NUEVAS FORMAS DE ENERGA

(N.E.W. - New Energy Ways)

Manipulacin de la Energa Corporal, Sistema de Desarrollo y Autocuracin.
(Versin #2)
POR ROBERT BRUCE

INTRODUCCIN
Bienvenidos a NUEVAS Formas de Energa (NEW, New Energy Ways), NEW es el ms simple y
avanzado sistema de desarrollo de energa corporal que existe hoy en el mundo. Es
juego de nios el aprenderlo y usarlo, y no requiere experiencia o conocimientos p
revios de ningn tipo. Cualquiera puede aprender el sistema NEW y obtener rpidos re
sultados. Tambin es ms efectivo, como creo y pretendo mostrarles, que cualquier ot
ro sistema de manipulacin y/o desarrollo de la energa corporal (bioenerga) disponib
le hoy en el mundo. Los resultados, usando el sistema NEW, son rpidos para la may
ora de las personas, con notables sensaciones de movimiento de la energa, siendo e
xperimentadas desde la primera vez que se usa. El sistema NEW tiene tanto que ofre
cer a practicantes novatos, como a avanzados. Puede ser usado como un sistema su
stentable por s mismo, o bien, para expandir las fronteras de cualquier otro sist
ema, tales como, Tai Chi, Qi Gong (Chi Kung), Yoga, Tantra y Reiki, para nombrar
solo algunos. Puede, tambin, ser usado para mejorar cualquier forma de curacin Es
piritual o Psquica, as como, para potenciar cualquier tipo de habilidad psquica.
Cualquier habilidad (natural o desarrollada) que requiera del uso de energa perso
nal, puede ser expandida por el sistema NEW. Adems puede ser usado, para aumentar
la fuerza al sistema inmunolgico en la autocuracin, para expandir el rendimiento
atltico y para acelerar la curacin de lesiones fsicas. Usando una nueva y radical tc
nica de manipulacin de energa corporal basada en el sentido del tacto, llamada Imag
inera Tctil (I.T.), el sistema NEW se concentra en los pequeos centros secundarios y
terciarios de energa del cuerpo energtico humano. Al trabajar en estos, la circul
acin de energa hacia el cuerpo fsico/energtico y sus centros primarios de energa (Cha
kras Mayores) es incrementada de forma significativa.
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Las rutas y conductos de energa, a travs, de la estructura interna del cuerpo ener
gtico (usualmente llamados Meridianos), y hacia sus reas de almacenamiento, son, d
e ese modo, limpiadas, redefinidas y expandidas. Progresivamente ms y ms de esa en
erga vital de vida es expandida, y en consecuencia, puesta a disposicin de los cue
rpos energtico y fsico mientras se desarrollan con sistema NEW. He escrito este tu
torial pensando totalmente en aquellos que estn recin comenzando, pero, eventualme
nte, alcanzando las necesidades de los estudiantes intermedios y avanzados, e in
cluso las de aquellos experimentados en otros sistemas de desarrollo bioenergtico
. Todo cuanto necesites aprender, el sistema NEW lo ha incluido de manera meticu
losa en estas pginas. Toda la informacin es presentada en fciles cortas-secciones, es
critas en Ingles (Ahora en Espaol ?). Esta es una lectura esencial para todo aque
l que est iniciando cualquier tipo de desarrollo bioenergtico, psquico, o espiritua
l; y para cualquiera que necesite de curacin. Y, respecto a la autocuracin, mis in
vestigaciones muestran que la energa elevada por un individuo tiene un carcter nico
en sintona con su propio cuerpo fsico/energtico. Esto es, en consecuencia, mucho ms
poderoso y efectivo cuando es usado como una herramienta de autocuracin, que cua
lquier cantidad de energa elevada y provista por otra persona (un tercero que rea
liza el tratamiento). La terminologa y las palabras compuestas usadas a travs, de es
te tutorial usan lenguaje descriptivo occidental, que son mucho ms autoexplicativ
as, lo cual, evita los trminos Orientales tradicionales, que son confusos y suena
n a sin sentido en nuestra lengua. Finalmente, antes que comencemos, hay algunos tr
minos que frecuentemente uso, como, BIOENERGA, que describe la energa que se relac
iona con ambos, el cuerpo fsico y el cuerpo energtico. Tambin, BIOENERGTICO, una fun
cin, proceso, sensacin, o aspecto que est relacionado con el cuerpo fsico y con el c
uerpo energtico. Y ENERGTICO, una funcin, o proceso, o sensacin, o aspecto que est re
lacionado ms con la energa corporal que con el cuerpo fsico propiamente tal.
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CAPITULO 1 EL CUERPO ENERGTICO

El cuerpo energtico es una estructura compleja. De muchas formas, puede ser refer
ido como un sutil reflejo energtico del cuerpo fsico, compuesto de materia etrica a
ltamente estructurada. La materia etrica no es reconocida cientficamente, pero, me
tafsicamente hablando, es la sustancia ligadora que se encuentra entre la materia
y la no-materia, es la sustancia que une lo fsico con lo no fsico. El cuerpo ener
gtico contiene varios circuitos energticos interdependientes. Los he definido de f
orma lgica, a travs, de experimentacin, observacin y razonamiento. Mis terminologa, d
efiniciones y descripciones proveen una buena gua para entender y tratar con la n
aturaleza y los procesos del cuerpo energtico humano, sin ser sobrepasado tcnicame
nte o esotricamente.
CINCO CIRCUITOS DE ENERGA CENTRALES 1.- Circuito Maestro - Circuito de Kundalini
2.- Circuito de Almacenaje - 3 Centros de Almacenaje Centrales 3.- Circuito Prim
ario - Siete centros Primarios (Chakras Mayores) 4.- Circuito Secundario - Centr
os Secundarios de Soporte (Chakras Menores) 5.- Circuito Terciario - Puertos de
Intercambio de Energa Cada uno de estos circuitos tienen muchas diferentes funcio
nes, a niveles fsico, bioenergtico y energtico puro. Mientras que cada uno puede se
r descrito como un circuito bioenergtico completamente independiente, todos ellos
estn interconectados y trabajan en conjunto soportando los requerimientos y func
iones energticas mutuas. Todos son partes integrales de las subyacentes estructur
as de soporte bioenergtico del cuerpo fsico.
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Los centros primarios de energa y sus funciones superiores no pueden ser desarrol
ladas o usadas (a no ser por una habilidad natural o por un accidente), hasta qu
e las estructuras subyacentes de soporte de energa hayan sido desarrolladas para
permitir esto. Si se hacen intentos por desarrollar y usar los centros primarios
antes de desarrollar apropiadamente las estructuras de soporte de estos centros
, se deber esperar una gran cantidad de tiempo para que estas estructuras se desa
rrollen y respondan a las nuevas demandas a las que estn siendo sometidas. El cir
cuito energtico secundario se desarrollar eventualmente en respuesta a la alta dem
anda energtica, pero, esto ocurrir muy lentamente, a menudo tardar aos. Trabajos pre
maturos en el desarrollo, especialmente de los centros primarios de energa, es ca
usa de importantes desgarros y reajustes en la estructura del cuerpo energtico. N
uevas rutas de energa se forman y las viejas, o las que se encuentran bloqueadas,
son redefinidas y limpiadas. Esto ocurre como consecuencia de las altas demanda
s de energa que los centros primarios imponen sobre las estructuras de soporte pa
ra los cambios requeridos. Hasta que estas estructuras de soporte no se desarrol
len hasta el punto en que puedan satisfacer esta aumentada demanda, la energa no
podr ser tomada desde las reas de almacenaje del cuerpo energtico. Incluso, esto po
dra vaciar el aspecto bioenergtico del cuerpo etrico y causar que el cuerpo fsico qu
ede energticamente agotado, y, a su vez, provoque debilidad fsica. Aunque, estos sn
tomas no siempre se presentan durante los intentos prematuros de desarrollo ener
gtico, lo precedente debera siempre tomarse en cuenta. Fatigas, debilitamiento, do
lores de cabeza, problemas digestivos, depresin, calambres, molestias, dolores y
una variedad de desordenes emocionales pueden convertirse en problemas temporale
s, con un abanico de combinaciones y grados de severidad. Estos efectos pueden e
specialmente producirse, si los procedimientos y precauciones recomendados en es
te tutorial no son tomados en cuenta. El trabajo en los centros primarios de ene
rga, nunca debera ser realizado en forma excesivamente vigorosa o en niveles, an, p
rematuros.
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Para evitar todos estos problemas potenciales, y antes de que cualquier centro p
rimario sea trabajado, las estructuras de soporte deben ser desarrolladas, educa
das y acondicionadas para soportar un mayor flujo de energa. El primer paso en el
desarrollo del cuerpo energtico es estimular y limpiar individualmente los centr
os secundarios de energa, los puertos de intercambio de energa y las conexiones de
las rutas de energa. Mientras que este proceso puede sonar laborioso, as tambin, b
rinda grandes recompensas en el desarrollo a largo plazo. Una vez que este proce
so comience, la energa empezar a fluir ms libremente y ms fuertemente a travs del cue
rpo energtico. Esto, por si solo, promueve un desarrollo ms rpido y ms saludable en
cada aspecto del cuero energtico, mientras, que a su vez, fortifica el sistema in
munolgico y otros procesos autocurativos del cuerpo fsico.
EL FLUJO DE ENERGA
El individuo promedio, normalmente absorbe solo una pequea porcin de la energa disp
onible para l / ella cada da. La energa es absorbida durante el sueo, as como entre o
tras, durante la digestin, la respiracin, la luz del sol, etc. Ahora, digamos, por
ejemplo, que la cantidad promedio de energa en bruto que un individuo absorbe son
100u por da, y que eso es suficiente para su requerimiento diario. Pero, cuando e
sta persona realiza ejercicios de desarrollo bioenergtico, y el uso de energa aume
nta, la persona comienza a usar 200 o ms unidades de energa en bruto (vitalidad) por
da. Este dficit de 100u se ocasionar usualmente a travs de las reas de almacenaje de
energa del cuerpo energtico. Los sntomas fsicos de agotamiento bioenergtico, como lo
discutimos previamente arriba, pueden ser el resultado si las reas de almacenaje
se agotan. Con un poco de tiempo y atencin el cuerpo energtico puede ser condicio
nado para que sea capaz de manejar lo que sea. Esto es realizado de mejor manera
, a travs de la estimulacin, desarrollo y educacin de todos los importantes centros
secundarios y terciarios.
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El cuerpo energtico se puede adaptar y desarrollar para suplir cualquier nuevo re

querimiento de energa rpidamente, pero solo, si el proceso de desarrollo es maneja
do inteligentemente. Si es dejado (el cuerpo energtico) a que se desarrolle por s
mismo, como resultado natural de las mayores demandas de energa de los centros en
ergticos superiores, el desarrollo general del cuerpo energtico podra resultar extr
emadamente lento.
CENTROS SECUNDARIOS DE ENERGA
De acuerdo a mis observaciones, los centros secundarios comparten muchas similit
udes con los centros primarios (chakras mayores), pero son ms pequeos, ms simples y
poseen solo algunas funciones. El propsito principal es el de refinar, transform
ar y acondicionar las energas recibidas a travs del sistema terciario (puertos de
intercambio de energa) en un tipo de energa con cualidades especficas, segn sean los
requerimientos. En cierto sentido, los centros secundarios de energa pueden ser p
ensados como si fuesen los componentes electrnicos bioenergticos del cuerpo energtic
o ?.
1@ 3@-- --@4 @2
El diagrama de arriba, representa un centro secundario de energa tpico, desde un p
unto de vista basado en la lgica (esqueleto). Encuentro mucho ms simple describir
este tipo de centro secundario teniendo 4 polos y un corazn central que se extien
de a travs de todo su ncleo. Cada polo es un pequeo vrtice estructural de energa (@)
que se abre dentro y sobre la superficie de la piel y directamente sobre una art
iculacin (del hueso).
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Estos polos estn conectados a un extenso conducto interno -- --, el cual, corre p
or el centro de los huesos. Esta energa que corre por la medula central de los hu
esos, puede ser la causa de las sensaciones de cosquilleo y de las sensaciones co
mo de agua que corre cuando se pone en movimiento la energa cuando se comienza a t
rabajar con el sistema NEW. Los centros secundarios, los cuales nacen desde el e
squeleto, estn interconectados tambin, a travs, de rutas de energa que se extienden
por la carne, msculos, tendones y nervios, as como, a travs y por toda la superfici
e de la piel. Ligeramente diferentes, pero con funciones similares, estn aquellos
centros secundaros que se encuentran adheridos directamente a los rganos fsicos,
ganglios, glndulas y msculos. Este tipo de centros secundarios no se encuentran ci
rcunscritos al sistema seo. Algunos de estos centros, parecen tener solo uno o do
s polos que se abren en la superficie de la piel y otros, parecen no tener ningn
vrtice superficial. Tampoco he profundizado mucho ms sobre este particular tipo de
centros secundarios hasta la hora. Los centros secundarios de energa y sus rutas
energticas de interconexin parecen ajustarse muy bien con los tradicionales merid
ianos de acupuntura y puntos de acupuntura propiamente tales. No es de sorprende
r las similitudes existentes entre el sistema secundario, como un todo, y los si
stemas nervioso y circulatorio humano.
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PUERTOS DE INTERCANBIO DE ENERGA

Los puertos de intercambio de energa (sistema terciario) son centros de energa en
la forma de pequeos poros, con funciones muy simples. Estos son muy similares a l
os millones de pequeos poros y pelitos que cubren la piel del cuerpo humano. Su f
uncin bsica es de absorber y descargar energas y, en un nivel ms alto, detectar ener
ga. Toda la superficie de la piel esta cubierta con estos, pero, existen algunas r
eas en que se encuentran marcadamente concentrados.
1.- Plantas de los pies. 2.- Palmas de las manos. 3.- Pasajes nasales y pulmones
. 4.- Labios, boca y lengua. 5.- Genitales. Las manos y los pies, son los conduc
tos de energa ms extensos del cuerpo y, por lo tanto, contienen mayores concentrac
iones de puertos de intercambio de energa. Estas son, en consecuencia, las reas ms
importantes a estimular, desarrollar y lograr sensibilidad consciente durante lo
s primeros ejercicios de desarrollo.
CENTROS DE ALMACENAJE DE ENERGA
El cuerpo energtico humano tiene tres centros principales de almacenaje vital, en
estos, diferentes cualidades de energas son acumuladas y almacenadas. Estos son
absolutamente diferentes a los centros primarios de energa (chakras mayores), que
comparten la misma rea general con cada uno de estos, sin embargo, se puede deci
r que estn energticamente interrelacionados.
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1.- EL SUB-OMBLIGO Posicin: A medio camino entre el ombligo y la lnea pbica, y 5cm.
hacia adentro (cuerpos tipo promedio) Funcin: Almacenaje de energa vital fsica (en
bruto).
2.- EL SUB-CORAZN
Posicin: Centro del pecho, en la base del esternn, y 5cm hacia adentro. Funcin: Alm
acenaje de energa emocional (en bruto).
3.- EL SUB-ENTRECEJO
Posicin: Entre las cejas, a la altura de la parte superior de las fosas oculares
y 5cm hacia adentro. Funcin: Almacenaje de energa mental y psquica (en bruto).
De estos tres, el ms importante y seguro para llenar activamente es el centro de
almacenaje del Sub-Ombligo. Los tres centros de almacenaje estn interconectados. Mi
entras el centro del Sub-Ombligo es llenado, automticamente se irriga el centro Su
b-Corazn, y as como, el centro del Sub-Corazn es llenado, automticamente es irrigado
el centro del SubEntrecejo. Por lo tanto, cuando se enva energa directamente al cent
ro del Sub-Ombligo, los otros dos centros son automticamente irrigados al mismo t
iempo.
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He encontrado que llenar directamente cualquiera de los dos centros superiores (

Sub-Corazn o Sub-Entrecejo), es una prctica muy poco sabia. Esto puede provocar, c
omo me sucedi a mi, muchos efectos adversos. Puede desestabilizar el cuerpo energt
ico y hacer descender todos los niveles de energa. Esto no es tan solo contraprod
ucente para el desarrollo, sino tambin, presenta efectos adversos para la estabil
idad mental, emocional y psquica. El hecho de llenar todos los centros de almacen
aje es trabajo de toda una vida, as es que, puede tomar varios meses, o ms, de tra
bajo energtico para que los niveles de energa sean elevados significativamente. Es
te lento comienzo, es consecuencia del exceso de energa (la cual normalmente es a
lmacenada) que est siendo usada durante las primeras etapas de desarrollo. Es imp
ortante de notar que no es necesario llenar el centro del SubOmbligo para que la
energa circule hacia el Sub-Corazn y el Sub-Entrecejo. Mientras el Sub-Ombligo es
desarrollado y llenado, la energa pre-condicionada es llevada hacia los otros ce
ntros de manera automtica. Si los procedimientos dados en este libro son seguidos
, los tres centros de almacenaje sern llenados y desarrollados al mismo tiempo, d
e forma natural y de una manera muy balanceada, y en lo que se refiere al largo
plazo, el balance de la energa corporal en desarrollo es extremadamente important
e. Desafortunadamente, no hay atajos seguros con el sistema NEW. Si lo que desea
s es desarrollar habilidades psquicas, como muchas personas hoy en da, debes pract
icar regularmente meditaciones en trance y trabajar diariamente en llenar el cen
tro del Sub-Ombligo, y usar otros circuitos de energa, que son dados en este tuto
rial. El hecho de practicar las meditaciones de trance y elevar la energa, como p
arte de tu vida diaria, har que tu cuerpo energtico se desarrolle de forma progres
iva, segura, de una manera natural, balanceada y saludable. Cualquier tipo de ha
bilidad psquica dormida, comenzar a manifestarse cuando sea el momento, cuando las
condiciones energticas que las permiten hayan sido creadas. En teora, podra sonar
como buena idea trabajar solo en los centros superiores, si es que las habilidad
es psquicas quieren ser desarrolladas, pero, una pltora de problemas potenciales p
odran manifestarse si se trabaja de esta manera. Todo aquello puede ser evitado s
i, se trabaja en los centros secundarios primero, y el progreso general, siempre
ser ms rpido si se sigue esta recomendacin.
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CAPTULO 2 NO VISUALIZACIN
El obtener todas las habilidades necesarias para cualquier tipo de trabajo de en
erga, o desarrollo metafsico puede parecer intimidante. Pero, por favor, no te asu
stes. Obtener, una a la vez, las habilidades individuales para el desarrollo, es
muy simple. Todas son muy fciles de aprender y realizar, cuando son explicadas y
enseadas de la manera correcta. Cualquiera puede aprenderlas!. Las siguientes uni
dades de aprendizaje, han sido cuidadosamente estructuradas, para presentar todo
en el orden correcto y hacer el proceso de aprendizaje tan fcil y suave como sea
posible. No son necesarias habilidades previas para comenzar. He diseado las sec
ciones que siguen, pensando en aquellos que son completamente novatos, pero, alc
anzando al estudiante intermedio y al avanzado. Cualquiera puede aprender y usar
estas tcnicas, incluso si nunca han tenido previos xitos en trabajos de desarroll
o de energa. Y digo esto sin reserva alguna. Algunas de las teoras, tcnicas y proce
sos ofrecidos aqu, son muy nuevos, mientras que otros son innovaciones de algunos
ya existentes, sin embargo, todos son extremadamente efectivos. El usar las her
ramientas aqu dadas, NO tomar aos de trabajo duro para lograr cualquier resultado n
otable, de hecho, gracias a su eficacia, la mayora de las personas obtendr resulta
dos desde la primera vez que las usen.
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QUE HAY DE NUEVO HACERCA DE LA VISUALIZACIN?

Encarmoslo, 99% de las personas simplemente no pueden visualizar correctamente. N
O, djame expresarlo mejor, 99% de las personas CREEN que no pueden visualizar. Pe
ro esto es errado tambin, porque, ciertamente s, que el 100% de las personas PUEDE
N visualizar perfectamente. Todos lo hacen todo el tiempo. Solamente no saben qu
e estn visualizando. Si eres una de las muchas personas que tiene problemas con l
a visualizacin, entonces, este es el captulo que has estado esperando toda tu vida
. El problema expuesto arriba se vuelve realmente algo simple, debido a que la v
isualizacin es, por lo general enseada y explicada pobremente en estos das. La visu
alizacin es considerada por muchos como una habilidad que toma aos en perfeccionar
. Pero la visualizacin es extremadamente fcil y no toma tiempo, para nada, el perf
eccionarla. Es una habilidad natural que todos poseen y usan todo el tiempo. Es
una habilidad que cualquiera puede usar sin entrenamiento o prctica alguna. Exist
en profundos problemas en la mayora de las populares tcnicas de la nueva era basad
as en la visualizacin. Esto se hace especialmente aparente en las tcnicas populare
s de desarrollo de energa corporal y de los chakras, si es que las examinas seria
mente. Me he encontrado con un sinnmero de problemas relacionados con lo que acab
o de explicar. Este es un problema tan serio que incrementa grandemente los nive
les de dificultad en cualquier tipo de trabajo serio de desarrollo. El tiempo de
desarrollo es, en consecuencia, seriamente extendido. Como consecuencia de que
la mayora de las personas se rinden antes de obtener resultados o avances.
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Para ilustrar parte de este problema: si perteneces a un grupo de meditacin o des

arrollo, pregunta a cada uno por separado y en privado, como es que realmente fo
rman una visualizacin. Observa las miradas de preocupacin como respuesta a tu preg
unta si es que presionas un poco, especialmente si presionas a aquellos que ensea
n. Si son honestos, reconocern que tienen algunos problemas bsicos con las visuali
zaciones, o incluso que no pueden visualizar. Tambin encontrars quienes te asegure
n que no tienen problemas para visualizar, estos pocos afortunados, pueden ver fc
ilmente en el ojo de su mente cualquier cosa que visualicen tal como si estuvier
an viendo tv con los ojos de la mente mientras estn sus prpados cerrados. Estos po
cos afortunados, con este tipo de habilidad visual forman, de manera no intencio
nal, parte de este extendido problema que tambin se auto propaga.
HABILIDAD VISUAL DEL OJO DE LA MENTE O VISUALIZACIN?
El trmino comnmente usado [visual-izacin] es la raz de todo el problema en conjunto
con las inadecuadas explicaciones que se les dan a las personas que se encuentra
n aprendiendo o han sido enseadas respecto a esta esencial herramienta. Muchos pr
ofesores en esta materia, comentan a sus alumnos aquello de que, con un poco de
prctica, podrn, algn da, ser capaces de ver aquello que estn visualizando, igualito c
omo ver una pequea tv dentro de sus cabezas. Desafortunadamente, as como esto es p
arcialmente cierto, toma ms que solo un poco de prctica y habilidad para lograr ha
cerlo. No se trata de algo que se aprenda rpido, excepto aquellos con habilidades
naturales, por supuesto. Para ponerlo claro, La Visualizacin, NO es una habilida
d visual. No se supone que debas ver lo que estas visualizando. Si en realidad v
es algo, entonces eso ya no se clasifica como visualizacin, sera ms bien, un tipo d
e habilidad de visin del ojo de la mente.
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Durante cualquier tipo de meditacin o ejercicio que requiera una profunda relajac
in mental y fsica, y en combinacin con ejercicios de visualizacin, algunos tipos de
personas encontrarn que desarrollan clarividencia parcial, o algn tipo de habilida
d de semi-sueo lcido consciente de creatividad visual, o una combinacin de estos. E
stas son habilidades visuales, que facultan a personas ver lo que estn visualizan
do en el ojo de su mente.
Sueo Lcido: El estado de sueo lcido normal, ocurre cuando la mente del que esta soand
o, se hace consciente del sueo mientras el cuerpo fsico esta dormido. La mente con
sciente, entonces, toma control sobre el sueo en s, logrando cierta influencia y p
oder creativo sobre l.
Clarividencia: El aspecto visual de clarividencia se produce en el lugar donde l
as visiones del ojo de la mente son vistas, tal como ver dentro de la mente un p
equeo tv. Sueos lcidos y clarividencia son ambos experiencias visuales del ojo de l
a mente. Ahora, no me entiendas mal, en este tipo de habilidad de sueos lcidos y c
larividencia no hay nada de malo, es una habilidad muy interesante y valiosa, pe
ro no es algo que la mayora de la gente posea. Tampoco es algo fcil o rpido de apre
nder, a no ser por habilidad natural o accidente. En consecuencia, es razonable
suponer que es intil esperar que todos vayan a ser capaces, y que de hecho, desar
rollen este tipo de habilidad visual de visualizacin del ojo de la mente.
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Los problemas en el progreso, en este punto, se producen, cuando el tipo de habi

lidad arriba descrito se transforma en la norma aceptada y en lo que aspiran tod
os. Cuando esto pasa, las personas comienzan a creer que ellas deben desarrollar
este nivel de habilidad del ojo de la mente para poder visualizar apropiadament
e. Todo lo que se necesita, en un grupo, es solo una persona, especialmente un ld
er, que diga al resto que l / ella puede ver lo que est visualizando para que el r
esto del grupo piense que estn haciendo algo mal, piensan que les falta esta habi
lidad bsica y eventualmente se salen del grupo. Si continan pensando as, caern en la
vieja trampa pensando que jams aprendern a visualizar apropiadamente, y en consec
uencia, nunca se desarrollarn en forma significativa, .....y las creencias son un
a cosa muy poderosa. Un problema similar se presenta, cuando los nefitos son expu
estos a estudiantes ms avanzados, o a aquellos que han llegado a la realizacin que
la visualizacin es el uso constructivo de la imaginacin. Estas personas, a pesar
de todo, realmente no ven nada cuando visualizan, lo que pasa es que usan trminos
visuales cuando describen sus visualizaciones o sus percepciones extrasensorial
es. Por ejemplo, los trminos, veo, he visto, puedo ver, estoy viendo, son todos trmi
nos visuales usados comnmente en los grupos de desarrollo de hoy en da. De todas f
ormas, en la vasta mayora de los casos, nada es visto en ninguna forma visual. Pa
ra visualizacin, deberan ser usados los trminos, siento, percibo, detecto, o imagino,
pero, tampoco los usan. Como sea, lo que importa tener en cuenta es, qu es realm
ente la visualizacin y qu no es, y por favor, hazlo saber a todos los que quieran
escuchar. Por causa de los problemas y conceptos errneos expuestos anteriormente,
hay muchas personas hoy en da que no pueden desarrollarse. Piensan que son incap
aces de hacer serios progresos porque carecen de la habilidad visual de la visua
lizacin. Muchos al encarar este dilema, siguen en los grupos pretendiendo que pue
den visualizar, y nunca mencionan su embarazoso problema. Esto lo hacen para que o
tras personas no crean que ellos tienen una menor habilidad natural de visualiza
cin, creyendo, as, que carecen de la habilidad bsica para visualizar.
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Ahora, aqu viene la otra gran parte del problema: Todas las tcnicas de desarrollo
de manipulacin y estimulacin energtica enseadas hoy en da, dependen totalmente en la
visualizacin. Si cualquiera tiene problemas con visualizar, entonces, no es posib
le que use correctamente tcnicas basadas en visualizacin. Y como no se les han ent
regado alternativas viables, no pueden desarrollarse apropiadamente. La solucin p
ara todos estos problemas, es entender realmente que es visualizacin y como es qu
e realmente funciona. Una vez que esto es logrado, todos quedan a un mismo nivel
para enfrentar los ejercicios basados en visualizacin. Esto faculta a cualquiera
a desarrollarse en cualquier nivel al que aspiren. Creo, e intento mostrar, tot
almente, que cualquiera, sin excepcin, puede visualizar fcilmente y de manera perf
ecta, si es que son instruidos correctamente. Las tcnicas y ejercicios de desarro
llo expuestos en este libro NO estn basados en visualizacin. En cambio, un sistema
conciso de imaginacin no-visual llamado Imaginera Tctil es usado. Est basado en el u
o activo de la conciencia corporal, usando el sentido del tacto y de sentir. Estas
tcnicas son muy simples de aprender y usar. Tambin son mucho ms efectivas que cual
quier otra tcnica basada en la visualizacin podra llegar a ser. La persona que es c
apaz de ver lo que esta visualizando, podra encontrarse con una pequea desventaja
cuando comienzan a usar la tcnica no-visual y procedimientos de la imaginera tctil
dados a continuacin. Esto es, solamente si no cambian la forma en que hacen las c
osas. Tendrn que dejar de intentar ver lo que estn haciendo y, en vez de eso, come
nzar a sentir lo que hacen con la conciencia corporal para que as, estas tcnicas t
rabajen efectivamente . Esto significa, que si no puedes visualizar muy bien, y
tampoco eres capaz de ver lo que visualizas, entonces, vas a andar muy bien con
estas nuevas tcnicas.
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CONCISO USO DE LA IMAGINACIN:

Sin excepcin, cada persona es capaz de crear, fcilmente, los escenarios ms complejo
s en el ojo de la mente. Les he preguntado a muchas personas que dicen que no pu
eden visualizar si es que acaso fantasean, o suean despiertos, o imaginan cosas.
La respuesta es siempre un resonante SI! . Cada uno es perfectamente capaz de us
ar su imaginacin para construir detalladas fantasas en el ojo de la mente, aunque di
gan, que no son capaces de visualizar efectivamente como ya lo discutimos arriba
. As es que, dejemos algo en claro, de una vez y por todas, la imaginacin ES visua
lizacin y visualizacin ES imaginacin. Estas son una y la misma habilidad. La memori
a juega una parte muy importante en la imaginacin. Has perdido alguna vez algo?, u
n lpiz, tu koala, dinero, etc.?. Si es as, despus de haber buscado en vano, probabl
emente has tratado de recrear lo que estuviste haciendo en el ojo de la mente pa
ra ayudarte a recordar donde perdiste el objeto. Habrs recreado estas acciones en
el ojo de la mente, recorriendo cada paso; El recrear acciones y eventos de est
a manera es obra de la imaginacin del ojo de la mente, es el uso constructivo de
la imaginacin basada enteramente en la memoria. Esto es visualizar perfectamente!
!!. Y cada uno tiene la habilidad natural de hacer esto cuando sea que quiera, d
e manera perfecta y sin ningn tipo de entrenamiento. Como ejercicio explicativo:
levntate y anda a la cocina, toma un sorbo de agua y vuelve a donde estas ahora.
Mientras haces esto, toma nota de todo lo que haces y ves y sientes a lo largo d
e tu camino. Una vez que hayas hecho lo anterior, sintate y cierra tus ojos y relj
ate por un momento.
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Recuerda lo que recin has hecho desde el comienzo y recrea la secuencia completa
de acciones con tu imaginacin, en el ojo de tu mente. Es importante sentir todo,
como si en verdad lo estuvieras haciendo. Esto es exactamente como si estuvieras
creando una fantasa basada en eventos reales. Recuerda levantarte de la silla, p
ararte y ver como se ve la habitacin alrededor de ti mientras te vas moviendo. Re
cuerda tus pasos, mientras caminabas hacia la cocina, que viste y sentiste cuand
o llegaste. Recuerda cmo se vean tus manos y cmo se sentan mientras alcanzaban el va
so, llenndolo y bebindolo, y el sabor del agua, su olor y cmo se senta. Recuerda dej
ar el vaso donde estaba y caminar de regreso a tu posicin original sentndote otra
vez. Lleva a cabo esto en tiempo real, tomando la misma cantidad de tiempo en la
recreacin en tu ojo de la mente, tal como realmente sucedi. Con el ejercicio ante
rior, estas recreando y volviendo a vivir acciones que estn en tus recuerdos con
el ojo de la mente. En realidad, no vers stas acciones, pero sers capaz de percibir
las claramente con el ojo de tu mente. Esto es exactamente como cualquier otra f
antasa creada en el ojo de tu mente, y casi puedes llegar a ver una buena fantasa,
as de reales pueden ser. Las fantasas, son el uso constructivo de la imaginacin, s
on algo que comnmente se le llama visualizacin. Una vez ms, reljate y cierra tus ojos
antes de comenzar el siguiente ejercicio. Quiero que construyas completamente un
escenario ficticio en el ojo de tu mente con todas las partes necesarias tomada
s exclusivamente de tus recuerdos. Quiero que recuerdes, que fantasees, peinndote
el cabello. Ensaya esto en tu mente, en el ojo de tu mente, sin que lo tengas q
ue hacer en la realidad. Imagina que hay una mesa frente a ti con un cepillo enc
ima de ella. Cuidadosamente siente alcanzndolo (sin alcanzarlo en la realidad), t
omando el cepillo imaginario y pasndolo lentamente por tu cabeza. Comienza a cepi
llar tu pelo. Siente tu mano y tu brazo movindose mientras realizas esta accin con
el ojo de tu mente. Siente tu mano peinado una y otra vez tu pelo, imagina cmo s
e siente el cepillo mientras se mueve por tu pelo peinndolo. Finalmente, vuelve a
poner e cepillo imaginario en la imaginaria mesa y reljate.
18

