumnos del mismo grupo, que slo posean experiencias previas, pero slo hasta el nivel de
cinta naranja y cinta azul respectivamente, al graduarse haban alcanzado en grado de
Segundo Dan y fueron seleccionados como entrenadores de la EIDE, donde mantuvieron la
condicin de entrenadores ms destacados del pas durante dos aos consecutivos.
Este enfoque, aunque no siempre admitido, por cuanto niega dialcticamente numerosas
concepciones actuales, ha despertado el inters tanto de los especialistas cubanos como
extranjeros, habindose presentado en varios eventos cientficos donde ha sido premiado, por
ejemplo, Forum de Ciencia y Tcnica, Pedagoga 95 y Conferencia Cientfico Pedaggica en
memoria de Andrs Kolychkine.

92

Ntese en el esquema, las diferencias esenciales entre el modelo actuante y la propuesta que
se deriva de la presente investigacin

MODELO ACTUANTE
Quince elementos bsicos
No estn implcitas las orientaciones
para el trabajo del uke
No existe modo de relacin entre el
campo tctico ofensivo y defensivo.
No est integrado el tachi waza con el
ne waza.
El modelo est sustentado sobre un
criterio tcnico
La enseanza de los elementos
tcnicos se basa en la fragmentacin
de la accin a partir de un criterio
temporal
El contenido est organizado a partir
de la clasificacin de los diferentes
grupos de elementos tcnicos.

PROPUESRTA
Solo tres elementos bsicos
Se dan las orientaciones para el
trabajo del uke
Todo el contenido est
orgnicamente relacionado.
La propuesta est sustentada a partir
de criterios tcnicos y tcticos.
La simplificacin de la estructura
puede basarse en otros modos de
relacin, adems del temporal
Existen tres criterios de organizacin
del contenido:
Niveles de profundidad de los
elementos bsicos.
Categorizacin del campo tctico.
Sistema de habilidades.

Anlisis comparativo entre el modelo actuante y no nuestra propuesta prctica

Conclusiones Parciales

La compleja sistematizacin de las acciones en el Judo puede ser organizada

metodolgicamente a partir del criterio integrador que nos aporta la concepcin de Elementos
Bsicos, intercalando en su desarrollo, el Sistema de Habilidades y las Categoras Situacionales.

Los Elementos Bsicos, por su carcter general, estn presentes en todo el proceso de desarrollo
de la maestra del judoka y se reflejan desde la iniciacin en la prctica, pasando por su
desarrollo, hasta las particularidades de los ndices de la maestra.

93

CONCLUSIONES GENERALES.
1. La concepcin actual de la estructura de las acciones tcnico tcticas no abarca todos los
aspectos que se le atribuyen en el diseo metodolgico vigente y al falta de una definicin
clara de los elementos bsicos, impide la seleccin adecuada de los mismos, limitando su
funcin como fundamentos del proceso de enseanza - aprendizaje. De esta manera, el
modelo vigente expuesto en el Programa de Preparacin del Deportista y en el Programa de
Grados kyu, elaborados a partir de esos criterios, no poseen toda la sistematicidad que demanda
el complejo universo del Judo.
2. La actividad prctica de los profesores frente a sus alumnos en las reas deportivas, en los
diferentes niveles del alto rendimiento y en las dems instituciones, excede los
fundamentos tericos del modelo metodolgico vigente.
3. La caracterizacin de las acciones del judo implica el anlisis de: la complejidad estructural de
las acciones, el carcter general de los elementos bsicos, el estudio de su sistema de habilidades
y la definicin de las categoras situacionales del campo tctico; con lo cual es posible establecer
explcitamente diferentes niveles de sistematicidad y profundidad del contenido judo.
4. Al caracterizar los elementos bsicos y el sistema de acciones del Judo, a partir de la integracin
de diferentes enfoques, como son: la estructura de la tcnica, la orientacin tctica, la unidad
entre el campo tctico ofensivo y defensivo, as como los subsistemas que conforman el Judo
arriba y tendido, se logra un acercamiento ms coherente al modelo terico del Judo.

94

RECOMENDACIONES.
1. Considerar las nuevas concepciones planteadas en la presente investigacin acerca de los
elementos bsicos y los diferentes modos de relacin de la estructura con vistas a
optimizar su funcin en el proceso de enseanza aprendizaje y a mejorar la organizacin
del contenido en general.
2. Tener en cuenta los criterios de sistematicidad y profundidad del contenido, sobre la base
de la complejidad estructural de las acciones, el carcter general de los elementos bsicos,
el sistema de habilidades y la definicin de las categoras situacionales del campo tctico,
a fin de planificar y orientar mejor el contenido para cada una de las categoras de edades
consideradas en el Programa de Preparacin del Deportista.
3. Tener en cuenta la caracterizacin de la sistematicidad y profundidad de las acciones del
judo al seleccionar las direcciones de entrenamiento del componente tcnico tctico en
los programas de enseanza y en los planes de entrenamiento.
4. Facilitar a los profesores de judo, especialmente a aquellos que desempean su labor en el
nivel de base, el acceso a los resultados de la presente investigacin, como un nuevo
enfoque que les permita enriquecer sus puntos de vistas y optimizar su desempeo en la
formacin de los nuevos judokas.
5. Continuar profundizando en el estudio de los fundamentos tericos que respaldan el
proceso de formacin y desarrollo de los judokas, especialmente en la relacin de los
elementos bsicos y la estructura de las acciones, con los criterios de tcnicas rectoras
enunciados por el maestro Andrs Kolychkine.

95

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53. Kudo K. Judo en Accin. Tomo I y II. / K. Kudo -- Ciudad de la Habana: Editorial Pueblo
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54. Labarrere R. G. y Valdivia P. GPrincipios de la Enseanza / G. Labarrere R. y G. Valdivia

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68. Ozolin N. G. La Preparacin Tcnica. / G. Ozolin N. En Sistema Contemporneo del
Entrenamiento Deportivo Ciudad de la Habana: Editorial Cientfico Tcnica, 1986.
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99

72. Prives M. Anatoma Humana, Tomo I. / M. Prives. Mosc: Editorial MIR, 1984.
73. Psicologa general para los Institutos Superiores Pedaggicos, Tomos III / Hector Brito
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75. Radionov, A. V. Psicologa del enfrentamiento deportivo. / V. Radionov A. -- La Habana:
Editorial Orbe, 1981.
76. Rouge J. Luc. Harai Goshi. SERIE JUDO MASTERCLASS./ Luc Rouge J. -- Barcelona:
Editorial Paidotribo, 1992.
77. Ruiz Aguilera, A., Lpez Rodrguez, A. y Dorta Sasco, F. Metodologa de la Enseanza
de la Educacin Fsica, Tomo I. / A. Ruiz Aguilera, A. Lpez Rodrguez y F. Dorta
Sasco. -- La Habana: Editorial Pueblo y Educacin, 1986.
78. Ruiz Aguilera, A. /et.al./. "Concepciones sobre los niveles de manifestaciones de las
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Cientfico Tcnica del INDER, La Habana, 1992.
79. Sato Nobuyuki. Ashiwaza. SERIE JUDO MASTERCLASS. Nobuyuki Sato. / Barcelona:
Editorial Paidotribo, 1992.
80. Saviens. A. Introduccin a la Pedagoga, / A. Saviens. Barcelona: Temas Universitarios,
1987.
81. Savin N. Pedagoga. N. / Savin. -- La Habana: Editorial Pueblo y Educacin, 1979.
82. Singuer, Robert N. El aprendizaje de las acciones motrices en el deporte. / N. Singuer
Robert. Barcelona: Editorial Hispano-Europea, 1986.
83. Smith R. A. Motor Control and Learding. A behavioral enphasis. / A. Smith R. -Editorial. Human Kinetics seatle, 1982.
84. Sub Sistema del deporte de Alto Rendimiento... [Et Al] -- La Habana: Impresora Jos A.
Huelga, 1984.
85. Sugai Hitoshi. Uchi Mata. SERIE JUDO MASTERCLASS. / Hitoshi. Sugai. -Barcelona: Editorial Paidotribo, 1993.
86. Talzina F. Nina. Los contenidos de la enseanza. La planificacin y organizacin del
proceso Docente-Educativo. / Nina Talzina F. Ciudad de la Habana: Ministerio de
Educacin Superior, 1987.
87. Talzina F. Nina. Los fundamentos de enseanza en la Educacin Superior. / Nina.
Talzina F. Habana: Universidad de la Habana, 1987.
88. Toro S. y Zarkov J.A. Educacin Fsica para Nios y Nias con Necesidades Educativas
Especiales. S. Toro y A. Zarkov J. Granada: Editorial Aljibe, 1998.
89. Truffin D. D.y Araya R. La Estructura de la Tcnica en Judo. Trabajo de Diploma para
optar por el Titulo de Licenciado en Cultura Fsica. Tutor: Manuel Copello Janjaque. / D.
Truffin D.y R. Araya. / Ciudad de la Habana: ISCF, 1987.
90. Utkin, L. V. Aspectos biomecnicos de la tctica deportiva, V. Utkin, L. / Mosc:
Editorial Vneshorgisdat, 1986.
91. Weineck, J. Entrenamiento ptimo / J. Weineck. Barcelona: Editorial Hispano/Europea,
1988.
100

