LA TERAPIA CENTRADA EN LA PERSONA

He descubierto una manera de trabajar con las personas que parece tener una gran
potencialidad constructiva (El Proceso de Convertirse en Persona)
Al pensar en exponerles en una breve sinopsis el panorama actual de esta
terapia, me vena a la imaginaci!n un "rbol #rondoso con un grueso tronco, del que
salen ramas igualmente #uertes $ #rondosas% &Por qu' esta imagen(% )o primero, porque
la terapia centrada en la persona go*a de una salud $ solide* admirables, como lo
demuestra la celebraci!n continuada $ exitosa cada cuatro a+os de Congresos sobre esta
terapia junto con la ,erapia experiencial de -endlin%
&.u' representara ese grueso tronco( ,oda la rique*a que aport! a esta terapia
su creador Carl /ogers, a lo largo de sus 01 a+os de trabajo e investigaci!n siempre
renovados% 2 la savia de este tronco corre por las #rondosas ramas, $a que el car"cter
abierto $ antidogm"tico de /ogers 3 le repugnaba visceralmente que se re#irieran a 'l
como #undador de una escuela 3 existen actualmente variantes nuevas de esta terapia
que, inspir"ndose $ manteniendo lo #undamental del #undador, 4an adquirido su propia
idiosincrasia $ peculiaridad%
&.u' constituira ese s!lido tronco que es el pensamiento rogeriano( 5o$ a dar
algunas caractersticas, que di#erencian esta terapia como totalmente exclusiva $ distinta
de toda otra escuela de terapia%
67%8 )o que la 9octora :inget (c#r% Psicoterapia $ /elaciones Humanas) llama la
nocin clave: LA TENDENCIA A LA ACTUALIZACIN. /ogers, a partir de su
rica $ vasta experiencia clnica, descubri! que en toda persona, por mu$ da+ada que
est', existen por naturalea #uer*as de crecimiento $ desarrollo, que le empujan a
reali*arse lo m"s posible como persona en contacto con su ambiente% 2 como recalca
;runo -iordani (C#r% )a /elaci!n de A$uda< de /ogers a Car=4u##), dentro del
pensamiento $ la corriente 4umanista, /ogers, a di#erencia por ejemplo de /obert
Car=4u##, insiste en que estas #uer*as, este dinamismo, existen en toda persona por
naturale*a, por el 4ec4o de ser persona%
El primer gran descubrimiento de /ogers, a partir de su trabajo clnico, lo
expres! gr"#icamente con la #rase !"e pue#o $iar #e %i& cliente&'
&2 por qu' la >oci!n Clave( Porque esta cualidad intrnseca de toda persona
(C#r% El trabajo con esqui*o#r'nicos del Pro$ecto ?isconsin de 6@AB) va a determinar la
#orma terapeCtica de trabajar, totalmente peculiar $ espec#ica, del terapeuta centrado en
la persona%
D7% Ee gustara utili*ar una met"#ora mu$ entra+able para expresar esta #orma de
trabajar< el terapeuta, como la madre embara*ada, va a desarrollar un Ctero psicol!gico,
que 4aga que el cliente, abrigado $ alimentado por 'l, desarrolle de manera correcta sus
capacidades, su potencialidad, su tendencia a la actuali*aci!n% >o vo$ a a$udar
pro#undamente al cliente, dici'ndole lo que tienen que 4acer (a)u#a #irectiva*, si no a
trav's de ese Ctero, que le permita irse desarrollando por s mismo $ a su ritmo como
persona (no #irectivi#a#)%
B7 2 si 4ici'ramos una ecogra#a de ese Ctero psicol!gico &.u' componentes esenciales
apareceran( Ese Ctero est" constituido esencialmente por una relaci!n mu$ pro#unda $
a la ve* per#ectamente estructurada, que establece el terapeuta con el cliente% )a #orma
de a$uda va a ser a trav's de establecer una estrec4a relaci!n mu$ cercana con el