Debes sentir todos los movimientos mientras los construyes con el ojo de tu ment
e. No te muevas fsicamente, ni trates de ver lo que pasa en el ojo de tu mente. I
magina, fantasea, siente y percibe como estuviera pasando en tiempo real. Has cr
eado exitosamente una construccin concisa de pura imaginacin (una fantasa compleja)
con el ojo de tu mente. De ahora en adelante, cuando hagas cualquier visualizac
in o ejercicio de imaginacin constructiva, sin importar cuan largo o complejo pued
a ser, siempre sern simplemente una extensin de lo que ests haciendo en estos ejerc
icios. Esta es la forma, tambin, en que llevas a cabo una meditacin guiada, donde
una voz te lleva, a travs de una fantasa, mientras la msica y los efectos especiale
s estimulan tu imaginacin y te transportan mentalmente. En realidad no ves lo que
visualizas o imaginas, pero, tienes una increble y detallada percepcin consciente
de todas las cosas. NOTA: Algunos de estos primeros ejercicios, pueden causar vr
tigo o una localizada sensacin en el estmago y en el rea baja del pecho, e incluso
sensaciones de cosquilleo dentro de los huesos de brazos y piernas. Estos ejerci
cios tienden a mover la conciencia corporal fuera de los lmites del cuerpo fsico.
Esto afecta al cuerpo etrico y, a menudo, causar sensaciones de movimiento de ener
ga como las ya mencionadas. Si son realizados en estado de trance, pueden provoca
r una experiencia fuera del cuerpo (EFC). Para ms informacin sobre esto, ver Tratad
o sobre EFC, The Treatise on OBE, disponible en la pgina web del autor. O mejor an, c
onsigue una copia del libro del autor Astral Dynamics. Astral Dynamics contiene
una ilustrada versin del sistema NEW (NEW Energy Ways), pero escrito especialment
e para entrenamiento fuera del cuerpo no cubriendo los otros aspectos del sistem
a NEW, como por ejemplo Autocuracin, etc.
19

Un ltimo ejercicio de imaginacin constructiva: Con tus ojos cerrados, recuerda lo

que se siente caminar a pies descalzos por un hermoso prado verde en un maravill
oso da soleado, con rboles, arbustos y flores que se encuentran alrededor de ti. C
onstruye todo esto con tus recuerdos, en el ojo de tu mente y siente como si est
uvieras dentro de esta creacin. Trae a tu memoria alguna poca cuando hiciste algo
as, o recuerda alguna escena de alguna pelcula que puedas usar para este propsito.
Siente como atraviesas el prado frente a u grupo de rboles aosos con pesadas y gra
ndes ramas que cuelgan. Algunas de estas ramas alcanzan el suelo. Siente al rbol
hacindose cada vez ms grande mientras te vas acercando. Caminas a travs de un espac
io que queda a travs de las ramas, movindote hacia una apacible sombra que se proy
ecta. Te encuentras a ti mismo de pie en un claro secreto. Puedes oler la madera
viva y las hojas del rbol, mezcladas con un suave aroma tierroso como de musgo,
corteza, hojas y tierra hmedas. Acercndote al gran tronco de uno de estos viejo rbo
les, ves la forma de una confortable silla en la madera viva de la estructura de
l tronco. Un musgo verde y suave est en todas partes y lo puedes sentir como te t
oca amigablemente bajo tus pies mientras te acercas ms a esta gran silla y te rel
ajas. Te tiendes con tus manos entrelazadas detrs de tu cabeza, cierras tus ojos
y escuchas y sientes y hueles el mundo secreto que se encuentra alrededor de ti.
Escuchas el viento silbando gentilmente y murmurando a travs de las ramas. Tambin
, pequeos pjaros e insectos revoloteando y haciendo pequeos ruidos alrededor, llamnd
ose y cantando unos a otros. Puedes oler y sentir el aire, las flores, los rboles
, las hojas, el musgo y el pasto que se encuentran a tu alrededor. Permanece sen
tado por un momento sintindote totalmente relajado y en paz con el mundo, dejando
que todas tus preocupaciones y problemas se desvanezcan. Despus de haber permane
cido por un momento que escapa al tiempo, toma un respiro profundo y vuelve a la
realidad (la otra realidad), moviendo tu cuerpo fsico lentamente hasta que ests t
otalmente despierto(a).
20

Has construido exitosamente una muy compleja y detallada escena de fantasa en el

ojo de tu mente. sta estuvo repleta de accin, de visiones, sonidos, olores y de pe
rcepciones tctiles, basadas totalmente en tu memoria y construidas con tu imagina
cin. Esto es exactamente lo que es necesario hacer cuando se sigue una meditacin g
uiada, donde una voz te lleva, a travs, de un escenario ficticio, como el mencion
ado arriba, mientras la msica y los efectos especiales estimulan tu imaginacin y t
ransportan tu mente hacia ese lugar. Realmente no ves lo que visualizas o imagin
as, pero, puedes crear una increblemente detallada percepcin conciente de aquello.
CONSEJO DE NO-VISIN:
Si eres una persona no-vidente, y no puedes imaginar de una manera visual, por f
avor, adapta y convierte todos los ejercicios en este tutorial, a ejercicios que
usen las percepciones a las que ests acostumbrado(a), tacto, olfato, sonidos, et
c. Esto puede ser fcilmente hecho en cualquier ejercicio de imaginacin constructiv
a o visualizacin, como los mencionados arriba. Tambin puede ser realizado en cualq
uier meditacin guiada que contenga detalles visuales e instrucciones. Reemplaza l
os colores, escenas y descripciones visuales con algo de tus propios recuerdos n
o-visuales. Usa tus propios recuerdos de las percepciones que hayas tenido en un
a agradable caminata por el parque, o en las afueras de la ciudad y simplemente
adptalas a los ejercicios. Toma ventaja de tus desarrollados sentidos de audicin,
olfato, gusto, tacto y de sentido espacial.
21

CAPITULO 3 CONCIENCIA CORPORAL MVIL (CCM)

El punto de conciencia corporal est normalmente centrado en los ojos. sta es su lo
cacin natural, pero, no tiene que ser mantenida en ese lugar. La Conciencia Corpo
ral Mvil (CCM) es la habilidad de mover y focalizar la Conciencia Corporal sobre
cualquier parte especfica del cuerpo fsico. El ser capaz de hacer esto es algo muy
sencillo y fcil de aprender, pero, en cambio, es una herramienta extremadamente
importante. Combinada con otras tcnicas, permite la dinmica manipulacin de la energa
corporal y de sus centros energticos. Con esto, es posible, estimular directamen
te partes especficas del cuerpo energtico, e incrementar el flujo energtico de una
manera controlada y libre.
NOTA: De acuerdo con los ejercicios que vienen a continuacin, NO son necesarios n
iveles de relajacin profundos ni tampoco entrar en estado de trance. Basta con un
estado de relajacin suave. Solo cierra tus ojos, toma unas cuantas inspiraciones
profundas y deja que tu mente se relaje y aquiete por unos instantes, ......y l
istos para comenzar. Esto es todo lo que se requiere. Tambin recomiendo no usar u
na cama para estos primeros ejercicios a no ser que ests obligado(a) a ello. Sinta
te descalzo en una confortable silla con brazos y coloca un cojn bajo tus pies, u
sa ropa liviana (que no sea apretada) y no cruces tus piernas. Todo esto no es o
bligatorio, y si una silla con brazos no esta disponible, adapta y usa lo que te
ngas a mano. Por ejemplo, si tienes alguna lesin a la columna (como es el caso de
l autor), notars que a veces es imposible sentarse completamente erguido.
22

MARCANDO EL OBJETIVO Y HACINDOLO RESALTAR:

Con los ejercicios que vienen a continuacin, debers rascar o frotar ligeramente la
s partes del cuerpo especificadas, segn sea necesario. Esto ser un apoyo que te ay
udar a macar, y luego a trasladar tu punto de conciencia a esa parte del cuerpo.
De esta manera, el punto de conciencia corporal puede ser focalizado con facilid
ad y exactitud. Usa alguna pequea varita o regla si es que tienes dificultad para
alcanzar algunas partes de tu cuerpo. El rascarse y frotar la parte del cuerpo
no sern necesarios cuando te hayas acostumbrado a los ejercicios y puedas apuntar
y marcar reas especficas de tu cuerpo con solo el punto de la conciencia corporal
, lo que, para la mayora de las personas, no toma mucho tiempo. Repite los ejerci
cios de (CCM) que se ensean ms abajo sin rascar o frotar y veamos como te va sin e
sta ayuda. Debes realizarlos con tus ojos cerrados, de modo que ocupes solo tu c
onciencia corporal, pero, por favor, usa tus ojos si sientes que los necesitas.
Progresivamente, con la ayuda de frotar y rozar, el uso de los ojos deberan dejar
de ser necesarios a medida que te vayas sintiendo ms cmodo con el uso de la conci
encia corporal sola. La razn de todo esto, es que, algunos ejercicios ms avanzados
que se darn en este tutorial, no permiten el uso de los ojos para marcar el punt
o del cuerpo al que debers trasladar tu conciencia corporal.
LOCALIZANDO LA CONCIENCIA CORPORAL: Para demostrar el cambio de tu centro de con
ciencia corporal y llevarla a reas especficas de tu cuerpo, por favor, haz los sig
uientes ejercicios: Suavemente rasca o frota la piel de tu rodilla izquierda par
a hacer resaltar el lugar en que vamos a trabajar. Realiza esto lo suficientemen
te fuerte como para dejar una suave sensacin de hormigueo una vez que te hayas de
tenido de rascar. Cierra tus ojos y siente el rea del cosquilleo con tu percepcin
corporal (conciencia corporal). Hazte intensamente consciente de esa rea a medida
que te vas focalizando ms en ella . Sigue percibindola hacindola resaltar con tu c
onciencia corporal hasta que se sostenga por s sola.
23

Sentirs tu rodilla cosquilleando y se te har fcil localizarla y hacerla resaltar. S

iente esta rea de cosquilleo utilizando solo tu conciencia corporal, con tu senti
do de tacto, con el sentido de percepcin (sensacin). Focalzate en el rea que hiciste
resaltar y olvida el resto de tu cuerpo por un momento. Mueve tu rodilla leveme
nte, sintiendo ms de tu rodilla hazte consciente de ella como si se tratase de un
a sola articulacin. Siente su forma y dimensiones y realmente percbela totalmente
con tu conciencia corporal. Tu centro de conciencia corporal est centrado totalme
nte ahora en tu rodilla izquierda. Cambia tu punto de conciencia a tu rodilla de
recha, rascndola primero para hacerla resaltar. Siente sus dimensiones con tu con
ciencia. Tu centro de conciencia corporal est totalmente focalizado en tu rodilla
derecha. Cambia tu centro de conciencia corporal a tu dedo gordo del pie derech
o. Rscalo directamente sobre la articulacin que lo une al pie. Zamarrea (agita) tu
dedo para ayudarte a sentirlo, de modo que te puedas centrar totalmente el ese
lugar. Siente el cosquilleo sobre la parte superior de l, luego siente su forma y
dimensiones con tu conciencia corporal. Ahora tu centro de conciencia est totalm
ente focalizada en tu dedo gordo del pie derecho. Cambia tu centro de conciencia
a varias otras partes del cuerpo (cualquiera que desees), rascando o frotando p
rimero para hacerlas resaltar. Siente estas reas mientras las marcas con tu nuevo
sentido de, ahora, Conciencia Corporal Mvil (CCM).

INCREMENTNDO LA SENSIBILIDAD DE LA CONCIENCIA CORPORAL:

Para mejorar la sensibilidad de la conciencia corporal, realiza los siguientes e
jercicios tan seguido como puedas hasta que adquieras dominio sobre ellos. Estos
ejercicios, mejoraran progresivamente la sensibilidad de tu conciencia corporal
, lo cual es, extremadamente importante para los ejercicios y tcnicas que usaremo
s en captulos ms avanzados de este tutorial.
24

Cuando recin ests aprendiendo a mover tu centro de conciencia corporal, a travs de

la superficie de tu cuerpo, encontrars que ayuda mucho si trazas la ruta (que rec
orrers con tu centro de conciencia) a lo largo de tu piel con la punta de tus ded
os o con algn pincel para as hacer resaltar la trayectoria que tu punto de concien
cia corporal seguir. Esto constituye una forma de educar tu conciencia corporal a
seguir las rutas trazadas con tu conciencia corporal sola. Si esto no es sufici
ente, puedes trazar una ruta ms corta con una regla o con las uas de tus dedos par
a as, hacerla resaltar ms fuertemente. Sigue las leves sensaciones de hormigueo qu
e estas dejan tras de s sobre tu piel, utilizando solamente tu punto de concienci
a corporal. Para ir trazando y aprendiendo rutas de energa ms amplias, podemos com
enzar por ir dando repetidos golpecitos con las manos o, tambin, podemos usar un
pincel de tamao adecuado. Esto lo puedes realizar tu mismo(a), o con algn compaero(
a) que te ayude, mientras que te concentras en seguir las sensaciones causadas u
sando solo tu conciencia corporal. Para comenzar, sugiero trazar una ruta desde
la base de tu dedo gordo de la mano izquierda subiendo por la parte interna (sen
sible) de tu brazo hasta el hombro. Cierra tus ojos y concntrate en sentir el pin
cel o los dedos tocando y movindose a lo largo de la superficie de la piel. Ignor
a la mano que est realizando esto y concntrate solamente en su tacto. Repite varia
s veces la ruta anterior, desde el dedo gordo hasta el hombro y de vuelta al ded
o gordo otra vez, siguiendo esta ruta solo con tu conciencia corporal hasta que
puedas sentir bien esta accin. Realiza el ejercicio anterior ahora en tu mano der
echa. Lo siguiente es trazar una ruta desde el dedo gordo de tu pie izquierdo, s
ubiendo por el tobillo y hacia arriba por la parte externa de la canilla hasta l
a rodilla, y luego hasta la parte externa de tu muslo, terminando en la articula
cin de la cadera. Finalmente te devuelves por la misma ruta hasta el dedo gordo.
Repite el ejercicio anterior en la otra pierna.

Practica esta tcnica hasta que puedas trazar una ruta a cualquier parte en tu cue
rpo, usando solamente tu punto de conciencia corporal. sintiendo la ruta a lo la
rgo de la piel sin tener que haberla marcado anteriormente con los dedos o con c
ualquier otro instrumento.
25

De todas maneras, mientras aprendes esta tcnica marca la ruta con pincel o dedos
por el tiempo que te tome hasta que ya no los necesites. Si ests practicando con
algn compaero(a), les ayudar el rozarse y darse golpecitos, el uno al otro, para es
timular las rutas. Tambin sirve un lento masaje con golpecitos, lo cual, es una b
uena manera de aprender a focalizar y mover la conciencia corporal. Deja que tu
compaero(a) te d un masaje y sigue el tacto de sus manos con tu punto de concienci
a. Que trace rutas desde tus pies y manos, incluyendo tu espalda y sigue su tact
o con tu conciencia corporal. Puede ser de ayuda si, al comienzo, solo usa una m
ano a la vez para realizar el masaje. Pronto experimentaras progresos, sers capaz
de separar tu conciencia y trabajar con dos o ms puntos de conciencia corporal a
l mismo tiempo.
EJERCICIO DE C.C.M.: Focaliza un punto con tu conciencia corporal en tu rodilla
derecha hasta que lo puedas sentir bien. Moviliza tu punto de conciencia bajando
lentamente por el lado externo de la de la canilla. Contina hasta alcanzar el pi
e derecho. Mueve tu centro de conciencia corporal ahora hasta el dedo gordo del
pie derecho. Siente el dedo con tu centro de conciencia. Mueve un poquito tu ded
o para estar seguro que lo has marcado e individualizado correctamente. Ahora, m
ueve tu punto de conciencia al dedo que est al lado del dedo gordo, siente su for
ma y medidas. Pasa al siguiente hasta completar todos los dedos. Tensa, mueve, s
acude, toca o rasca cada dedo segn sea necesario uno a la vez. Mueve, toca, sacud
e, tensa o rasca cada dedo, segn sea necesario, para marcarlo e identificarlo cor
rectamente, uno a la vez. Lo siguiente es mover tu centro de conciencia, a travs
de tu pie izquierdo, siente todo tu pie con tu punto de conciencia, Flexiona y t
ensa levemente tu pie para sentirlo de manera completa. Ahora centra tu punto de
conciencia totalmente en el dedo gordo del pie izquierdo y vuelve lentamente mo
vindote por tu tobillo izquierdo, subiendo por tu canilla, hasta alcanzar la rodi
lla. Sigue moviendo tu punto de conciencia por el muslo hasta la cadera, luego c
ontinas, lentamente por el contorno izquierdo de tu cuerpo hasta llegar al hombro
izquierdo.
26

Ahora bajas por el lado externo de tu brazo, pasando por el codo hasta la mano.
Siente toda tu mano izquierda con tu conciencia corporal. Mueve y centra tu punt
o de conciencia en tu dedo gordo. Siente sus medidas y su forma, dibjalo con tu p
unto de conciencia. Muvelo un poquito, si es que necesitas para hacerlo resaltar.
Muvete ahora a los otros dedos (uno por uno), usando solo tu punto de conciencia
.
...Los que has hecho, es mover tu centro de conciencia corporal a travs de tu cue
rpo, haciendo resaltar y focalizando un punto de conciencia corporal en varias p
artes de l. Sin saberlo, en este punto del proceso, has estado estimulando, tambin
, tu cuerpo energtico. Mientras tu centro de conciencia se mova a travs de la super
ficie de tu cuerpo energtico (cuerpo energtico = cuerpo etrico), es posible que hay
as sentido algn peculiar cosquilleo, comezn, o incluso, hasta fuertes sensaciones.
stas son causados por el movimiento de energa en tu cuerpo energtico. Ellas son no
rmales en este tipo de ejercicios de conciencia corporal. Para poder estimular e
fectivamente tu cuerpo energtico, es necesario ser capaz de enfocar tu punto de c
onciencia en un nico punto de tu cuerpo, y luego, ser capaz de mover y manipular
ese punto de conciencia. Esto es logrado con una conciencia corporal activa, usa
ndo algo que he llamado Imaginera Tctil. La Imaginera Tctil, es muy sencilla de apre
nder y de usar. Ya has aprendido las herramientas que se requieren para esto y m
uy pronto obtendrs dominio sobre esta tcnica. Lo nico que se requiere es un poco de
prctica.
27

CAPTULO 4 IMAGINERA TCTIL (I.T.)

La Imaginera Tctil (I.T.), es el uso activo de la conciencia corporal. Es usada pa
ra estimular directamente y manipular la energa del cuerpo de una manera controla
da. I.T. es una simple extensin de la C.C.M. y es muy simple de aprender y realiz
ar. Cuando la conciencia corporal est focalizada en un rea especfica, y a este punt
o de conciencia se le imprime movimiento, este movimiento estimula la energa del
cuerpo en esa rea. Cuando este movimiento es realizado en el lugar donde se encue
ntran los centros primarios o secundarios de energa (chakras mayores o menores re
spectivamente), ese centro de energa ser estimulado directamente. Los centros de e
nerga individuales, pueden, en consecuencia, ser marcados y estimulados de una ma
nera poderosa y dinmica.
USANDO LA IMAGINERA TCTIL:
Los ejercicios de Imaginera Tctil son solo levemente diferentes a los ejercicios d
e C.C.M., donde la conciencia corporal es movida a lo largo de la piel, desde un
punto a otro. La nica diferencia es que ahora, el punto de conciencia corporal e
star focalizado mayormente en un rea especfica y, una variedad de acciones repetiti
vas de la conciencia corporal sern usadas para estimular aquella rea.
NOTA: Focaliza la conciencia corporal sola, en el rea marcada especfica e intenta
no usar tus ojos, a no ser que realmente necesites de ellos.
28

De todas maneras, muchas personas encuentran que no pueden aprender la Imaginera

Tctil si no usan sus ojos para marcar el rea en la que van a trabajar. Has lo que
encuentres necesario, por el tiempo necesario, pero, trata de dejar la dependenc
ia de usar los ojos para marcar el rea, mientras antes, mejor. Muchos de los ejer
cicios avanzados y tcnicas avanzadas que vienen ms adelante en este tutorial, no p
ermiten el uso de los ojos o cualquier otro uso de ayudas para marcar o hacer resa
ltar el rea de trabajo. La mejor forma de aprender Imaginera Tctil es practicndola.
Relaja tus manos y apyalas en tus muslos, o en los brazos de la silla, tus palmas
hacia abajo y tus dedos levemente separados. Cierra tus ojos y reljate, ahora ca
mbia tu punto de conciencia corporal a la base de tu dedo gordo de la mano derec
ha (por la parte de arriba). En ese lugar hay un importante centro de energa secu
ndario (chakra pequeo), as como en cada una de las articulaciones de tus dedos, y
ahora vas a estimular uno de ellos. La mayora de las personas sentirn que los cent
ros del dedo gordo se activan en forma notable desde la primera vez que trabajan
en ellos. El rea en ser trabajada primero es en la articulacin del dedo gordo de
la mano derecha, donde el dedo se junta con la mano. Para los que tengan problem
as en identificar esta articulacin, doblen el dedo gordo y presinenlo contra la pa
lma de la mano, sentirs la articulacin al flexionarse. Ligeramente rasca un rea cir
cular (en sentido de las manillas del reloj) directamente sobre la articulacin de
l dedo, aproximadamente de 1,5cm. para hacer resaltar el rea de trabajo. Traza le
ntamente el circulo con la punta de uno de tus dedos, mientras lo sigues el tact
o con tu punto de conciencia corporal. Ese punto que has estado tocando debe con
vertirse en tu punto de conciencia corporal. Contina con esta accin hasta que pued
as recordar exactamente la sensacin de este movimiento circular y lo puedas recre
ar usando solo tu punto de conciencia corporal. Siente la cosquilleante rea marca
da sobre la articulacin de tu dedo gordo con tu punto de conciencia corporal. Rec
rea y siente esta accin circular bajo tu piel. Mueve tu punto de conciencia corpo
ral en forma de pequeo circulo (en sentido de las agujas del reloj) en esa rea, ta
l como si estuvieras moviendo un pincel o un lpiz imaginario.
29

Concntrate y siente esta accin, contina la mocin con tu punto de conciencia solo. Pr
osigue con este movimiento circular solo con tu punto de conciencia con una o do
s de estas acciones circulares por segundo. Despus de un periodo corto de tiempo,
sta accin ganar su propio momentum. Se convertir en algo casi automtico y te costar
uy poco esfuerzo el continuar. Despus de unos instantes (puede ser unos segundos
o unos minutos, desde tu primer intento) deberas empezar a sentir una localizada
sensacin de pesadez o presin, o cosquilleo, o escozor, o una sensacin en el centro
del hueso de la articulacin y del dedo gordo como de cosquilleo. Esta sensacin, es
la indicacin que el centro de energa en ese punto ha sido exitosamente estimulado
hacia una actividad incrementada. Una vez que tengas estas sensaciones, muvete i
nmediatamente al siguiente ejercicio. En caso que no logres sentir nada despus un
os minutos, igualmente pasa al siguiente ejercicio. Cambia la accin y mueve tu pu
nto de conciencia como si estuvieras cepillando en forma recta hacia delante y h
acia atrs desde la articulacin que estuvimos trabajando hasta el punto donde nace
la ua de tu dedo gordo de la mano derecha. Mueve tu punto de conciencia hacia del
ante y hacia atrs en forma continua en esta rea. Ahora estas estimulando todo tu d
edo gordo, incluyendo todos los pequeitos centros de energa que hay en l. Siente es
ta accin de cepillo a lo largo de todo tu dedo. Las sensaciones que has sentido a
ntes se intensificarn y se extendern por todo tu dedo mientras realizas el ejercic
io, estimulando ms y ms los pequeos centros de energa que se encuentran en tu dedo.

Repite los dos ejercicios anteriores en el dedo gordo de tu mano izquierda. Repi
te los dos ejercicios anteriores en ambos dedos gordos de tus pies (uno a la vez
).
30

NOTAS SOBRE ESTIMULACIN CON (I.T.):

A menudo se encuentran centros secundarios de energa inactivos en un lado del cue
rpo, pero rara vez en ambos lados. Si no sientes nada despus de realizar la accin
de conciencia corporal por algunos minutos, pasa al siguiente ejercicio. Mientra
s que las sensaciones de movimiento de energa son, para la mayora muy obvias, algu
nos pocos puede que no sientan nada, de todas maneras he encontrado que esto es
muy raro. El no tener sensaciones de movimiento de energa, simplemente indica que
el cuerpo energtico, por alguna razn, est bloqueado o inactivo en esa rea. Si este
es el caso, por favor, contina con estos primeros ejercicios de la mejor manera q
ue puedas. De todas maneras ests estimulando tu cuerpo energtico, aunque no sienta
s que ocurre hasta este momento. Es ms importante aprender y practicar estas tcnic
as en este punto, que el causar sensaciones. Algunos de los ejercicios que viene
n ms adelante han sido diseados para reactivar reas inactivas, y para remover bloqu
eos de energa. Una vez que estos puntos vuelven a la actividad, las sensaciones d
e movimiento de energa sern ms fcilmente percibidas, y con mucha ms intensidad. Una d
ucha caliente, tambin puede ayudar, si es tomada antes de realizar estos ejercici
os. Esto, no tan solo relaja el cuerpo fsico y limpia la piel, sino que tambin ase
gura un flujo de energa ms fuerte a travs, del cuerpo energtico. Las sensaciones de
cosquilleo en la piel provocadas al rascar la piel para hacer resaltar el rea de
trabajo, no es causa de las sensaciones de movimiento de energa. Puedes probar es
to, si quieres, al practicar los ejercicios anteriores en el medio de tu antebra
zo o bcep, donde no hay centros secundarios de energa que sean significantes. En e
sta prueba no sentirs sensaciones de movimiento de energa. Alternativamente trata,
ahora, sobre otro centro pequeo de energa, pero sin rascar. Es el movimiento de t
u punto focalizado de conciencia corporal, a travs, del cuerpo energtico, en el si
tio de un centro de energa o en donde se concentran los puertos de intercambio de
energa, lo que fuerza el movimiento de la energa y causa las sensaciones.
31

Algunos de los ejercicios que vienen ms adelante, no permiten que se haga resalta
r el rea de trabajo manualmente (rascar, frotar, etc.), pero, las sensaciones de
movimiento de energa seguirn siendo sentidas..
MANOS CONSCIENTES: La manera ms natural de usar tu punto de conciencia es sentir
que tienes un par de manos imaginarias. Las Manos Conscientes, constituyen la part
e final en lo que concierne a la Imaginera Tctil, especialmente cuando nos dispone
mos a manipular la energa. Estas son poderosas herramientas, y llegars a familiari
zarte muy bien con ellas a medida que avancemos. Te encontrars usando tus Manos C
onscientes de muchas maneras, para elevar la energa, para limpiar bloqueos y para
manipular muchos y diversos centros. Ya has comenzado a usar estas manos en los
ejercicios anteriores. Aprenders a usarlas sobre extensas reas y sobre otras form
as de energa, de manera prctica. Las Manos Conscientes son extensiones de la conci
encia corporal activa. Tienes una mano consciente izquierda y otra derecha; Mien
tras que no es de importancia disponer de un par de brazos conscientes, cada man
o debera ser sentida como si estuviese ligada a un brazo imaginario consciente, c
ada cual, proveniente de un hombro. Cada mano est vinculada a un hemisferio de tu
cerebro, y como consecuencia de esto, generalmente una mano resulta ser ms dbil q
ue la otra, dependiendo de que lado del cerebro sea ms dominante. El uso de las m
anos conscientes es progresivo, mientras ms las uses, ms fcil te ser dominarlas, as t
ambin se volvern ms poderosas y te hars ms diestro en su uso.
32

EJERCICIO DE MANOS CONSCIENTES:

El siguiente ejercicio demuestra como la energa es elevada usando las manos consc
ientes. Cierra tus ojos y reljate, mientras te sientas o te tiendes confortableme
nte. Lleva ambas manos conscientes hacia tu pie izquierdo, como si lo fueras a s
ujetar o a tomar. Roza o rasca la parte superior de tu pie y muvelo un poquito pa
ra hacer resaltar el rea a trabajar (solo para hacer el ejercicio un poco ms senci
llo). Lleva tus manos conscientes a travs de tu pie hacia tu tobillo, y lentament
e llvalas por tu pierna hacia arriba. Siente toda tu pierna por dentro y por fuer
a, mientras llevas tus manos conscientes a travs de ella hacia arriba. Contina mov
iendo tus manos conscientes por tu canilla hasta alcanzar tu rodilla, luego sube
a tu muslo y alcanza la cadera. Cuando hayas alcanzado la cadera, cambia tus ma
nos conscientes de manera instantnea a tu pie otra vez y repite la mocin de elevar
la energa al pasar tus manos conscientes hacia arriba por dentro de tu pierna. N
O LLEVES tus manos conscientes, a travs de tu pierna, hacia abajo para llegar al
pie. Repite la accin ascendente una y otra vez, tomndote varios segundos por pasad
a, sintiendo la totalidad de tu pierna.. Esta accin, fuerza a la energa a penetrar
en tu pie y a que fluya hacia arriba, a travs de tu pierna. Es posible que sient
as algunas sensaciones peculiares mientras llevas a cabo el ejercicio, como come
zn, cosquilleo, calor, presin, pesadez, o incluso, una especie de picazn dentro del
hueso. Estas sensaciones pueden llegar a ser muy, muy intensas en algunas perso
nas. Repite el ejercicio anterior en tu pie derecho.
33

SEPARANDO LA CONCIENCIA: El separar la conciencia corporal en dos o ms es muy sim

ple de realizar. Como un ejercicio de ejemplo, separa tus manos conscientes y si
ente ambas piernas al mismo tiempo (despus de haber marcado el rea de trabajo), si
ente cada pierna en cada mano consciente. Lleva la energa, a travs de ambas pierna
s, al mismo tiempo, exactamente como lo hiciste en los ejercicios previos, de ma
nera repetitiva. Tu conciencia corporal se separar fcilmente, y con un poco de prct
ica sers capaz de hacerlo sin esfuerzo alguno. En caso que tengas problemas con s
eparar tu conciencia, por favor, trata de seguir trabajando en un rea o miembro a
la vez hasta que te sientas ms cmodo(a) realizando las acciones de separar la con
ciencia corporal. Cuando tengas ya algo de prctica en separar tu conciencia corpo
ral, aumenta la velocidad en la accin de elevar la energa hasta que puedas llevar
tu conciencia corporal a travs de ambas piernas al mismo tiempo, tomando solo 2 o
3 segundos por cada pasada hacia arriba a travs de tus piernas, desde los pies h
asta las caderas. Cuando ests elevando la energa en ambas piernas, imagina y sient
e como si estuvieras barriendo o absorbiendo agua a travs, de ambas piernas con t
us manos conscientes. Imagina que tus manos conscientes tienen grandes esponjas,
y que ests llevando agua hacia arriba por tus piernas. Puede ser que el agua tra
te de escurrirse hacia abajo por tus piernas, pero, un esfuerzo enfocado de tu c
onciencia y concentracin pueden ser usados para que el agua (energa) fluya hacia a
rriba. Esta ltima adicin, dar a tus manos conscientes un mejor sentido (percepcin),
y un mejor agarre de la energa, lo que incrementa la eficacia de la accin de eleva
r la energa. Es ms beneficioso usar un solo punto de conciencia corporal (una sola
accin consciente) de manera efectiva en estos primeros ejercicios, que el hecho
de ser capaz de separar la conciencia. Por lo tanto, si tienes problemas separan
do la conciencia, por favor, contina usando ambas manos al mismo tiempo (sin sepa
rar la conciencia), en un solo miembro del cuerpo a la vez, hasta que te sientas
ms confortable y seguro(a) con las acciones de separacin de la conciencia corpora
l.