92. Yamashita. Yasuiro. Osoto Gari. SERIE JUDO MASTERCLASS. / Yasuiro Yamashita.
Barcelona: Editorial Paidotribo, 1993.
93. Yaez Ordaz, J.A. "Fundamentos Fisiolgicos del entrenamiento deportivo". / J.A. Yaez
Ordaz, ISCF: Material Mimeografiado, 1994.
94. Zimkin N. V. Fisiologa Humana. / V. Zimkin N. -- Ciudad de la Habana: Editorial
Cientfico Tcnica, 197

101

Grados
tiempo en el grado

ANEXO NO. 1. PROGRAMAS DE GRADOS KYU VIGENTE

FEDERACIN CUBANA DE JUDO (PROGRAMA NACIONAL DE GRADOS KYU)
6to. Kyu
5to. Kyu
4to. Kyu
3ro. Kyu
2do. Kyu
3 a 4 meses
6 a 8 meses
8 a 10 meses
10 a 12 meses
12 a 14 meses

Preparacin terica Historia del judo

Reglas y arbitraje

1er. Kyu
14 a 18 meses

Reglas y arbitraje

Elementos bsicos Tachi y ne waza

Ashi waza

Kochi waza
Kata waza

Deashi barai
Osoto gari

Ouchi gari
Okuri ashi barai
Hiza Guruma

Kouchi gari
Kosoto gari
sasae tsuri komi ashi

Kosoto gake
Ashi guruma

Osoto otoshi
Harai tsuri komi
ashi
O guruma

Reproduccin

Uki goshi
O goshi
Kubi nage

Tsuri komi goshi

Harai goshi
Koshi guruma

Hane goshi
Uchi mata

Sode tsuri komi goshi

ushiro goshi
Utsuri goshi

Reproduccin

Ippon seoi nage

morote seoi nage

Kata guruma

Variantes

Reproduccin

Uki otoshi
Sumi otoshi
Jiki komi gaeshi
Tani otoshi

Reproduccin

Reproduccin

Ura nage
Yoko gake

Reproduccin

Reproduccin

Reproduccin

Ryo ashi dori

Sukui nage
Tomoe nage
Uki waza

Te waza
Sutemi waza

Osaekomi waza

Grados

Kesa gatame
Makura kesa
gatame
Kata gatame
Kami shiho
gatame
Defensas y
salidas
6to. Kyu

Kusure kesa gatame

Mune Gatame
Yoko shiho gatame
Tate shiho gatame
defensas y salidas

5to. Kyu

seoi otoshi
Tai otoshi
Yoko tomoe
Yoko gake
Kuzure mune gatame
Kuzure yoko shiho
gatame
Kuzure kami shiho
gatame
Giaku kesa gatame
Kuzure tate shiho
gatame
Defensas y salidas
4to. Kyu

Ura shihogatame
Kata osae gatame
Defensas y salidas

3ro. Kyu

2do. Kyu

1er. Kyu

103

kwansetsu waza

Ude hishige Juji

gatame
Ude garami
defensas y salidas

Shime waza

Hadaka jime
Okuri eri jime
defensas y salidas

Renraku waza
Hangogeki waza

Habilidades
complementarias

Randori

Kata

De las tcnicas
aprendidas
De las tcnicas
aprendidas
Entradas de newaza
De cbito supino
1.- Entre las piernas
2.- Lateral
De kumi kata
De ashi waza
De ne waza
De oasekomi waza

Ude hishihi ude gatame

Ashi gatame
defensas y salidas
Nami juji jime
Kataha jime
tsukomi jime
defensas y salidas
De las tcnicas
aprendidas
De las tcnicas
aprendidas
Entradas de newaza
De cbito prono
virajes
4 puntos estirado
4 puntos recogido
De tachi waza
1.- Tcnicas dirigidas
2.- Atacando uno
3.- Atacando ambos
De ne waza
General

Waki gatame
Defensas y salidas

Reproduccin

Reproduccin

Reproduccin

Reproduccin

De las tcnicas
aprendidas
De las tcnicas
aprendidas

Reproduccin

Entradas de newaza
De cbito prono
1.-virajes
2.- Envolturas

Reproduccin

Reproduccin

De tachi waza
De ne waza

De tachi waza
De ne waza

De tachi waza
De ne waza

Nage no kata

Nage no kata

Kata juji jime

Giaku juji jime
Sangaku jime
defensas y salidas
De las tcnicas
aprendidas
De las tcnicas
aprendidas

Reproduccin

104

ANEXO # 2.
Modo de aplicacin de las concepciones expuestas en la definicin objetivos y contenidos a lo
largo de un proceso de entrenamiento
MACROCOCLO DE ENTRENAMIENTO

Perodos

Preparatorio
Trnsito desde las formas elementales hasta los modelos competitivos actuales
Operac. de Desplazamientos Desplazamientos Desplazamientos Desplazamientos Desplazamientos
interaccin sin resistencia
dirigidos
libres
con resistencia
especficos
En 4
Frente Espa
Ataques
Tcnicas Formas Igual Postura Medios
S/p
D/p
rectoras especf. postura opuesta y altos bajos Externos Internos puntos penetrac. penetrac. al jogai
directos
Contenidos

Obstaculizacin y
Afront. Obstaculiz, y separaci
separacin.
Acciones
omisin
omisin
Evitar Evadir
Salir de
Ataque Ataque Evitar Evadir Ataque
defensivas parcial del Evitar
de
todo
estrangu
estrangu
inmoviliz inmoviliz
bajo medio luxacin luxacin alto
cuerpo
cuerpo
l
l
Sobre
Sobre
Formas Desde Desde Control
Sobre
Sobre Sobre el Sobre el
A la
Contra inmoviliz
estrangul
element. esquiva afrontam. S/proyecc.
Luxacin
virajes
kake
tsukuri riposta
ataques
.
.
Desde
Formas Sobre
Sobre Proyecc.
Desde
Desde Desde Desde Desde Acciones
Ataques
inmoviliz
luxacin estrang. viraje
kake
tsukuri contnuas
combinados element. esquiva afrontam. a control
.
Tcnica Oponente Circular Oponente Circular S/posturas Atques Tc aux. p/entrar Tc. Central
Tokui
central se acerca a favor se aleja en contra especficas s/jogai tc. central tcn. para salir
waza
Esquivas

Chiai

Obstaculizacin y
separacin

Esquivas Afrontamiento

Aplicacin de habilidades

Con tareas especficas

Bu

2.3. SISTEMATICIDAD EN EL JUDO.

Partiendo de la concepcin de que los elementos bsicos son aquellas habilidades ms simples
que se manifiestan en todas las acciones del judo y que son soporte metodolgico del proceso.
Considerando adems, el enfoque de la estructura de la tcnica que abarca todos los modos de
relacin e incluyendo el carcter tctico del deporte, se produce un acercamiento significativo
a la sistematizacin del contenido.
La sistematizacin del contenido, es el modelo que evidencia las diversas relaciones entre los
componentes que forman parte del sistema de acciones de la actividad. Esto es un aspecto
importante para comprender de modo ms profundo el objeto de enseanza aprendizaje, es
decir, el Judo. Es por ello que el ordenamiento racional del proceso depende en gran medida
de dicha sistematizacin. No obstante, el modelo metodolgico y el modelo sistmico no
coinciden plenamente, dado que el cuadro conceptual del deporte, es decir las acciones,
operaciones, conocimientos y relaciones entre ellos, conforman un universo enedimensional,
en tanto que la organizacin metodolgica deviene en una suerte de escalera que conduce al
practicante hacia el dominio, la profundizacin y sistematizacin de dicho universo.
Este proceso metodolgico dirigido a la asimilacin de las acciones tcnicas, parte de la
modelacin de situaciones tcticas predeterminadas que se enmarcan en un contexto dado. Sin
embargo, no pueden limitarse a la solucin de situaciones aisladas, sino al desarrollo de
habilidades encaminadas a resolver situaciones cambiantes e inesperadas. Luego, la tcnica se
comporta como el recurso motor en que se apoya la tctica. Viendo la tcnica como las formas
de las acciones y a la tctica como la conducta que las gesta, la tcnica en un momento dado
podra ser muy relevante, pero la tctica es ms esencial.
Siendo as, al organizar y clasificar el contenido para determinar los niveles de sistematicidad
de las diferentes acciones del deporte, las tcnicas son tambin estudiadas bajo el prisma de las
acciones tcticas en las cuales ellas tienen lugar. De esta forma, surge una nueva
sistematizacin, es decir, una sistematizacin bajo un enfoque situacional. Entendemos por
categoras situacionales en judo, cada uno de los niveles que en orden jerrquico, son
agrupados los tipos de situaciones en los cuales se llevan a cabo las acciones que conforman el
campo tctico.

