inen

Palabras que Guian,

Edicin 2002
EDICIN ANUAL &
www. FreeLibros. com No es fcil
Pedir disculpas,
Comenzar de nuevo,
Reconocer un error,
Recibir consejos,
Ser considerado,
Soportar el xito,
Seguir probando,
Abandonar los malos
hbitos,
Perdonar v olvidar,
Salir de la rutina,
Mantener una norma
Descubrir el lado bueno
de las cosas,
Aceptar una represin
merecida,
Amar, aun a tus enemigos,
No es f c il...
P e ro vale la pena... /
if
www. Free
L
s * . ' . V ^~r __.
t r
^ a r a > ;
j T d u i i . ^ ^ a r n i r o
C mo eet e l
jZ ib t o ^T-atjeta...
j ugiero Ires modos de leer estos mensajes:
1) Leer cada mensaje una sola vez y pasar al
siguiente. Este modo de leer sirve nicamente
como entretenimiento.
2) Leer cada mensaje dos veces, reflexionndolo y
tratando de aplicarlo a la propia vida.
3) Volver a leer cada mensaje, despus de haber
reflexionado sobre l. creando un silencio Interior
y dejando que el mensaje revele su ms profundo
significado. (Jn significado que va mucho ms all
de las palabras y las reflexiones.
Existe algo
ms til y Bello que un Libro?
E l libre es el ms noble, paciente, amable, generoso
y leal de los amigos. Uno de nuestros principales debe
res es cultivar su amistad. Es el ms poderoso instru
mento para prosperar. Quien no ama los libros, cierra
los ojos al porvenir.
E l libro es enseanza y ejemplo, luz y revelacin,
fortalece las esperanzas. Es el mejor compaero para
enfrentar los desafos de la vida. Estar junto a ti en
los momentos de adversidad, nunca inoportuno, siem
pre esperando con bondad para responder a tus inte
rrogantes. siempre a tu servicio, fortalecindote y dn
dote fuerzas, invitndote a la serenidad y a la medita
cin. Nunca te exigir nada, siempre silencioso a tu
lado, esperando hablar cuando quieras que hable y ca
llar cuando quieras que calle.
No existe placer tan econmico, tan inocente, ni tan
remunerador como el goce positivo y cordial que pro
cura el leer. Con un solo toque de tu mano tienes ac
ceso a las mentes ms brillantes, a enseanzas tan pro
fundas y tan frescas como cuando lo expresaron sus au
tores hace siglos.
Nuestro Ubro Tarjeta aspira a ser el portador del esp
ritu de bueoa voluntad que nos acerque unos a otros. T
puedes participar de esta gran tarea regalando un libro,
y asi contribuir a la difusin de nobles valores. Pon en la
vida de tus amigos, colaboradores y clientes distingui
dos. esta cbra que adems de obsequio es un delicado
elogio. Que la costumbre de regalar un libro sea el sello
de nuestra distincin y nuestra ms firme esperanza de
contribuir s la prosperidad material y espiritual.
Alberto Brlceo Polo
**Por el Desarrollo Integral del
Urna. Pilmavtr* 4d 2003.
0
ime unas palabras de aliento ahora que
estoy vivo y no un conmovedor poema
cuando muera.
L i >iparte conmigo unos pocos minutos ahora que
. ./.'i \voy no una noche entera cuando muera.
Reflame una sola flor ahora que estoy vivo y to
un enve* un gran adorno floral cuando muera.
/ist rocha suavemente mi mano ahora aue estay
y no afxtyes tu cuerpo sohre m cuando muera.
Llmame ahora que estoy vivo y no emprendas un
Ih'tpcrado viaje cuando muera.
I devenios al cielo una oracin ahora que estoy vivo
t ti. un.i misa cantada y celebrada cuando muera.
Pn liem escuchar un solo acorde de guitarra ahora
i/in- estoy vivo, y no una conmovedora serenata cuando
muera.
IX dcame una leve plegaria ahora que estoy vivo
. ii.un poltico epitafio sohre mi tumba cuando
mua
lachen* disfrutar de los ms mnimos detalles
aluna que estoy vivo y to de grandes manifestacia-
ur . natal* muera.
P ie l ero escucharte un tanto nervioso diciendo to
une mentes por m ahora que estoy vivo y no un gran
laniriitii porque no lo difiste a tiempo...
' F
J I amor te da la libertad
y el vuelo para crecer y ser t mismo.
Osho
Aqul que ama sin ser amado,
que ama generosamente, es como Dios.
Luisa ocly
s p ,
n el alma de los hombres se encienden
tantas estrellas como hombres amamos.
Jos Lula Martin Descalzo
AI que no haya aprendido a amar dentro
del seno familiar, siempre le faltar algo en la vida.
CJn hombre que ha crecido sin amor
nunca acabar de ser todo lo que podra haber sido.
El arte de amar hay que aprenderlo en la infancia.
Jos Mara Mollner
1- e todas las falsas concepciones del amor,
la ms difundida es la creencia de que
enamorarse* es amar o por lo menos que sta
es una de las manifestaciones del amor.
El enamorado dice: Quireme, complceme.
El amor dice: Permteme que te haga feliz.
Marabel Morgan
' T .
J I amor...
es nuestro nico parentesco con la eternidad.
Y la eternidad es esa fraccin de segundos
en !a que quisiramos quedarnos para siempre.
Nmer-Ibn El Barud
/ / ( ' /
Amor no es un sentimiento,
es un compromiso.
Sfo el amor es capaz de generar
comjwsitt j Oefeza, orden y paz.
E amor con su compasin existe
cuanto c "tjo" tic ja te existir.
K rsd nam u rti
f M g j j g
) m Il
g podemos oioit
sut
r
F a justicia sin amor, te hace implacable.
La diplomacia sin amor, te hace hipcrita.
L a riqueza sin amor, te hace avaro.
La docilidad sin amor, te hace servil.
La castidad sin amor, te hace vanidoso.
L a pobreza sin amor, te hace orgulloso.
La belleza sin amor, te hace ridculo.
La verdad sin amor, te hace hiriente.
E l trabajo sin amor, te hace esclavo.
La sencillez sin amor, te envilece.
La oracin sin amor, te hace Introvertido.
L a poltica sin amor, te hace eglatra.
La fe sin amor, te hace fantico.
La cruz sin amor, se convierte en tortura.
La vida sin amor, no tiene sentido.
L a vida con amor lo es todo;
sin amor, no vale nada.
La ley con amor te hace justo;
sin amor, te hace vengativo.
La inteligencia con amor
te hace sabio; sin amor,
te hace erudito.
La agud|za con amor
te conduce a la verdad;
sin amor, te vuelve
astuto.
La autoridad con amor
te hace compasivo, sin
amor, te hace dspota.
El Poder del Amor
l a amistad con amor te hace generoso; sin amor, te
hace posesivo.
I 1apostolado con amor te hace servicial; sin amor, te
vuelve exhibicionista.
I I xlto con amor te vuelve benefactor; sin amor, te
vuelve arrogante.
1:1saber con amor te hace maestro; sin amor, te
vuelve petulante.
--.r
v. i con slo estar en presencia del otro te sientes
lell/ de repente, si con slo estar juntos te sientes en x-
iriAit, si la mera presencia del otro llena algo profundo
en tu corazn; si la mera presencia del otro te hace en
trar m armona y te ayuda a serenarte; y si adems te
vuelve ms individual, te da espacio y libertad para ser
in mismo, si la presencia del otro realza tu presencia,
l no adviertes de por medio ningn deseo posesivo y
rnnriipulador, entonces, eso es amor.
1.1 amor no es el sexo, no es una pasin, no es una
emocin. El amor es una profunda comprensin de que
alguien, de alguna manera, te completa, que alguien
ha e de ti un crculo completo.
1:1amor es un florecimiento excepcional. Es excep-
1 1*mol (jorque slo puede suceder cuando no hay miedo
n i nimio, nunca antes.
I I sexo es posible para todos; el infierno de dos
rni mimados es tambin posible para todos. Pero el
mor...
Oifco
-os tres pasos de oro del amor son: amarse uno
minino, amar al otro y ayudar al otro a que se ame a
I mlimo.
Migad Burtra Oliera
ntye.-------------
----------- 7> a t ^ / t n o z
>r 1sexto da de la Creacin, el Seor reuni a
los ngeles en consejo y les expuso su pro
psito de hacer al hombre a su imagen y semejanza,
un ser que reinara sobre los animales de la tierra y los
pjaros del cielo.
No crees al hombre dijo el ngel de la Verdad,
pues sus mentiras empaarn tu santidad.
No lo crees expres el ngel de la Faz, pues
pelear con sus hermanos y ensangrentar la tierra.
No lo crees opin el ngel de la Justicia, pues
ser duro y cruel con los dbiles.
Pero el ngel del Amor y de la Misericordia se pos
tr ante el Eterno, rogando:
Crea al hombre a tu imagen, Padre Divino; yo lo
ayudar cada vez que se aparte del camino recto; abrir
su corazn cuando se endurezca en la lucha por la exis
tencia. Probablemente no buscar la paz y daar la ver
dad y la justicia, pero yo lo har volver a ti, oh Seor.
Me comprometo a acompaar y proteger al hijo de tu
bondad y de tu inmenso amor.
Y Dios, atendiendo la splica del ngel del
Amor y de la Misericordia, cre al hom
bre, un ser dbil, inclinado a pecar,
^ , pero a quien, desde el nacimiento
hasta su ltimo suspiro, protege y
acompaa el ngel del Amor,
tf 7
Tradicin hebrea
* Wjtt !
El Poder del Amor
Q u e sean tus pies y no el camino
l0l?l ue te conduzcan a la verdad,
que tu palabra sea dcil y segura.
Que tu camino sea el amor
en el que encontrars tu salvacin.
Piensa que no muy lejos del mar
i rece una flor pequea y sencilla
Humada esperanza.
Piensa que en algn lugar del mundo
hay una boca llena de silencio que te llama.
Piensa que lo mejor que te puede pasar
4BNleguir viviendo en el recuerdo
por haber sido una buena persona.
Entonces s sers rico, hijo mo.
fttonces s podrs volar
ron la medida exacta de tus alas.
Amado ervo
i ay cuatro pasos para alcanzar el amor.
El primero: vive aqu y ahora, porque el amor slo
posible en el aqu-ahora.
El segundo: aprende a transformar tus venenos en
mlnl.
t'.l tercero: comparte. Porque tienes slo aquello que
lina compartido. Cuanto ms compartas, ms amor sur-
UliA dc tu interior. Saca agua de tu pozo interior y ms
nqtm fresca fluir hacia l.
El cuarto: no te afanes por ser alguien. Porque
Gunndo te llenas de ego, el amor desaparece. El amor
y p I ego no pueden converger. Cuando te vacas del ego
y i iflfl el espacio, el amor viene a ti, llegas a casa.
Osho
a ~ g c
r
f a prioridad de lo grande siempre es del ego; en
cambio, paro el amor no hay grande ni pequeo;
el amor abraza a quienquiera que se le acerque.
E l amor siempre est feliz cuando puede dar o
compartir; el ego slo est contento cuando puede
obtener.
(Jno se vuelve como un rey dondequiera que haya
flores de amor; y uno se vuelve pobre y lleno de
sufrimiento siempre que las espinas del ego estn
presentes.
E l amor espera d(a y noche. Se siente agradecido
cuando puede compartir. El ego es incapaz de
esperar.
E l ego siempre vela por sus Intereses. Acude slo
si con ello cumple algn propsito. El amor, en cambio,
es inmotivado: amar es su propia recompensa. An
recibiendo heridas es feliz el amor. En cambio, el ego,
recibiendo algo" no est contento: siempre desea ms.
E l ego es un eterno mendigo, siempre demandando
ms. El amor, en cambio, es un rey, un emperador.
Existe acaso un rey ms grande que el amor?
Orto
V^empre q ue trat de hacer algo por los dems no
supe entregarme por entero. Por eso ful de fracaso en
fracaso. La gente siente que uno se reserva en parte;
pero si establecemos verdadero contacto entre nuestra
vida y la suya, responden como por arte de magia. Es
toy convencido de que la tibieza es Incompatible con
la felicidad.
LhIm Vio**

I:J Poder del Amor

v n maestro oriental que vio cmo un alacrn se
"Mtba ahogando, decidi sacado del agua, pero cuando
lo hl*o, el alacrn lo pic.
Por la reaccin al dolor, el maestro lo solt, y el ani
mal cay al agua y de nuevo estaba ahogndose. El
muestro Intent sacarlo otra vez, y otra vez el alacrn
lo pic.
Alguien que haba observado todo, se acerc al
maestro y le dijo:
Perdone. IPero usted es terco! No entiende que
a.la vez que Intente sacarlo del agua lo picar?".
I I maestro respondi:
La naturaleza del alacrn es picar, y eso no va a
amblar la ma. que es ayudar".
Y entonces, ayudndose de una hoja, el maestro
a* al anlmalito del agua y le salv la vida.
No cambies tu naturaleza si alguien te hace dao;
'lo loma precauciones.
Algunos persiguen la felicidad; otros la crean.
Annimo
' K l
I Vedle te puede dar amor. El amor, como la
felicidad, como la paz, tiene que surgir dentro de ti;
no puedes obtenerlo del exterior. El amor es un
florecimiento interno; surge de una energa que late
en tu interior. Sin embargo, todos buscamos
encontrar amor en el exterior. Busca el amor
dentro de ti; es una msica que debe brotar
del arpa de tu corazn...
Yoganmnd*
mcz poz---------
istoria verdica de un verdadero y eterno
amor...
l haba fallecido hace un ao y se acercaba una fe
cha Importante, el da de San Valentn. Todos los aos
l le enviaba un ramo de rosas a su esposa con una
tarjeta que deca: "Te amo ms que el ao pasado, mi
amor crecer ms cada ao".
Este seria el primer ao en que Rosa no las recibi
ra. extrandolas estaba cuando llamaron a su puerta
y para su sorpresa, al abrir estaba un ramo de rosas
frente a ella con una tarjeta que deca: Te Amo". Por su
puesto se molest pensando que haba sido una broma
de mal gusto.
Llam a la florera para reclamar el hecho. Amable
mente el dueo le dijo saber del fallecimiento de su es
poso un ao atrs y le pregunt si haba ledo el con
tenido de la tarjeta: le explic que esas rosas las haba
pagado su esposo por adelantado, as como todas las
dems para todos los aos por el resto de su vida.
Al colgar el telfono, a Rosa se le llenaron los ojos
' I de lgrimas y al abrir la tarjeta vio que estaba escrita
por su esposo y deca: Hola mi amor, s
que ha sido un ao difcil para ti, espero
te puedas reponer pronto, pero quera
decirte que te amar por el resto de
tos tiempos y que volveremos a es-
tar juntos otra oe/. Se. te enviarn
h
^ rosas todos los aos, el da que
no contesten a la puerta harn
F.l fttder del Amor
>Itu i >in/entos en el da y. s an no contestan, estarn
<./uros de llevarlas a donde t ests que ser Junto a
-i le .una. tu esposo".
I .<suceso nos hace ver que cuando se ama a al-
uuii-n no Importa donde ests, todo es posible.
Testimonio de Mara del Pilar Pearanda
n esposo fue a visitar a un sabio consejero y
I*1<11111 que ya no quera a su esposa y que pensaba se-
Iitittii**<de ella.
I I sabio lo escuch, lo mir a los ojos y solamente
I. .lijo iiini palabra:
'Amela", luego se call.
IVro es que ya no siento nada por ella".
'Amela ", repuso el sabio.
V unte <*l desconcierto del seor, despus de un opor
tuno silencio, agreg:
Am.ii es una decisin, no un sentimiento, amar es
l* ilh . Ion y entrega. El amor es un ejercicio de jardl-
iii no .tironque lo que hace dao, prepare el terreno,
lumbre, sea paciente, riegue y cuide. Est preparado
|i..i.|ue habr plagas, sequas o exceso de lluvias, mas
. . . |iim i * s i >abandone su jardn. Ame a su pareja... acp-
ii-l.i vnloiela, resptela, dle afecto y ternura, admrela
y 1 1 impndala",
Annimo
uestro egosmo con frecuencia se disfraza
i' mor 1sio sucede cuando usamos al ser amado
(i.i nuestro personal deleite. Cuando creemos amar,
(Miro ntinjMinos. Cuando queremos para ser queridos.
1i.iii.i.. . o ver timos el ser amado en un espejo donde
.... . vi-mos .1 nosotros mismos multiplicados.
Jos Lu Martn Descalzo
W</ ofzezco mi
I J
g | | ace muchos aos, cuando trabajaba como
a & voluntario en un hospital de Stanford, co
noc a una nia llamada Liz que sufra una extraa en
fermedad. Su nica oportunidad de recuperarse apa
rentemente era una transfusin de sangre de su her
mano de 5 aos, pues ste haba sobrevivido milagro
samente a la misma y haba desarrollado los anticuer
pos necesarios para combatirla.
El doctor explic la situacin al hermanito de la nia,
y le pregunt si estara dispuesto a dar su sangre a su
hermana. El nio abri los ojos desmesuradamente slo
un momento antes de dar un gran suspiro y decidir:
S, claro que lo har con gusto, si eso salva a Liz.
Mientras la transfusin continuaba, l estaba acostado
en una cama al lado de la de su hermana, sonriente y
feliz mientras nosotros lo asistamos a l y a su hermana
y veamos retornar el color a las mejillas de la nia.
Entonces la cara del nio se puso plida y su sonrisa
desapareci.
E l mir al doctor y le pregunt con voz temblorosa:
A qu hora empezar a morirme?
Siendo slo un nio, no haba comprendido al doc
tor; l pensaba que le dara toda su sangre a su
hermana, y que luego morira. Y an
as se la daba, porque de veras
la amaba.
Dan Millman
7 / W er d el A mor
^ \ M*hor, cuando yo tenga hambre,
........ . junto a alguien que necesite alimento.
t ti.imlo tenga sed.
*I.iini' .1 alguien que necesite bebida.
<muirlo tenga fro,
.i alguien a quien ofrecer calor.
I tnimlo est triste, dame a alguien para consolatr.
* miitdo mi carga me resulte pesada.
Iin/tnr <ompartir la carga de otro.
<mindo sea pobre,
..mmeme a alguien que est necesitado.
<muirlo no tenga tiempo,
Imite alguien a quien pueda echar una mano.
* mutilo me sienta humillado,
!Miittcme tener a alguien a quien alabar.
l u.nulo este descorazonado,
i.vtnme ,i alguien a quien alegrar.
( n.unlo precise de la comprensin de los dems,
ilni.H ,i nlguien que tenga necesidad de la ma.
< nimio necesite que cuiden de m,
flhivlnmc <1 alguien para cuidar de l.
<muido este centrado exclusivamente en m mismo,
miciitn mis pensamientos hacia algn otro.
Alberto Bogaerl
* I
I nmor puede demostrarse de muchas maneras.
I u !. humanos perciben mejor el efecto
|.m medio del tacto, y el contacto fsico es sin duda
...... 1..0110 maravillosa de expresar amor.
*I .i l.ii *.<ochar. compartir una comida,
n* itt mwt caminata juntos al anochecer.
nIi.h musir con personas queridas,
*.Mmliien modos de demostrar cario que,
...... Initqo, es fcil perder de vista
. i.iti* l*i. ptesiones de la vida contempornea.
Deepak Chopra
U n a Tenzn____
S ^ - V i o i z
O
bservo que cuando le hablo, no presta atencin
a nada de cuanto le digo; es tan desgraciado
que slo tiene una idea: volver a intentar el suicidio. Y
entonces, sin reflexionar ni calcular, verdaderamente
impulsado por el Espritu Santo, hice todo lo opuesto
a la forma como actuara la beneficencia.
Eres desgraciado le dije, terriblemente desgra
ciado y es atroz; no puedo hacer nada por ti. no puedo
darte nada, no tengo ms que deudas... Yo estoy medio
enfermo, agotado. Y t, puesto que deseas suicidarte,
eres libre, no tienes nada que te retenga ni te estorbe.
Pero mira: cno querras echarme una mano para ter
minar una vivienda para gente sin techo antes de sui
cidarte...? Despus hars lo que te plazca, pero ahora
ven a ayudarme!.
E l hombre desesperado, mi primer compaero, se
vino conmigo. As pues, la primera comunidad de
Emas estuvo integrada por un cura..., y por un sui
cida inexperto. Al encontrarse los dos. consideran otro
Infortunio, el de las familias sin techo, y se dicen el uno
al otro: Qu es lo que hay que hacer inmediatamente
para sacarlas del apuro?*. Y el hombre aqul se vino.
Pronto cumpliremos nueve aos desde que mu
ri- Estando para morir, aqul, mi primer compaero
me dijo: Padre, nada de cuanto usted hubiera podido
darme entonces me habra impedido intentar de nuevo
el suicidio. Pues tena medios para vivir, pero me falta
ban motivos para seguir viviendo...
Y encontr la razn para vivir: amar, cargarse de tra
bajos para que los de otros fueran menos, amar... Se
podra estar hablando hasta el da del juicio para expli
ca
t i Poder dci Amor
ti i . ijur es amar. Pero una breve frase lo puede resu-
.... 'ni. es: que cuando sufras t, que eres el otro,
mu' im. i.i m: y no es creerme ms, sino que todas
mi. in'igias entran en actividad para, los dos juntos.
........ . le tu mal, que ha llegado a ser el mo.
AJbb Pterre
(Fundador d Los Traperos de Emas)
O
**- litante una larga espera en la esta cin del ferroca-
n> >1.i un.i seora que daba muestras de estar muy can-
w i . . i.i urtl. p.ua mayor incomodidad, tena que estar aten-
tir.. i i il<.s ( hlquillos inquietos. De pronto una simptica
' n i ,i. >iiv os. ms o menos, se acerc a ella y le pre-
tfttM....... . afable sonrisa:
Quieic que le ayude a cuidar a sus nios para que us-
i i tli n fliitic un rato?
I' 'n i.i de una hora la nia estuvo entreteniendo a los
iliiiHillo'. v luego acompa a la seora hasta su tren.
|..,l i...|..|.- con las muchas maletas de que iba cargada.
I ... i lurqo otender. con la misma solicitud y eficacia, a
m4im .(. *..oras que llevaban nios. Finalmente, en un mo-
!W*....... ><ti|><ido. me acerqu a ella y le pregunt si estaba.
. ...... . .prrando un tren.
f I-, iim*contest. Vivo por aqu cerca con una tfe,
y ........ i* nada que hacer despus de las horas de escuela.
(|lltl i.il.r- y su voz tembl como si fuese a llorar. No-
jlpii'.. i.imos* meo. y cuando viajbamos, mam se cansaba
itfti l.i pnlnecita... Pap estaba en la guerra. Mam mu-
iki lu.. un.iv pocas semanas... Ella siempre aseguraba que
t^t...... tirulo para los nios.
>i'it||o a la cs-
INtltMi Itttlrt'. las
ImhIi y ayudo a
<Mtu.ilirt i|Ur lo
I.. . i .Hitll
H! Itannecker
H Z)ez2a?ezo
xito
u
I xito no tiene que ver con lo que mucha gente
_____ se imagina. No se debe a los ttulos nobles y
acadmicos que tienes, ni a la sangre heredada o a la
escuela donde estudiaste. No se debe a las dimensio
nes de tu casa o de cuntos carros quepan en tu ga
raje. No se trata de si eres jefe o subordinado; o si eres
miembro prominente d clubes sociales. No tiene que
ver con el poder que ejerces o si eres un buen adminis
trador o hablas bonito. No es la tecnologa que empleas.
No se debe a la ropa que usas, ni a los grabados que
mandas bordar en tu ropa, o si despus de tu nombre
pones las siglas deslumbrantes que definen tu estatus
social. No se trata de si eres emprendedor, hablas va
rios idiomas, si eres atractivo, joven o viejo.
El xito se debe a cunta gente te sonre, a cunta
gente amas y cuntos admiran tu sinceridad y la senci
llez de tu espritu. Se refiere a cunta gente ayudas, a
cunta evitas daar y si guardas o no rencor en tu cora
zn. De si tus logros no hieren a tus semejantes. Es so
bre si usaste tu cabeza tanto como tu corazn, si fuiste
egosta o generoso, si amaste a la naturaleza y a los ni
os y te preocupaste de los ancianos.
Es acerca de tu bondad, tu deseo de servir, tu ca
pacidad de escuchar y tu valor sobre la conducta. No
es acerca de cuntos te siguen, sino de cuntos real
mente te aman. Se trata del equilibrio de la justicia que
conduce al bien tener y al bien estar. Se trata de tu con
ciencia tranquila, tu dignidad invicta y tu deseo de ser
ms. no de tener ms".
Consejos que Cutio* Sllm, el hombre ms rico de
Amrica Latn*, recibi de su madre.
V
E Poder del Amor
/ /<*cer el amor es caminar juntos en la vida, su-
....... do los obstculos que la misma vida les pueda
|m<i4litar, es crecer juntos espiritual e intelectualmente,
v.*lu<ion. unidos, fortalecer los lazos en comn con
t >.. pequeos detalles que algunas veces nos pare-
m ionios e insignificantes, y sin embargo son tan im-
ii.mies pma evitar la rutina que es la ms cruel ene-
mi,|. le .tutor.
{ n.indo le sientes triste, cuando te sientes feliz,
i nnd< 1 1 -sientes deprimido, cuando te sientes enfermo.
. i..iii.i.) ie sientes en salud y siempre sientes a esa per-
... <lu lado. dicindole t. "te amo" y ella respon-
.1.. n.lo yo ie amo ms"... en esos momentos puedes
*1. ii he hecho el amor*.
I Im ei el mor es llegar al final de tu vida al lado de
. c<i un. que hace aos te conquist y que te ha he-
1 1. .mu el ser ms feliz y dichoso sobre la tierra.
Annimo
V diferencia del enamoramiento, el amor
. .il no lleva prisa y est basado en el conocimiento
l*n.fundo de la otra persona; en la aceptacin total de
virtudes y defectos. El hombre realmente enamo-
i.ido es capaz de esperar cuanto sea necesario.
Carlos Cuautxtemoc Snchez
^ uando el hombre y la mujer son jvenes.
mih-lnn un instante de soledad para estrecharse el
uiim con el otro; en la madurez lo anhelan para ha-
v i .. un.i confidencia. La hora del paseo se convierte
|i.ni los en tan preciosa como antes la hora de las
iiir. unorosas. Se saben no solamente compren-
i*il. sino adivinados. Piensan al mismo tiempo las
uiiiuuniosas. Cada uno de ellos estara dispuesto a
.l.ii su vida por la del otro, que adems lo sabe.
Andr Maurol*
' 5
Z.H pzecio-----------
<W /m o l

l dueo de una joyera estaba tras el mostra

dor, mirando la calle distradamente. (Jna ni-
ita se aproxim al negocio y apret la naricita contra
el vidrio de la vitrina. Sus ojos color de cielo brillaban
cuando vio un determinado objeto. Entr en el nego
cio y pidi ver el collar de turquesa azul. Es para mi
hermena. Puede hacerme un paquete bien bonito?
dijo ella.
El dueo del negocio mir desconfiado a la niita y
le pregunt: Cunto dinero tienes?.
Sin dudar, sac del bolsillo de su ropa un pauelo
todo atadito y fue deshaciendo los nudos. Los coloc
sobre el mostrador y dijo feliz: Esto alcanza?.
Eran apenas algunas monedas las que exhiba or-
gullosa.
Sabe?, quiero dar este regalo a mi hermana ma
yor. Desde que muri nuestra madre, ella cuida de no
sotros y no tiene tiempo para ella. Es su cumpleaos y
estoy segura que quedar feliz con el collar que es del
color de sus ojos.
El joyero, emocionado, fue a la trastienda, coloc
el collar en un estuche, lo envolvi con un vistoso pa
pel roo e hizo un trabajado lazo con una cinta verde.
Toma. dijo a la nia. Llvalo con cuidado.
Ella sali feliz, corriendo y saltando calle abajo.
An no acababa el da, cuando una linda joven en
tr en el negocio. Coloc sobre el mostrador el ya co
nocido envoltorio deshecho e indag:
Este collar fue comprado aqu?Cunto cost?.
t 6
El Poder del Amor
ii'.iUi, dijo el dueo del negocio el precio
lio >l.i u.tlquier producto de mi tienda es siempre un
illdencial entre el vendedor y el cliente.
I |. >v'nreplic: MI hermamta tenia solamente al-
,i" . m. .iwil.ts Hl collar es verdadero, no? Ella no te-
..... Imcio p.ini pagarlo.
I i Iminhii tom el estuchfe, rehizo el envoltorio con
m. .nio, coloc la cinta, lo devolvi a la joven
t I dl|n
I II.i |i.u|<>el precio ms alto que cualquier persona
I**., i i'.i'i.ii cll.i dio todo lo que tena.
I i .tic..... llen la pequea tienda y dos lgrimas ro
dil. " i-.i l.i l.i/ emocionada de la joven en cuanto sus
............. Ivieron a tomar el pequeo envoltorio.
Alberto Camargo Zanabria
I na lcjriina es eso que humedece los ojos del
Ii.u.nl, I v un* el mundo se empea en nrult*r. Es eso
2
1)....... . tantas veces por soberbia, por orgu-
i i i demostrar fortaleza y queda atorada en la gar-
||.mi.. .ipicuda en el corazn, comprimindolo todo.
A . . <. una lagrima cicatriza una
Mbl*. I.iv.i una pena y ablanda.
(Iu >11.|iiiiki [tuede sera veces
ni. II/ del perdn, la
jttlIiiM i .i ln- di* l.i rectificacin
(in ii.i . <-.iiechar una mano.
Un . 1 1.|i mili e s veces la gota
........ >i|ie hace cambiar por
EfUfO.
'llt/iml i/r (hunnino
i i. mil.. I.i derramamos
.. i*i *i -iivn querido,
49-Mln intimidad de la
i...i.ni l.i Ligrima une,
mili i li.i v hmde.
nial,...
% mar a un ser humano es aceptar la oportuni-
dad de conocerlo verdaderamente y disfru
tar de la aventura de explorar y descubrir lo que guarda
ms all de sus mscaras y sus defensas; contemplar
con ternura sus ms profundos sentimientos, sus temo
res, sus carencias, sus esperanzas y alegras, su dolor y
sus anhelos; es comprender que detrs de su careta y
su rnra7a. se encuentra un rnraznn sensible y solitario,
hambriento de una mano amiga, sediento de una son
risa sincera en la que pueda sentirse en casa.
Amar a un ser humano es reconocer, con respetuosa
compasin, que la desarmonfa y el caos en los que a ve
ces vive son el producto de su ignorancia y su incons
ciencia, y darte cuenta de que si genera desdichas es
porque an no ha aprendido a sembrar alegras, y en
ocasiones se siente tan vaco y carente de sentido, que
no puede confiar ni en s mismo; es descubrir y honrar,
por encima de cualquier apariencia, su verdadera Identi
dad. y apreciar honestamente su infinita grandeza como
uno expresin nica c irrepetible de la vida.