34

CAPTULO 5 ESTIMULACIN DEL CUERPO ENERGTICO

Cinco acciones de Imaginera Tctil son necesarias para estimular el cuerpo energtico
. Ya sea, si te encuentras trabajando en los centros secundarios, o primarios, o
simplemente elevando la energa, variaciones de estas tcnicas bsicas son las que se
rn siempre utilizadas. En conjunto con estas tcnicas debes mantener tu conciencia
muy cerca, dentro de la piel, en el lugar del rea de trabajo. Rasca o frota cada
centro energtico o ruta de energa segn sea necesario para ayudar as a marcar el rea d
e trabajo y hacer ms fcil el continuar con tu punto de conciencia solo.
CINCO ACCIONES CONSCIENTES:
1.- Accin de Movimiento: Mueve tu punto de conciencia en circulo, en sentido de l
as manecillas del reloj, a travs de la piel. Esto es como si estuvieras moviendo
el rea marcada con uno de los dedos de una de tus manos conscientes. El tamao de e
sta accin de movimiento varia segn el tamao del centro de energa o del rea a estimula
r. Esta accin, tambin, puede ser realizada en sentido contrario de las manecillas
del reloj, si as lo prefieres o si parece que te funciona mejor en esa direccin. N
o tengas miedo al experimentar con esto.
2.- Accin de Cepillado: Mueve tu punto de conciencia corporal hacia atrs y hacia d
elante, a travs de la piel, como si estuvieses cepillando esa rea con una brocha d
e pintar. El tamao de esta brocha consciente, tambin vara dependiendo del trabajo a
realizar.
35

3.- Accin de Envolver:

Mueve tu punto de conciencia alrededor del rea de trabajo o articulacin, como si e
stuvieses envolviendo una imaginaria cinta a su rededor una y otra vez. El tamao
de esta accin debera variar de acuerdo al trabajo que se vaya a llevar a cabo.
4.- Accin Desgarradora: Utiliza tus manos conscientes en una accin de desgarre, co
n ambas manos al mismo tiempo. Imagina que ests sosteniendo un trozo de pan o una
donut sobre la piel, o bajo ella. Siente tus manos conscientes que repetidament
e desgarran este pan o donut, con ambas manos repetidamente. Las dimensiones de
esta accin de desgarre variarn segn el trabajo que se lleve a cabo. Esta accin es co
mnmente usada en los centros primarios de energa, pero, tambin, puede ser usada com
o mtodo alternativo para estimular otras reas.
5.- Accin de Esponjar:
Imagina y siente que tus manos conscientes sostienen una gran esponja, y que estn
esponjando el agua (energa) hacia arriba, a travs, de toda el rea en la que se est
trabajando. Esta es la forma bsica de elevar la energa hacia un miembro, zona, rea.
Tambin puede ser usado para elevar la energa hacia solo un lado de un miembro, pe
ro, es primordialmente usada para elevar la energa a travs de toda una parte del c
uerpo o miembro. Por ejemplo, si ests elevando la energa a travs de una pierna, sie
nte como si toda la pierna estuviera siendo esponjada con una gran esponja invis
ible, haciendo que el agua (energa), se mueva hacia arriba, a travs, de la pierna.
36


NOTA: En todas las acciones conscientes anteriores, es la Accin de Sentir tu punt
o de conciencia corporal movindose a travs de tu cuerpo fsico, lo que estimula la e
nerga propia del cuerpo. Esta mocin, causa la estimulacin energtica y el movimiento
en el cuerpo energtico. Imagina que la accin consciente causa una especie de efect
o de onda en tu cuerpo energtico cada vez que esta (accin consciente), se mueve a
travs de l.
(NUEVAS) NOTAS INSTRUCCIONALES:
El sistema NEW, no requiere de un nivel profundo de relajacin, ni siquiera de pre
paraciones previas. Una vez que estas tcnicas han sido aprendidas, se puede eleva
r energa en cualquier momento; incluso mientras ests viajando, caminando, hablando
, trabajando, viendo televisin, etc. Para todos los ejercicios que vienen a conti
nuacin, usa solo un nivel normal de relajacin suave. Las excepciones a esto se pro
ducen donde se encuentren problemas al poner en prctica el sistema NEW, o donde s
e estn limpiando bloqueos persistentes de energa, o donde los centros primarios de
energa se estn trabajando. Recomiendo que te sientes en una silla confortable, co
n tus pies descansando razonablemente estirados y ligeramente hacia fuera frente
a ti, y a pies desnudos. Ubica un cojn o almohada bajo tus pies. No te sientes c
on tus piernas cruzadas durante las sesiones de entrenamiento, ya que hace ms difc
il el marcar la zonas a trabajar y ms complicado el aprendizaje de elevar la ener
ga. Una vez que estas tcnicas han sido aprendidas podrs sentarte a piernas cruzadas
y adaptar estas tcnicas como te parezcan mejores. Pero, por ahora, solo reljate e
inspira profundamente, preprate y comienza los ejercicios.
37


No uses ropa apretada, especialmente en las piernas, ya que stas causan sensacion
es en el cuerpo que interfieren al momento de marcar el rea de trabajo, as como, c
on el movimiento de la energa. Aconsejo que se est a pies desnudos o usando calcet
ines (medias) sueltos. Zapatos y calcetines apretados causaran tambin, algunas sen
saciones de presin que podran interferir en el momento de marcar y estimular. Cuan
do los centros secundarios de energa o los puertos de intercambio de energa parezc
an no responder despus de haber trabajado en ellos por el periodo sugerido de tie
mpo, contina de todas maneras con el siguiente ejercicio. NO detengas tu progreso
ni te concentres solamente en algn rea que parezca estar bloqueada. Trabjala, y lu
ego muvete al siguiente ejercicio. El trabajar de esta forma alrededor de reas blo
queadas, ayuda a incrementar el flujo de energa en y a travs de ellas, lo que faci
lita el energetizar y limpiar estas reas estableciendo un circuito de accin.

Recomiendo que los ojos se mantengan cerrados y que no se les permita mirar haci
a el rea marcada que est siendo trabajada. He encontrado que mirar hacia el rea mar
cada, incluso a travs de los ojos cerrados, tiende a diluir la sensacin y efectivi
dad de las acciones conscientes. Tomando en cuenta todo lo anterior, algunas per
sonas han reportado tener problemas en focalizar su punto de conciencia sin usar
sus ojos como ayuda al momento de marcar el rea de trabajo, as como en las accion
es conscientes. Bajo estas circunstancias, es permisible tener los ojos abiertos
y usarlos para ayudar a marcar el rea a trabajar, as como las acciones consciente
s al mirar el rea que est siendo trabajada.. Sugiero que se trate con ambos mtodos,
para encontrar cual es ms efectivo para ti durante estos cruciales escenarios de
aprendizaje. Otra vez, si usas tus ojos, recomiendo que una vez que hayas apren
dido estas tcnicas, prescindas del uso de ellos tan pronto como te sea posible. M
uchos de los ejercicios que vienen ms adelante no permiten el uso de los ojos.

38


Mientras que no son necesarios una relajacin profunda y/o un estado de trance en
el sistema NEW, s podran ayudarte si tienes problemas al sentir y estimular tu cue
rpo energtico.
PRECAUCIN: El sistema NEW tiene mnimos efectos secundarios si es usado correctamen
te, si, de todas maneras, en cualquier momento, mientras se est usando el sistema
NEW, surjen sntomas relacionados con la energa que te causen preocupacin, por favo
r, detente en su uso inmediatamente. La regla general para tratar con problemas
que puedan surgir mientras se est usando el sistema NEW, es detenerse, y tomar un
descanso de todos los ejercicios de desarrollo de energa que ests realizando, inc
luyendo trabajos en trance. Deberas volver a los ejercicios, solo cuando los sntom
as del problema original ya no sean aparentes. Un descanso de algunos das, o incl
uso de algunas semanas resolvera la mayora de los problemas en forma completa. Si
los problemas reaparecen cuando vuelvas a comenzar con los ejercicios, toma otro
descanso, esta vez ms prolongado. Contina con este proceso hasta que el problema
se reduzca a un nivel tolerable o desaparezca completamente. Si el problema lleg
ase ir de mal en peor (digamos que tu pie se vuelve demasiado sensible a las acc
iones de estimulacin), el saltarse ese ejercicio y estimular el contorno del rea q
ue parece estar causando el problema ayudar hasta que el rea se repare sola, se de
sarrolle y normalice.
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ESTIMULACIN PRELIMINAR: Algunos de los ejercicios iniciales de desarrollo en el s

istema NEW, pueden parecer bastante laboriosos, pero, este trabajo es hecho solo
en los primeros niveles, Ellos dejan una gran recompensa al limpiar los bloqueo
s e incrementar el flujo de energa, as es que vale la pena realizarlos. Este es un
trabajo de autntico desarrollo energtico, en el sentido ms real de la palabra, y c
ada uno debera comenzar desde el principio en esto. Con un poco de atencin individ
ual, los ms pequeos centros de energa, rpidamente se volvern conscientemente y energt
camente sensitivos, y pronto comenzarn a responder en progresivos grupos cada vez
ms extensos. En consecuencia, mucho menos esfuerzo ser requerido para estimularlo
s y hacerlos activos. Una vez que hayan sido apropiadamente sensibilizados, simp
les ondas conscientes bastarn para estimular grandes grupos de centros energticos
y puertos de intercambio de energa. Por ejemplo, se puede hacer que respondan amb
os pies con solo algunos pases conscientes a travs de ambas piernas, opuestamente
a los ejercicios anteriores en que haba que estimular los centros por separado e
n cada pie, uno a la vez. Los ejercicios de estimulacin dados al principio, estn e
specialmente designados para aislar y estimular centros de energa individuales y
pequeos racimos de puertos de intercambio de energa. Prosiguiendo de esta manera,
uno a la vez, permite que las reas bloqueadas sean identificadas para ser limpiad
as y reparadas, redefinidas y fortalecidas. Cada rea que haya sido exitosamente l
impiada y estimulada, incrementa el flujo de energa en y a travs del cuerpo energti
co de manera significativa. Este nivel de trabajo energtico, el cual, admito que
parece un poco tedioso en los primeros escenarios, resulta bastante progresivo.
El cuerpo energtico posee una memoria y aprende y se adapta muy rpido. Los individ
uales centros de energa secundarios y puertos de intercambio de energa, no necesit
an ser trabajados todo el tiempo, solo al principio, en los primeros niveles. Si
n embargo, este trabajo preliminar debe ser continuado hasta que los centros ms p
equeos comiencen a responder en grandes grupos.
40

REDEFINIENDO LAS RUTAS DE ENERGA:

Las rutas de energa que conectan el cuerpo energtico, pueden bloquearse o estrecha
rse hasta el punto de quedar virtualmente desconectadas - de la misma forma en q
ue el cuerpo fsico puede funcionar mal en reas especficas. Las rutas de energa puede
n ser curadas y redefinidas llevando energa hacia, a travs y alrededor de ellas. E
l cuerpo energtico, as como el cuerpo fsico, aprenden rpido y desarrollan una especi
e de memoria energtica como producto de las repetitivas acciones conscientes. Mie
ntras la energa es llevada conscientemente a travs del cuerpo energtico, las rutas
de energa comienzan a resaltar en la sustancia de este cuerpo energtico. Mientras
ms seguido la energa llevada a travs de las rutas de energa, ms fuertes y mejor defin
idas se tornarn, y en consecuencia, ms energa podr ser llevada a travs de ellas.
41

CAPTULO 6 DESARROLLO DE PIES Y PIERNAS

El trabajo preliminar de estimulacin y desarrollo en las piernas y pies en esta s
eccin es vital en el sistema NEW. Tal como las races son al rbol, los dedos son una
parte importante en las poderosas estructuras energticas de los pies. Cada artic
ulacin de cada dedo contiene un centro secundario de energa, con cuatro polos que
florecen en la superficie de la piel. Estos estn conectados a la pesada concentra
cin de puertos de intercambio de energa que se encuentran en la parte de abajo de
pies y dedos. Los pies, como estructuras para elevar la energa, son la base de co
nductos de energa ms extensos y fuertes hacia dentro del cuerpo energtico. En conse
cuencia, ellos (los pies) son la estructuras ms importantes a estimular, condicio
nar y desarrollar, especialmente en los primeros niveles del desarrollo. Los sig
uientes ejercicios deben ser realizados, si es que la energa ha de ser significat
ivamente incrementada. Por lo general un pie se activar ms fcilmente que el otro, u
sualmente el pie izquierdo. Es posible que tome varias sesiones antes que el pie
menos activo comience a responder de la misma manera que el otro. Si es que no
sientes ninguna sensacin en cualquiera de los dedos gordos de tus pies con el eje
rcicio siguiente, significa que simplemente esas reas estn inactivas. Esto no sign
ifica que otros dedos no respondern, o que el sistema NEW no vaya a funcionar par
a ti. Funcionar. Estas reas perezosas se irn limpiando progresivamente, mientras qu
e partes individuales de ms extensas estructuras energticas son limpiadas tambin. S
i nada se siente despus de haber trabajado varios minutos en cada dedo gordo, pro
sigue con el siguiente paso de los ejercicios que se van dando. En un comienzo,
trabaja, por lo menos, unos 2 a 3 minutos en cada centro correspondiente a cada
articulacin de cada dedo gordo, o hasta que ellos (los centros) comiencen a respo
nder de manera favorable. Una vez que el centro (energtico) de cada dedo comience
a responder, muvete inmediatamente al siguiente ejercicio para la articulacin.
42

TRABAJO EN LOS DEDOS:

Ejercicio de Dedo N 1: Marca con tu punto de conciencia la parte superior de la ar

ticulacin de tu dedo gordo del pie izquierdo, en el lugar donde la articulacin se
une al pie. Es la segunda articulacin que encontraras pariendo desde la ua de tu d
edo. Presiona con un dedo esa rea, la masa sea que sientes en ese lugar es justame
nte la parte superior de la articulacin. Este es el lugar del primer centro energt
ico en el cual trabajaremos. Marca esa rea levemente con tu ua, rascndola o rozndola
para hacerla resaltar, hasta que comience a cosquillear levemente. Utiliza una a
ccin de movimiento en sentido de las agujas del reloj, aproximadamente en un dimetr
o de 2 cm. (dependiendo, por supuesto, del tamao de tu dedo gordo). Lentamente, m
arca o traza este crculo sobre tu piel y prosigue esta accin con tu punto de conci
encia, hasta que puedas recrear exactamente la sensacin de la accin de movimiento
que se necesita en ese lugar. Si tienes problemas en alcanzar y tocar esa rea, us
a algn lpiz, regla, o alguna brocha, o que alguien ms haga esto por ti. Concntrate e
n sentir esta accin de movimiento dentro de tu piel. Mantn el movimiento con tu pu
nto de conciencia hasta que sientas una leve sensacin de excitacin, cosquilleo y/o
presin localizad en la articulacin y alrededor de esa rea. Cuando este centro haya
sido exitosamente activado, las sensaciones causadas en l, podran ser bastante no
tables. Repite este proceso sobre la siguiente articulacin (la que sigue desde la
ua), en el mismo dedo gordo. Repite el ejercicio anterior en ambas articulacione
s del dedo gordo derecho. Usa la accin de cepillado en ambos dedos gordos, uno a la
vez. Siente esta accin como si tuvieras una brocha de unos 2 cm., movindola hacia
atrs y hacia delante, desde la punta de la ua hasta unos 4cm. pasada la articulac
in que se junta con el pie. Usa la accin de envolver, y envuelve ambos dedos gordos,
uno a la vez.

43


Usa la accin de esponjar a travs de ambos dedos gordos, uno a la vez. Intenta separa
r tu punto de conciencia, y de usar alguna de las acciones conscientes (accin de
esponjar, cepillar, etc.) en ambos dedos gordos al mismo tiempo.

Ejercicio de dedo N 2:
Usa la accin de cepillado y la accin de esponjar solamente en los dems dedos de los
s. Comienza por el dedo que sigue a tu dedo gordo, comienza por el pie que tenga
s ms sensible. Invierte un poco ms de tiempo en el pie que sea menos sensible, y t
ambin, en cualquiera de los dedos que no responda o le cueste ms responder. NOTA:
Las acciones conscientes de esponjar y de cepillado, son las (acciones) que normalme
nte se usan en todos los otros dedos (que no sean los gordos), desde la punta de
la ua, hasta unos cuantos centmetros pasados la articulacin que los une al pie. La
s acciones de movimiento y de envolver, no se usan normalmente en estos dedos. La ra
zn de esto, es que muchas personas tienen problemas al marcar pequeas partes de su
s dedos pequeos, y las acciones de cepillado y esponjar, proveen una adecuada est
imulacin.

Ejercicio de dedo N 3:
Usando una accin de cepillado ms amplia (desde la punta de los dedos, hasta pasado
la articulacin que une el dedo con el pie), y comenzando de nuevo con tu pie ms s
ensible, cepilla con tu punto de conciencia a travs, de la parte superior de todo
s los dedos al mismo tiempo, de lado a lado, desde el dedo gordo al dedo chico,
hacia atrs y hacia delante. Siente esta accin de cepillado amplio, penetrando prof
undamente en todos tus dedos, Esto estimular todos los dedos de cada pie con una
simple accin consciente.
44


Repite esta accin en tu otro pie. Trata de separar tu punto de conciencia, y repi
te el cepillado de lado a lado por todos los dedos en ambos pies al mismo tiempo
, en la direccin, o en el sentido que encuentres que es ms fcil, Direcciones opuest
as estn bien en el caso en que tus pies se encuentren juntos y tu accin consciente
comience desde el medio de ambos.
TRABAJO EN LAS PLANTAS:
Toda la parte de abajo en los pies y dedos, est cubierta con una alta concentracin
de puertos de intercambio de energa. Estos (puertos), forman la periferia de las
complejas estructuras energticas de los pies. En consecuencia, las plantas de lo
s pies son de extrema importancia para el flujo de energa, y estos ejercicios deb
eran ser realizados tan seguido como sea posible.

Ejercicio de planta N 1: Marca con tu punto de conciencia el medio de la planta de

l pie izquierdo (rasca o frota el rea si es que lo necesitas para ayudarte). Usa
una accin de movimiento en sentido de las agujas del reloj de unos 3cm. de dimetro
y comienza a mover tu punto de conciencia siguiendo este circulo en forma conti
nua, Luego, moviliza esta accin de circulo continua, lentamente por la planta del
pie, incluyendo la parte inferior de los dedos. Mantn esta accin de movimiento en
mocin continua todo el tiempo, a travs de toda el rea. Continua con esta accin de m
ovimiento mvil, hasta que hayas cubierto la planta del pie varias veces, incluyen
do la parte de debajo de los dedos y del taln. Esta accin de movimiento es un poco
como si estuvieses usando una pequea masajeadora elctrica que rota. Ocupa, por lo
menos, 5 minutos en cada planta con esta accin de rotacin (solo en los primeros e
jercicios), o hasta que la planta de cada pie comience a responder bien.
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Ejercicio de planta N 2: Usando una amplia accin de cepillado, como si estuvieses p

intando las plantas de tus pies con una gran brocha, cepilla con tu punto de con
ciencia hacia delante y hacia atrs, desde los talones hasta los dedos, cubriendo
profundamente la planta de cada pie, un pie a la vez.
Pies y Sensaciones:
El trabajar en la planta de los pies, usualmente causa algunas sensaciones de mo
vimiento de energa intensas. stas podran ser poco confortables, e incluso pueden ca
usar algo de dolor, especialmente en las primeras etapas de estos ejercicios de
desarrollo. Desafortunadamente esto no puede ser eludido. Deben ser tolerados y
aceptados como el precio del desarrollo. Cosquilleo intenso, comezn, y vibracione
s profundas en los huesos es posible que sean sentidas a menudo. Estas (sensacio
nes) puede que continen, incluso despus, de las acciones conscientes, periodo en e
l cual, cesan. En ocasiones, esto puede ser acompaado por contracciones nerviosas
y espasmos en las piernas y pies que tambin pueden llegar a ser algo intensas. O
casionalmente, es posible sentir tambin, calor o fro en determinadas reas, adems de
algunos como parches rizados o empaados dentro de piernas y pies, los cuales esta
ran indicando reas bloqueadas y/o daadas. Todas las sensaciones arriba descritas so
n bastante comunes y podran ser consideradas como algo perfectamente normal en es
te tipo de trabajo de desarrollo energtico. La intensidad de las sensaciones indi
can el grado de resistencia a la energa que esta siendo elevada. Estas sensacione
s de resistencia a la energa en movimiento, son causadas por cantidades ms grandes
de lo normal de energa siendo forzada a pasar a travs de las rutas de energa y con
ductos energticos. Todo esto causa sobre-estimulacin en los nervios del cuerpo fsic
o, en la piel y en el tejido prximo a la ruta energtica en cuestin.
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Las fuertes sensaciones de movimiento de energa (sensaciones de resistencia al fl

ujo de energa), deberan ser ignoradas tanto como sea posible, y se debera proseguir
con los ejercicios, a no ser que se transformen (las sensaciones) en algo insos
tenible. En caso que las sensaciones se vuelvan demasiado molestas, trata y pros
igue con el ejercicio siguiente e ignralas hasta que disminuyan por s mismas. Si e
stas sensaciones fuesen ms all de los niveles de tolerancia, descontina todos los e
jercicios hasta que hayan cesado completamente antes de proseguir. Si este fuera
el caso, sugiero esperar, por lo menos, hasta el siguiente da para continuar con
los ejercicios, de modo que las rutas se adapten y las sensaciones se calmen. P
or lo general, estas sensaciones se vern reducidas en forma significativa la prxim
a vez que trabajes en el rea afectada. De todas formas, las sensaciones fuertes e
n el movimiento de energa son un muy buen sntoma energtico, indican un intenso fluj
o potencial de energa a travs del rea afectada. Estas sensaciones normalmente decre
cern en forma gradual, usualmente despus de 5 a 10 minutos, a veces, un poco ms, ta
mbin ayuda el tomar una caminata. Por otro lado, si solo se sienten sensaciones l
eves, es indicacin que ya existe un natural flujo energtico. Si este fuese el caso
, entonces habr mucha menor resistencia al flujo energtico, y en consecuencia, las
sensaciones de movimiento de energa se sentirn reducidas. En caso que no se sinti
eran sensaciones de movimiento de energa, entonces, se debe sospechar de severos
bloqueos extendidos e inactividad bioenergtica. Bajo estas condiciones, es necesa
rio dedicarle tiempo extra a los ejercicios para limpiar estas reas. Sensaciones
de dolor fsico son muy raras, pero intenso calor o fro, e incluso sensaciones como
de agujas y dolores localizados en pequeas zonas suelen ser comunes. Estos indic
an particulares bloqueos de energa que se vern reducidos en su severidad solo de m
anera gradual, mientras son limpiados progresivamente. Es una buena idea el toma
r cuidados extra para tus pies y manos, por lo menos mientras realizas estos eje
rcicios. Recomiendo que esto se convierta en un hbito para cualquiera que trabaje
seriamente en el desarrollo energtico a largo plazo. Si tienes dificultad en log
rar movimiento de energa en tus pies, trata de sumergirlos en agua caliente y res
trigalos con una escobilla para uas, prestando particularmente atencin a las planta
s de los pies y a los talones.
47

Restrigalos hasta que te d un poco de comezn, luego scalos y aplica un poco de aceit
e o crema en ellos. Esta atencin extra te har ms consciente de tus pies, ya que la
sensacin de comezn te persistir por un tiempo. Tambin esto ayuda en el momento de ma
rcar conscientemente el rea de trabajo durante los ejercicios de estimulacin de pi
es y manos que vienen ms adelante. La aplicacin de esencias y aceites, sumado al m
asaje y tcnicas de reflexologa, pueden ser de gran ayuda al momento de activar o l
impiar los bloqueos de energa en los pies. Si hubiese alguna protuberancia de pie
l, o piel endurecida en los pies, debera ser removida, o ser consultada con un pe
dicuro.
TRABAJO DE TALN: Los talones contienen grandes estructuras de energa y ayuda si pr
acticas algo de trabajo extra en ellos, de manera separada y ms profunda utilizan
do una extensa accin de movimiento sobre el trabajo de estimulacin rotatoria que y
a habas hecho. Usa una amplia accin de movimiento que cubra la totalidad de cada t
aln, durante, por lo menos, 2 minutos (solo en los primeros ejercicios). Trata de
separar tu punto de conciencia y estimula ambos talones al mismo tiempo con la
accin de movimiento.
TRABAJO EN TODO EL PIE: Usando una accin de esponjar profunda, desde la punta de
los dedos hasta el taln, hacia atrs y hacia delante, a travs de la totalidad de cad
a uno de tus pies, uno a la vez. Siente esta accin como si estuvieses llenando in
ternamente cada uno de tus pies.
48


Trata de separar tu punto de conciencia usando la accin de esponjar en ambos pies
al mismo tiempo.
TRABAJO DE TOBILLO: Utiliza aproximadamente 20 segundos en cada parte de este ej
ercicio. Usa una accin de movimiento, en la parte interna y externa de los centro
s de tu tobillo izquierdo (las partes protuberantes de las articulaciones de tu
tobillo), una a la vez. Usa la accin de envolver alrededor de todo el tobillo izq
uierdo. Repite los ejercicios anteriores en todo el tobillo derecho. Trata de se
parar tu punto de conciencia y usa la accin de envolver en ambos tobillos al mism
o tiempo.

TRABAJO DE RODILLA:
Ocupa aproximadamente unos 20 segundos en cada parte de este ejercicio. Usa una
extensa accin de movimiento, luego una accin de cepillar en la rodilla izquierda.
Repite ambas acciones anteriores en la parte posterior de tu rodilla izquierda.
Usa la accin de envolver alrededor de toda la rodilla izquierda. Repite todos los
ejercicios anteriores en la rodilla derecha. Trata de separar tu punto de conci
encia y usa la accin de envolver en ambas rodillas al mismo tiempo.
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TRABAJO DE PIERNA:
Debido a que las piernas son estructuras energticas extraordinariamente complejas
, para nuestros propsitos de desarrollo, ser ms sencillo considerar que solo hay 5
rutas energticas en cada pierna. Como parte del proceso de limpiar los bloqueos e
nergticos y de sensibilizar, trabajaremos en cada uno de las 4 rutas externas, ha
sta que ambas piernas comiencen a responder como un solo conducto energtico. Cuan
do esto ocurra, el conducto interno de la mdula del hueso, automticamente se unir a
l flujo de energa. Despus que se hayan vuelto ms sensibles a la accin consciente, am
bas piernas podrn ser usadas conjuntamente en una solo accin de esponjar con nuest
ro punto de conciencia separado (en ambas piernas a la vez), para as, llevar ener
ga al cuerpo con las tcnicas de elevacin de energa que veremos ms adelante en este li
bro.
Cinco Rutas Principales de la Pierna:
1.- Frontal. 2.- Posterior. 3.- Interna. 4.- Externa. 5.- Mdula Interna del Hueso
.
Utiliza una accin amplia de cepillado en la zona frontal de cada pierna, una a la
vez. Fricciona, rasca, o golpea suavemente la totalidad de la ruta de energa que
est siendo trabajada en caso de ser necesario, para ayudar a marcarla. Mueve tu
punto de conciencia desde la punta de los dedos, pasando por la parte superior d
el pie y tobillo, subiendo por la canilla y rodilla hasta alcanzar la articulacin
que une la pierna con la cadera, una pierna a la vez. Has pasar tu punto de con
ciencia en forma constante y firme (a lo largo de toda la ruta frontal de la pie
rna), hacia atrs y hacia delante, hacia arriba y hacia abajo una docena de veces
en cada direccin.
50

Cada pasada (hacia arriba y hacia abajo) debera tomar unos 3 segundos. Este ejerc
icio esta diseado para estimular la ruta de energa en la que se trabaja y no para
elevar la energa a travs de dicha ruta. Esta es la razn por qu el punto de concienci
a es movido en ambas direcciones. Utiliza este procedimiento bsico para cada uno
de los ejercicios siguientes. Repite el procedimiento anterior en la parte poste
rior de cada pierna, una a la vez, desde el taln hasta la parte trasera de la art
iculacin de la rodilla, subiendo hasta la parte posterior de la articulacin que un
e la pierna con la cadera alcanzando los glteos y luego hacia abajo otra vez hast
a el taln. Repite ahora en la parte externa de cada pierna, una a la vez. Presta
especial atencin en tomar energa desde el dedo pequeo del pie por toda la ruta haci
a arriba hasta la articulacin de la cadera, luego te devuelves hacia debajo de nu
evo. Repite ahora en la parte interna de cada pierna, una a la vez. Desde el ded
o gordo hasta la ingle y luego te devuelves hacia abajo. Eleva la energa con una
amplia accin de esponjar, a travs de la totalidad de cada pierna, sintiendo toda l
a pierna mientras realizas esto. Lleva tu punto de conciencia desde el pie hasta
la articulacin que une la pierna con la cadera, luego te devuelves hacia abajo o
tra vez. Trata de separar tu punto de conciencia y realiza el ltimo ejercicio en
ambas piernas al mismo tiempo.

51

CENTROS DE LA CADERA:
Existen cuatro extensos vrtices de centros de energa secundarios que surgen cerca
de la superficie en cada una de las articulaciones que unen las piernas con la c
adera. Los dos que se encuentran en la parte interna estn conectados a unas parti
cularmente sensibles estructuras energticas en la ingle, incluyendo el centro pri
mario genital y sus rganos sexuales. Estos centros estn situados en la parte super
ior interna de cada muslo, en el pliegue donde los largos tendones en los muslos
entran en la ingle de cada lado. Estos centros deben ser tratados con cuidado.
Por favor, sigue los ejercicios de estimulacin de los pliegues de la ingle exacta
mente como los describo, y toma en serio las precauciones dadas cuando trabajes
en estos centros hacia el final de esta seccin. Una articulacin de la cadera a la
vez, primero usa una amplia accin de movimiento, 6 a 8 cm. de dimetro, luego una a
mplia accin de cepillado hacia arriba y hacia abajo, luego, de lado a lado en la
parte frontal de la articulacin de la cadera, luego en la parte externa y luego e
n la parte posterior. Estos tres centros no son totalmente sensibles como lo son
los centros internos en la ingle, en consecuencia aqu no son aplicables las prec
auciones. Descontina la estimulacin una vez que sientas cualquier sensacin energtica
notable. En estos centros, fuertes sensaciones pulsantes y de palpitacin son comn
mente sentidas, as como tambin, sensaciones de cosquilleo y de hormigueo cuando es
tn activos. En cada centro interno de la ingle, primero usa una accin de movimient
o de unos 2 a 4 cm. de dimetro. No es necesario tener que separar las piernas (op
cional), ya que el punto de conciencia fcilmente penetra a travs de la carne hasta
cada uno de los centros de la ingle a cada lado. Acto seguido, usa una accin de
cepillado como si se tratase de un pincel en un movimiento hacia atrs y hacia del
ante sobre el centro. Descontina la estimulacin tan pronto como el centro muestre
cualquier signo de activacin.