En judo se distinguen dos grupos fundamentales de categoras situacionales: Las ofensivas,

que contemplan los ataques directos, los contra - ataques y ataques combinados y las
defensivas que se comportan como contraparte de los ataques directos.
DEFINICIN DEL CAMPO TCTICO
ATAQUES
ACCIONES
CONTRA ATAQUES
DIRECTOS
DEFENSIVAS
ATAQUES
COMBINADOS
Organizacin del contenido sobre la base de la categorizacin situacional de las acciones
tcticas.
Esta estructuracin del contenido condensa no solo todo el universo de elementos tcnicos del
judo, con independencia de la clasificacin de tachi waza o ne waza, sino que lo sistematiza y
permite una forma novedosa de orientacin del trabajo didctico. Adems, expresa los niveles
de organizacin de la materia y constituye una forma objetiva de estar en correspondencia con
la finalidad del deporte: La efectividad de las acciones tcticas.
Ataques directos
Se definen en este subsistema las acciones que se ejecutan a travs de un nico elemento
tcnico. La accin tctica en este caso, no est determinada por la cantidad de elementos
tcnicos que intervienen, sino por la forma en que se emplean. Entre las diferentes formas de
ataque en el Judo, el ataque directo es su forma ms simple, aunque no quiera decir que
tambin poseen una gran multiplicidad. Si el gesto preparatorio es nico y se ejecuta en la
misma relacin temporal, se trata de un ataque directo, con independencia de su forma. Por
esta razn existen dos tipos de ataques directos: Simples, si se ejecuta con una sola tcnica y
compuesto, como ippon-kosoto o ippon-kouchi si interviene ms de una.

ATAQUES DIRECTOS

ATAQUES DIRECTOS EN TACHI WAZA

ATAQUES DIRECTOS EN NE WAZA

ASHI

KOSHI

WAZA

WAZA

Tcnicas de

Tcnicas de

Tcnicas de

Desde posicin

piernas

caderas

hombro brazos

de tendido

TE WAZA

SUTEMI

Osae Komi

Kwansetsu

WAZA

Waza

Waza

inmovilizaciones

Luxaciones

Clasificacin de los ataques directos

Shime Waza

Estrangulaciones

Formas de
Viraje

Durante la iniciacin son seleccionados para comenzar el proceso de aprendizaje un subgrupo de ataques directos, ellos son los ms
convenientes para crear una gran reserva de hbitos, ya que renen dos condiciones fundamentales: asequibilidad y generalidad. Son los
denominados segn Kolychkine: tcnicas rectoras, por la funcin que desempean y por el carcter general de su estructura. Su
ordenamiento didctico se orienta teniendo en cuenta la posibilidad para consolidar y aplicar los elementos bsicos y la accin para
desequilibrar. Con ellos se abre el camino hacia formas ms especficas, a partir del fenmeno neurofisiolgico de la extrapolacin de
hbitos.
Acciones defensivas
Las acciones defensivas tienen como objetivo la desarticulacin del ataque del oponente. Cuando este hecho se produce a partir de la
esquiva, se ejecuta saliendo de la lnea de accin del ataque del adversario, pero si se trata de un afrontamiento, se evita el xito del ataque
mantenindose dentro del rea de accin.
Clasificacin de las acciones defensivas
ACCIONES DEFENSIVAS

En Tachi Waza

Esquivas

Afrontamientos

En Ne Waza

Para evitar el Control

Para escapar de l

Obstaculizacion, Separacin

Las esquivas y los afrontamientos son las formas que polarizan todas las acciones defensivas en el judo arriba. (tachi waza)
Las acciones defensivas en general son ms breves y constan con un sistema de movimientos reducido con respecto a las acciones ofensivas,
sus caractersticas cinemticas y dinmicas estn condicionadas por las caractersticas del ataque al que se oponen, por eso pueden haber
tantas formas, como tantas formas de ataques sean ejecutadas.

En el Ne Waza las acciones defensivas tienen dos objetivos bien definidos: Evitar el control, y escapar del control despus que ha sido
aplicado. Los medios para conseguirlo (obstaculizacin y separacin) no son diferentes substancialmente respecto a sus formas, pero si en el
rol que en cada caso desempean. Lo mismo para salir que para evitar el control, se pueden aplicar la obstaculizacin y la separacin
indistintamente.
Contra - ataques
Toda forma de lucha implica dos posiciones: defensiva y ofensiva. Aunque todos aspiran a estar siempre a la ofensiva, tambin resulta
necesario una slida defensa a partir de la cual emprender una vigorosa contra ofensiva. Los contra - ataques en judo, por lo general se
aplican a partir de una accin defensiva.
En una ejecucin ideal, la parte principal de la estructura de la accin defensiva se funde con el inicio de la tcnica seleccionada para el
contra - ataque, combinando su objetivo de anular los efectos del ataque del adversario con el de preparar las condiciones para la ejecucin
de la proyeccin o el control, de ah que en trminos de estructura de la tcnica, el contra - ataque sea una accin combinada.

Aunque los contra - ataques se consideran como: el trnsito brusco de la defensa a la ofensiva,3 5 -T. Mayar.
1977, debe tenerse en cuenta que el aprovechamiento de los esfuerzos del contrario para responder con un
ataque, se realiza con una resistencia ptima o mnima, caracterizada ms por la sutileza que por la brusquedad,
a fin de apro vechar verdaderamente los esfuerzos del oponente en beneficio propio. Adems, si bien es cierto que
al contra - atacar, siempre se pasa de la defensa a la ofensiva, no es menos cierto que siempre que se pasa de la
defensa a la ofensiva, no se est en pres encia de un contra - ataque.
La accin de contra - ataque incluye tres elementos bien definidos:
El ataque inicial realizado por el adversario, la tcnica de defensa, dirigida a desarticular los movimientos que componen el ataque inicial y
la tcnica escogida como respuesta, con la cual se la da cumplimiento al objetivo de la accin.
Teniendo en cuenta estos detalles, en este trabajo el contra - ataque se define como: el ataque que se da como respuesta al ataque del
adversario a partir de un gesto defensivo.

35

Torres M.I. Contra Ataques. En Boletn Cientfico del INDER, 1977.

Clasificacin de los contra - ataques

GONOSEN WAZA
Contra - ataques
Tcnicas iguales
(Kaeshi waza)

Tcnicas diferentes
(Hango geki waza)
A partir de la accin
defensiva realizada
Desde el
afrontamiento

Desde la esquiva
Atendiendo a la
naturaleza de las
tcnicas escogidas
Proyeccin / Proyeccin

Control / Proyeccin

Control / Control

Segn el momento de
aplicacin sobre el
ataque
En la parte preparatoria

En la parte principal

En la parte final
Cuando el oponente se va a
retirar.
Cuando el oponente se est
retirando.
Cuando el oponente se retir.

Ataques combinados
Combinar, es unir elementos diversos para formar un compuesto. En judo quiere decir, unin de dos o ms tcnicas que puedan provocar la
derrota del oponente...3 6 -T. Mayari, 1977.
Es cierto que la accin de combinar est determinada por la unin de dos elementos de diferentes naturaleza y estructura para dar origen a
otro nuevo con propiedades tambin nuevas. Aunque la accin de combinar en judo requiere de la participacin de dos o ms movimientos
unidos, estos no tienen que ser necesariamente diferentes. Desde el enfoque que aqu se presenta, se considera que despus de errar un
ataque a veces resulta muy efectivo repetirlo nuevamente sobre la propia defensa del contrario. Por otra parte, la derrota del oponente en
un ataque combinado, no se logra exactamente por la unin de las tcnicas componentes, si no que se aprecia un trnsito de un movimiento a
otro, esto no excluye la posibilidad de aplicar un ataque directo compuesto, porque esta accin no se define por la forma de la tcnica
empleada, sino por su carcter. Al combinar se pone de manifiesto la necesidad de emprender un nuevo asalto sobre la base del fracaso del
primero, o de engaar al adversario pasando de un ataque falso o una finta a un ataque real a travs de una fusin de fases de movimientos
ofensivos sobre la defensa del contendiente.
Durante la aplicacin de dos ataques existe una fase de recuperacin; es decir, la ejecucin de dos acciones preparatorias no implica que se
trate de un ataque combinado, sino ms bien de dos ataques alternos continuos, porque el aspecto cualitativo sobresaliente que distingue a la
estructura de un ataque combinado es la fusin de fases entre un elemento tcnico concreto y el otro, donde la primera tcnica o accin de
engao se convierte en la parte preparatoria del segundo, sobre la base del gesto defensivo del contrario. El inicio del segundo ataque no
tiene que comenzar precisamente despus de la ltima fase del primero, sobre todo si se tiene en cuenta que su parte preparatoria est
afectada por las caractersticas del primer sistema de movimientos correspondiente al ataque primario.
De esta manera: un ataque combinado es la accin de t ransformar un elemento tcnico en otro, a travs de complejos enlaces tcnico tcticos sobre el gesto defensivo del adversario .
Este concepto incluye al ne waza, donde existe la idea de que la flotacin como rasgo cualitativo del desplazamiento es la accin de pasar
de un control a otro, manteniendo el contacto3 7 . Dicho as, en las tcnicas de control es necesario flotar cuando el contrario intenta salir de
36

Torres M.I. Combinaciones. En Boletn Cientfico del INDER, 1977.

un control o evitarlo, mediante la obstaculizacin o la separacin, etc. Observe que la descripcin de la flotacin anteriormente expresada,
responde al concepto enunciado sobre los ataques combinados. Los controles son en la flotacin como las proyecciones en las
combinaciones de tachi waza.
A diferencia de los contra - ataques la accin defensiva no forma parte de la estructura de la accin del ejecutante, pero tiene gran
importancia para la seleccin del segundo ataque.