Amar a un ser humano es brindarle la oportunidad
de ser escuchado con profunda atencin, inters y res
pet; aceptar su experiencia sin pretender modificarla
sino comprenderla; ofrecerle un espacio en el que pueda
descubrirse sin miedo a ser calificado, en el que sienta
la confianza de abrirse sin ser forzado a revelar aquello
que considera privado; es reconocer y mostrar que tiene
el derecho inalienable de elegir su propio camino, aun
que ste no coincida con el tuyo; es permitirle descu
brir su verdad interior por s mismo, a su manera: apre
ciarlo sin condiciones, sin juzgarlo ni reprobarlo, sin pe
dirle que se amolde a tus ideales, sin exigirle que acte
de acuerdo con tus expectativas.
1 8
El Poder del Amor
Anuir .1 un ser humano es valorarlo por ser quien es.
1.....no t dcscaiios que fuera; es confiar en su ca-
|m<1.1 1>I dr aprender de sus errores y de levantarse de
n >.m i,m s fuerte y ms maduro, y comunicarle tu
I* v nlinn/a en su poder como ser humano.
Ai n.ii .1 un ser humano es atreverte a mostrarte inde-
........... . poses ni caretas, re/elando tu verdad desnuda.
........ . V transparente; es descubrir fre?nte al otro tus
I*. |.o- i .ntimientos. tus reas vulnerables; permitirle
I*...... .......I ser que verdaderamente eres, sin adop-
I " " tltmli s prefabricadas para causar una impresin
(**v.rthlr. v. exponer tus deseos y necesidades, sin es-
|H'i< <|i** s haga responsable de saciarlas; es expresar
iu i.(. .v, -.in pretender convencerlo de que son correc-
" " llnfrutar del privilegio de ser t mismo frente al
Hio ">pedirle reconocimiento alguno, yen esta forma,
lo* im.. >nt lando a ti mismo en facetas siempre nuevas y
(H'iintnv ser veraz y, sin miedo ni vergenza, decirle
la nidada cristalina: ste soy, en este momento de
Inl -i*l.. v esto que soy con gusto y libremente, contigo
K*niparto. si t quieres recibirio.
Am.11 .1 un ser humano es disfrutar de la fortuna de
Hfiiln imprometerte voluntariamente y responder en
Ipiiin .i<Uva su necesidad de desarrollo personal; es
jjUfSlH en l cuando de s mismo duda, contagiarle tu
wllftliiliiil y tu entusiasmo cuando est por darse por
MMM apoyarlo cuando flaquea, animarlo cuando tl-
hri" a. lomarlo de las manos con firmeza cuando se
llUni.i <lel>||. confiar en l cuando algo lo agobia y aca-
Mri.nl.. ni dulzura cuando algo lo entristece, sin de-
ki " >i-.tiar por su desdicha; es compartir en el pre-
Itmi. |.of el simple gusto de estar
IMftiu, -.mataduras ni obligaciones
Ifiip.K 'iias. por la espont-
iMin t mlon de respon-
iImI. libremente.
Anuir a un ser hu-
tM*no acr suficien-
temente humilde como para recibir su ternura y su ca
rio sin representar el papel del que nada necesita; es
aceptar con gusto lo que te brinda sin exigir que te d
lo que no puede o no desea; es agradecerle a la vida el
prodigio de su existencia y sentir en su presencia una
autntica bendicin en tu sendero; es disfrutar de la
experiencia sabiendo que cada da es una aventura in
cierta y el maana, una incgnita perenne; es vivir cada
instante como si fuese el ltimo que puedes compar
tir con el otro, de tal manera que cada reencuentro sea
tan intenso y tan profundo como si fuese la primera vez
que lo tomas de la mano, haciendo que lo cotidiano sea
siempre una creacin distinta y milagrosa.
Amar a un ser humano es atreverte a expresar el
cario espontneamente a travs de tu mirada, de tus
gestos y sonrisas; de la caricia firme y delicada, de tu
abrazo vigoroso, de tus besos, con palabras francas y
sencillas; es hacerle saber y sentir cunto lo valoras
por ser quien es, cunto aprecias sus riquezas interio
res. an aquellas que l mismo desconoce; es ver su
potencial latente y colaborar para que florezca la semi
lla que se encuentra dormida en su interior; es hacerle
sentir que su desarrollo personal te importa honesta
mente. que cuenta contigo; es permitirte descubrir sus
capacidades creativas y alentar su posibilidad de dar
todo el fruto que podra; es desvelar ante sus ojos el
tesoro que lleva dentro y cooperar de mutuo acuerdo
para hacer de esta vida una experiencia ms rica y ms
llena de sentido.
Amar a un ser humano es tambin atreverte a es
tablecer tus propios lmites y mantenerlos firmemente:
es respetarte a ti mismo y no permitir que el otro trans
greda aquello que consideras tus
derechos personales; es tener
tanta confianza en ti mismo
y en el otro, que sin temor
a que la relacin se perjudi
que, te sientas en libertad
de expresar tu enojo sin
EJ Poder Jei \imr
ofender al ser querido, y puedas manifestar lo que te
mm ilrslo e incomoda sin intentar herirlo o lastimarlo. Es
...... . y respetar sus limitaciones y verto con apre-
* lo mi idealizarlo; es compartir y disfrutar de los acuer-
!' %y aceptar los desacuerdos, y si llegase un da en el
'H'r evidentemente los caminos divergieran sin reme-
l*-.. ,imar es ser capaz de despedirte en paz y en armo
na. de tal manera que ambos se recuerden con grati
tud |xjr los tesoros compartidos.
Amar a un ser humano es ir ms all de su indivi
dualidad como persona; es percibirlo y valorarlo como
una muestra de la humanidad entera, como una expre-
i*m del hombre, como una manifestacin palpable de
r .a esencia trascendente e Intangible llamada ser hu
mano, de la cual t formas parte; es reconocer, a tra-
v*%de el. el milagro indescriptible de la naturaleza hu
mana. que es tu propia naturaleza, con toda su grandeza
y mis limitaciones; apreciar tanto las facetas luminosas
y radiantes de la humanidad, como sus lados oscuros y
v minios; amar a un ser humano, en realidad, es amar
al sor humano en su totalidad; es amar la autntica na-
lurale/a humana, tal como es. y por tanto, amar a un
humano es amarte a ti mismo y sentirte orgulloso
I.- ser una nota en la sinfona de este mundo.
Migue! ngel Cornejo
os nios aprenden las primeras lecciones de
ain. a de la vida de sus padres; pero cuando sus padres
n.. aman y slo hay celos constantes, discusiones y
i am*. .margadas, toda su esperanza se derrumba. No
piM'drn creer que pueda surgir el amor en su vida si no
I lia habido en la vida de sus padres. Tambin ven a
lio padres, a otras familias. Los nios son muy re-
fptivos; no cesan de mirar a su alrededor y observar,
i nando ven que no hay posibilidad de amor, empiezan
a pensar que el amor slo existe en la poesa, en el cine.
.|iif no es algo real en la vida.
O*ko
ai
/ ' t ^ ice una antigua leyenda rabe que dos
/ / amigos viajaban por el desierto y en un
determinado punto del viaje discutieron
y uno le dio una bofetada al otro.
Este, ofendido, sin nada que decir, escribi
en la arena:
~Hoy. mi mejor amigo me peg una bofetada
en el rostro
Siguieron adelante y llegaron a un oasis, donde
resolvieron baarse. El que haba sido abofeteado y
lastimado comenz a ahogarse, pero fue salvado por
el amigo. Al recuperarse, tom un estilete y escribi
en una piedra:
"Hoy. mi mejor amigo me salv la vida".
Intrigado, el amigo pregunt:
Por qu despus que te lastim escribiste en la
arena y ahora escribes en una piedra?
Sonriendo, el otro respondi:
Cuando un gran amigo nos ofende, debemos
escribir en la arena, donde el viento del olvido y el
perdn se encargarn de borrarlo y apagarlo.
Por otro lado, cuando nos pase algo grandioso,
debemos grabarlo en la piedra de la memoria del
corazn, donde viento ninguno en el mundo podr
borrarlo. Se necesita slo un minuto para que te fijes
en alguien, una hora para que te guste y un da para
quererlo. Pero se necesita toda una vida para que
lo puedas olvidar.
Annimo
I
2-2
i ti' pronto hi a mistad desapareciera
de la existencia tnmana.
sera lo mismo tfiie si se apiufara el sol.
por,pie nada mejor ni mds ffaeentero
nos dieron los dioses inmortales.
Cicern
i
m a
c ^ n u g c
- S -
e ( ^ - e ? t i ? e y * z r A m ig o
i
n amigo piensa que los problemas por
los que te quejas son recientes. Un amigo
verdadero te dice: Deja de quejarte por las mismas
cosas y haz algo al respecto de una vez por todas!!!
n amigo nunca te ha visto llorar. Un verdadero
amigo lleva los hombros empapados de tus lgrimas.
(Jn amigo desconoce los nombres de tus padres.
Un verdadero amigo guarda sus nmeros telefnicos
en una agenda.
(Jn amigo lleva una botella de vino a tu casa cuando
hay fiesta. Un verdadero amigo llega a tu casa
temprano para ayudarte con los preparativos y se
queda hasta tarde para ayudarte a recoger todo.
n amigo busca hablar de tus problemas.
Un verdadero amigo te ayuda a buscarle solucin
a tus problemas.
n amigo piensa que se acab la amistad cuando
hay una discusin. Un verdadero amigo reconoce que
no es una amistad hasta que no hayan discutido.
n amigo espera que ests siempre a su lado.
Un verdadero amigo espera siempre estar a tu lado.
Jagrtlnet
2tl
PJ Poder Je la Amistad
i lo verdadera relacin tiene que haber inte-
'!* !<" le los integridades y no absorcin. Tiene que
i*|h . unin, no identificacin, porque en toda identi-
h * ....... . tino pierde su identidad. En la absorcin
p !* un ri--.du hado juego de pertenencia y posesin.
Amito* ljelos son dependientes. Ninguno de los dos
jmm ili- vivii mid otro.
I los trotan de escaparse del aislamiento, el uno
n.lo le otro una parte de s mismo y el otro ha*
Ki.fo>..- pr-ftenencia. Persona madura es aquella que
(mi il .mina ni se deja dominar.
!>'1 1 *ion madura supone, pues, apertura o movi-
itMoMo l, i. i.) un <t, pero salvaguardando mi ntegri-
(.) i.i ii.I yo mismo. Como dice Fromm, esta rea-
k'.i instituye la paradoja de dos seres que se convier
tan ... .ni., y no obstante, siguen siendo dos. En una
> ii'i'-sHa relacin debe constar de oposicin y
iMiplii acin.
Ignacio Larraaga
* artanela le pregunta a su amigo ciego:
( oino distingues el da de la noche?
1olivo? Vers: era de da cuando hablaba la gente;
i| n.n he cuando la gente callaba y cantaban los
d|Hii Mi*'i.i no hago las mismas comparaciones. Es
|jfl| li. liando estamos juntos t y yo: y es de noche
fWMifto..... separamos.
Benito Prez Caldos
uando uno es amigo de s mismo,
i . . tambin de todo el mundo.
Sneca
2 5
^ - 4 p e c i a ( \ o
m i g o . . .
ue el camino salga a tu encuentro.
Que el viento siempre est detrs de ti
y la lluvia caiga suave sobre tus campos.
Y hasta que nos volvamos a encontrar,
que Dios te sostenga con el puo de su mano.
Que vivas por el tiempo que t quieras
y que nunca quieras vivir tanto como vives.
Recuerda siempre olvidar
las cosas que te entristecieron.
Pero nunca te olvides de recordar
las cosas que te alegraron.
Recuerda siempre olvidar
a los amigos que resultaron falsos.
Pero nunca olvides recordar
a aquellos que permanecieron contigo.
Recuerda siempre olvidar
los problemas que ya pasaron.
Pero nunca olvides recordar
las bendiciones de cada da.
Que el da ms triste de tu futuro
no sea peor que el da ms feliz de tu pasado.
Que nunca se te venga el techo encima
y que los amigos reunidos debajo de l,
nunca se vayan.
Que siempre tengas palabras clidas
en un fro anochecer.
26
M Pudir Je la MnisUiJ
Mn. luna llena en una noche oscura.
>.|im*d camino siempre se abra a tu puerta.
Uur haya una generacin de hijos
'ii I. , hijos de tus hijos,
tJur vivas cien aos,
<..ti mi jo extra para arrepentirte!
( J im*rl Seor te guarde en su mano
>mui. .1 apriete mucho tu puo.
u . M-tus vecinos te respeten,
I. . imiblcmas te abandonen,
I. . ngeles te protejan,
y i|u* el cielo te acoja.
Un.11.i fortuna de las colinas Irlandesas te abracen.
|.i I.-, bendiciones de San Patricio te contemplen.
Qur tus bolsillos estn pesados
y tu corazn ligero.
CJm* l.i buena suerte te persiga
<rt.1.1 da y cada noche.
M'11 os contra el viento,
un imho para la lluvia,
v hi-hldas junto a la fogata.
flus p.ua consolarte,
ni|iii llos a quienes amas cerca de ti,
iV i i.ln lo que tu corazn desee!
Ju** I >ios est contigo y te bendiga,
i"< vims a los hijos de tus hijos,
|ii> <1infortunio sea pobre,
|(i> ni bendiciones.
i J.m- no conozcas nada ms que la felicidad
*11*este da en adelante.
t J im I)tns te conceda muchos aos de vida,
ili< Mijuro l sabe que la tierra
n.. time suficientes ngeles.
Bendiciones Irlandesas
a 7
i
tu-------------
^-4 ni igo !

uando las horas de desaliento te invadan el alma

y las lgrimas afloren en tus ojos. Bscame: yo
soy aquel que sabe consolarte y pronto se detendrn
tus lgrimas.
Cuando desaparezca tu nimo para luchar contra
las dificultades de la vida, o sientas que ests pronto a
desfallecer. Llmame: yo soy la fuerza capaz de remo
ver las piedras de tu camino y sobreponerte a las ad
versidades del mundo.
Cuando sin clemencia te encuentres, de suerte que
no halles donde reclinar tu cabeza. Corre junto a mf: yo
soy el refugio, en cuyo seno encontrars guarida para
tu cuerpo y tranquilidad para tu espritu.
Cuando te falte la calma, en momentos de gran aflic
cin, y te consideres incapaz de conservar la serenidad
de espritu. Invcame: yo soy la paciencia que te ayu
dar a vencer las dificultades ms dolorosas y triunfar
en las situaciones ms difciles.
Cuando te debatas en los misterios de la vida y ten
gas el alma golpeada por los obstculos del camino.
Grita por m: yo soy el blsamo que cicatrizar tus he
ridas y aliviar tus padecimientos.
Cuando el mundo slo te haga fal
sas promesas y creas que ya nadie
puede inspirarte confianza. Ven a m:
yo soy la sinceridad que sabe corres
ponder a la franqueza de tus actitu
des y a la nobleza de tus ideas.
/
El Poder de la Amistad
Cuando la tristeza o la melancola intenten albergarse
ii tu corazn. Clama por m: yo soy la alegra que te
infunde un aliento nuevo y te har conocer los encan-
I" <le tu mundo interior.
Cuando, uno a uno. se destruyan tus ideales ms
helios y te sientas desesperado. Apela a m: yo soy la
(ranza que robustece tu fe.
Cu<indo dudes de todo, hasta de tus propias con-
vi<Iones, y el escepticismo te aborde el alma. Recu
l e i mi: yo soy la fe que te inunda de luz y de entendi
miento para que alcances la felicidad.
Cuando ya nadie te tienda una mano tierna y sin-
<i. v te desilusiones de los sentimientos de tus seme-
|infrs. Aproxmate a m: yo soy la renuncia que te en-
*ii.ii. .1 entender la ingratitud de los hombres y la in-
mprensin del mundo.
Annimo
ue la vida te sonra siempre... Recuerda que
*1.1.1 vez que sonres se borra una tristeza y se ilumina
m.i esperanza. Muchas personas entrarn y saldrn
de tu vida: pero slo verdaderos amigos
dejarn huellas en tu corazn.
Para manejarte a ti mismo, usa la cabeza;
para manejarte con los dems... usa tu corazn.
El enojo es slo una carta de peligro.
Si alguien te traiciona una vez. es su falta;
si te traiciona dos veces, es tu falta.
El que pierde dinero, pierde mucho;
el que pierde a un amigo, pierde mucho ms.
el que pierde la fe, pierde todo.
Las personas jvenes bonitas son accidentes
la naturaleza, pero las personas adultas bonitas
son obras de arte.
Joa Leonardo Robo
x g
*
J K x ^ A n ^ e H
--------- te ?a un ISaso
) que en este momento necesitas un regalo
especial que ilumine tu vida. Por eso te envo
a mi ngel para que llene de magia tus das. Slo
tienes que elevar tu alma y sentir su clida presencia.
Entrgale tus lgrimas que l las transformar en
perlas. Reglale tus silencios que de ellos har
dulces melodas que entonar en el cielo.
Mi ngel te har un regalo, ser un dulce beso que
llover del cielo, que sentirs como una caricia
de mi mano amiga.
Y en sus bellas alas de seda yo te envo este beso,
para darte mi alegra, mi comprensin y una clida
compaa. No ests a solas, porque siempre estar
contigo. En tus momentos de felicidad, yo reir
contigo y en tus das de desolacin yo te dar abrigo.
Los amigos son ngeles que nos elevan en sus alas
cuando no podemos volar y desistimos del vuelo,
que nos besan el alma con sus palabras de seda
que nos toman la mano para brindarnos consuelo.
Siente como sus alas te abrazan para secar tus
lgrimas y darte amor, para escuchar tus palabras,
para iluminar tus das, para brindarte confianza y
sembrar sosiego
a tu andar.
' H'4+w
Y si necesitas otro beso
sk> tienes que elevar tu
alma, elvate en sus alas de
seda y preprate para volar.
F.l Poder de la Amistad
Y ir. uerda que este es slo un momento
m que tus alas se han cerrado
l'-.i una tristeza que yace en tu corazn.
I ' s que mi ngel con la dulzura de un beso
l>nii.ir.) tu tristeza con los colores del amor.
I <. .irisa en la serenidad de espritu que te brinda
tu pi sencia y disfruta de tu vuelo,
miln nenes que creer en ti.
\ --mlenza a volar en los besos
>|ii< llueven desde el cielo
jii. s on mis brazos, mis fuerzas,
mi ternura y mi amistad.
Annimo
i un da te dan ganas de llorar... llmame.
No prometo hacerte rer, mas puedo llorar contigo.
Si un da resuelves huir, no dudes en llamarme.
No prometo pedir que te detengas,
mas puedo huir contigo.
Si un da te dan unas ganas locas
de no escuchar a nadie, llmame.
Prometo quedarme junto a ti,
en silencio.
Pero... Si un da me llamas y no respondo.
Ven corriendo a mi encuentro.
Tal vez yo necesite de ti.
Annimo
r
a amistad es una relacin de intimidad.
I puede darse en profundidad hasta que lleguemos
a descubrir nuestra propia intimidad
y aprendamos luego a compartirla con el otro.
D. /tucs
3 '
^ le acepto-------------
(2pmc atas

l dueo de una tienda estaba colocando un

anuncio en la puerta que deca: CachorrKos
en venta.
Esa clase de anuncios siempre atraen a los nios, y
pronto un niito apareci en la tienda preguntando:
Cul es el precio de los perritos?
E l dueo contest:Entre $ 30 y $ 50. El niito me
ti la mano en su bolsillo y sac unas monedas:
Slo tengo $ 2,37... puedo verlos?.
El hombre sonri y lanz un silbido. De la trastienda
sali su perra corriendo seguida por cinco perritos. Uno
de los perritos estaba quedndose considerablemente
atrs. El niito inmediatamente seal al perrito reza
gado que cojeaba.
Qu le pasa a ese perrito?, pregunt.
El hombre le explic que cuando el perrito naci,
el veterinario le dijo que tena una cadera defectuosa y
que cojeara as por el resto de su vida.
E l niito se emocion mucho y exclam: se es
el perrito que yo quiero comprar!. Y el hombre, gr-
tamente sorprendido, le replic: No, t no tienes que
comprar ese cachorro, s-i t realmente lo quieres, yo te
k>regalo.
E l niito se disgust, y mirando directo a los ojos
del hombre le dijo: Yo no quiero que usted me lo re
gale. l vale tanto como los otros perritos y yo le pa
gar el precio completo. De hecho, le voy a dar mis
32
t i Poder de ia Amistad
.'.37 ahora y 50 centavos cada mes hasta que lo haya
i mi iodo por completo.
Ll hombre, desconcertado, replic: T en verdad no
.iK-rrs comprar ese perrito, hijo. l nunca ser capaz
Ir orrer. saltar y jugar como sus hermanitos.
1:1niito se agach y se levant la manga de su pan
taln para mostrar su inutilizada pierna izquierda, so
portada por un gran aparato de metal. Mir de nuevo
.I hombre y le dijo: Bueno, yo no puedo correr muy
tu.-n tampoco, y el perrito necesitar a alguien que
! rntienda.
El hombre estaba ahora mordindose los labios, los
se le llenaron de lgrimas..., sonri y dijo:
Hijo, slo espero y rezo para que cada uno de es-
t' i c.ichorritos tenga un dueo como t.
En la vida no importa quin eres, sino que alguien
t* aprecie por lo que eres, y te acepte y te ame incon-
ili< torialmente.
Dan Clark
/->s amigos no se hacen: se reconocen.
Publlo Ovidio
< r
/.na el alma no hay nada ms teraputico
que la amistad.
Thomas Moore
na pequea traicin
I m-de romper la co
' or no se rompe un
n .tal. sin que se
lim-da ya restaurar.
Milano Alalz
nza
J U magia
de Ha
C s
J abas que las personas que parecen ser muy fuer-
tes. son las ms dbiles?
Sabas que las personas que siempre defienden a los
dems, son los que ms necesitan que las defiendas?
Sabas que las tres palabras ms difciles de decir
son: Te quiero. Perdn y Aydame, y las personas que
las dicen son las que realmente las necesitan y son a
las que ms debes de valorar, porque las han dicho?
Sabas que las personas que ocupan su tiempo en
hacerles compaa a los dems o ayudarlos, son las
que ms necesitan de tu ayuda y tu compaa?
Sabas que las personas que se visten de rojo son
las ms seguras de s mismas?
Sabas que las personas que visten de amarillo son
las que ms disfrutan de la belleza?
Sabas que las personas que se visten de negro son
las que quieren pasar desapercibidas, y necesitan de
tu comprensin y ayuda?
Sabas que cuando ayudas a alguien
se te devuelve esa ayuda, al doble?
Sabas que las personas que ms
necesitan de ti son las que no te lo dicen?
Sabas que es ms fcil
decir lo que dices si lo
escribes que si intentas
decirlo a la persona, de frente?
El Poder Je la Amistad
Sabas que tiene ms valor si lo dices de frente?
Subas que tiene ms valor lo que te cuesta hacer o
iltMir que lo que te cuesta y tienes que pagar
i>ndinero?
Subas que puedes hacer tus sueos realidad, como
I uinor, el dinero, la salud, si lo pides con fe?
Jos Leonardo Rosas
n una comarca vivan dos amigos verdaderos;
imlo lo que posea uno le perteneca al otro.
(Ina noche, uno de ellos salt del lecho alarmado,
-i ri a casa de su amigo y despert a los criados. Des
ignse tambin con el alboroto el amigo dormido, co-
t|in su bolsa de dinero y sus armas y sali al encuen-
tin del otro:
Qu puede haber sucedido para que vengas co-
ii leudo en plena noche? Es que has perdido todo tu
huero en el juego? Si es as, aqu tienes el mo. Si has
tenido alguna disputa, aqu tienes mi espada. Vamos
.i-1<mde sea. Te sientes triste por dormir siempre solo?
I ii mi lecho tengo a una esclava bastante hermosa.
|iiieres que la llame?
No contest el amigo, no se trata de nada de
>. y agradezco tu preocupacin. Te me apareciste en
mu nos entristecido; tem que fuese verdad, y vine co-
n leudo a verte. El maldito sueo tiene la culpa!
Cul de los dos senta mayor amistad por el otro?
il tan dulce cosa un amigo verdadero! ste busca
nuestros deseos en el fondo de nuestro corazn; nos
vito la vergenza de tener que descubrirlos nosotros
inismos. Un sueo, la mejor cosa, le aterra al instante,
ilutndose de aquel a quien ama.
J. de La Fonlaine
namotado
x z J l t n 'u j o
I tienes un enamorado que cuando te llama
lo hace generalmente por cumplir un hora
rio. Tu amigo te llama sin horario slo porque le nace
hacerlo.
Tu enamorado va a visitarte porque es da de cita.
Tu amigo te busca cualquier da porque para l no
hay citas.
Tu enamorado te acaricia y te besa porque se cree
con derecho a hacerlo. Tu amigo !o hace con ms ter
nura y sin derechos slo porque le nace.
Tu enamorado va contigo por la calle como quien
lleva una bandera. Pero tu amigo es el nico abande
rado de tu corazn.
Piensa que tu enamorado te quiere por ser tu enamo
rado, pero te quiere ms tu amigo siendo slo tu amigo.
Tu enamorado nunca te dir la verdad por ser tu ena
morado. Mientras que tu amigo nunca te mentir por
ser tan slo tu amigo.
Dicen que son amores muy diferentes. Tienen ra
zn; el amor de tu enamorado es por cumplir compro
misos pero el de tu amigo es ms
sincero porque no hay compromi
sos que cumplir.
Cuando peleas con tu enamo
rado, todo termina entre los dos,
con tu amigo no te peleas porque
no hay nada que terminar.
/ Poder de Li Amistad
Sabias que tiene ms valor si lo dices de frente?
S.ibas que tiene ms valor lo que te cuesta hacer o
ilocir que lo que te cuesta y tienes que pagar
>>ndinero?
Sabas que puedes hacer tus sueos realidad, como
I .imor, el dinero, la salud, si lo pides con fe?
Jos Leonardo Rosas
n una comarca vivan dos amigos verdaderos;
ti lo lo que posea uno le perteneca al otro.
(Jna noche, uno de ellos salt del lecho alarmado,
n i a casa de su amigo y despert a los criados. Des-
I" rise tambin con el alboroto el amigo dormido, co-
i" su bolsa de dinero y sus armas y sali al encuen-
tm del otro:
Qu puede haber sucedido para que vengas co
mando en plena noche? Es que has perdido todo tu
Uero en el juego? Si es asi. aqu tienes el mo. Si has
'nido alguna disputa, aqu tienes mi espada. Vamos
.londe sea. Te sientes triste por dormir siempre solo?
I ' mi lecho tengo a una esclava bastante hermosa,
1iteres que la llame?
No contest el amigo. no se traa de nada de
i........ y agradezco tu preocupacin. Te me apareciste en
nos entristecido; tem que fuese verdad, y vine co-
.... . a verte. El maldito sueo tiene la culpa!
Cul de los dos senta mayor amistad por el otro?
.1 tan dulce cosa un amigo verdadero! ste busca
lustros deseos en el fondo de nuestro corazn; nos
M la vergenza de tener que descubrirlos nosotros
i mos. Un sueo, la mejor cosa, le aterra al instante,
ti lindose de aquel a quien ama.
J. de La Fonlaine
35
- f . K r 4 m U J O
tienes un enamorado que cuando te llama
* lo hace generalmente por cumplir un hora
rio. Tu amigo te llama sin horario slo porque le nace
hacerlo.
*Tu enamorado va a visitarte porque es da de cita.
Tu amigo te busca cualquier da porque para l no
hay citas.
Tu enamorado te acaricia y te besa porque se cree
con derecho a hacerlo. Tu amigo lo hace con ms ter
nura y sin derechos slo porque le nace.
Tu enamorado va contigo por la calle como quien
lleva una bandera. Pero tu amigo es el nico abande
rado de tu corazn.
Piensa que tu enamorado te quiere por ser tu enamo
rado. pero te quiere ms tu amigo siendo slo tu amigo.
Tu enamorado nunca te dir la verdad por ser tu ena
morado. Mientras que tu amigo nunca te mentir por
ser tan slo tu amigo.
Dicen que son amores muy diferentes. Tienen ra
zn; d amor de tu enamorado es por cumplir compro
misos pero el de tu amigo es ms
sincero porque no hay compromi
sos que cumplir.
Cuando peleas con tu enamo
rado, todo termina entre los dos,
con tu amigo no te peleas porque
no hay nada que terminar.
El Poder de la Amistad
Piensas que slo puedes llegar al altar vestida de
blanco con tu novio-esposo? Pero ser ms bello lle
nar a. altar con tu amigo-esposo. Despus de la boda
<onocers la otra mitad de la vida de tu enamorado
iue te ocult. Si te casas con tu amigo, nada quedar
oculto entre los dos.
Despuc3 de uno o dos afius o slo unos meses y
<uando al matrimonio llegue la incomprensin, el des
amor, y se terminen la armona y el cario, quedars
nola, entonces aorars a quien de veras slo amabas
v .ihora quisieras tener a tu lado.
Jos Leonardo Rosas
' l
K^lno necesita amigos
porque es incapaz de estar solo,
y en tanto uno necesita amigos,
uno no puede ser un amigo, porque la necesidad
reduce al otro a un objeto. Solamente el hombre que
es capaz de estar solo es tambin capaz de ser un
amigo. Pero no es su necesidad, es su alegra, no es
.u hambre ni su sed, sino la abundancia de su amor
lo que desea compartir.
Cuando existe una amistad as no debe ser lla
mado amistad, porque ha tomado una dimensin to
ta mente diferente. Ha ido ms all de la relacin,
porque todas las relaciones son de un modo u otro
obligaciones, te hacen esclavo
y hacen esclavos a los otros,
i .a Amistad es simplemente la alegra
de compartir sin ninguna condicin,
sin ninguna expectativa, sin deseos de algo.
I s la clase ms pura de amor. No es una necesidad,
no es una carencia. Es pura abundancia.
xtasis desbordante.
Osko
37
J lo s f O i a t a s
Ha r^/mista?
r
y os amigos tienen un lugar especial en mi corazn.
^ M u c h a s veces le he agradecido a Dios por darme
tu amistad. Al practicar la amistad he aprendido algunos
principios, como los que sealo a continuacin:
1. Memoria: Aunque hoy nos separe la distancia, de
bemos recordar siempre al amigo o a la amiga que
en algn momento nos consol, nos hosped, nos
anim, nos am.
2. Prudencia: Debemos respetar el horario de nues
tros amigos. No invadamos su privacidad, cre
yendo que el ser amigos nos da derechos absolu
tos sobre su vida.
3. Sinceridad: No hay verdadera amistad sin una con
fianza plena. Todo tiene que estar sobre la mesa. Yo
creo en la amistad a corazn abierto.
4. Humildad: Necesitamos la humildad para pedir per
dn cada vez que nos equivoquemos. Necesitamos
tambin amplitud de corazn para saber perdonar.
