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  • Horario Senati Virtual

    Cargado por

    Mauricio Savogal
    130 vistas4 páginas
    El documento presenta el horario semanal de una persona, describiendo sus actividades diarias desde las 6 am hasta dormir. Cada día de la semana incluye levantarse, asearse, desayunar, tomar la movilidad al trabajo, trabajar, almorzar, continuar trabajando, hacer ejercicio en el gimnasio, cenar, descansar viendo televisión, revisar redes sociales, prepararse para dormir y dormir. Los fines de semana incluyen tareas domésticas como limpieza y lavado de ropa.

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    El documento presenta el horario semanal de una persona, describiendo sus actividades diarias desde las 6 am hasta dormir. Cada día de la semana incluye levantarse, asearse, desayunar, tomar la movilidad al trabajo, trabajar, almorzar, continuar trabajando, hacer ejercicio en el gimnasio, cenar, descansar viendo televisión, revisar redes sociales, prepararse para dormir y dormir. Los fines de semana incluyen tareas domésticas como limpieza y lavado de ropa.

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    de 4

    DE: A: LUNES MARTES

    6.00 am 6.50 am Me levanto, me aseo y desayuno me levanto, me aseo y desayuno


    7.00 am 7.50 am Tomo mi movilidad Tomo mi movilidad
    8.00 am Trabajo Trabajo
    9.00 am Trabajo Tomo mi movilidad
    10.00 am Trabajo Senati - Ingles Tecnico
    11.00 am Trabajo Senati - Ingles Tecnico
    12.00 pm 12.45 pm Trabajo Hora de almuerzo
    13.00 pm 14.00 pm Hora de almuerzo Senati
    15.00 pm Trabajo Senati
    16.00 pm Trabajo Senati
    17.00 pm 17.30 pm Trabajo Senati
    17.30 pm 18.00 pm Trabajo Tomo mi movilidad
    18.15 pm 18.45 pm Me Aseo y me cambio En el bus
    19.00 pm 20.00 pm Tomo mi movilidad Llego a mi casa, lavo mi ropa
    20.15 pm 21.00 pm En el gimnasio Realizo cardio (salgo a correr)
    21.20 pm 21.40 pm Ceno Ceno
    21.45 pm 22.00 pm Reposo, veo television Reposo, veo television
    22.05 pm 23 00 pm Reviso mi sinfo, Redes sociales Reviso mi sinfo, Redes sociales
    23.05 pm 23.20 pm Me Aseo y me preparo para dormir Me Aseo y me preparo para dormir
    23.25 pm Dormir Dormir
    00.00 am Dormir Dormir
    01.00 am Dormir Dormir
    02.00 am Dormir Dormir
    03.00 am Dormir Dormir
    04.00 am Dormir Dormir
    05.00 am Dormir Dormir
    MIERCOLES JUEVES
    me levanto, me aseo y desayuno me levanto, me aseo y desayuno
    Tomo mi movilidad Tomo mi movilidad
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Hora de almuerzo Hora de almuerzo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Me Aseo y me cambio Me Aseo y me cambio
    Tomo mi movilidad Tomo mi movilidad
    En el gimnasio En el gimnasio
    Ceno Ceno
    Reposo, veo television Reposo, veo television
    Reviso mi sinfo, Redes sociales Reviso mi sinfo, Redes sociales
    Me Aseo y me preparo para dormir Me Aseo y me preparo para dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    VIERNES SABADO
    me levanto, me aseo y desayuno me levanto, me aseo y desayuno
    Tomo mi movilidad Tomo mi movilidad
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Hora de almuerzo Hora de almuerzo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Trabajo
    Trabajo Me aseo y me cambio
    Me Aseo y me cambio Tomo mi movilidad
    Tomo mi movilidad Llego a mi casa, lavo mi ropa
    En el gimnasio En el gimnasio
    Ceno Ceno
    Reposo, veo television Reposo
    Reviso mi sinfo, Redes sociales Veo television
    Me Aseo y me preparo para dormir Veo television
    Dormir Veo television
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    Dormir Dormir
    DOMINGO
    Dormir
    Dormir
    Me levanto, me aseo y salgo a correr
    Tomo mi desayuno
    Hago limpieza
    Hago limpieza
    Lavo mi ropa de trabajo
    Hora de almuerzo
    Reposo
    Hago mis tareas de senati
    Hago mis tareas de senati
    Entro a Internet
    Reviso mi sinfo
    En el gimnasio
    Me aseo y me cambio
    Salgo a la calle
    Salgo a la calle
    Salgo a la calle
    Llego a mi casa y veo television
    Veo Television
    Dormir
    Dormir
    Dormir
    Dormir
    Dormir
    Dormir

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