RENRAKU WAZA
(Ataques combinados)
Atendiendo a la accin defensiva
realizada por el adversario
Sobre la esquiva

Sobre el afrontamiento
Segn las caractersticas del
desplazamiento y el ngulo en que se
ejecuta el segundo ataque
Ataque combinado con cambio de
direccin

Ataque combinado continuo

Segn la naturaleza de las

tcnicas interactuantes
Proyeccin - proyeccin

37

Proyeccin - control
Control control
Clasificacin de los ataques combinados

Subsistema del Deporte de Alto Rendimiento 1984.

Existe otro aspecto que sirve de punto de partida hacia una sistematizacin ms profunda del contenido. Veamos el siguiente razonamiento:
Si se organiza el sistema de acciones por su alcance, tenemos las formas bsicas, las ms simples. Despus estn los movimientos que son
ejecutados incondicionalmente en todos los elementos tcnicos tanto de proyeccin como de control, ellos constituyen un subconj unto del
sistema de movimientos que componen la estructura de las acciones ofensivas. Se trata de la colocacin y la accin para desequilibrar, ya
conocida por nosotros. Ambas son tareas de la fase preparatoria, (tsukuri) aunque solo constituyen operaciones con funciones parciales, son
una condicin indispensable en cada tcnica y se estudian con regularidad bajo dismiles formas del tachi waza y ne waza. A estos
subsistemas de movimientos en esta exposicin le llamamos acciones primarias, porque son parte y condicin para las acciones elementales.
En estas acciones primarias se integran los elementos bsicos en un nuevo nivel de aplicacin, lo que permite proyectarse hacia nuevos
contenidos, ms amplios y ms complejos, se trata de las acciones elementales, dadas por los numerosos elementos tcnicos que componen
el judo, lo mismo ofensivos que defensivos.
Ms all de las acciones elementales estn las acciones combinadas, que surgen a partir de la interaccin de las primeras; estos son los contra
- ataques y los ataques combinados. De esta manera se va conformando un sistema, en que las acciones ms simples conforman acciones
parciales que pertenecen a un nivel superior, las cuales a su vez estn contenidas en otras de mayor complejidad que forman parte de otras
que ya son incluso poliestructuradas.
El ejercicio ms abarcador es el combate. Pero lo ms significativo de este enfoque es la manera en que cada contenido sirve de base para el
siguiente al pasar a formar parte de su estructura.
Cada una de estas acciones se expresan en habilidades de mayor o menor alcance, las que al derivarse del sistema anteriormente expuesto,
tienen tambin un carcter progresivo.
Ntese cmo al relacionar estas habilidades por afinidad de funciones, se llega una vez ms a las categoras situacionales que comprenden
todo el contenido de la materia Judo. Las cuales por su valor sistematizador y abarcador devienen entonces en direcciones de entrenamiento,
excepto el tokui waza, que por su funcin en la preparacin y en la competencia deja de ser un ataque directo especializado, para convertirse
en un sistema tctico ofensivo. Ms all de este importante paso, se aprecia que toda la preparacin tcnica debe efectuarse ineludiblemente

a partir de situaciones tcticas, cuya organiza cin desde las formas elementales hasta las que caracterizan las tendencias competitivas
actuales, permite derivar eficazmente los objetivos parciales de la preparacin tcnico tctica a lo largo del proceso
Este modo de sistematizacin del contenido evidencia con claridad cmo es el trnsito hacia lo ms complejo, integra la tcnica y la tctica
y, al tachi waza con el ne waza.
Tipos de acciones

Sistema de habilidades

Categoras situacionales

Ejercicio competitivo

Combatir
Combinar
Contra atacar
Separar
Obstaculizar
Afrontar
Esquivar
Fintar
Virar
Estrangular
Luxar
Inmovilizar
Proyectar
Colocarse
Desequilibrar
Agarrar
Desplazarse
Adoptar posturas

combate
Ataques combinados
Contra - ataques

Acciones combinadas

Acciones elementales

Acciones primarias
Acciones bsica s

Acciones defensivas

Ataques directos

Elementos bsicos

Direcciones de
entrenamiento

Por su carcter
abarcador y
sistematizador, las
categoras
situacionales devienen
en las direcciones de
entrenamiento, del
componente tcnico
tctico de la
preparacin

Introduction of the Blue Judogi

At the demand of Japan (having 3 votes : their own and 2 proxies) and in application of the Statutes a secret vote is asked for the introduction of the Blue
Judogi. The Japanese delegation asks to present a video, explaining their position on the subject. The opinion of the DC was also shown on the Screen.
The outcome of the vote on this issue was :
In favour of the Blue Judogi : 127 votes
Against the Blue J udogi

: 38 votes

Blank bulletins

: 1 vote

Invalid bulletins

: 2 votes

Total

: 168 votes

The Blue Judogi is adopted by the Congress by a 75.59% Majority.

Tradition Bows to Progress: Introduction of the Blue Judogi

On the 6th of October 1997, the Executive Committee of the IJF, proposed to the Congress the introduction of the blue judogi into all IJF Events
beginning in 1998.
Tradition has bowed to progress with the introduction of the blue judogi in competition judo. On the first day of the Ordinary Congress, the introduction of
the blue judogi was outstandingly approved by a 127 to 38 margin of victory with one blank vote and two invalid votes.
The introduction of the blue judogi signifies a revolutionary change for the sport of judo and the International Judo Federation. After being defeated in '89
and '93, the Congress finally realized the importance of the introduction of the blue judogi with a decisive vote during the Ordinary Congress. The
announcement of the approval of the blue judogi made by the steward, Mr. George Kerr of Great Britain was met with a rousing ovation from the
Congress.
In early November of 1997, the Sports Commission and Referee Commission will meet in Seoul, Korea in order to organize and incorporate the new rule
changes into the Contest Rules and Sports Code. Thereafter, in February of 1998, at the IJF Munich Executive Committee Meeting, the change to the
Rules will be finally approved by the Executive Committee.
The blue judogi will be used beginning with the 1st IJF Event of 1998, the World Team Championships in Minsk, Belarus and will be mandatory for all IJF
Events, including the Olympics, World Championships, Junior World Championships, and the World Cup by Team of Nations.

Continental Unions and National Federations will continue to decide whether the blue judogi will be used in their respective Events.
In addition, during IJF Events, countries with a per capita GDP of below US 3000 will be provided with two free reversible judogi for each participating
competitor.

Sports Proposal for the IJF Congress

Mr. Francois BESSON, IJF Sports Director, presents the below sports proposals as recommended by the DC . All proposals have been unanimously
accepted by the congress. Only one amendment has been done concerning the freedom given to the Unions to make special adaptation internally about
the points collection for the Union ranking system. The qualification system for Sydney 2000 has been adopted unanimously after formulation of the
amendment above mentioned.

1. Sydney Olympic Games

1) Ex aequo, points
The problem of possible <ex aequo> inside the Unions' qualification lists has been studied, and the following proposal is submitted for IJF Congress
approval

a. if two competitors have the same number of points, the competitor that will be qualified will be the one who has got the higher number of points in

b.

a tournament and particularly the <latest> Tournament or Championships (the Union Championships prevail over Tournament and it will be taken
in consideration also the best place acquired by one of the two competitors having participated in the same tournament) and if there is no
difference a draw between the two will be done.
it must be the same competitor (only on his his name) who can collect the points to qualify his country in his weight category. In no case the
points collected by several competitors (of the same country) in the same weight category can be added.

2) Analysis of the quotas, proposals

For Atlanta we had a quota of 35 for men 22 for women (11 wild cards and special places given to men and 8 to women)
The IJF DC (on the Sports Commission recommendations) ages on this principle to increase from 22 to 24 for women and decrease from 35 to 33 for
men and also on the fact that each Union should have minimum one participant in each weight category. Negotiations will be done with the IOC regarding
the number of places that it will be possible to grant to Australia taking in consi deration the interests of All, the Judo level, the possibility to promote our
Sport in this part of the World and also to remain realistic. Readjustment have been made according to the figures and also considering the missing
competitors.
According to thes e different considerations the IJF DC (on the Sports Commission recommendation) submits to the IJF Congress for decision the
following proposal and to propose to the IOC to give 7 places to Australia : 4 for men 3 for women.
(Obviously the 8 best places ac quired during the WC 99 will qualify the concerned countries in the corresponding weight categories and also to maintain
the principle of the 15 special allocated by the tripartite commission as for Atlanta.)

