BOTIQUIN DE PRIMEROS AUXILIOS.

Tener preparado un sencillo botiqun puede ser la solucin para esos pequeos problemas que no necesitan consulta mdica y tambin para aportar ese remedio urgente hasta que llegue el facultativo en las soluciones ms graves. Los elementos que debe contener todo botiqun prctico son los siguientes:

Analgsicos: En forma de comprimidos o cpsulas. Especialmente tiles para aliviar el dolor (caries, traumatismos, menstruacin). Los ms recomendables como analgsicos domsticos son el cido acetilsaliclico y el paracetamol. Ambos tienen la ventaja de ser tambin eficaz contra la fiebre, otro de los problemas ms frecuentes en cualquier hogar en personas con problemas de gastritis, hernia de hiato es ms recomendable el empleo de paracetamol, ya que produce escasas molestias gstricas. Antinflamatorios: son preparados que disminuyen la inflamacin. Resultan muy eficaces en contusiones, torceduras y dems lesiones traumticas. La presentacin en forma de cremas, tomadas y spray en la idnea para el botiqun, ya que la aplicacin local disminuye la posibilidad de efectos secundarios. Anticidos: neutraliza la acides del jugo gstrico. Resulta muy beneficioso en todo tipo de ardores o acideces hayan sido motivados estos por comidas demasiado fuerte, por excesos con el alcohol, tras el vmito, durante el embarazo Es preferible adquirirlos en forma de solucin, ya que actan ms rpidamente. Generalmente es suficiente la toma de uno o dos cucharaditas para notar alivio; esta dosis suele ser la normal. Antiemticos: constituyen un conjunto de frmacos que suprimen los vmitos y las naucias cualquiera que sea su causa. Originan pocos problemas y es preferibles tomarlos antes de la comida para facilitar su accin. Antidiarreicos: frmacos que mitigan los cuadros diarreicos. Su dosificacin debe ser ajustada segn las recomendaciones del prospecto. El abuso de antidiarreicos puede ser peligroso. Durante los periodos de diarrea es necesario reponer los lquidos perdidos (bebiendo agu a de limn, sueros para uso oral) y realizar una dieta de proteccin. Antialrgicos: tiles en cuadros alrgicos y en picadas de cualquier tipo, picaduras de insecto, quemaduras solaresEs preferible la aplicacin en forma de cremas o pomadas para evitar posibles efectos desagradables. De cualquier forma, cuando se sospeche un cuadro alrgico se deber consultar con el medico lo antes posible. Desinfectantes: Imprescindibles para la prevencin de la infeccin en heridas y quemaduras reciente y tambin para la limpieza de lesiones cutneas y heridas infectadas. Resultan muy tiles a tal efecto los productos como el agua oxigenada, el mercurocromo, los jabone antispticos, o cualquier solucin desinfectantes de las mltiples que existen comercializadas. Estos productos se guardan siempre en recipientes hermticamente cerrados. Antibiticos: se emplean para combatir las infecciones. Su uso es complicado y la dosificacin que aparece en el prospecto deber ser respetada a ultranza. Los ms recomendables para un sencillo botiqun son aquellos derivados de la penicilina, del tipo de la ampicilina o la amoxicilina, eficaces contra gran nmero de grmenes y de escasa o nula toxicidad. Hay que hacer hincapi en que los antibiticos solamente deberan ser utilizados por aquellas personas que conocen bien su manejo y que tienen la completa seguridad que las sustancias que componen esos frmacos no les causarn alergia alguna. Tranquilizantes: son medicamentos que suprimen la ansiedad, la angustia y el nerviosismo, adems de facilitar el sueo. Por tratarse de sustancias con capacidad para producir dependencia, solamente se recomienda su uso en soluciones muy concretas y de corta duracin. Se evitar consumirlo junto con bebidas alcohlicas que pudieran deprimir el sistema nervioso. No deben administrarse sin control mdico a nios y ancianos, pues su accin es muy irregular. Cremas para quemaduras: solo son eficaces en las pequeas quemaduras o despus de haber tomado mucho el sol. Cuando la lesin sea mayor se debe acudir al mdico, que aplicar uno de los denominados Tules Grasos, es decir, unas lminas de gasa impregnadas en grasa protectora que sirven para cubrir las lesiones donde se ha perdido la piel previniendo as la infeccin. De cualquier forma, en las quemaduras poco intensas basta con lavarlas con agua abundante y limpiarlas con una solucin desinfectante. Colirios: de la amplia gama de 3 colirios existentes en el mercado farmacutico se deberan elegir un preparado del tipo antisptico- sedante, pues sirve para combatir las conjuntivitis irritativas y leves que forman la mayora de las que se padecen normalmente. Adems disminuyen las molestias que acompaan a los orzuelos, las inflamaciones de los parpados y los caractersticos picores.