52

Finalmente, usa una accin de envolver alrededor de cada una de las articulaciones
de la cadera, una a la vez, abarcando los cuatro centros de cada una de las art
iculaciones. Esta accin consciente en particular, debe ser realizada en un leve ng
ulo para cubrir la totalidad de los cuatro centros, debido a la forma que tiene
la articulacin que une la pierna con la cadera, puede, incluso, que se sienta un
poco tosco a la primera. Has lo mejor que puedas en este ejercicio. Trata de sep
arar tu punto de conciencia y envuelve ambas articulaciones a la vez, en cualqui
er direccin que sientas que es ms fcil. De vez en cuando, separa tu punto de concie
ncia cuando ests realizando las acciones conscientes, mueve cada una en direccion
es opuestas, sentirs mejor el trabajo. Trata de usar una accin consciente en figur
a de ocho y estimula todos los ocho centros en una sola accin consciente.
PRECAUCIN CENTROS DEL PLIEGUE DE LA INGLE:
Los centros del pliegue de la ingle, son los centros secundarios de energa ms exte
nsos, ms poderosos y sensitivos en todo el cuerpo. NO recomiendo experimentar o j
uguetear con estos centros solo para ver lo que puede ocurrir. Pueden causar sen
saciones pulsantes extremadamente fuertes y de palpitacin, las cuales, pueden, fci
lmente, extenderse hacia los genitales si no se toman los cuidados necesarios. N
O exageres la estimulacin de los centros internos. Una vez que sientas alguna peq
uea sensacin pulsante, de latido, hormigueo o zumbido, djalo de lado y prosigue con
el siguiente ejercicio. Es bastante normal sentir algunas sensaciones de fuerte
s palpitaciones en los centros del pliegue de la ingle, e incluso algunas leves
sensaciones sexuales, especialmente cuando recin comienzas a trabajar en ellos. E
sto, normalmente no causa ninguna clase de problemas as es que, por favor, no te
vayas a alarmar, a no ser que estas sensaciones se vuelvan muy intensas o demasi
ado distractivas.
53

Si sensaciones sexuales son sentidas desde el comienzo, muvete inmediatamente hac

ia el siguiente ejercicio, ya que este es un seguro signo de que los centro del
pliegue de la ingle se han vuelto activos. S consciente que la sobre-estimulacin y
las fuertes sensaciones de movimiento de energa en los centros de los pliegues d
e la ingle tenderan a fijar la conciencia corporal en el rea de los genitales y ta
mbin, en el centro primario genital de energa. Si se permite a esto continuar, pue
de causar fuertes, inusuales y urgentes explosiones sexuales, haciendo que los e
jercicios de desarrollo que vienen se vuelvan muy dificultosos. En caso que las
sensaciones de movimiento de energa se extiendan hacia tu ingle y genitales, y pa
rezcan fijarse en ese lugar, deja de hacer lo que ests haciendo y fuerza tu punto
de conciencia de manera intensa lejos de esa rea. Focaliza tu punto de concienci
a en tus manos. Aplaude con ellas varias veces y bien fuerte, y utiliza el cosqu
illeo que se produce en tus palmas al aplaudir para ayudarte a fijar la concienc
ia corporal en ellas. Mantn tu conciencia corporal fuertemente en tus manos hasta
que el punto de conciencia corporal deje de tratar de deslizarse hacia el centr
o genital. En caso que el problema expuesto arriba contine, levntate y sale por un
a corta caminata, y saca tu mente y conciencia fuera del problema. El caminar, s
altar, correr, aplaudir y sacudir los brazos y cara, e incluso, cualquier otro v
igoroso ejercicio ayudar. Si nada de esto solucionara el problema, toma una o dos
duchas fras, y/o mete tus manos y pies en agua helada, lo cual, generalmente sol
ucionar el problema bastante rpido. Retorna a los ejercicios de los centros de la
ingle en una posterior sesin de desarrollo, pero, se un poco ms cuidadoso(a) la prx
ima vez. De todas maneras, si la sobreestimulacin y el punto de conciencia se vue
lve a fijar en la zona genital y reocurre en las siguientes sesiones, descontina
el trabajo en los centros del pliegue de la ingle de forma total y sltate por com
pleto la estimulacin en esta rea en las futuras sesiones de desarrollo.
54

PIES Y PIERNAS GUA RPIDA DE REFERENCIA:

1.- Dedos Gordos
- Accin de movimiento en las grandes articulaciones, luego de cepillado y de envo
lver cada uno de los dedos gordos en su totalidad. 2.- Dedos Chicos - Accin de ce
pillado y de esponjar solo en cada uno de estos dedos. 3.- Todos los Dedos - Acc
in amplia de cepillado a travs de todos los dedos de cada pie. 4.- Plantas - Accin
de movimiento rotatoria a travs de toda la superficie de cada planta. - Amplia ac
cin de cepillado en cada planta. 5.- Talones - Accin de movimiento profunda y ampl
ia en cada taln. 6.- Todo el Pie - Accin de esponjar a travs de todo el pie. 7.- To
billos - Accin de movimiento en la parte interna y externa de cada uno de los hue
sitos de ambos tobillos. - Accin de envolver alrededor de cada tobillo. 8.- Rodil
las - Accin de movimiento, cepillado y envolver. 9.- Piernas - Accin de cepillado
en cada pierna (4 rutas), desde pie hasta cadera, en ambas direcciones. 10.- Cad
eras - Accin de movimiento, de cepillado cada centro (ver precauciones). - Accin d
e envolver alrededor de toda la articulacin que une la pierna con la cadera.
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CAPTULO 7 DESARROLLO DE MANO Y BRAZO

El cuerpo energtico, tambin intercambia y atrae energas hacia s, a travs, de las mano
s, desde una variedad de diferentes fuentes. Para no complicar las cosas en este
punto, es mejor pensar en estas energas como si se tratase de simples energas sut
iles atmosfricas. Las energas atmosfricas poseen diferentes cualidades, partiendo d
esde las energas ms terrestres que son las que fluyen hacia los pies y piernas. La
s manos, as como los pies, contienen pesadas concentraciones de puertos de interc
ambio de energa, en las palmas y debajo de los dedos.
TRABAJO DE MANOS Y BRAZOS:
As como en los pies y piernas, hay muchas reas pequeas y centros de energa individua
les en manos y brazos que necesitan ser trabajados para poder limpiar los bloque
os, redefinir las rutas y, en general, llevarlos a un funcionamiento libre. Esto
s primeros trabajos, incrementan en forma progresiva el potencial energtico, lo c
ual, incrementa la cantidad de energa que es posible llevar a travs de ellos. Reit
ero, por favor, recuerda que la mayor parte de estos primeros trabajos (ejercici
os) son llevados a cabo mientras aprendes el sistema NEW. Este trabajo es bastan
te progresivo y extensas reas rpidamente se activarn. La estimulacin se convertir ent
onces en algo simple, utilizando amplias acciones de cepillado y esponjar para e
stimular completamente las manos y brazos en pares. Y con el tiempo, ser algo rpid
o y con acciones de pases de energa abarcando miembros completos.
56

TRABAJO DE DEDOS:
Trabaja en cada dedo, comenzando con los dedos gordos, de la misma manera y en e
l mismo orden como cuando trabajaste con los pies, en ambas manos, una a la vez.
A diferencia de los dedos de los pies, todas las articulaciones pueden ser efec
tivamente trabajadas con la accin de movimiento (si se desea o si fuese necesario
), ya que las articulaciones de los dedos de las manos son ms fciles de marcar y t
rabajar que los dedos pequeos de los pies. El usar la accin de movimiento en cada
articulacin de los dedos ser considerado como opcional, aunque, sera necesario, si
se encontrasen bloqueos energticos. Por ejemplo, si los dedos y manos no responde
n a las acciones conscientes de cepillado y de esponjar. Es fcil decir si cualqui
er rea no responde, ya que no se sentirn sensaciones de movimiento de energa en el r
ea en que se est trabajando. Podras encontrar ms sencillo realizar estos primeros e
jercicios en dedos y manos mirando el rea en la que vas a trabajar. Una vez que h
ayas llevado a cabo estos ejercicios un par de veces, por favor, descontina el us
o de tus ojos para estos propsitos. Los ms importante aqu, en el comienzo, es hacer
que tus dedos y manos respondan. Trabaja a travs de cada articulacin y nudillo de
cada mano con una accin de movimiento, comenzando con la articulacin del dedo gor
do que lo une con la mano, una a la vez. Usa la accin de movimiento solo en la pa
rte superior de las articulaciones y no en las partes laterales o inferior. En c
aso que tengas problemas con hacer que tus manos respondan, bien podras trabajar
tambin las partes laterales y la parte inferior. Usa la accin de movimiento en tod
as las articulaciones del dedo gordo de cada mano, pero, es opcional usarla en t
odas las articulaciones de los dems dedos. Usa un accin de cepillado (pincelado) p
ara estimular cada dedo en todo su largo, uno a la vez, en la parte superior de
ambas manos, desde los nudillos hasta la punta de los dedos por treinta segundos
cada uno, o hasta que respondan, e incluso, por el tiempo que consideres conven
iente. Trata de sentir esta accin por dentro de la totalidad de cada dedo. Luego
voltea tu mano y repite esta accin por la parte inferior de la misma manera.

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Usa la accin de envolver alrededor de todo el largo de cada dedo, uno a la vez. L
a posicin en que tengas la mano puede variar para que te sea ms fcil realizar esto,
la palma hacia arriba o hacia abajo. Usa la accin de envolver como si se tratase
de una venda, envolviendo lentamente en forma de espiral cada dedo. Prosigue po
r unos treinta segundos por cada dedo, o hasta que ellos respondan, y por el tie
mpo que estimes adecuado. Usa una amplia accin de cepillado, como si estuvieras u
sando una gran brocha, estimulando la parte posterior de cada mano, cubriendo de
sde todos los dedos desde la punta hasta pasados unos centmetros en la mueca, una
mano a la vez por treinta segundos o ms, aunque respondan desde el principio. Sie
nte esta accin como si estuvieses llevando tu punto de conciencia hacia la totali
dad de cada mano. Usa una amplia accin de cepillado a travs de todos los dedos, de
lado a lado, cubrindolos todos. Trata de separar tu punto de conciencia y repite
las acciones anteriores en ambas manos al mismo tiempo.
TRABAJO DE PALMAS:
As como con las plantas de los pies, las palmas de las manos y las partes de abaj
o en los dedos contienen grandes concentraciones de puertos de intercambio de en
erga. Estas irrigan y alimentan las complejas estructuras energticas en las manos
y muecas.

Repite el mismo proceso que llevaste a cabo en las plantas de los pies ahora en
las palmas de cada mano, una a la vez. Primero ocupa una apretada accin de movimi
ento, movilizndola hasta que hayas cubierto la totalidad de la palma de cada mano
, incluyendo las parte de abajo de los dedos. Luego, usa una amplia accin de cepi
llado, hacia atrs y hacia delante, desde unos cuantos centmetros sobre la mueca (po
r el lado de la palma), hasta la punta de los dedos, cubriendo toda la superfici
e de las palmas y partes de debajo de dedos.
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Trata de separar tu punto de conciencia y ocupa una accin de cepillado en ambas p

almas al mismo tiempo, desde por sobre la mueca, hasta la punta de los dedos. El
trabajo en las palmas de las manos, as como en las plantas de los pies, puede cau
sar intensas sensaciones de movimiento de energa tanto en palmas como en dedos. E
stas sensaciones, generalmente se vern reducidas con mayor prontitud que aquellas
sensaciones en los pies.
TRABAJO DE MANOS: Ocupa, por lo menos, 20 segundos en cada uno de estos ejercici
os.

Usando una amplia accin de esponjar, mueve tu punto de conciencia a travs de toda
la mano izquierda, desde la punta de los dedos hasta un par de centmetros por arr
iba de la mueca, hacia atrs y hacia delante, sintiendo toda la mano. Repite en la
mano derecha. Trata de separar tu punto de conciencia y ocupa accin de esponjar a
travs de ambas manos al mismo tiempo.
TRABAJO DE MUECAS:
Ocupa, por lo menos, 20 segundos en cada uno de estos ejercicios. Usa una amplia
accin de movimiento y luego una accin de cepillado en la parte superior de la muec
a izquierda. Repite lo anterior, ahora en la parte inferior de la mueca izquierda
. Usa una accin de envolver alrededor de la totalidad de la mueca izquierda. Repit
e todas las acciones anteriores en la mueca derecha. Trata de separar el punto de
conciencia y envuelve ambas muecas al mismo tiempo.
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TRABAJO DE CODO:
Ocupa, por lo menos, 20 segundos en cada uno de estos ejercicios.

Ocupa una amplia accin de movimiento y luego una accin de cepillado en la parte ex
terna del codo izquierdo. Repite lo anterior, ahora en la parte interna del codo
izquierdo. Usa una accin de envolver alrededor de la totalidad de la articulacin
del codo izquierdo. Repite todo lo anterior, ahora en el codo derecho. Trata de
separar en punto de conciencia y usa una accin de envolver en ambos codos al mism
o tiempo.
TRABAJO DE HOMBROS:
Cada hombro contiene centros secundarios bastante grandes, similares a los del re
a de la ingle, pero, al trabajar en estos no son necesarias las precauciones. Oc
upa, por lo menos, 20 segundos en cada ejercicio de hombro. Puede que encuentres
ms conveniente extender los brazos horizontalmente cuando trabajes en la zona de
la axila y en la accin de envolver las articulaciones de los hombros. Usa una ac
cin de movimiento suficientemente amplia y luego una accin de cepillado en cada un
a de las siguientes articulaciones: 1.- Articulacin externa del hombro (punta del
hombro). 2.- Axila. 3.- Parte posterior de la articulacin del hombro. 4.- Parte
frontal de la articulacin del hombro.
60


Usa una accin de envolver alrededor de toda la articulacin del hombro, con brazos
extendidos horizontalmente. Repite todos los ejercicios anteriores en el hombro
derecho. Trata de separar tu punto de conciencia y envuelve ambos hombros al mis
mo tiempo, brazos extendidos.
TRABAJO DE BRAZOS:
Debido a que las rutas energticas individuales de cada brazo son complicadas de i
dentificar, resultar ms prctico tratarlas como si fuesen solo dos, y trabajar en la
s rutas internas y externas solamente. Tampoco se requiere precisin, ya que cada
ruta cubre aproximadamente la mitad de la densidad de cada brazo (rutas interna
y externa a lo largo), as es que, todo el brazo ser cubierto. Mueve tu punto de co
nciencia hacia atrs y hacia delante, desde la punta de los dedos hasta el hombro
una docena de veces en cada direccin para los siguientes ejercicios. Toma aproxim
adamente unos 3 segundos para cada pasada hacia arriba y lo mismo hacia abajo. A
travs de la parte externa del brazo izquierdo, usa una accin de cepillar desde la
punta de los dedos, pasando por la mueca, codo y parte externa del codo. Repite
lo anterior en la parte interna del brazo izquierdo, desde la punta de los dedos
, pasando por la mueca interna, codo interno y la axila. Repite en todo el brazo
izquierdo, usando una accin de esponjar, sintiendo todo el brazo por dentro y por
afuera. Repite todos los ejercicios anteriores en el brazo derecho. Trata de se
parar tu punto de conciencia y repite la accin de esponjar en la totalidad de amb
os brazos al mismo tiempo.

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MANOS Y BRAZOS GUA DE REFERNCIA RPIDA:

1.- Dedos
2.- Manos
3.- Palmas 4.- Manos 5.- Muecas 6.- Codos 7.- Hombros
8.- Brazos
Accin de movimiento en cada articulacin de los dedos gordos, luego accin de cepilla
do y envolver en cada dedo y articulacin. Usa una amplia accin de cepillado a travs
de todos los dedos, de lado a lado. Amplia accin de cepillado en parte posterior
de cada mano, desde punta de los dedos hasta la mueca. Accin de movimiento rotato
rio, luego amplia accin de cepillado en cada una. Accin de esponjar en toda la man
o, a travs de ambas manos. Accin de movimiento en parte interna y externa, luego,
accin de cepillado y envolver. Accin de movimiento en parte interna y externa, lue
go, accin de cepillado y envolver. Accin de movimiento en parte interna, externa,
frontal y posterior, luego usa accin de cepillado y envolver. Amplia accin de cepi
llado a travs de las rutas externa e interna. Accin de esponjar a travs de la total
idad de cada brazo.
Te recuerdo otra vez, por favor, que despus de haber trabajado tan laboriosamente
, y a veces dolorosamente a travs de tu cuerpo energtico, la mayora de los ejercici
os expuestos anteriormente son usados solamente durante la etapa de entrenamient
o. El sistema NEW es muy progresivo y extensas reas de tu cuerpo energtico, comenz
arn prontamente a responder a acciones individuales ms generales de pases energtico
s. Esto se har evidente cuando comiences a trabajar en las prcticas de elevacin de
energa ms avanzadas y en los circuitos de cuerpo completo que comienzan ahora.
62

CAPTULO 8 TCNICAS DE GOLPE DE ENERGA

Golpe de energa es una simple, pero efectiva tcnica de accin conciente. Hace uso de
l factor de resistencia consciente que toma lugar cuando el punto de conciencia
es movido rpidamente a travs de la sustancia del cuerpo energtico. Esto ayuda a lim
piar, redefinir y fortificar todas las rutas de energa, incluyendo las extensas r
utas internas de las mdulas de los huesos; al forzar a la energa a que se mueva rpi
damente a travs de estas rutas.
Factor de Resistencia Consciente:
Cuando el punto de conciencia es movido rpidamente a travs del cuerpo energtico, se
encuentra una resistencia energtica natural. Esta resistencia es sentida como si
algo relentara o jalara de la accin consciente que ests llevando a cabo, como si
estuvieses pasando tu punto de conciencia por una sustancia casi liquida. La Res
istencia Consciente te permite sentir la sustancia de tu propio cuerpo energtico.
Las acciones de golpe de energa, crean un efecto de onda energtico a travs del cue
rpo de energa/etrico. Esta onda causa un suave rompimiento en su sustancia, lo cua
l, fuerza el movimiento de la energa. Esto ayuda a limpiar y a desarrollar las es
tructuras y rutas internas. Se puede decir que tiene el efecto general de soltar
el cuerpo energtico.
63

Como un ejemplo, (usando una rpida accin de esponjar), mueve tu punto de concienci
a rpidamente (tcnica de golpe de energa) hacia arriba y hacia abajo a travs de toda
tu pierna (escoge una), desde el pie hasta la cadera, sintiendo el movimiento en
ambas direcciones mientras realizas la accin de esponjar. Golpea la energa con tu
punto de conciencia hacia atrs y hacia delante desde el pie hasta la cadera y re
gresando nuevamente al pie, rpidamente y repetitivamente. Tu conciencia corporal
es capaz percibir movimientos rpidos y de cambiar desde una parte del cuerpo haci
a otra de manera instantnea, pero, no as, cuando la mueves a travs del cuerpo energt
ico de esta manera. Lentamente, incrementa la velocidad de esta tcnica de golpe e
n tu pierna y pronto, comenzars a sentir la resistencia. Encontrars que hay un lmit
e natural de velocidad de aproximadamente segundo en cada direccin. Si te mueves
ms rpido que este lmite, tu punto de conciencia perder contacto con la sustancia de
tu cuerpo energtico, y comenzar a fluctuar desde tu pie a cadera y hacia atrs nueva
mente perdiendo contacto con el resto de la pierna entre medio. Una vez que esto
ocurre, ya no ests ms llevando tu punto de conciencia a travs de tu cuerpo energtic
o, y en consecuencia, dejas de estimularlo.
PROBANDO LA TCNICA DE GOLPE:
Para cualquier parte del cuerpo en la cual desees probar la tcnica de golpe de en
erga consciente, primero experimenta con la velocidad, incrementando la frecuenci
a de los golpes hasta que la resistencia sea encontrada. Una vez que la resisten
cia sea sentida, disminuye un poco la velocidad hasta que te encuentres golpeand
o de manera rpida y cmoda mientras retienes el sentido del contacto de la concienc
ia corporal. Esta es la velocidad correcta para la accin de golpe de energa en esa
rea determinada. No trates de contar o tomar el tiempo con un reloj en esto, sol
o trata de sentir cual es la mejor velocidad para ti.
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ACCIONES DE GOLPE:
Golpe de pierna:
Tal como arriba, lleva tu punto de conciencia a una de tus piernas, desde el pie
hasta la cadera. Primero has la prueba para encontrar la velocidad y frecuencia
s correctas, luego realiza la tcnica de golpear la energa en forma repetitiva desd
e el pie a la cadera y de vuelta al pie otra vez. Rpidamente desarrollars un ritmo
natural con este tipo de accin y sentirs el efecto de barrido de la energa en tu c
uerpo energtico. Comnmente habrn sensaciones de movimiento de energa en el rea del go
lpe, aunque son usualmente leves. Contina con los golpes por lo menos durante un
minuto, o por el tiempo que desees. Realmente es una sensacin bastante agradable
cuando ya te acostumbras a ella, y la accin de golpe, con un poco de prctica, se h
ar algo casi automtico. Trata de separar tu punto de conciencia y golpea a travs de
ambas piernas simultneamente.
Golpe de Brazo:
Primero prueba la resistencia y ajusta la velocidad. Tal como arriba, golpea con
tu punto de conciencia a travs de uno o ambos brazos, desde las manos hasta los
hombros y devuelta otra vez en forma repetitiva. Trata de separar tu punto de co
nciencia y golpea ambos brazos al mismo tiempo. Una alternativa a esto es, soste
ner tus brazos extendidos y separados al mismo nivel, y luego golpear desde una
mano a la otra con el punto de conciencia pasando a travs de los hombros y el pec
ho entre ellos.
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Golpe de Espina:
Esta es una maravillosa tcnica, especialmente si sufres de dolores a la columna o
tensin en la espalda. Una vez que perfecciones la tcnica de golpe de espina podrs
hacer que entre en accin mientras usas tu mente para otras cosas, meditacin, etc.
Solamente una pequea parte de tu conciencia es requerida para mantener la accin de
golpe en movimiento continuo por debajo, en un segundo plano. Esta tcnica es ben
eficiosa para todo tipo de desarrollo energtico, mientras que proporciona un gent
il efecto de estimulacin en la base de todos los centros primarios de energa. Todo
s los centros primarios (tambin llamados chakras mayores), excepto por el del ent
recejo y la coronilla, estn todos ligados en su base a la columna. La tcnica de go
lpe de espina estimula gentilmente todas estas bases sin estimular activamente l
as estructuras ms sensitivas que se abren en la superficie frontal del torso huma
no. Recomiendo que, aquellos que son serios en el desarrollo de la energa, invier
tan por lo menos, algunos minutos diariamente en este ejercicio, prestando parti
cular atencin al momento de usar la accin de cepillado en el cccix cuando se comien
za. He encontrado que este ejercicio resulta ms sencillo cuando es realizado dura
nte los momentos previos a dormir cada noche. Esto pronto se hace habitual, aunq
ue puede ser realizado en cualquier otro momento segn se desee.

Localiza con tu punto de conciencia el cccix (el huesito de la cola) en la base d

e la columna, rasca o roza esa zona si fuese necesario. Preestimula el cccix con
una accin de cepillado por uno 30 segundos aproximadamente. Descontina la pre-esti
mulacin del cccix si comienzas a sentir sntomas erticos o sensaciones de movimiento
de energa fuertes. Muvete totalmente a la siguiente accin de golpe en caso que stas
(sensaciones) ocurran, y s ms cuidadoso con la accin de cepillado en el cccix la prxi
ma vez. Si este fuese el caso, reduce la cantidad de tiempo que ocupas haciendo
esto, o incluso, evita el cepillado del cccix si el problema se vuelve algo recur
rente.
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Mueve el punto de conciencia a lo largo de toda la espina hasta justo por encima
del tope de la cabeza. Golpea con tu punto de conciencia hacia atrs y hacia dela
nte, desde el cccix hasta la cabeza, sintiendo el movimiento hacia arriba y hacia
abajo por el medio de tu espalda, en tu espina, todo el trayecto. Trata y mantn
esta accin restringida a la espina. Incrementa la velocidad de esta accin hasta en
contrar la resistencia, luego desacelera hasta un ritmo ms confortable alrededor
de segundo en cada direccin. Respira naturalmente mientras realizas esto. Si tuvi
eses daos espinales, usa una accin consciente como si fuese con las hojas de un cu
chillo, deslizndolas de lado a lado, comenzando por la base de la columna y traba
jando lentamente hacia arriba. Presta particular atencin, e invierte ms tiempo usa
ndo esta accin en las reas daadas.
Golpe de Todo el Cuerpo:
La accin consciente de golpe de todo el cuerpo, lleva el punto de conciencia haci
a arriba y hacia abajo a travs de todo el cuerpo. Esto puede ser realizado en cua
lquier posicin, pero aprenders mejor si te recuestas con tus brazos estirados por
sobre tu cabeza. Lleva tu punto de conciencia desde los pies hacia arriba, a tra
vs de tus piernas, caderas, torso y espina, cabeza, brazos y pasando todo el reco
rrido hasta por sobre la punta de tus dedos. Golpea tu punto de conciencia hacia
atrs y hacia delante, desde los pies hasta la punta de los dedos, incrementando
la velocidad hasta que sientas la resistencia. El ritmo del golpe debera ser rpido
, uno o dos segundos cada pasada, pero, lo que sea que sientas ms fcil y natural,
es mejor. Trata y siente todo tu cuerpo con cada golpe que llevas a cabo en la t
otalidad de tu cuerpo. Este sentido de todo tu cuerpo no tiene que ser exacto, s
olo un sentido general de tu punto de conciencia movindose a travs de tu cuerpo es
todo lo que se necesita. Una variacin de lo de arriba es con tus brazos descansa
ndo a los lados, con tu punto de conciencia golpeando desde los pies hasta justo
arriba de la cabeza. Esto es mucho ms prctico cuando estas sentado o de pie.
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CAPTULO 9 ELEVACIN Y ALMACENAJE DE ENERGA

Siente todas las acciones conscientes de elevacin de energa que vienen a continuac
in como si llevaras una gran esponja hacia arriba a travs de cada par de tus miemb
ros, como si estuvieses esponjando lquido hacia arriba a travs de ellos (tus miemb
ros), sintiendo la totalidad de tus miembros a medida que llevas a cabo las acci
ones. Trata de estar lo ms relajado fsicamente que puedas, aunque no te preocupes
si te tensas un poquito o si te vienen pequeos sacudoncitos de vez en cuando. Un
poco de tensin fsica no interferir con este tipo de elevacin de energa. Con el tiempo
, aprenders a hacer esto estando de pie, caminando e incluso corriendo.

Un estado de relajacin fsica profunda no ser requerida, en ninguno de estos ejercic

ios de entrenamiento, a no ser que sospeches estar tenso fsicamente lo suficiente
como para que interfiera en el proceso de elevacin de energa. En caso que la tens
in sea un problema, deberas practicar primero relajacin profunda y / o algn sistema
de trance. En caso que no te sea fcil separar tu punto de conciencia, y dos miemb
ros de tu cuerpo no puedan ser efectivamente trabajados al mismo tiempo, es perm
isible trabajar un miembro a la vez. Es ms importante ser capaz de elevar un poco
de energa que el separar tu punto de conciencia y seguir este tutorial exactamen
te como fue escrito. Solo has lo mejor en todos los ejercicios de este tutorial
y adptalos para que se ajusten a tus necesidades y capacidades.
68

No te preocupes si una pierna o brazo parece no responder bien. Usualmente un la

do del cuerpo es ms fuerte, y en consecuencia, ser ms sencillo hacer circular la en
erga por ese miembro que por el otro. Contina tratando con el lado que no responde
, as tambin, sigue tratando de usar piernas y brazos en pares. Si un brazo o piern
a es todo lo que puedes sentir, has pasar la energa por l, pero, no dejes de lado
el miembro que no responde. Las partes del cuerpo que no responden, requieren ms
trabajo de desarrollo y deberas concentrarte en ellas con los ejercicios de limpi
eza de bloqueos de energa dados anteriormente (ver las unidades iniciales de entr
enamiento). Si hay reas presentes que no responden, deberas hacerte de algo de tie
mpo adicional para un trabajo extra en estas reas al comienzo de cada sesin. Las re
as con un dbil flujo de energa son signos de inactividad de energa corporal. Una es
timulacin regular revitalizar estas reas y sus rutas sern redefinidas y ensanchadas
progresivamente, permitiendo ms y ms energa que fluya a travs de ellas. Con tiempo,
y un regular trabajo de desarrollo, todo el cuerpo energtico se activar y el flujo
de energa ser ms consistentemente distribuido. Cualquier parte del cuerpo energtico
que se sienta, de cualquier modo, diferente al resto, debera ser sospechoso de t
ener algn bloqueo energtico. En consecuencia debera ser tratado con los apropiados
ejercicios de limpieza de bloqueos de energa.
69

ELEVACIN DE ENERGA:
Procedimientos Bsicos para Elevacin de Energa de Pierna:
Hay dos maneras para elevar la energa hacia dentro de tu cuerpo: Utilizando solam
ente el punto de conciencia, o con el punto de conciencia aunado a una accin natu
ral de respiracin. Primero, aqu van los procedimientos bsicos para elevar la energa
solo con el punto de la conciencia. Estos, son generalmente usados como parte de
l circuito de cuerpo completo (que viene ms adelante), o para elevar la energa hac
ia los centros primarios. Tambin son muy tiles por s mismos, cuando resulta imprctic
o realizar cualquier otro (procedimiento) ms elaborado. Por ejemplo: si te encuen
tras muy cansado para hacer cualquier otra cosa y solo quieres elevar rpidamente
algo de energa para potenciarte mientras duermes, as como tus sueos mientras te enc
uentras en el proceso de quedarte dormido. Pre-Estimulacin de Pies: Primero cepil
la hacia atrs y hacia delante a travs de todos los dedos de un pie, utilizando una
simple y amplia accin de cepillado por unos 30 segundos. Paso seguido, usa una a
mplia accin de cepillado en la planta del pie, tambin por unos 30 segundos. Finalm
ente, utiliza una profunda accin de esponjar a travs de todo el pie, por unos 30 s
egundos. Repite todo el proceso en el otro pie. Separa tu punto de conciencia y
repite la accin de esponjar en ambos pies al mismo tiempo si es posible. Contina e
ste proceso hasta que sientas algo de actividad en uno o ambos pies. Si no tiene
s problema con esto y obtienes una buena respuesta, pre-estimula con tu punto de
conciencia separado usando solamente la accin de esponjar en la totalidad de los
pies al mismo tiempo. Para todos los futuros ejercicios. Las sensaciones de mov
imiento de energa ms comnmente sentidas en este tipo de pre-estimulacin son de pesad
ez en la totalidad de los pies y como de vellosidades, adems de hormigueos y vibr
aciones generalizadas.
70

Separa tu punto de conciencia (opcional) alcanza y agarra la energa de ambos pies
con tus manos conscientes y elvala hacia arriba. Con la accin de esponjar lleva l
a energa a travs de la totalidad de ambas piernas hasta tus caderas. Siente la tot
alidad de tus piernas mientras haces esto. La accin de sentir el punto de concien
cia movindose hacia arriba por tus piernas fuerza a la energa a que fluya hacia ar
riba a travs de ellas. Lleva la energa hacia arriba por sobre la parte frontal de
tus caderas (evitando los genitales) y hazla fluir directamente hacia el centro
de almacenaje de energa del Sub-Ombligo (a medio camino entre el ombligo y la lnea
pbica y unos 4 cm. hacia dentro del cuerpo). No es necesario ubicar el rea del su
b-ombligo con total exactitud. Siente la energa fluyendo profundamente hacia tu o
mbligo por un momento, sintiendo el centro del sub-ombligo aspirando como si se
tratase de una aspiradora. Luego cambia tu punto de conciencia hacia tus pies nu
evamente, listo para una nueva pasada de elevacin de energa. Desarrolla una rtmica
accin al momento de hacer pasar y esponjar la energa hacia arriba a travs de tus pi
es, por sobre y a travs de la parte frontal de tus caderas y profundamente hacia
dentro de tu centro de almacenaje del sub-ombligo. Toma unos dos o tres segundos
por cada pasada hacia arriba pero, cualquier cosa que sientas ms natural ser mejo
r. Al final de cada pasada hacia arriba, cambia tu punto de conciencia a tus pie
s, listo para comenzar nuevamente. Alterna las piernas, en caso que ests llevando
la energa por solo una pierna a la vez.
Cuando obtengas un buen flujo de energa en movimiento, puede que sientas una leve
sensacin pulsante espumeante en tu rea baja del ombligo. Esto se siente un poco c
omo un calor tibio localizado en tu estmago cerca del lugar donde est el centro de
almacenaje del sub-ombligo. El sitio exacto de estas sensaciones vara de persona
a persona, pero, usualmente se encuentra a unos cuantos centmetros alrededor del
centro de almacenaje del sub-ombligo. Esta sensacin indica que la energa de la pi
erna est estimulando exitosamente el centro del sub-ombligo y est siendo almacenad
a.
71

Procedimiento Bsico para Elevar la Energa de Brazos:

La energa tambin puede ser elevada a travs de los brazos. Normalmente esto es usado
como parte del circuito de cuerpo completo, o para estimular los centros primar
ios de energa. Como sea, la energa puede ser elevada tambin por s misma de esta form
a cuando existe la necesidad de ello. Posicin: Si ests sentado(a) en una silla: Pu
edes dejar colgar tus brazos a los lados, o mantenerlos relajados con las palmas
hacia arriba sobre tus rodillas. Si estas tendido(a): Eleva tus manos sobre la
cama, con los codos descansando confortablemente a ambos lados de ti en la cama,
a la vez que estimulas tus manos. Hazlas descansar nuevamente sobre la cama una
vez que se hayan activado, si as lo deseas. El confort natural es lo ms important
e en estos ejercicios, ms que seguir cada instruccin al pie de la letra. Pre-estim
ulando las manos: Estimula todos los dedos con una amplia accin de cepillado a tr
avs de ellos; y luego ambas palmas con una extensa accin de cepillado a lo largo d
e toda su extensin; luego la totalidad de ambas manos con una extensa accin de esp
onjar (como anteriormente) sintiendo la totalidad de las manos, muecas y dedos. P
uedes trabajar en una mano a la vez, o ambas al mismo tiempo con el punto de con
ciencia separado. Descontina la pre-estimulacin cuando sientas las sensaciones de
movimiento de energa. Separa tu punto de conciencia (opcional) y lleva energa a tr
avs de ambas manos con una amplia accin de esponjar. Continua con esta accin a travs
de la totalidad de ambos brazos hasta tus hombros; y desde all toma la energa hac
ia la parte posterior de tu cuello. La parte posterior del cuello es donde se re
unir con la corriente de energa que estar siendo elevada a travs de tu espina, como
parte del circuito de elevacin de energa de cuerpo completo (que viene a continuac
in). Si esta tcnica es usada por s sola, toma la energa a travs de los hombros hacia
abajo a travs del pecho y hacia el estmago, y luego llvala directamente al centro d
el sub-ombligo con una accin de esponjar.