Union

Men

Africa
Asia
Europe
Oceania
Panamerica

3
5
9
1
7

Women
3
5
9
1
6

1
3
5
1
2

2
3
5
1
3

Modification, Adjustment of the weight categories

Some National Federations have made proposals in order to modify the weight limits of the IJF weight categories. In addition surveys have been made.
Then general idea is to increase in a logical way the limits, it means for example for Men 6,7,8,9,10 KGs... Considering on one hand that is very important
not to push the heaviest weight categories to <high> otherwise we will have only few competitors in these weight divisions (male and female heavy
weight) and by this fact we can <cut> the harmony of the average number of competitors in the different weight categories and on the other hand that
some Unions are requesting from several years to add lightest we ight categories :
In conclusion the IJF DC (on the Sports Commission Recommendation)
recommends to the IJF Congress the following proposal

MEN

WOMEN

Previous
- 60

Approved
- 60

Previous
- 48

Approved
- 48

- 65
- 71
- 78
- 86
- 95
+ 95

- 66
- 73
- 81
- 90
- 100
+ 100

- 52
- 56
- 61
- 66
- 72
+ 72

- 52
- 57
- 63
- 70
- 78
+ 78

Modification of Age Categories :

At present the age categories are : Men under 21 and Women under 19
The IJF DC (on the Sports Commission recommendation) recommends to Harmonize to under 20 years for both Men and Women

It is reminded that now the standards appellations for the IJF World Event are the following :
World Championships = Senior Men and Women
Junior World Championships = Men -21 and Women -19
Equipment's, norms, standards
The IJF DC (on the Sports Commission recommendation) suggests to establish standards in coordination with the Association of the Sports Goods
Producers and to determine a procedure of analyze...
Revision of the Sports Code
Some amendment have been done in term of formulation : instead of a World Championships put the World Championships.
Point 16.5 last sentence : The competitor will be excluded from competing in his weight category in which he has been duly entered.
The IJF DC (on the Sports Commission recommendation) recommends to the IJF congress the following proposals of amendment.
Point 16.3 : to simplify and to ask to the competitor to bring only his pass issued by the Organizers and validated by the IJF.
Point 20.2 : it concerns the arrival of the Referees : to replace the former indication by <shall arrive 2 to 3 days in advance>
Point 21.2.1 : Medals and Diplomas
On the podium : only the medallists
To reformulate for the 5th (the losers of the final repechage fight of table A and B) and for the 7th (losers of the final repechage fight of the groups)
After the competition, the competitors placed 5th and 7th have to collect their diplomas from the organizer.
Other Sports Proposal
Markings
To place the information regarding the Marking accepted on the Judogi (indication of the places gained in the WC and OG and also the producer's trade
mark on the trousers)
Gender Certificates
Proposition : The Commission is in favour to maintain the gender certificates. If the competitor has forgotten her certificate we can allow her to make it
before the competition in a laboratory chosen by the IJF at their cost. Anyhow the certificate has to be translated in one of the official language. In case
the obligation to bring a gender certificate should be deleted the Commission is strongly in favour to use the same procedure as for the anti-doping
control. It means the Gold medal is controlled and another one of the podium will be drawn, obviously if the nominated competitor is able to provide at
this moment to consult the IOC about this matter if the IJF Congress agrees with this proposal.

- World Cup by Team of Nations : information

- World Cup 2000 : information
- Organization Seminar report
- IJF Anti -Doping Regulations
According to the recommendations of the IOC Medical Director the harmonization of the formulation has been done and the final adjustment about
distinct penalty related Ephedrine... will be included
The IJF DC (on the Sports Commission recommendation) recommends even if we are strongly supporting all efforts against doping to continue our
procedure and to encourage the National Judo Federation to work closely with their anti-doping official government bodies and not ask to association or
organization not co-ordinated by the IOC to work for us.
Information about

Student World Championships : 1996

Jonquieres Canada
Very good event with high level of Judo
47 countries have been registered. Good and nice co-operation between FISU and IJF.
Mediterranean Games Bari :
Judo and Track and Fields have reached the highest participation : 20 countries participating for Men in Judo and 13 for Women.
For the first year women are participating to this competition with a good participation of South Africa women.
Francophnian Games (end of August / beginning of September)
Organized in Madagascar. A lot of countries registered.
World Championships Paris 1997
Will be organized on 4 mats
7 to 8 am : official weigh-in
beginning of the final block : 4.30 pm
World Youth Games 1998
Organized by Russian Federation
Universiades 1999
Judo will be in the program of the Universiades organised in July from the 3rd to the 13th
World Judo Calendar

- IOC and Olympic Solidarity information

History of Kodokan Judo

Jujitsu
The exercise which is now practiced throughout the world under the simple name of Judo should, properly speaking,
be called the Kodokan Judo. We will, therefore, give and outline of the history of the Kodokan Judo in the following
chapters.
The Kodokan Judo of today is based on the traditional jujitsu or jujutsu of old japan. The techniques of the latter, reexamined, refined, systematized, and welded to an ideal, became those of the former. Thus, it may be said that the
Kodokan Judo has elevated jutsu, "art" or "practice", to do, "way", or "principle".
What then was jujitsu, the prototype of Judo? It has been known by a dozen different names--such as 'yawara',
'taijutsu', 'wajutsu', 'torite', 'kogusoku', 'kempo', 'hakuda', 'kumiuchi', 'shubaku', 'koshinomawari', etc. It had numerous
schools each of which was distinguished from the others by its own individual features. But generally speaking, jujitsu
may be defined as an art of attack and defence without or occasionally with weapons against an opponent, with or
without weapons.
The origin of jujitsu is lost in the mists of antiquity. The 'Nihon Shoki', "The Chronicle of Japan", a history, compiled
by Imperial command in 720 AD, refers to a tournament of 'Chikara- Kurabe', the contest of strength, which was held
in the 7th year of the Emperor Suinin, 230 BC. This is regarded by some historians as the beginning of Sumo, or
japanese wrestling, which has something in common with jujitsu. Although it is questionable, whether the said
Chikara-Kurabe bore any relation either the Sumo or Jujitsu of later days, the event is recorded as an important
authentic historical proof showing the embryonic stage of both sumo and jujitsu in the remote past.
According to Draeger and Smith (page 133), the claim that the Takenouchi Ryu was the core jujutsu ryu from which
all jujutsu sprang has been shown to be less than accurate. However, the combat techniques from this ryu can be
considered a turning point from which various systems came to be identified. This ryu was founded in 1532 and
borrowed substantially from sumo. Takenouchi devised combat method from various sources that came to be known
as 'kogusoku'. This method and others were later classified under the common heading of jujutsu.
The first instance of the word 'yawara' occurring in japanese literature is to be found in the 'Konjaku-Monogatari', the
Once- upon-a-time Stories, which are said to have been written in the latter half of the 11th century. As the word
'Yawara' mentioned in that book is found in a story about Sumo, we cannot identify in directly with Jujitsu, but in any
case, it is an interesting documentary item which deserves the attention of jujitsu historians.

According to the Bujutsu-Ryusoroku, the Biographies of the Founders of Various Martial Exercise Schools, and other
kindred materials, there existed in the days prior to the establishment of the Kodokan Judo some twenty 'Ryu', schools,
of jujitsu, such as the 'Takenouchi Ryu', 'Sekiguchi Ryu', 'Kyushin Ryu', 'Kito Ryu', and T
' enshin-Shinyo Ryu', the last
two of which were especially studied by the late Professor Jigoro Kano--our founder. The differences between these
various schools were chiefly attributable to specialization in certain techniques of jujitsu by the teachers. But at times
it would seem that a few Jujitsu masters founded new schools simply for their own publicity purposes, for there were
schools differing in name but practically identical in substance. (Draeger and Smith, page 134, note that there were
725 officially documented jujutsu systems that developed in Japan.)
The Circumstances Which Led to the Rise and Development of Jujitsu
(a) Before the advent of firearms in Japan, bows and arrows had been employed in warfare from the earliest times. In
close combat, swords and spears were used by the warriors, and occasionally they had to fight with their bare hands.
This was called 'Kumiuchi', the more advanced techniques of which contributed to the development of jujitsu.
(b) For centuries the Japanese warrior used to wear two swords, one long one short, until this custom was banned in
1871, under the Decree Abolishing the Wearing of Swords. However, often when in the presence of high personages
he had to appear without the long sword. Especially in the Tokugawa period, the long swords were taboo in the court
of the Shogun, while the retinue on guard, and the minor officials were allowed to wear the short swords only. The
same was the case with the prison keepers. They needed a special art for self-defence, as well as for controlling their
charges without killing them.
(c) Special methods such as hitting, poking or chopping with the hand, fingers, elbow and fist, kicking with the kneecap, heel or ball of the foot, or bending and twisting the joints, were studied and developed so that an unarmed person
or a person who was purposely restrained from using his weapons could subdue an adversary.
(d) For several hundred years before the Meiji era, throughout the feudal age, class distinction was rigidly enforced
between the warrior and the commoner, the latter being ordinarily forbidden to wear any sword. Naturally for selfdefence purposes commoners had to learn the art of bare-handed fighting.
The basic circumstances described above that led to the development of jujitsu are closely interlocked and cannot be
clearly separated one from another. But, from the extent 'Densho' the manuscriptal instruction and records of secrets
by the founders of various schools, we may readily perceive their respective characteristics. For instance, in some
'Densho', there are minute instructions, together with pictorial illustrations, on how to capture a ruffian and bind him
with rope. Such details, though they may lie outside the scope of jujitsu proper, are profoundly interesting where they
serve to show concretely the kind of soil out of which a particular jujitsu technique has grown.