cliente% A+UDAR POR "EDIO DE UNA RELACIN. )a ten'is preciosamente
descrita en la DF Parte de El Proceso de convertirse en persona%
07 En#oquemos $ centremos nuestro microscopio en las caractersticas de esa relaci!n%
&.u' componentes esenciales apareceran( &C!mo es la relaci!n que tengo que
establecer con mis clientes para que les sirva realmente de a$uda $ les a$ude a crecer $
desarrollarse como personas(
a% /ogers subra$a, $ aporta abundante investigaci!n sobre ello, que lo
#undamental para la e#icacia terap'utica, no son las t'cnicas, la vala del
terapeuta como experto, sino sus actitudes, la manera de ser persona con sus
clientes% G!lo, si el terapeuta se 4a trabajado a #ondo $ 4a esculpido en su
personalidad las tres actitudes que vo$ a exponer podr" ser e#ica* en su
a$uda%
b% )a primera actitud b"sica es LA CON,RUENCIA% Con ella recalca /ogers
con insistencia casi mac4acona que, s!lo si el terapeuta trabaja $ se relaciona
con el cliente como PERSONA REAL, $ no desde un rol, ser" e#ica*% &.u'
signi#ica este e&tar pre&ente co%o per&ona real en mi relaci!n con el
cliente( .ue expres"ndolo gr"#icamente al escuc4ar al cliente con toda
atenci!n tenga un odo en mis tripas, es decir, que al 4ilo de mi escuc4a
atenta al cliente, sea consciente de c!mo me est" a#ectando $ repercutiendo a
nivel pro#undo sus palabras, sentimientos, valores, actitudes, etc %%% es decir,
todo el entramado pro#undo de su comunicaci!n% Expres"ndolo con una #rase
gr"#ica< que 4a$a un acuerdo entre mi cabe*a $ mis tripas, UN ACUERDO
INTERNO.
c% )a segunda actitud es vivir UNA CONSIDERACIN POSITI-A
INCONDICIONAL 4acia el cliente% Esta actitud la con#orman dos
elementos b"sicos<
H el primero es que en relaci!n a lo que me exprese el cliente, $a sea lo
m"s positivo $ valioso de su persona, como sus partes m"s oscuras, que a
veces le avergIen*an pro#undamente, $o viva UNA NEUTRALIDAD
INTERNA. que me abstenga interiormente de todo juicio $ valoraci!n
crtica en relaci!n con lo que el cliente me muestra de s mismo% Con
#rase de /ogers que acoja con igual calor toda mani#estaci!n del cliente
tanto positiva como negativa%
Ee gusta recalcar en mi curso de #ormaci!n que la actitud crtica, clave
para una educaci!n 4acia la vida adulta, es mu$ buena en todos los
campos de la vida, menos en el terreno de las relaciones 4umanas, en el
que 4a$ que sustituirla por una actitud emp"tica%
H el segundo elemento b"sico de esta actitud es lo que /ogers llama
A"OR AL CLIENTE, en el sentido de a/ap0 $ no en el de #ila% .ue
$o est' tan imbuido 3 grabado $ esculpido a cincel mi personalidad 8 del
valor que supone ser persona 3 libertad, responsabilidad, autonoma, etc8
que me lleve a sentir $ expresar un cari+o $ respeto mu$ pro#undos 4acia
mi cliente $ 4acia toda persona%
d% )a tercera actitud es LA E"PAT1A. Captar el mundo interior del
cliente, como si #uera 'l% Eeterme en su pellejo% 9arme cuenta de su
"ARCO DE RE2ERENCIA INTERNO. Captar detr"s de sus palabras,
sus sentimientos, ideas, opiniones, creencias%%%)J es decir todo lo que
constitu$e el 3on#n de sus expresiones% 2 naturalmente, saber devolverle
de manera adecuada esta pro#unda comprensi!n emp"tica, a trav's de
re&pue&ta& re$le4o adecuadas% Kna peque+a observaci!n< a partir de este