5. Generosidad: En la verdadera amistad no se busca
recibir sino dar.
Entre amigos entregamos nuestro tiempo, nuestro
afecto, nuestras oraciones, nuestro dinero. Colmado de
felicidad o de sufrimiento, el corazn tiene necesidad
de compartir. Porque alegra compartida es doble ale
gra. y dolor compartido es la mitad de dolor. Cuide
mos de nuestras amistades; no las usemos. Los ami
gos que se usan, se gastan; pero los amigos bien cui
dados, duran muchsimos aos.
May te San Martn
Fi Poder de la Amistad
n lama de hombre de Dios pareca no tener lmites.
.t.i.i maana, una multitud de fieles se conglomeraba
i puerta ansiosa de escuchar sus sabias palabras.
Pero la armona de los discursos de este rabino siem-
|m- nc vea interrumpida por un individuo que no esca-
in i.iba en contradecir lo que deca.
Cierto dar dicho individuo cay enfermo y falleci.
I heles se sentan contentos, el rabino ya no seria
m.i. interrumpido.
P<-ro, para sorpresa general, el rabino estuvo muy
i iitpungido en el funeral. AI ser consultado si era por
iii muerte del impertinente, ste respondi: No, en lo
nli .'iluto, s que l est feliz en el cielo. Estoy afligido
I ', m mismo. l era el nico amigo que tena; su cr-
n. i me animaba a superarme, y me temo que ahora...
y* iv a dejar de crecer".
Dicho esto, rompi en llanto.
Anthony de Mello S.J.
/ocar a alguien encierra un poder tremendo.
i i un vnculo entre las personas y rompe las
I..u i r r a s de una manera que ninguna otra consigue.
Adam J. Jackson
i imistad es el lugar donde se buscan
encuentran las propias fuerzas.
I'.ude nos mostramos totalmente, sin pudor por
n-1-'.iros lmites o por nuestras debilidades.
V. Albiselli
mistad supone
M-i ildad. jams sumisin
-. <lependencia. Amar
.il --tro es ayudarle
i iecer en libertad
v .mtonoma.
Milano Alalz
,na noche patagnica, serena, fresca y tan
clara que poda contemplar todo el firmamento; mis
hijos se haban Ido a dormir temprano. A medianoche
se despert asustada ia ms pequea; cuando llegu a
su cama me abraz y me dijo: "Mam, te quiero"; luego
se volvi a dormir. Fueron slo tres palabras, pero...
icunto me dijo! Esa noche no dorm. Cunto hace que
no le digo a mi madre que la quiero? Ella sabe cunto
la quiero. Pero cuando yo sent esas palabras en la boca
de mi hija, se estremeci hasta la ltima fibra de m ser
y comprend que es importante demostrar nuestro amor
con hechos y acciones, pero no est de ms decirlo con
palabras, abrazos y gestos.
Por qu me cuesta tanto, a esta altura de mi vida,
en la cual tengo una relacin muy buena, y hasta de
igual a igual", con mi madre, decirle cunto la amo.
cunto la necesito?
Oladga ngela Sastre
cuanto respetas al nio, no tratas de impo
nerle tus ideas. No tratas de Imponerle nada. Simple
mente le das libertad, libertad para explorar el mundo.
Le ayudas a hacerse ms y ms poderoso en la explo
racin del mundo. Le das energa, le das proteccin, le
das seguridad, todo lo que necesite, pero le ayudas a
alejarse de ti para explorar el mundo.
Y, por supuesto, la libertad incluye tambin el error.
Es muy difcil para una madre aprender que cuando
das libertad al nio no se trata slo de libertad para el
bien, sino tambin necesariamente la libertad para ha
cer mal, para cometer errores. As que haz que el nio
est alerta, sea inteligente, pero nunca le des manda
mientos que l no pueda comprender: no los cumplir
o se volver hipcrita.
Oaho
40
novios, antes tjue novios,
iti'fen ser amigos, fos mejores amiijos.
Un caso contrario,
sn matrimonio estarii festinado
a i fracaso.
C tirios l imiilili'inof S.
j /fr[uja ia s ...!
s r
ienen fuerzas que asombran a los hombres.
Ellas cargan nios, penas, y cosas pesadas;
sin embargo, tienen espacio para la felicidad, el amor
y la alegra.
Ellas sonren cuando quieren gritar. Cantan cuando
quieren llorar. Lloran cuando estn contentas y ren
cuando estn nerviosas.
S e ofrecen para las causas buenas. Ellas son volun
tarias en hospitales, llevan comida a los necesitados.
Ellas trabajan como ejecutivas, abogadas, amas de casa.
Osan traje, jeans y uniformes. Luchan por lo que ellas
creen. Se enfrentan ante la injusticia.
Las mujeres hablan y recorren largos caminos para
conseguir la mejor escuela para sus nios y la mejor
atencin para la salud de su familia.
Ellas escriben a los editores, diputados y al "poder
que sea" para lograr beneficios que hagan la vida me
jor. Ellas no aceptan un no" por respuesta cuando es
tn convencidas que hay alguna solucin.
Acompaan a algn amigo preocupado al doctor.
Ellas conocen su poder, sin embargo, saben usar
su lado ms suave cuando
quieren conseguir algo.
Sufren ante la pr
dida de un familiar
pero todava sacan fuer
zas cuando el resto ya no
las tiene.
/'/Poder de k i Itmniiu
Saben que un abrazo y un beso pueden sanar un
' <razn roto.
Ellas manejan, vuelan, caminan, corren o usan el
i orreo electrnico para demostrarte cunto se preocu
pan por ti. El corazn de una mujer es lo que hace gl-
i al mundo. Todo lo que ellas quieren es un abrazo,
una sonrisa para que luego puedas hacer lo mismo con
tas personas.
Las mujeres hacen ms que slo dar la vida.
Marabel Morgan
ormar una pasin de dos pasiones.
I iindir en un derecho dos derechos.
I f.ujuar un lecho noble de dos lechos.
V .llar a una ambicin dos ambiciones.
luritar en un soar dos ilusiones.
I ' mar un techo santo de dos techos.
I l.tcer un pecho puro de dos pechos.
Surnar en un solo amor dos corazones.
Anudar en un lazo dos divisas.
I tmar un solo trino de dos risas.
I >os miradas fundir una mirada.
I >' llantos enlazar un solo llanto.
I >*s canciones prender un solo canto,
ti sto es casarse y lo dems es nada!
S. Rueda
ada ms poderoso que una mujer,
1u indo sabe ensear al hombre el camino
|u< Dios ha trazado.
Henrlk Visen
uando la mujer sale demasiado
de casa, la familia queda destruida.
Ntccoio Tommaso
43
K l / J t a d a z a s
1 na vez un guerrero indgena muy respetado
y la hija de una mujer que haba sido ma
trona de la tribu, decidieron casarse, para lo cual con
siguieron el permiso del cacique de la tribu.
Pero antes de formalizar el casamiento fueron a ver
al Brujo, un hombre muy sabio y muy poderoso, que
tena elxires y conjuros para conseguir la proteccin
de los dioses.
El brujo les dijo: Bueno, hay un conjuro que pode
mos hacer, pero no s si estn dispuestos porque es
bastante trabajoso". "S. claro", le dijeron.
Entonces el brujo le pidi al guerrero que:
1. Escale la montaa ms alta.
2. Busque all al halcn ms vigoroso.
3. El que vuele ms alto.
4. El que le parezca ms fuerte.
5. El que tenga el pico ms afilado.
6. Y que, vivo, se lo traiga
Y a ella le pidi:
1. Vas a tener que internarte en el monte.
2. Buscar el guila que te parezca que es la mejor.
3. La que vuele ms alto.
4. La que sea ms fuerte.
5. La de mejor mirada.
6. Vas a tener que cazarla sola, sin que nadie te ayude
y vas a tener que traerla viva aqu.
Cada uno sali a cumplir su tarea. Cuatro das des
pus volvieron con el ave que se les haba encomen-
El Poder de la Familia
il.nl, y le preguntaron al brujo: Ahora qu hacemos?,
l.r. i ciamos?, las comemos?, tomamos su san-
(|f >, qu hacemos con ellas?".
I I brujo les dijo: Vamos a hacer el conjuro, ahora
ii<nlis entre s por las patas y sultenlas para que
Vuelan".
I monees el guila y el halcn comenzaron a trope-
/.H .i*, intentaron volar, pero lo nico que lograron fue
I. v. >1.irse en el piso, se hacan dao mutuamente, hasta
que empezaron a picotearse entre s.
I .l brujo de la tribu les dijo: Este C3 el conjuro,
mii-.tedes quieren ser felices para siempre: Vuelen
in.lt pendientes y jams se aten el uno al otro'.
Tradicin oriental
'
I matrimonio debera tener lugar nicamente
. ii.nulo la luna de miel ha llegado a su fin. Cuando dos
IMiscinas. que se conocen bien, deciden estar juntas,
ii. es que se deciden por el matrimonio porque quie-
irn . onocerse; se deciden por el matrimonio por-
l ' i e s e conocen. Es algo totalmente diferente.
Osho
' I Maestro soport, pacientemente sentado, las
inej.is que una mujer tena contra su marido.
t n.indo ella concluy, dijo: Tu matrimonio sera ms
lelt*. querida, si t fueras
ni i.i esposa mejor".
Y como puedo serlo?".
IvVnunciando a tus
i'sluerzos por intentar
li.u er de l un mejor
inundo".
Roberto Campoamor
C
uando los alemanes invadieron la aldea, ali en
Yugoslavia. Mara estaba encinta. Su Joven ma
rido. Pedro, corri a reunirse con las bandas heroicas
de guerrilleros. A las pocas semanas cay acribillado
mortalmente a balazos. Antes de expirar tuvo, sin em
bargo, nimo y tiempo para escribir con lpiz una carta
al hijo que an no haba nacido.
Hijo mo, dormido todava en la tibia oscuridad del
claustro materno, donde renes fuerzas para el difcil
empeo de nacer, mi corazn te desea todos lo bienes.
Cuando te llegue la hora, algo en ti mismo te dar ener
ga para luchar por el aire y la luz. se es tu destino, el
destino de todo hijo nacido de mujer: luchar por la luz,
luchar arduamente.
Que la llama que ha de templar el acero de tu Ju
ventud no se extinga Jams: que arda siempre, para que
cuando hayas cumplido tu obra, seas, hijo mo, como
hoguera de centinela a la orilla de un camino solita
rio, y te bendigan con palabras de gratitud todos los
que pasen.
En tu cuna te aguardan dones portentosos: la emo
cin de admirar, el Impulso de aventuras, los gajes de
la inmortalidad. Que los conserves y acrecientes todos
los das de tu vida con aquel encendido anhelo del co
razn que te empujar siempre a buscar el verdor de
los campos risueos ms all del desierto; nuevas au
roras, del otro lado de los mares; la luz, tras el negro
velo de la tlnlebla.
/:/ hxlcr ilc la Familia
Que no se aparten nunca de ti la buena fe ni el va-
lor, ni la doble ambicin fecunda, en un mundo en que
I cansancio rinde tan pronto las voluntades.
Cultiva tu amor a la vida; pero arroja de ti el miedo
i la muerte. Quien no ama la vida, es como si la per
diera. Pero no la ames tampoco demasiado.
Disfruta de los goces de la amistad; pero conoce
v escoge a tus amigos.
-S intolerante... mas slo nicamente con aquello
<|iie tu corazn declare malo.
-No escatimes tu admiracin a las cosas grandes y
bellas: al sol y al trueno, a la lluvia y a las estrellas, al
viento y al mar. al rbol y a la cosecha, al hroe y a su
((indeza.
Que tu corazn sienta perenne hambre de saber.
( ><lid la mentira. Que no mengue nunca tu capacidad
ile indignarte.
S que voy a morir. Me avergenzo del mundo en
|ue te voy a dejar, de sus horrores y atrocidades. Pero
l.i suerte lo ha querido as.
Un beso en tu frente, hijo mo. Adis. Antes de hun
dirme en la noche, quiero anunciarte la claridad de un
nuevo amanecer.
Cuando los guerrilleros, vidos de venganza, pene-
ir.non cual tromba de fuego y metralla en la aldea de
l edro, supieron que Mara haba hallado la muerte unos
dios antes de aqul en que naciera su hijo.
La misiva que los camaradas de Pedro no pudie-
11 entregarle y que el malogrado
lujo del hroe no leer nunca, ha
>obrado Importancia y dignidad mi
le mensaje a todos los nios
ijue nazcan en medio de
l.e. convulsiones de este
mundo desequilibrado y
presa de los horrores de
ln ((tierra.
Si'
pata^i...
I e deseo primero que ames, y que amando, tam-
I bin seas amado. Y que, de no ser as. seas
breve en olvidar y que despus de olvidar, no guardes
rencores.
Te deseo tambin que tengas amigos, y que. In
cluso malos e Inconsecuentes, sean valientes y fieles,
y que por k>menos haya uno en quien puedas confiar,
sin dudar.
Y porque la vida es as, te deseo tambin que tengas
enemigos. Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que. algunas veces, te cuestiones tus propias cer
tezas. Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea
justo, para que no te sientas demasiado seguro.
Te deseo adems que seas til, mas no Insustitui
ble. Y que en los momentos malos, cuando no quede
ms nada, esa utilidad sea suficiente para mantenerte
en pie.
Igualmente, te deseo que seas tolerante; no con los
que se equivocan poco, porque eso es fcil, sino con
los que se equivocan mucho e Irremediablemente, y que
haciendo buen uso de esa tolerancia, sirvas de ejem
plo a otros.
H Poder de b tamiui
T deseo que siendo joven no madures demasiado
'Irprrsa, y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer, y
iie siendo viejo no te dediques al desespero. Porque
>ila edad tiene su placer y su dolor y es necesario de-
i.ii que fluyan entre nosotros.
Te deseo de paso que seas triste. No todo el ao.
.no apenas un da. Pero que en ese dta descubras que
l.i risa diaria es buena, que la risa habitual es sosa y la
i. constante es malsana.
Te deseo que descubras, con urgencia mxima, por
m. ima y a pesar de todo, que existen, y que te rodean
es oprimidos tratados con injusticia y personas in-
Irlices.
T deseo que acaricies un gato, alimentes a un pjaro
, . .gas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal,
poique de esta manera, te sentirs bien por nada.
Deseo tambin que plantes una semilla, por ms ml-
>I I V ula que sea. y la acompaes en su crecimiento, para
iu<-descubras de cuntas vidas est hecho un rbol.
Te deseo, adems, que tengas dinero, porque es ne-
..rio ser prctico. Y que por lo menos una vez por
u' pongos algo de ese dinero frente a ti y digas: Esto
' inio". slo para que quede daro quin es el dueo
I*-quin.
I deseo tambin que ninguno de tus afectos muera,
p.-io que si muere alguno, puedas llorar sin lamentarte
\ ufrir sin sentirte culpable.
I deseo por fin que. siendo hombre, tengas una
l>uena mujer, y que siendo mujer, tengas un buen
' mbre. maana y al da siguiente, y que cuando estn
xfwnjstos y sonrientes, hablen sobre el amor para
1 "inenzar.
Si todas estas cosas llegaran a pasar, no tengo ms
que desearte, sino que seas feliz.
Vctor Hugo
f-?o?ez de ii no
----Oioencia
* V
J o tenia 16 aos y estaba viviendo con mis pa-
1 dres en las afueras de la ciudad de Durban, en
Sudfrica. en medio de plantaciones de azcar.
Estbamos bien adentro del pas y no tenamos ve
cinos, as que a mis dos hermanas y a m siempre nos
entusiasmaba el poder ir a la ciudad a visitar amigos
o ir al cine.
(Jn da mi padre me pidi que le llevara a la ciudad
para atender una conferencia que duraba el da entero
y yo salt a la oportunidad.
Como iba a la ciudad mi madre me dio una lista de
cosas del supermercado que necesitaba y como iba a
pasar todo el da en la ciudad, mi padre me pidi que
me hiciera cargo de algunas cosas pendientes como
llevar el auto al taller.
Cuando desped a mi padre l me dijo: "Nos vemos
aqu a las 5 p.m. y volvemos o la casa juntos".
Despus de muy rpidamente completar todos los
encargos, me fui hasta el cine ms cercano. Me enfo
qu tanto con la pelcula, una pelcula doble de John
Wayne que me olvid del tiempo. Eran las 5:30 p.m.
cuando me acord. Corr al taller, consegu el auto y
me apur hasta donde mi padre me estaba esperando.
Eran casi las 6 p.m.
El me pregunt con ansiedad: Por qu llegas
tarde?" Me senta mal por eso y no le poda decir que
estaba viendo una pelcula de John Wayne. Entonces
le dije que el auto no estaba listo y tuve que esperar...
Esto lo dije sin saber que mi padre ya haba llamado
al taller.
50
El Poder de la Familia
Cuando se dio cuenta que haba mentido, me dijo:
Mgo no anda bien en la manera que te he criado que
no te ha dado la confianza de decirme la verdad. Voy
.i reflexionar qu es lo que hice mal contigo. Voy a ca
minar las 18 millas a la casa y pensar sobre esto.
As que vestido con su traje y sus zapatos elegan
tes. empez a caminar hasta la casa por caminos que
i estaban cementados ni iluminados. No lo poda de
jar solo... as que yo manej 5 horas y media detrs de
I... viendo a mi padre sufrir la agona de una mentira
estpida que yo haba dicho.
Decid desde ah que nunca ms iba a mentir.
Muchas veces me acuerdo de este episodio y pienso...
Si me hubiese castigado de la manera que nosotros cas
tigamos a nuestros hijos... hubiese aprendido la lec-
in?... No lo creo... Hubiese sufrido el castigo y hu
biese seguido haciendo lo mismo...
Pero esta accin de no violencia fue tan fuerte que la
i-ngo impresa en la memoria como si fuera ayer...
Arun Gandhi
sts donde ests; Seas lo que seas;
tengas lo que tengas; Ocupes la posicin que ocupes,
siempre habr alguien, por debajo de Ti.
que te estar observando.
Anhela ser como T, parecerse a TI, actuar como T,
estar donde T ests, tener lo que T tienes, llegar a
donde T has llegado, o. quiz, ocupar tu posicin.
Siempre sers un modelo para alguien y sers
responsable. Con Tus Actos. Con Tus Actitudes,
Con Tus Expresiones; en general, Con Tu
Comportamiento, por ese alguien que te sigue.
Carlos Ache
/ j a c i o s p a d z a !
Q
uerido pap, quiero darte las gracias porque me
has enseado el verdadero significado de ser
hombre. Me has enseado que aun entre los
mayores problemas y adversidades, la solucin nunca
ser rendirse.
Me has instruido el verdadero significado de la hu
mildad. que consiste en perdonar a quien te ha humi
llado abrindole las puertas de tu corazn.
Me has dado el ejemplo de que en esta vida triunfa
el que permanece en el corazn de los dems sin im
portar si fracasa o no. yo que nicamente trasciende
aquel que aporta algo a los dems.
Has estado presente cuando ms lo he necesitado,
en los momentos de alegra y felicidad para alentarme
y en los momentos de dolor y de tristeza para conso
larme.
Has respetado mi individualidad indicndome que
slo yo debo resolver mis problemas, aleccionndome
a tener sangre fra en los momentos de crisis y horror,
y cautela en los momentos de triunfo.
Me has enseado a sumar tus virtudes y las mas,
no permitiendo repetir tus errores indicndome que en
esta vida es innecesario andar de nueva cuenta el ca
mino equivocado.
Gracias, pap, por haberme inculcado el sentido de
responsabilidad que me ha permitido convertirme en
un hombre fiel, dedicado y justo. Pero sobre todo, me
siento Inmensamente afortunado de contar con un
amigo como t, mi Irrepetible amigo.
Jos Daniel R. GordlUo
51
FJ Poder </f la Familia
O
V-. ue un marido pueda conversar con su mujer es
avilloso. Adn y Eva fueron expulsados del paraso
jue no se hablaban. Se miraban y se asustaban de
liferencia. El hombre y la mujer vuelven al paraso
ndo hablan, cuando dialogan.
Vivana Gorhxlo
A unque. no te lo diga
nique. no te lo exprese.
que. pienses t que no me eres importante,
'que. creas que no te escucho,
que. pienses que nunca te buscar
que, t de m dudes,
re puedo asegurar, hijo mo.
siempre estar contigo.
I
ii casa puede sustituir
i mundo, el mundo jams
stituir tu casa.
Proverbio alemn
Ann Landers
- n algn sentido siempre tenemos el hermano
^invocado y eso lo convierte justamente en el
ecto: es a quien necesitamos para aprender algo
nos falta.
; domo desaitlat a
en un
_ / U v *
H O
ff nsemosle a identificar a las personas envi
diosas. insolentes o abusivas y a no tomar en
cuenta sus ataques.
2. Motivmoslo a descubrir y hacer una lista con todas
sus cualidades. Enmarquemos esta lista y pong
mosla en su habitacin.
3. Motivmoslo a expresarse con claridad, a verbalizar
sus anhelos y hablar de sus aciertos. Aplaudmosle
cuando tenga el valor de opinar algo distinto a lo
que opina la mayora.
4. Reprobemos los comentarios negativos que haga
sobre s mismo. Induzcmoslo a amarse y a tenerse
respeto.
5. Animmoslo ante los retos.
6. Hagmosle tomar conciencia de que sus defectos
y limitaciones pueden cambiar o corregirse con el
tiempo.
7. Ayudmoslo a convertirse en un
, . experto, no importa en qu: en
botnica, dinosaurios, compu
tadoras. juegos de video, m
sica. rocas, ftbol... Si do
mina un tema aumentar
su autoestima.
l'J Poder de la lamilla
Definamos con l sus habilidades manifiestas y la-
lentes en las que destaque de forma especial sobre
sus hermanos, primos y amigos. Para lograrlo, enlis-
icmos al menos cincuenta aptitudes fsicas, depor
tivas, cientficas, sociales y otras que nuestro hijo
pueda poseer. Analicmoslas una por una con l.
hasta detectar los dones que lo definen. Proporcio
nmosle todos los elementos y facilidades para ha
cerlos fructificar. (Si, por ejemplo, encontramos que
es hbil para la msica, no reparemos en comprarle
un instrumento ni en inscribirlo en clases particula
res). Los dones de muchos genios maduraron gra
cias al impulso temprano de sus padres.
Inculqumosle valores espirituales, para que se sepa
portador de la dignidad divina, y se habite a dar
siempre gracias por lo que tiene y por lo que es.
Carios Cuauhtemoc Snchez
-L-1 resultado mas valioso de toda educacin es
lograr que hagamos las cosas que debemos hacer,
a su debido tiempo, sea que nos guste o no.
Es la primera leccin que debiera aprenderse,
n embargo, y por temprano que la educacin de un
hombre empiece, muchas veces es la ltima leccin
la que logra aprender perfectamente.
Thomas Huxlcy
-os padres deberan hacer crecer a sus hijos en un
:stilo de vida sencillo y austero, ensendoles que el
hombre vale ms por lo que es que por lo que tiene.
Juan Pablo II
r
-*o mejor que se les puede dar a los nios,
.idems de buenos hbitos, son buenos recuerdos.
Sydney Harrls
, . 5 5
ututo
n todas partes, hoy la gente se pregunto: Cul
es la mejor manera de ensear la paz en el
mundo? La respuesta: ensear a las familias a estar en
paz en el hogar, o conciliar todas las discusiones y dis
putas antes de retirarse a descansar en la noche, aun si
para ello tuvieran que quedarse sin dormir durante tres
das, de modo que los nios puedan ver que la paz se
puede alcanzar y mantener mediante el uso de la inte
ligencia. Los humanos no tienen cuernos o garras, ni
tampoco dientes afilados. Su arma es la inteligencia.
Se debe ensear a los nios, a travs del ejemplo de los
padres y del aprendizaje de los hechos Innegables de la
vica, los principios bsicos: que una fuerza que todo lo
penetra mantiene unido al universo, que con esta fuerza
creamos cada minuto, cada hora, cada da. y qi. como
el tiempo es un ciclo, lo que creamos vuelve a nosotros.
A bs padres incumbe crear a los pacificadores del fu
turo y recordar que enseamos a los nios de una sola
y nica manera: mediante nuestro ejemplo.
Los padres deben ensear a los nios a estimar y
apreciar o quienes son diferentes y tienen creencias dife
rentes. Ensearles la franqueza que necesitan para vivir
en un mundo pluralista en el cual otras personas tienen
su manera de ser propia y nica, su vida y su cultura.
Ensearles el valor de la diversidad, y tambin hacerles
conocer los conceptos intolerantes de las mentes estre
chas. Darles las herramientas para vivir en un mundo
de diferencias sin sentirse amenazados, sin obligar a los
dems a doblegarse a su voluntad, a su cultura. Ense
arles que nunca es til hacer dao al prjimo.
H.M. Gur* mvm S l e s y a S .
F.JPoder de la Famdi*
u
J K u i e
ada ms contradictorio que ser mujer...
Mujer que piensa con el corazn, acta
por la emocin y vence por el amor...
Que vive un milln de emociones en un solo da.
transmite cada una de ellas con una sola mirada...
Que vive buscando la perfeccin y vive tratando
.le buscar disculpas para los errores de aquellos a
quienes ama...
Que hospede en el vientre otras almas, da a luz y
despus queda ciega, delante de la belleza de los
hijos que engendr...
Que da las alas y ensea a volar pero no quiere
ver partir a los pjaros, aun sabiendo que no le
pertenecen...
Que se arregla toda y perfuma la cama, aunque su
unor no perciba ms esos detalles...
Que como una hechicera transforma en luz y sonrisa
los dolores que siente en el alma, slo
para que nadie lo note...
Y an tiene fuerzas, para dar consuelo a
quien se acerca a llorar sobre
nu hombro...
ni Feliz el honbre que. tan slo por un da.
sepa entender el alma de la mujer!!!
Mmrmbtl Morgan
P ^ j K a m -

\joven entr con paso firme a la Joyera y pidi

que le mostraran el mejor anillo de compro
miso que tuvieran. El joyero le present uno muy bo
nito. El hermoso diamante, solitario, brillaba como un
diminuto sol resplandeciente.
El joven contempl el anillo y con una sonrisa lo
aprob. Pregunt luego el precio y se dispuso a pa
garlo.
"Se va usted a casar pronto?, le pregunt el Jo
yero.
No", respondi el Joven, ni siquiera tengo novia".
La muda sorpresa del joyero divirti al comprador.
Es para mi Mam, dijo el joven; cuando yo iba a
nacer estuvo sola, alguien le aconsej que me matara
antes de que naciera, as se evitara problemas, mu
chos problemas. Pero ella se neg y Dios y ella me die
ron el don de la vida.
Fue Padre y Madre para m, fue amiga, hermana y
fue maestra, me hizo ser lo que soy. Ahora que puedo
le compro este anillo de compromiso. Ella nunca tuvo
ur.o. Yo se lo doy como una promesa de que si ella hizo
todo por m, ahora yo har todo por ella. Quiz des
pus entregue otro anillo de compromiso, pero ser el
segundo".
E l joyero no dijo nada, solamente or
den que se le hiciera al joven el des
cuento aqul que se haca nada ms a
los clientes distinguidos.
Harotd Btoomfteld
mm
HHkA i
El Poder de la Famdia
ierto da le preguntaron a un hombre, del que
se deca era un sabio:
l tienes varios hijos, cul de ellos es tu prefe
rido?
E l hombre respondi:
Tengo mis preferencias por el menor de ellos hasta
que se haga mayor; por el que est lejos, hasta que re
trese; por el que est enfeimo, hasta que recupere la
salud; por el que est prisionero, hasta que recobre
su libertad; por el que pasa dificultades, hasta que las
haya superado...
Sabidura persa
es la Paciencia?
Es el silencio, cuando nuestras palabras pudieran
hacer dao. Es la calma, cuando nuestro prjimo
se muestra spero. Es la consideracin, hacia las
tribulaciones ajenas. Es la presteza, cuando nos llama
el deber. Es el valor, cuando nos abate el infortunio.
Papa Juan XXUI
mo expresar
lo que para m significas. Mam...
Juntara el perfume de todas las flores
y el arrullo de todas las olas;
la firmeza de todas las montaas
y la inquietud de todos los ros;
la frescura de todos los mares
v la mirada de todas las estrellas;
la caricia de todas las brisas
y el beso de todos los labios...
lodo esto guardado por Dios.
En un corazn de mujer.
Paro m, eso eres, madre.
J-Lmitas de
--- Set
f e di la vida pero no puedo vivirla por t;
Puedo ensearte muchas cosas, pero no
puedo obligarte a aprender;
Puedo dirigirte, pero no siempre estar para guiarte;
Puedo darte libertad, pero no responsabilizarme por
lo que haces con ella;
Puedo llevarte a la iglesia, pero no puedo obligarte
a creer;
Puedo instruirte en lo malo y lo bueno, pero no
puedo decidir por ti;
Puedo comprarte un traje hermoso, pero no puedo
hacerte hermoso por dentro:
Puedo ofrecerte consejos, pero no puedo ponerlos en
prctica para ti;
Puedo darte Amor, pero no puedo obligarte a
aceptarlo;
Puedo ensearte a compartir, pero no puedo fonsarte
a hacerlo;
Puedo hablarte del respeto, pero no te puedo exigir
que seas respetuoso;
Puedo aconsejarte acerca de las buenas amistades.
Pero no puedo escogrtelas:
Puedo educarte acerca del sexo, pero no puedo
mantenerte puro;
Puedo platicarte acerca de la vida, pero no puedo
edificarte una reputacin;
6o
El Poder de la Familia
Puedo decirte que el licor es peligroso, pero no
puedo decir no" por t;
Puedo advertirte acerca de las drogas, pero no puedo
evitar que las uses;
Puedo exhortarte acerca de la necesidad de tener
metas altas, pero no puedo alcanzarlos por ti.
Puedo ensearte acerca de la bondad, pero no puedo
obligarte a ser bondadoso:
Puedo amonestarte en cuanto al pecado, pero no
puedo hacerte una persona moral;
Puedo amarte como nio, pero no puedo colocarte
en la familia de Dios.
Puedo hablarte de Jess, pero no puedo hacer que
Jess sea tu Seor.
Puedo explicarte cmo vivir, pero no puedo darte
vida eterna.
Puedes estar seguro de que me esforzar hosto el
mximo por darte lo mejor de mi...
iiporque te quiero!!
Pero lo que hagas de tu vida, depender de ti.
Aun cuando siempre est junto a ti. las decisiones las
tomars T...
Slo le pido a la Vida que te ilumine para que tomes
las correctas.
Si quieres conocer a una persona, no le preguntes lo
que piensa sino lo que ama.
J as lgrimas derramadas son
margas. pero ms amargas son
las que no se derraman.
San Agustn
Proverbio Irlands
L . seis palabras ms Importantes:
Yo admito que comet un error*.
Las cinco palabras ms importantes:
Me siento orgulloso de usted.
Las cuatro palabras ms importantes:
c'Cul es su opinin?.