For a historical study of jujitsu there are two sources: (1) historical and literary works in general, and (2) the various
'Densho' mentioned before. History books contain comparatively few references to jujitsu, but there are more to be
found in the miscellaneous writings of each period. As for the documents of individual schools, each school in its
eagerness to add lustre to itself and to enhance its own prestige adorned its origin and records with flowery rhetoric, so
that their contents in some cases will have to be taken with a grain of salt. Moreover, some 'Densho', while of antique
origin, are manuscript copies of later hands, so that a high degree of authenticity is doubtful. Nevertheless, it may be
safely deduced from the records available today that jujitsu began to take a systematized form in the latter half of the
16th century and that the various schools came into being in the centuries from the 17th to about the beginning of the
19th. As for the tenets, or doctrinal principles, of jujitsu, the instructions of the various schools mostly dwell on the
ideas which may be seen in the famous old book on strategy selected by the Chinese strategist, Hwang-Shihkon, which
was the Bible of our warriors in the feudal age, namely "In yielding is strength" ("Oaks may fall when reeds brave the
storm"). The also carry echoes of the Chinese Philosophy represented in the Book of Lao-tsze, who preached nonresistance and gentleness, etc., or the Yi-King (or I Ching), the Book of Changes. There is little original thinking,
although occasionally one encounters passages which indicate an aspiration to the ideal of 'Bushido', the passages
which are exactly in line with the spirit of Kodokan Judo.
Draeger and Smith (page 137) add the following note: "'Ju' is a chinese character meaning 'pliable', 'submissive',
'harmonious', 'adaptable', or 'yielding'. The common translation of 'ju' as 'gentle' is usually misinterpreted by the
westerner. To him it suggests the complete lack of functionally applied strength. This was never the case with combat
'jujutsu'. where frequently great strength was needed to insure the defeat of an enemy. 'Jujutsu' techniques are not all
gentle, though sometimes they are made with such swiftness and efficiency that they appear to be so. They seek to
blend with the enemy's direction of strength, which is then controlled. This 'gentleness' is thus more correctly spoken
of as 'flexibility', meaning that mind and body adapt to a situation and bring it to advantage for the operator.
Furthermore, the principle of 'ju' is not as all- pervading as exponents of systems who have taken it at its face value
would have to all to believe. "The willow does not break under the load of snow," reads an old Oriental maxim. From
this, some systems extend this limited philosophy to cover the absolute range of mechanical actions for their systems.
While some snow may not "break the willow," a correctly applied force will. An enemy who attacks with such forces
cannot be turned aside by 'ju'."
A word may be added about the legend that jujitsu was originally introduced to japan by a chinese named Chen Yuanping, approximately in 1644-48, or in 1627 according to the 'Kokushoji' document. However, a large amount of
authentic evidence disproves this. For instance, we have reliable records of the japanese jujitsu masters, such as
Hitotsubashi-Joken, or Sekigushi-Jushin, who thrived years before the above dates. Authentic descriptions of jujitsu
are found in documents such as 'Yukisenjo-`Monogatari', 'Kuyamigusa', and the old jujitsu 'Densho', which also

Indeed, it is more or less reasonable to assume that 'kempo' has some influence on jujitsu.
The Development of Kodokan Judo
In order to trace the birth of the Kodokan Judo, it is necessary first to look back upon the social circumstances
of that period. Professor Jigoro Kano, founder of the Kodokan, was born in the seaside town of Kikage, near
Kobe, on October 28, 1860. He moved with his family to Tokyo in 1871.
Those were the years during which japan witnessed many revolutionary changes, political and otherwise. The
Tokugawa Shogunate crumbled, and the Imperial rule was restored in 1868. With the collapse of the feudal system the
nation, casting to the wind all culture and institutions of old, was avidly aping the ways of the advanced countries of
Europe and America. For example, the Noh drama, one of the traditional arts of country, was suddenly deprived of the
patronage of the clan lords, who incidently lost their princely domains. A story is told of a famous Noh master, who
went begging from door to door reciting popular passages from his repertoire. The ordinance prohibiting samurai from
wearing swords, 1871, signalled a swift decline of all martial arts, and jujitsu was no exception. Its various schools,
once strongly entrenched at numerous clan capitals throughout the country, were now tottering on the brink of ruin.
Just how did Jigoro Kano, a student of Tokyo Imperial University at the age of eighteen, happen to take up this dying
art? The question is simply answered. A young gentleman of no sizable physique he was too proud to yield, and
smarting under the bullying of bigger companions, he wanted to get strong by some means or other. On hearing about
jujitsu, an exercise by which a man of small strength can beat a man of herculean strength, he at once made up his
mind to learn it. However, owing to the social conditions, as mentioned above, which had caused many jujitsu masters
to turn to other occupations, it was difficult to find a suitable teacher. He finally met Teinosuke Yagi, who taught him
the rudiments of jujitsu. Later he studied under Hachinosuke Fukuda (note: the grandfather of Keiko Fukuda, 8th dan,
who is the highest woman judoka alive) and Masatomo Iso of the Tenshin Shinyo Ryu, and Tsunetoshi Iikubo of the
Kito Ryu, and was initiated into the secrets of both schools. Then he established his own school, named Kodokan, in
1882 and began to teach his own exercise calling it Judo instead of jujitsu. He was then twenty three years old and one
of the faculty of the Gakushuin, the Peers' school.
Meanwhile his characteristic zeal and tireless energy was not satisfied with this, he continued to explore the mysteries
of other schools as well as to improve his own exercise, taking great pains to visit other famous masters of the art and
to study the old 'Densho'. Finally he attained a height hitherto unknown in the realm of jujitsu.
Note - Kano's approach to the development of Judo and the study of Jujitsu is illustrated in the following extract from
Watanabe and Avakian, "The Secrets of Judo" (1960, p35-36) regarding the discovery of kuzushi or the principle of
unbalancing the opponent, Professor Kano reporting his discovery said:

Mr. Iikubo was over fifty years old at the time, but he was still strong, and I used to work with him
often. Although I practiced my technique industriously, I could never vie with him. I think it was about
1885 that I found, while practicing randori (free exercise) with him, that the techniques I tried were
extremely effective. Usually it ahd been he who threw me. Now, instead of being thrown, I was
throwing him with increasing regularity. I could do this despite the fact that he was of the Kito-ryu
school and was especially adept at throwing techniques.
This apparently surprised him, and he was upset over it for quite a while. What I had done was quite
unusual. But it was the result of my study of how to break the posture of the opponent...
I told Mr Iikubo about this, explaining that the throw should be applied after one has broken the
opponent's posture. Then he said to me: 'This is right. I am afraid I have nothing more to teach you.
From now on, you should continue your study with younger men. I will no longer practice with you.'
And he has refrained from practicing with me since. Soon afterward, I was initiated in the mystery of
the Kito-ryo jujitsu and received all his books and manuscripts of the school.
The process of the evolution of Judo from Jujitsu is told by Professor Kano in one of his early lectures given to his
students in 1898.
"While studying jujitsu, not only did I find it is interesting, but also realized that it was most effective
for the training of both body and mind. It therefore occurred to me to disseminate it far and wide. But it
was necessary to improve the old jujitsu to a certain degree in order to popularize it, because the old
style was not developed or devised for physical education or moral and intellectual training . The latter,
in fact, were nothing but the incidental blessings or benefits of the former, which was exclusively
devised for winning. On the other hand, knowing that every one of the jujitsu schools had its merits and
demerits, I came to believe that it would be necessary to reconstruct jujitsu even as an exercise for
martial purposes. So by taking together all the good points I had learned of the various schools and
adding thereto my own devices and inventions, I founded a new systems for physical culture and
mental training as well as for winning contests. I called this 'Kodokan Judo'.
Why did I call this Judo instead of Jujitsu? Because what I teach is not simply 'jutsu' or j'itsu', 'art' or
'practice'. Of course I teach 'jutsu', but it is upon 'do', 'way' or 'principle', that I wish to lay special stress.
Nowadays it is common for people to say judo for jujitsu. But before I began to teach my judo, the term
had be adopted only by one school, the 'Jikishin Ryu'. It was very rarely used among other school. I

schools. The reason why I did not adopt a totally new name is as follow (sic). The Kodokan judo I
teach has , as compared with the old jujitsu, wider aims and differs in technique, so that I might well
have given it a new name. But after all, it is generally based on what I had learned from former
teachers, so I did not like to five it an entirely new name. There are two other reasons why I avoided the
term jujitsu. One is that there were jujitsu schools which often indulged in violent and dangerous
techniques in throwing or twisting arms and legs. Seeing these things many people had come to believe
that jujitsu was harmful. Again, in an exercise hall where supervision was inadequate, the senior pupils
would wantonly throw down the juniors or pick quarrels, so that jujitsu was despised as something that
made rowdies of young men. I wished to show that what I taught was not a dangerous thing, and would
not needlessly injure any person. That it was not the jujitsu as it was taught by some people, and, that it
was 'judo', an entirely different thing.
The second reason was that when I began to teach, 'jujitsu' had fallen into disrepute. Some jujitsu
masters made their living by organizing troupes composed of their followers, and putting on exhibition
matches to which admission fees were charged. Others went so far as to stage bouts between
professional Sumo wrestlers and jujitsu men. Such degrading practices of prostituting a martial art were
repugnant to me so I avoided the term jujitsu and adopted judo in its stead. Then, to distinguish (sic) it
from the 'Jikishin Ryu' employed also the term Judo, I called my school the 'Kodokan Judo', though the
title is rather long. (transcriber's note: this reference predates the UFC)."
Such was the outline of the genesis of the Kodokan Judo as told in the words of Professor Kano himself.
When the Kodokan was first established in 1882, its Dojo the exercise hall, was only a 12 mat,
12'x18', in size, and the students in the first year numbered nine in all. Today the Kodokan
which recently celebrated the 70th anniversary (note: as of 1964 publication date) of its founding
has a 500-mat, 100'x100' exercise hall and the number of pupils, men, and women, young and
old, and disregarding race and nationality is counted in millions. One of the ardent visions
during the last days of the late Professor Kano, the International Federation of Judo, is realized
at last, with his son, the present president of the Kodokan, as the president of the Federation and
with the Kodokan as its headquarters. When we look back upon the past, our hearts are full of
deep emotion. Many stories and anecdotes are told of the difficulties which confronted Professor Kano and the great
pains taken by him when teaching the art of Judo in the early days of the Kodokan, but we regret that we are
compelled to omit them because of the lack of space.

