.EL SINDROME DE LA BORRACHERA SECA.

"Borrachera Seca" es un trmino que describe el estado de malestar del alcohlico cuando no esta bebiendo. El sndrome de la borrachera seca es un conjunto de sntomas que ocurren conjuntamente y que constituyen una anormalidad. Dado que la anormalidad de las actitudes y conducta del alcohlico durante su carrera de bebedor es generalmente reconocida, la persistencia de los rasgos de carcter despus de que el alcohlico deja de beber deben parecer igualmente anormales. En consecuencia, el trmino "borrachera seca" se refiere a la ausencia de un cambio favorable en las actitudes y conducta del alcohlico que no bebe. Se infiere, de esta falta de cambio, que el alcohlico (hombre o mujer) esta sufriendo de un malestar en su vida. El sndrome puede ocurrir en todos los alcohlicos, y prcticamente no hay duda respecto de la causa de ese malestar. La frase "borrachera seca" tiene dos palabras significativas para el alcohlico. "Seca" se refiere sencillamente al hecho de que se esta absteniendo de beber, en tanto que "borrachera" significa una condicin profundamente patolgica resultante del uso que con anterioridad ha hecho del alcohol. Como la palabra "intoxicacin" se deriva de la palabra griega "veneno", el trmino "borrachera seca" implica un estado de nimo y un comportamiento que son venenosos para el bienestar del alcohlico. RASGOS EVIDENTES La conducta pomposa es un rasgo comn de la borrachera seca. La pomposidad se manifiesta con mayor frecuencia a travs de la falta de percepcin interior y de una conducta personal pomposa. La persona que esta padeciendo de una borrachera seca puede exagerar su propia importancia a costa de otros. Puede sobrestimar sus propias capacidades, inteligencia y criterio, o vivir por encima de su presupuesto. En cualquier caso, su conducta es marcadamente irrealista, y, de acuerdo con las circunstancias que prevalezcan, puede variar de ridcula a cruel. Al relacionar todas las cosas dentro de su medio ambiente consigo mismo, el alcohlico parece no percatarse de las necesidades y sentimientos de los dems. Una rigidez de enjuiciamiento de los conceptos parece acompaar a su conducta pomposa. "Enjuiciamiento" significa que el alcohlico tiende a pasar juicio sobre los valores relacionados con "el bien" y "el mal" siendo sus valoraciones notablemente inadecuadas-. Como tiende a juzgarse a si mismo mas bien duramente en lo que respecto a su conducta de bebedor, no es difcil que los dems detecten en el sentimientos profundos de desvalorizacin personal. Pero puede superficialmente disfrazar estos sentimientos sometiendo a su familia, parientes, amigos, socios y patrn al mismo sistema regido de valoracin que aplica para si mismo. Justificadamente ellos sienten que es la persona menos aceptable para criticar. Esto, por s solo, es prueba suficiente de que su actitud es bsicamente irrealista, sea que sus juicios reflejen o no algn grado de verdad. Esta impaciencia describe la reaccin a los dems y a la propia vida del alcohlico. Aunque su reaccin es irrealista, se relaciona con su deseo de satisfaccin inmediata de sus exigencias. Tpicamente, el alcohlico busca una recompensa inmediata por sus esfuerzos y un alivio inmediato de su tensin o presin. Si la satisfaccin buscada no llega con la suficiente rapidez, reacciona indignndose o deprimindose. La conducta y actitudes infantiles son caractersticas del alcohlico que ha mostrado seales de impaciencia, grandiosidad o de enjuiciamiento. Es un nio en muchos aspectos. Con facilidad se aburre, se distrae o se desorganiza. Constantemente compromete sus xitos a larga plazo debido a sus cambios de estado de nimo de un momento a otro. En cualquier momento esta dispuesto a "recoger sus canicas" e irse a casa. Puede no estar capacitado para apreciar los aspectos de la vida de los que disfrutan las personas maduras, tales como la lectura, la conversacin, el cine. Su entusiasmo es a veces juvenil y de corta duracin. Parece estar constantemente insatisfecho con su vida. La conducta irrealista no se confina al alcohlico. Un empresario, atrapado en su congestionamiento del transito, puede pegarse al claxon de su automvil en un ataque de irritacin. O el ama de casa que se ha sentido