Las tres palabras ms importantes:
Hgame el favor.
Las dos palabras ms importantes:
Muchas gracias.
La palabra ms importante:
Nosotros*.
La palabra menos importante: yo*.
rhornas Anderson
' P
erdonar es ser optimista, y creer que la vida
y las personas tienen todava muchas posibilidades.
Para perdonar no hace falta abrazar,
ni siquiera saludar. Basta mirar con amor y sonrer.
La sonrisa es a veces el mejor abrazo.
Quien sonre as, sinceramente, pone en esa sonrisa
lo mejor de su alma que perdona.
Blas Pascal
' N
i >unca sabremos hasta dnde llegar el efecto de
la sonrisa y de las palabras de apoyo que hemos dado
a quienes estuvieron en contacto con nosotros... pero
s. su efecto lleg muy lejos, tanto, que a nuc3tro3
limitados sentidos les es imposible percibir.
E.K.R.
a lengua del sabio se mueve
ms lentamente que su cerebro.
6-2
( ? / > < {< ,
o> r e ' Ir/
entras
existan paCaBras
fui y jJosiOiliia
ifc entendimiento.
P a u f V a C e r t j
(Luano e ( x^4ma
-----------------------^ f a b a
ace poco presenci un momento muy con
movedor entre dos extraos. Estaba en una
parada de mnibus, cerca de una seora que lea el pe
ridico, mientras me hallaba totalmente absorta en las
hazaas que haca un chico de unos catorce aos so
bre una patineta. El muchacho tena puesta su gorra al
revs, con la visera hacia atrs, y patinaba maravillosa
mente aunque muy rpido. De pronto zumb cerca de
nosotros una vez y luego otra. Cuando regres por ter
cera vez, hizo caer, accidentalmente, el peridico de la
seora. Ella le dijo: "Ufa. Por qu no maduras!".
Lo observ mientras patinaba hacia la esquina,
donde se qued hablando con un amiguito. Los dos
miraban despectivamente hacia atrs, por encima de sus
hombros, a la seora. Ella dud por un instante, luego
enroll su peridico, lo guard bajo el brazo y camin
por la calle hacia el chico. "Puedes venir, por favor?"
lo llam. "Quisiera hablar contigo".
De mala gana, l patin hacia ella, dio vuelta a su
gorra, y dijo: Qu quiere?".
Ella respondi: Mi intencin fue decir que tena
miedo de que me lastimaras. Te pido disculpas por lo
que te dije".
La carita de l se ilumin y dijo: iQu bueno!".
En ese momento, presenci un pequeo milagro.
Fue un momento sagrado, sanador, entre dos perso
nas de distintas generaciones; la seora haba elegido
cambiar esa experiencia, transformando la reactividad
en creatividad. Esto es posible cuando permitimos que
hable directamente el alma.
ngeles Arrien
6u
El Poder de tu Palabra
I discpulo de un sabio filsofo lleg a casa de
ste y le dijo:
Maestrr. un amigo tuyo ha estado hablando de ti
con malevolencia...
Espera! lo interrumpi el filsofo. Ya has
hecho pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?
Las tres rejas?
S. La primera es la de la verdad. Ests seguro de
que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?
No. Lo o comen.ar a unos vecinos.
Al menos lo habrs hecho pasar por la segunda
reja, la de la bondad. Eso que deseas decirme, es
bueno para alguien?
No. en realidad no. Todo lo contrario...
Ah, vaya! La ltima reja es la de la necesidad. Es
necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta?
A decir verdad. r,o.
Entonces dijo el sabio sonriendo, si no es
verdadero, ni bueno, ni necesario... olvidmoslo.
Sabidura oriental
. f'*
I limpiador de tu alma es el perdn.
Debers usarlo todo el tiempo, apenas veas una
impureza, aplcalo. No te acuestes nunca
sin haber pedido perdn y sin haber sido perdonado.
El resultado ser que te acostars en paz y al
ilormir. te sustentar un plcido sueo.
Lui Vives
f D o z ^ f - a o o i . . . ------------------------
/ s e d i a / n e !
uando te pido que me escuches y comienzas
a darme consejos... me siento mal.
Cuando te pido que me escuches y comienzas
a decirme por qu no debera sentirme as...
me siento muy mal.
Cuando te pido que me escuches y crees que debes
hacer algo para resolver mi problema...
me siento an peor.
Lo que te pido es nicamente que me escuches. Los
consejos son baratos, puedo actuar, no soy impotente
ni desvalido, slo estoy desanimado, dubitativo y
necesito hablar.
Cuando haces algo por m que puedo hacer yo
mismo, aumentas mi miedo, no me tienes confianza,
acentas m inadecuacin.
Cuando aceptas escucharme, cuando aceptas que
siento lo que siento, puedo empezar a comprender.
Cuando todo est claro, las respuestas son evidentes.
Ya no necesito consejos. Dios escucha y nos deja
resolver solos nuestros problemas, quieres hacer
mejor que Dios?
Por favor, escchame y comprndeme.
Si quieres hablar, espera un momentito...
y cambiemos de lugar: t hablars y yo escuchar.
Jos Leonardo R o s a s
66
Fl Poder de la Palabra
Igunas personas son superficiales al contraer
compromisos: "Te hablar maana". Nos vemos
la semana prxima". La mayora de la gente quiere
creer que esos compromisos casuales- no cuentan.
Pero no es cierto. Siempre que damos nuestra
palabra, cuenta. Pero la mayora la da con demasiada
frecuencia. Nuestra palabra es un bien precioso y
debera ser considerada como tal.
Imaginemos los compromisos como joyas preciosas.
Cuando nos comprometemos, los otros poseen la
joya. Si respetamos el compromiso, sta vuelve a su
dueo. Si no mantenemos la palabra,
la joya desaparece para siempre. Tambin es as si
formulamos el compromiso con nosotros mismos.
Si sostenemos esta imagen de la joya cada vez que
damos nuestra palabra, seremos ms cuidadosos.
Esta imagen no es una metfora, es una realidad.
Nuestra palabra es una joya preciosa:
cada vez que la damos, nos arriesgamos a perderla.
No corramos ese riesgo.
John Roger
I silencio es el ms hermoso de los lenguajes
si lo sabes llenar con amor.
O/ti S*m Lio
ablando se agrada a veces,
escuchando se agrada siempre.
Olio Bismarck
klS1zte ?e----
s a b e t j c i i c l u i t
f oda conversacin ampla nuestro horizonte, nu-
tre nuestro espritu, y siempre es una oportuni
dad para aprender. No hay ninguna conversacin intil,
lo nico que se necesita es escuchar con atencin.
Todo el mundo habla sin hacerse or: los padres a los
hijos, las madres a las hijas, los maestros a los alum
nos. Como nadie pone atencin a la sustancia de lo que
se dice, la sustancia acaba por perderse.
Pngase al ms hbl y mejor informado conversador
frente a una persona que no sepa escuchar, y ser como
querer hacer rebotar una pelota contra una almohada
de plumas. Por el contrario, somtase a un mediocre
conversador al suave y estimulante sondeo de un buen
escuchador que plantea preguntas oportunas, y es po
sible que aqul revele tesoros de inters e informacin
que nadie se haba tomado el trabajo de descubrir.
Hablamos a una velocidad de 125 palabras por
minuto, aunque pensamos, aproximadamente, cua
tro veces ms deprisa. Esto quiere decir que, durante
cada minuto en que nos habla una persona, nos sobra
tiempo para pensar 400 palabras. Si somos malos oyen
tes. pronto nos impacientamos: nuestro pensamiento
se ausenta, vuela hacia otros lugares y vuelve luego a
nuestro interlocutor, haciendo continuas y breves esca
padas. hasta que la mente se distrae completamente en
otros temas. Despus, al querer fijar la atencin en lo
que nos dice la persona que nos est hablando, descu
brimos qii* nos ha tomarfo 1 delantera: ya muy d-
68
-------------------------- t! /W**r /c Lt htUtbtu
cil seguir el hilo de su discurso y nos es mucho ms
fcil continuar nuestras distradas excursiones. Desisti
mos por fin del deseo de escuchar: nuestro interlocutor
sigue hablando y nuestra mente est en otro mundo.
El buen escuchador aprovecha la velocidad del pen
samiento en servicio propio: dedica el tiempo que le so
bra para analizar los conceptos de su interlocutor: Son
acertados? Son objetivos? Quien habla no siempre lo
dice todo con palabras. Los tonos y el volumen de la
voz pueden tener especial significado, lo mismo que la
xpresin de su rostro, sus gestos y ademanes.
Quien escucha con atencin, trata de hallar inte-
sy utilidad en lo que dicen: Me conv ene saber eso?
Es algo prctico? Es una idea nueva? Tales pregun-
ias no nos dejan perder el hilo del discurso y contribu
yan a agudizar nuestra facultad de escuchar.
Poco tiempo podr hablar una perscna sin tropezar
on los prejuicios o las convicciones de quien le escu-
ha. El mal oyente comienza entonces a preparar men-
: dimente una refutacin, a formular una pregunta emba-
j/osa o. quiz simplemente, a pensar en algo que jus-
'fquc sus piopios detis. El buen oyente se empea en
guir escuchando. Escuchando inteligentemente ayu-
damos al que habla a expresar mejor sus pensamientos
m forma que podamos aprovechar sus ideas.
Muchas veces nos preguntamos podemos es-
uchar con todo nuestro ser? Claro, slo fijmonos
orno escuchan los bebs, estn absolutamente aten-
s y conscientes. A medida que nos hacemos adul-
i' >sperdemos esta habilidad y empezamos a cerrarnos
mocionalmente.
Dr. Ralph Nlehols
_ s c u h a z : --------------------
*/}
* 7 /
S n director de peridico de una pequea po-
o. blacin sola permanecer er>s escritorio
hasta altas horas de la noche escribiendo editoriales y
haciendo otros trabajos. (Jn da. hacia medianoche, oy
un golpe en su puerta.
Adelante dijo.
Se abri la puerta y apareci ante l la cara des
compuesta de un vecino, un hombre cuyo hijito haba
muerto ahogado recientemente. El director conoca el
caso. Aquel hombre haba llevado a su esposa y su nio
a pasear en canoa. La canoa volc; la mujer se salv,
pero el nio se ahog. Desde la tragedia:, el padre es
taba fuera de s. Al parecer, aquella noche estuvo va
gando por las calles y lo haba atrado la Juz de la casa
del director... o acaso su reputacin de hombre com
prensivo y bondadoso.
Hola. Bill dijo el periodista. Sintate y des
cansa.
El desesperado padre sentse, luego se inclin ha
cia adelante sumido en el silencio y en profundo abati
miento. Y entonces el director hz una cosa interesante.
En vez de llenar el vaco con abundancia de palabras,
simplemente volvi a su trabajo. No lo trastornaba el si
lencio del otro. Al cabo de un rato pregunt:
Quieres una taza de caf, Bill?
Sirvi a Bill una taza humeante.
Tomalo. viejo, el calor adentro te har sentir bien.
70
'J Poder de la Palabra
Sorbieron su caf en silencio.
Despus de un rato, el vecino dijo:
No estoy an en disposicin de hablar, Jaek.
No te preocupes por eso. Qudate aqu sentado
hasta que quieras. Seguir con mi trabajo.
Mucho ms tarde, Bill dijo:
Deseo hablarle.
Entonces, durante una hora entera, se desahog,
mientras Jack escuchaba. Bill evoc la tragedia con
meticulosos detalles: lo que haba sucedido, lo que hu
biera sucedido si l hubiese hecho esto, k>que no hu
biera sucedido si l hubiese hecho aquello, culpndose
de todo. Habl y habl hasta cosa de las tres de la ma
ana. Finalmente dijo:
Esto es todo por hoy.
El director se acerc a l. le puso la mano sobre el
hombro y le dijo:
Vete a casa. Bill, y duerme un poco.
Puedo venir a hablarte otra vez?
Siempre que quieras, contest el director.
Cuando quieras, de da o de noche. Y que Dios
te bendiga.
Eso es todo lo que hizo el director;
escuch tranquilamente, con simpata
y con amor en su corazn.
Y por elilo era amado en
aquella comunidad, porque
tena esa facultad de escuchar
de un modo creador.
Estimulaba a la gente
a explicar sus problemas y
<1 encontrar sus
propias soluciones.
Todos lo querian por eso.
Norman WceiU Peale
r
V
l
C^uando la desesperanza te invada,
cuando la desesperacin te atormente,
confa en tu fuerza interior,
ntrete Infinitamente de tu amor.
Eres agua, no te agites.
Eres sol, no te apagues.
Eres cielo, no te nubles.
Eres tierra, no te seques.
Piensa y confa en el poder infinito
que hay dentro de ti...
*
Amate a ti mismo
y cambiars tu vida de manera milagrosa.
Rompe las cadenas de tus pensamientos
y chate a volar con alas del corazn.
S Feliz. Goza, Vive...! S Libre!
S como t Quieres Ser!
Max HelnJel
S p
t ara hacer cualquier cosa debemos creer primero
que puede ser hecha. Cuando crea que algo
puede ser hecho, su mente encontrar los medios
de hacerlo.
(Jsted puede encontrar medios de agradar
a una persona si cree que puede. Usted puede
descubrir solucin a los problemas personales
si cree que puede.
La cumbre del xito est reservada para la clase
de personas que dicen: Yo puedo hacerlo.
Daoid J. Schioxrlz
a / na montaa, por alta que sea,
teme al hombre decidido.
Proverbio chino
7 2
C l d iflO
? c l l
Prestar atencin. Permanezca en el presente. Es el
nico lugar donde est pasando algo.
Asumir la responsabilidad. sta es su vida; recuprela.
Si no logra hacerse responsable por ella, le echar la
culpa por su vida a algo o a alguien. Elija.
No lamentarse. No se ponga a gemir o a lloriquear.
Esto lo saca del tiempo presente y permite que re
nuncie a su responsabilidad.
No dejarse maltratar por nadie. Es muy malo para
su amor propio su autoestima sufrir algn mal
trato. Enfrente resueltamente a sus tranos, tanto in
ternos como externos. No hacerlo tendra un costo
demasiado elevado.
Hacerlo de todos modos. Las decisiones difciles
tiemplan nuestra fuerza y nuestra integridad. Esta
blecen la diferencia entre una vida de mediocridad
y una vida de excelencia.
No abandonar el esfuerzo. Fjese en lo que
no lo deja avanzar, ese punto en el que us
ted renuncia a seguir haciendo el esfuerzo
que haca. Esa es la frontera entre conver
tirse en vctima o en guerrero.
Mantener la palabra. (Jn guerrero se
mide por sus promesas cumplidas. La
manera en que creamos confianza en
uno mismo y en los dems es estable
ciendo acuerdos y mantenindolos.
/ / PoUer tlt-l Pensamiento
Conservar el sentido del humor. Si no, para qu mo
lestarse? El humor nos ayuda a ir ms all de noso
tros mismos y de nuestros propios limites.
Amarnos los unos a los otros. Qu significado ten
dra. si no. todo esto? Es la manera de recordar que
no estamos solos en el universo.
Reverenciar la conexin con la fuente. En el universo
hay una fuerza, ms grande que nosotros, que nos
crea, nos sostiene, nos gua y nos ama. Nos habla
desde adentro. Tenga confianza en ella.
Datan Callan
'I L da Nanpo le dijo a la dama Yu:
Eres anciana y, sin embargo, todava tienes la apa
riencia de una nia. Cmo es posible?".
He abolido el pasado y el futuro. Para m. la
muerte no quita la vida, ni tampoco el nacimiento aade
vida. Yo lo acepto todo y le doy la bienvenida a todo.
Veo que cada cosa est en proceso -de construccin y
de destruccin. Eso es tener seguridad en la inseguri
dad; eso es Tao".
Sabidura oriental
na vida pura, una mente abierta, un corazn
puro, un intelecto vido de conocimientos, una lcida
percepcin espiritual, un espritu de hermandad hacia
todos, una disposicin para dar y aceptar consejo y en
seanzas, una magnnima tolerancia de la injusticia per
sonal. una valerosa declaracin de principios, una ac
titud valiente de defensa de quienes son atacados in
justamente y un nimo constantemente dirigido a los
ideales de la perfeccin y el progreso humanos... Estos
son los nobles desafos del HOMBRE.
Madame Blaoatsky
75
uazza--------
a tezioz
r
F o principal para el ejercicio de la fuerza interior
consiste en hallarse uno. en si mismo, firme y
dispuesto. De tal actitud emerge la conducta correcta
frente al mundo externo. Asi se manifiesta el influjo que
la simpata despierta en las personas.
All donde una disposicin anmica, un sentimiento,
se anuncia con verdad y pureza, donde un acto es clara
expresin de la actitud interior, tales manifestaciones
actan misteriosamente y a distancia, en primer tr
mino sobre quienes se hallan interiormente receptivos.
Pero tales crculos van amplindose. La raz de todo in
flujo reside en el propio interior. Cuando el interior se
expresa con plena verdad y vigor, tanto en las palabras
como en los actos, es grande el influjo. Ese influjo es
pues, slo la imagen refleja de aquello que srge del
propio pecho.
El noble permanece en su cuarto. Cuando expresa
bien sus palabras encuentra aprobacin a una distan
cia de ms de mil millas. Cunto ms aun en la cer
cana! Si el noble permanece en su cuarto y no expresa
bien sus palabras, encuentra oposicin a una distancia
de mil millas. Cunto ms aun en la cercana! Las pa
labras parten de la propia persona y actan sobre los
dems. Las obras se generan en la cercana y son visi
bles desde lejos. Mediante sus pensamientos, palabras
y sus obras el noble mueve cielo y tierra. No hay que
ser cauteloso entonces?
/Chlng
t Poder M Pensamiento
I \adie camina la vida sin haber pisado en falso
muchas veces.
Nadie llega a la otra orilla sin haber ido haciendo
puentes para pasar.
Nadie deja el alma lustrosa sin el pulimento diario de
la vida.
Nadie puede juzgar sin conocer primero su propia
debilidad.
Nadie consigue su ideal sin haber pensado muchas
veces que persegua un Imposible.
Pero nadie deja de llegar, cuando se tiene la
certeza de un don. el crecimiento de su voluntad, la
abundancia de la vida, el poder para realizarse y el
impulso de s mismo.
Almafuerte
A
>s como los msculos se vuelven ms grandes y
tuertes cuando deben vencer una resistencia,
as nuestro espritu
se ampla al enfrentar
las dificultades.
Brad Lemtcy
La diferencia entre bueno
y excelente es tan slo un
poco ms de esfuerzo.
Miguel A. Cornejo
'F
1L I sabio ensena,
no por lo que dice
sino por lo que hace.
W jenme que les
cuente el secreto que
me ayud a alcanzar mis
objetivos. Mi fuerza reside
slo en mi tenacidad.
Confucio Lula Pasteur
77
ueda prohibido llorar sin aprender,
levantarse un da sin saber qu hacer y tener
miedo a tus recuerdos.
Queda prohibido no sonrer a tus problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueos.
Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus dudas y malhumor.
Queda prohibido dejar a tus amigos, no intentar
comprender lo que vivieron juntos y llamarlos
slo cuando los necesitas.
Queda prohibido no ser t ante la gente,
fingir ante las personas que no te importan,
hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
olvidar a toda la gente que te quiere.
Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
no creer en Dios y hacer tu destino,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no vivir cada da como si fuera el ltimo.
Queda prohibido echar a alguien de menos sin
alegrarte, olvidar sus ojos, su risa,
todo porque sus caminos han dejado de abrazarse,
olvidar su pasado y pagarlo con su
FJ Poder del Pensamiento
Queda prohibido no intentar comprender a las
personas, pensar que sus vidas valen ms que la tuya,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.
Queda prohibido no crear tu historia,
dejar de darle gracias a Dios por tu vida,
no tener un momento para la gente que te necesita,
no comprender que lo que la vida te da.
tambin te lo quita.
Queda prohibido no buscar tu felicidad,
no vivir tu vida con una actitud positiva,
no pensar en que podemos ser mejores,
no sentir que sin ti este mundo no sera igual.
Camilo Tagle Dulanskl
'Y
to preferir siempre a los que suean... aunque
se equivoquen; a los que esperan... aunque a veces
fallen sus esperanzas; a los que apuestan por
la utopa... aunque luego se queden a medio camino.
Apuesto por los que confan en que el mundo
puede y debe cambiar; por los que creen que
la felicidad vendr. Slo de los que esperan ser el
reino de la felicidad.
Jo s Luis Martin Descalzo
a paciencia es la parte ms delicada
y digna de la grandeza del alma,
y tambin la ms escasa.
La paciencia est en la raz de todo.
La misma esperanza deja de ser felicidad
cuando va acompaada de la impaciencia.
Ruskin
j< Q u a tz o
xtia
I esfuerzo extra es lo que separa:
...al ser superior del mediocre;
...al profesional del aficionado:
...al hroe del general;
...al desprendido del caritativo;
...al ganador del competidor;
...al amigo del conocido;
...al sabio del culto:
...al invencible del perdedor.
En ese extra que se saca de donde nadie sabe,
cuando ya las fuerzas no alcanzan, cuando la noche
acecha y la soledad quiere invadir el espritu, es cuando
los hombres crecen.
Ah es donde se prueban las voluntades y donde el
hombre se haco ms hombre porque reconoce el po
der divino de la esperanza y el valor inquebrantable de
la fe.
Pero hay tambin aquellos que en su diario y comn
vivir hacen de sus horas libres un continuo extra.
Extra son los das cuando en
un anonimato voluntario compar
ten su tiempo con unos ancianos
o con unos enfermos.
Extra son las horas que un
maestro aporta en su tiempo
(
libre para preparar
mejor una clase.
F.l Poder del Pensamiento
Extra son los momentos que un mdico batalla en
silencio para salvar a un paciente que no conoce.
Extra es salirse de la comunicacin tcnica y pregun
tarle al compaero por sus hijos y su familia.
Extra es el detalle de dar gracias, sonrer y saludar
a aquel con el que te cruzas.
Extra es decir una palabra agradable, es ceder el
paso, es no slo acordarse del cumpleaos de alguien,
sino hacerle saber que no lo olvidas.
Extra son muchos actos que distinguen al hombre
educado del corts, al generoso del egosta, al social
del hurao.
Extra es bendecir al universo con sus bondades,
por habernos enviado la lluvia que calma la sed y nutre
las plantas, por ser capaces de disfrutar de la belleza
del mar y del sol. que son regalos de la naturaleza para
nuestros ojos y espritu.
Extra es alabar cada amanecer porque nos brinda un
comienzo limpio y nuevo, diferente del de ayer.
Extra es terminar cada da dando gracias por el hoy
a Dios, que nos permiti unas horas con nuestros com-
(jdfieros de viaje, y que tal vez estuvo pleno de retos.
Extra que nos sirvieron pare saborear en toda su
extensin las recompensas implcitas de nuestros ac
tos extras.
Nuestra buena conducta es nuestra verdadera ri
queza. El Conocimiento Divino es la verdadera riqueza
que deberamos tener. La accin y la conducta apropia
das constituyen nuestra prosperidad.
Ricardo Granda
uien aspira a ser guila,
debe mirar lejos y volar alto.
Annimo
n una ocasin, un len se aproxim hasta un
lago de aguas espejadas para calmar su sed
y. al acercarse, vio su rostro reflejado en ellas y pens:
Diantref, este lago debe ser de este len. Tengo que
tener mucho cuidado con l*. Atemorizado se retir de
las aguas, pero tena tanta sed que regres a las mismas.
All estaba otra vez el len. Qu hacer? La sed lo de
voraba y no haba otro lago cercano. Retrocedi. (Jnos
minutos despus volvi a intentarlo y, al ver al len*,
abri las fauces amenazadoramente, pero al comprobar
que el otro len haca lo mismo, sinti terror. Sali
corriendo, pero era tanta la sed! Lo intent varias ve
ces de nuevo, pero siempre hua espantado. Pero como
la sed era cada vez ms intensa, tom finalmente la de
cisin de beber agua del lago sucediera lo que suce
diese. As lo hizo. Y al meter la cabeza en las aguas, iel
len desapareci!
El Maestro dice: "Muchos de nuestros temores son
imaginarios. Slo cuando los enfrentamos, desapare
cen. No dejemos que nuestra imaginacin descontro
lada usurpe el lugar de la realidad ni nos perdamos en
las creaciones y reflejos de nuestra propia mente".
Relato Hind
FJ Poder dei Pensamiento
i
^ untas veces nos arrinconamos en nosotros
mismos para refugiarnos. Y, sin embargo, dentro
estn nuestras armas: las alas de oro de la
inteligencia, el escudo de plata de la voluntad,
la lanza viva de las palabras, las sandalias rojas del
coraje. Qu pocas veces desenvainan
los hombres sus armas!
Jo s Luis Martn Descalzo
* P
- s cosa estupenda ver a un viejo que asume la
segunda parte de su vida con tanto coraje
e ilusin como la primera. Para ello tendr que
empezar por aceptar que el sol del atardecer es tan
importante como el del amanecer y el del medioda,
aunque su calor sea muy distinto. El sol no se
avergenza de ponerse, no siente nostalgia
de su brillo matutino, no piensa que las horas del
da le estn "echando" del cielo, no se experimenta
menos luminoso ni hermoso por comprobar que el
ocaso se aproxima, no cree que su resolana sobre los
edificios sea menos importante o necesaria que la
que hace algunas horas haca germinar
las semillas en los campos, o crecer las frutas
en los rboles. Cada hora tiene su gozo.
El sol lo sabe y cumple, hora a hora, su tarea... Ah. si
todos los ancianos entendieran que su sonrisa sobre
los hombres puede ser tan hermosa y fecunda como
ese ltimo rayo del sol antes de ponerse!
Jos Luis Martn Descalzo
'F
I reto es la forma adecuada
de ver un inconveniente,
e inconveniente es la forma equivocada
de ver un reto.
Aforismo budista zen
83
^^j- a i c i d a d
r
I a felicidad no depende de lo que pasa a
nuestro alrededor... sino de lo que pasa dentro
de nosotros.
La felicidad se mide por el espritu con el cual nos
enfrentamos a los problemas de la vida.
La felicidad... ies un asunto de valenta!;
es tan fcil sentirse deprimido y desesperado...
La felicidad... es un estado de nimo!;
no somos felices en tanto no decidamos serlo.
La felicidad... ino consiste en hacer siempre lo que
queramos!; pero s en querer todo lo que hagamos.
La felicidad nace de poner nuestro corazn en el
trabajo... y de hacerlo con alegra y entusiasmo.
La felicidad no tiene recetas... cada quien la cocina
con la sazn de su propia meditacin.
La felicidad... ino es una posada en el camino... sino
una forma de caminar por la vida!
Ricardo Gran da
s r
me llamas maestro reza una inscripcin, y
no me escuchas; t me llamas luz, y no me miras:
t me llamas camino, y no me sigues; t me llamas
vida, y no me deseas; t me llamas sabio, y no me
obedeces; t me llamas bueno, y no me pides nada:
t me llamas eterno, y no me buscas; t me llamas
misericordioso, y no procuras mi perdn:
t me llamas todopoderoso, y no me honras:
t me llamas justo, y no confas en m.
Cmo entonces esperas encontrar la dicha?...
84
Poder del Pensamiento
s T
odos llevamos la semilla del optimismo porque...
todos llevamos un corazn con ganas de amar, de que
rer y ser feliz; todos llevamos dentro un espritu capaz
de ser ms fuerte que nuestras propias dificultades;
todos llevamos dentro un alma que es ms que nues
tros malos humores; todos llevamos dentro la gracia
de Dios, capaz de hacernos soar mundos nuevos aun
cuando el que pisamos est cayndose de puro viejo;
todos llevamos dentro unas serrillas de esperanza, ca
paces de desilusiones y desespeanzas; todos llevamos
dentro una fuerza que nos dice que por la tarde puede
lucir ms claro el sol, y que meana puede ser mejor
que hoy; todos llevamos dentro una fe que nos dice que
el Viernes Santo no es el ltimo da de la historia, sino
tan slo el ltimo da de la vieja historia, porque, des
pus de tres das, la historia comienza nuevecita con
n primer da de semana-'.
Carlos Sobrado
V. ame, Seor,
agudeza para entender,
capacidad para retener,
mtodo y facultad para aprender,
sutileza para interpretar,
gracia y abundancia para hablar.
Dame. Seor,
acierto al empezar,
direccin al progresar
perfeccin al concluir.
Santo Toms de Aquino
Quetidc
~ ^ 4 l .
um.no...
' V . ara ser feliz, no importa lo que el mundo te
ofrezca, sino lo que t puedas ofrecer, porque
todo lo que se da. regresa y ante los ojos del seor slo
valen las buenas obras.
Al final no te llevars lo que has guardado, slo se
ir contigo lo que has hecho en favor de los dems, es
decir, lo que has dado.
Nunca te quejes: la vida no es fcil. Camino sin piedra
no es camino. No te compares con nadie, slo mdete
contigo mismo, es la nica manera segura de avanzar.
Ningn ser es infalible. Acepta tus errores, los aje
nos no justifican los tuyos. Pide que te disculpen y co
rrgete. La humildad es una virtud maravillosa casi
inalcanzable, pero no imposible.
Con los aos aprenders que son los atajos los que
alargan el camino; que la ruta ms rpida y segura es
la que ya conoces, que nada es gratis en la vida; que
todo debes ganrtelo o merecrtelo, que ser til es me
jor que ser Importante. Aprende a dominar tus iras. S
tolerante, cuntas veces lo sern contigo.
Jams agredas. No olvides lo que dijo el poeta: El
golpe daa ms al que lo da que al que lo recibe".
Estira la mano slo para dar ayuda, quiere a tus
parientes y amigos con todos sus defectos o corre
rs el riesgo de quedarte solo, porque el ser perfecto
no existe y acostmbrate a escuchar.
Los consejos no se discuten.
5e agradecen.
S i J i
FJ Potkr dei Prtuamtenio
Recuerda que la belleza es fugaz; que el poder es
circunstancial y que la riqueza es ajena; que a fin de
cuenta slo es tuyo lo que consumes; que por ms di
nero que tengas no sers mejor, no sabrs ms. ni se
rs ms bueno, ni siquiera podrs comer o dormir ms
que cualquier mendigo.
En todos los actos de tu vida trata de ser justo; piensa
en los dems: deja que tu corazn cumpla con su de
ber. Su destino es querer. Para eso lo hizo Dios, por lo
menos eso pensamos los maestros.
Cada vez que sientas ternura por Jos tuyos, no te con
tengas. Todos tenemos la necesidadl Increble de cario,
sea cual fuere tu edad. Ten tus cosas en orden. El Se
or puede llamarte en cualquier momento.
Ensea a vivir con amor a tu familia. S i estn ale
lados, resentidos, perdnense. Nunca es tarde. La vida
es tan corta. Quiranse mucho ahora que pueden ha
cerlo. que estn presentes.
Ojal que estas lneas te ayuden a vivir mejor. Hasta
siempre.
Tu mmcBlro
H . de la perseverancia, tu mejor amiga.