size made rapid progress, winning wide public recognition in a few years. Then in 1886, it gained in a dramatic
fashion undisputed leadership in the field. About that time, with the stabilization of the social conditions of the
country, the old Jujitsu schools were staging a comeback. The Tokyo Metropolitan Police Board, because of the
functions of its office took an active interest in the revival of Jujitsu, as well as Kenjutsu, the Japanese fencing, and
other martial exercises. The new Kodokan Judo was the centre of public attention. Everyone admired it tenets and
slogans and its high idealism. But its practical merits in combat were looked upon with doubts and suspicion and even
contempt by old Jujitsu men, including the then outstanding master Hikosuke Totsuka, who commanded a very large
following. Naturally there developed a keen rivalry between the Totsuka School and the Kodokan. In 1886, under the
auspices of the Chief of Metropolitan Police, a grand tournament was arranged between both schools. This was a
decisive battle. Defeat would have been fatal to the Kodokan. But in that tournament, to which each school sent 15
picked men, the Kodokan won all the bouts excepting two which ended in a draw (note: it is tempting to speculate that
such contests were more like duels than sporting events, considering the time period). That brilliant victory established
once and for all the supremacy of the Kodokan Judo over all Jujitsu schools, not only in principles but also in
techniques. From that date until today, there are many important things to be told, such as the history of the spread of
Judo at home and abroad, but to our great regret, the space does not permit us to insert them all here.
Draeger and Smith (page 138) note that, "Classical judo represented a quasi-fighting art with consideration being
given primarily to training of mind and body through prescribed exercises; included were aspects of physical
education, self-defense, and competition. Kano substituted the word 'opponent' for the word 'enemy' of jujitsu but did
not mean to remove the self-defense values completely. Because of the modern stress on the contest, physical
education and self- defense have been relegated to secondary positions and the overall balance established by Kano
has been lost."
The technical formulation of the Kodokan Judo was completed about 1887, while its spiritual phase was gradually
built up until it was perfected in approximately 1922. In that year the Kodokan Cultural Society was established , and
a social movement was launched under the slogans, "Seiryoku-Zen'yo", the Maximum Efficiency, and "Jita-Kyoei",
the Mutual Welfare and Benefit (note: also translated as You and I, shining together).
References:
"Kodokan Judo", Jigoro Kano (republished by the by the Kodokan technical committee) 1986 ISBN 0-87011-681-9
Kodansha
International.
"Asian Fighting Arts", Draeger and Smith, 1969 SBN 87011-079-0 Kodansha International
Text courtesy of Allen Gordon, University of Colorado

things." --Carl B. Becker, The Martial Arts Reader

Randori
by Ted Fehlhaber
from The Kiai Echo - Summer 1996
[Randori] [Chaos] [Judo] [Ji] [Kinds]

T he exercise known as randori is one of the methods used to train students for mohojiai. Mohojiai is the free form application of Dan Zan
Ryu Jujitsu techniques. Randori is a limited or rule bound form of mohojiai. The limits are imposed for safety and to achieve certain training
objectives. The intent of this article is to give the students and teachers ideas for training and practice.
Randori is well suited for nage and shime training because in helps the student safely learn applications of the kata moving in real time and
to focus their training efforts. The principle of Ju becomes paramount in the exercise of randori. Ju being the qualities of flexibility and
adaptability to changing circumstances. Ju is not becoming fixated upon winning or doing a technique, but finding the opening uke offers
and fitting in effortlessly. The only way to understand and learn this is to practice.
Chaos

T he spirit of the exercise, randori, can be found in the translation of the Japanese characters that make up its name according to Professor
Jenkins. Literally, Ran means chaos or random and dori means hold. Thus, we have chaotic holds, random holds, or the commonly English
transliteration of free play. This is in contrast to katas or sets where the two participants have specific movements they must execute with
each other at the proper time.
Judo Randori

In modern Judo training, randori often means stand up throwing practice with both partners trying to throw each other. It is limited to Judo
rules: no strikes, joint locks other than the elbow, nerve techniques and only certain throwing techniques. Ideally it should be a training and
learning exercise, but often escalates into shiai or competition when both people are "going for blood". This takes the play and the learning
element out of the exercise and prevents students from trying new techniques which have a high probability of failure.
Ji Randori

C lear understanding of the principle is necessary for proper training and allows partners of widely varying skill levels, size, and rank to
work and learn together. The principle of "minimum strength, maximum efficiency" needs be applied here. The person of greater skill,
strength or rank needs to turn down the juice to almost equal that of their partner and switch their focus from getting the throw to how
effortless and perfect the throw was for proper randori training to occur in both people. For example, the black belt working with a blue belt
needs to go from a 10 in intensity to a 2.5 when the blue belt is working at 2.0. This encourages the blue belt to work up at a higher level and
experience being thrown by excellent technique and trains the black belt by working on the finer details of Jujitsu by using timing, openings
and kuzushi to achieve a throw rather than speed, strength, and trickery. In this type of exercise, both people should be throwing and being

thrown and both working on difficult though different material. The black belt is refining his technique and working on small and subtle
details while the blue belt is struggling to figure where to put his feet. Both learn and help train each other.
Mohojiai and randori are the research and development (R&D) phases of jujitsu training. In R&D, one makes lots of mistakes and has many
failure before learning and knowing what the ideal solution is to a particular problem. Often, the flash of insight into a simple and elegant
solution comes only after much toil and sweat. Jujitsu no different. Use randori to make mistakes, learn and find the elegant solutions.
Kinds of Randori

Sometimes for proper training to occur, the sensei can impose limits on the randori. Randori, being limited by definition, can be used to
help emphasize certain techniques or principles the sensei feels are lacking in the student. It is also a convenient way to keep escalation form
occurring, as it almost always does when limits are not imposed. Here are a few of my favorites.
Standing / Throwing Randori
Start with both people facing each other. Bow and approach. Getting a hold on your partner is part of the exercise.
Technique Limited
Allow only certain techniques, like foot sweeps, to help focus training or with new students whose sutemi is not very good yet.
Intensity / Juice Limited
Set limits on speed and power say 25% or 50% with newer students. Set it lower than you want because it tends to creep up. Learning
happens for very few at the 100% level. Try it with the more advance students and see what happens.
Side Limited
All left sided techniques will show who is working both sides of the body. Great training for left-sided sutemi. Start slow with this
one.
Role Limited
Choose one person to do the throws, uke-tori. Have both people allowed to throw all the time, tori-tori. Or both people giving
openings, uke-uke.
Trading
Each person get one attempts or throw then the other person gets one. Also known as uke-tori. A great way to warm up.
Old Judo
Permit only perfect throws, ippon (one point) throws. Go until one person gets a perfect throw. You need a judge to watch and score.
Great way for new students to see what perfect is.
Combination
Combine any of the limits above. For example: foot sweeps only, tori-tori, at 50% intensity.
Shime or Ne Waza
Randori on the ground. For all of these, start with both people on the ground and go until a pin or tap is achieved.
Technique Limited
Allow only certain techniques, like chokes or arm bars, to help focus training.

Intensity / Juice Limited

Set limits on speed and power say 25% or 50% with newer students. Use in combination with longer rounds to promote conservation
of energy and use of the Ju principle.
Starting Position
One person starts on their back, in the turtle, in a pin or the straddle mount and both work techniques and escapes from a specific
position.
Time
Limit the time. Short practice periods of say one minute train action and offense. Long practice periods of ten minutes train
conservation of energy and defense. Use rounds of unknown length to shake things up a little, 30 seconds to 5 minutes.
Ending Position
Pin or joint lock a specified part of the body on the mat. For example: chest, shoulders, arm, elbow bar or wrist lock.

Now it's time to practice. Go out, do a little research and development on the mat and see what secrets you can find hidden in the katas.