desdichada todos los lunes por espacio de treinta aos debido a que tiene que lavar la ropa de toda la familia, puede culpar a la familia por ensuciar la ropa. Parece estar desajustada a su papel. Ambos ejemplos demuestran un comportamiento que no es ni realista ni adecuado a la situacin. Las actitudes y conducta autodestructiva del alcohlico con una borrachera seca son diferentes en grado pero no en hecho. Durante sus aos de bebedor el alcohlico ha aprendido a tener un enfoque profundamente inadecuado y radicalmente inmaduro para resolver los problemas de la vida. ANALISIS DE LA CONDUCTA CON BORRACHERA SECA El alcohlico se siente evidentemente incomodo consigo mismo, pero no sabe el porque. Claramente carece de una percepcin interior personal. A menudo los malestares de su vida pasada parecen revolotear a su alrededor y accionarle las sensaciones actuales. Firmemente desaprueba todo aquello que la sociedad le indica que es bajo,

descontrolado, egosta y ofensivo. Pero no puede o no quiere encontrar dentro de si mismo los impulsos que gobiernan dicha conducta. Tiene que preservar su estima propia en vez de tener que aceptar la realidad. Tiene que decirse a si mismo: "Eso no es ni puede ser cierto respecto de m". Pero no tiene xito en este autoengao, porque si reconoce en los sentimientos, impulsos, deseos y recuerdos que son inaceptables. De suerte que tiene un conflicto entre lo que vagamente percibe que es la verdad acerca de sus sentimientos, impulsos y deseos, y aquello que su estima propia le permite aceptar como la verdad. Como esta contradiccin es insoportable para su consciente, la elimina y recurre a diversas maniobras para evitar que salga a la luz. Si las maniobras logran ocultar lo que es inaceptable para la estima propia del alcohlico, no se dar cuenta de que esta haciendo uso de ellas. Puede negar rotundamente la verdad acerca de si mismo. Aun cuando tenga ante si todos los hechos, no podr comprender su verdadero significado. Se le pasara por alto la grave inferencia de una declaracin como: "si, he estado en A.A. desde hace tres aos, y realmente me ha hecho mucho bien", aun cuando haya tenido varias recadas. A veces es culpable de racionalizar. Al disipar la critica de los dems por medio de explicaciones provisionales, intenta apoyar su estima propia. Tiene que justificarse en todo momento, por descarriadas que sean sus actitudes y su conducta. En consecuencia, encuentra muchas razones para rehuir el ir a A.A., y cada razn puede ser plausible, pero su argumento es slo un intento de ignorar la realidad de que necesita ayuda de A.A. o de otra fuente. El alcohlico que racionaliza acerca de su propia conducta irresponsable tiende tambin a encontrar fallas en las actitudes y conducta de los dems. Aunque no niegue sus propias faltas, intenta ocultarlas a la atencin de los dems catalogando con mucho detalle los errores de su familia, amigos, patrn, y los de todos aquellos investidos de autoridad. Pero esto salta a la vista. Realmente no esta interesado en reformarse, sino que mas bien en decir con un poco de veracidad: "Miren, no soy tan distinto de todos los dems". La maniobra de la proyeccin superficialmente se asemeja mucho a la de la racionalizacin. Por medio de la proyeccin el alcohlico encuentra en los dems lo que es inaceptable para si mismo. Esto implica una gran falta de percepcin y es un intento de deshacerse de sus intolerables sentimientos y motivos al reconocerlos en los dems. Puede interpretar la conducta de ellos como un comportamiento motivado por sentimientos que inconscientemente siente que son indignos de el. Puede acusar a otros de criticar en exceso, aunque esto describa su propia actitud hacia si mismo. La maniobra de la proyeccin puede llevarlo a acusar a otros de que desean se emborrache, o puede acusar a sus amigos de A.A. de que estn bebiendo. Puede tambin acusar a otros de que sospechan que el esta bebiendo. La maniobra clsica de la borrachera seca es la reaccin exagerada. Puede darle una aparente intensidad desproporcionada de emocin a un suceso o desventura. A veces alberga un terrible resentimiento contra un superior por razone mas bien triviales o por ninguna razn evidente. Puede reaccionar con violencia