72

Siente la energa fluyendo hacia tu sub-ombligo por un momento, luego cambia tu pu

nto de conciencia de nuevo a tus manos listo para la siguiente pasada de elevacin
de energa a travs de tus brazos. Invierte unos dos o tres segundos en las pasadas
hacia arriba de la energa, cambiando el punto de conciencia de vuelta hacia las
manos al final de cada pasada y listo para comenzar de nuevo.
ELEVANDO ENERGA CON LA RESPIRACIN:
Ahora llegamos a la parte donde comienzas a poner en prctica todo lo que has apre
ndido, y empiezas a almacenar energa en tu centro de almacenaje del sub-ombligo u
tilizando el circuito de cuerpo completo. El circuito de cuero completo estimula
la totalidad del cuerpo energtico, usando las dos tcnicas bsicas de elevacin de ene
rga expuestas arriba. Esto incrementa uniformemente el flujo de energa y los nivel
es de vitalidad, mientras que causa un desarrollo bioenergtico expansivo, de una
manera segura y progresiva. La respiracin crea una mocin natural en el cuerpo ener
gtico: o sea, un flujo hacia y desde l. Esto genera una mocin hacia arriba y hacia
abajo, hacia dentro y hacia fuera. Esto resulta muy til cuando se combina con las
tcnicas de elevacin de energa basadas en la conciencia corporal. La respiracin, tam
bin entrega a las acciones de elevacin de energa, un ritmo natural, creando pulsos
regulares de energa a travs del cuerpo energtico. Las acciones conscientes rpidament
e adquieren su propio momentum, lo que las hace ms fciles de realizar, especialmen
te cuando son usadas con el natural ritmo respiratorio.
73

Brazos y Piernas:
Si ests recin comenzando con estos ejercicios, el primer paso es soltarse y estimu
lar tus pies, piernas, manos y brazos. Repite las dos secciones anteriores sobre
tcnicas bsicas para elevar la energa de brazos y piernas (consultando secciones an
teriores segn sea necesario), hasta que sientas alguna sensacin de movimiento de e
nerga. Si nada sientes, de todas maneras, contina con los siguientes ejercicios. L
a energa, de todas maneras, ser llevada hacia tu cuerpo energtico y almacenada, inc
luso si no sientes nada. Este proceso, tambin ayuda a estimular reas inactivas hac
ia una mayor actividad.
CIRCUITOS DE ALMACENAJE DE CUERPO COMPLETO:
Circuito de Almacenaje de Dos Partes:
El circuito de almacenaje de dos partes es un procedimiento simple diseado para l
levar la energa de pierna y brazo directamente hacia el centro de almacenaje del
sub-ombligo. Esto prontamente desarrolla un ritmo natural, haciendo ms fcil el con
tinuar por perodos de tiempo ms extensos. Sintete libre para variar las posiciones
de tus brazos y piernas hacia alguna que sientas ms natural. Este circuito puede
ser realizado mientras te encuentras sentado(a), recostado(a), de pie, o incluso
mientras caminas y corres, pero, se aprende mejor estando recostado con los bra
zos extendidos o estirados sobre tu cabeza. Me gusta usar este circuito cuando e
levo energa al aire libre, mientras contemplo la salida o la puesta del sol. En e
stas ocasiones encuentro que hay cantidades de energa mayores a lo normal, tambin,
en ciertos bellos paisajes naturales; de todas maneras esta observacin podra ser
totalmente subjetiva. Cuando me encuentro solo, usualmente me pongo de pie, con
los brazos y pies extendidos (separados), con los ojos cerrados y siento el vien
to en mis manos y la tierra bajo mis pies, mientras que elevo la energa.
74

La nica precaucin aqu, es que, grandes cantidades de energa podran hacerte sentir un
poco mareado al estar en esta posicin, especialmente si tienes los ojos cerrados.
He estado a punto de caer varias veces mientras realizaba esto, por favor, s cui
dadoso(a). Usa las tcnicas bsicas para elevar energa en brazo y pierna, dadas anter
iormente, para el circuito siguiente.
1.- Primero Inspira, centra tu punto de conciencia de los pies. 2.- Durante la I
nspiracin, eleva la energa a travs de tus piernas hacia el sub-ombligo. 3.- Contina
haciendo fluir la energa hacia el sub-ombligo hasta que la Inspiracin est completa.
4.- Una vez completada la Inspiracin, cambia tu punto de conciencia a tus manos.
5.- Mientras comienzas con la Expiracin, comienza a llevar la energa a travs de tu
s brazos, por tu pecho hacia abajo, hasta el subombligo. 6.- Contina haciendo flu
ir la energa hacia el sub-ombligo, hasta que la Expiracin est completa. 7-. Una vez
completada la Expiracin, cambia tu punto de conciencia a tus pies nuevamente. 8.
- Repite los pasos de arriba 1-7 de forma continua obteniendo un ritmo relajado
y natural. 9.- Inspiracin y Expiracin pueden ser invertidas para la secuencia ante
rior, si as lo prefieres. 10.- Si no puedes separar tu punto de conciencia, alter
na piernas y manos, usando una miembro a la vez.
75

CIRCUITO DE ALMACENAJE DE CUERPO COMPLETO:

El circuito de cuerpo completo, es el resultado final de todo lo que has aprendi
do hasta aqu. Combina la elevacin de energa consciente, combinada con la respiracin,
as como con la tcnica de arriba, pero, cubre el cuerpo completo con un flujo cont
inuo de energa, en vez de mantener dos flujos separados. Este (circuito), estimul
a la mayora de los conductos de energa, rutas y centros de energa en todo el cuero
energtico. Tambin estimula, gentilmente y de forma segura, todos los centros prima
rios, as como, sus races en la espina y el cerebro. El circuito de cuerpo completo
es la herramienta de desarrollo final. NO importa que parte del cuerpo energtico
est siendo desarrollada o para que propsito, requerir de un desarrollo en el circu
ito energtico de cuerpo completo para facultarlo, sostenerlo y potenciarlo; y est
o es justamente lo que provee el circuito de cuerpo completo. El circuito de cue
rpo completo, debera realizarse, si es posible, como mnimo por 15 minutos al da, pa
ra obtener beneficios significativos y perdurables. Treinta minutos y ms, seran an,
ms benficos. Este ejercicio puede ser fraccionado en varias sesiones cortas, en c
aso que te resulte ms conveniente. Incluso una sesin de 10 segundos resulta valios
a: En consecuencia, se le puede dar un mejor uso al tiempo usado en viajes o en
las esperas, ya que el circuito de cuerpo completo puede ser realizado en cualqu
ier lugar, a cualquier hora y en cualquier posicin. NO existe lmite de tiempo para
este circuito, y mientras ms seguido, mejor, tomando en cuenta todas las medidas
precautorias dadas es este tutorial. Con un poco de prctica, el circuito de cuer
po completo se har virtualmente automtico. Entonces ser posible combinarlo con medi
tacin y otros tipos de trabajos en estado de trance. Trata de hacer de esto parte
de tu vida diaria y eleva energa tan seguido como te sea posible. Si elevas tan
solo un poquito de energa, aunque sea solo una o dos inspiraciones cada vez que s
e te venga a la mente el pensamiento de energa, se te ir haciendo de a poco algo h
abitual. Si llevas a cabo el circuito de cuerpo completo unos minutos antes de i
rte a dormir, la energa extra elevada incrementar la vividez y el poder de tus sueo
s y de tus sueos lcidos. Tambin puede causar frecuentes y espontneas experiencia fue
ra del cuerpo y hacerlas fciles de recordar. La energa extra proveda por esta tcnica
fortifica los cuerpo sutiles y etrico de similar manera.
76

Las acciones concientes usadas en el circuito de cuerpo completo pueden ser bast
ante amplias, y no tienen que restringirse solo a la espina. Permite que la accin
se expanda mientras que la energa es elevada a travs de tu espalda. Mantn tu punto
de conciencia cerca, sintiendo el movimiento mientras lo llevas hacia abajo por
la parte frontal de tu cuerpo. Esta parte de la accin puede, otra vez, ser basta
nte amplia y debera permitrsele expandirse a la vez que desciende, luego estrechndo
se nuevamente mientras comienza a fluir hacia el sub-ombligo. Usa una respiracin
natural, lenta y razonablemente profunda, y sostn tu punto de conciencia firmemen
te en tu cuerpo todo el tiempo. Pre-estimula los pies y las manos y usa la tcnica
de golpe de energa a travs de todo el cuerpo unas cuantas veces antes de comenzar
, segn sea necesario. El circuito de cuerpo completo puede ser realizado en cualq
uier posicin, pero, se aprende mejor si te tiendes sobre tu espalda con las manos
descansando confortablemente a los lados. Todos los ejercicios preliminares de
estimulacin pueden ser omitidos si se realizan varias sesiones cortas a lo largo
del da. 1.- Antes de Inspirar, centra tu punto de conciencia firmemente en tus pi
es. 2.- Durante la Inspiracin, eleva la energa hacia arriba por tus piernas, a tra
vs de las caderas y la espina hasta la parte posterior del cuello, de ah hasta la
coronilla de la cabeza. 3.- Mantn tu punto de conciencia firmemente en toda la co
ronilla de la cabeza y siente la energa fluyendo hacia y acumulndose en la coronil
la de la cabeza hasta que la Inspiracin est completa. Ten en cuenta que el centro
de la coronilla es algo extenso y cubre toda la parte superior de la cabeza sobr
e la lnea del pelo. 4.- Mientras comienzas con la Expiracin, pasa tu punto de conc
iencia hacia abajo sobre la cara, entrando por la boca, hacia abajo por dentro d
e la garganta, saliendo por el pecho, luego pasando por sobre el estmago, haciend
o fluir la energa profundamente dentro del sub-ombligo durante lo que queda de la
expiracin. 5.- Al final de la Expiracin, cambia tu punto de conciencia de vuelta
a los pies, listo(a) para comenzar con la siguiente Inspiracin. 6.- Repite el pro
ceso anterior continuamente, obteniendo un ritmo natural.
77


Inspiracin y Expiracin pueden ser invertidas si se prefiere. Si no puedes separar
tu punto de conciencia fcilmente, de nuevo, alterna brazos y piernas, elevando en
erga en un lado del cuerpo a la vez. Primero por la pierna izquierda y brazo izqu
ierdo hasta el tope de la cabeza en la Inspiracin, luego hacia abajo por la parte
frontal del cuerpo en la Expiracin. Despus, eleva por la pierna derecha y brazo d
erecho en la Inspiracin, luego baja por la parte frontal del cuerpo en la Expirac
in. Alterna lados con cada nueva respiracin.
INCLUYENDO LOS BRAZOS EN EL CIRCUITO DE CUERPO COMPLETO: Una vez que te sientas
cmodo(a) con el circuito de cuerpo completo, trata, e incluye tus brazos al flujo
de energa. Esto incrementa el flujo de energa general, as como, la absorcin de dife
rentes tipos de energa a travs de las manos. Claro que, el incluir los brazos, de
esta forma (en el circuito), debera ser considerado opcional. Puede ser omitido s
i tuvieses dificultades con esto, o si la adicin de este componente hace el circu
ito muy complicado. Es mucho ms importante obtener un circuito de cuerpo completo
que puedas usar y realizar correctamente, que seguir literalmente casa paso de
estas tcnicas. En el transcurso del circuito de cuerpo completo, expuesto arriba,
mientras el punto de conciencia pasa, en su camino hacia arriba, por donde las
manos estn descansando; absorbe energa a travs de tus manos hacia arriba por tus br
azos. Eleva la energa de los brazos en lnea con el resto del flujo de energa desde
este punto hacia delante, en un solo fluido hacia arriba en conjunto con la elev
acin de cuerpo completo. Siente la energa de tus brazos unindose al flujo de energa
espinal en la parte posterior de tu cuello; o solo sintela como una elevacin gener
al con el flujo de energa y unindose a ella. Esto no tiene que ser exacto. Suaveme
nte continua la accin conciente hacia arriba, hacia el centro que se encuentra en
la coronilla. Continua, de ahora en adelante, con flujo del circuito de cuerpo
completo, tal como se indica arriba. El nico cambio es la adicin de la energa de br
azo al flujo en cada pasada hacia arriba en la Inspiracin, y todo lo dems permanec
e exactamente igual.
78

La mociones conscientes continuas alrededor de cuerpo usadas con el circuito de

cuerpo completo no deben seguir una ruta exacta. No importa si fluctan un poco, o
si se abren o estrechan mientras se mueven alrededor del cuerpo. Mientras ests s
intiendo la accin de elevacin de energa movindose marcadamente en lnea con el procedi
miento dado arriba, tendr un buen efecto general en tu cuerpo energtico. En caso q
ue el circuito de cuerpo completo dado anteriormente te incomode por alguna razn,
o si lo encuentras demasiado difcil, por favor, sintete libre para cambiarte al c
ircuito de dos partes expuesto anteriormente. Ese circuito es mucho ms simple y fc
il de realizar, y tendr los mismos resultados generales, causando un desarrollo c
ompleto del cuerpo energtico. Es ms importante obtener un circuito de energa que fu
ncione, que seguir mis indicaciones aqu al pie e la letra.
ELEVACIN DIRECTA DE ENERGA DEL SUB-OMBLIGO:
Cuando tu cuerpo se vuelva ms energticamente sensitivo, digamos, despus de haber pr
acticado elevacin de energa por algunas semanas, irs encontrando que te vas haciend
o ms sensible a varios otros tipos de energas sutiles. Tambin te hars ms conciente de
tu centro de almacenaje del subombligo. Una vez que esto comience a suceder, se
rs capaz de llevar la energa directamente hacia dentro de ese centro, a travs de am
bos brazos y ambas piernas, todos al mismo tiempo. Cuando recin comienzas con est
o, es mejor empezar solo con las piernas, llevando la energa hacia arriba a travs
de ellas, en par. Los brazos tambin pueden ser usados independientemente, en par,
llevando la energa hacia arriba a travs de ellos y luego hacia abajo hacia el sub
-ombligo. Una vez que cada uno de estos mtodos a sido practicado, en forma indepe
ndiente y por algn tiempo, se podr llevar a cabo un intento para combinarlos y lle
var la energa a travs de ambos brazos y ambas piernas simultneamente. Esta tcnica es
muy verstil y puede ser llevada a cabo en cualquier lugar y en cualquier momento
, y as, tomar ventaja de reas de alta energa y situaciones. Sin embargo, esto no de
bera ser utilizado para reemplazar el circuito de cuerpo completo.
79

La elevacin de energa directa, as como es efectiva como mtodo de elevacin de energa,

o cubre el cuerpo completo. Simplemente es una conveniente alternativa para elev
ar energa. Piernas: Pre-estimula y aplica golpe de energa en pies y piernas, segn s
ea necesario. Centra tu punto de conciencia en el centro del sub-ombligo. Mientr
as sostienes esto, expande un poco tu punto de conciencia y abarca la totalidad
de ambas piernas y pies. Siente tus piernas como si estuvieran pegadas al centro
del sub-ombligo, imaginando que son parte de una gran V invertida, con el sub-o
mbligo en la punta. Siente el centro del sub-ombligo como si se tratase de una a
spiradora. Siente la energa fluyendo y siendo llevada a travs de la totalidad de a
mbas piernas en forma simultnea. No apliques accin de cepillado o de esponjar en t
us piernas, solo siente la energa fluyendo hacia arriba a travs de ellas como si s
e tratase de agua bajo presin en un continuo fluir. Siente la energa/agua fluyendo
profundamente hacia dentro de tu sub-ombligo y siendo almacenada ah.
Brazos: Pre-estimula y aplica golpe de energa en manos y brazos, segn sea necesari
o. Centra tu punto de conciencia en el sub-ombligo. Mientras sostienes esto, exp
ande tu punto de conciencia y siente la totalidad de ambos brazos y sus manos. S
i tus brazos se encuentran descansando a los lados, sintelos como si estuvieran c
onectados a tu sub-ombligo, como si fueran parte de una gran M. Si tus brazos se
encuentran estirados hacia arriba, o en cualquier otra posicin, imagina otra fig
ura, digamos una V o una T. Siente el sub-ombligo como si se tratase de una aspi
radora. Siente la energa fluyendo y siendo llevada hacia dentro (del sub-ombligo)
a travs de la totalidad de ambos brazos simultneamente. No uses accin de cepillado
o de esponjar en tus brazos, solo siente la energa fluyendo a travs de ellos. Sie
nte la energa fluyendo hacia arriba por tus brazos y hombros, luego siente cada u
na de estas corrientes de energa fluyendo hacia abajo por encima de la parte fron
tal de tu pecho y luego, fluyendo hacia abajo y entrando en el sub-ombligo. Sien
te la energa fluyendo hacia dentro del sub-ombligo y siendo almacenada ah.
80

Brazos y Piernas Juntos: Pre-estimula los miembros, segn sea necesario. Como arri
ba, centra tu punto de conciencia firmemente en el centro del subombligo. Mientr
as sostienes esto, expande tu punto de conciencia y siente la totalidad de ambos
brazos y ambas piernas simultneamente. Crea una sensacin de vaco en tu sub-ombligo
, una sensacin como de una aspiradora succionando, llevando energa a travs de ambos
brazos y ambas piernas, todos (los miembros) al mismo tiempo. Siente la energa f
luyendo hacia dentro del sub-ombligo y siendo almacenada ah.
Todas las acciones de arriba crean una fuerte demanda en el subombligo. La energa
ser llevada hacia dentro del cuerpo a travs de las manos y pies en respuesta a es
ta demanda de energa. Otra vez, esto no debera ser usado para reemplazar el circui
to de cuerpo completo, aunque, puede ser muy til bajo ciertas circunstancias. Una
simple orden puede ser usada cada vez que realizas lo de arriba para ayudar a p
rogramar tu cuerpo energtico para que responda a esta accin de elevar la energa hac
ia tu centro del sub-ombligo. Por ejemplo, Yo Estoy ............Energa ...........
..., puede ser repetido lentamente y con un profundo sentimiento varias veces, si
lenciosamente, mientras centras tu punto de conciencia profundamente en el sub-o
mbligo y saliendo a la superficie a travs de tus miembros, sintiendo el sub-ombli
go absorbiendo energa hacia s mismo desde todas direcciones al mismo tiempo.
81

Flujo de Energa y Esfuerzo:

Como he mencionado anteriormente, un estado de relajacin fsica profunda y/o un est
ado de trance, no son requeridos generalmente en el sistema NEW. En consecuencia
, se puede agregar esfuerzo a las acciones conscientes sin romper ningn delicado
estado mental. Una vez que tu cuerpo se vuelva ms energticamente sensitivo, ms esfu
erzo podr ser aplicado en las acciones de elevacin de energa, donde sea necesario.
La cantidad de energa que puede ser elevada es directamente afectada por la aplic
acin de la voluntad en las acciones conscientes. Esto es particularmente convenie
nte cuando se encuentren condiciones de baja energa en el ambiente, en momentos e
n que un mayor flujo de energa es requerido, y para limpiar tenaces reas bloqueada
s energticamente que no responden con una accin consciente de fuerza bruta. Para l
os efectos de elevacin de energa y desarrollos normales, de cualquier forma recomi
endo poderosamente que solo sean usados esfuerzos normales en las acciones consc
ientes. Esto no es tan solo fcil, tambin mucho ms natural y los resultados sern ms pa
rejos con un desarrollo ms robusto del cuerpo energtico como un todo. Si es usado
mucho esfuerzo en las acciones conscientes todo el tiempo causar una expansin muy
rpida y un crecimiento muy acentuado en el delicado circuito bioenergtico del cuer
po energtico. Esto producir como resultado que las estructuras energticas en desarr
ollo sean demasiado dbiles, quebradizos y delicados como para que puedan ser de u
so practico. Un desarrollo forzado a travs de esfuerzo excesivo ocasiona que las
rutas de energa crezcan grandes, pero delicadas e inestables. stas, se retractarn a
su estado original rpidamente, muchas veces hacindose incluso ms pequeas lo que fue
ron anteriormente, todo esto si no son gentilmente estimuladas durante el desarr
ollo.
82

Usa un esfuerzo incrementado para limpiar bloqueos de energa y para superar condi
ciones de energa baja en el medio ambiente, pero no para procesos generales de el
evacin de energa y desarrollo a largo plazo. Y si el flujo de energa hacia dentro d
el centro de almacenaje del sub-ombligo no se iguala a la energa invertida para e
levarla, fatiga temporal energtica podra ser tambin el resultado. Esto es, sin emba
rgo, un comnmente inevitable efecto secundario que se presenta durante el comienz
o, en el desarrollo energtico, mientras los bloqueos de energa son limpiados, rede
finidos y desarrollados. Por favor, mantn en mente que cuando un bloqueo es limpi
ado, puede causar un elevado uso de energa, ms all en exceso de la cantidad disponi
ble, o de la que est siendo almacenada en ese momento. Esto puede resultar en fat
iga y cansancio fsico temporal: sin razn aparente. Frecuentemente, es usada ms ener
ga para limpiar y reparar los bloqueos que la que se puede elevar y almacenar, en
consecuencia, causando un temporal dficit energtico. Esto tambin puede causar nota
bles sensaciones de movimiento de energa que persisten por algn tiempo despus que l
as acciones de elevacin de energa han cesado. La energa continuar fluyendo consecuen
temente hacia reas agotadas debido a las continuas demandas energticas en ese luga
r. Los bloqueos pueden tambin limpiarse a s mismos espontneamente como resultado de
l anterior trabajo de desarrollo sin otra aparente razn. Debido a esto, es posibl
e que experimentes sensaciones de movimiento de energa fuera de las sesiones de d
esarrollo energtico, puede ser en medio de la noche o durante el da, sin razn apare
nte. Este es un muy buen signo, y muestra que tu cuerpo energtico est respondiendo
bien al proceso general de desarrollo.
83

CAPTULO 10 SENSACIONES DE MOVIMIENTO DE ENERGA

Resistencia de Energa:
Las fuertes sensaciones de movimiento de energa son principalmente causadas por l
a resistencia en el cuerpo energtico. Esta es una resistencia natural frente a un
incremento del flujo energtico a travs de centros de energa bloqueados o angostos
y a travs del circuito bioenergtico. Muchas personas, en consecuencia, especialmen
te durante las primeras etapas del desarrollo de la energa corporal, sentirn algun
as fuertes sensaciones de movimiento de energa. Estas sensaciones fluctuarn de da a
da, pero, se podr notar que reducen gradualmente en severidad mientras el cuerpo
energtico se desarrolla para poder manejar el flujo incrementado de energa. Es un
grave, pero natural error, el medir el flujo de energa por el vigor de las sensac
iones experimentadas. Mantn siempre en mente que las sensaciones de movimiento de
energa siempre decrecern de forma constante mientras los bloqueos sean limpiados
y la resistencia disminuya. Debe esperarse que las sensaciones disminuyan consta
ntemente, y esto s se debe ver como un signo de progreso real. De la misma manera
, algunas personas pueden sentir sensaciones muy leves de movimiento de energa, i
ncluso desde los primeros das del aprendizaje del sistema NEW. Esto puede ser cau
sado por tener un mejor desarrollado circuito energtico corporal que el resto del
promedio. Algunas sensaciones de movimiento, de todas maneras sern siempre exper
imentadas, a no ser que se encuentre presente una aguda y expandida inactividad
energtica. Mis estudios bioenergticos muestran que no es solo algo inusual, pero s
i un signo general poco saludable.
84

Movimiento de Energa:
Cuando la bio-energa responde en las primeras etapas, comnmente provoca el surgimi
ento de una sensacin como de agua burbujeante que pasa. Esto es especialmente fue
rte y notorio en los pies, canillas y muslos. Estas (sensaciones) pueden llegar
a ser bastante intensas, tanto que algunas veces llegan a cortar la respiracin. T
ambin es posible que puedas sentir fuerte hormigueo proveniente de la parte inter
na de los huesos. Usualmente esta sensacin es sentida ms frecuentemente en las can
illas y muslos, especialmente durante los primeros das. He tenido a varios de mis
voluntarios dicindome que literalmente han cado de sus sillas sin poder levantars
e por varios minutos mientras trabajaban con el sistema NEW. Esto usualmente ocu
rre durante las primeras estimulaciones de pies y piernas, y en los primeros eje
rcicios de elevacin de energa. Pero, este nivel de sensaciones de movimiento de en
erga usualmente no es doloroso. Es ms parecido a la sensacin que se produce cuando
es restituida la circulacin en una pierna dormida., lo que es bastante incmodo per
o no doloroso. Hay bastantes y peculiares sensaciones de movimiento de energa, al
gunas muy fuertes, que pueden ser causadas por el sistema NEW. Es bastante norma
l mientras se trabaja en pies, piernas, manos y brazos sentir fuertes sensacione
s de hormigueo y cosquilleo en ellos. Estas sensaciones irn desapareciendo lentam
ente con el desarrollo y uso regular cambiando hacia un confortable y clido flujo
de energa. El grado de las sensaciones experimentadas dependen grandemente en el
estado de la energa corporal en cuestin, y de cuantos bloqueos energticos y conduc
tos estrechos hayan presentes. La intensidad de las sensaciones es afectada tamb
in por otros factores, tales como, la condicin de cuerpo fsico ms el vigor y disponi
bilidad de la energa planetaria y atmosfrica, las cuales, fluctan a diario. Tambin f
luctan diariamente las condiciones de las diferentes locaciones geogrficas, y con
ellas, tambin otros varios factores ambientales.
85

Sensaciones de Movimiento de Energa ms Comunes:

1.- Comezn, hormigueo, zumbido y vibraciones en plantas de los pies, palmas y ded
os de pies y manos. 2.- Sensaciones como de paso de agua en piernas y brazos. 3.
- Hormigueo en la parte interna de los huesos, especialmente en manos y pies. 4.
- Sensaciones de pesadez y como de vellosidad, especialmente en manos y pies. 5.
- Hormigueo, sensacin como de irritacin en brazos, piernas y espina. 6.- Palpitaci
ones y sensaciones pulsantes en reas localizadas de la carne y/o piel. 7.- Espasm
os musculares y contracciones en los miembros. 8.- Comezn generalizada, como si h
ormigas pasarn sobre tu cuerpo. 9.- Sensaciones localizadas de pinchaduras y como
de agujas. 10.- Sensaciones de calor o fro en zonas determinadas, especialmente
en la planta de los pies y en las palmas. 11.- Dolores como de pinchaduras de ag
ujas. 12.- Calambres musculares.
Sensaciones de Movimiento de Energa Reducidas:
Es bastante natural pensar que, con el tiempo, as como las sensaciones de movimie
nto de energa se vuelven progresivamente menos intensas, que puedas estar haciend
o algo mal, o que el sistema NEW ya no te sirva ms. Por favor, vuelve a pensar mi
entras tienes en mente que las fuertes sensaciones de energa siempre disminuirn en
la medida que el cuerpo energtico se desarrolle. Los Maestros en la elevacin de e
nerga con cuerpos energticos altamente desarrollados sentirn solamente un suave y t
ibio hormigueo mientras grandes cantidades de energa son llevadas hacia dentro de
sus cuerpos. Mira la disminucin de las sensaciones de movimiento de energa como u
n signo de progreso real en el desarrollo de tu cuerpo energtico.
86

BITCORAS DE CASOS:
Lo que sigue son las bitcoras de varios casos de mis voluntarios mientras probbamo
s, en marcha blanca, el sistema NEW. Las he incluido para dar a los lectores una
mejor idea de algunos de los efectos que el sistema NEW puede tener en los prim
eros niveles de desarrollo. Muchos de estos voluntarios tenan solamente una versin
muy primitiva del sistema NEW con que trabajar, ya que estaba an en proceso de d
esarrollo. Algunas de las terminologas y procedimientos mencionados en estas bitco
ras pueden, en consecuencia, diferir levemente a los entregados en el resto de e
ste tutorial.
Bitcora 1:
Sra. A.
1.- Tengo a ambos centros del dedo gordo funcionando bien, hormiguean y zumban a
l mismo tiempo, incluso, siento un hormigueo en la parte interna de mis manos. L
uego empec a trabajar en todos los otros dedos, sintiendo fuertes pulsaciones ene
rgticas, etc., en la totalidad de mis manos. Realic la accin consciente de movimien
to, en un pie a la vez, cuando empec a sentir la energa, me cambi a una accin amplia
de cepillado. Comenc una accin de movimiento en ambos talones al mismo tiempo, lu
ego de un par de minutos cambi a una accin amplia de cepillado en ambas plantas de
l pie, hacia arriba y hacia abajo. Luego, empec a realizar sto en mis manos, pero,
mis pies prosiguieron con la accin de cepillado por s solos hasta el punto en que
sent una fuerte sensacin como si alguien me aplastara ambas plantas de los pies.
Tuve que salir a caminar para que la sensacin desapareciera. De nuevo, mientras e
staba trabajando en mis manos, despus de unos 2 a 3 minutos, mis manos sintieron
esa sensacin profunda hasta los huesos. Sal a caminar y mov mis manos para reducir
la sensacin como me aconsejaste. Trabaje en mis pies con y sin zapatos, y me pare
ci que se trabajo mejor sin zapatos, tal como me dijiste que pasara.
87