TECNICAS DE JUDO
Listado KODOKAN y FIJ
De acuerdo al material entregado por sensei
Makoto Inokuma durante el curso de solidaridad
Olmpica
KODOKAN
NAGE WAZA son 67
Te waza (15)

IJF
NAGE WAZA son 66
Te waza (16)

1. Ippon seoi nage

2. Kata guruma
3. Kibisu gaeshi
4. Kouchi gaeshi
5. Kuchiki taoshi
6. Morote gari
7. Obi Otoshi
8. Seoi nage
9. Seoi otoshi
10. Sukui nage
11. Sumi otoshi
12. Tai otoshi
13. Uchi mata sukashi
14. Uki otoshi
15. Yama arashi

1. Ippon seoi nage

2. Kata guruma
3. Kibisu gaeshi
4. Kouchi gaeshi
5. Kuchiki taoshi
6. Morote gari
7. Obi Otoshi
8. Seoi nage
9. Seoi otoshi
10. Sukui nage
11. Sumi otoshi
12. Tai otoshi
13. Uchi mata sukashi
14. Uki otoshi
15. Yama arashi
16. Obitori gaeshi

KODOKAN

IJF

Koshi waza (11)

1. Hane goshi

Koshi waza(10)
1. Hane goshi

2.
3.
4.
5.

Harai goshi
Koshi guruma
O goshi
Sode tsurikomi
goshi
6. Tsuri goshi
7. Tsurikomi goshi
8. Uki goshi
9. Ushiro goshi
10. Utsuri goshi
11. Daki age

KODOKAN
Ashi waza (21)
1. Ashi guruma
2. De ashi harai
3. Hane goshi gaeshi
4. Harai goshi gaeshi
5. Harai Tsurikomi
ashi
6. Hiza guruma
7. Kosoto gake
8. Kosoto gari
9. Kouchi gari
10. O guruma
11. Okuri ashi harai
12. Osoto gaeshi
13. Osoto gari
14. Osoto guruma
15. Osoto otoshi
16. Ouchi gaeshi
17. Ouchi gari
18. Sasae tsurikomi ashi
19. Tsubame gaeshi
20. Uchi mata

2.
3.
4.
5.

Harai goshi
Koshi guruma
O goshi
Sode tsurikomi
goshi
6. Tsuri goshi
7. Tsurikomi goshi
8. Uki goshi
9. Ushiro goshi
10. Utsuri goshi

IJF
Ashi waza(21)
1. Ashi guruma
2. De ashi harai
3. Hane goshi gaeshi
4. Harai goshi gaeshi
5. Harai Tsurikomi
ashi
6. Hiza guruma
7. Kosoto gake
8. Kosoto gari
9. Kouchi gari
10. O guruma
11. Okuri ashi harai
12. Osoto gaeshi
13. Osoto gari
14. Osoto guruma
15. Osoto otoshi
16. Ouchi gaeshi
17. Ouchi gari
18. Sasae tsurikomi
ashi
19. Tsubame gaeshi
20. Uchi mata

21. Uchi mata gaeshi

21. Uchi mata gaeshi

KODOKAN

IJF

Osaekomi waza (7)

1. Kami shiho gatame
2. Kata gatame
3. Kesa gatame
4. Kusure kami shiho
gatame
5. Kusure kesa gatame
6. Tate shiho gatame
7. Yoko shiho gatame

Osaekomi waza (9)

1. Kami shiho gatame
2. Kata gatame
3. Kesa gatame
4. Kusure kami shiho
gatame
5. Kusure kesa
gatame
6. Tate shiho gatame
7. Yoko shiho gatame
8. Uki gatame
9. Ushiro kesa
gatame

KODOKAN

IJF

Shime waza (12)

1. Gyaku juji jime
2. Hadaka jime
3. Kataha jime
4. Kata juji jime
5. Kata te jime
6. Nami juji jime
7. Okuri eri jime
8. Ryo te jime
9. Sankaku jime
10. Sode guruma jime
11. Tsukkomi jime
12. Do jime

Shime waza(11
1. Gyaku juji jime
2. Hadaka jime
3. Kataha jime
4. Kata juji jime
5. Kata te jime
6. Nami juji jime
7. Okuri eri jime
8. Ryo te jime
9. Sankaku jime
10. Sode guruma jime
11. Tsukkomi jime

KODOKAN

IJF

Kansetsu waza (10)

1. Ude garami
2. Ude hishigi ashi
gatame
3. Ude hishigi hara
gatame
4. Ude hishigi hiza
gatame
5. Ude hishigi juji
gatame
6. Ude hishigi sankaku
gatame
7. Ude hishigi te
gatame
8. Ude hishigi ude
gatame
9. Ude hishigi waki
gatame
10. Ashi garami

Kansetsu waza(9)
1. Ude garami
2. Ude hishigi ashi
gatame
3. Ude hishigi hara
gatame
4. Ude hishigi hiza
gatame
5. Ude hishigi juji
gatame
6. Ude hishigi
sankaku gatame
7. Ude hishigi te
gatame
8. Ude hishigi ude
gatame
9. Ude hishigi waki
gatame

KODOKAN

IJF

No tiene

Kinshi waza(4)
1. Ashi garami
2. Do jime
3. Kani basami
4. Kawazu gake

KODOKAN

IJF

Ma sutemi waza (5)

1. Hikikomi gaeshi
2. Sumi gaeshi
3. Tawara gaeshi
4. Tomoe nage

Ma sutemi waza (5)

1. Hikikomi gaeshi
2. Sumi gaeshi
3. Tawara gaeshi
4. Tomoe nage

Ura nage

KODOKAN
Yoko sutemi waza (15)
1. Daki wakare
2. Hane makikomi
3. Harai makikomi
4. Osoto makikomi
5. Soto makikomi
6. Tani otoshi
7. Uchi makikomi
8. Uchi mata
makikomi
9. Uki waza
10. Yoko gake
11. Yoko guruma
12. Yoko otoshi
13. Yoko Wakare
14. Kani basami
15. Kawazu gake

5. Ura nage

IJF
Yoko sutemi waza (14)
1. Daki wakare
2. Hane makikomi
3. Harai makikomi
4. Osoto makikomi
5. Soto makikomi
6. Tani otoshi
7. Uchi makikomi
8. Uchi mata
makikomi
9. Uki waza
10. Yoko gake
11. Yoko guruma
12. Yoko otoshi
13. Yoko Wakare
14. Kouchi makikomi

Essential Principles of Judo

by Kyuzo Mifune, judan

Pliable action of mind and physique surpass stiffening and sturdiness.

True spirit of Judo is nothing but the gentle and diligent free spirit. Judo rests on flexible action of mind and
body. The word flexible however never means weakness but something more like adaptability and
openmindedness. Gentleness always overcomes strength.
To display best vitality in the worst plight.
A danger is apt to be unforseen, and in such a case the worst possible plight will show itself. Judo should
present its most substantial meaning in such a case. Judo's specialt y is quick shifting disadvantage to
advantage, and freedom of action in the worst situation by detecting the opponent's unguarded point quickly
and changing your own position to overcome the danger.
To be careless is equal to lack of fixed principle.
You must give full attention and energy to studying Judo with zeal and sincerity. Shifting disadvantage to
advantage is a subtle art and not an ounce of inattention is allowed.
Never stick to a fixed idea, but be in a self -annihilating state.
To be flexible requires a lack of consciousness of life and death. If you are not afraid of the stronger opponent
but a naive mind of selflessness is maintained, your activity will be hindered by nothing, and infinite change
and adaptability can be displayed.
Never despise trifles but keep faithful mind.
The mind, if slackened even a little, will cause defeat the same as fearing the opponent will make you unable to
use full strength. If you are in a hurry to win the match, you will not grasp the truth of the moment. Truth is a
free factor, not planned but found when the mind is in its natural state. It can be said that everybody is always
with truth but your sincerity will enable you to get it without labor.

Kyuzo Mifune at age 70 executing a perfect Sumi Otoshi

The History of Judo

The Kodokan was founded in 1882 by the late

Prof. Kano who himself had established Judo.
Judo was derived from Jujitsu
which had many names and schools.
Jujitsu is an art for either attacking others
or defending oneself with nothing
but one's own body.
Prof. Kano adopted the superlative parts of
all the Jujitsu schools, got rid of precarious parts,
and established the new Kodokan Judo
based on his own insight and arrangement.
It started with only nine disciples and
a twelve-mat dojo.
The Kodokan Judo was recognized
in a few years to be excellent

since its students overwhelmed the

Jujitsu athletes at the Police Bujitsu Contest.
This really was the first step for its
future rapid progress.
Prof. Kano promoted judo as a physical exercise
from a wide national point of view.
Proceeding with the organization of
the Kodokan and enacting the regulations of Judo,
he became the first Asian member of
the International Olympic Committee
in 1909 and worked for the spread of Judo
world-wide.
Judo became an official event in the
Olympic Games of 1964, backed by Judo fans
and sport promoters all over the world.
It is now a very popular sport
almost anywhere in the world.

"Judo", which is now exercised in many countries of the world,

is the very Kodokan Judo, created in 1882 by Prof. Jigoro Kano.

It is clearly stated in the Article 1 of International
Judo Federation (IJF) statutes,
"IJF recognizes 'Judo' which was created by Jigoro Kano."