extraordinaria al perder en un juego de barajas o al no recibir una llamada telefnica. Al reaccionar de esta forma, evidentemente descarga su cmulo de frustracin, clera y resentimiento en un objeto exterior. Esto a veces puede ocurrir en una situacin que en cierta forma se asemeje a una mayor frustracin en su vida. Es incuestionable el peligro de la frustracin dominante del alcohlico. Algunos alcohlicos que llegan a padecer de una borrachera seca parecen conocer todas las soluciones. Rara vez carecen de las palabras apropiadas para hacer su autodiagnstico. Su conocimiento y percepcin interior son bastante impresionantes en apariencia, contrariamente a la percepcin interior genuina que no es as de convincente. Son sumisos. El fenmeno de la sumisin implica una contradiccin entre el dicho y el hecho. El alcohlico padece la crtica y habla detalladamente acerca de sus defectos personales. Pero no puede traducir sus palabras en actos efectivos. Su sumisin crea en otros la esperanza de buenos resultados por llegar. Habiendo articulado sus problemas y dado evidencia de que sabe como eliminarlos, el alcohlico parece estar en una situacin de poder actuar con efectividad para su propio bien. Pero sus hechos no son nunca iguales a sus promesas. La sumisin proviene de la tendencia del alcohlico de evitar las molestias. Le gusta deslizarse a travs de las veredas de la menor resistencia, tanto en sus relaciones personales como en sus actividades de trabajo. Es un esquilador experto, a travs de la prctica, que reflexivamente elige la alternativa que presente la menor cantidad de molestias inmediatas cuando se ve precisado a tomar decisiones. Sabe, y los dems lo saben, cual es el curso de accin responsable a seguir, pero su conducta es predecible y el gana todas las partidas en el juego de la esquivacin. Su estancia en A.A. puede hasta ser usada para adoptar otra forma de sumisin para minimizar su malestar. Utilizando el peculiar vocabulario de A.A., puede explayarse respecto de sus "defectos de carcter" o de la "ingobernabilidad de su vida", porque sabe bien que, de decir lo contrario, incurrirla en el desagrado de sus compaeros de A.A., lo que le ocasionarla molestias. Su sumisin es de dientes para afuera a los principios que podran darle el bienestar de que carece. El acto de hablar sobre sus faltas parece disipar, por el momento, la

necesidad de hacer algo para corregirlas. Vagamente se percata dentro de si mismo de una necesidad de cambiar. Pero la maniobra defensiva de la sumisin esta ideada para evitar un reconocimiento pleno de una situacin inaceptable. REAACION DE LA FAMILIA Y LA NECESIDAD DE AYUDA EXTERIOR El alcohlico que esta padeciendo de una borrachera seca parece incapaz de tener una evaluacin realista de si mismo. En la mayora de los casos esto significa que no puede verse a si mismo como lo ven los dems. Por desagradable que haya llegado a ser su vida, persiste en considerarse exento de culpa, victima de circunstancias fuera de su control. Mientras ms firmemente convencido esta de su falta de culpabilidad, ms tenaz y listo es para resistirse a la ayuda, ya que el primer paso hacia la recuperacin de su situacin consisten en aceptar su responsabilidad de ella. Para aquellos que sinceramente desean ayudarle, el problema inmediato consiste en proporcionarle las condiciones y situaciones dentro de las que pueda empezar a lograr una evaluacin realista de si mismo. Mas adelante se tratara la cuestin de como puede lograrse esto. Es difcil para la familia del alcohlico proporcionar estas condiciones. Es el centro de los agravios familiares. La reaccin de la familia a su conducta puede variar desde el desaliento y la confusin hasta la depresin, el resentimiento y la amargura. Es difcil, pero no imposible, que los miembros de la familia permanezcan objetivos en su relacin con el alcohlico. Su conducta ha sido descrita como irrealista. Lo que necesita desesperadamente es precisamente objetividad que la familia no le puede dar. En algunos casos puede ser necesario hace uso de la coercin para que el alcohlico se preste a recibir ayuda. La familia que trata de hacer esto por si misma con frecuencia tiene que enfrentarse a consecuencias desastrosas tanto para el