ALMACN:

ANTIGEDAD:

TAREAS QUE REALIZA:

NIVEL I Manipulacin manual de cargas

1 Se manipulan cargas mayores de 5Kg sentado? Si No

2 Se manipulan cargas mayores de 3Kg por encima del hombro? Si No

3 Se manipulan cargas mayores de 3Kg por debajo de las rodillas? Si No

4 Se manipulan cargas mayores de 3kg con una frecuencia superior a 1 vez por minuto, durante ms de 2 horas al da? Si No

5 Se manipulan cargas mayores de 6kg en posicin de pie? Si No

6 Existe un agarre malo de la carga? Si No

7 Hay necesidad de girar el tronco ms de 60? Si No

1.-En el caso que se produzca una o ms respuestas AFIRMATIVAS, la manipulacin de la carga puede suponer un riesgo para la salud del trabajador y debe ser evaluada con la metodologa recomendada en el Nivel II. 2.- En el caso que todas las respuestas sean NEGATIVAS, puede concluirse que la exposicin al riesgo de manipulacin es trivial o tolerable.

NIVEL I Posturas de trabajo

Si se identifican posturas no tolerables deber aplicarse el nivel II de este manual. ESTATICA (ms de un minuto) MOVIMIENTOS BAJA FRECUENCIA, ALTA FRECUENCIA, MENOR 2/MIN MAYOR IGUAL, 2/MIN <60 <20

Flexin

<20

TRONCO

D. lateral

<10

<10

<10

Giro Flexin Extensin BRAZO Abduccin Adduccin D. lateral

<10 <20 Nivel II <20 Nivel II <10 (situacin claramente visible)

<10 <60 Nivel II <60 Nivel II <10 (situacin claramente visible)

<10 <20 Nivel II <20 Nivel II <10 (situacin claramente visible)

CUELLO

Giro Flexin Extensin Flexin Extensin

<45 <40 Nivel II Postura neutra Postura neutra Postura neutra

<45 <40 Nivel II Prxima rango extremo Prxima rango extremo Prxima rango extremo

<45 <40 Nivel II Postura neutra Postura neutra Postura neutra

MUECA

Desviacin (radial /cubital) Giro (pronacin /supinacin)

Postura neutra <30 (ligeramente flexionadas) Postura neutra

Prxima rango extremo <60 (ampliamente flexionadas) Prximo al rango extremo

Postura neutra <30 (ligeramente flexionadas) Postura neutra

RODILLA PIE

De pie con apoyo en dos pies Flexo extensin

NIVEL I Repetitividad
La tarea se caracteriza por ciclos de trabajo (caso que la respuesta sea afirmativa, deber seguirse con el cuestionario) Si No

Se realiza fuerza significativa (criterio de norma UNE-EN-1005-3) Si No

Se adoptan posturas con el brazo que superan los 20 grados de flexin Si No

La postura adoptada con el codo supera los 60 grados de flexin Si No

La postura adoptada con la mueca supera los 45 grados de flexin o extensin Si No

El agarre es superior a 1/3 del ciclo Si No

El tiempo de ciclo es inferior a 30 segundos Si No

Las mismas clases de accin tcnica se repiten durante ms de un 50% del tiempo de ciclo Si No

La frecuencia de acciones tcnicas para cada miembro superior es mayor de 40 por minuto Si No

Presencia de algn factor adicional (Vibraciones mano/brazo, golpes, compresin localizada sobre estructuras anatmicas por herramientas, exposicin al fro, empleo de guantes inadecuados) Si No

Si alguna respuesta es afirmativa, se procedera a la evaluacin mediante una tcnica del nivel II

NIVEL I Esfuerzos
Si se supera alguno de los lmites de la tabla siguiente se proceder a la evaluacin mediante una tcnica de nivel II.

ACTIVIDAD
Trabajo con una mano: asir con toda la mano

Mximo FR en N
125.0

SUPERA

Trabajo con el brazo en posicin sentada: Hacia arriba Hacia abajo Hacia fuera Hacia dentro Empujando Con apoyo del tronco Sin apoyo del tronco Tirando Con apoyo del tronco Sin apoyo del tronco 112.5 22.5 137.5 31.0 25.0 37.5 22.5 37.5

Trabajo con el cuerpo completo de pie: Empujando Tirando 100 72.5

Trabajando con el pie, en posicin de pie, con apoyo del tronco: Accin del tobillo Accin de la pierna 125 137.5

Para: Duracin mxima de 1 hora - 1 accin cada 5 minutos - Duracin de la accin mxima de 3 segundos - Inmovilidad

NIVEL I Transportes
1 Se transportan cargas mayores de 25 Kg? Si No

2 Se transportan cargas con una frecuencia superior a 15/minuto? Si No

3 Se transportan cargas a 20 m, transportando ms de 15 Kg por minuto? Si No

4 Se transportan cargas a 10 m, transportando ms de 30 Kg por minuto? Si No

5 Se transportan cargas a 4 m, transportando ms de 60 Kg por minuto? Si No

6 Se transportan cargas a 2 m, transportando ms de 75 Kg por minuto? Si No

7 Se transportan cargas a 1 m, transportando ms de 120 Kg por minuto? Si No

NIVEL I Empujes y arrastres

1. El empuje y/o arrastre manual se realiza solo con las extremidades superiores (esfuerzo), sin movimiento de piernas y el peso de las cargas es menor de 25 Kg Si No

2. La fuerza requerida en el empuje y/o traccin es menor de la moderada (en la escala de Brg menor de 3) Si No

3. Alguna de las siguientes condiciones se cumplen durante el empuje y/o traccin Peso total de la carga menor de 250 Kg Fuerza inicial de empuje y/o traccin menor de 10 Kg Fuerza sostenida de empuje y/o traccin menor de 3 Kg Si No

Si se responde negativamente a alguna de las siguientes cuestiones, se evaluar siguiendo la tcnica del nivel III

NIVEL I Carga metablica

Trabajo sostenido con manos y brazos (clavar clavos, limar). Si No

Trabajos con brazos y piernas ( conduccin de camiones, tractores o mquinas de obras pblicas). Si No

Trabajo con tronco y brazos (martillos neumticos, acoplamiento de aperos al tractor, enyesado, manejo intermitente de pesos, escarzar, usar la azada, recoger frutas y verduras, tirar o empujar carretillas, caminar a una velocidad de superior a 2,5 Km/h, trabajos de forja). Si Palear. Si No No

Empleo de macho o maza. Si No

Empleo de sierra. Si No

Cepillado o escopleado de madera dura. Si No

Corte de hierba o cavado manual. Si No

Desbarbado de fundicin Si No

Colocacin de bloques de hormign Si No

Actividad muy intensa a ritmo de rpido a mximo (correr) Si No

Trabajo con hacha Si No

Subir escalera o rampas Si No

Si el trabajador realiza alguna de estas tareas, deber evaluarse mediante una tcnica de nivel II.