De la experiencia, tu permanente consejero.
De la prudencia, tu hermano mayor.
De la esperanza, tu sabio guardin.
' P
I rimero formamos
nuestros hbitos;
despus, nuestros
hbitos nos forman
a nosotros.
J . DrpM
jo**ph Almm
como un
(llano
O 7 A
S / _ ... . 1
n aclito preguntaba a su maestro acerca
de la vida y por qu las cosas le resultaban
tan difciles. No saba cmo hacer para seguir adelante
y crea que se dara por vencido. Estaba cansado de lu
char. Le pareca que cuando solucionaba un problema,
apareca otro.
Su maestro lo llev a la cocina del monasterio. Allf
llen tres ollas con agua y las coloc sobre fuego fuerte.
Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En
una coloc zanahorias, en otra coloc huevos y en la
ltima coloc granos de caf. Y las hizo hervir sin de
cir palabra.
E l alumno esper Impacientemente, preguntndose
qu estara haciendo su sabio maestro.
A los veinte minutos apag el fuego. Sac las zana
horias y las coloc en un tazn. Sac los huevos y los
coloc en otro plato. Finalmente, col el caf y lo puso
en un tercer recipiente.
Mirando a su extraado alumno le dijo: Qu ves?.
Zanahorias, huevos y caf*, fue su respuesta.
Le hizo acercarse y le pidi que tocara las zanaho
rias. Lo hizo y not que estaban blandas. Luego le pi
di que tomara un huevo y lo rompiera. Luego de sa
carle la cscara, observ el huevo duro. Luego le pidi
que probara el caf. El aprendiz sonri mientras disfru
taba de su rico aroma y humildemente pregunt: Qu
significa esto?.
U ttr M l'enK.imwnlo
El maestro explic que los tres elementos haban
nfrentado la misma adversidad: agua hirviendo, pero
.bian reaccionado en forma diferente
La zanahoria lleg al agua fuerte, dura; pero des
pus de pasar por el agua hirviendo se haba vuelto d-
II. fcil de deshacer. El huevo haba llegado al agua
frgil: su cscara fina protega su interior liquido: pero
despus de estar en agua hirviendo, su Interior se haba
endurecido. Los granos de caf sin embargo eran ni
cos: despus de estar en agua hirviendo, haban trans
formado al agua.
Cul eres t?, le pregunt. Cuando la adversidad
llama a tu puerta, cmo respondes? Eres una zanaho-
i ta que parece fuerte pero que cuando la adversidad y el
dolor te tocan, te vuelves dbil y pierdes tu fortaleza?
Eres un huevo, que comienza con un corazon ma
leable? Poseas un espritu dctil, pero despus de una
muerte, de una separacin, o de un problema te has
vuelto duro y rgido? Por fuera te ves igual, pero te
has vuelto amargado y spero, con un espritu y un co
razn endurecido?
O eres como un grano de caf? El caf cambia al
agua hirviente. el elemento que le causa dolor. Cuando
el agua llega al punto de ebullicin el caf alcanza su
mejor sabor. Si eres como el grano de caf, cuando las
cosas se ponen peor para ti. reaccionas mejor y haces
que las cosas a tu alrededor mejoren.
Andfli
' W
I >ada es tan real
como un sueo y. si vas
tras l. algo maravilloso
te suceder: puede que
envejezcas pero jams
sers viejo.
Tom Clmney
JZxi CLuetda-------
* ta Z hda
ucntan que un alpinista, desesperado por con-
quistar el Aconcagua, inici su travesa despus
de arios de preparacin.
Subiendo por un acantilado, a slo cien metros de la
cima, resbal y se desplom por los aires... caa a una
velocidad vertiginosa, slo poda ver veloces manchas
ms oscuras que pasaban en la misma oscuridad, y la
terrible sensacin de ser succionado por la gravedad.
Segua cayendo... y en esos angustiantes momentos
le pasaron por su mente todos los gratos y no tan gratos
momentos de su vida. Pensaba que Iba a morir; sin em
bargo. de repente sinti un tirn muy fuerte que casi lo
parti en dos... S. como todo alpinista experimentado,
haba clavado estacas de seguridad con candados a una
largusima soga que lo amarraba de la cintura.
Despus de un momento de quietud, suspendido
por los aires, grit con todas sus fuerzas:
Aydame. Dios mo!...
De repente una voz grave y profunda de los cielos
le contest:
Qu quieres que haga, hijo mo?
Slvame. Dios mo.
F.I Potler le/ Pensamienta
Realmente crees que te pueda salvar?
Por supuesto. Seor.
Entonces corta la cuerda que te sostiene...
Hubo un momento de silencio y quietud. Ei hombre
se aferr ms a la cuerda y reflexion...
Cuenta el equipo de rescate que al da siguiente en
contraron colgado a un alpinista muerto, congelado,
agarrado fuertemente con las manos a una cuerda...
a tan slo un metro del suelo.
Qu tan sujeto ests a la cuerda de las comodida
des. que te dicen que no puedes ser mejor que otros,
que no puedes dejar el trabajo porque tienes miedo al
despus quin me contrata", que no puedes empren
der tu propio ncgocio. La cuerda representa todos aque
llos temores, miedos, modelos Impuestos o patrones de
conducta que has cargado en tu existir y que no puedes
dejar porque ests atado a ellos, y crees que sin ellos
corres el riesgo de fracasar... atrvete a soltar la cuerda
y construye tu propia vida, encuentra tu puesto en el
mundo, s protagonista de tu propia historia, asume
tus propios errores; acepta, sin frustraciones, tus limi
taciones; s siempre fiel a tu vocacin, pon constan
cia y amor en todas tus obras, no vuelvas atrs ante los
fracasos, no te envanezcas con los xitos, mira la vida
con alegra y esperanza.
Annimo
J L stando en Saint Moritz. Suiza, observ que un
obispo anglicano, el cual tendra unos setenta y cinco
aos por lo menos, patinaba sin descanso desde las pri
meras horas de la maana hasta ei oscurecer. Pregunt
a su esposa tambin de edad avanzada si no crea
que aquel ejercicio era demasiado fuerte para l. Su
pongo que s repuso, pero mi marido quiere ser
ampen de patines antes de morir".
Andr Mauro!
9>
Kr4tjiie da decid
x it c s o f
asi. despus de esperar tanto, un da como cual
quier otro decid triunfar..., decid no esperar a
las oportunidades sino yo mismo buscarlas, decid ver
cada problema como la oportunidad de encontrar una
solucin, decid ver cada desierto como la oportunidad
de encontrar un oasis, decid ver cada noche como un
misterio a resolver, decid ver cada da como una nueva
oportunidad de ser feliz.
Aquel da descubr que mi nico rival no eran ms
que mis propias debilidades, y que enfrentarlas es la
nica y mejor forma de superarme. Descubr que no
era yo el mejor y que quizs runca lo fuera, y me dej
de importar quin ganara o perdiera; ahora me importa
simplemente saberme mejor que ayer.
Aprend que lo difcil no es llegar a la cima, sino ja
ms dejar de subir. Aprend que el mejor triunfo que
puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien:
Amigo*.
Descubr que el amor es una filosofa de vida.
Aquel da dej de ser un reflejo de mis escasos
triunfos pasados y empec a ser mi propia tenue luz de
este presente.
Aprend que de nada sirve ser luz si no vas a ilumi
nar el camino de os dems.
Walt Disney
El ftxler tM Pensamiento
na espantosa tempestad haba derribado el
avin de Guillaumet en el corazn de los An
des. nevaba fuertemente. La nieve haba subido ms de
cinco metros, na vez que la tormenta se calm Guillau-
met ech a andar. Camin dos das y dos noches. Se
agot. Su cuerpo le peda descanso. Pero acostarse, ce
rrar los ojos, sera morir congelado. Porque all arriba
(er los Andes) cuando la noche pasa sobre el hombre
lo transforma en hielo. Pens en sus amigos y en su
esposa: 'Mi mujer cree que vivo, cree que camino: los
compaeros creen que camino. Todos tienen confianza
en mi. Entonces, si no camino, soy un canalla'. Haba
perdido la brjula, y guiado slo por el instinto, volvi
a ponerse en marcha. Reban con la navaja el empeine
de sus botas para que sus pies helados e hinchados pu
diesen resistir. Pero resbal, qued tirado en la nieve
boca abajo y renunci a levantarse porque reflexion:
He hecho lo que he podido y ya no tengo esperanzas,
por qu obstinarme en este martirio?". Iba a morir con
gelado cuando el sentimiento de responsabilidad le sa
cudi. Pens de nuevo en su mujer: Mi pliza de segu
ros le evitar la miseriaPero luego sigui pensando:
Si muero aqu, nadie encontrar mi cadver. Me de
clararn desaparecido hasta que pasen cuatro aos
sin encontrarme. Entonces me declararn muerto y
slo entonces mi mujer podr cobrar la pliza". Se le
vant y volvi a caminar: Lo que salva es dar un paso.
Otro paso ms. As complet 5 dias y 4 noches hasta
que lo encontraron.
Donde el instinto de conservacin peda a gritos el
descanso la muerte, el sentido de responsabilidad
hacia los seres queridos le dio fuerzas para proseguir
caminando. Su grandeza consisti en haberse sentido
responsable.
Antoine de Salnt-tUcupry
93
z
11 i por un instante Dios se olvidara de que soy una
marioneta de trapo y me regalara un trozo de
vida, posiblemente no dira todo lo que pienso, pero en
definitiva pensara todo lo que digo. Dara valor a las co
sas. no por lo que valen, sino por lo que significan. Dor
mira poco, soara ms. andara cuando los dems se
detienen, despertara cuando los dems duermen.
Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestira sen
cillo, me tirara de bruces al sol. dejando descubierto,
no solamente mi cuerpo, sino mi alma.
Dios mo si yo tuviera un corazn, escribira mi odio
sobre el hielo y esperara a que saliera el sol. Regara
con mis lgrimas las rosas, para sentir el dolor de sus
espinas, y el encarnado beso de sus ptalos... A los
hombres les probara cun equivocados estn al pen
sar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin sa
ber que envejecen cuando dejan de enamorarse. A un
nio le dara alas, pero dejara que l solo aprendiese a
volar. A los viejos les enseara que la muerte no llega
con la vejez sino con el olvido. Tantas cosas he apren
dido de ustedes, los hombres... He aprendido que todo
el mundo quiere vivir en la cima de la montaa, sin sa
ber que la verdadera felicidad est en la forma de subir
la escarpada. He aprendido que cuando un recin na
cido aprieta con su pequeo puo, por primera vez. el
dedo de su padre, lo tiene atrapado por siempre.
He aprendido que un hombre slo tiene derecho de
mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levan
tarse. Son tantas cosas las que he podido aprender de
9
FJ Poder del Pensamiento
ustedes, pero realmente de mucho no habrn de ser
vir. porque cuando me guarden dentro de esa maleta,
infelizmente me estar muriendo.
Siempre di lo que sientes y haz lo que piensas. Si
supiera que esta fuera la ltima vez que te vea salir por
vi puerta, te dara un abrazo, un beso y te llamara de
nuevo para darte ms. Si supiera que estos son los l-
timos minutos que te veo dira te quiero" y no asumi-
u'a, tontamente, que ya lo sabes.
El maana no le est asegurado a nadie, joven o
viejo. Hoy puede ser la ltima vez que veas a los que
amas. Por eso no esperes ms. hazlo hoy. ya que si el
maana nunca llega, entonces lamentars el da que no
lomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso
y que estuviste muy ocupado para concederles un l
timo deseo. Mantn a los que amas cerca de ti, diles
.I odo lo mucho que los necesitas, quirelos y trta
los bien, toma tiempo para decirlas "lo siento", per
dname", "por favor", gracias" y todas las palabras de
amor que conoces.
Nadie te recordar por tus pensamientos secretos,
sino por la fuerza y sabidura para expresarlos. Demues
tra a tus amigos cuanto te importan.
Gabriel Garca Mrquez
( C a r t a e s c r i t a a consecuencia del
agravamiento de su cncer linftico )
r
-os optimistas son seres extraos.
Aunque la tierra est llena de abro
jos. ellos encontrarn siempre,
en algn lugar, una flor. Donde
nada crece y todo es aridez,
son ellos, los optimistas,
quienes descubren un
oasis en el desierto.
Phil Bosman
( a
/
e c L S i o n
< T
ena trece aos de edad cuando conoc a aquella
condesa; personaje extrao, singular e inolvidable.
Al sorprenderme en cierta ocasin en los terrenos de su
propiedad y. enterada de que yo arreglaba el csped de mi
casa, me dijo:
Muy bien. Se ha marchado mi jardinero. Ven a mi casa
el jueves a las siete de la maana.
Cuando la condesa mandaba algo, haba que obedecer.
No me habra atrevido yo a dejar de presentarme en su casa
el jueves siguiente. Tres veces pas la cortadora de csped
antes que la condesa se diese por satisfecha; adems, me
tuvo a gatas, escarda que escarda las malas hierbas. Por fin
me llam al portal.
Bueno, muchacho cunto pides por tu trabajo?
Pues... Estar bien 50 centavos?
ce parece a ti que eso vale lo que has hecho?
S . seora, alrededor de eso.
Est bien. Toma tus 50 centavos: y aqu tienes el dlar
y medio que he hecho que ganes a fuerza de aguijonearte.
Ahora, yeme lo que te digo: t y yo vamos a trabajar juntos
Hay muchas maneras de arreglar el csped: tantas como las
personas que las arreglan: y es trabajo que puede valer desde
un centavo hasta cinco dlares. Digamos que tu trabajo valdr
FJ huler rW /V/i&a
res dlares, cuando lo hagas t solito. sin que nadie te vigile.
Para que el arreglo del csped valga cuatro dlares tendr que
ser tan perfecto que. bueno, slo a un chiflado se le ocurrir
gastar Lanto tiempo y esfuerzo en elk>. Un arreglo qut valga
neo dlares... Ni hablemos de eso. Ahora bien, cada semana
te pagar lo que tu mismo creas que vale tu trabajo.
Al retirarme con mi par de dlares en el bolsillo, sintin
dome ms rico de lo que recordaba haberme sentido en mi
ida. me animaba la firme resolucin de ganarme los cua
tro dlares el jueves siguiente. Pero no llegu ni siquiera a
los tres. Me flaque la voluntad cuando acab de darle el se
gundo repaso al csped con la cortadora.
Conque dos dlares nada ms? Sabes que un trabajo
as te pone a dos dedos de que te despidan?
S . seora; pero el jueves que viene lo har mejor.
Y me las arregl para hacerlo. Cuando le estaba dando
el ltimo repaso al csped, cre que me faltaran las fuerzas;
algo, sin embargo, surgi dentro de m para impulsarme a
seguir adelante. Estimulado por ese sentimiento nuevo para
mi. no vacil, concluido el trabajo, en pedirle a la condesa
tres dlares
Las cuatro o cinco semanas siguientes gane de tres d
lares a tres dlares y medio todos los jueves. A medida que
iba conociendo mejor la superficie del terreno ayudado por
mis pies descalzos, caa yo en la cuenta de cmo deba ser
mi trabajo para que valiese los cuatro dlares. Y cada jueves,
al poner manos a la obra, lo haca con la firme resolucin de
alcanzar esa marca. Mas suceda que. al llegar a los tres dla
res o tres dlares y medio, era tal el cansancio que se apode
raba de m. que pudiendo ms que la ambicin me obligaba
a darme por satisfecho con lo logrado hasta entonces.
Por lo visto eres hombre de tres dlares y medio a lo
sumo. No hay que tomarlo demasiado a pecho me deca la
condesa para consolarme, Al fin y al cabo muy pocos pue
den llegar a hacer un trabajo perfecto.
Su s palabras de consuelo acabaron por enojarme tanto, que
me propuse arreglar el csped en forma que valiese los cuatro
dlares, aun cuando tuviera que matarme trabajando.
Cierto jueves por la noche, cuando me esforzaba por ol
vidarme del fracaso de aquel da a fin de poder conciliar el
sueo, resplandeci tan claramente en mi pensamiento la
verdad, que me incorpor en la cama temblando de emo
97
cin. A lo que yo deba aspirar era a arreglar el csped de
forma que valiese cinco dlares! Tena yo que hacer lo que
nadie haba logrado.
Saba perfectamente las dificultades que iba a encontrar.
Di comienzo a la tarea del Jueves siguiente, empezando por
allanar con un pesado rodillo los mogotes de las lombrices.
Al cabo de dos horas me rindi el cansancio. Eran apenas
las nueve de la maana y ya haba perdido el nimo! Slo
por casualidad descubr la manera de recobrarlo. Al concluir
con el rodillo me sent a descansar a la sombra de un nogal
y me qued dormido. Cuando despert, refrescados los ojos
por el breve sueo, me gust tanto la apariencia del csped
y lo sent tan agradable bajo mis pies, que iconud el trabajo
con renovado bro, resuelto a llevarlo al trmino que me se
ale al principio.
De ah en adelante, aplicando mi descubrimiento, me sen
taba a trechos a descabezar el sueo, para reanudar luego la
tarea, descansado el cuerpo y. claro, el pensamiento. Entre
sies .ecilla y siestecilla pas cuatro veces la cortadora; dos a lo
larga y dos a lo ancho del csped, que de esta manera qued
corro hermosa alfombra ajedrezada. Yendo en seguida de r
bol en rbol, escarb en rededor del tronco para deshacer los
terrones y alisar luego a mano la tierra, hecho lo cual di el l-
time toque con la recortadora, cuidando meticulosamente que
los sucesivos cortes dejasen los bordes del csped bien sim-
trices. A continuacin emparej con escrupuloso esmero la
hierba que creca en las junturas del enlosado de la entrada.
Las tijeras me lastimaron los dedos casi hasta desollarlos,
pero en la vida se vio el enlosado aqul tan bonito.
Despus de haber trabajado sin parar, salvo por el rato
que me conced para ir a casa a tomar un bocado a las cinco,
termin a eso de las siete de la noche todo lo que haba que
hacer. Estaba tan satisfecho de m mismo, que ni siquiera me
sent cansado cuando llam a la puerta de la condesa.
Bueno, cunto vale hoy tu trabajo? Me pregunt
la condesa.
Cinco dlares repuse, tratando de aparentar calma
e indiferencia.
Cinco dlares! No ser cuatro lo que quieres decir t
muchacho? Ya sabes que no es posible arreglar un csped en
forma que el trabajo valga cinco dlares.
S i que es posible, y yo acabo de hacer ese trabajo.
gS
FJ Poder dd Pensamiento
-Vaya, hombre, ser la primera vez que ha habido alguien
capaz de un trabajo asi. Vale la pena que vayamos a verlo.
A los postreros resplandores de la tarde caminamos la
condesa y yo a lo largo del cesped. A m mismo me asom
braba haber podido hacer lo que pareca desde todo punto
imposible.
Muchacho me dijo la condesa ponindome una mano
en el hombro Qu te impuls a acometer una empresa
tan temeraria y tan hermosa?
No lo sabia yo mismo, y aunque lo hubiera sabido, no me
habra dejado explicarlo la emocin que me embarg al or
tecir que era yo el autor de esa maravilla.
Creo saber lo que sentiste cuando se te ocurri que se*
nas capaz de hacer lo que yo te haba asegurado que era un
imposible continu diciendo la condesa. Te sentiste muy
leliz. y despus un poquito temeroso. No es cierto?
La sorpresa que se me pint en la cara dio a entender
que era cierto.
Y s lo que sentiste porque es lo mismo que siente casi
iodo el mundo en tales casos. Primero es el sbito impulso
de hacer algo notable. Produce esto una embriagadora fell*
dad. Pero cuando se desvanece viene la reflexin y con ella
oste pensamiento: "No. no ser capaz de hacer eso. Es un
imposible". Ahora bien, siempre que una vocccilla interior te
liga: "Es un imposible", considralo despacio. Pregntate si
no ser que Dios te est deparando la ocasin de ensanchar
-nunos centmetros, o en algunos metros o tal vez en unos
kilmetros, el horizonte de tu existencia.
Me puso en la mano los cinco dlares y continu d-
lendo: Hoy te has portado como un gran hombre. Pero
!cn en cuenta que no siempre nos pagan por habernos
portado con grandeza.
Veinticinco aos hace de esto... desde entonces, cuando
me he sentido dominado por el desaliento y me he convencido
jue todo esfuerzo sera intil, repentinamente ante la palabra
imposible*, ha resurgido en mi nimo el reconfortante lm-
miso que me haca ver que
I nico camino era avan-
ar por entre lo imposible
ioco lo onheloda meto.
Richard Thurmar
5.
I supiera que hoy es la ltima vez que te voy a ver
dormir, te abrazara fuertemente y rezara al Seor
para poder ser el guardin de tu alma. Si supiera que
sta ser la ltima vez que voy a or tu voz. grabara
cada una de tus palabras para poder orlas una y otra
vez indefinidamente.
Siempre hay un maana y la vida nos da otra
oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me
equivoco y hoy es todo lo que me queda, me gustara
decirte cunto te quiero y que nunca te olvidar. As.
si el maana nunca llega, no tendr remordimientos
por el hoy.
El nico verdadero viaje de descubrimiento es
aquel que se emprende no en busca de paisajes
nuevos, sino con ojos nuevos. La vida nos da
slo una oportunidad para ser completamente felices.
Tmala, no sabes si la prxima vez tendrs
la misma suerte.
J o s Leonardo Ros as
' O
W ividimos el tiempo en pasado, presente
y futuro; pero esta divisin es incorrecta.
El pasado es parte de la memoria y
el futuro es parte de los deseos.
Ambos son mentales,
no tienen existencia en s mismos,
son creaciones humanas. Si el hombre no existiera
en la Tierra no habra ni pasado ni futuro.
Tan slo existira el presente, el ahora, slo el ahora.
Osho
ultate! Librate! Vuela! Y todo lo que el
universo produce de bello y grandioso ser alimento
para tu corazn, inspiracin para tu mente
y luz para tus ojos.
too
*$tc da es todo lo que tengo,
i estas fwras son aflora mi eternidad.
Vivir este tfia como si fuese e(ftimo
ifa ife mi existencia.
//[nten tos
~ ) i t o v ? a b ( e s
/
^ % 7er felices a las personas que amas. Rerse
% / hasta que te duela la barriga. Encontrar
V 7 mensajes de tus amigos en el correo
electrnico, al regreso de las vacaciones.
Manejar por las montaas oliendo a pino...
Manejar en la costa con la meloda del mar y la brisa
marina haciendo volar tus cabellos.
Escuchar tu cancin favorita en la radio.
Desperezarte en tu cama mientras escuchas afuera
el sonido de la lluvia.
Aprobar tu ltimo examen. Recibir una llamada
de alguien que hace mucho no ves. Cia buena
conversacin en una mesa de caf.
Encontrar dinero en el bolsillo de una prendo que
hace tiempo no usabas. Rerse de uno mismo.
Llamadas a la nvHlannrhp que duran horas.
Escuchar accidentalmente que alguien dice algo
bueno de ti. Despertarte y darte cuenta de que
todava puedes dormir un par de horas ms...
La emocin del primer beso. Escuchar la cancin
que te hace recordar a esa" persona especial.
Encontrar nuevos amigos.
Pasar un rato con tus mejores amigos. Encontrarte
con un viejo amigo y sentir que nada ha cambiado.
Aspirar profundo y llenarte de un atardecer. Tener a
alguien que te dga que te quiere mirndote a los ojos
El *nlo
ioa
f l nicr cM PrrscTilr
C- uando yo tenia quince aos o un sermn en la
iglesia que se me qued grabado en la memoria para
siempre. predicedor de>tiibi la carga
imposible que todos arrastramos a lo largo
de nuestras vidas como el remordimiento y
la nostalga de los das que pasaron y los miedos
y preocupaciones de los que vendrn, y luego
nos exhort con elocuencia convincente a que
descubriramos el "sacramento del momento
presente', a que confiramos nuestro pasado
a la misericordia de Dios y nuestro futuro a su
Providencia, y viviramos plenamente
en el presente sin preocupaciones
d>ninguna ciase.
Cario* Vaffs
' P
n cierta ocasin pregunt a un nativo de la selva
.1 quien sola ver muy contento:
Cuntas horas al da dedicas a alabar a Dios?*.
V el contest: "Todo el da". "Todo el da?
Cunto tempo al trabajo?". "Todo el da".
*Y. entonces, cunto descansas?". Todo el da".
A l b i r t f i c h i e r U i e r
y
/ o slo amo una cosa:
<er bien k>que tengo que hacer.
JtMJt Anoultli
nuevo
f S ^ a z a ? u j m a
continuacin el marco de referencia dentro dd
% cual funciona la mayora de nosotros
Vivimos con mentalidad de vctima Preferimos echar la
culpa a los dems por nuestras circunstancias.
Juzgamos nuestros sentimientos como positivos o ne
gativos
Queremos evitar los sentimientos dolorosos, pero s
tos son parte de quienes somos. De mod- que siempre es
tamos en lucha con nosotros mismos y por Jo tanto, con
los dems
Utilizamos la mayor parte de nuestra energa en repri
mir y negar nuestros sentimientos y experiencias
Dependemos de personas y elementos extemos para
que nos consuelen, curen, diviertan y para sentirnos auto
rizados.
Simplemente vvimos soportando la vida, y nos senti
mos aislados de nosotros mismos y de ios dem. como un
muerto en vida.
Quien de nosotros no ha experimentado sentimientos
asP Vivimos en el pasado o en el futuro. Si la mitad de nues
tra energa se va en vivir en el pasado, slo tendremos la otra
mitad disponible para funcionar en el presente.
Si no nos permitimos permanecer un tiempo ccn nuestros
sentimientos reprimidos, seguiremos siendo personas por la
mitad, porque no aceptamos que esas emociones son parte
de nosotros. Reconocer nuestros sentimientos no es algo
que nos vaya a destrozar la vida, todo lo que necesitamos es
sentir nuestras emociones reprimidas. Cuando lo hacemos,
el pasado y los viejos sentimientos de dolor se transforman
en nada ms que experiencias
104
El Nuevo Paradigma: Sentirnos Creadores
Vivir con mentalidad creativa
Elegimos asumir la responsabilidad por la realidad de
nuestra vida.
Nos permitimos sentir y expresar todos nuestros senti
mientos. y sabemos cmo hacerlo de una manera no perjudi
cial y constructiva. Esto nos da energa y nos otorga la liber
tad para capresar el poder de nuestro propio ter
Sabemos cmo consolamos, curarnos, divertirnos y
damos poder a nosotros mismos
Sabemos que cada uno tiene la opcin de ser tan com
pleto. real y vivo como este dispuesto a serlo.
Damos la bienvenida a la vida Nos sentimos conecta
dos con nosotros mismos y con los dems
Esperamos con mucho deseo el prximo paso en
nuestras vidas, al tiempo que vlvenciamos totalmente el
presente.
Comprendemos que todas las experiencias tienen un
proposito. Sabemos que el dolor es un llamado para desper
tarnos, y que denominamos doloroso a una eperiencia slo
parque deseamos que sea diferente.
Hemos ido ms all de echarle la culpa a los dems, por
gue hemos reconocido que todos estamos aprendiendo a tra
vs de la experiencia de la vida Al reconocer que hacemos lo
mejor que podemos, dado nuestro estado de madurez, sen
timos una profunda sensacin de alivio, aquel alivio que nos
-ivuda a vivir mejor.
Al utilizar totalmente nuestro pasado, ste ya no controla
nuestras vidas Mas bien, ai echarle una profunda mirada po
demos obtener valiosas revelaciones
Ya no vivimos en el luturo. ni deseamos que este ocurra
ihora. Tampoco proyectamos nuestro pasado en los acon
tecimientos que nos toca vivir ahora Nos hemos provisto
le la libertad de un beb recin nacido que patea con sus
piemitas. saluda con sus bracitos. y con sus pequeos
tutos proclama. lAtrs. mundo*
Este es el presente,
y estoy pleno y
nmpetamente
iqui y ahora!.
--------------------------------------------------------------------------------------------- El h n h r <ki P m a ilv
o mo
tinque la vida me golpee, aunque no todos
los amaneceres sean hermosos, aunque se
me cierren las puertas. Sonrio...
Sueo...
Porque soar no cuesta nada y alivia mi pensamiento,
porque quizs mi sueo pueda cumplirse, porque so
ar me hace feliz.
Lloro...
Porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazn,
porque mi angustia decrece, aunque slo sea un poco...
porque cada lgrima es un propsito de mejorar mi
existencia.
Amo...
Porque ornar es vivir, porque si amo. quizs reciba
amor, porque prefiero amar y sufrir, que sufrir por no
haber amado nunca.
Comparto...
Porque al compartir crezco, porque mis penas, com
partidas, disminuyen, y mis alegras se duplican...Son
rio. sueo, lloro, amo. comparto... iiiVivo...!!! Y por ello
doy gracias, un da ms...
Alejandro Manuel Barrios
e puede comprar el placer, pero no el amor;
el espectculo, pero no la alegra; el esclavo, pero no
el amigo; la casa, pero no el hogar; los alimentos.
pero no el apetito; los libros, pero no la cultura; los
tranquilizantes, pero no la paz. Cuando se ha com
prendido todo esto, cada despertar es maravilloso...
Brigltte Charncux
uando yo era nio, mi padre sola contar hasta
... diez en voz alta cada vez que se encolerizaba con
mis hermanas y conmigo. Era una estrategia que l y
muchos otros progenitores usaban para tranquilizarse
antes de decidir lo que haran a continuacin.
Yo he mejorado esa estrategia incorporando el uso
de la respiracin. Lo nico que tienes que hacer es lo
siguiente: cuando sientas que ests enojndote, realiza
una larga y profunda inspiracin, y mientras lo haces,
di para ti el nmero uno. A continuacin, relaja todo el
cuerpo mientras espiras. Repite el mismo proceso con
el nmero dos. y contina hasta veinticinco. Lo que es
ts haciendo en este caso es limpiar la mente mediante
una versin reducida de un ejercicio de meditacin. Esta
combinacin de contar y respirar resulta tan relajante
que te ser casi imposible continuar enojado cuando
acabes. El incremento de oxgeno en los pulmones y
el tiempo transcurrido entre el momento en que te en
fades y el instante en que acabes el ejercicio te permi
tir aumentar tu sentido de la perspectiva. Esto contri
buir a que las cosas grandes te parezcan pequee-
ces. El ejercicio es igualmente eficaz para trabajar el
estrs o la frustracin. Siempre que te sientas un poco
trastornado, ponlo a prueba.
Richard Carlson
lo largo de la vida, las dos emociones ms
intiles son la culpabilidad por lo que se ha hecho y
la preocupacin por lo que se podra hacer. Son dos
grandes despilfarros: La preocupacin y la culpabilidad;
la culpabilidad y la preocupacin.
Ambas sirven al mismo propsito
intil de mantenernos
inquietos y jaqueados
en nuestro momento presente.