alcohlico como para ella misma, particularmente cuando pierden los miembros de ella el control de si mismos y la objetividad en el proceso de hacerlo. La ayuda exterior es la alternativa ms satisfactoria para todos los involucrados. Hay centros de remisin, centros de consultora, los grupos familiares de Al-AISN y A.A. son grupos ampliamente conocidos. Alcohlicos Annimos es la mejor fuente para una ayuda inmediata. Los centros de remisin proporcionan informacin para la familia, ayuda para llegar a las decisiones relativas a la necesidad de tratamiento, y remisin para las fuentes adecuadas de terapia. Los centros de consultora tienen personal entrenado y capacitado, cuya especialidad son los problemas derivados del alcohol. Estos centros estn equipados para ayudar al alcohlico a manejar su situacin en lo particular. Generalmente son para consulta externa. Los grupos familiares de Al-Anon proporcionan a la familia el alcohlico el apoyo en sus intentos de tratar constructivamente con el alcohlico. Son particularmente valiosos cuando el alcohlico se muestra resistente a la ayuda exterior. Los miembros del grupo estn muy familiarizados con el sndrome de la borrachera seca, y pueden proporcionarle a la familia una riqueza de informacin prctica. En algunos casos, el padrino de A.A. puede tambin ser una valiossima fuente de ayuda para el alcohlico. En consecuencia, estn en buena situacin para ayudar a que se tomen decisiones. En circunstancias adecuadas, puede ser efectivo par persuadir al alcohlico de que por si mismo busque ayuda. MEDIDAS CORRECTIVAS El alcohlico que padece de una borrachera seca vive una existencia empobrecida. Su experiencia pasada y su tensin presente le impiden lograr la satisfaccin de que otros disfrutan en la vida. Experimentan limitaciones agudas en su capacidad para crecer, para madurar y para beneficiarse de las posibilidades que brinda la vida. Carece de la frescura y espontaneidad que otros alcohlicos genuinamente sobrios manifiestan, aun cuando pueda ser impulsivo. Su vida es un sistema cerrado, y sus actitudes y conducta son estereotipadas, repetitivas y consecuentemente, predecibles. Carece de la capacidad de escoger, entre alternativas, el curso de accin que pueda ser mejor para el. Sus opciones son pocas y estriles, y no puede sorprender a nadie cuando se excede. Toda la evidencia existente apunta a la necesidad de que aprenda a conocer la humildad y a darse cuenta de que hay un poder superior a el, antes de que pueda experimentar una sobriedad genuina. Una medida desusada de autodisciplina debe acompaar este proceso de desinflamiento del ego. Al principio, la autodisciplina respecto de honestidad, paciencia, y responsabilidad ser fastidiosa, porque estar acoplndose a un modo de vivir que le parecer arbitrario y difcil. Pero, con un esfuerzo sostenido para el logro de la autodisciplina, crecer en su aceptacin del malestar y hasta el dolor a corto plazo, conforme trabaja para llegar a la meta a largo plazo de una sobriedad genuina y duradera. Vale la pena hacer notar que el alcohlico que Este consciente de la tensin mental de la borrachera seca instintivamente tratara de involucrarse ms en los asuntos de A.A. Su familia y amigos pueden oponerse a esta idea, sintiendo que ya esta pasando el tiempo suficiente en A.A. Deben ser advertidos de que debe, hasta donde le sea posible, resolver su asociacin con A.A.

Se le debe dar todo el nimo para que medite concienzudamente si los Doce Pasos de A.A. son todava validos para el. Es de esperarse que empezara a darse cuenta de la irnica insensatez del alcohlico que piensa que su vida se ha vuelto sbitamente gobernable otra vez; cuyo sano juicio esta fuera de duda; que no ve la necesidad de poner su vida en manos de un poder superior a si mismo; que piensa que los inventarios personales son innecesarios, ya que rara vez deja de tener la razn; y que ya no esta sujeto a la embarazosa necesidad de reparar los daos que haya cometido. Una vez que se percate de esta irona: de que el, es todava ingobernable, todava impotente, es quien ha hecho esta "recuperacin" notable podr sentirse lo suficientemente mortificado para desear cambiar.

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