TABLA DE MEDIDAS IDEALES DEL CUERPO MASCULINO

MEDIDAS IDEALES DEL CUERPO DEL HOMBRE

ALTURA

PESO

1,61
1,64
1,67
1,70
1,73
1,76
1,79
1,82
1,85
1,88
1,91

60
63
66
69
72
75
79
83
86
91
95

CUELLO HOMBROS

36
37
37,5
38
39
41
42
43
44
45
45,5

112
115
118
121
124
127
130
133
136
139
142

PECHO

BRAZO

ANTEB

105
107
109
111
113
115
117
119
121
123
125

32
33
34
36
38
40
42
43
43,5
44
45

29
30
32
34
34,5
35
35,5
36
37
37,5
38

CINTURA CADERAS MUSLOS

70
72
74
76
78
80
82
84
86
87
88

84
86
88
90
92
94
96
98
100
102
104

51
53
55
57
59
61
63
65
66,5
68
69

PANT

34
35
36
38
39
40
41
42,5
43,5
45
46,5

NATURSPORTLIFE es un programa deportivo y de salud integral, que trabaja en los siguientes mbitos:
1) MODELAMIENTO DEL CUERPO: Definicin de cada uno de los msculos consiguiendo la silueta que uno desea.
2) AUMENTO DE LA ELASTICIDAD DE LOS MUSCULOS. El cuerpo se mantiene "joven".

3) PREVENCION DE LESIONES al mantener toda la musculatura en forma y especialmente la de la columna vertebral.

4) REFORZAMIENTO DE LA ZONA CERVICAL, la mas delicada y vital del cuerpo.
5) APROXIMACION AL PESO IDEAL: Adelgazar, aumentar de peso o simplemente mantenerse. Los msculos, al efectuar
regularmente un mismo movimiento, adquieren un efecto memoria que provoca la distribucin ideal de los alimentos (grasas,
hidratos y protenas). Se absorbe lo necesario y se desecha lo sobrante (a menos que la ingestin sea desmesurada).
Explicacin de las dietas ms comunes. Cmo eliminar la grasa subcutnea slo de las zonas del cuerpo que usted desee. Cmo
evitar la absorcin del 75% de las grasas en las comidas
6) MODELAMIENTO DEL ROSTRO: Ejercitando los msculos y activando la circulacin de la sangre se reducen las arrugas
consiguiendo un rostro ms expresivo y un aspecto ms juvenil.
PROGRAMAS COMPLEMENTARIOS A NATURSPORTLIFE:
7) AUMENTAR UNOS CM. DE ESTATURA: Los discos elsticos de sustancia cartilaginosa que hacen de puente entre cada una
de las vrtebras de la espina dorsal, pueden dilatarse gracias a unos ejercicios especiales de estiramientos. Aumentando el
espacio entre las vrtebras aunque sea un slo milmetro, podemos imaginar que nuestro cuerpo puede crecer.
8) COMO CAMBIAR NUESTRA VIDA COMBINANDO EL PENSAMIENTO POSITIVO CON LA VISUALIZACIN. EL INFINITO
PODER DE NUESTRA MENTE. La orientacin del pensamiento, como fabricar pensamientos positivos y como pueden producir
cambios fsicos en nuestro cuerpo gracias a la visualizacin
9) AUMENTO DEL TAMAO DEL PENE, CONTROL DE LA EYACULACION PRECOZ Y LOGRAR UNA ERECCION NATURAL
Y PERMANENTE:: El pene es como un msculo mas de nuestro cuerpo. Ejercitndolo adecuadamente usted puede ganar un
promedio de 6 cm. de largo y 4 de circunferencia. La salida del esperma se puede controlar ejercitando unos pequeos msculos.
Se imagina tener 5 cm. ms de pene y poder controlarse durante el tiempo que desee? O estar listo en cualquier momento para
obtener una ereccin mxima siempre que haya deseo sexual o estimulacin directa sobre el pene (sin necesidad de pastillas)
NATURSPORTLIFE le mantiene estticamente y fsicamente. Sin salir de su domicilio y en el menor tiempo posible.

Como complemento, el regalo de 8 MANUALES con los que obtendr una mejora general de la salud y calidad de vida.
En estas lneas le he resumido lo puntos claves principales del PROGRAMA. En la web esta mas detalladamente explicado, y si
tiene alguna consulta mas especifica solo tiene que enviarme un e-mail con su cuestin.
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Ronny Jhordan
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