- El Poder del Presente
Wayne W. Dyer
l ^ e c o n o c e t H a
andancia
uando nos concentramos en la abundancia, sen
timos que nuestra vida es abundante; cuando
nos concentramos en la escasez, sentimos que nues
tra vida est llena de carencia. Todo depende simple
mente en dnde centremos nuestra atencin.
Es verdad que no podemos negar los sufrimientos
de la vida. Eso es perjudicial para la salud, tanto la f
sica como la emocional. Pero Igualmente importante
es lo guente: No podemos negar la abundancia que
hay en nuestra vida!
Te recomiendo que escribas para ti un "Libro de la
Abundancia". Cada noche, antes de acostarte, anota
por lo menos cincuenta cosas maravillosas que te ha
yan ocurrido ese dia.
iVamos! Cincuenta cosas? SI difcilmente logro en
contrar tres", dirn algunos. Es obvio que no te has fi
jado en las bendiciones y bienes de tu vida. La finali
dad ce este ejercicio es ayudarte a hacerlo. He aqu al
gunas de las cosas que podras anotar:
Esta maana arranc el coche. Soy capaz de cami
nar. Tengo alimentos para comer. Alguien me hizo un
elogio. Hoy mis hijos no se metieron en ningn lio. Sent
el calor del sol en la cara. Habl con una de mis me
jores amigas. Las flores estn comenzando a abrirse.
Tengo agua callente para ducharme. Estoy respirando.
Sali el sol.
Las cosas que anotes en tu "Libro de la Abundancia'
no tienen por qu ser brillantes y sensacionales.
El huta iM Presarte
En realidad es mejor que no k>sean. Ten siempre
presente que si slo nos fijamos en las cosas brillantes
y sensacionales, gran parte de nuestra vida parecer
triste, y eso desde luego no es cierto.
Respirar, por ejemplo, no es algo increble, real
mente extraordinario. Al principio, encontrar esas 50
cosas que agradecer te va a llevar mucho tiempo, mu
chsimo tiempo.
Pero muy pronto las cosas buenas van a llover sobre
el papel, porque te pasars gran parte del da buscando
las bendiciones de tu vida para poder tener cosas nuevas
que aadir a tu "Libro de la Abundancia" cada noche Y
las encontrars! Los beneficios son evidentes...
Cuando empieces a buscar las cosas buenas, inme
diatamente dejars de fijarte en las malas, y te sentirs
feliz, una persona afortunada. Si logras adquirir el hbito
de fijarte en la abundancia, tu vida se transformar...
Ricardo Len
LL
na rana se mont encima de una tortuga y asi
iban hablando:
Deca la rana: Cmo es posible que te tomes la
vida con tanta tranquilidad? Cmo es posible que an
des tan despacio?
Y la tortuga le respondi:
No es el tiempo que tardas lo que cuenta sino
lo que has aprendido al llegar. T vas saltando a to
das partes: pero qu has vivido de todo cuanto
atraviesas en tu camino?
No ests en ninguna parte.
>iunque vayas a todas.
Yo. sin embargo, estoy
donde estoy y el
camino que recorro nunca
ms lo olvido ni lo he
de volver a andar.
i . E*opo
t1,! -4.V ' i
i . V ' V ' r . i *
l l L ' l l l l l L i l ----------------
r
$ pe ciad
reinta y tres cosas que te puedo asegurar que
estn sucediendo ahora mismo, mientras t es
ts leyendo esto:
1. Alguien est muy orgulloso de ti.
2. Hoy alguien que C3t pensondo en ti.
3. Alguien est preocupado por ti.
4. Alguien te extraa y necesita hablar contigo.
5. Alguien te est muy agradecido por tu apoyo.
6 . A alguien le gustara estrechar tu mano.
7. Alguien espera que todo resulte bien.
8 . Alguien te necesita para ser feliz
9. Alguien quiere demostrarte cun importante eres.
1 0. Alguien quiere darte un obsequio.
11. A guien quiere ocariclorte.
1 2 . Hay alguien que desea decirte "te quiero.
13. Alguien admira tu fortaleza.
14. Alguien quiere ser tu hombro para llorar.
15. A alguien le gustara salir contigo.
16. Alguien quisiera hacer cualquier
cosa por ti.
17. Alguien necesita que lo perdones.
mismo, alguien le pide a
t por ti.
i Alguien te quiere
por lo que eres...
20. Alguien necesita saber que tu cario es
incondicional.
21. Alguien valora tus consejos y recomendaciones.
2 2. Alguien quisiera compartir sus sueos contigo.
23. Alguien quisiera estrecharte entre sus brazos.
24. Alguien pide a Dios por tu amistad y cario.
25. Alguien adora la manera en que le haces sentir...
26. Existe quien quisiera significar algo para ti...
27. A alguien le gustara ser tu amigo.
28. Alguien est deseando que lo comprendas...
29. Alguien quiere encontrarte para conocerte mejor...
30. A alguien le gustara estar cerca de ti ahora...
31. Alguien escucha una cancin que le hace
recordarte...
32. Alguien tiene confianza en ti
33. Alguien necesita tu apoyo...
Ricardo Len
-------------------------------------- I I h tk r de PrciatH
I tiempo es un recurso no renovoble:
es irrecuperable. Nadie puede agregar
un minuto ms al da de hoy.
ni tampoco se puede regresar al da de ayer...
Cual es el secreto para aprovechar ms el tiempo?
La clave est en decidir entre "invertir"
o "gastar" el tiempo.
Si deseamos una mayor rentabilidad o ganancia
en cualquier aspecto de nuestra vida, hoy debemos
invertir- Y el recurso ms valioso que poseemos
todos los seres humanos es el tiempo.
Miguel Angel Cornejo
111
oaUtot del
^ Liamjio
ara darte cuenta del valor de un ao,
pregntale a un estudiante que ha fallado en
un examen final.
Para darte cuenta del valor de un mes, pregntale a
una madre que ha dado a luz un beb prematuro.
Para darte cuenta del valor de una semana,
pregntale al editor de un diario semanal.
Para darte cuenta del valor de una hora, pregntale a
los novios que esperan para verse.
Para darte cuenta del valor de un minuto, pregntale
a una persona que ha perdido el autobs o el avin.
Para darte cuenta del valor de un segundo,
pregntale a una persona que ha sobrevivido de un
accidente.
Par darte cuenta del valor de un milisegundo,
pregntale a una persona que ha ganado una medalla
en las olimpiadas.
Noel Ca raso
n ser que quiere vivir de veras
debera gritarse a s mismo ante el espejo, cada da
al levantarse. Esta jornada que empieza
es la ms importante de mi vida...!!!
Muestra nica tarea es el presente. Dios no nos
espera en el maana: se cruza hoy con nosotros.
J o s Luis Martin Descalzo
t Poder del Presente
mo mi vida, y todo lo que Dios me ha dado,
el pas donde vivo, la gente que me rodea.
Mi casa, el barrio, las calles, los rboles que la
rodean, el sonido del viento, el olor del mar
y la espuma de sus olas.
Amo el atardecer de mi pueblo, las montaas que se
ven azules. Amo las personas que viven conmigo, mis
compaeros de trabajo, amo el aire que respiro, la
libertad de poder moverme. Amo la vida en todas sus
dimensiones. Soy fruto del amor y de la semilla de
Dios. Yo soy una luz que alumbra mi propio sendero.
Esa luz me cuida, me protege porque
es Dios manifestado a travs de m.
Amo el privilegio de hacer lo que me gusta, de ayudar
a mis semejantes, y de compartir la vida en esta tierra
con tantas almas buenas. Amo a Dios
y todo lo que viene de l; doy gracias a l por
la maravillosa oportunidad de estar aqu, ahora,
cuando la humanidad ms me necesita.
Amo este planeta que es mi escuela en donde
lo que he aprendido me convierte en
un ser evolucionado y eso me llevar
a obtener algn da la maestra.
Te amo Dios. Oradas por lodo lo que me das!
Amado Neroo
i un hombre causa dolor a otro eni la maana, el
dolor le llegar espontneamente durante la tarde.
Tlru Kural
omos lo que hacemos da a da. de modo que el
triunfo, la excelencia, no es un logro sino un hbito.
*
<lmejot-----
------------------------ l
sjz
J sta maana despert emocionado con todas
las cosas que tengo que hacer antes de que
el reloj marque la medianoche. Tengo responsabilida
des que cumplir hoy. Soy importante.
Mi trabajo es escoger qu clase de da voy a tener,
hoy puedo quejarme porque el da est lluvioso, o puedo
dar gracias a Dios porque las plantas estn siendo re
gadas gratis.
Hoy me puedo sentir triste porque no tengo ms di
nero, o puedo estar contento porque mis finanzas me
empujan a planear mis compras con inteligencia.
Hoy puedo quejarme de mi salud o puedo regoci
jarme porque estoy vivo.
Hoy puedo lamentarme por todo lo que mis padres no
me dieron mientras estaba creciendo, o puedo sentirme
agradecido de que me permitieran haber nacido.
Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a trabajar
o puedo gritar de alegra porque tengo un trabajo.
Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a la es
cuela. o puedo estudiar y abrir mi mente enrgicamente
y llenarla de nuevos y ricos conocimientos.
El da se presenta ante m esperando a que yo le d
forma y aqu estoy yo! Su escultor. Lo que suceda hoy
depende de m.
Mlrlha Larraaga
--------------------------- E l Poder dd Presente
^Receti A\ci\Ci
n una cacerola derrita la inercia, la amargura
y el tedio. Unte bien con mucha risa, especialmente
sobre las propias tragedias.
En bol aparte, pele y corte en tiras la ansiedad, pique
fino el egosmo, ponga en remojo el yo hasta que se
macere, pero cuide de no derretirlo enteramente.
El rencor aplstelo contra una tabla, troce el repro
che y la envidia. Tire a la basura el pellejo, la pereza
para pensar, la vanidad de no cometer errores y la co
barda de no admitirlos.
Deje largo rato bajo la canilla, hasta que se vayan
por el sumidero, el remordimiento por el pasado, la
culpabilidad por el presente y el miedo por el futuro.
Amase todo con cordura, sin ahorrar algn gramo
de locura. No se preocupe si tarda en ablandarse: la
impaciencia no es compatible con Ea ternura. Sazone
con la defensa de algn derecho propio y, sobre todo,
ajeno.
Cocine a fuego lento la pasin, pero vigile que no
se queme. Para decorar, use armona con la existen
cia y distribuya en la fuente combinando imaginacin
y lucidez.
Deje reposar dos horas (o veinte aos) y sirva con
mucho amor.
Kandelm Malus
c
V*. uando las cosas no se desean
es cuando llegan. Cuando las cosas
no se temen es cuando se alejan...
Lao-Tse
(_incc clanes
< w
enes taz
Movamos la cana, el cuerpo, los estan
tes. Demos un paseo, una caminata, tomemos distancia
de las relaciones en las que nos sentimos estancados.
Cambiemos la perspectiva. Acerqumonos a quienes
nos reciben con autenticidad y alientan nuestros sue
os ms desbordantes. No tenemos que mover mon
taas; slo cambiar levemente la posicin de una pie-
drita puede hacer maravillas.
Tocar;
"loquemos esa parte de nuestro cuerpo, la que ms
omatnus. Abracmonos en la panadera, en la playa de
estacionamiento, en la puerta, por toda la ciudad. Be
smonos en la mejilla. Acariciemos ms a nuestro gato,
mimemos ms a nuestro perro. Disfrutemos de las sen
saciones que nos da un pauelo de seda, una madera
bien lijada. Y tambin el musgo, a corteza de los rboles,
una roca, el agua. Cuanto ms lo hagamos menos nos
tropezaremos con una sensacin de dolor al tocar.
Escuchar:
Sentmonos en silencio y veamos cunto existe para
ser escuchado. Escuchemos a los dems. Qu dicen,
realmente? Escuchemos las ltimas notas de cada can
cin. Escuchemos nuestra voz interior la que slo se
oye cuando disminuye el ruido de cada da; el susu
rro de una hoja, el llamado de una rana, cmo chispo
rrotea y estalla la madera en la estufa de lea. Escuche
mos a los dedos de los pies, escuchemos con el cora
zn y, siempre, escuchemos aquello que nunca se dice
con palabras.
1 1 6
73
over:
FJ Poder lid Presente
Sentir:
Sintamos el dolor, la alegra, hasta sentir que es
tamos a punto de evaporarnos. Ra con toda su alma,
ame desde los lugares ms profundos del comtn. des
myese ante la sensualidad de la vida misma Cuando
la a'rogancia o la desatencin de alguien nos d rabia,
isintamos cmo esa rabia se eleva con un bramido! SI
no estamos sintiendo de verdad, no estamos verdade
ramente vivos. Simplemente, nos estamos moviendo
mecnicamente.
Confiar:
Dejemos de darnos explicaciones, de justificarnos.
Uno sabe lo que sabe no es cierto? Ese latir interior es
nuestra verdad ms profunda. Nos dar el mejor apoyo:
cuando la negamos o la dejamos de lado se produce un
efecto contrario al esperado.
Asimilemos la informacin que llega de todos los n
gulos. pero tengamos confianza en que. al final, es uno.
y solamenf* uno #l que <^ibp lo que es mejor para uno
mismo. Si estamos todo el da con el anhelo de pintar,
entonces eso es lo que debemos hacer. Si tenemos an
sias de caminar por la playa, encontremos la manera
de llegar al mar.
Rachel Snyler
C , ada da. hagamos algo de lo que podamos sen
tirnos orgullosos al da siguiente. Cada da. pensemos
que es el primero, para vivirlo con sorpresa; y el ltimo,
para aprovecharlo como nuestra ltima oportunidad.
Cada da. busquemos nuestra felicidad haciendo ms
feliz a algn otro. Sembremos una semilla de cuyos fru
tos podamos vivir al da siguiente. Renovemos nuestro
corazn de tal manera que no quede amargura alguna
para el da siguiente. No guardemos nuestras sonrisas
He hoy para maana. Slo podremos sonrer maana
s hemos sonredo hoy.
Carlos Sobrado
>17
I 0
?e ^ l ~ e t n c z
s i J
M n da. un maestro de la ceremonia del t
W ' X deambulaba por la plaza cuando, sin que
rer. empuj a un samurai. ste, enfurecido, lo ret a
duelo por la humillacin recibida.
El maestro no se neg, pero pidi al samurai poder
culminar con sus obligaciones de ese da. quedando en
mutuo acuerdo para verse al final del da en un huerto.
Al terminar el maestro se dirigi con Miyamoto, clebre
pintor y experto en el sable, y le cont lo que haba su
cedido y sin dudar le pregunt: Podra ensearme
cmo comportarme para morir honorablemente? Miya
moto sorprendido le respondi: Si puedo, lo ayudar.
Notando la actitud del pequeo hombre, le pregunt:
Qu arte practica? Sirvo el t fue la respuesta.
i Excelente! Srveme el t dijo Miyamoto.
El maestro sin dudarlo, con la mayor serenidad y con
centracin. ejecut la gentil ceremonia de preparar el
t. Miyamoto qued impresionado con la serenidad de
este hombre ante el umbral de la muerte. Vio que l te
na espritu libre, sin temor y estaba concentrado slo en
la belleza del momento. Usted ya sabe cmo morir!,
dijo Miyamoto.
Pero an asi, lo
instruy con de
talles de cmo
t Poder del Presente
El maestro del t dio las gracias y se dirigi al lu
jar de encuentro donde el samurai lo esperaba impa
cientemente.
E l maestro se acerc al samurai dejando sus uten
silios en el suelo. Despus se inclin ante el samurai
con tanta calma, elevando el sable con un solo pensa
miento: Golpear al samurai pase lo que pase.
El samurai vio al maestro del t con asombro, des
pus con incertidumbre, luego con respeto, y al final con
temor; pues ya no vea a un hombrecillo dbil, sino a un
guerrero Intrpido e invencible que no tema la muerte.
Fue ah que el samurai vio su propia muerte.
El samurai inclin la cabeza y se excus ante el pe
queo hombre que en aquel momento se convirti en
su maestro del arte de vivir sin temor.
Dan Mlllman
' I I
monje zen haba sido sentenciado a
muerte. El rey del pas lo llam y le dijo: "Slo tienes
veinticuatro horas: cmo vas a vivirlas?".
El monje se ri y contest: "Momento
a momento: tal como siempre he vivido! Para m
nunca ha habido ms que este momento, as que
qu ms da si me quedan veinticuatro horas
o veinticuatro aos? Eso es irrelevante. Yo siempre
he vivido momento a momento, asi que un momento
es ms que suficiente para mi. Veinticuatro es
demasiado: un momento es suficiente '.
El rey no poda comprenderlo. El monje le dijo:
"Seor, djeme preguntarle algo: puede usted vivir
dos momentos simultneamente?'.
Nunca nadie lo ha hecho. La nica forma
posible es vivir un solo momento, pero si ests
absorto en el pasado o seducido por el futuro.
no te ser posible atraparlo.
P a r a m a h a n s * Yogananda
ydate t primero. Slo los amados aman.
Slo los libres libertan. Slo son fuentes de paz
quienes estn en paz consigo mismos.
Los que sufren, hacen sufrir. Los fracasados
necesitan ver fracasar a otros. Los resentidos
siembran violencia. Los que tienen conflictos
provocan conflictos a su alrededor. Los que no
se aceptan no pueden aceptar a los dems.
Es tiempo perdido y utopia pura pretender dar a tus
semejantes In que t no tienes empezar por ti
mismo.
Motivars a realizarse a tus allegados en la
medida en que t ests realizado. Amars realmente
al prjimo en la medida en que aceptes y ames
serenamente tu persona y tu pasado.
Amars al prjimo como a ti mismo, pero
no perders de vista que la medida eres t mismo".
Para ser til a otros, lo importante eres t mismo.
S feliz t, y tus hermanos se llenarn de alegra.
I gnacio LarraAaga
' l /
w l n gorrin le dijo a otro:
Nunca, en toda mi larga vida junto a ti,
te he visto criticar a nadie. Por qu?
Y el gorrin le respondi:
S i critico a alguien, estoy descubriendo
mis propias debilidades.
Antenor S ama nle go
120
6 = L * fiem tosa
tarde dejrrimavera fue
un amiifo defjtintor espnof
ECirco <> visitar a ste
en su casa. o encontr
sentado en su utOitacin
con fas cortinas ecfuuUis.
"Por iju no safes o
tomar ef so?. fejnegunt.
-"Afiora no, respondi
" E Circo''.
- " N o iiiicujH-rtttrOtr (a luz
ijue Orilla en m i interior
p e t o
c
^ uando un mstico sufi fue con su Maestro, renun-
" ciando al mundo, su familia y amigos y el pueblo
entero vinieron para verlo partir: Tal vez no volveran a verlo.
l sala a un largo peregrinaje para encontrar un Maestro.
Sus ojos estaban llenos de lgrimas. l trat de consolar
les y les dijo: Ahora deben volver, esta es la frontera de nues
tra ciudad, el ro; oh oro djenme estar solo, les ruego que no
me demoren.
L l e g a las montaas y cuando entr a la cueva de su
Maestro, ste lo mir y dijo: Puedes entrar, pero solo*. l
mir para ambos lados, pero no haba nadie ms. Dija Es
toy solo*. El maestro respondi: No mires a los costados.
Mira hacia adentro. Pjedo ver una multitud, la multitud de tus
amigos, tus parientes, tu familia, tus vecinos, y estn con los
ojos llenos de lgrimas. Djalos afuera. Hasta que no ests
solo, no entres. Porque yo slo puedo estar con individuos,
no con muchedumbres, no con multitudes.
E l hombre cerr ius ojos y se sorprendi: todas lai per
sonas que hahfn atr* itahan an en su ment, sus
memorias, sus imgenes; sali y tuvo que permanecer afuera
durante tres meses, sentado al lado de la puerta donde ios vi
sitantes solan dejar $us zapatos. No teniendo otra cosa que
hacer, sola lustrarles los zapatos mientras ellos se encontra
ban con el Maestro.
Pero su deseo y enhelo eran sinceros. Lustrando los za
patos de los visitantes durante tres meses, poco a poro, la
multitud que le acompaaba se dispers, y un da. el Mestro
sali le tom la mane entre sus manos y lo invit a entrar. El
Maestro dijo: Ahora i o hace falta que esperes afuera. Ahora
ests solo y nuestro trabajo puede comenzar.
Osho
I 22
Et Poder del Autoottocimiento
S1Z
] I venado almizclero, tiene en una bolsa ubicada
* ' debajo de su estmago, una fragancia exquisita,
wanu el venado envejecc comienzo a sentir la fragancia,
i -ero no sabe de donde viene. Empieza a buscarla por todo
I campo, en los rboles, en las piedras, en el ro, pero no
l.i encuentra. El venado enloquece buscndola fragancia.
j en su desesperacin se arroja a un precipicio tratando de
ncontrarla en el vaco. Los cazadores, lo recogen muerto
debajo de los precipicios. Lo increble es que el venado ya
tena lo que buscaba adentro, pero no lo saba.
De manera similar, nosotros buscamos la paz y la fe
licidad fuera, en vez de mirar a nuestro interior. Las bus-
>amos a travs del cumplimiento de metas y retos extre
nos. o del reconocimiento y aceptacin de terceras per
runos. Pero b bsqueda externa nos lleva ; un espiral sin
un en el que queremos siempre ms y ms. y lo que lo-
qramos es justamente lo contrario.
historia de un grano de trigo es admirable. Cae
en la tierra. Se sumerge en ella. Muere. Nace y sale al aire,
que es su campo de combate. En seguida encuentra ene
migos. comenzando por las nieves y escarchas. Para no
perecer, el joven trigo se agarra obstinadamente a la vida,
y sobrevive. Llegan temperaturas bajslmas capaces de
quemar toda vida; y el pobre trigo, tan tierno todava, de
nuevo se agarra a la vida con una obstinada perseveran
cia. Va pasando el invierno, el trigo va venciendo uno por
uno los obstculos. Llega la primavera, el trgo levanta la
cabeza y co-nienza a escalar velozmente
a pendiente de la vida. Llega el verano
y. qu prodigio!, aquel humilde
grano se ha transformado en un
esbelto y elegante tallo, coro
nado por una espiga dorada
con cien granos de oro. Si
tuviramos a paciencia del
grano de trigo...
Ignacio Larraaga
<t Pan---------------------------------------------------------------------------
---------- t cd C
I viejo Antonio caz un len de montaa con su
vieja escopeta de chispa. Yo me haba burlado
de su arma das antes: De estas armas usaban cuando
Hernn Corts conquist Mxico, le dije. l se defen
di: S, pero mira ahora en manos de quin est.
Nos sentamos juntos a fumar. Entre chupada y chu
pada, el viejo Antonio va hilando la historia: El len es
fuerte porque los otros animales son dbiles. El len no
mata con las garras o con los colmillos, mata mirando.
El pobre animalito que va a morir se queda viendo al
len que lo mira. El animalito ya no se ve l mismo,
mira su imagen en la mirada del len, mira que. en su
mirar del len, es pequeo y dbil. Y, mirando que lo
miran, el animalito se convence de que es as. Y enton
ces el animalito ya no mira nada, se le entumecen los
huesos. Y entonces se rinde as noms, se deja, y el
len se lo zampa sin pena. Pero hay un animalito que
no hace as. que cuando se topa con el len no hace
caso y sigue como si nada, y si el len lo manotea, l
contesta con un zarpazo de sus ma-
nitas, que son chiquitas pero duele la
sangre que sacan. Y este animalito no
se deja porque no mira que lo miran...
es ciego. Topos, les llaman.
El topo se qued ciego por
que, en lugar de ver
hacia fuera, se puso a
mirarse el corazn. Y
entonces no se pre-
El Poder del Aulocottocimienhi
upa de fuertes o dbiles, de grandes o pequeos, por
gue el corazn es el corazn y no se mide. Y por eso el
topo no le tiene miedo al len. Y tampoco le tiene miedo
.il len el hombre que sabe mirarse el corazn.
El viejo Antonio se incorpora lentamente, toma la
piel y la examina con detenimiento. Despus la enro-
i la y me la entrega. Toma, me dice. Te la regalo para
que nunca olvides que al len y al miedo se les mata
sabiendo adonde mirar.
Esa fue la historia del viejo Antonio y el len.
Testimonio d e Daniel arios
ucedi una vez que un santo llam a las puertas
del Cielo, y a la vez, justo a su lado, llam tambin un
pecador. Y el santo conoca muy bien al pecador por
que vivan en el mismo barrio, en la misma ciudad. Y
haban muerto el mismo da. Se abrieron las puertas y
el portero. San Pedro, ni siquiera mir al santo, pero
dio la bienvenida al pecador. El santo se ofendi. No se
esperaba que un pecador fuese bienvenido. Pregunt a
San Pedro: Qu pasa aqu? Me ofendes. Me insultas.
Por qu no me recibes bien, y en cambio al pecador
le das una clida bienvenida?. Y dijo San Pedro: sa
es la razn. T lo esperabas. l no. El se siente agrade
cido por haber venido al cielo, mientras que t sientes
que te lo has ganado. l siente la gracia de Dios; sin
embargo, t piensas que es a causa de tus esfuerzos
que lo has conseguido. Para ti es un logro, y todos los
logros son del ego. l es humilde. An no puede creer
que est en el cielo.
Osfto
lo quien aprende a dar en lugar de tomar,
a soltar en lugar de sujetar, puede vivir libre,
dichoso y relajado, sin miedo.
Phll Bo smans
' 2 5
7 ~ o t j a i u ) ------------------------------
------------------ ( 2 ^ a i c t a l
- r prende a ser feliz cuando ests solo, y a
4-/ % , mantener esa felicidad cuando ests en el
mundo. Tu alegra, tu placer, tu xtasis, no deben de
pender de ningn condicionamiento externo.
Mucho gente siente que es feliz cuando se encuen
tra con amigos; y entonces, cuando est sola, se abu
rre, se siente triste y corre a buscar al otro. Estas perso
nas son extrovertidas. El tipo opuesto es el de las per
sonas introvertidas. Se sienten felices estando solas, y
se fastidian cuando se encuentran con alguien. Ambos
son esclavos de su tipo. El tipo es una esclavitud. De
beras liberarte del tipo. No debes ser ni extrovertido ni
introvertido, sino ambas cosas a la vez.
Cmo hacer? Sentado, en silencio, siente cul es
tu cualidad interior. Entonces, compromtete en acti
vidades conservando denliu esa caracterstica Mue-
vete de un polo al opuesto todo lo posible, tratando de
llevar contigo tu integridad interior. Te extraviars mu
chas veces, pero cuando por primera vez puedas trans
portarte al polo opuesto, te habrs transformado en el
amo. se es el arte.
S i el desierto y las montaas son atractivos, por
qu no las personas?
S i puedes transportar el rasgo de alegra de la sole
dad a la sociedad, te ayuda a estar solo, y estar solo te
ayuda a relacionarte profundamente con la gente. Un
hombre que nunca ha vivido en soledad no puede re-
1 26
FJ Poder dd Aunxvnoctmirtdo
donarse en profundidad. Y una persona que nunca
ha vivido en sociedad no puede conocer el placer de
la soledad.
Clna persona que naci y creci en un poroje sol
tario, posiblemente no podr apreciar ni gozar su sole
dad; probablemente se tornar aburrido y estpido. Mu
chas personas que han nacido y viven en los Himalayas.
ni siquiera tienen conciencia de que existe el silencio.
Cmo podran disfrutarlo? Es necesaria la oposicin
para sentir. El da es hermoso porque existe la noche.
La vida es hermosa porque est la muerte. EJ amor es
una energa expansiva porque est el miedo.
Osho
____
V- I no nos queremos. Jams podremos querer a los
dems: no envidiar lo que no tenemos e s sacar la visa de la
humildad, este valor es el gran secreto del milagro
nipn: la humildad por aprender, por reconocer los xitos
de otros: sin embargo, la soberbia nos ciega, creemos que
todos son culpables menos nosotros, quienes tienen que
cambar es el viejo, la suegra, el jefe, el maestro, todos
son culpables de nuestros fracasos cuando los nicos que
hemos originado el fracaso somos nosotros mismos.
Enrique VHUrrtai Agu l ar
uando un hombre descubre
s us faltas. Dios las
cubre. Cuando
un hombre las
esconde. Dios
l as descubre.
Cuando las
reconoce. Dios
las olvida.
San Agustn
JL
O
una parbola antigua. Y
debe ser muy antigua, por
que en aquellos das Dios acostum
braba vivir en la tierra.
(Jn da. un viejo campesino fue a verlo
y le dijo: "Mira, t debes ser Dios y debes
haber creado el mundo, pero hay una cosa
que tengo que decirte: no eres un campesino. No co
noces ni siquiera el abe de la c^ricultura, tienes algo
que aprender".
Dios dijo: "Cul es tu consejo?".
El granjero contest: "Dame un ao y djame que
las cosas se hagan como yo creo y veamos qu pasa.
La pobreza no existir ms.
Dios acept y le concedi al campesino un ao. Na
turalmente, pidi lo mejor y slo lo mejor: ni tormentas
ni ventarrones, ni peligros para el grano. Todo fue con
fortable. cmodo y l era muy feliz. El trigo creca alt
simo. Cuando quera sol. haba <ol; cuando quera llu
via. haba tanta lluvia como hiciera falta. Ese ao todo
fue perfecto, matemticamente perfecto.
El trigo creca tan alto que el campesino fue a ver a
Dios y le dijo: Mira! Este ao tendremos tanto grano
que si la gente no trabaja en diez aos, an as tendre
mos comida suficiente.
Pero cuando se recogi la cosecha, los granos es
taban vacos. El granjero se sorprendi. Le pregunt a
Dios: Qu error hubo? Qu pas?".
Dios dijo: Como no hubo desafo, no hubo conflicto
ni friccin, como t evitaste todo loque era malo, el trigo
,*6
FJ Poder del utoconoctmleito
volvi impotente. (Jn poco de lucha es imprescindi
ble. Las tormentas, los truenos, los relmpagos son ne-
sarios porque sacuden el alma dentro del trigo.
OtAv
/ C
n uno de los rosales del Jardn de mi abuela
haba un botn tan grande y lozano que Indudable
mente Iba a transformarse en flor de esplndida
belleza. Yo estaba loca por verla, y da tras da iba a
visitar el rosal. Pero el capullo aquel era tan lento en
abrir que al fin se me agot la paciencia y decid
hacer algo al respecto, para lo cual consult el asunto
con mi abuela. Cuando ella me dijo que abriera yo
misma los ptalos, mi alegra fue indescriptible.
Pero despus que lo hube hecho, no result una rosa
tan grande, ni tan hermosa, ni tan bien abierta como
yo esperaba. Haba destruido su belleza, y en breve la
vi marchitarse y morir. Mi abuela me explic entonces
que as pasaba con todas las cosas de la vida:
no debemos apresurar su cumplimiento, sino dejar
que se desarrollen par s mismas, del modo que les
corresponde, y a su debido tiempo.
Dorothy E. Minsk
s p
1protagonista de Juan Salvador Gaviota"
es tambin arquetipo de toda persona poseda
por un sentido de la vida. l sabe lo que quiere,
Vive propulsado por la pasin de superarse.
