Sexualidad. Concepto fsico.. Emocional.. Energtico...

El grado de informacin que se posee acerca de la sexualidad, el sistema de

creencias y valores del sujeto, etc., ya suponen una forma especfica de vivenciar
subjetivamente la sexualidad. Pero, adems, numerosos trabajos e investigaciones
han venido demostrando el importante impacto que estos procesos tienen respecto a
los comportamientos sexuales. En este sentido, resulta claro que el tipo de creencias,
la informacin, las actitudes y las expectativas, pueden determinar el acercamiento o
la evitacin de determinados estmulos o situaciones sexuales, y asimismo, los
resultados o consecuencias de la conducta cuando sta se pone de manifiesto.
En relacin con lo anterior, se ha constatado que las personas, adems de aprender a
comportarse sexualmente, aprenden tambin a dar un significado sexual a
determinados estmulos externos, y a identificar y dar tambin un significado ertico a
determinados estmulos internos tales como la activacin o excitacin fisiolgica. Todo
ello, obviamente, forma parte del mundo cognitivo de las personas.

Est comprobado que la practica de la actividad sexual influye de manera considerable en
la vida cotidiana; esto se debe a que tener una vida sexual activa y placentera aporta
numerosos beneficios al organismo: fortalece el sistema inmunolgico, previene
problemas cardiacos y determinados cnceres, combate la depresin y el estrs, estimula
la memoria, levanta la autoestima, adelgaza, rejuvenece y produce una sensacin de
bienestar generalizado.
Beneficios de la actividad sexual sobre nuestro sistema hormonal
El deseo libera hormonas sexuales que aumentan el deseo sexual (estrgenos y
progesterona en la mujer y testosterona en el hombre); adrenalina que aumenta la
frecuencia cardiaca y estimula la circulacin aumentando el aporte de oxgeno a las
clulas, y feromonas; hormonas del placer que tambin tienen un efecto vasodilatador.
Cuando la excitacin va creciendo entra en juego la endorfina, hormona que crea una
sensacin de placer y un estado de euforia hasta alcanzar el nivel mximo en el orgasmo.
En la mujer durante clmax tambin se libera la oxitocina, hormona responsable de que el
tero y aumente la intensidad del orgasmo. En este momento de mximo auge las clulas
nerviosas del cerebro descargan su contenido elctrico provocando, una vez ha pasado,
el relajamiento fsico y mental.
Otros beneficios de la actividad sexual: aumentan las defensas
Mantener una actividad sexual con determinada frecuencia provoca una mayor descarga
de hormonas que aumentan la produccin de anticuerpos que combaten virus y bacterias,
as como aquellas que sirven de guardianes que controlan cualquier reaccin inesperada
en el organismo.
Los especialistas afirman que, entre otros beneficios, las personas que tienen actividad
sexual con regularidad tienen los niveles de inmunoglobina un 30% ms altos, un
anticuerpo que ayuda a combatir las infecciones. Los hombres reducen el riesgo de
padecer cncer de prstata eyaculando ms de cuatro das a la semana, y en las mujeres
se reduce la posibilidad de sufrir cncer de mama gracias al aumento de los niveles de
oxitocina producidos durante el orgasmo.
La actividad sexual previene problemas cardiacos
Las glndulas suprarrenales, ubicadas sobre los riones, vierten adrenalina en la sangre,
lo que aumenta el ritmo cardaco y estimula la circulacin. El corazn alcanza los 130
latidos por minuto, como en los ejercicios de intensidad media.
Las arterias se dilatan aumentando de esta manera la absorcin de oxgeno, lo cual
previene enfermedades cardacas. Tambin hay unos estudios que indican que la
hormona del crecimiento DHEA y la testosterona, implicadas en la estimulacin sexual,
reducen o previenen el riesgo de padecer algn tipo de enfermedad coronaria.
La actividad sexual alivia el dolor
Segn estudios realizados sobre los beneficios de la actividad sexual, durante el orgasmo
las mujeres pueden tolerar el dolor hasta un 110% ms;ESTO SE DEBE a la liberacin
de endorfinas que desconectan durante varios minutos las terminaciones nerviosas
responsables del dolor y al aumento de oxitocina, que adems de incrementar el deseo
sexual, tiene la capacidad de calmar el dolor.
Beneficios de la actividad sexual a nivel emocional
Tener actividad sexual aumenta la autoestima, proporciona estabilidad emocional, mejora
las relaciones interpersonales, nos sentimos ms queridos y atractivos. Adems el estado
de relajacin que se experimenta despus del orgasmo nos produce una agradable
sensacin de bienestar que nos hace afrontar nuestros problemas y preocupaciones de
una manera ms optimista, reduciendo considerablemente la ansiedad, el estrs y la
tensin acumulada.
Sin embargo, estos beneficios de la actividad sexual pueden reducirse considerablemente
cuando las relaciones no son satisfactorias o se tienen relaciones espordicas, ya que al
no tener un compaero sentimental estable aumenta la expectativa y la tensin, por lo
tanto hay mas riesgo de sufrir problemas emocionales. Dependiendo de cmo se lleve la
vida sexual esa incertidumbre por saber si va a volver a tener una relacin y cuando,
puede crear ansiedad y estrs.
La actividad sexual un antdoto contra la depresin
Antes y durante el acto sexual se libera endorfinas en el flujo sanguneo, estas hormonas,
adems de regular el sueo, crean un estado de euforia y una sensacin de bienestar.
Tambin liberan oxitocina, hormona que aumenta los niveles de serotonina y dopamina,
sustancias relacionadas con el humor y el bienestar.