Colutorios: contienen productos desinfectantes y se emplean en forma de enjuagues bucales. Colaboran en el tratamiento de las encas, aftas, lceras, etc. Antihemorrgicos: tiles para combatir hemorragias pequeas pero continuas como las que fluyen por la nariz o tras la extraccin de una pieza dental. Recomendamos seleccionar un producto antihemorrgico envasado en forma de inhalador, como los que se usan en las hemorragias nasales, ya que esta presentacin permite tambin empapar una gasita y poder aplicarlo en la hemorragia. Material para curas: siempre es preferible emplear gasas para limpiar las heridas, quemaduras y dems lesiones, ya que si se hace con algodn pueden quedar restos de pelitos que retrasen posteriormente la cicatrizacin y faciliten la entrada de infecciones. Por ello, en todo botiqun no puede faltar.

Productos de gasas o rayn/polyester

Gasitas - gasas: Se sugieren aquellas que vienen en paquetes que contienen una o ms gasitas estriles individuales (7.5 cm por 7.5 cm). Material suficiente para tratar una lesin solamente. Cada paquete se halla cerrado en cobertura estril. Se utiliza para limpiar y cubrir heridas o detener hemorragias. Compresas: Porcin de gasa orillada cuadrada, estril lo suficiente grande (38 a 40cm) para que se pueda extender ms all del borde de la herida o quemadura. Tambin es til para atender una hemorragia. Apsitos: Almohadillas de gasas y algodn estril, absorbente, viene en varios tamaos. (13 x 8cm, 13 x 23 cm, 23 x 23cm) segn la lesin a cubrir, para ojos se utilizan de 4cm x 6.5 cm. Si no dispone de gasas individuales ni apsitos, elabrelos con la gasa que normalmente se consigue en paquetes. Teniendo la precaucin de que todos los bordes queden al interior de tal manera que ninguna hebra quede en contacto con la herida.

Vendas: Es indispensable que haya vendas en rollo y triangulares. Se recomienda incluir vendas elstica y de gasas de diferentes tamaos (1, 2, 3 pulgadas). Vendas adhesivas: (Tales como banditas - curitas), son tiles para cubrir heridas pequeas. Aplicadores: Se llaman tambin copitos, se utilizan para extraer cuerpos extraos en ojos, limpiar heridas donde no se puede hacer con gasa y aplicar 3 antispticos en cavidades. Bajaleguas: En primeros auxilios se utilizan para inmovilizar fracturas o luxaciones de los dedos de las manos. Esparadrapo: Se utiliza para fijar gasas, apsitos, vendas y para afrontar los bordes delas heridas. Se dispone de esparadrapo de 1/2, 1, 2 yardas, preferiblemente hipo alrgico. Algodn: Se utiliza para forrar tablilla o inmovilizadores, improvisar apsitos y desinfectar el instrumental, nunca se debe poner directamente sobre una herida abierta INSTRUMENTAL Y OTROS ELEMENTOS ADICIONALES

Tapabocas y Guantes Desechables Pinzas Tijeras Cuchillas Navajas Termmetro Oral Ganchos de Nodriza Lupa Linterna Libreta y lpiz Caja de fsforos o encendedor Lista de Telfonos de Emergencia Gotero Manual o folleto de Primeros Auxilios Otras cosas que pueden ser tiles son: Pauelos desechables Toallitas hmedas Manta trmica