Busca enardecidamente su libertad, su identidad, vivi*
desde s y arrastrar a sus compaeros de bandada en
la aventura. Fascinado por su proyecta
ante l no le Importan la excomunin de la bandada,
ni los pavorosos sacrificios de sus entrenamientos,
ni la soledad. Su ideal pilotea su vida.
Atllano Ala l i
fDiidab tas
o ata
d i
e dicho que el alma no vale
ms que el cuerpo, y he
dicho que el cuerpo no vale ms que
el alma, y que nada, ni Dios, es ms
grande que uno mismo.
Y quien camina una legua sin amor, camina
a su propio entierro envuelto en un sudario.
Y t. o yo, que no tenemos ni un cntimo, podemos
comprar lo ms preciado de la tierra.
Y el destello de unos ojos o el guisante en su vaina,
confunden a la sabidura de todas las pocas.
Y no hay oficio ni ocupacin en los cuales el joven
que los sigue no pueda ser un hroe,
Y no hay objeto tan blando que no pueda ser el eje de
las ruedas del universo.
Y digo a cualquier hombre o mujer: Deja que tu alma
permanezca fra y serena ante los universos.
Y digo a la humanidad: No hagas preguntas sobre
Dios, porque yo. que hago preguntas sobre todas las
cosas, no hago preguntas sobre Dios, no hay palabras
que puedan expresar mi placidez y mi serenidad ante
Dios y la muerte.
Escucho y veo a Dios en todos los objetos, pero no le
comprendo, ni comprendo que pueda existir alguien
ms admirable que yo.
Por qu habra yo de desear ver a Dios mejor de lo
que le veo en este da?
IjfO
/:'/ Poder di'l Autoconocimiento
Si veo algo de Dios en cada hora y en cada instante
del da. si veo a Dios en el rostro de los hombres y
de las mujeres, y en mi propio rostro en el espejo, si
i*ncuentro carias de Dios en la calle, y todas llevan la
lirma de Dios.
Y las dejo all donde las encuentro, pues s que.
dondequiera que yo vaya, llegarn con puntualidad
otras, eternamente.
H'a/l Whitman
r
o maravilloso no es slo que tengamos un
cuerpo posedo por un espritu, sino advertir
que somos seres espirituales con experiencia
humana. La inteligencia universal que fluye
a travs de toda forma del universo
fluye tambin a travs de nosotros.
En nuestra mente y en nuestro corazn
estn asentadas esas fuerzas.
Wayne W. Dyer
\iien siente que es una persona valiosa y
que merece lo mejor se inclina a tomar decisiones
productivas Quien siente que no es una persona
valiosa y que es indigna de lo mejor, se inclina
a tomar decisiones destructivas o limitantes.
Raymond Moody
' Kl
l >os calienta el fuego, no el humo.
Nos transporta por mar un barco,
no la estela que deja en el mar.
Del mismo modo, lo que somos hay que buscarlo
en las profundidades invisibles de nuestro ser,
no en el reflejo exterior de nuestra obra.
Nuestra realidad ntima hemos de encontrarla
en el alma, principio de todos nuestros actos
Thomaa Merlon
ace sitamos
n borrador, para borrar de nuestra historia
todo lo que nos haga dao.
(Jn detergente, para quitar las manchas
de las mscaras que usamos a diario.
CJnas tijeras, para cortar todo aquello
que nos impide crecer.
CJna pjaro, para que nos ensee
a volar alto y cantar con libertad.
Una tinaja, para aejar el cario
y la madurez del amor.
(Jn frasco transparente, para conservar las sonrisas,
y sin tapa para escuchar su alegre sonido,
nos lentes, correctores de la visin de la vida,
que nos permitan observar con amor al prjimo
y a la naturaleza.
(Jna ardilla, que nos indique cmo trepar
por las ramas del rbol de la sabidura.
CJnas agujas grandes, para tejer sueos
e ilusiones.
Un cofre, para guardar todos los
\
recuerdos que construyen
y dan vida.
Un cierre, que permita abrir la
mente cuando se desee encontrar
respuestas, otro para cerrar nuestra
boca cuando sea necesario, y otro
y para abrir nuestro corazn.
f l Poder dri Aulocnnocimiento
Un rebobinador de pelculas, para recordar
los momentos ms felices en nuestras vidas.
Un reloj, para darle todo el tiempo
al amor y al amar.
Los zapatos de la tica y la moral, para pisar firme
y seguro por donde quiera que vayamos.
Una balanza, para pesar todo lo vivido
y todo lo experimentado.
Un espejo, para admirar una de las obras ms perfec
tas de Dios...
Ana Mari Bustamantc C.
< T
oda mi ocupacin es trabajar para persuadiros,
jvenes y viejos, que antes que el cuidado del cuerpo
y de las riquezas, antes que cualquier otro cuidado,
est el del alma y su perfeccin.
Scrates
o importante es buscar el tiempo y las energas
para aprender a amar a la persona que estar con
usted el resto de su vida: usted mismo...
Chrie Carter-Scotl
- aber por qu existo y estoy en este mundo, saber
para qu existo, cul es mi misin en esta vida es lo
fundamental de toda existencia humana.
Alejandro Ver gara
^ ^
- i no puedes encontrar la verdad all donde ests,
En dnde ms crees que la puedes encontrar?
Sitla loarez Verdugo
ay siete das para despertar. Cuando el
tiempo pasa y no hacemos nada por
mejorar interiormente la entropa nos vence y general
mente caemos en una dejadez que a veces nos lleva a
la depresin, por eso sera importante investigar cada
da de la semana uno de los siete defectos ms cono
cidos. Apntalos en un papel y cuando te levantes por
la maana mira cul es el defecto que corresponde a
ese da que comienza, y observa el defecto en cuestin
y si se te manifiesta a lo largo del da. intenta eliminarlo
de tu corazn y de tu mente. Si practicas asiduamente
este ejercicio vers positivos resultados en la mejora de
tu interior y de tu felicidad contigo mismo y con tu en
torno. Lunes: Orgullo. Martes: Codicia. Mircoles: Lu
juria. Jueves: Ira. Viernes: Gula. Sbado: Envidia. Do
mingo: Pereza.
Para contrarrestar los defectos intenta poner lo me
jor de tus virtudes. Lunes: Humildad. Martes: Generosi
dad. Mircoles: Castidad. Jueves: Mansedumbre. Vier
nes: Templanza. Sbado: Amor fraterno. Domingo:
Diligencia.
Abdul Baha
s muy difcil vivir feliz con malas costumbres.
Menandro
*
V
/ i
F. Poder d e l. Uitoconocirniento
\ ive en este mundo como si fueras un husped.
Tu verdadero hogar no est aqu. Puede que la escri
tura de la casa est a tu nombre; pero, cde quin era
antes de que t la compraras? Y de quin ser cuando
mueras? Es tan slo una posada al borde del camino,
un lugar para descansar brevemente del largo viaje ha
cia tu hogar que se halla en Dios.
Qu necia es la gente al dedicar tanto tiempo a mi
mar sus cuerpos, a acumular riquezas, a amasar ms
posesiones! Cuando los golpee la muerte debern aban
donarlo todo.
Por lo tanto, considrate un husped en la tierra.
Como es natural, mientras vivas aqu, intenta ser un
buen husped. Comprtate lo mejor que puedas. Ac
ta responsablemente. Cuida las cosas que Dios te ha
dado para hacer uso de ellas. Pero nunca olvides, ni por
un instante, que no son tuyas, sino suyas.
Paramahansa Yogan&nda
s E
I carcter ms elevado es aquel que est
dispuesto a perdonar los errores de los dems,
como si l mismo fuera culpable de ellos.
Pllnlo el Jooen
' LL hombre liberado no teme a la crtica,
muy al contrario, la promueve, porque sabe que los
hombres, al igual que las cometas, no se elevan
con el viento sino contra l.
J. L. Gutirrez
Y
a tiene la mitad de la labor
quien ha realizado el comienzo.
Lao-Tse
35
i comprendemos el significado del dolor fsico,
entenderemos el sufrimiento psicolgico. El do
lor cumple una de las funciones adaptativas ms im
portantes para la supervivencia del ser humano: avisar
que un rgano est funcionando mal o est siendo agre
dido, para que sea reparado o defendido.
Al dolor psicolgico lo llamamos sufrimiento. De
manera similar a lo que ocurre en la biologa, el sufri
miento tambin cumple una funcin de aviso. Por ejem
plo, cuando alguien nos rechaza, este dolor nos est
diciendo que hay una estructura mental afectada o un
apego irracional que debemos destruir (necesidad de
aprobacin).
Aunque hay sufrimientos ms importantes que otros,
y algunos francamente pueriles, todos dejan su leccin.
El sufrimiento es el termmetro del alma, la seal
que nos indica el camino para alcanzar el fondo de
nuestra conciencia y eliminar los esquemas menta
les maladaptativos.
Mientras que el motor principal de la
evolucin de las especies ha sido el
peligro, el sufrimiento es el princi
pal impulsor del crecimiento psi
colgico personal. Aunque no nos
guste, no se puede avanzar sin l;
ms an, si lo evitamos, cerramos
las puertas de la realidad interior.
Gregorio MaraAn
H Poder dd.\ uncu
eor. Eterno Creador, aydame a decir la verdad
delante de los fuertes, y a no decir mentiras para ga
narme el aplauso de los dbiles.
S i me das fortuna, no me quites la felicidad, si me
das fuerza, no me quites la razn, si me das xito, no
me quites la humildad, si me das humildad, no me qui
tes la dignidad.
Aydame, siempre, a ver el otro lado de la medalla.
No me dejes inculpar de traicin a los dems por no
pensar igual que yo.
Ensame a querer a la gente como a mi mismo y
a juzgarme como a los dems. No me dejes caer en el
orgullo si triunfo, ni en la desesperacin si fracaso.
Ms bien recurdame que el fracaso es la experiencia
que precede al triunfo.
Luis Vioes
a juventud no es una poca de la vida, es un es
tado de nimo. No es slo mejillas rosadas, labios encar
nados y articulaciones flexibles; es un temperamento de
la voluntad, una cualidad de la Imaginacin; un vigor de
las emociones; es la frescura de la primavera profunda
de la vida. Juventud significa el predominio del valor
sobre la timidez en el carcter: del apetito de la aven
tura sobre el amor al ocio. Ello reviste ms valor en un
hombre de cincuenta aos que en un nio de veinte.
Jos Hart Bedoya
c uin soy yo para juzgar la mentira y la falsedad,
la cobarda y la traicin, el inters mezquino y la
seudocompasin en otros, si sigo siendo incapaz de
verlos en m mismo?
Antonio Ellzalde
' 3 7
ada causa tanto sufrimiento como el miedo
a sufrir. Evita, entonces, el miedo Innece
sario...
Por miedo a sufrir soledad, sufres la tortura de una
mala compaa.
Por miedo a sufrir el final de una relacin, sufres por
aos el infierno de una mala pare]a.
Por miedo a sufrir las responsabilidades del adulto,
sufres de por vida el actuar como un nio invlido.
Por miedo a sufrir el rechazo de los otros, sufres en
tu soledad y tu aislamiento sin salir nunca hacia el en
cuentro.
Por miedo a sufrir a que alguien no te quiera, te con
viertes en posesivo y lo nico que consigues es que to
dos te huyan y te quedes solo.
Por miedo a sufrir una relacin sexual
no bien lograda, sufres por aos la cas
tracin de una impotencia impuesta
por ti mismo.
Por miedo a fracasar en tus pro
yectos, sufres el terrible fracaso de no
emprender ninguno.
Por miedo a que tu hijo d un mal
paso. k>conviertes en un inmaduro y un
sobreprotegido. incapaz de dar
un paso por su cuenta.
t i Pnder dd Aaloconoctinknito
Hay un temor al sufrimiento que es sano porque
funciona como una seal de alarma que suena a tiempo
para que evites el dolor innecesario.
Pero hay un temor al sufrimiento que es enfermo,
porque es como una alarma que suena todo el tiempo,
que te impide vivir y te causa sufrimientos que podras
evitar.
Evita, entonces, el miedo innecesario.
Jos Leonardo Rosas
ctitudes que sirven:
Aceptar el problema. No ignorar que cada problema
propone desarrollar capacidades desconocidas y
adquirir mayores conocimientos.
Informarse. Esto significa dotarse de informacin
veraz, concreta, actualizada y no generalizada.
Transformar el problema en un desafo. Aprovecharlo
como un estmulo para la imaginacin, racionalidad,
perspicacia y disciplina.
No juzgar. Los juicios y prejuicios impiden apreciar
el problema en su verdadera dimensin,
Evaluar. Se requiere evaluar el tiempo real del que
uno dispone para resolver el problema, y dedicarle el
espacio y la energa adecuados.
Incluirse No olvidar que uno forma parte
del problema.
No evitar. Cada problema no solucionado es un
problema que crece.
Hild* Caeque
a manera como una persona toma las riendas de
su destino es ms Importante que el mismo destino.
Kart W. Von Humbolt
39
vimos siempre tan apurados, que no tenemos
tiempo para conocer a otras personas. Pero lo peor
de todo es que ni siquiera nos damos un tiempo para
reflexionar y conocernos a nosotros mismos.
Daold Fischman
c
'uando a una persona le desagrada estar
a solas, sobre todo en silencio, esto es un indicio de
que debe hacer un gran esfuerzo en el proceso del
crecimiento espiritual. Muchas personas recurren a
la televisin o a la msica para huir del silencio y no
enfrentarse a lo que realmente son.
En el proceso de desarrollo personal, todos los seres
humanos tenemos que aprender a enfrentarnos a
nosotros mismos a solas y en silencio, y a querernos
porque el Creador nos ha hecho hermosos. Cuando
seamos capaces de hacerlo, y hayamos adquirido
esta fortaleza, nadie podr rebajarnos ni mirarnos en
menos; tampoco podr desviarnos de lo que sabemos
que debemos hacer o ser.
David Molneaux
S [ J
1 4 n signo de que nuestra meditacin es
correcta es que las cualidades innatas de nuestra
esencia, tales como el amor y la compasin, surgen
naturalmente y sin esfuerzo.
Choegyal Rlnpoche
M editar nos tranquiliza si lo hacemos con
regularidad, experimentamos en forma real el amor
generoso, la fortaleza mental y la libertad espiritual.
Stoaml Shloapremananda
lljO
f /
O i f
CSL, verdadero yin je
comienza cuando nos fiamos cuenta
de que et tugar ile itestino
ija esta fui en nuestro interior.
s i Z
j I guila es el ave de mayor longevidad entre
- las de su especie. Llega a vivir 70 aos, pero
para llegar a esa edad, a los 40 debe tomar una difcil
y sera decisin.
A los 40 sus uas estn apretadas y flexibles, y
no consigue tomar a sus presas de las cuales se ali
menta.
Su pico largo y puntiagudo se curva, apuntando con
tra el pecho. Sus alas estn envejecidas y pesadas y sus
plumas, gruesas.
Volar se hace ya tan difcil!
Entonces el guila tiene solamente dos alternativas:
Morir o enfrentar un doloroso proceso de renovacin
que durar 150 das.
El proceso consiste en volar hacia lo alto de una
montaa y quedarse all, en un nido cercano a un pa
redn. en donde no tenga la necesidad de volar.
Despus de encontrar ese lugar, el guila comienza
a golpear su pico en la pared, hasta conseguir arran*
cario.
Luego debe esperar el crecimiento de uno nuevo,
con el que desprender una a una sus uas.
Cuando las nuevas uas comienzan a nacer, empe
zar a desplumar sus plumas viejas.
Despus de cinco meses, saldr para su vuelo de
renovacin y a vivir 30 aos ms.
ItfS
FJ Poder de la Meditacin
En nuestras vidas, muchas veces tenemos que res
guardamos por un tiempo, y comenzar un proceso de
renovacin para continuar un vuelo de victoria.
Debemos desprendemos de costumbres, tradiciones
y recuerdos que en algn momento nos causaron dolor.
Solamente libres del peso del pasado, podremos
aprovechar el resultado valioso que una renovacin
siempre trae.
Y despus! Volar hacia la victoria!
Annimo
felicidad no es la meta. La paz con nosotros
mismos, la paz interior es la nica meta, digmoslo
sin dudar. Porque la paz y buen entendimiento con los
dems llevan a la felicidad, a la autorealizacin y al logro
de todos los dems objetivos. La clave para ello es
el perdn de uno mismo y el perdn de los dems. La
paz ms preciada, la de adentro, no ha de depender
jams del cambio que pueda llevarse a cabo en los
dems, sino de la propia transformacin interior.
Bernab Tierno
C na sola vivencia de totalidad alcanza para atisbar
ese universo donde el temor no existe. Al practicar
la meditacin!, la mente cumple un papel fundamental
en esto, pues es la encargada de conectarse por
completo con las sensaciones energticas.
La energa del ser humano, si no es bloqueada,
es como un rio que fluye. As es como debe ser.
Al nacer, nos encontramos en ese
estado natural: pero, debido
a una mirada de factores
y circunstancias,
no permanecemos en l.
Broce Kumar Frantzis
43
itaci n
educe los niveles de lactatos en la sangre.
El lactato est asociado con niveles altos de
ansiedad.
Propicia la respuesta de relajacin.
Aumenta la actividad de las ondas cerebrales que
aparecen en momentcs de relajacin profunda y
creatividad.
Disminuye los niveles de hormonas del estrs
en la sangre.
Baja o estabiliza la presin sangunea.
Desacelera el pulso.
Mejora la resistencia del sistema inmunolgico.
Mejora la memoria, la inteligencia, la creatividad
y la concentracin.
Deborah Mltchell
-nvi mi alma a la regin de lo invisible
con un mensaje, y volvi con la respuesta diciendo:
Yo soy mi propio cielo y mi propio infierno.
Ornar Khagyam
irarse a uno mismo claramente es muy difcil.
Porque deseamos escapar de nosotros mismos.
Krlshnamurti
r
- a paciencia es el arte de saber esperar....
esperar siempre sin desesperar nnnra
Miguel Beltrn
ftnk-r de la Meditacin
' P
Or dc^yidcio, lo reflexin es un arte fundamental
que nadie nos ensea. En nuestros aos de estudian
tes. ser milagroso si hemos encontrado un profesor que
nos haya enseado no slo a no tragar conocimientos,
sino tambin a digerirlos mediante la propia reflexin.
Por eso. tantos se morirn sin haber tenido media hora
de conversacin silenciosa consigo mismos...
Nada se teme tanto como la reflexin en silencio...
En realidad, todas las cosas verdaderamente importan
tes ocurren en silencio: se crece en silencio, se suea
en silencio, se ama en silencio, se piensa en silencio, se
vive en silencie, hasta la misma muerte se acerca a los
hombres con pies de terciopelo. Pero explicadles a los
jvenes que en el silencio est la verdad! Pronto preferi
rn esas discotecas, en las que nunca podrn escuchar
su propia alma, o el ruido feroz de esa moto que rasga
la soledad de la noche como una blasfemia.
J o s Luis Martin Descalzo
h. amante de la meditacin, vulvete puro y
limpio. Observa la no violencia en mente, palabra y
cueipo. Nunca rompas el corazn de otra pprsona.
Evita herir los sentimientos de otro. No hagas dao
a nadie. Ayuda a todos. No tengas miedo ni infundas
temor en los dems.
Su>ami Muklananda
c^A^uieres ser algo? Quieres valer algo?
Frjate una voluntad de acero,
incontrastable, que no quiera ceder
ni ante los oleajes de los contratiempos,
ni ante las caricias de los halagos.
L . J . A d a
atente
'
& omienza a practicar un mtodo muy simple, por
lo menos seis veces al da. Esto toma slo me
dio minuto cada vez, as que son tres minutos al da.
i Es la meditacin ms corta del mundo! Tienes que ha
cerla de improviso, esa es la clave.
Caminando en la calle... de pronto recuerdas. Detente
completamente, no te muevas... slo permanece pre
sente durante medio minuto... cualquiera sea la situa
cin, detente completamente.
Puedes hacerlo ms veces, pero no menos, esto te
traer mucha apertura. Tiene que hacerse de sbito. Si
tan slo te haces presente de sbito, la energa com
pleta cambia. La continuidad que aconteca dentro de la
mente se detiene... y es tan repentino que la mente no
puede crear un nuevo pensamiento en forma inmediata.
Le toma tiempo: la mente es estpida. Pronto sentirs
que otros se han dado cuenta de que algo ha ocurrido:
algo de lo desconocido est entrando en ti.
Osho
eor, ya no necesito buscarte en las imgenes
o templos. I loy me L>asta pensar en ti...
ests en mi corazn.
Y desde ah me llega la dulzura de tus ojos.
La ternura de tu abrazo.
Y tu mensaje sin sonido de palabras.
Y sobre todo ese amor especial tan lleno de paz.
Que slo t Seor, slo t, me puedes brindar.
Gracias Seor, ya no tengo que buscarte ms...
Ests en mi corazn hasta la eternidad.
Mara del Carmen Urbn
l'J l\/der de hi Meditacin
r
/ os milagros pasan a cada momento. A veces
no los ves pasar porque ests ocupado
preocupndote.
Seamos cada da ms conscientes de la realidad de
nuestrc Ser frente a la ilusin de las apariencias.
Por qu la gente no se entiende hablando? Porque
entre el momento en que yo expreso algo y el otro res
ponde hay un instante fundamental, que es creador y
formuledor de la verdad. Es el silencio.
Asi como del vaco infinito y divino surgi la crea
cin, del silencio nace La Verdad.
En nuestra sociedad activista, slo se valora la ac
cin externa, olvidando que toda accin surge del mo
mento de la no-accin.
Cuanto ms amantes y conscientes seamos del si
lencio, ms verdaderas y fecundas sern nuestras pa
labras y acciones.
En nuestra sociedad occidental no se valora esa rea
lidad creadora del silencio a la que los orientales en el
Yoga llaman Kumbacka. Por eso seamos cada da ms
conscientes de la realidad de nuestro Ser frente a la ilu
sin de las apariencias.
Abdul Buha
J -~a oracin ensancha el corazn... hasta hacerlo
capaz de contener el don de Dios. Si oramos,
creeremos. Si creemos, amaremos.
Si amamos, serviremos.
Madre Teresa de Calcuta
'Kf
I \ada de cuanto sucede,
es malo para el hombre bueno.
Platn
----(Zuezpo
engo un traje Nehr de estambre color ocre,
confeccionado hace unos diez aos en hong
Kong. Me queda perfectamente, y lo cuido con esmero:
no lo arrojo hecho una bola sobre una silla: lo abotono,
lo cepillo y lo cuelgo con cuidado en un armario, de ma
nera que dure varios aos ms.
Sin embargo, cuando me pongo este traje de co
lor ocre, siempre llevo otro debajo: es de color cas
tao, y ha sido hecho en Kerala. en la India. Me queda
an mejor no tiene ni una sola costura y va acom
paado de unos guantes castaos a juego. Tambin lo
cuido mucho.
Ahora bien seria posible confundirme con mi traje
Nehr de color ocre? Despus de unos cuantos aos
de meditacin, he descubierto que este traje de color
castao de Kerala mi propio cuerpo tampoco soy
yo. sino simplemente algo que yo me pongo En rea
lidad. aunque no pueda vrseme cuando lo hago, he
aprendido a quitrmelo durante la meditacin, aban
donando la conciencia del cuerpo. Una
vez finalizada la meditacin, vuelvo a
ponrmelo con objeto de tener el pri
vilegio de servir a los que me ro
dean. Algn da mi traje co
lor ocre se gastar y tendr
que desecharse. Y algn da
mi traje de color castao ya
no podr prestar servicio, y tendr que desecharlo
mediante la gran transformacin que denomina
mos muerte.
E k n a t h Easiraran
FJ htdtt e la Meditacin
eljese. elimine la tensin. Aqu unos consejitos:
1 . En cuanto tenga un minuto, haga una respiracin
profunda: imagine que toda la tensin que hay en su
cuerpo y en su mente sale junto con el aire espiiado.
2 . Intente tensar de una vez todos los msculos que
pueda. Haga entonces una inspiracin profunda y vaya
sacando lentamente el aire, dejando salir toda la ten
sin. Repita esta mini-relajacin hasta que haya logrado
reducir la tensin.
3. Lleve un inventario de tensin corporal en sus
puntos estresantes ms conocidos Por ejemplo, siente
algo de tensin en su cuello o en la parte superior de su
espalda? Si encuentra que si. suponga que el aire que
inspira va directamente hacia esa rea. Al dejar salir el
aire, imagine que toda la tensin sale con l.
4. Cuente hasta diez mientras inspira muy lenta
mente. Retenga el aire un segundo. Empiece enton
ces a dejarlo salir poco a poco mientras cuenta otra
vez hasta diez.
M r g* te l A. Caudilt
ilencio es concentrarnos, meditar, medir, pensar.
Silencio es tener el control de nuestro corazn y de nues
tro pensamiento, de nuestros sentimientos y opiniones.
Silencio es la palabra justa. Es hablar con Dios antes
que con los hombres, para no arrepentimos ni dolemos
de haber hablado. Silencio es reprimir la injuria que iba
a escaprsenos, y olvidar la que nos infirieron.
Silencio es hablar calladamente con su propio do
lor, y sujetarlo hasta que se convierta en plegaria o
en canto. Silencio es. en fin, el reposo de la muerte,
donde todo se purifica y se restaura, donde todo se
guala y se perdona.
M. M a s f e r r e r
i a paz comienza con una sonrisa.
Madre Teresa de Calcuta
prender a ayudar
es la mejor manera de ayudarte.
Marcela Miguens
r
a unin en el rebao
obliga al len a acostarse con hambre.
Proverbio africano
L
J a etica no es mas que
la subordinacin del inters propio al comn.
Plerre Well
<F
J- , I hombre tiene que establecer un final para
la guerra. Si no. sta establecer un fin para la
humanidad.
John Kennedy
3 \ de veras esperamos el Cielo, mostremos qu
hacemos para que la tierra se parezca menos al
infierno. Esperar espigas donde no sembramos trigo,
es una Ilusin y no una esperanza.
Ren J. Trossero
c
uando las interioridades estn enlazadas,
la palabra es puente por donde van y vienen
los corazones. Cuando los corazones estn
incomunicados, la misma palabra es muralla de
separacin.
Ignacio Larraaga
50
0 H 4 4 W &
'asta ijitf ios tomOrcs
no vivan en yaz consigo mismos,
ser imposife que vivan
et armona con los dems.
V a y i n i
r
T a solidaridad es la capacidad de comprender los
Jtt09 problemas de los otros, acercarnos a los otros,
sentir con los otros, construir con los otros.
El otro es la trascendencia del hombre, aquel que
le ayuda a salir de su egosmo, a abrir su corazn, a
amar y servir.
Sin el otro, el hombre no puede realizarse a s mismo.
*EI hombre sin el hombre no es un hombre.
La solidaridad, antes que una virtud, es una realidad,
porque navegamos juntos, nos hundimos juntos y nos
salvamos juntos. Debemos formar cadena, pero no slo
para estar juntos, sino para construir algo juntos.
El valor profundo de un hombre se mide, entre otras
cosas, por su capacidad de tender puentes y acoger a
los otros.
La solidaridad es el pan de los pobres. La pobreza
crea necesidades y las necesidades abren a los hom
bres unos a otros.
La mejor expresin del dar y recibir la encontramos
en el compartir. Porque una cosa no es buena ms
que cuando se comparte.
I Poder de a l'nin
Nada une como el compartir. Jess dio gran impor
tancia a la comida, al pan. Porque la comida es un lugar
natural de unin y de encuentro; el momento de ben
decir la generosidad de Dios y compartir.
La esencia de la comunidad consiste en estar perso
nalmente el uno en el otro, con el otro y para* el
otro. El hombre es hombre cuando vive en familia, en
comunidad, cuando sirve a alguien, cuando ama a al
guien. Entonces es cuando nace como ser humano.
La comunidad es una frmula para potenciar a la
persona. sa es la prioridad. Antes que la tarea est
la comunidad, y antes que la comunidad est la per
sona.
Para vivir en comunidad, el nexo ms armnico es
el de la hermandad en la que se satisface dos nece
sidades esenciales del hombre: estar estrechamente re
lacionado y al mismo tiempo ser libre, formar parte de
un todo y ser independiente.
(Jna comunidad es madura cuando no slo con
siente* que sus miembros sean libres, sino que les exige,
les empuja, les provoca a ser libres, a que piensen, se
expresen y acten libremente... Slo una comunidad li*
bre es liberadora.
Aprender a vivir en comunidad es aprender a ser fe
liz. Porque es aprender a convivir.
Para vivir la solidaridad, no basta con pertenecer a
un grupo social. Se requiere la voluntad de trabajar y
compartir, n grupo maduro y consolidado debe pro
yectarse en tareas de servicio a la comunidad.
Elanio
' F
n un pas bien gobernado debe de inspirar
vergenza la pobreza. En un pas mal gobernado
debe de inspirar vergenza la riqueza.
Confuclo
53
Jtientes
r
J os puentes son como ciertas personas:
Su importancia se valora cuando ya no estn,
o cuando estn rotos y no se los puede usar.
Existe una cantidad impresionante de puentes:
Cortos y largos, anchos y estrechos, seguros e
inseguros, caros y econmicos. Todos tienen algo
en comn: Sirven para unir dos orillas.
Atravesndolos, uno siente que. de algn modo,
lleva un mensaje al otro lado. Tambin las personas
estamos llamadas a ser puentes, para facilitar el
encuentro, para superar aflicciones, para estimular
el perdn.
Hacer de puente a veces cuesta, pero cuando da
resultado, la gratificacin es grande.
Quiero ser para ti como un puente sobre el ro.
Del lado de ac est tu hoy. Del lado de all tu
maana. Entre los dos lados, el ro de la vida. A veces
sereno, a veces turbulento, a veces traicionero y
a veces profundo y revuelto. Es necesario atravesarlo.
No soy Dios ni pretendo jugar a ser Dios. Slo
l puede llevarte con seguridad al otro lado. Pero yo
quiero ser el puente que haga ms fcil la travesa. Si
crees que no es bueno pasar, slo usa mis hombros.
Si me balanceara, no tengas temor. Dios me ha
colocado en tu camino para ayudarte a cruzar el ro.
t Poder de hi Union
No dudes en utilizarme, y cuando llegues, djame,
si quieres. Si me entiendes bien, djame donde estoy.
Otros han pasado por medio de m, igual como t,
pasaron. Pero quiero que contines tu marcha.
Ricardo Len
' N oi o se dedique a buscar un esposo o
una esposa especial. La pareja que ya tiene es la que
ha de ser especial. No busque un amante
esbelto, bien parecido, apasionado y bien informado.
El amante torpe y reacio que ya tiene a su lado es el
que ha de ser todo eso. De modo que no se
enloquezca por las apariencias.
El corazn de todas las personas es el mismo.
Hugo Prathcr
a ar hace dar y codiciar hace codiciar.
Flor hace flor y maleza hace maleza.
Limpio hace limpio y polvo hace polvo.