Beneficios estticos de la actividad sexual
Con la prctica de la actividad sexual se liberan hormonas, entre ellas los estrgenos, que
producen un aumento de la secrecin de agua y aceite por parte de las glndulas
sudorparas, lo que contribuye a mantener la piel hidratada y protegida y un cabello ms
fuerte y con ms brillo.
Adems durante el orgasmo hay un mayor bombeo de oxgeno a los tejidos lo que mejora
el flujo de sangre y por lo tanto de nutrientes a las clulas cutneas. El orgasmo tambin
estimula en las mujeres la produccin de una hormona del crecimiento, DHEA, que
favorece que se tenga un aspecto ms juvenil.
La prctica de actividad sexual es un ejercicio que fortalece y estimula la mayora de los
msculos del cuerpo, los movimientos repetidos durante la relacin ayudan a fortalecer el
pecho, las piernas y el abdomen.
Tambin ayuda a perder peso ya que durante una relacin sexual se queman de entre
100 a 200 caloras lo que equivale a una caminata de 20 minutos. Adems el aumento de
los estrgenos en las mujeres fortalece los huesos, y la testosterona en los hombres
mejora la masa muscular y previene la osteoporosis.
La prctica de actividad sexual es un buen remedio para combatir la celulitis, ya que
mejora la circulacin sangunea lo que facilita la eliminacin de toxinas y lquido.
Los besos ayudan a la saliva a limpiar los dientes y a disminuir la cantidad de cido que
causa el debilitamiento del esmalte.
Chacra base, zonas que afecta.
LA palabra Chakra como tal simplemente significa rueda. El cuerpo est formado por
numerosas de estas ruedas, pero las ms importantes son las siete que recorren la parte
central de nuestro cuerpo. Estas ruedas no estn situadas en el plano fsico, sino que se
encuentran en el plano astral o espiritual, pero seis de ellas estn en estrechsima
relacin con varias partes de nuestro cuerpo de manera que se suelen poner en
correspondencia con ellas, como ya iremos viendo en cada uno de los chakras.
Todo en el universo est formado de energa y nuestro cuerpo no podra ser menos. Hay
energa ms densa, que es la material; y energa menos densa que podra ser la astral o
espiritual. En el caso del ser humano estas energas estn en completa relacin y no
pueden desligarse hasta la muerte.
Los chakras, por tanto, son pequeas puertas que ayudan a poner en contacto unas
energa con otras. Debemos imaginrnoslos como una especie de antenas emisoras y
receptoras de informacin. El problema comienza, entonces, cuando una o varias de esas
antenas estn estropeadas o reciben-emiten distorsionado.
Es entonces cuando deben ser arreglados. Realmente, ms importante que los chakras
estn todos a la perfeccin, o como se suele decir, totalmente abiertos; es que no estn
desnivelados los unos con los otros, quiere esto decir que haya chakras ms abiertos que
otros o que ni siquiera estn nivelados correctamente.
As que aqu te aportaremos tambin diversos y sencillos mtodos o prcticas para que
mantengas siempre limpios y preparados tus queridos y valiosos chakras.

