UD N 1 Ttulo: Mens sana in corpore sano N sesiones: 7 Objetivos de rea: 1,2 Bloques de contenidos : I , IV Objetivos didcticos: Criterios de evaluacin

n del alumno: 1) Conocer los conceptos bsicos relacionados 1) Define conceptos bsicos relacionados con la salud con la salud corporal. corporal. 2) Consolidar el conocimiento de los efectos saludables de la actividad fsica. 3) Conocer hbitos higinicos relacionados con la actividad fsica. 4) Comprender la relacin entre los hbitos alimenticios y la salud. 5) Conocer y practicar diversas posturas correctas e incorrectas. 6) Buscar, analizar, seleccionar informacin y elaborar un dosier utilizando herramientas Tic. 2) Identifica beneficios saludables de la actividad fsica. 3) Distingue entre hbitos higinicos saludables y no saludables relacionados con la actividad fsica. 4) Es capaz de elaborar una dieta sana. 5) Distingue entre posturas correctas e incorrectas de la vida cotidiana. 6) Es capaz de elaborar un dosier, buscando, analizando y seleccionando la informacin de manera correcta.

-Conocimiento e interaccin con el mundo fsico. Conociendo hbitos para tener una relacin saludable con su entorno. Adquisicin de -Autonoma e iniciativa personal. Adoptando hbitos saludables. competencias -Aprender a aprender. Buscando, analizando y seleccionando informacin. bsicas: -Tratamiento de la informacin y competencia digital. Buscando y elaborando a travs de herramientas web de edicin. -Competencia matemtica. Realizando problemas con las caloras de alimentos y el su gasto en la prctica de actividad fsica. -Competencia lingstica. Leyendo informacin para su posterior seleccin y redaccin de un dosier. Contenidos: Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales: -El pulso cardaco. -Control del pulso. -Inters por la prctica de la actividad -La higiene. -Fijacin de posturas adecuadas. fsica. -Dieta sana. -Anlisis de hbitos higinicos y -Valoracin de la importancia de unos -Enfermedades posturales. alimenticios y su relacin con la buenos hbitos higinicos, posturales y -Editor de textos: Word. salud. alimenticios. -Realizacin de un dosier con -Inters por el uso de herramientas Tic. Word. Educacin en valores: -Educacin moral y cvica. -Educacin para la salud. -Ldica, activa, flexible y participativa. -Partiendo de la deteccin de conocimientos previos del alumno. -Tcnica de enseanza: Instruccin directa y enseanza por la bsqueda. -Estilo de enseanza: Mando directo, asignacin de tareas y resolucin de problemas. -Estrategia de enseanza: global, analtica y con polarizacin de la atencin. Metodologa: -Recursos: - Material de educacin fsica : balones, aros, cuerdas, colchonetas. - Material didctico: folios, lpices, colores. - Elaborado por el alumno: dibujos de alimentos, productos relacionados con la higiene, dosier sobre higiene, dieta sana y riesgos de enfermedades posturales. - Material tic: ordenadores, Word 2004 o versin posterior. Evaluacin de la unidad didctica - Conoce conceptos bsicos relacionados con la salud. - Conoce hbitos higinicos relacionados con la actividad fsica. - Conoce los alimentos que forman parte de una dieta adecuada. - Es capaz de enumerar beneficios que produce la Procedimiento - Prueba escrita. - Observacin directa. 15% - Observacin directa. - Observacin directa. 15% 15% Valor 10%

actividad fsica en la salud. Diferencia entre posturas saludables y no saludables. Elabora un dosier sobre hbitos saludables. Es respetuoso con los compaeros y el profesor.

- Observacin directa. - Elaboracin de un trabajo. - Observacin directa.

15% 15% 5%

Respeta las reglas de los juegos y cuida el - Observacin directa. 5% material. - Presenta motivacin hacia la prctica de actividad - Observacin directa. 5% fsica Sesiones Sesin 1: Sesin 2: Sesin 3: -Presentacin de la unidad. -Evaluacin inicial. - Actividad fsica y salud, - Higiene y actividad fsica. -Entrega de esquema conceptual de la unidad OBJETIVO: 1)Conocer los conceptos bsicos relacionados con la salud corporal. Sesin 4: - Alimentacin y salud. OBJETIVO: 4) Comprender la relacin entre los hbitos alimenticios y la salud. Sesin 7: -Evaluacin final -Exposicin de trabajos. OBJETIVO: Evaluar el nivel de aprendizaje de los alumnos. OBJETIVO: 2) Consolidar el conocimiento de los efectos saludables de la actividad fsica. Sesin 5: - Posturas beneficiosas y perjudiciales. OBJETIVO: 5) Conocer y practicar diversas posturas correctas e incorrectas. OBJETIVO: 3) Conocer hbitos higinicos relacionados con la actividad fsica. Sesin 6: -Tic: Dosier con Word. OBJETIVO: 6) Buscar, analizar, seleccionar informacin y elaborar un dosier utilizando herramientas Tic.

A ver cunto sabes de Los alumnos tienen que escribir 5 palabras referentes a un contenido que diga el profesor (alimentos saludables, artculos de higiene, hbitos nocivos para la salud, hbitos saludables) durante 2 minutos. El profesor escribe otros 5. Cada alumno recibir un punto por cada palabra escrita que haya coincidido con la de su profesor. El pulso del conductor Los alumnos con un aro cada uno simulando el volante de un camin. Recordamos que hay que ponerse el cinturn, nos tomamos el pulso y arrancamos. Empezamos andando metiendo la primera marcha. Vamos subiendo el ritmo de carrera cada vez que metemos una marcha, acabando en sprint con la quinta. A la seal del profesor, tenemos un accidente y caemos al suelo a descansar y nos tomamos el pulso. Achicar malos hbitos Los alumnos que digan ejemplos de malos hbitos van cogiendo una pelota. Se forman dos equipos, cada uno con una pelota (un mal hbito: fumar, beber, no lavarse las manos) a la seal lanzan los balones al otro campo, gana el equipo que tenga menos malos hbitos en su campo. Relevos de artculos de higiene / Relevo de la dieta sana Se forman grupos de 4 , se disponen en el lateral de la pista. En el lateral opuesto cada grupo tendr un folio dividido en dos columnas (alimentos saludables y alimentos no saludables) y un rotulador. A la seal, realizarn carreras de relevos, escribiendo el nombre de un alimento saludable y otro no saludable en su columna correspondiente. Ganar el equipo que ms aciertos haya tenido sin repetir alimentos. Cambio de hbito Dos grupos. Se ponen 4 aros con cinco pelotas dentro de cada aro en un lateral de la pista y otros 4 aros en el otro lateral. A la seal los alumnos deben de cambiar los balones de unos aros, por los de los otros.