#uncionamiento emp"tico se 4a 4ablado de que el terapeuta centrado en la
persona actCa como un e&pe4o de su cliente% )a expresi!n me 4orrori*a% Ee
gusta muc4o m"s la que acu+! una ponente del Congreso de )ovaina de
6@@L, 4ablando del terapeuta como CO"PA5ERO DE -IA6E de ese
introducirse del cliente en lo pro#undo de s, viaje a veces tremendamente
inquietante%
Esta trada de actitudes es lo que constitu$e el robusto tronco gran
4erencia de /ogers, de la terapia centrada en la persona $ que alimenta las
diversas versiones, en las que se 4a ido desarrollando 4asta el momento
actual% 5o$ a exponer brevemente algunas de ellas<
6F% Kn problema que surge a menudo en el contexto de las terapias es el
siguiente< &Es conveniente, desde un punto de vista terap'utico, expresar al
cliente nuestros sentimientos personales 4acia 'l( Como respuesta a este
punto, espinoso $ problem"tico, os remito al magn#ico captulo del Pro#esor
)ietaer en la obra E"s all" de Carl /ogers%
Pero /ogers personalmente pas! por una evoluci!n en este punto< desde
entender el papel del terapeuta como un cordial re#lejar emp"tico a
concebirlo como un encuentro interpersonal 2o8,8u% Podemos as 4ablar de
un Gegundo /ogers o de un paso DE LA E"PATIA A LA
CON,RUENCIA. Para esta evoluci!n, le a$ud! su largo $ pro#undo
encuentro epistolar con Eartn ;uber%
DF )a -estalt centrada en la Persona% 2a 4ace muc4os a+os se viene
practicando esta variante por parte de muc4os terapeutas de esta orientaci!n%
Consiste en aplicar t'cnicas gest"lticas, especialmente la de )a silla 5aca%
)a di#erencia est" en que antes de utili*arlas, se le explican al cliente $ se le
pide su consentimiento, dentro del marco de pro#undo respeto al cliente en el
que se mueve esta terapia%
BF Mtras ramas de este #rondoso "rbol de la terapia centrada en la persona las
ten'is mu$ bien expuestas en el libro E"s all" de Carls /ogers% Ha$
terapeutas que sobre el cimiento de la trada de actitudes a+aden el Nocusing
o el Psicodrama o, como en el caso de la 4ija de /ogers, >atalie, que 4a
#undado su propio centro, t'cnicas expresivas, como el dibujo, la pintura, la
dan*a, etc, Pero insisto, todos ellos sobre el basamento de la 4erencia de Carl
/ogers%
0F .uiero considerar aparte la ,erapia Nocali*ada en la A#ectividad (,NA) de
)eslie -reenberg $ todo su magn#ico equipo% ,ienen $a a sus espaldas
muc4os a+os de investigaci!n mu$ met!dica $ cuidadosa%
En castellano contamos $a con tres magn#icas obras< Emociones< una gua
interna, C!mo trabajar las emociones en psicoterapia $ Nacilitando el
cambio emocional< el proceso paso a paso%
-reenberg 4a sabido unir toda la teora moderna de las emociones $ la
terapia cognitiva como base de su orientaci!n% En su #orma de trabajar utili*a
t'cnicas de la -estalt, del Nocusing $ siempre dentro de un contexto
pro#undamente emp"tico, que constituira su 4erencia rogeriana%
>o es el momento de indicar los valores que admiro en esta terapia $
tambi'n algunos pro#undos desacuerdos que tengo con ella%
2 creo que $a 4e cansado bastante vuestra paciencia% Espero que esta
breve visi!n os abra el apetito para entrar m"s a #ondo en esta valiosa $
original #orma de terapia, que 4o$ por 4o$, go*a de mu$ buena salud%
OEuc4as graciasP
Eadrid, D1 de abril de DLLD
6avier Orti/o&a Peroc3ena %
E& pro$e&or en la Univer&i#a# Ponti$icia #e Co%illa&