Caractersticas del Primer Chakra, Muladhara
Ubicacin: Est situado en la base de la columna, en la zona del Coxis.
Nombre en Snscrito: significa Fundacin, es por eso que est asociado con la
seguridad, con los fundamentos del templo humano, con la sede de la fuerza vital.
Slaba mntrica: LAM.
Nota musical: DO.
Color: rojo.
Elemento: tierra.
Sentido: el tacto.
rgano: glndulas suprarrenales,( SOBRE EL RION) vejiga, COLUMNA
VERTEBRAL

Este centro de energa, est relacionado con el prana planetario, aquello que la tradicin
acupuntural denomina energa ancestral.
De color rojo intenso cuando su vibracin es saludable, y asociado con la nota
fundamental de la escala musical, es un centro de energa de gran importancia,
encargado de vitalizar todo el sistema energtico aunque, segn la tradicin esotrica, es
el ltimo en despertar, en activarse completamente (un centro activo que conduce
energas de la conciencia integrada, mientras no es despertado, tiene funciones
automticas, similares a las de las funciones vegetativas del organismo humano)
Primer Chakra y emociones
En el chakra Muladhara reposa, latente, una de las energas fundamentales de la vida,
llamada por los antiguos hindes, Kundalini. Este fuego de la materia, es llamado tambin
fuego serpentino porque se le representa como una serpiente enroscada en la base de la
columna.
Su despertar natural ha sido asociado con el estado de iluminacin mstica, Nirvana,
Samadhi. La activacin natural de este chakra se consigue gracias a una vida armnica,
coherente, responsable, en fin, comprometida con el crecimiento interior.
Sntomas de desequilibrio del Primer Chakra
Si el primer chakra no funciona correctamente sentiremos un gran cansancio tanto fsico
como mental. Nos quedaremos sin energa y nuestras ganas de vivir disminuirn.
Nos sentiremos malhumorados y la frustracin se instalar en nosotros. Estos
sentimientos negativos pueden favorecer la aparcin de enfermedades como la obesidad,
citica, clicos renales, impotencia, diarreas, esterilidad, CONSTIPACION
hipotiroidismo.. etc.

La libido. Hormonas que se movilizan a travs de la sexualidad.
Libido (del lat. libido: deseo, pulsin y en un sentido estricto: lascivia) es un
trmino que se usa en medicina y psicoanlisis de manera GENERAL para denominar al
deseo sexual de una persona..
1
No obstante, existen definiciones ms tcnicas del
concepto, como las encontradas en las obras de Sigmund Freud y Carl Gustav Jung que
hacen referencia a la fuerza o energa psquica. Estos autores vinculan la energa libidinal,
respectivamente, a las pulsiones y a su carcter eminentemente sexual como meta
primaria (Freud) o a una energa mental indeterminada que mueve el desarrollo personal
general de un individuo (Jung).
libido es tambin un concepto que se describe como la energa de la pulsin, o
ms propiamente, al efecto ligado a la transformacin energtica de las pulsiones, cuya
meta original es siempre sexual (si bien puede ser desexualizada secundariamente, lo
que implicara siempre una renuncia o compromiso y un esfuerzo para canalizarla de
manera diversa).
Si bien los trabajos iniciales de Freud la definieron desde un punto de vista nicamente
sexual, sus ltimas obras reconsideraron este concepto y lo ampliaron, aplicndolo no
slo a ese mbito, sino tambin a la ENERGIA PRODUCTIVA Y VITAL DE TODO SER
HUMANO
Consecuencia en el cuerpo de un mal transito de la sexualidad, afectaciones
corporales, dolores tpicos localizados.
Vacio del alma. Lumbares..cuarta quinta sacro coxis hipotiroidismo..manos
frias hmedas.. bulimia anorexia constipacin.. cada anormal del cabello en
las mujeres.. ENFERMEDADES SEXUALES ( CULPA) veremos mas adelante
La sexualidad en los principios del hombre sobre la tierra, evolucin, procesos
PsicoBio
La Biblia dice: Conoci Adn a su mujer Eva, la cual concibi y dio a luz a Can
Gnesis 4:1.
Conocer en las Sagradas Escrituras significa relaciones sexuales. Se puede
entender por lo tanto que aunque habla de un acto fsico, el versculo se refiere a
un conocimiento que incluye compartir, estar de acuerdo, revelarse totalmente el
uno con el otro. Esa es la plenitud de la union sexual. Por qu? Porque a travs
de la relacin intima, tanto el hombre como la mujer, se revelan o se descubren el
uno al otro como nunca antes, para que puedan comunicarse a niveles
aun mas profundos de la vida.