Dudar hace dudar y confiar hace confiar.
La verdad hace la verdad y la mentira hace la mentira.
Hank Fort
L a unidad en un grupo es de vital importancia.
Cada uno de ustedes debe aprender a trabajar como
los dedos de una mano. Cada uno de ustedes posee
su diferente rol, y recuerden que son totalmente
distintos; por lo que no necesitan copiar a nadie.
Todos ustedes son individuos elegidos muy
especialmente y entrenados para hacer un trabajo
especfico que slo ustedes pueden hacer.
Philip B. Crosby
mk
*
y
' V '
^ p e t a n t z a
r
f a esperanza no es fingir que no existen los pro-
** blemas. Es la confianza de saber que stos no
son eternos, que las heridas curarn y las dificultades
se superarn. Es tener fe, es una fuente de fortaleza y
renovacin en nuestro interior, que nos guiar desde la
oscuridad hacia la luz.
Cuando el amor de tu vida no te quiere, cuando la
llamada que esperas nunca llega, cuando no consigues
el trabajo que deseas, cuando no recibes la invitacin
que esperabas... el mensaje no es que no te lo mere
ces... el mensaje no es que no eres importante... el men
saje es que t mereces algo mejor. Cada vez que sien
tas decepcin por no recibir lo que deseas o esperas,
no lo veas como rechazo o mala suerte... simplemente
piensa que es una tremenda oportunidad a algo mucho
mejor de lo que esperabas.
La vida est hecha de millones de momentos, vivi
dos de mil maneras diferentes. Algunos buscamos amor,
paz. armona. Otros, sobrevivimos da a da. Pero no
hay momentos ms plenos, que aquellos en los cuales
descubrimos que la vida, con sus alegras y su penas,
debe ser vivida da a da.
Ms pleno que aqul es el conocimiento que nos
otorga la verdad ms maravillosa. Aunque vivamos en
una mansin de cuarenta cuartos, rodeados de riqueza
y siervos: o luchemos de mes en mes para pagar el al
quiler. tenemos el poder de estar totalmente satisfechos
y vivir una vida con verdadero significado.
El linter Je hi I iiiu
Da a da tenemos ese poder, gozando cada mo
mento y regocijndonos con cada sueo. Porque cada
da es nuevo, flamante, y podemos empezar de nuevo y
realizar todos nuestros sueos. Cada da es nuevo, y si
lo vivimos plenamente, podremos realmente gozar de
la vida y vivirla en plenitud...
La esperanza es una hermosa respuesta a muchas
interrogantes difciles. La esperanza slo pide que creas
en ella. La esperanza quiere que recibas. La esperanza es
mantener en alto el nimo hasta que la ayuda llegue.
Cada vez que un da no resulta tal como lo planea
mos, la esperanza est all como una reconfortante
guia que ayuda a comprender.
La esperanza es un lugar callado y personal donde
siempre puedes encontrar refugio. La esperanza es la c
lida y bienvenida conviccin de que las posibilidades ma
ravillosas existen. La esperanza es todas esas fantsticas
cosas y basta saber que cuando lo nico que te queda
es la esperanza, todava es mucho lo que tienes.
Bernab Tierno
al se educa a un hombre cuando se le ensea
a apreciar ms a los que piensan como l que a los
que piensan lo contrario.
Nielzsche
I I
c C u es esto que as
me oprime el pecho?
Mi alma que quiere salir
al infinito, o el alma del
mundo que quiere entrar
en mi corazn?.
Rabindranath Tagore
i f^'oseez...
as realidades ms grandes y ms bellas,
tanto ms las tendrs cuanto menos las
poseas y retengas.
Si quieres tener el mar, contmplalo,
y abre tus manos en sus aguas y todo el mar estar
en ellos, porque si cierras tus monos poro rctcncrio,
se quedarn vacas.
Si quieres tener un amigo peregrino, djalo marchar y
lo tendrs; porque si lo retienes para poseerlo,
lo estars perdiendo, y tendrs un prisionero.
Si quieres tener el viento, extiende tus brazos y abre
tus manos y todo el viento ser tuyo; porque
si quieres retenerlo te quedars sin nada.
S i quieres tener a tu hijo, djalo crecer, djalo partir,
y que se aleje, y lo tendrs maduro; porque si lo
retienes posedo lo pierdes para siempre.
S i quieres tener el sol y gozar de su luz maravillosa
abre los ojos y contempla: porque si los cierras
para retener la luz que ya alcanzaste,
te quedars a oscuras.
S i quieres vivir el gozo de tener, librate de la
mana de poseer y retener. Goza de la mariposa que
revolotea, goza del ro que corre huidizo, goza de la
flor que se abre cara al cielo; goza teniendo todo
y sin poseerlo, retenerlo.
Slo as gozars de la vida, sabiendo que la tienes
sin poseerla, dejndola correr sin retenerla!
Amado Neroo
4*
58
ll Poder de la t ttin
a meditacin del abrazo es una combinacin de Oriente
y Occidente. Segn la prctica, debes abrazar realmente a la
persona a la que ests abrazando. Sentirla de verdad entre tus
brazos, no hacerlo slo para cubrir las apariencias dndole
unas palmaditas en la espalda para dar la impresin de que
ests all, sino respirando conscientemente y abrazndola con
todo tu cuerpo, espritu y corazn.
'Cuando inspiro, s que la persona a la que quiero est
con vida entre mis brazos. Cuando espiro, s que para mi es
muy valiosa. Mientras la abrazas e Inspiras y espiras tres ve
ces, la persona a la que ests abrazando se vuelve real, y t
tambin te vuelves muy real. Cuando quieres a alguien, de
seas que sea feliz. Si no es feliz, t tampoco puedes serlo. La
felicidad no es un asunto individual.
Thich Nhat Hanh
' P
I or lo menos 3 personas en este mundo te aman tanto
que daran la vida por ti. Por lo menos 10 personas en este
mundo te quieren de alguna manera.
Cada noche, alguien piensa en ti antes de dormir Eres
especial y nico. Una sonrisa tuya puede traer felicidad a
cualquiera, aunque no les caigas bien, o no te conozcan.
Si no fuera por ti. alguien no estara vivo.
Cuando piensas que cometiste el error ms grande del
mundo, algo bueno viene de l. Si crees en ti mismo, tarde
o temprano conseguirs lo que quieres.
Siempre di lo que sientes por l o ella, te sentirs mucho
mejor despus de que lo
sepa, si realmente eres
' t A*
sincero.
Eanio
u V * 1
_______________ i _______
/ S l o pata ------------
X)alien tas !
astamos ms dinero
y tenemos cada vez meros.
Compramos ms y disfrutamos menos.
Tenemos casas ms grandes y familias ms pequeas.
Tenemos autopistas ms anchas, pero puntos de vista
ms estrechos.
Ms educacin y menos sentido.
Ms conocimiento y menos juicio.
Ms expertos y mayores problemas.
Ms medicinas y menos bienestar.
Manejamos muy rpido y nos enfurecemos rpido.
Remos muy poco. Nos acostamos muy tarde
y nos levantamos muy cansados.
Casi no leemos, vemos demasiada T.V.
y casi nunca oramos.
Hemos multiplicado nuestras posesiones
pero reducido nuestros valores.
Hablamos demasiado, amamos muy poco
y mentimos casi todo el tiempo.
Hemos aprendido a ganarnos la vida
pero no a disfrutarla.
Le hemos sumado aos a la vida y no vida a los aos.
Hemos do y vuelto a la luna, pero no podemos cruzar
la calle para conocer a un vecino. Hemos conquistado
el espacio exterior pero no el interior.
Hacemos cosas ms grandes pero no mejores.
Hemos limpiado el aire pero no el alma.
Hemos dividido el tomo
pero no nuestros prejuicios.
160
El h x k r de a l nin
Escribimos mucho pero aprendemos poco.
Hemos aprendido a hacer las cosas ms rpido,
pero no a tener ms paciencia.
Tenemos ganancias ms altas pero moral ms baja.
Tenemos ms alimento pero menos paz.
Disponemos de ms informacin.
pero nos comunicamos menos.
Cada vez tenemos ms cantidad y menos calidad.
Esta es la poca de la comida rpida
y de la digestin lenta.
Hombres altos pero de carcter bajo.
Profundas ganancias y relaciones superficiales.
Es la poca de la paz mundial y la guerra domstica.
Ms tiempo y menos diversin.
Ms tipos de comida y menos nutritivas.
Ahora tenemos ingresos conjuntos y ms divorcios.
Cosas ms bellas, pero ms hogares rotos.
Esta es la poca de viajes rpidos,
paales desechables. moralidad en decadencia,
pasiones de una noche, cuerpos con sobrepeso,
pastillas que hacen todo, desde alegrarte hasta
calmarte y... matarte.
Nos decimos que nuestra vida estar completa
cuando a nuestro esposo le vaya mejor,
cuando pase la adolescencia de nuestro hijo,
cuando tengamos una mejor casa,
cuando nos podamos ir de vacaciones,
cuando tengamos ms dinero,
cuando estemos retirados.
La verdad es que no hay
mejor momento para ser felices que ahora.
Si no es ahora, cundo
La vida siempre
estar llena de retos:
es mejor admitirlo
y decidir ser felices
de todas formas.
Ricardo Len
S e / { fecesita!
Mas personas que hagan algo por mejorar las
cosas.
Menos que las desaprueben.
Ms personas que acten.
Menos que hablen.
Ms personas que digan: iPuede hacerse!
Menos que digan: No puede hacerse!
Ms personas que inspiren confianza a los dems.
Menos que arrojen un chorro de agua fra sobre
los que han dado aunque sea un solo paso en la
direccin correcta.
Ms personas que se interesen en las cosas y
hagan algo para mejorarlas.
Menos que se sienten a un lado sin hacer ms
que encontrar los defectos.
Annimo
a felicidad no depende de lo que pasa a nuestro
alrededor, sino de lo que pasa dentro de nosotros; la
felicidad se mide por el espritu con el cual nos enfren
tamos a los problemas de la vida.
La felicidad es un asunto de valenta: es tan fcil
sentirse deprimido y desesperado.
La fel icidad no consiste en hacer siempre lo que que
remos; pero s en querer todo lo que hagamos.
La felicidad nace de poner nuestros corazones en
nuestro trabajo y de hacerlo con alegra y entusiasmo.
La felicidad no es una posada en el camino sino una
forma de caminar por la vida...
1 62
J'J hxter de tu ( uin
cierto amigo mo que viajaba por una regin es
casa de rboles donde el sol caa sin clemencia, se le revent
una llanta del automvil. Furioso por tan desagradable per
cance, mi amigo ech pie a tierra y ya se dispona a poner el
gato para cambiar la llanta, cuando un viejo que pasaba en
un cochecito de mala muerte tirado por una mua, se detuvo
a su lado y le pregunt:
Puedo ayudarle?
Limpindose el sudor que le cubra los ojos, levant mi
amigo la cabeza para responderle con un spero ino!, y si
gui en su tarea.
El viejo estuvo mirndolo por un corto rato y luego se baj
en silencio de su armatoste.
(Jn momento despus, mi amigo not que el ardoroso
sol de agosto ya no le daba en la espalda, y volvi a mirar
sorprendido. El viejito estaba al lado suyo sosteniendo una
enorme sombrilla.
Pens que, por lo menos, poda daile un poco de som
bra explic humildemente.
Ben Fort son
i tu mano y la ma se entrelazan y se ayudan, son ma
nos llenas de fortaleza. Tu mano sola es dbil. La ma sola es
dbil. Pero juntas son fuertes.
Si tu mano y la ma se estrechan en fraterno abrazo son
manos hermanadas en un mismo proyecto de vida.
Si tu mano y la ma se unen,
sern manos amigas y no manos extraas
que mutuamente se hieren.
Si tu mano y la ma se abrazan,
se hacen puente por donde el uno
puede caminar hacia el otro.
Si tu mano y la ma se unen,
se hacen manos de compromiso
y solidaridad.
Carlos Sobrado
T J o U u n t a ?
--------- ? e K i / I \ f u ? a i ------------
s r
# rece escalones solidarlos:
i . Reflexione sobre los motivos que lo impulsan a
actuar. Frente al sufrimiento que nos rodea, ante qu se
conmueve su corazn? Qu lo despierta en medio de
la noche? Qu destaca en la pgina del peridico?
2. Piense en lo que realmente le gustara hacer no en
lo que se siente obligado a hacer y descubra si de
esa manera puede usted aliviar el sufrimiento.
3. Evale sus recursos, sus posibilidades y su talento y
vea qu puede hacer para ayudar. Incluya tiempo, di
nero. amigos y tambin su imaginacin.
4. Analice sus motivos. No los Juzgue: slo contmple
los objetivamente. Aunque es posible que sean de va
riada ndole, si selecciona entre ellos podr elegir con
mayor facilidad el modo de actuar que le resulte ms
adecuado.
5. Comience lentamente y aprenda a medida que avanza.
Los esfuerzos, cuando estn a nuestro alcance, pue
den ensearnos las lecciones bsicas necesarias, al
mismo tiempo que continuamos nuestro viaje hacia
el despertar.
5. Comience a actuar en el medio que lo rodea. Si mira a
su alrededor, encontrar ocasiones para poner a prueba
su talento.
7. No deje que el miedo lo desve de su curso. El miedo
est al comienzo de cualquier aventura, en especial
de una que puede descubrir su vulnerabilidad y sus
limitaciones.
El Poder de la I nin
8. Preste atencin al sufrimiento: trnese sensible a las
acuciantes necesidades de los dems. Si en su am
biente cercano no encuentra oportunidades de ser
vir, vaya hacia donde se encuentran las necesidades
villas de emergencia, hospicios de enfermos de sida,
pases del Tercer Mundo, una playa contaminada de su
localidad; pregunte, y escuche con aceptacin
9. Analice s se siente atrado por el trabajo comunitario,
o si desea trabajar solo o con unos pocos amigos. La
mayora de los cambios perdurables se han logrado por
medio de la actuacin de muchas personas que traba
jan por una causa comn, pf-rn una parte de ese tra
bajo la reflexin, el estudio, la expresin artstica
se desarrolla necesariamente en soledad.
1 0. Cuando se comprometa con un curso de accin, tenga
en cuenta que desencadenar un proceso progresivo
que lo llevar a enfrentarse con sorpresas y errores.
Acptelos como parte de lo que tiene que aprender so
bre usted mismo, sobre los otros, y sobre nuestra in
terconexin con el mundo.
1 1 . Recuerde esta verdad profunda y duradera: al estar in-
terconectados. cuando uno sufre todos sufrimos. De
sarrolle y profundice prcticas como la meditacin, la
oracin, los paseos en ambientes naturales o las artes
marciales, que le servirn para recordar esta verdad.
12. Cudese a s mismo. Aunque el proceso de la accin
compasiva generalmente es enriquecedor y esta lleno
de alegras, el estar en presencia del dolor puede ser
fuente de muchas tensiones.
13. D el salto. (Jna vez que haya reflexionado sobre quin
es usted, cules son sus motivos y cmo puede dar res
puestas mas eficaces, entonces, simplemente, pngalas
en prctica. El primer paso puede ser el ms difcil.
Mlr&b&l Bush & Ram Dass
^Dnsttucc iones-----
---- TSdsicas
y eguir con disciplina estas tres reglas:
Respeto a m mismo.
Respeto a los otros.
Me responsabilizo por todas mis acciones.
2. Recordar la leccin que proveen las prdidas.
3. Remediar los errores no bien nos percatamos
de haberlos cometido.
4. Pasar un tiempo en soledad, todos los das.
5. Abrir los brazos a los cambios, sin soltar
los valores esenciales.
6. No reavivar cuestiones del pasado en medio de
discordancias actuales con los seres queridos.
7. Compartir lo que sabemos:
es una manera de alcanzar la posteridad.
8. Recordar que. en ciertas ocasiones,
el silencio es la mejor respuesta.
9. Observar la naturaleza y aprender de ella:
es una gran maestra.
10. Tomar en cuenta que,
a veces, no conseguir lo
que uno quiere es una
gran suerte.
Hlda Cae que
t Poder de h l niii
on el dinero ocurre algo parecido a lo que ocu
rre con el aire que el hombre necesita para respirar. Si
el oxgeno disminuye, sufre grandes penurias y hasta
puede morir.
Si lo recibe en demasa tambin sufre, aparecen ma
reos, alteraciones de su percepcin y al final, la muerte.
Para sentirte bien, para decir que tu respiracin es salu
dable, debes recibir una determinada cantidad de ox
geno, aquella que te permite satisfacer tus necesidades,
pero no menos y tampoco ms. As debera ser con el
dinero, del que no se puede prescindir por ser el sis
tema de transaccin en el mundo; todos deberan ac
ceder a la cantidad necesaria para una vida armnica y
que abasteciera sus requerimientos de educacin, salud,
vivienda y los elementos para una existencia digna, de
corosa y amable. Pero nadie debera acumular ms que
eso, porque el exceso de dinero fomenta en el hombre
los apegos que le impiden crecer hacia la dimensin es
piritual donde se encuentra su verdadero ser.
Napolen HUI
n obispo, que recal en una isla solitaria, hall
en ella a un ignorante eremita sumido en una ferviente
plegaria en la que repeta las palabras: Maldito sea el
Seor". El obispo lo reprendi severamente y corrigi
la plegaria: iBendito sea el Seor!" Luego volvi a em
barcarse y pronto su nave lev anclas. Las velas ya se
inflaban con el viento cuando se vio a un hombre correr
tras la nave. La alcanz y subi a bordo, para asombro
de los marineros que lo haban visto avanzar sobre las
crestas de las olas! Era el eremita, quien se postr a los
pies del obispo baado en lgrimas, porque haba olvi
dado las palabras correctas. El obispo, profundamente
conmovido a su vez, levant al eremita, lo abraz y lo
bes, dicindole: Reza como siempre has rezado".
Oirgy Doczi
67
J-Lec cienes__
e aprendido que a veces las personas que
creo que me van a patear cuando estoy cado,
son aquellas que me ayudan a levantar, y aquellas que
creo que me van a levantar, son las que me patean.
He aprendido que en muchos momentos tengo el de-
recio de estar enojado, mas no el derecho de ser cruel.
He aprendido que dos personas pueden mirar la
misma cosa y ver algo totalmente diferente.
He aprendido que. sin importar las circunstancias,
cuando soy honesto conmigo, llego ms lejos.
He aprendido que aun cuando pienso que no puedo
dar ms. cuando un amigo pide ayuda, logro encontrar
la fuerza para ayudarlo.
He aprendido que tanto escribir como hablar, alivia
los dolores emocionales.
He aprendido que el paradigma en que vivo no es
la nica opcin que tengo.
He aprendido que es muy difcil fijar el limite en
tre no herir los sentimientos de los dems y defender
lo que creo.
He aprendido que aunque a veces me sienta solo y
abandonado. Dios
ftn ler de la I frin
as personas llegan a nuestras vidas por una razn,
una estacin o para toda la vida.
Cuando una persona llega a tu vida por una razn, es
para cumplir con algn deseo o necesidad que t tengas
o hayas expresado. Llega para ayudarte a atravesar una di
ficultad. para hacer de qua y soporte, va sea fsico, men
tal o espiritual.
Pareciera ser alguien que envi Dios, y lo es! Es por
esa razn que t lo necesitas y llega. Despus, sin que
nada malo suceda o sin que ocurra ningn inconveniente
especfico, esta persona hace o dice algo para que la re
lacn no contine y se rompa. A veces se muere. A veces
se aleja, y a veces hace algo para que t te alejes. Lo que
debemos entender es que nuestra necesidad fue satisfe
cha, nuestro deseo se cumpli, su trabajo est hecho. La
splica que pediste fue escuchada y cumplida, y ahora es
tiempo de seguir adelante.
Cuando una persona llega a tu vida por una estacin,
es para compartir, crecer y aprender. Esa persona puede
traerte un perodo de paz, o simplemente hacerte diver
tir. Crelo!! Es verdad!! Pero esto es slo por una tem
porada.
Las relaciones para toda la vida ensean lecciones de
vida. Cosas que debes establecer para crecer con una s
lida base emocional. Tu trabajo es aceptar la leccin, que
rer a esa persona, y usar eso que aprendiste en todas las
amistades y mbitos de la vida.
(Jna misma persona puede ser una razn, una esta
cin o para toda la vida, depende de quin sea la persona
a le cual se acerque.
Aceptemos lo que nos brinda, siempre nos dejar algo,
un recuerdo, un momento alegre o quiz lograr ese cam
bio que tanto tiempo hemos esperado para ver la vida de
otros colores.
Ricardo Len
iempre es agradable recordar...
lo lindo porque fue lindo y lo feo porque ya pas.
Om Sam Lio
i 6()
ec<2 ?aio ?e la
fDzcsp ezidad
\ gradecer a Dios el habernos regalado
las personas con las que convivimos.
Buscar el bien comn por encima de los intereses
personales.
Comprender, ponindose en el lugar del prjimo.
Dar lo mejor de uno mismo, ponindose siempre
. al servicio de los otros.
' stimar a los otros sabiendo reconocer
sus capacidades.
acilitar las cosas dando soluciones
y no creando ms problemas.
anar la confianza de los otros
compartiendo con ellos sus preocupaciones.
ieredar la capacidad de aquellos que saben
ser sinceros con valenta y respeto.
interceder por los otros a Dios,
antes de hablarle de nuestras cosas.
>uzgar a los otros por lo que son.
no por lo que tienen ni por lo que aparentan.
I imitar las ansias personales
frente a las necesidades del grupo.
1 learse con lo mejor que uno encuentra
en el camino de la vida.
Mediar entre los compaeros que no se entienden.
El Poder de l/i I nitt
ecesitar de los otros sin ningn prejuicio.
' Olvidar el miedo al qu dirn
dependiendo de la opinin de los dems.
reocuparse por los ms dbiles o ms necesitados.
uerer siempre el bien de las personas.
espetar las opiniones de los dems,
los derechos de las personas y de los animales.
Salir al encuentro del otro,
no esperando que l d el primer paso.
lolerar los defectos y limites propios y ajenos
con sentido del humor.
Unirnos todos para vivir en paz y armona.
Valorarse con realismo
sin creerse superior a los dems.
X es una incgnita que invita a la bsqueda
constante de la verdad con mayscula.
Yuxtaponer Ilusiones y esperanzas,
trabajos y esfuerzos por crear fraternidad.
Zambullirse sin miedo en el nuevo da
que Dios regala cada maana.
Annimo
'1 I
L ' n lder es quien tiene ms fe en las personas de
la que stas se tienen entre s o de la que tienen en
s mismas. El lder es el que, con valenta, insiste en
brindar oportunidades para que la gente se vuelva
a juntar, para emprender el importante trabajo
de la organizacin. El lder es el que confa en la
creatividad de la gente.
Margaret Whcaltey
0 acin poz
a tizan
G
ratitud a la >\adre Tierra: navegando a travs
de la noche y el da. y a su suelo: rico,
extrao y dulce en nuestras mentes As sea.
Gratitud a las Plantas: a la hoja mirando el sol.
cambiando con la luz, y a las delgadas races como
cabellos: fuertes en el viento y la lluvia. Su danza es
el grano movindose en espirales en nuestras mentes.
As sea.
Gratitud al Aire: que lleva al Vencejo a lo alto y al
silencioso Bho al alba Respiracin de nuestra
cancin, claro espritu de la brisa en nuestras mentes
Asi sea.
Gratitud a los Seres Salvajes: nuestros hermanos,
que ensean secretos, libertades y caminos: que
comparten con nosotros su leche: autosuficientes,
bravos y sensibles en nuestras mentes. Asi sea.
Gratitud al Agua: nubes, lagos, ros, glaciares:
sujetando o liberando: llevando a nuestros cuerpos
mares salados en nuestras mentes. Asi sea.
Gratitud al Sol: luz cegadora y vibrando entre los
troncos de los rboles, entre la niebla, calentando las
cuevas donde los osos y las serpientes duermen l.
que nos despierta en nuestras mentes. As sea.
Gratitud al Gran Cielo: que contiene billones de
estrellas y an ms: ms all de todos los poderes
y pensamientos; y. sin embargo, est dentro de
nosotros.
Oracin Mohawk
NDICE
El Poder del Amor..............
Podemos Vivir sin Amor?
El ngel del Amor...........
El Ego.............................
Amor por Siempre...........
Te Ofrezco mi Vida..........
Una Razn para Vivir.......
El Verdadero xito...........
El Precio del Amor...........
Amar...............................
El Poder de la Amistad ...............
El Amigo vs. el Verdadero- Amigo
Apreciado Amigo........................
Soy tu Amigo!...........................
Mi Angel te da un Beso...............
Te Acepto como Eres..................
La Magia de la Amistad.............
El Enamorado y el Amigo..........
Los Pilares de la Amistad............
El Poder de la Fami li a..........................................
Mujeres...! .......................................................
Sin Ataduras.....................................................
Mensaje al Hijo Postumo..................................
Deseo para Ti...................................................
El Poder de la No Violencia..............................
Gracias Padre!................................................
Cmo Desarrollar la Autoestima en un Nio?..
Pacificando el Futuro.......................................
Alma de Mujer..................................................
Para Mam.......................................................
Los Limites de Ser Padres................................
. . 1
. . 2
..4
. . 6
. . 8
. 1 0
.12
.14
.16
.18
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24
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.32
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.52
54
56
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58
60
El Poder de la Palabra........................................ 63
Cuando el Alma Habla.......................................64
Por Favor Escchame!..................................... 66
El Arte de Saber Escuchar.................................68
Escuchar: El Mejor Don..................................... 70
El Poder del Pensamiento...................................73
El Cdigo del Guerrero.......................................74
La Fuerza Interior...............................................76
Queda Prohibido................................................78
El Esfuerzo Extra............................................. 80
Los Temores................................................... 82
Felicidad..........................................................84
Querido Alumno................................................ 86
Ser como un Grano de Caf............................ . 88
La Cuerda de la Vida.......................................... 90
Aquel da decid ser exitoso!.............................92
Solo un Trozo ms de Vida.................................94
El Poder de la Decisin......................................96
El Poder del P r e s e n t e ......................................... 101
Momentos Inolvidables..................................... 102
El Nuevo Paradigma......................................... 104
Sonro............................................................... 106
Reconocer la Abundancia................................. 108
Ese Alguien Especial........................................ 110
El Valor del Tiempo...........................................112
El Mejor Da...................................................... 114
Receta Mgica................................................... 115
Cinco Claves del Bienestar................................ 116
Libre de Temor..................................................118
El Poder del Autoconocimiento........................ 121
Puedes entrar, pero Solo.................................. 122
El Len y el Topo.............................................. 124
Forjando Carcter............................................. 126
Luchar!........................................................... 128
Palabras de Poeta............................................. 130
Necesitamos.................................................... 132
Da a Da...........................................................134
El Color............................................................136
El Miedo........................................................... 138
El Poder de la Meditacin..................................141
El guila........................................................... 142
La Meditacin....................................................144
Detente............................................................. 146
Nuestro Efmero Cuerpo...................................148
El Poder de la Unin.......................................... 151
La Solidaridad.................................................. 152
Los Puentes......................................................154
La Esperanza.................................................... 156
Poseer............................................................... 158
Slo para Valientes!........................................ 160
Se Necesita!.................................................... 162
La Voluntad de Ayudar...................................... 164
Instrucciones Bsicas....................................... 166
Lecciones de la Vida......................................... 168
Abecedario de la Prosperidad............................170
Oracin por la Gran Familia.............................. 173
Primera Edicin
Setiembre de 2003
Impreso en Per
PRINTED IN PERU
COPYRIGHT
Los Libros ms Pequeos del Mundo E1RL
ISBN 9972-886-11-5
D ERECHOS RESERVADOS
Hecho el Registro
y el Depsito Legal
N 1501032003-3906
Seleccin Realizada por: Alberto Briceo Polo
Ilustraciones: Alberto Briceo Polo
Impreso pon
KINKO S IM PRESORES S.A.C
LIMA. LHUtMBKt OU4
Los Libros
Ms Pequeos
del Mundo
KSrNCIA D K I < <>N'(KI I M I E N T O
Msde150Ttulos
con los ms diversos temas!!
AUT05UPERACION
CLASICOS0 LALITERATURA
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EDUCACION
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NEGOCIOS
NUEVAERA
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SALUDY BELLEZA
CUENTOSINFANTILES
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Colecciones
C o U c o n
Ciencias Secretas
Coleccin
Completa
C o i e c o o n
Don Quijote
de la Mancha
C o l > o n
Osho
Informes y Ventas
O f i c i n a Principo! i r l o s P e li t r e s 1 7 8 4 - Urb S o n Hilarin Limo 3 6
T e lf (0 5 1 1 ) 4 5 8 - 3 9 3 9 / 4 5 8 - 3 9 2 8 / 4 5 8 - 5 3 6 1 Fox 4 5 8 - 4 5 9 0
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D i o s - F e
E d u c o c i n - A m o r - F e l i c i d o d
J u s t i c i a - A m i s t a d - P a z
B l l e i a - S a l u d - S x o - V d a
T i e m p o - M u e r t e
V o l o r - F o m i l i a - T r a b o j o - E x i t o
T e m o r - S o b i d u r i o
P e n s a m i e n t o - V i r t u d - P o d e r
S o l e d o d - l a N u e v o A l q u i m i a
V c r d o d - H u m i l d o d - P o r d o n
L i b e f o d - R i q u e i a - S e r v i c i o
NUEVA ERA
M e d i t a c i n l- l l - l l l
O i h o
~J~[e aqu! tos yUatteadores del Obro Tarjeta 7/4
Edhtn OOi
De f&fMerda a derecha y de abajo hada amba:
JiW .fyueJs Silvana Otarie
OanM.Araufo Jtnttua Arias
Attero drtcefio E.ty>ar Bunamame
V fu n'era Camita Etihlno Ceopa
Marcos ChittHiH Edmin Itermn'
Vedr Salutar Carotina Cantilo
Clamila Cfiftlles Out la Rata*
Sandia ('.vu,Ite* Jsnlr Kibltonl
Xartf baratto Oscar X**ale$
Eduardo Saldarli
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w
w
F
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e
L
L
b
r
o

C
o
WL
contigo l
Un Libro
para Regalar
y Regalarse a
S Mismo.
Un Libro
para Siempre.
Esta Obra
Consta de 9 Seccione
I I IVider del Amor
ti Poder de la Amistad
III Poder do la lannlia
I I Poder de la Palabra
I I Poder dd Pensamiento
El Poder del Presente
El Poder del
Autoconocimiciuo
El Fbder de la Meditacin
El Poder de la Unin
uando tu risa desborde tu alegra.
Cuando el xito corone tus esfuerzos.
Cuando la salud sea plena
y la W&r generosa,
j'Estar contigo!
Cuando la pena sea amarga
y la sonrisa sea escasa.
Cuando eljracaso ponga a prueba
tu entereza y ests triste,
jEstar contigo!
Cuando una sombra te recia el alma
X y creoi que todo est perdido,
- quiero que sepas que
mw. FreeLibros. com
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