Cuando trabaje en la elevacin de la energa a travs de mis piernas, y mientras traba

jaba en una de ellas, de repente empec a sentir la energa en mi otra pierna, sin q
ue hubiese trabajado todava en ella. Ms tarde, intente mover la energa a travs de to
do mi cuerpo, levantando mis manos sobre mi cabeza. Luego ocupe la tcnica de golp
e de energa a travs de mis hombros y brazos hasta mis dedos, hacia arriba y hacia
abajo. Hice lo mismo en mis piernas y luego de varias veces de haber tratado, la
s sent bastante calientes y vibrantes, especialmente en mis pies y adems, sent fuer
tes movimientos de energa a travs de la totalidad de mis piernas. 2.- Cuando trate
de hacer el ejercicio de nuevo, al da siguiente, los centros de energa y los puer
tos de intercambio de energa en las plantas de los pies y en base de los dedos go
rdos, comenzaron a emitir calor y a vibrar tan pronto como empec a pensar en ello
s, pero ocurri antes de que comenzara a trabajar con las acciones conscientes. Al
gunos momentos despus de haber empezado a trabajar en ellos, menos de un minuto,
mis manos y pies comenzaron a vibrar fuertemente tambin. Tuve algo as como un prob
lema en obtener la sensacin de la accin de cepillado esta vez, debido a la intensi
dad de las sensaciones de energa a travs de todas mis manos y pies. Es acaso como a
lgo que enchufas y puedes encender despus de la primera vez que realizas esto?. 3
.- Cuando trabajaba en la parte superior de mi cuerpo, y despus de algunos intent
os, comenc a sentir todo mi cuerpo energetizado, hormigueante y vibrante, etc., h
aciendo difcil el localizar mi punto de conciencia en cualquier parte. Las sensac
iones generales son prcticamente las mismas que en la parte inferior de mi cuerpo
, tal como te lo mencion en mis cartas anteriores, pero ms expandidas. Un comentar
io: tuve un resfro el Viernes, y realizando el trabajo de energa en forma continua
, como me sugeriste, se me paso en solo 2 das!. En general me duran ms tiempo, as e
s que pienso que debo haber estado haciendo algo bien. Como dijiste, al parecer
esto potenci mi sistema inmunolgico ayudndome con los resfros y las gripes, y seguro
que as fue.
88

4.- Aqu te envo un reporte del embarazo de alto riesgo de mi esposa tal como me lo
solicitaste. Por un poco ms de un mes, hasta ahora, ella ha estado trabajando co
n sistema NEW cada da. Al parecer ella no parece tener problemas con separar su p
unto de conciencia, segn he notado, y tal como ella me comenta, siente bien la en
erga en cada ocasin. Ella me comunico que ha tenido problemas en sentir la energa e
n cada uno de los dedos de sus pies en forma individual, ya que cuando ella trat
a de realizar ese ejercicio sus pies comienzan a hormiguear en su totalidad. Le
dije que se saltara esa parte y se concentrara individualmente en las plantas de
los pies, talones y tobillos con amplias acciones conscientes tal como me lo su
geriste. Su doctor le dijo hoy que sus niveles de azcar en la sangre son completa
mente normales ahora (l se mostr perplejo por la razn de esto, y repiti el examen, t
ambin nos hizo varias preguntas, pero nosotros no mencionamos el sistema NEW). Co
mo resultado, le fue removido el estatus de embarazo de alto riesgo. NOTA: La muje
r tuvo un saludable bebe, sin ms complicaciones durante su embarazo.
Bitcora 2:
Sr. C.
1.- Primero, soy zurdo, y encuentro que mi pie izquierdo funciona mejor cuando e
stoy realizando los ejercicios del sistema NEW. Cuando recin comenc con los ejerci
cios que me enviaste, sent que toda la base de mi pie comenzaba a vibrar de maner
a notable, y no exactamente en la articulacin del dedo gordo del pie. Cuando come
nc a llevar energa hacia mi rodilla derecha sent como si hubiese algo como agua flu
yendo desde los dos pies hacia mis caillas. Esta sensacin fue bastante fuerte!. To
do lo que hice fue concentrarme en mi dedo gordo, y de forma repentina sent esta
extraa sensacin y pude sentir la energa fluyendo hacia dentro de mi cuerpo. Despus d
e un rato me comenc a enfriar y perd la concentracin en lo que estaba haciendo. Inc
luso ahora, horas ms tarde, con mis pies propiamente bajo mi escritorio, puedo se
ntir algo de energa entrando en ellos.
89

Not que despus de un rato, mi pie derecho comenz a trabajar mejor que el izquierdo.
Puede deberse a que soy en parte ambidiestro (zurdo para escribir y diestro par
a batear y tirar), no estoy seguro. Esta fue la primera vez y experimente una fu
erte pasada de energa. A donde fue, no lo s. Aquel centro bajo el ombligo me resul
to difcil de percibir debido a la intensa sensacin de la energa en todo mi cuerpo.
Estoy feliz de haber estado sentado cuando realizaba el ejercicio porque si no h
ubiera estado, me hubiera cado justo sobre mis nalgas. 2.- Mientras estaba anoche
tratando de relajarme antes de dormir (despus de haber completado esos ejercicio
s del sistema NEW), me ocurri algo extrao. Primero me pareci que mi conciencia esta
ba como errante. Por un segundo pude escuchar a las personas en la habitacin cont
igua perfectamente, como si hubiese estado en el cuarto con ellos. Seguidamente,
mis odos y cabeza empezaron a actuar extrao. Tena una sensacin de energa pasando, co
mo si golpeara etreamente sobre mi cara. Estas ondas de energa podan golpear mi car
a audiblemente con una sensacin y sonido de WHUAMP!. Tambin note un flash increblem
ente brillante en mis ojos cuando esto ocurri. Estuvo bastante silencioso tambin a
lgunas veces. Adems, los hormigueos, espasmos musculares y sacudidas me sobrevini
eron DESPUS de los ejercicios, y no durante ellos. Nota del Efecto de Luz Estrobo
scpica: El flash luminoso y la suave sensacin facial, como ha sido descrito arriba
, provienen del centro del entrecejo, provocando el flash luminoso visual. Esto
es visto por el ojo de la mente mientras la energa es acumulada en el centro de l
a coronilla en forma pulsante, como es su naturaleza. El efecto de sensacin facia
l, proviene de las estructuras de soporte en el rea facial, que reaccionan ante e
l efecto estroboscpico. Para ms detalles en el efecto estroboscpico, leer Dinmicas A
strales (Astral Dynamics) ...ver detalles
al final.
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3.- Una sugerencia acerca de la estimulacin de los centros energticos es escuchar

algn tipo de msica que sea espiritual y relajante. Esta maana puse mi CD de msica ne
w age y de inmediato, mi espina comenz a hormiguear y sent fuertemente la energa fl
uyendo dentro de mi. Los centros energticos, en mi pie, se activaron por si mismo
s, sin esfuerzo de mi parte, y la energa fluy en ondas de energticas sucesivas haci
a arriba por mis piernas y hacia dentro de mi cuerpo. 4.- Ahora puedo realizar l
os trabajos energticos en cualquier momento. En clases, caminando, en el auto y d
urante negocios mientras viajo. Para mi no result ser algo demasiado difcil. Mi nic
a interrogante es que aprend el sistema algo rpido. Quiero decir, result algo raro
lo fcil que se me hizo utilizar el tutorial NEW que me entregaste, y lo rpido que
lo aprend. Cuando lo ocupo en el auto, a primeras parece un poco difcil obtener el
efecto de paso de agua en mis piernas, debido a que el auto se mueve y se sacud
e entero. Tambin, algunas partes de la carretera parecen tener una mayor concentr
acin de ciertos tipos de energa que en otras. Especialmente, he notado mayores flu
jos de energas en ciertas partes, y flujos menguantes en otras. Parecen ser (las
energas), ms fuertes y ms fcilmente notables en lugares abiertos, o en reas verdes y
con rboles; y las he notado ms dbiles en reas construidas, en la cuidad y zonas indu
striales.
5.- Mientras me relajaba en la cama hoy, decid traer energa usando el sistema NEW
(evidentemente mis pies ya no necesitan ms estar tocando el suelo). Bueno, estaba
elevando la energa mientras me quedaba dormido, cuando de repente, salido de la
nada, un gran surgimiento de energa me despert. Era del tipo que es fsicamente muy
vitalizante. De pronto sent esta energa viniendo de todas partes. Pareca como si la
energa se estaba vertiendo hacia dentro de mi piel por todas partes en mi cuerpo
, y no estoy seguro donde fue a dar despus de eso. Fue una muy intensa e interesa
nte experiencia.
91

Bitcora 3: Sra. C.
1.- Comienzo sentndome en mi cama con los pies desnudos. Cierro mis ojos y me foc
alizo en mi respiracin hasta que alcanzo un estado de relajacin suave. Focalizo mi
punto de conciencia en el parte superior de mi dedo gordo del pie derecho. En l
os primeros momentos no siento nada y tengo que tocar y rascar un par de veces c
on mis uas para lograr centrar mi punto de conciencia en ese lugar. Pronto comien
za a latir fuerte. Paso seguido, me pongo a trabajar en el dedo gordo del pie iz
quierdo. Me toma un poco ms de tiempo, mis pies estn fros. Puedo sentir la accin de
movimiento que estoy usando y el efecto que est tomando lugar. Trabajo en cada de
do de manera individual usando la accin de cepillar en uno a la vez. Siento un ho
rmigueo en todos mis dedos. Mantengo esta accin por unos momentos, pero tengo pro
blemas en separar y balancear mi punto de conciencia al estimular mis dedos en p
ares. Mis pies se sienten como si estuvieran acelerando en velocidad, as es que h
ago pasar la energa en ellos a travs de ambas canillas y luego a mi rodilla derech
a primero, puedo sentir el hormigueo en toda mi rodilla derecha; luego en mi rod
illa izquierda. La energa parece haberse detenido en un rea bajo mi rodilla izquie
rda, el la pantorrilla en la parte posterior de la pierna. Siento como si una ba
nda se extendiese alrededor de media pierna en ese punto, bloqueando el flujo de
energa. Esta sensacin se hace un poco dolorosa mientras que trato de focalizarme
en ese punto y hacer pasar la energa. Lo que siento es como si mi cuerpo se disto
rsionara y retorciese hacia la derecha. No se si realmente me estoy retorciendo
fsicamente o no (como si mirara sobre mi hombro). Trato de nuevo con varias pasad
as hacia arriba por mi perna, pero el dolor todava esta presente. Mi distorsin ces
a y me siento entera otra vez.
2.- Tal como lo hice anteriormente, me siento en mi cama con mis pies desnudos y
apoyados totalmente en el piso. Comienzo con mi dedo gordo derecho del pie, emp
iezo con la accin de movimiento en la parte superior de la gran articulacin en ese
dedo. Me empieza a dar comezn. Ahora comienzo con mi dedo del pie izquierdo y no
to que no hay gran respuesta, aunque lo suficiente para saber que estoy ah con mi
punto de conciencia.
92

Sigo intentando por un rato y decido moverme a mis otros dedos. Responden bien y
mi pie se siente lleno de agujitas. Muevo mi punto de conciencia por mi pierna
derecha hacia mi rodilla y de nuevo, me encuentro con una dolorosa rea en la part
e posterior de la pierna, as es que sigo tratando de llevar energa hacia arriba po
r mi pierna para limpiar el bloqueo. Todava duele, pero, el dolor ya no es agudo
como antes, ahora solo es una sensacin de pesadez y de dolor apagado. Sigo elevan
do la energa por mi pierna derecha y hacia arriba por el rea de la ingle hacia den
tro de la parte baja de la regin del ombligo. Mi pierna izquierda todava no respon
de bien y tiene otro bloqueo alrededor de la parte posterior del muslo izquierdo
. Trato de empujar la energa hacia arriba a travs de ambas piernas al mismo tiempo
con mis manos conscientes, y siento algo de hormigueo corriendo hacia arriba po
r mis muslos hasta la parte baja de mi espalda. Ahora elevo la energa por mis pie
rnas y hacia el rea baja de mi corazn, mis manos y dedos comienzan a hormiguear ba
stante fuerte mientras hago esto. Me imagino que ahora es tiempo de ponerse de p
ie, as es que lo hago, pero parece que me estoy sacudiendo otra vez y me siento c
omo distorsionada (se hace difcil mantener el balance). Abro mis ojos, pero no pu
edo enfocar la vista, los vuelvo a cerrar y prosigo. Trato de elevar la energa ha
cia arriba por los centros de la garganta, el entrecejo y la coronilla. Toda la
parte superior de mi cabeza me cosquillea, en consecuencia, trato de mover la en
erga de vuelta por la parte frontal de mi cuerpo en lnea con mi respiracin. Muevo l
a energa hacia arriba y hacia abajo, pero se me hace bastante difcil mantenerme en
balance, entonces me siento de nuevo antes de que me vaya a caer. Sigo repitien
do esto por unos minutos mientras sigo sentada, luego me detengo. .........Mient
ras estoy escribiendo mis notas, inmediatamente despus de la sesin, todava siento n
otablemente la pesadez en mi pierna izquierda, pero no tan molesta como antes. E
stoy sintiendo algo de hormigueo y sensaciones de movimiento de energa. Las reas e
n que los siento ms fuertemente son: los pies, con dolores en la pierna y rodilla
izquierda, rea del ombligo y el hormigueo en el centro de la coronilla. Sensacio
nes Posteriores: Hoy, despus del trabajo de energa, siento que se me hace mucho ms
fcil trabajar y por perodos de tiempo ms extensos que lo usual. Me siento ms optimis
ta acerca de muchas cosas y me siento en general ms feliz. He tenido ms energa, he
estado ms relajada y despejada que lo usual.
93

3.- No estoy muy segura si debera intentar esto en el auto, pero como he tenido u
n largo viaje, pens que seria apropiado intentarlo, especialmente mientras espero
en los semforos. Como es usual, comienzo por mi dedo gordo del pie derecho, pero
mientras hago esto, todo el pie parece activarse al mismo tiempo. En mi pie izq
uierdo no tuve muchas sensaciones, pero ah est, porque al comenzar a elevar la ene
rga por ambos pies, el dolor volvi a la parte posterior de la pierna izquierda. Te
ngo dificultades en focalizar bien mientras conduzco, pero s lo suficiente como p
ara hacer subir y hacer bajar la energa un par de veces por mi cuerpo. Esto produ
ce en seguida una sensacin energtica, lo cual despeja mi cabeza. Mi pierna izquier
da parece doler un poco despus de la sesin del trabajo energtico, y persiste as por
aprox. 1 hora. No s si ser por el trabajo energtico con el sistema NEW, pero, no me
he contagiado con el resfro de mi hermana (he sido bastante susceptible a los vi
rus este invierno), y esta fue una notable excepcin. Deseo comentar algo que es b
astante fuera de lo comn para m. Estaba con mi novio esta tarde y de pronto me vol
v bastante emocional. La nica vez que me he sentido de esta manera, fue durante un
as sesiones muy selectas de meditacin. Al principio fue solo como si algo flamear
a en mi pecho, y luego como si fuese a estallar. Estaba inmersa en un absoluto s
entimiento de amor (me hizo gritar). Me senta abrumada debido a esto. De pronto m
e encontr sollozando descontroladamente. Esto me vino en forma de una onda y dur p
or unos 20 minutos. Esto es algo bastante opuesto a mi forma de ser..

Nota Sobre el Sub-Corazn: El centro de almacenaje del sub-corazn ha sido trabajado

y deliberadamente llenado en la bitcora anterior a manera experimental y bajo mi
supervisin. Estos experimentos, produjeron consistentemente resultados emocional
es negativos. Esto caus, episodios de desbalances emocionales temporales en la ma
yora de los voluntarios que experimentaron con esto, con montones de fuertes sent
imientos emocionales, lgrimas y vertiginosos modos de variaciones entre depresin y
ctasis. Los resultados de estos experimentos fueron tan similares entre s, que pr
onto se hicieron predecibles. En consecuencia, no aconsejo el llenado directo de
l centro de almacenaje del sub-corazn.
94


Nota Sobre el Sub-Entrecejo: Otros resultados negativos provinieron de experimen
tos similares a los de arriba, donde el centro de almacenaje del sub-entrecejo f
ue deliberadamente llenado de nuevo bajo mi supervisin. Esto caus de todo, desde d
olores de cabeza, migraas, depresin, paranoia, estados ilusorios, e incluso inesta
bilidad psquica todos por periodos de tiempo cortos (Gracias a Dios), evidenciand
o lo poco inteligente que puede llegar a ser esta prctica. Uno de mis voluntarios
(el peor de todos los casos que he tenido), tuvo un tipo de episodio psictico qu
e perduro por ms de una semana. Subsecuentemente descubr que ella tena un historial
de inestabilidad mental, pero parece ser bastante probable que este experimento
haya gatillado el episodio actual. Todo mis voluntarios se recobraron y estabil
izaron completamente poco despus que la poco inteligente practica fue descontinua
da. En consecuencia, recomiendo muy fuertemente, que el centro de almacenaje de
energa del sub-entrecejo no sea nunca llenado directamente nunca, bajo ninguna ci
rcunstancia.
4.- Fue difcil comenzar hoy, y encontr que me era difcil enfocarme. Mov mis dedos de
los pies para centrar mi punto de conciencia en ese lugar. Luego eleve la energa
por mis pies hasta mis rodillas, luego hacia arriba por mis muslos y a travs de
el rea de la ingle (no hubo dolor en mi pierna hoy, solo un leve hormigueo locali
zado), luego segu elevando a travs de mi cuerpo hasta centro de la coronilla de la
cabeza, y luego hacia abajo otra vez. Se siente como si, en algunas reas, mientr
as llevo energa hacia ellas, se ponen tensas, en forma automtica (especialmente br
azos y muslos). Tengo que relajarlas concientemente antes de que pueda continuar
. Hoy, casi pude sentir que mis sentidos se calmaban en vez de intensificarse. M
e siento bastante relajada y tengo una gran sensacin de sentirme bien despus de lo
s ejercicios del sistema NEW. 5.- Hoy, me concentr en el circuito de cuerpo compl
eto. Una vez que me sent confortable, y que todo estuvo fluyendo bien, traje mis
manos hacia mi cara para ver colores. Esta vez no vi ningn color, pero el calor q
ue emanaba de mis manos era como si las pusiera en el sol. Tambin tenan un olor du
lce, volv a oler mis manos ms tarde, y el agradable olor haba desaparecido.
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Al siguiente da me agarre un resfro, pero despus de haber hecho el circuito de cuer

po completo del sistema NEW inmediatamente (tal como me lo sugeriste), el dolor
en mis odos, garganta y nariz desaparecieron completamente. Cuando termine y me l
evant de mi silla, el dolor y la fatiga se haban ido completamente y me sent esplndi
da! WOW!!, es que acaso este sistema NEW funciona todo el tiempo!! Nota Sobre la
Autocuracin: Aparte de mis propias experiencias haciendo esto, he recibido una g
ran cantidad de cartas muy similares a las de arriba; de voluntarios que han hec
ho desaparecer resfros, influenza y gripes. Ellos regularmente han detenido el de
sarrollo de la enfermedad completamente, o por lo menos, han minimizado su sever
idad y duracin a solo un par de das, con solo sntomas muy suaves.
Bitcora 4: Sr. T 1.- Tengo sensaciones menores en todos los dedos de mis pies, nada
muy fuerte, y el hormigueo ha sido la sensacin ms prominente. Fuertes hormigueos
en las plantas de mis pies, acompaados de varias contracciones musculares y desga
rros en mis tobillos y piernas, tambin algo de adormecimiento. La accin de cepilla
r en las plantas de los pies hizo estos sntomas ms pronunciados y casi desagradabl
es. El trabajo en los dedos de los pies tambin pareci hacer que se durmieran. Sent
un fuerte hormigueo en los talones. Quem un poco y se sinti como un calambre. En r
ealidad no doli mucho, en general un fuerte hormigueo como el resto. Mis tobillos
y rodillas presentaron prcticamente lo mismo. No pude sentir mucho en la parte i
nterna de mis tobillos, pero todo lo dems tuvo la misma sensacin de hormigueo. 2.El mover la energa a travs de mi pierna hacia arriba se sinti agradable y refresca
nte. Esto causo una serie de tirones y vibraciones en mis piernas, un poco de ad
ormecimiento, pero sin dolor. Cuando me focalic en mis centros de las ingles, inm
ediatamente sent fuertes sensaciones, el los 4 centros en ambas piernas. En todo
caso, no ocupe mucho tiempo haciendo esto, debido a tus advertencias con respect
o a esto en tu tutorial investigativo NEW. En su totalidad fue casi solo hormigu
eo, sensaciones de palpitacin y algo de calor. Esto declin despus que me detuve, y
me sent un poco cansado.
96

3.- Elevacin Bsica de Energa: mis piernas respondieron bien, las mismas sensaciones
de antes (hormigueo), el centro de almacenaje del sub-ombligo vibrando y burbuj
eando en forma notable. Este ejercicio me despej la mente y me despabil. Sent las s
ensaciones mejor cuando realic las acciones ms lentamente, quizs 5-6 segundos desde
mis pies hasta el centro del subombligo. Realmente no tuve problemas con mis br
azos, pero, no trate de coordinar mis brazos y piernas juntos. Tampoco tuve dema
siada respuesta en mis brazos y tuve solo algunas sensaciones en ellos esta vez.
Despus de un rato, el rea de la ingle se volvi sensitivamente poco confortable, ca
liente, hormigueante y palpitante dentro de todos sus centros. No pude mover mi
foco de ese punto y, en consecuencia, tuve que detenerme y salir a dar una camin
ata para calmar las sensaciones.
4.- No realice un trabajo muy estructurado durante la semana pasada, mayormente
en segmentos de 5-10 minutos. Con las mismas sensaciones generales anteriores. D
espus de 5-10 minutos, las sensaciones en mi ingle comenzaron nuevamente. Me pere
ci que tan pronto como focalizaba mi punto de conciencia en cualquier parte de mi
cuerpo, mi ingle comenzaba a hormiguear, palpitar y quemar. Nota: No se si esto
tiene que ver con el trabajo energtico del sistema NEW o no, pero mi estmago ha e
stado bastante desordenado durante los ltimos 2 das. Siento como si estuviese bast
ante hambriento todo el tiempo, y he estado comiendo el doble de lo que como nor
malmente, y an as, esto parece no ayudar.
97


Nota: La sobre-estimulacin en el sistema digestivo de este hombre, est en mi opinin
, relacionada con el trabajo en el centro de almacenaje del sub-ombligo. Despus d
e haber recibido varios reportes similares, este efecto secundario muestra los f
uertes efectos que el sistema NEW puede tener sobre el cuerpo fsico. En todos los
casos, este efecto secundario a cesado prontamente, usualmente dentro de las pr
imeras 2 semanas, y no ha causado, ni aumento, ni perdida de peso en sus primera
s etapas. En todo caso, el uso prolongado del sistema NEW, ha causado en algunas
personas obesas, perdida de grasas excesivas, y ha causado un aumento de peso e
n personas con bajo peso. Tambin, los centros hipersensibles de las ingles de est
e hombre se normalizaron despus de algunas semanas y no causaron ms problemas.
5.- Fuetes hormigueos, fro, entumecimiento, rigidez en brazos y dedos, palmas, mue
cas, codos, hombros. Rigidez como cuando recin me levanto. No he tenido problemas
en mover la energa hacia arriba por mis brazos. No sent mucha resistencia cuando
us la tcnica de golpe de energa en mis brazos, pero la encontr un poco complicada a
la hora de acelerar a cerca de un segundo en cada direccin. No hubo sensaciones d
e fatiga hoy. Mis brazos y manos se sintieron hormigueantes y un poco adormecida
s por un momento despus de los ejercicios. Fuertes sensaciones al momento de elev
ar energa hacia arriba por mis brazos. Sensaciones burbujeantes en la parte baja
de mi estmago, fro en brazos y pecho, y en la mayor parte de la zona superior de m
i cuerpo. Ambas cosas, el marcar un rea y estimularla se han hacho algo mucho ms fc
il, sin que realmente lo haya notado. Tambin a mejorado mucho mi concentracin. An s
igo sintiendo el calor en el rea de mi ingle, pero se ha reducido y ya no es lago
distractivo. No he sentido ninguna sensacin extraordinariamente fuerte, y todo s
e mantiene en los mismos niveles de hormigueo. Un par de reas estn un poco faltas
de respuesta (hombros y la parte interna de los codos), pero no demasiado. An sie
nto algo de hormigueo caliente en el rea de la ingle. No es algo que aumente, sol
o levemente incmodo. Tambin mis percepciones mentales parecen volverse algo distor
sionadas algunas veces, pero solo mientras estoy realizando los ejercicios. Me s
iento casi con vrtigos algunas veces.
98

Me despierto despus de haber tomado una siesta, y encuentro que estaba viendo la
habitacin alrededor mo con los ojos cerrados, aunque mi ngulo de visin me pareci dife
rente. Sent como si estuviese mirando hacia abajo en vez de hacia delante desde m
i punto visual. Pienso que podra haber estado teniendo, o a punto de tener una ex
periencia fuera del cuerpo en ese instante.
Bitcora 5: Sr. S
1.- Comenc el trabajo de los dedos de los pies en la articulacin grande del dedo i
zquierdo, y casi inmediatamente sent la sensacin de hormigueo/vibracin que se haca c
ada vez ms pronunciada. Me mov a la siguiente articulacin del dedo con el mismo efe
cto que la anterior. Luego trate de estimular el dedo del pie derecho. Trate por
una buenos 7 minutos, pero, solo pude sentir unas sensaciones bastante leves. D
ecid hacer el resto del trabajo en los dedos del pie izquierdo primero, y luego c
ambiarme al pie derecho. Fue muy sencillo obtener en todos los dedos la sensacin
de vibracin/hormigueo. Luego cambi al pie derecho, y trate en todo los dedos, pero
con solo sensaciones muy leves. Luego empec a usar la accin de cepillar en los de
dos del pie izquierdo, y aunque, los hormigueos/vibraciones haban declinado cuand
o cambie de pie, estos volvieron casi instantneamente, y todos al mismo tiempo. C
ontinu por un poco ms, y note que mi muslo izquierdo comenzaba a dolerme, as es que
me cambie de nuevo a mi pie derecho y use la accin de cepillar sobre todos mis d
edos. Lo que paso a continuacin fue extrao, y por un rato no sent nada. Repentiname
nte tuve una especie de explosin de dolor en mis dedos, la cual viajo hacia el rea
del ombligo y luego se disipo ah. Esto ocurri alrededor de 4 o 5 veces en la form
a de una ola pulsante, y luego comenc a sentir el hormigueo/vibracin en mis dedos
del pie derecho. Estos eran ahora casi tan intensos como en el caso de mi pie iz
quierdo. Pienso que la intensa sensacin de explosin de dolor inicial en el pie der
echo, eran los dedos y pierna desbloquendose. Ahora ambos pies y sus dedos parece
n estar trabajando de forma igual, y resultan muy fciles de estimular.
99

Trate dividiendo mi punto de conciencia, y pude estimular ambos pies y sus dedos
al mismo tiempo. Encontr que esto resultaba un poco ms difcil que al trabaja en un
pie a la vez, debido a que sigo poniendo ms atencin en mi pie izquierdo, y menos
en el derecho. Despus de un poco de practica, pienso que ser capaz de realizar est
o sin problemas. Pienso que he progresado bien, e intentar esto denuevo ms tarde h
oy. Tambin mientras escribo esto, todos mis dedos en ambos pies estn vibrando. Es
realmente una curiosa sensacin.
2.- Solo trate de hacer que mis dedos volvieran a trabajar, pero, al hacer esto,
con unas 10 pasadas de la accin de cepillar, todos los dedos de ambos pies comen
zaron a vibrar bastante rpido. As es que me puse a trabajar en los talones. Mientr
as se va entrando en calor el trabajo en los talones resulta muy fcil de hacer, y
mientras avanzaba descubr la manera de usar mejor mi punto de conciencia en ese
lugar. Ambos pies respondieron bien, y me pareci que no haban bloqueos en esa zona
. Despus de unos minutos empec con el trabajo en los talones. Cuando comenc, no pud
e sentir nada en ninguno de ambos talones, pero despus de haber insistido por uno
s momentos, ocurri lo mismo que haba ocurrido con los dedos de mi pie derecho en a
mbos talones, y al mismo tiempo. Sent, por un momento, un intenso dolor en ambos
talones, este dolor viajo en ondas hacia arriba hasta el rea baja del ombligo, y
luego desapareci en ese lugar. Despus de unas 7 de estas dolorosas oleadas, la sen
sacin de hormigueo y vibracin comenzaron en ambos talones. Ahora me encuentro con
que puedo encender y apagar mis talones tal como los dedos de mis pies, adems no
ha habido ms dolor desde que se limpi el bloqueo. Como Nota Al Margen: Este dolor
que sigo sintiendo, estoy seguro que son bloqueos de energa que se estn limpiando.
Lo que deseo saber es que si es normal que sean tan dolorosos en el momento en
que son limpiados?. Quiero decir que no es como un dolor atormentador, pero me d
io una sacudida que casi me arroja de la silla la primera vez que me sucedi. Desp
us del trabajo en los talones, me pase al trabajo de tobillos. Recuerdo haber pen
sado, wow, realmente estoy avanzando. Llevaba tan solo 40 minutos de ejercicios, y
quise ver que tan lejos poda llegar antes que una hora se cumpliera. Hice lo de
los tobillos, y sent un hormigueo bastante pequeo, pero sent algo.
100

Despus de eso, volv a trabajar en mis rodillas, pero, de nuevo, no sent mucho hormi
gueo, ni vibraciones, aunque si sent algo de hormigueo en cada pierna. Asumo que
la vibraciones y hormigueos se harn ms intensos mientras ms veces haga los ejercici
os antes que estos se reduzcan debido al progresivo desarrollo del cuerpo energti
co. Es probable que tenga pequeos bloqueos en cada rodilla. Seguidamente me mov ha
cia la pierna. Esta es la parte que me incomoda. Hice todos los ejercicios en la
s piernas, y no sent absolutamente nada en ambas piernas. Ser que tengo algn bloque
o en las piernas?. De todas maneras hice los ejercicios por un buen rato, luego
proced con el trabajo en la cadera. Cuando estaba a punto de terminar sent presin y
vibracin en mis caderas, ambas al mismo tiempo. Detuve la estimulacin tan pronto
como ocurri esto, record que dijiste que apenas sintiera algo en ellas me detuvier
a. Oh, como nota al margen, en mis piernas no sent ningn hormigueo ni ninguna cosa
mientras estuve trabajando en ellas esta vez, pero ahora, mientras escribo esto
, ambas estn palpitando algo dolorosamente, as es que pienso que se debe a algn blo
queo. Si esto sigue el mismo patrn de los otros bloqueos cuando se limpian, enton
ces, probablemente las palpitaciones son un signo que estn siendo limpiados en re
spuesta al trabajo previo que hice.
Bitcora 6:
Sr. C
He estado trabajando con el sistema NEW por algunos meses hasta ahora, con gran x
ito. Algunas semanas atrs, hice un curso de curacin con Reiki. Cuando la profesora
puso sus manos sobre mi cabeza, ellas comenzaron a temblar. Le pregunt la razn, y
me dijo que yo tena un muy activo tercer ojo, y adems que cuando haba una gran can
tidad de energa bajo sus manos, stas comenzaban a vibrar. Pens, voy a comprobar est
o, as es que cuando ella puso sus manos en la zona baja de mi espalda, comenc a el
evar energa con el sistema NEW desde mis pies, piernas y hacia el lugar donde ell
a me tena puestas las manos. Para mi sorpresa, sus manos comenzaron a temblar nue
vamente, incluso ms intensamente que antes. Deje de elevar la energa, y las vibrac
iones en sus manos declinaron y pronto se detuvieron.
101

Posteriormente elev ms energa al mismo lugar, y sus manos comenzaron a vibrar nueva
mente. Repet este experimento varias veces, siempre con el mismo resultado con su
s manos vibrando. Pienso que este experimento muestra que las personas sensibles
pueden sentir la energa elevada con el sistema NEW, de la misma manera que la pe
rsona que est elevando la energa. Este experimento me dio confianza, y me confirmo
que el sistema NEW es un sistema de energa muy efectivo probablemente el mejor q
ue hay.
102