La satisfaccin sexual sana es el resultado de la armona que reina en otras reas
dentro DE UNA PAREJA. Recin cuando la pareja aprende el significado
de amor genuino, cuando ambos se aceptan mutuamente tal como son, cuando se
ocupan del arte de la apreciacin mutua, cuando aprenden los principios de la
comunicacin eficaz, cuando aceptan las diferencias y preferencias individuales,
cuando se adaptan a una relacin tolerante de respeto y confianza mutua, es
cuando pueden esperar alcanzar una experiencia sexual satisfactoria.

Alla Fromme se refiere al acto sexual como una conversacin corporal, quiere
decir que tanto el cuerpo como la personalidad de los dos entran en contacto
mutuo durante la unin sexual.
Emocionales del despertar sexual en un nio-nia.
La curiosidad sexual es parte del desarrollo de un nio y una nia. Desde
pequeos empiezan a jugar con diferentes partes de su cuerpo y los genitales no
son la excepcin. Conforme crecemos esta curiosidad se va ampliando y las
manifestaciones suelen ser ms evidentes , seala.
Entre los 2 y 3 aos, dice comienzan a sentir curiosidad por sus rganos sexuales.
Cuando los paales han sido abandonados, un nuevo mundo se abre para ellos,
pueden percibir y ver con ms facilidad y experimentar sensaciones que antes
resultaban ms incmodas.
Desde los 3 a 5 aos, los nios viven la etapa flico genital, en la cual estos se
tocan con frecuencia los genitales: el nio o nia quiere saber cules son las
diferencias anatmicas entre los sexos y quiere explorar el placer que ahora siente
de forma diferente en sus genitales.
As pues el desarrollo sexual infantil es paralelo al desarrollo cognitivo
(intelectual). Si se reprime uno se afecta al otro. En esta fase de desarrollo sexual
infantil, los genitales del nio y de la nia reciben por primera vez en su vida, una
intensa carga de excitacin. Estas sensaciones son las que les llevarn a rozarse,
arrimarse, masturbarse para dar salida a estas sensaciones en su cuerpo y como
estas sensaciones son intensas, los genitales del nio y de la nia se convierten
en estas edades en un canal importante, sano y natural, de descarga de la energa
que generan las excitaciones de su cuerpo , explica la psicloga.
La especialista en la conducta humana dice que al llegar a los 6 aos, la
curiosidad de los rganos sexuales aumenta conforme el nio o nia crece: se
hace consciente de la existencia de dos sexos distintos y empiezan a presentarse
juegos que incluyen la exploracin de los propios genitales y de los de otros (los
juegos como el doctor, al pap y mam) suelen incluir besos abrazos y mirarse los
genitales. Y a esta misma edad el cuerpo de los adultos empieza a llamar la
atencin. Esta curiosidad por las diferencias entre su cuerpo y el de los adultos
provoca que los infantes traten de observar a sus padres desnudos
Pero ya a los 7, 8 y 9 aos estas conductas desaparecen: es como si a los nios
no les interesara la sexualidad, ni las relaciones personales. A esta etapa, indica
De la Cruz, en la psicologa se le conoce como latencia, el nio se encuentra como
en una pausa esperando a la pubertad.
Pre-adolescencia. Entre los 10-12 aos se producen importantes cambios
biolgicos asociados a la sexualidad del nio. En esta etapa se activan las
hormonas sexuales y los caracteres sexuales secundarios empiezan a
desarrollarse. As estas hormonas son las que estimularan los cambios fsicos y
psicolgicos que determinarn ms adelante la sexualidad reproductiva.
Ya no son nios, pero todava no son adolescentes, sin embargo en este perodo
los chicos y las chicas comienzan a ensayar, tanto biolgica como
emocionalmente los cambios.
Las claves
1. Confianza
Crear un clima de naturalidad, donde exista dialogo, sentimiento y se le permita al
nio expresar su curiosidad de tipo sexual. Fomentar la confianza en ambos
sexos, y la aceptacin de las diferencias.
2. Decir la verdad
Responder siempre la verdad a todas sus preguntas, lo sexual no debe pasar al
plano prohibido. Tenemos que normalizar el tema sexual y no convertirlo en un
tema tab.
3. Valoracin
Valorar de la misma forma, todas las partes del cuerpo del nio.
4. Discriminacin
Ayudar a desarrollar las pautas de convivencia, y eliminar la discriminacin sexual.
5. Sin castigos
Se deben evitar los castigos y los regaos para evitar que el nio maneje culpa y
vergenza.
6. Acercarse a ellos
Facilitar a los nios momentos de encuentro, en los que surja el acercamiento
mutuo.
NO DORMIR CON NIOS SOBREEXCITACIONASCO A LOS PIES. EL
SEXO COMO AGRESIVIDAD...( ESCUCHAR A LOS PADRES )
Abusos, diferentes tipos de abusos, que es y que no es un abuso.
TEORIA PROPIA SOBRE LA DIFERENCIA DE EDADES.EN LO QUE SE
REFIERE COMUNMENTE COMO ABUSO..Y YO CONSIDERO QUE NO LO
ES.CUANDO LA EDAD EMOCINAL ES SIMILAR AUNQUE LA EDAD
CRONOLOGICA SEA DIFERENTE.(EJEMPLO PERSONA DOWN CON NIO
NO DAWN).
Himen, significacin.
El trmino 'himen' o membrana himeneal puede llegar a ser confuso, ya que
realmente no existe una membrana. Entre la semana 7 y 11 del desarrollo
embrionario, se produce la formacin del sexo interno. Los lmites genitales se
fusionan y forman el escroto, en el caso del hombre. En la mujer se forman los
labios menores y mayores (el labio interno y externo). El himen es el pliegue
mucoso con un orificio en el centro. Existe una gran variedad de formas y orificios
de himen, tambin relacionados con la edad.
El himen, ubicado en la entrada de la vagina, es solo un residuo embriolgico de la
formacin de los genitales externos femeninos y el aparato urinario. No debe
asociarse con la pureza y la sinceridad de una nia que recin se inicia y, por
cualquier razn, no lo posee o simplemente no sangra.
La himen artificial fue inventado en 1993 por Shiro HISAKI en el Centro de
Investigaciones Humanos en Kyoto, Japn y hoy se comercializa alrededor del
mundo.
Debido a su naturaleza ,en algunos pases islmicos vender el producto es un
camino a la pena de muerte.
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Este producto consiste de una membrana gelatinosa que desprende un lquido rojo
formado por albmina, se coloca veinte minutos antes de la relacin sexual,
fingiendo as una ruptura del himen y garantizando al compaero la virginidad de
su amada.
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Es uno de los productos ms vendidos en China a travs de internet, pero fue
prohibido por autoridades del pas tras ser considerado peligroso debido a sus
componentes.
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Libido (del lat. libido: deseo, pulsin y en un sentido estricto: lascivia) es un
trmino que se usa en medicina y psicoanlisis de manera GENERAL para denominar al
deseo sexual de una persona..
1
No obstante, existen definiciones ms tcnicas del
concepto, como las encontradas en las obras de Sigmund Freud y Carl Gustav Jung que
hacen referencia a la fuerza o energa psquica. Estos autores vinculan la energa libidinal,
respectivamente, a las pulsiones y a su carcter eminentemente sexual como meta
primaria (Freud) o a una energa mental indeterminada que mueve el desarrollo personal
general de un individuo (Jung).
libido es tambin un concepto que se describe como la energa de la pulsin, o
ms propiamente, al efecto ligado a la transformacin energtica de las pulsiones, cuya
meta original es siempre sexual (si bien puede ser desexualizada secundariamente, lo
que implicara siempre una renuncia o compromiso y un esfuerzo para canalizarla de
manera diversa).