Bolsas de Plstico Vasos desechables Cucharas Aguja e Hilo

BOTIQUN CASERO Siempre debe tenerse en casa material de primeros auxilios para el tratamiento de lesiones ms comunes que puedan producirse. El lugar de la casa que ms frecuenta accidentes es en la cocina: quemaduras, heridas por incisin, etc. especialmente afectan a los nios. Para ello es bsica la presencia de un botiqun. Todo el material de primeros auxilios debe guardarse en una caja o armario que disponga de un cerrojo, pues un botiqun es un peligro en potencia en manos de nios pequeos. Conviene rotular con claridad la caja del botiqun y colocarla en un lugar no demasiado caluroso en el que pueda ser encontrada fcilmente; la habitacin de la casa ms indicada es el cuarto de bao. A medida que se va consumiendo el material del botiqun es necesario reponerlo y comprobar peridicamente las fechas de caducidad de los frmacos que figuran en los envases de las medicinas. Uno de los grandes errores que se cometen con ms frecuencia es considerar el botiqun casero como una farmacia familiar. Adems que esta costumbre puede incitar a la automedicacin, que por lo dems no es nada bueno. A continuacin se detallan los materiales que componen el botiqun casero bsico: Vaso graduado Lavaojos Almohadillas estriles para los ojos Vendas triangulares Una cajita de vaselina Pastillas para el dolor de garganta Crema antisptica Crema contra las picaduras de insecto Gasas estriles Tijeras de punta redondeadas imperdibles Gasas absorbentes Termmetro Esparadrapo impermeabilizado Cinta adhesiva trasparente Tiritas de varios tamaos y formas Vendas de distintos anchos Pinzas de punta Algodn Locin calmante Locin antisptica Pastillas contra el dolor de estmago Analgsicos

BOTIQUN PARA VIAJE Siempre es conveniente llevar en el auto un botiqun de material bsico con que hacer frente a cualquier eventualidad. El espacio del que se dispone en un coche es mucho ms reducido que el de un armario o caja en casa, por lo que se debe prescindir de lo necesario y centrarse en lo verdaderamente esencial. En muchas farmacias se encuentra a la venta el botiqun-tipo para viajes. En su defecto, vale una simple caja que contenga el siguiente material: Libreta de notas y lpiz Locin antisptica Pinzas Tiritas de distintos anchos Tijeras Vendajes de distintos tamaos (triangulares, enrolladas. etc.) Pastillas contra el mareo

Gasas absorbentes Bolsas para el mareo Linterna de bolsillo Manual de primeros auxilios Caja de pauelos de papel

BOTIQUIN PARA EMPRESAS - CENTROS DEPORTIVOS En estos botiquines la cantidad elementos estarn en relacin con el nmero de personas que realizan actividades en estos lugares y con los riesgos ocupacionales. Tanto las empresas como en los centros deportivos, la frecuencia de accidentes es alta; por ello, estos sitios existe un lugar especial para prestar primeros auxilios; generalmente son profesionales los encargados de este tipo de trabajo. Por consiguiente en el botiqun hay otros medicamentos para atender enfermedades repentinas, que debe ser manejado exclusivamente por este personal. Adems de estos elementos indispensables, se recomienda que existan los siguientes:

Camillas Oxgeno Equipo para sutura Cnulas orofaringueas Jeringas y agujas hipodrmicas Frulas para la inmovilizacin de fracturas Pinzas hemostticas Cuellos ortopdicos Compresas fras y calientes o bolsa de agua caliente o bolsas con hielo Succionador o perilla para extraccin de secreciones Cubeta para esterilizar instrumentos Tensimetro y fonendoscopio Sonda nasogstrica Medicamentos para la atencin de emergencia de estricto manejo medico Estuche para la atencin de accidente ofdico o animal ponzooso, segn riego Soluciones parenterales: dextrosa al 5% en agua destilada dextrosa al 5% en solucin salina ringer, solucin salina al 0.9% Pinza corta anillos