CAPTULO 11 EFECTOS SECUNDARIOS

Efectos Secundarios Fsicos: El sistema NEW de desarrollo energtico, especialmente
en las etapas iniciales, causar ocasionalmente entumecimientos temporales, pesade
z y salpullidos; incluso hasta ampollas de agua en la piel. Estos, segn creo, son
todos causados debido a que las rutas de energa estaran llevando un flujo de ener
ga forzado mayor a lo normal, y tambin, por los bloqueos de energa que estaran siend
o limpiados. Esto parece sobrecargar las terminaciones nerviosas en el cuerpo fsi
co, lo cual afecta temporalmente al tejido alrededor de la piel, causando as, est
os particulares efectos colaterales. Si llegases a manifestar cualquiera de esto
s sntomas, por favor, trtalos como lo haras con cualquier ampolla, salpullido o inf
eccin; y consulta a un mdico si ests preocupado(a) por ellos. Las ampollas y salpul
lidos relacionados con la energa causarn comnmente comezn y picazn notables cuando la
energa es llevada a travs de ellos. Esto, sana rpidamente y de manera inusual, si
continas el desarrollo energtico regular, estos desaparecern completamente durante
la noche. Y finalmente, si tu cuerpo energtico no responde de manera alguna, incl
uso despus de varias semanas de esfuerzo regular, sugiero un examen mdico completo
por algn doctor calificado. Los bloqueos energticos de esta magnitud no son un bu
en indicador de salud. Esto puede indicar tempranas etapas de enfermedades que an
no se han vuelto sintomticas. Ya que un diagnstico temprano en muchas condiciones
mdicas resulta inestimable para un tratamiento exitoso, podramos pensar que este
sera un potencial efecto colateral beneficioso en el sistema NEW.
103

Efectos Secundarios en la Autocuracin:

El sistema NEW puede ser usado para concentrar las energas naturales curativas de
l cuerpo en reas especficas. Esto puede potenciar la curacin de cualquier rea fsicame
nte daada o enferma, ya sean menores o mayores. Yo mismo, as como muchos de mis vo
luntarios, hemos tenido xitos particularmente notables usando la tcnica de Envoltu
ra Etrica (que viene ms adelante), para curar las articulaciones de las rodillas q
ue han sido daadas por ejercicios y en deportes. Dolores e hinchazones usualmente
desaparecen como por arte de magia durante la noche. Cualquier herida dolorosa
o rea enferma del cuerpo puede ser aliviada usando la tcnica de Envoltura Etrica. D
e todas maneras, no es aconsejable dejar de lado el tratamiento apropiado para c
ualquier condicin, pero el sistema NEW definitivamente puede ayudar en el proceso
de curacin. Tambin es sabio el no forzar mucho la articulacin daada, aunque la hinc
hazn y los sntomas de dolor hayan desaparecido durante la noche. Todava estar delica
do y necesitar de un par de das de descanso para completar el proceso curativo. Co
mo lo mencion anteriormente, mis voluntarios y yo mismo hemos tenido grandes xitos
usando el sistema NEW para aliviar gripes e influenza. Para mejores resultados
es importante usar el circuito de cuerpo completo por, al menos, 30 minutos, inm
ediatamente que los primeros sntomas de la enfermedad son sentidos. Si esto se ha
ce lo suficientemente temprano y con la fuerza necesaria, detendr, en la mayora de
los casos, enfermedades comunes, o por lo menos reducir su severidad y duracin. N
o estoy haciendo aqu ningn tipo de presunciones falsas. Simplemente estoy reportan
do mis observaciones y especulando sobre un fenmeno frecuente asociado al sistema
NEW. Para especular como es que esto podra funcionar: Es razonable sugerir que e
l sistema NEW estimula y energetiza el sistema inmunolgico en una sutil forma bio
energtica. Esto no es una suposicin poco razonable si consideras los frecuentes y
extremadamente fuertes sensaciones de movimiento de energa en la mdula de los hues
os que usualmente se sienten mientras se usa el sistema NEW. Estos son especialm
ente notables cuando se est elevando energa a travs de las piernas.
104

Es posible que los profundos movimientos bioenergticos dentro de las piernas afec
ten la mdula sea y consecuentemente potencie la produccin de anticuerpos en ella. D
ebes notar que la mdula sea est fuertemente ligada con la produccin de sangre y se p
uede decir que es el asiento del sistema inmunolgico. Prueba esto por ti mismo, y
si encuentras que realmente funciona, sers la prueba viviente de que esto no son
solo especulaciones despus de todo.
Demandas de Energa Continuas:
Como ha sido mencionado anteriormente, una vez que el bloqueo energtico ha sido l
impiado, es posible que quede una demanda continua de energa en esa rea. El cuerpo
energtico seguir llevando un flujo de energa a travs de las nuevas y limpias reas ha
sta que las demandas energticas en esa zona hayan sido satisfechas. En consecuenc
ia, las sensaciones de movimiento de energa pueden seguir siendo sentidas por algn
tiempo despus que las acciones de estimulacin han cesado, ya sea, de forma interm
itente o continua. Los bloqueos de energa pueden ser limpiados tambin por s mismos
de manera espontnea en respuesta a los previos ejercicios de desarrollo de energa.
Esto puede ocurrir en cualquier momento, ya sea de da o de noche, lo cual puede
causar que sensaciones de movimiento de energa sean sentidas sin razn aparente en
ese momento. Y un bloqueo energtico limpiado o un rea agotada del cuerpo energtico,
puede tardar varios das o ms en curarse y repararse a s misma una vez que el flujo
de energa es restituido.
105

CAPTULO 12 MS FORMAS DE ENERGA NEW

Giros del Centro Energtico:

Los centros primarios de energa, son vrtices de energa no-fsicos, los cuales, son vi
stos por clarividentes como ruedas giratorias de luces multicolores. Aunque los
centros secundarios de energa no pueden ser fcilmente observados, es lgico sugerir,
que estos ltimos, tambin tienen atributos similares. La direccin natural en que un
centro de energa gira puede ser, por lo general, sentida con la accin consciente
de movimiento, especialmente en los centros de las grandes articulaciones seas de
l esqueleto. Si sientes resistencia mientras ocupas la accin de movimiento, trata
de revertir la direccin de esa accin. Si la nueva direccin resulta ms fcil y ms natu
al, o si tiene un efecto ms positivo, entonces existe una buena posibilidad que e
se centro responda mejor a la nueva direccin del estmulo.
Momentum Consciente:
Despus de haber repetido cualquier accin para elevar la energa, o bien, cualquier a
ccin consciente varias veces, encontrars que tender a continuar por propia conformi
dad, incluso despus que las acciones conscientes han cesado deliberadamente. Llam
o a esto, Efecto de Momentum Consciente. Parece ser causado por alguna clase de
memoria corporal energtica que toma lugar y contina las acciones conscientes que s
on seguidamente repetidas. Esto hace el aprendizaje y la prctica de las tcnicas NE
W junto con sus procedimientos mucho ms fciles.
106

Tcnica de Envoltura Etrica:

La Envoltura Etrica es un tcnica extremadamente verstil. Es particularmente conveni

ente al momento de limpiar bloqueos energticos y restaurar parte daadas del cuerpo
energtico. Los bloqueos energticos y reas daadas pueden ser fcilmente detectadas una
vez que te acostumbras al sistema NEW, mientras tu cuerpo se va haciendo ms ener
gticamente sensitivo. Las reas que se muestran sin respuesta, que hormiguean de fo
rma notable, que se sienten pesadas, que pinchan, zumban o queman; o actan de cua
lquier manera diferente del resto de tu cuerpo, indican, a veces, bloqueos de en
erga o daos en esa rea. Estas reas, en consecuencia, necesitarn de una atencin especi
l para restaurarlas. Cuando llevas o golpeas tu punto de conciencia a travs de tu
cuerpo (tcnica de golpe de energa), es posible tambin que llegues a reas que se sie
nten pesadas o deshilachadas o sueltas. O puede que pases a travs reas que provean
ms o menos resistencia a las acciones de golpe de energa, o que parezcan desviarl
as. Todas estas reas seran sospechosas de estar daadas y de necesitar un trabajo de
restauracin.
Tcnica de Envoltura Etrica: Usa un amplia accin de envolver sobre el rea daada. Usand
o tu imaginacin, imagina una banda blanca sin fin de pura energa fluyendo desde tu
s manos concientes. Siente esta banda de energa fluyendo hacia dentro del rea daada
a medida que la envuelves. Siente la sustancia de tu propio cuerpo energtico flu
yendo hacia ella. Esta accin puede ser variada para que se adapte a la posicin y a
l tamao del rea en la que se est trabajando.
107

Por Ejemplo, si quieres usar la envoltura etrica en una pierna:

Con tu punto de conciencia marca tu pie, luego comienza a envolver desde tus ded
os hacia arriba, como si estuvieses envolviendo cuidadosamente una y otra vez co
n una banda de energa alrededor de tu pie. Siente tu energa fluyendo hacia esa rea,
dentro del pie, a travs de tus manos concientes. Contina envolviendo en la parte
del pie, en el tobillo, y por la pierna hacia arriba todo el trayecto hasta las
caderas. Toma tu tiempo al hacer esto, envolviendo una banda sobre otra al ejecu
tar la accin de envolver en todo el trayecto. Repite envolviendo la pierna hacia
arriba y hacia abajo tantas veces como sea requerido, ya que no hay riesgo de so
bretrabajar esta tcnica.
Si necesitas trabajar en un rgano interno en particular usando la tcnica de envolt
ura etrica, primero debes encontrar exactamente dnde el rgano en cuestin se encuentr
a dentro de tu cuerpo. Sorprendentemente, muchas personas no saben donde se ubic
an muchos de sus rganos internos. Mueve tus manos concientes dentro de tu cuerpo
y siente el rgano en cuestin. Siente tus manos concientes masajeando el rgano, y si
ente un torrente blanco sin fin de energa fluyendo hacia dentro y siendo absorbid
a por el rgano. Debes notar que algunos bloqueos de energa no se mostrarn por algn t
iempo. Muchos se harn aparentes solo despus que el desarrollo energtico haya sido l
levado a cabo por algn tiempo, semanas o incluso meses. El cuerpo energtico comenz
ar la restauracin de viejas rutas de energa y estructuras (reconectndolas internamen
te), a medida que se desarrolla. Esto quiere decir que, pude tomar un perodo de t
iempo antes que la energa alcance ciertas partes del cuerpo energtico, en consecue
ncia, la demora en que aparezcan ciertos bloqueos energticos.
108

reas de Alta Energa:

Los niveles y cualidades de la energa disponible en el entorno puede variar de gr
an manera, de da a da, y de lugar a lugar. Para elevar energa de buena calidad, bus
ca y toma ventaja de las reas de alta energa as como, de los perodos adecuados.

Puesta y Salida del Sol. reas de bosques verdes, como
canos, playas, lagos, ros, rpidos y cadas de agua.
uviosos y con viento (temporales). El Sol de la maana
Luz de la Luna y Estrellas. Lugares donde hay arte y/o
y exitadas.

reas forestales y parques. O

Montaas y cerros. Tormentas, das l
temprano (al despunte). La
msica. Multitudes felices

Si elevas energa en forma regular, te hars progresivamente ms sensitivo(a) a la ene

rga. Pronto comenzars a sentir das de alta energa, y reas de alta energa, y sers cap
de tomar ventaja de ellas. Tu cuerpo comenzar a hormiguear automticamente cuando e
sts en presencia de altos niveles de energa, mientras que aprendes a saborear las
energas que abundan en el mundo alrededor tuyo. Un potencial efecto secundario ne
gativo en lo expuesto arriba es, el efecto que personas con bajo nivel energtico
pueden tener sobre personas con alto nivel energtico. Si una persona con un alto
nivel de energa entra en contacto con otra de bajo nivel energtico, generalmente,
el dficit de energa en la persona con el bajo nivel energtico, causar un flujo de en
erga hacia ella, tomado desde la persona con un alto nivel energtico. Una manera d
e mirar esto es una forma de vampirismo energtico nointencional. Tambin puede ser
visto como una forma de curacin nointencional.
109

El contacto directo, o tocar a la persona con bajos niveles de energa no es un re

quisito para provocar el flujo energtico, solo basta el estar conversando con ell
a, incluso a travs del telfono. La transferencia de energa tampoco se debilita con
la distancia, ya que existe una especie de conexin emptica que transporta la energa
. Algunas personas puede que no parezcan estar agotadas energticamente, pero son
verdaderas estaciones sin fondo con insaciables apetitos por energa. Todos conoce
n a alguien as. Solo tienes que estar con ellos por un corto rato, y tus energas s
e escurren. Rpidamente te aburres, te pones levemente deprimido(a), y pronto comi
enzas a sentirte cansado(a), y a bostezar. Las personas con bajos niveles de ene
rga, como estas, deberan, idealmente convencrseles de practicar la elevacin de energa
por ellas mismas, o simplemente evitarlas tanto como sea posible. Los efectos d
e las personas con bajos niveles de energa, pueden ser contabilizados extensament
e al elevar energa en el momento en que uno se est asociando, o mientras habla con
ellos, o elevando energa despus que esto a terminado. Tambin puede ayudar si evita
s hacer contacto fsico y evitando hacer contacto directo con los ojos de ellos. N
o es necesario esconder los ojos ante gente como sta, simplemente mira hacia el re
a que se encuentra entre ellos (sus ojos), en vez de mirarlo directamente durant
e las conversaciones.
110

Tiempo Diario de Elevacin de Energa:

No hay lmite en cuanto a la cantidad de energa que puedas o deberas elevar, siempre
y cuando sea llevada solo hacia dentro del centro de almacenaje del sub-ombligo
. Mientras ms seguido sea la energa elevada, ms energa ser almacenada en ese centro,
y ms energa estar disponible para propsitos fsicos, bio-energtico, y energtico puro.
recuerda, es ms beneficioso para el desarrollo a largo plazo, elevar energa gentil
mente y por perodos de tiempo ms extensos, que elevar grandes cantidades en solo c
ortos perodos.
Centros de la Boca & Puertos de Intercambio:
Existen marcadamente algunos robustos centros secundarios junto a una alta densi
dad de puertos de intercambio de energa (centros terciarios), en los labios, leng
ua, boca y garganta. Es probable que estos centros extraigan las energas vitales
de los alimentos y lquidos, mientras son masticados y tragados. Estos, adems, pare
cen ser capaces de transmitir energa a travs de la voz y el canto, as como, de inte
rcambiar energas entre amantes a travs de los besos y etc. Como nota al margen: en
mi opinin, estas estructuras estn tambin conectadas con los centros primarios (Cha
kras Mayores) localizados en la base de la garganta, y en el corazn; y en alcance
menor, con los centros del entrecejo y la coronilla. La energa que todas estas re
as son capaces de generar y absorber puede ser substancialmente incrementada a t
ravs de estimulacin consciente directa.
111

Pre-Estimulando el rea de la Boca:

Cada una de las acciones concientes de ms abajo, deberan ser realizadas en forma c
ontinua por 20 segundos o ms. Estimula ms tu boca, labios, lengua y garganta si as
lo deseas. Estas tcnicas de estimulacin pueden ser utilizadas tambin antes de empez
ar un circuito de cuerpo completo para expandir las partes de la boca / garganta
con esos procedimientos. Con la lengua presionando gentilmente contra los labio
s, o sobresaliendo levemente, centra tu punto de conciencia en los labios y usa
una accin de cepillar, hacia atrs y hacia delante a travs de la totalidad de los la
bios. Abre la boca levemente y saca un poco la lengua. Centra el punto de concie
ncia en la punta de la lengua, y usa una accin de envolver alrededor de ella. El r
ea a ser trabajada es la que sobresale confortablemente de tu boca, al sacar lev
e y suavemente la lengua, sin forzarla. Cierra la boca y relaja, luego usa la ac
cin mvil, rotatoria de movimiento (como cuando se us para estimular las plantas de
los pies y palmas de las manos), en la superficie de la lengua. Usa una accin amp
lia de cepillado a travs de la lengua, cepillando hacia atrs y hacia delante, cubr
iendo toda la extensin de la lengua, desde la base hasta la punta. Enrolla la len
gua hacia atrs y presiona gentilmente contra la parte superior de la boca, sin fo
rzar. Enfocndote dentro de la boca, y no en la lengua, aplica accin de cepillar en
todo el revestimiento interno de la boca; parte superior, parte inferior, lados
, y parte interna de los labios, en cualquier direccin que te parezca ms fcil, cubr
iendo toda las superficies internas.

112


Con la boca cerrada, usa una accin de esponjar en toda la boca, tomando desde los
labios, boca, lengua y garganta, hasta la base de la garganta, moviendo esta ac
cin hacia atrs y hacia delante. Curva esta accin mientras pasa por tu garganta, lue
go vuelve a tus labios. Imagina que tienes un grueso tubo doblado inserto en tu
boca, y que este tubo se extiende profundo en tu garganta. No es una imagen muy
confortable, pero es solo para darte la idea general de la accin consciente reque
rida. Siente tu punto de conciencia movindose hacia atrs y hacia delante a travs de
este tubo; tomando desde tus labios, pasando por todo el recubrimiento interno
de tu boca y lengua; y luego movindola profundo dentro de la garganta hasta su ba
se donde sta se junta con el pecho, y hacia fuera en forma repetitiva.
Sensaciones en el rea de la Boca: Las acciones conscientes en los labios y la len
gua, pueden causar, en consecuencia, algunas sensaciones muy peculiares de movim
iento de energa. Fuertes sensaciones de hormigueos y vibraciones en los labios y
lengua, ms un notable gusto salado-metlico, como cuando tocas las terminales de un
a batera de 9 volts. con la lengua, son frecuentes. Estas sensaciones en el gusto
son probablemente la manera ms fcil de demostrar la efectividad del sistema NEW a
otras personas. Esto prueba como la estimulacin directa de energa puede ser causa
da por las acciones conscientes, y sentidas como sensaciones fsicas.
113

Conciencia (Dominio) Sobre la Energa de los Alimentos:

Pre-estimula la boca, tal como se muestra arriba. Cuando ests comiendo y bebiendo
, sintete masticando y tragando y extrayendo la fuerza vital desde tus alimentos
y bebidas. Come y mastica lentamente, y traga, usando tu punto de conciencia par
a extraer la mxima cantidad de fuerza vital desde tus alimentos y bebidas. Lleva
esta energa hacia abajo por tu garganta y trgala hacia dentro de tu cuerpo, tal cu
al tragas tus alimentos y bebidas. Esta energa naturalmente fluir hacia dentro de
las reas de almacenaje del cuerpo. Esto funciona con cualquier tipo de alimento,
pero un mayor beneficio puede obtenerse de una dieta natural, o de alimentos orgn
icos frescos y de alta calidad. Mientras los alimentos sean ms frescos y naturalm
ente cultivados, preparados e ingeridos, mayor energa vital de alta calidad ellos
contendrn. Pero, sea lo que sea que comas, esta tcnica te asistir a extraer el mxim
o beneficio energtico de los alimentos; incluso si vives de pizza y cerveza, como
ciertos amigos mos acostumbran.
Energa de Multitudes y de Excitacin:
Aprende a tomar ventaja de cualquier situacin de alta energa. Multitudes felices y
excitadas pueden soltar cantidades masivas de energa emocional hacia la atmsfera
circundante. Esta energa puede ser recogida y usada para aumentar los niveles ene
rgticos. Centra tu punto de conciencia fuertemente en tu centro del sub-ombligo y
llega (alcanza) con tus sentimientos a toda la multitud circundante. Percibe la
energa que impregna la atmsfera, mientras que sientes a la multitud y su excitacin
. Atrae esta energa hacia tu cuerpo, llevndola directamente hacia tu sub-ombligo,
usando la tcnica de elevacin directa de energa dada ms atrs en este tutorial.
114

Como nota al margen, he tenido varios reportes de atletas que han tomado parte e
n la marcha blanca del sistema NEW, que esta tcnica a afectado positivamente su d
esempeo atltico. Usando los procedimientos para elevar energa directamente, y del v
iento, en forma previa, y durante los eventos atlticos, les ocasiona una explosin
de hormigueante energa como de adrenalina. Fsicamente esto los envigoriza, potenci
a y mejora sus esfuerzos y tiempos, dndoles ese pequeo margen cuando ms lo necesita
n. La de arriba parece una asuncin razonable dados los fuertes y notables efectos
que las acciones de elevacin de energa pueden tener sobre el cuerpo fsico. Para re
spaldar esto: los expertos en artes marciales, son bien conocidos por elevar y u
sar energa (comnmente llamada CHI o PRANA), para potenciar sus proezas de fortalez
a y agilidad. El sistema NEW puede ser usado para complementar estos sistemas ex
istentes de elevacin de energa en artes marciales, o en sistemas autosostenidos pa
ra expandir el rendimiento atltico. Y, cuando al final de una competencia atltica
te encuentras buscando las meras milsimas de segundo que separan a los ganadores
de los perdedores, incluso el pequeo margen provisto por una explosin de energa com
o de adrenalina en el momento crucial podra hacer toda la diferencia.
Energa del Viento:
Aqu va un excelente ejercicio puertas afuera para elevar la energa a travs de las m
anos por s solas. Puede ser realizado en cualquier momento, y sin preparacin algun
a. Resulta particularmente vigorizante cuando el clima est tempestuoso y con vien
to, en la brisa que sopla desde el ocano, y en lagos y montaas. Si es combinada co
n la respiracin energtica (en la siguiente seccin), puede tener un efecto marcadame
nte positivo sobre desrdenes respiratorios. Esta tcnica es muy simple de realizar,
e incluso puede ser enseada a nios bastante pequeos. Tambin es un ejercicio que res
ulta muy demostrativo cuando se le ensea a algn novato. Como nota, he tenido resul
tados muy positivos al usar este mtodo para ayudar en el tratamiento del asma y o
tros tipos de desrdenes pulmonares, en ambos casos de nios y adultos.
115

Pre-estimular manos, si fuese necesario, o simplemente comienza tal cual ests. Ma
ntn los dedos separados, las manos a los lados, y siente la temperatura y textura
del viento movindose a travs de tus dedos. Eleva los brazos levemente, las palmas
hacia fuera y los dedos todava separados, sosteniendo tu punto de conciencia fir
memente en ambas manos. Siente la energa del viento. Siente tus manos, y siente l
a energa fluyendo hacia dentro de tus manos y hacia dentro de tu cuerpo. Lleva la
energa del viento hacia dentro, a travs de tus manos al comienzo de cada Inspirac
in. Llvala hacia arriba por tus brazos, sobre los hombros y hacia abajo por tu pec
ho, y que fluya hacia tu centro del sub-ombligo. Contina el flujo de energa hacia
dentro mientras dure la Inspiracin. Relaja durante la Expiracin y siente toda la t
ensin y energa negativa fluyendo hacia arriba travs de tus pulmones, y hacia fuera,
a travs de tu boca, como si se tratase de una nube oscura de desechos energticos;
todo esto mientras dura la Expiracin. Cambia tu punto de conciencia a tus manos
de nuevo y siente el viento otra vez cuando ayas alcanzado el final de la Expira
cin, listo para comenzar la siguiente Inspiracin. Contina con el proceso anterior t
anto como desees, no hay peligro de excederse en esto. Nota: la velocidad del ej
ercicio anterior de elevacin de energa, debera coincidir con el ciclo natural de re
spiracin de la persona que lo lleva a cabo.
116

Respiracin Energtica:
El aire que respiramos contiene una gran cantidad de energa, y una pequea porcin de
sta es absorbida hacia dentro del cuerpo en el proceso natural de respiracin. La
boca, nariz, garganta y pulmones estn llenos de puertos internos de intercambio d
e energa para ayudar a este propsito. La energa absorbida por estos puede ser incre
mentada al agregar acciones conscientes e imaginacin al proceso natural de respir
acin. Esto es muy sencillo de realizar, y todo lo que se necesita, es hacerse con
sciente del aire que entra por tu nariz, movindolo hacia dentro y a travs de tu pa
sajes nasales y hacia abajo a tus pulmones. Tu punto conciencia debe acompaar al
aire en todo su recorrido hacia dentro mientras es Inspirado, y tus pulmones son
llenados; y luego en su recorrido hacia fuera como aire de desecho en la Expira
cin. La imaginacin puede ser usada para expandir esto an ms al usarla para ver el ai
re que es inhalado cargado con energa colorida, y sintiendo como estos colores so
n absorbidos por los pulmones. La expulsin del aire de desecho, tambin puede ser e
xpandida al sentir la energa de desecho dejando el cuerpo en la forma de una nube
durante la exhalacin, y vindola con un color sucio. El ejercicio anterior resulta
benfico ante cualquier desorden respiratorio, as como para incrementar los nivele
s de vitalidad en general. Esto funciona especialmente bien cuando el clima est t
empestuoso , con viento, cuando el viento sopla desde el ocano, en lagos o lugare
s montaosos. He usado la respiracin con colores en adicin con el mtodo de energa del
viento/manos entregado arriba, por el transcurso de algunos aos para ayudar a cur
ar desrdenes respiratorios, y para detener ataques de asma. He enseado con xito los
procedimientos bsicos de la elevacin de la energa del viento, y los de respiracin a
nios tan pequeos como de 6 aos de edad con resultados positivos. Los nios, como enc
ontrars, poseen cuerpos extremadamente sensitivos, y una vvida y poderosa imaginac
in.
117

No toma mucho tiempo ensear a un nio como hacer esto, en consecuencia, ellos caern
al suelo rindose debido a las fuertes sensaciones de hormigueo y comezn que esto p
uede causar en sus sensitivas manos. Esto podra tender a dejar a los nios fuera de
usar este mtodo, pero, la intensidad de las sensaciones siempre reducirn bastante
rpido si perseveran. He encontrado que un poco de honestidad, combinada con un s
istema de recompensas (un helado?) funciona mejor con los nios.
Estimulacin Nasal: Existen unos pequeos centros de energa y grupos de puertos de in
tercambio dentro y alrededor de la nariz que incrementan la eficacia de la respi
racin de energa si son pre-estimulados. Estos, aparte de estar relacionados con el
proceso natural de la respiracin de la energa hacia dentro del cuerpo, tambin estn
relacionados a las estructuras de soporte energtico de los centros del entrecejo
y de la coronilla (chakras mayores).

Realizar cada una de las acciones de estimulacin por 20 segundos o ms. Usa una acc
in de movimiento, estimula la punta de la nariz en forma circular, incluyendo las
ventanillas de la nariz. Usando una pequea accin de cepillar, estimula el interio
r de las ventanillas de la nariz. Siente esto como si estuvieses introduciendo r
epetitivamente un pincel de artista dentro (profundamente) de cada una de las ve
ntanillas de tu nariz, utilizando tu punto de conciencia; hacia dentro y hacia f
uera. Utilizando una accin de cepillar levemente ms amplia, estimula todo el largo
de tu nariz, cepillando desde la punta, pasando por la altura de los ojos, y te
rminando el la frente donde comienza la lnea del cabello. Contina con esto, hacia
arriba y hacia abajo, una y otra vez, sintiendo toda tu nariz mientras realizas
esta accin. Usando una accin de esponjar en la totalidad de tu nariz, moviliza tu
punto de conciencia a travs de tu nariz, desde la punta hasta el lugar a la altur
a del entrecejo, hacia atrs y hacia delante, una y otra vez, sintiendo la totalid
ad de tu nariz mientras realizas esta accin.
118

Tcnica de Respiracin de Energa:

Respira profunda y lentamente, Inhalando por tu nariz y Exhalando por la boca. S

iente el aire que proporciona vida y la energa entrando a tu cuerpo. Sigue la rut
a de este aire. Sintelo entrando y cuidando de tus pasajes nasales. Sintelo movindo
se hacia abajo por la parte posterior de tu garganta y entrando en tus pulmones,
hasta la parte ms baja de ellos. Resulta ms sencillo sentir esto como si se trata
se de algo mucho ms profundo de lo que realmente es, y no se requiere de gran pre
cisin. Siente el aire y su energa movindose cada vez ms profundamente, fluyendo prof
undo dentro de tu ombligo y entrando dentro del centro del sub-ombligo. Lo de ar
riba resulta ms fcil de realizar si te concentras tan solo en la ruta que sigue el
aire que est siendo inhalado, de modo que tu punto de conciencia se mueva junto
a la parte frontal del aire que ests tomando. De otra manera resulta difcil seguir
y, al mismo tiempo, sostener tu punto de conciencia por cada Inhalacin. Exhala l
entamente a travs de la boca. Hazte consciente de la ruta de tu exhalacin elevndose
desde lo profundo de tus pulmones hacia arriba por tu garganta y hacia fuera po
r tu boca. Siente la energa de desecho dejando tus pulmones y cuerpo junto al air
e de desecho en forma de una nube sucia, todo esto durante toda la accin de exhal
acin. Cambia tu punto de conciencia de nuevo a la punta de la nariz listo(a) para
la siguiente inhalacin y repetir todo el proceso. No respires apresuradamente o
te podras hiperventilar. Lento, profundo, con un proceso de respiracin regular te
dar mejores resultados. Contina todo el proceso expuesto arriba por todo el tiempo
que desees.
119

Incluyendo Color:
En conjunto a la tcnica de respiracin de energa expuesta arriba, se puede incluir c
olor para incrementar su eficacia, o para propsitos especficos, como con los mtodos
de curacin con color. Resulta mucho ms sencillo agregarle color a la respiracin al
focalizarce (insisto) en la ruta que sigue el aire al llenar cada pulmn durante
cada Inhalacin y Exhalacin. Con un poco de prctica, estos colores pueden ser expand
idos para llenar ms y ms de los pulmones con color, y para expeler cada vez mayore
s cantidades de nubes con colores de desecho.

En la Inhalacin, imagina el aire que ests inspirando como si estuviese hecho de br

illantes y centelleantes colores. Cualquier color puede ser usado, pero nunca co
lores sucios, opacos, grises, o negros. Siente la ruta de esta energa coloreada b
rillantemente movindose hacia dentro de ti con cada Inhalacin, llenndote con una en
erga que da vida. Siente esta energa siendo absorbida dentro de todo tu cuerpo mie
ntras que tus pulmones se llenan. Con cada Exhalacin, imagina el aire que expiras
como si fuese de un color amarillo cafesoso, como el humo de los cigarrillos, o
de algn color de desecho, y siente esto como si se tratase de energa sucia usada
y sin vida que deja tu cuerpo.
Estimulacin del Olfato:
Existen puertos de intercambio de energa dentro de la nariz que se logran estimul
ar mejor usado fragancias. Sugiero un evaporador de aceite en el cual se diluya
algn aceite aromtico para este propsito, pero, cualquier tipo de incienso, aceite,
o potpourri puede ser ocupado. Flores frescas tambin pueden ser ocupadas para efe
ctos especficos en curacin del cuerpo fsico. Sugiero instruirse en aromaterapia y u
sar las fragancias recomendadas por los expertos en esta materia.
120

Mtodo de Estimulacin del Olfato:

Repite el ejercicio de estimulacin nasal entregado anteriormente. Acerca alguna p

renda aromtica, flor, o potpourri (lo que sea) a tu nariz, o enciende cerca un ev
aporador de aceites aromticos; e Inhala lentamente. Cierra tus ojos y concntrate e
n el aroma y la textura de la esencia. Siente la ruta de este aire cargado con l
a esencia entrando por tu nariz. Siente la textura y el cuerpo de esta esencia p
enetrando profundamente tus pulmones y llenndolos. Otra vez, sigue solo la ruta d
e la esencia mientras te llena. Combina la conciencia de la fragancia con el eje
rcicio de respiracin de arriba. Mientras Inhalas, no solo siente la energa e imagi
na el color, sino que, adems, huele y siente la textura de la fragancia que est si
endo utilizada y que est entrando en tu cuerpo.
Una buena salud no es requisito para el sistema NEW y el desarrollo energtico. Tr
astornos en al salud, como sea, indican bloqueos diseminados de energa y bajos ni
veles de vitalidad almacenados en el centro de almacenaje del sub-ombligo. Estos
problemas pueden ser tratados con ejercicios diarios de elevacin de energa. En el
caso de una persona seriamente enferma esto podra tener el carcter de urgente. En
este caso, recomiendo el circuito de cuerpo completo, ms los ejercicios de respi
racin extra a ser practicados varias veces al da hasta que se haga de esto algo ha
bitual. Con un poco de prctica te tomar solo muy poco esfuerzo mental el llevarlos
a cabo. Pronto comenzarn a funcionar de una manera virtualmente automtica y en un
segundo plano, mientras tu sigues con tu vida diaria. Mientras ms seguido y por
mayor tiempo la energa sea elevada y almacenada, mayores sern los beneficios en la
salud que obtendrs de ellos.
121

CAPTULO 13 LA ENERGA Y EL SISTEMA INMUNOLGICO.

