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sencillamente en dejar que se vaya solito, sin forzarlo, para ello no debemos
engancharnos con el pensamiento en cuestin, porque si no, lo hacemos crecer como
una bola de nieve y al final slo nos habremos salido de la prctica, de la observacin y
esto es lo usual al comienzo, para ello debemos regresar a nuestra prctica u
observacin suavemente, sin forzarnos, sin molestarnos por habernos distrado, todo
ello ir cultivando una frrea disciplina, y determinacin.
con la prctica constante, sin que esto signifique tampoco un suplicio, hay que ir de a
pocos, lograremos ubicar el pensamiento que llega a nuestra mente y as como llega
observamos que se va, sin que hayamos hecho nada ms que observar, slo observar,
observar y observar. nada ms.
observar resulta que no era tan sencillo cierto?
que habremos logrado con esto?, como ya dijimos lograremos conocernos a
profundidad, conocer nuestro espritu, cultivar nuestro grado de intuicin y agudizar
nuestros sentidos: vista, olfato, gusto, tacto, odo.
es comn observar en muchos libros de zen, que el propsito del zen es "sin propsito
alguno", esto es cierto pero hay que explicarlo poco a poco, (se trata de otra paradoja) y
es mejor explicarlo para nuestra mentalidad occidental, para todos aquellos que vivimos
el da a da pensando en mil cosas a la vez: las cuentas, los hijos, las deudas, la casa que
quiero, la comida del perro, mi sueldo, mi puesto en el trabajo y mil cosas ms.