La personalidad es un conjunto de caractersticas o patrones que definen a una persona, es decir, los pensamientos, sentimientos, actitudes y hbitos y la conducta

de cada individuo, que de manera muy particular, hacen que las personas sean diferentes a las dems.

La personalidad psicolgicamente sana y equilibrada tiene las siguientes caractersticas:

Es flexible. Lleva una vida ms variada.

Es capaz de tolerar las situaciones de presin y

enfrentarse a ellas. Su forma de verse a s misma, al mundo y a los dems se ajusta bastante a la realidad.

Cada persona al nacer, ya tiene su propia personalidad, puesto que desde bebes, los padres dice, el nio es muy inquieto, es muy quieto, etc. Ya desde ese punto tenemos personalidad. Aunque cabe hacer una aclaracin, no nacemos con una personalidad determinada, si no que nacemos con ciertas caractersticas propias, que con el paso del tiempo y con el factor ms determinante que es el de origen ambiental ser como se definir.

Esta personalidad se ira estructurando y cambiando con el paso de los aos, ya sea por la influencia de figuras que significaron algo en la niez o figuras como los padres, de tal manera que tendremos una personalidad copiada o preestablecida por esas figuras aunque no estemos conscientes de esto. La personalidad, ser fundamental para el desarrollo de las dems habilidades del individuo y de la integracin con grupos sociales.

Existen factores que son determinantes: El carcter: Temperamento Inteligencia Y el ser Integral

 Un aspecto muy importante de nuestra

personalidad es la forma en que nos vemos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. Dos personas diferentes pueden interpretar la realidad de forma distinta. Las personas reaccionan al mundo de acuerdo a su modo de percibirlo. La personalidad determina ese modo de ver el mundo y de vernos a nosotros mismos, pero, al mismo tiempo, la manera de vernos a nosotros mismos influye en nuestra personalidad. La percepcin de nosotros mismos y de los dems suele estar relacionada.

Cuando autoconcepto y realidad no coinciden

Es normal que haya cierta distorsin entre

autoconcepto y realidad. Algunas personas se ven como ms o menos capaces de lo que son. Pero cuando este desajuste es muy grande se produce una psicopatologa. Cuando se produce este tipo de incongruencia (llamada disonancia), resulta intolerable y tratamos de eliminarla inmediatamente. Esto se consigue de dos formas: 1) cambiando el autoconcepto para ajustarlo a la realidad, o 2) distorsionando la realidad para adaptarla al autoconcepto. En este segundo caso podra producirse un trastorno psicolgico.

Psicopatologa y trastornos de personalidad

Como hemos visto, las personas que se resisten

a ajustar su autoconcepto a la realidad tienen mayor probabilidades de padecer algn tipo de psicopatologa. La personalidad ejerce una gran influencia en la existencia de problemas emocionales. Los trastornos de personalidad son exageraciones de formas de ser normales.

Psicoterapia y desarrollo personal

El desarrollo personal consiste en potenciar

nuestras propias aptitudes de acuerdo con nuestra forma de ser; aprender a utilizar esas cualidades de forma constructiva y equilibrar los distintos aspectos de uno mismo de forma que trabajen al unsono y no de manera contradictoria.

GRACIAS!