De muchas formas, el aspecto bioenergtico del cuerpo energtico puede ser tomado co
mo una perfecta reflexin energtica del cuerpo fsico. Incluso muchas partes del cuer
po energtico pueden ser asemejadas a muchas de sus funciones biolgicas. El sistema
circulatorio bioenergtico, por ejemplo, contiene arterias (grandes conductos de
energa) y venas (rutas energticas ms pequeas). Tal cual como sus contrapartes fsicas,
las partes del cuerpo energtico pueden volverse disfuncionales, si el flujo de l
a energa (sangre) se bloquea y es reducido. El aspecto bioenergtico del cuerpo ene
rgtico no es tan solo una mera reflexin de los procesos internos vitales. Tambin po
see un profundo efecto sobre ellos. Si una parte del cuerpo energtico se bloquea
o se daa, entonces el escenario estara dado para manifestar una enfermedad en el c
uerpo fsico. El limpiar los bloqueos energticos puede, en consecuencia, ser tomado
como una buena forma de medicina preventiva. La sangre es la imagen refleja de
la energa vital, y posee muchas de sus funciones y propiedades. Toma energa y elem
entos curativos hacia dentro, en y a travs del cuerpo fsico. Tambin expele los dese
chos (energas de desecho) y combate las enfermedades. Su contraparte energtica pue
de ser grandemente fortificada, y los bloqueos limpiados para que el flujo de en
erga se incremente ms all de los niveles normales. Un flujo de energa incrementado p
otencia grandemente la inteligencia corporal de auto curacin, me refiero al increb
le sistema inmunolgico, proporcionndole ms energa para combatir enfermedades.
122

Enfermedades En General:
Pruebas en m mismo y en muchos de mis voluntarios han mostrado que un flujo incre
mentado de energa hacia dentro del cuerpo fsico aumenta la fuerza del sistema inmu
nolgico. Algunas veces dramticamente. Esto faculta a los mecanismos naturales de a
uto-curacin del cuerpo para que trabajen ms poderosa y efectivamente. El ejemplo ms
deslumbrante de este poderoso efecto, como fue mencionado anteriormente, puede
ser experimentado cuando uno se ha contagiado un resfro, gripe o virus. Si el cir
cuito de cuerpo completo es realizado inmediatamente, los sntomas se esfumarn en l
a mayora de los casos dentro de una hora aproximadamente, o al menos se reducirn a
su mnima expresin. El sistema inmunolgico, cuando la energa ah sido aumentada de es
ta manera, parece ser capaz de deshacerse o de reducir la severidad y los efecto
s de cualquier infeccin o virus.
Enfermedades y el Cuerpo Energtico:
El lugar actual de cualquier sntoma de enfermedad puede tener muy poca relacin con
su causa bioenergtica. La parte del cuerpo bioenergtico que est daada y/o funcionan
do mal puede estar remotamente alejada del lugar en cuestin donde se sienten los
dolores y/o los sntomas que la causan o contribuyen a ella. Esto es particularmen
te cierto con enfermedades como la diabetes, que es, por lo general, causada por
un pncreas enfermo daado o que funciona mal. Las diabetes juveniles estn clasifica
das como un desorden en el sistema inmunolgico, segn los estudios cientficos ms reci
entes. Cada rgano en el cuerpo fsico recibe a cada instante mensajes bioelctricos d
esde el cerebro a travs de una compleja red de nervios que se interconectan (y lo
s nervios estn relacionados con las rutas energticas). Estos mensajes le dicen a l
os rganos fsicos de que manera deben funcionar, que hacer, cuanto hacer, y que no
hacer. Por ejemplo, la correcta cantidad de insulina que se necesita para manten
er el cuerpo saludable y vivo.
123

El aspecto bioenergtico del cuerpo fsico trabaja en lnea con estos procesos, y los
afecta considerablemente. Es, en consecuencia, razonable el sugerir aqu, que si c
ualquiera de las rutas energticas dentro del cuerpo se bloquean o se daan, estos m
ensajes podran corromperse y/o bloquearse. La continua buena salud del cuerpo fsic
o, puede, en consecuencia, desbaratarse energticamente, y as, permitir que las con
diciones de enfermedad se manifiesten y prosperen. Por ejemplo, dedos de los pie
s bloqueados, reas muertas en dedos y plantas de los pies y palmas de las manos,
pueden tener grandes efectos en la funcionalidad de rganos mayores en el cuerpo fs
ico. Los particulares requerimientos de energa de los rganos mayores, comnmente son
provistos y fluyen a travs de aparentemente pequeas y poco importantes partes de
las manos y pies. Si te pones a examinar captulos de acupuntura y reflexologia, e
ncontrars no pocos precedentes que avalan esta teora. Estas pequeas rutas de energa
han sido clasificadas y usadas por la medicina oriental para asistir en la curac
in, por ya muchas centurias. Ejemplos: Vrtigos y mareos, son comnmente tratados usa
ndo una pequea cinta con una o dos pequeas bolas en ella que se ponen en la mueca.
Estas bolas son regularmente restregadas y/o presionadas en la parte interna de
la mueca para aliviar las nauseas. Estos pequeos artculos son bastante efectivos y,
en consecuencia, estn disponibles en muchos lugares hoy en da; aunque no exista u
na explicacin cientfica disponible referente a la manera en que ellos funcionan. A
dicciones al cigarrillo y otras, son tambin exitosamente tratadas con acupuntura
al insertar una pequea aguja en cierta parte del odo. Aunque esto no funciona en l
a totalidad de los casos, en general si muestra resultados consistentemente benfi
cos. Personalmente conozco varios fumadores empedernidos que han perdido la nece
sidad de fumar completamente e instantneamente cuando sta pequea aguja les fue pues
ta. Y cuando la aguja fue retirada, el deseo por fumar volvi, hasta que, por supu
esto, hubo pasado el suficiente tiempo hasta que la adiccin qumica se disolvi. As es
que, qu nos dice todo esto?. Esto nos provee con evidencia repetitiva que pequeas
y aparentemente partes irrelevantes del cuerpo fsico, como lbulos del odo, pueden t
ener efectos mayores sobre los procesos bioqumicos y bioelctricos de todo el cuerp
o fsico y sus rganos internos.
124

Puede ser de ayuda, si sufres de alguna enfermedad seria, el revisar algunos capt
ulos de acupuntura y reflexologia para encontrar las rutas de energa exactas (mer
idianos), que proveen energa a cualquier rgano enfermo o que funcione mal en ti. T
raza estas rutas a lo largo de la piel de tu cuerpo (trzalas con tinta como recor
datorio si as lo deseas), y conscientemente lleva (o golpea) la energa hacia atrs y
hacia delante a lo largo de estas rutas. Mientras llevas a cabo esto, presta es
pecial atencin a cualquier bloqueo de energa o rea daada que puedas encontrar a lo l
argo. Estos bloqueos pueden estar relacionados con la causa o con la continuidad
de la condicin (enfermedad o dolencia). Al momento en que he estado escribiendo
este tutorial no he reunido suficientes datos sobre resultados del sistema NEW c
omo para trazar los efectos reales que el sistema NEW puede tener en ciertas con
diciones de enfermedades especficas, en consecuencia, solo me es posible especula
r en esta materia. Pero, tericamente, el sistema NEW debera reportar beneficios an
te cualquier condicin de cualquier enfermedad en un sistema inmunolgico que a sido
asistido, revitalizado y potenciado. Ir actualizando este tutorial con ms datos s
obre esto a medida que se vayan presentando, en ediciones futuras. Y mientras ta
nto que la versin completa de este tutorial es publicada, espero tener varias bitc
oras bien documentadas para presentar.
(NOTA: sta es la ltima versin que est disponible en el sitio web de Robert Bruce).

Si tienes serios problemas de salud de cualquier tipo, y decides usar el sistema

NEW para complementar tu tratamiento mdico actual. Agradecer profundamente si man
tienes una bitcora de tus progresos. Si tu condicin mejora, agradecera mucho el ten
er una copia de esa bitcora, mas cualquier registro mdico que puedas incluir. Si,
en caso que el enviarme los documentos (a Australia) sea un problema, por favor,
contctame va e-mail primero para conversar sobre el tema. Revisa mi sitio WWW (ww
w.astraldynamics.com) por instrucciones de cmo contactarme. Con todas las tcnicas
de este tutorial, por favor, no las uses como una panacea, o un cura-todo para a
uto-tratarte, y por favor, consulta a un mdico si te encuentras enfermo(a).
125

Enfermedades Serias:
El stress, la polucin, fatiga, el estar fuera de forma, ms la exposicin a variados
tipos de diferentes campos electromagnticos con los que vivimos cada da, todos ell
os te pasan la cuenta. Esto puede tener una efecto negativo acumulativo sobre el
delicado funcionamiento interno del cuerpo energtico, lo cual puede reducir el f
lujo natural de las energas vitales hacia dentro, y a travs del cuerpo energtico. L
os aspectos negativos de nuestro entorno moderno, segn creo, tiende a reducir la
habilidad natural del cuerpo para elevar y almacenar energa naturalmente, al caus
ar bloqueos de energa, conductos energticos angostados, y estructuras bioenergticas
daadas. Nuestro estilo de vida occidental parece excomulgar fuertemente el flujo
natural de la energa y su correspondiente buena salud para todos. De acuerdo a m
is observaciones, las personas que sufren de serias enfermedades como cncer o SID
A tienen grandes bloqueos de energa ampliamente diseminados, y un correspondiente
flujo reducido de energa vital hacia dentro de sus cuerpo. Estos bloqueos pueden
volverse algo extremo en los estados posteriores de cualquier enfermedad termin
al. Mientras la condicin de la enfermedad se haga ms avanzada, ms severos sern los b
loqueos energticos. He observado bloqueos de energa totales en las manos, brazos y
pies en personas con un avanzado estado de cncer. El hecho de que los bloqueos d
e energa sean el factor causal actual de cualquier enfermedad seria, puede ser ci
entficamente debatible, pero s se encuentran relacionados. Los bloqueos de energa p
ueden ser un efecto colateral natural, un sntoma de la enfermedad. La gran pregun
ta es, por supuesto: Qu se manifiesta primero, el huevo o la gallina el bloqueo en
ergtico, o la enfermedad?. Es razonable sugerir, sin embargo, que un flujo reduci
do de energa dentro y a travs del cuerpo fsico, puede estar directamente relacionad
o con varias condiciones de enfermedades. Si, bloqueos de energa han sido limpiad
os, y el fuerte flujo de energa vital es restaurado, lo cual, de manera natural p
otencia el sistema inmunolgico, cualquier condicin de enfermedad, tericamente, debe
ra mostrar progreso. Y mis investigaciones apoyan fuertemente esta teora.
126

Ponindonos Serios Acerca de la Elevacin de Energa:

Sugiero que las personas que se encuentren seriamente enfermas, y que deseen dar
le a la alternativa NEW un comienzo limpio, que tomen una actitud seria acerca d
e elevar energa.. Idealmente deberan invertir tanto tiempo como sea posible por da
elevando y almacenando energa. El circuito de cuerpo completo debera ser usado ext
ensivamente, ms, todas las otras formas de elevacin y almacenaje dadas en este tut
orial. NO existe lmite en cuanto a la cantidad de energa que puede o debera ser ele
vada. Mientras ms energa sea elevada y almacenada, ms energa tendr el cuerpo fsico pa
a defenderse y curarse. Los ejercicios de respiracin de energa en particular, debe
ran ser realizados tan seguido como sea posible, especialmente en reas de alta ene
rga, hasta que se hagan parte habitual de la respiracin. Un reloj de alarma puede
ser programado para que suene cada media hora, o algo as, durante el da. Uno de lo
s mtodos de elevacin de energa puede ser usado para elevar la energa por unos minuto
s cada vez que suene la alarma. Otra forma de recordatorio es hacerte el hbito de
elevar cada vez que veas tv., digamos, cada vez que den comerciales. Con un poc
o de prctica, la elevacin de energa puede hacerse con los ojos abiertos, incluso mi
entras ves tv, o mientras caminas y hablas. Solo toma una pequea parte de la conc
iencia mental el mantener en movimiento las acciones de elevacin de energa.
127

Tumores y rganos Disfuncionales:

Para los tumores y rganos disfuncionales, sugiero que la energa sea llevada tambin,
al sitio del problema y alimentar directamente el tumor o el rgano disfuncional.
La tcnica de envoltura etrica, modificada para que se ajuste a los requerimientos
, puede ser usada para estos propsitos. Manos Conscientes pueden ser llevadas tam
bin dentro del cuerpo y usadas para masajear el rgano disfuncional o el tumor dire
ctamente. Tambin pueden ser utilizadas para esponjar energa hasta, y hacia dentro
del rea afectada. Este tipo de tratamiento provocar que la energa fluya directament
e hacia dentro y a travs de esa rea del cuerpo, as como, tambin, ayudar a remover blo
queos energticos en las reas aledaas, lo cual, tambin es de ayuda. Estas tcnicas alte
rnativas, no deben, bajo ninguna circunstancia, ser usadas para reemplazar el ci
rcuito de cuerpo completo, el cual, es la base de todo el sistema NEW. Por favor
, toma en cuenta que si la energa es elevada y llevada hacia dentro de tumor, est
o no provocar que el tumor crezca. En vez de eso, potenciar al cuerpo fsico para qu
e disuelva y absorba el tumor en cuestin.
Elevacin Perpetua de Energa: La elevacin de energa puede volverse una accin habitual
y continua, tanto como el respirar. Puede tomar algn tiempo antes de hacerse habi
tual, pero, el esfuerzo valdr la pena. En su forma ms simple, solo requiere que un
a pequea parte de la conciencia corporal sea sostenida dentro del sub-ombligo tod
o el tiempo. La mejor forma de aprender esto es comenzar a realizarlo, y hacerlo
tan seguido como puedas. Simplemente focaliza una parte de tu punto de concienc
ia en tu sub-ombligo cada vez que pienses en la energa, en la salud, o en el desa
rrollo. Un gatillo psicolgico tambin puede ser utilizado para apoyar esto. Por eje
mplo, cada vez que veas un anuncio de cualquier tipo, o un comercial de tv., cam
bia tu punto de conciencia hacia tu sub-ombligo. Cada vez que hagas esto, trata,
y sostenla en ese lugar por todo el tiempo que te sea posible en el segundo pla
no de tu mente mientras sigues con tu vida diaria. Otro simple gatillo es un rel
oj de alarma programado para sonar cada media hora, de modo de recordarte el ele
var energa de manera regular.
128

Diabetes:
Voluntarios con diabetes han tenido grandes logros utilizando el sistema NEW. In
cluir documentacin mdica en la versin completa cuando sea publicada. Una voluntaria
que sufra de diabetes juvenil del tipo #1 con una duracin de 26 aos y un pncreas tot
almente disfuncional, adems de una dependencia total de insulina fue capaz de red
ucir sus dosis de insulina en un 85% en un perodo de tres meses usando el sistema
NEW dos veces al da, con 30 minutos por sesin. Sus niveles de azcar en la sangre c
omenzaron a cambiar unos das despus que comenzara el trabajo con el sistema NEW, y
progresivamente fue mejorando hasta que su pncreas volvi casi a su plena funciona
lidad. Como nota, el cuerpo de esta joven comenz a perder peso suavemente desde q
ue ella comenz a usar el sistema NEW, sin cambios en su dieta o ejercicios. Los r
egistros mdicos detallados de este caso sern incluidos en la versin completa de est
e tutorial, ms un reporte completo referente a estos cambios por un especialista
en diabetes. Para cualquier tipo de enfermedad considerada como seria, adems de l
as regulares estimulaciones en pies y piernas, el circuito de cuerpo completo de
bera ser realizado por un tiempo recomendado de 30 minutos cada sesin, dos veces a
l da. Un diabtico debera adems, usar una accin profunda de cepillar, de lado a lado e
n el pncreas (rea del plexo solar bajo las costillas) por varios minutos en cada s
esin. Un chequeo riguroso en los niveles de azcar en la sangre debe ser mantenido
todo el tiempo, ya que los requerimientos de insulina podran cambiar sin ser adve
rtidos. Y, cualquier reduccin en las dosis de insulina deberan ser administradas b
ajo la supervisin de un mdico calificado, o un especialista en diabetes.
129

Cncer:
El nico voluntario con el que he trabajado por el tiempo suficiente como para ent
regar una retroalimentacin ah sido mi propia madre, actualmente de 76 aos de edad.
Ella ha estado usando religiosamente el sistema NEW por tres aos hasta ahora. Hi
storial: Cinco aos atrs se le diagnostico un linfoma, y un tumor maligno en el rin.
El rin fue removido y ella se someti a quimioterapia. En ese entonces le suministr a
mi madre regularmente contacto de sanacin, y ella sobrevivi, pero no quiso usar e
l sistema NEW en aquellos das. Como sea, hace tres aos y medio (en el momento en q
ue estaba escribiendo este tutorial) se le diagnostic cncer pulmonar. Su onclogo qu
iso remover, con carcter de urgente uno de sus pulmones e internarla en el hospit
al para que se sometiera a la operacin una semana ms tarde. Pero, debido a su edad
y condicin de salud, ms la agravante que ella ah sido una fumadora por largo tiem
po, se le dijo que sus expectativas de sobrevivir a la operacin eran bastante baj
as. Con este tipo de tumor, aparentemente la quimioterapia no era una opcin. Esto
la asusto tanto que estuvo de acuerdo en poner su vida en orden, rehus la operac
in y puso toda su confianza y fortaleza y esfuerzos en usar el sistema NEW como a
lternativa. Una mujer realmente valiente y confiable, mi madre, tambin mi mejor a
miga. Como sea, no le tom mucho aprender el sistema NEW. Ella estaba asombrada co
n las sensaciones que experimentaba mientras lo aprenda, y esto la llevo a esforz
arse mucho ms. Su salud ah mejorado lenta, pero, progresivamente desde aquel ento
nces, y el tumor en su pulmn no a crecido o se a propagado. Como nota, mi madre an
fuma una cajetilla de cigarrillos y toma una botella de vino tinto por da. Su ar
tritis tambin ha mejorado bastante, ella camina cada vez mejor (ahora por tramos
ms largos y mucho ms seguido), y tambin ha recuperado peso. Adems ha tratado exitosa
mente (con la tcnica de la envoltura etrica), una rodilla dislocada, un hombro dis
locado, dolor en la columna y varias otras molestias; se ha recuperado completam
ente de cada una de estas dolencias o problemas dentro de una semana o dos cuant
o mximo, lo cual resulta fenomenal para una mujer de su edad. Ella ahora usa el s
istema NEW para cada dolencia o problema de salud que se le presenta, y pone las
manos al fuego absolutamente por l.
130

Su onclogo casi se cae de su silla cuando ella lo visit para un chequeo dos aos ms t
arde que se le diagnostico el cncer al pulmn. Citndolo a l Mi querida seora, pens qu
staba muerta!, esa fue su asombrada exclamacin. l, no pudo entregarle explicacin alg
una del por qu el tumor haba dejado de crecer, pero, le prescribi revisiones regula
res cada tres meses para llevar un control de su progreso. Tambin como nota, sus
facultades mentales numricas y su memoria han mejorado notablemente. Como cuando
ella era ms joven, puede ahora hacer las multiplicaciones y los puzzles sin usar
diccionario, lo cual ella considera trampa. No estoy diciendo que todos los que
usen el sistema NEW vayan a tener los mismos resultados que mi madre. Pero, es r
azonable sugerir, cara a cara con la evidencia que tengo ante m, que el sistema N
EW puede ser favorable para la buena salud en casos como este. Encarmoslo, aparte
de los tratamientos mdicos, para los que tienen cncer, la nica cosa que el cuerpo
tiene es el sistema inmunolgico. Y, si puedes potenciar y darle fuerza al sistema
inmunolgico, el cuerpo fsico muchas veces podr realizar maravillas bajo su propio
accionar. Otra vez, por favor, no uses el sistema NEW como una panacea que lo cu
ra todo, y por favor, no dudes en consultar a un mdico calificado si te encuentra
s enfermo(a). Como sea, si te encuentras enfrentndote a no alternativas mdicas o d
e tratamientos, ahora tienes por considerar la alternativa NEW.
131

Otras Enfermedades:
Desafortunadamente, como lo expliqu anteriormente, no he tenido la ocasin de proba
r el sistema NEW en personas con variedades ms amplias de enfermedades serias. Es
te tutorial ser actualizado tan pronto como la informacin llegue a mis manos, y se
r publicado en mis pginas web: www.astraldynamics.com www.geocities.com/athens/tro
y/9959
No he tenido la oportunidad de trabajar con pacientes con SIDA hasta el momento,
en consecuencia, hasta este punto, no poseo datos referentes a la respuesta de
esta condicin frente al sistema NEW. Pero, es mi opinin que cualquier enfermedad p
uede reportar beneficios y mejoras significativas, cuando el sistema inmunolgico e
s potenciado.
Elevacin de Energa Durante el Sueo:
Yo mismo, ms varios otros voluntarios, hemos notado un particular fenmeno que pote
ncia al sistema NEW, y adems potencia la habilidad de curacin del cuerpo fsico. Est
o parece tomar lugar solo cuando te quedas dormido(a), mientras que has estado e
levando fuertemente energa. En la maana, seguidamente notars que la dolencia con qu
e te fuiste a dormir habr desaparecido o habr sido curada de manera significativa.
Creo que el quedarse dormido(a) mientras que te encuentras elevando energa provo
ca que la accin de elevar la energa prosiga actuando despus de haberte quedado dorm
ido(a). Y mientras el estado de sueo por s mismo provoca que el flujo de energa se
incremente naturalmente, resulta razonable sugerir que esta combinacin pueda caus
ar un proceso curativo an ms poderoso en el cuerpo fsico, que de otra forma, no sera
posible. Algunos de estos casos podran ser asemejados a curas milagrosas, y, aun
que esto no siempre ocurre, casos como estos no son inusuales.
132

Dos Ejemplos:
1.- Una mujer voluntaria, trabajadora veterinaria con una diabetes juvenil de la
rga duracin, fue atacada por un gato silvestre. Los dientes del felino, atravesar
on completamente sus dedos y se detuvieron en su ua por desde abajo. Ella tambin t
uvo varias otras feas laceraciones en la misma mano. Lo primero que hizo fue bus
car atencin mdica, y pronto tuvo sus heridas debidamente atendidas y limpias. De t
odas maneras, dentro de tres das apareci una seria infeccin, causndole hinchazn, irri
tacin y fuerte dolor. Su doctor le recet inyecciones de penicilina y le advirti, de
bido a que ella era diabtica, que el proceso de curacin podra ser bastante lento (l
os diabticos tpicamente poseen de la capacidad normal de curacin), y que exist la po
sibilidad que perdiera su dedo, as es que, estuviera preparada. Desesperada, y co
n terribles dolores, esta mujer paso toda esa tarde elevando energa y tratando su
mano lastimada con las tcnicas NEW. Ella se qued dormida mientras realizaba esto.
La maana siguiente se despert sin dolor, sin hinchazn, y la infeccin haba desapareci
do. Sus heridas haban cerrado y se encontraban cubiertas con una delgada capa de
tejido rosa., no con una costra como uno podra esperar. Ahora, este tipo de curac
in, mdicamente hablando, resulta algo imposible, incluso para una persona sana nor
mal, pero ocurri. El mdico de esta mujer estaba totalmente aturdido y no pudo si q
uiera esbozar una explicacin para lo que haba ocurrido. Sus heridas continuaron cu
rando normalmente sin la recurrencia de la infeccin.
2.- Otra voluntaria mujer, pensionada de 75 aos de edad; al comienzo de una estac
in lluviosa estuvo seriamente afectada por una artritis, no poda caminar ni hacer
nada. Estaba tan mal que me dijo que lo nico que quera era morir y no despertar ms.
Bajo mis indicaciones ella pas toda la tarde elevando energa, nada muy elaborado,
y se quedo dormida mientras hacia esto. Ella despert la siguiente maana sin dolor
ni sntomas relacionados a su artritis. Se levant, desayun, limpi su casa y sac su pe
rro a pasear antes de recordar cuan mal haba estado la noche anterior y de darse
cuenta lo que haba pasado. Hasta la hora la artritis de esta mujer no ha regresad
o, y han transcurrido dos aos. Para terminar, esta mujer practica ahora el sistem
a NEW todos los das.
133

Regmenes Diarios Recomendados: Los siguientes regmenes cubren la mayora de los requ
erimientos energticos. Comienzan con ejercicios mnimos para desarrollo general y b
uena salud, progresando a trabajos ms intensos para aquellos que toman seriamente
el trabajo de desarrollo, as como para aquellos que presentan seras enfermedades.
1.- Etapa Primera: Comienza con la accin de cepillar en ambos pies y manos por va
rios segundos, preferentemente en pares. Tcnica de golpe de energa en piernas y lu
ego en brazos, denuevo preferentemente en pares. Luego ocupa la tcnica de golpe d
e energa en la espina, desde el cccix hasta la cabeza por varios segundos, o ms. Lu
ego usa el circuito de respiracin de dos partes; Una media docena o ms de inhalaci
ones de energa debera ser suficiente por cada parte. Es recomendable que esto sea
realizado tres veces al da, con cada sesin de unos dos a tres minutos. El mnimo abs
oluto es de una sesin al da antes de dormir. Segn lo expusimos anteriormente, el qu
edarse dormido(a) mientras uno leva energa causa que las acciones de elevacin de e
nerga prosigan durante el estado se sueo, lo cual es, altamente beneficioso. 2.- E
tapa Segunda: Igual que en la etapa primera, pero ms tiempo debera ser invertido e
n cada parte. Ya sea, continuar con el circuito de dos parte de respiracin y/o, u
sar el circuito de cuerpo completo. Debera prestrsele particular atencin a las reas
problemticas, bloqueos de energa conocidos, o reas enfermas. Esto debera ser realiza
do dos veces al da, en la maana y en la noche. Tambin debera tomarse ventaja del tie
mpo que se usa para viajar, o en esperas para la elevacin de la energa. 3.- Etapa
Tercera: Igual que la etapa dos, pero, las sesiones de maana y noche deberan ser d
e 30 minutos cada una. Si la privacidad es un problema, pueden ser realizadas en
el bao. Para el tratamiento de cualquier enfermedad seria, el rgano afectado debe
ra ser identificado, as como su ubicacin, y tratado con acciones de cepillar adapta
das a los requerimientos. Un libro de anatoma podra ser consultado para identifica
r la posicin exacta de los rganos internos.
134

4.- Etapa Cuatro: Similar a la etapa dos ms arriba, pero con cuatro o cinco sesio
nes por da, en vez de dos. Todo tiempo disponible en viajes y en esperas debera se
r utilizado para elevar la energa. La elevacin perpetua de energa tambin debera ser c
ultivada, elevando energa en cada oportunidad disponible. El quedarse dormido(a)
mientras se eleva la energa debera intentarse todas las noches y en cada siesta qu
e se tome durante el da. Este rgimen debera ser usado solo para tratar serias enfer
medades, y no para propsitos normales de desarrollo. Este nivel de elevacin de ene
rga, mientras que es benfico para cualquier condicin podra ser contraproducente para
un desarrollo energtico general si se pone en l demasiado esfuerzo al usar las ac
ciones conscientes.
UNAS LTIMAS PALABRAS
El desarrollo energtico ofrece enormes recompensas si se practica en forma regula
r en el largo plazo. Estas recompensas incluyen un aumento en los niveles de vit
alidad, mejoras en la salud fsica, as como, una mayor capacidad bioenergtica y de p
ercepcin de la energa. Encontrars que, las habilidades psquicas, son un efecto secun
dario natural en el desarrollo energtico de largo plazo. Largo plazo, en tanto, n
o tiene el mismo significado que el que se le da en otros sistemas de desarrollo
basados en visualizacin; No en el sistema NEW. Progresos notables sern obtenidos
usualmente bastante rpido, dado que el sistema NEW no solo trabaja directamente e
n el cuerpo energtico, sino que tambin te ensea la forma de utilizarlo manualmente
para reunir y usar la energa, como por ejemplo, a los centros primarios de energa
y forzosamente estimularlos a la actividad. El periodo de tiempo que toma el des
arrollar cualquier tipo de habilidad es extremadamente variable. Depende grandem
ente del estado original del cuerpo energtico en cuestin, y de su potencial energti
co natural.
135

Muchas personas encontrarn que algn tipo y nivel de habilidad psquica comenzar a man
ifestarse casi inmediatamente, mientras que otros tardarn ms en darse cuanta de su
potencial en este respecto. En todos los casos, el desarrollo energtico NEW se d
ar significativamente ms rpido de lo que es considerado como normal hoy en da. El si
stema NEW completo, incluyendo el trabajo en los centros primarios (Ver Dinmica A
stral para el tutorial de los centros primarios), si son diligente y regularment
e aplicados, resultan , increblemente efectivos y acelerarn el desarrollo signific
ativamente. Esto ayuda a mantener el inters en alto y vuelve lo improbable en pro
bable, y lo posible en altamente probable en el cercano futuro. Esto nos lleva a
l final del tutorial NEW de Nuevas Formas de Energa. Quisiera agradecerte por lee
r mi libro y espero que no solo hayas obtenido algo valioso de l, sino que tambin
hayas disfrutado la lectura. Trabajo bastante duro para hacer que mis tutoriales
sean de lectura amistosa. Para aprender ms de las habilidades requeridas para un
desarrollo bioenergtico ms avanzado, como por ejemplo, relajacin fsica profunda, co
ntrol mental, estado de trance, entender y trabajar con los centros primarios de
energa, ver Dinmica Astral. Es mucho ms que un libro sobre Experiencias Fuera del
Cuerpo (EFC), Dinmica Astral puede ser tomado como un curso completo de desarroll
o metafsico. Estoy pensando en agregar progresivamente un nmero de libros, tutoria
les, y ensayos que tengo disponibles en el presente si la energa y el clima inter
dimensional me lo permiten. Revisa mi pgina web en www.astraldynamics.com para ac
tualizaciones y publicaciones de nuevo material. Encontrars una gran cantidad de
material interesante y links, gratis para bajar y leer en-lnea; y ms por venir tod
o el tiempo.
[Fin].
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ACERCA DEL AUTOR

Robert Bruce es un mstico respetado internacionalmente, arcano experimentador e i
nvestigador metafsico en-terreno. Autoadmitido frentico cientfico, y ms recientement
e, nuevo autor de clase mundial, ha provisto un altruista servicio a la comunida
d mundial de internet desde 1992. Ofrece consejos prcticos en todo tipo de proble
mas paranormales, metafsicos, y de desarrollo. Robert se especializa en las Dinmic
as, Mecnicas y Energticas de todas las cosas consideradas paranormales (la forma e
n que ellas funcionan) especialmente en : EFC, El cuerpo energtico humano, Kundal
ini, Clarividencia de visin y energa, Visin remota, Curacin, mas Criminologa Oculta,
y Autodefensa psquica. Robert ha estado activo en todos estos campos por ms de 20
aos, pero, por preferencia, rara vez a la luz pblica, la mayora de las veces realiz
ando sus investigaciones y exploraciones privadamente, y nunca con fines econmico
s. Robert tiene un sitio web popular en www.astraldynamics.com con un mirror en ww
w.geocities.com/athens/troy/9959 (ambos en Ingls). Robert nos provee con una gran
cantidad de material en estos sitios (la mayora escritos por l mismo, pero con al
gunas contribuciones por parte de otros), Adems estos sitios son regularmente act
ualizados con nuevo material a medida que ste se hace disponible. Y acerca de Rob
ert Bruce el hombre, bueno, l naci en Inglaterra, en el ao del Caballo, bajo el Sig
no Estelar de Cncer, y actualmente reside en la soleada Australia.
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