Si bien los trabajos iniciales de Freud la definieron desde un punto de vista nicamente
sexual, sus ltimas obras reconsideraron este concepto y lo ampliaron, aplicndolo no
slo a ese mbito, sino tambin a la ENERGIA PRODUCTIVA Y VITAL DE TODO SER
HUMANO
Segn Jung
Principio de equivalencia. Jung aplicar a todo acontecer psquico el principio fsico de
la conservacin de la energa, es decir, la energa no puede crearse ni destruirse, slo
se puede cambiar de una forma a otra.
La suma total de la energa no vara y no puede aumentar ni disminuir.
Con lo cual, siempre se produce una continua redistribucin de la energa dentro de la
personalidad. Si la energa gastada o invertida en originar alguna condicin se debilita o
desaparece, esta no se pierde, SINO QUES TRANSFERIA A OTRA PARTE DE LA
PSIQUIS
Toda energa invertida o consumida para lograr un efecto determinado provoca la
aparicin de la misma cantidad de esa o de otra forma de energa en otro punto.
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La mente es un sistema cuyo equilibrio resulta del conflicto entre tendencias o instancias
opuestas: se trata de fuerzas o pulsiones (energa psquica profunda que orienta el
comportamiento hacia un fin y se descarga al conseguirlo). Esta energa que opera en
la dialctica interna de la psique se la llama libido.
CADA QUIEN TIENE SU POTENCIALIDAD LIBIDA
FUNCION MARTERNA HABILITACION.