MOTIVACIÓN PRINCIPALES

TEORÍAS Y TÉCNICAS
Un proyecto de:

Clelia Susan Uceda Reyes

 Introducción
La motivación es un tema fundamental en la psicología y la gestión de
recursos humanos. Comprender qué motiva a las personas es esencial
para promover un alto rendimiento y el compromiso en el trabajo. A lo
largo del tiempo, se han desarrollado varias teorías de la motivación y
técnicas para aplicarlas.
Teorías de la Motivación:
Teoría de la Motivación Humana de Maslow: La jerarquía de necesidades de Maslow sugiere
que las personas tienen una serie de necesidades organizadas jerárquicamente, desde las
necesidades fisiológicas básicas hasta las necesidades de autorrealización. A medida que se
satisfacen las necesidades en un nivel, las personas buscan satisfacer las necesidades del nivel
superior.
Teoría de la Expectativa de Vroom: Esta teoría se centra en la relación entre el esfuerzo, el
desempeño y las recompensas. Las personas están motivadas si creen que sus esfuerzos
llevarán a un buen desempeño y que el buen desempeño se traducirá en recompensas
valiosas.

Teoría de la Autodeterminación de Deci y Ryan: Esta teoría se enfoca en la importancia

de satisfacer las necesidades psicológicas básicas de autonomía, competencia y relación
para mantener la motivación intrínseca. La motivación es más fuerte cuando las personas
se sienten autónomas y tienen un sentido de control sobre sus acciones.

Teoría de la Motivación 3-2-1 de Pink: Daniel Pink propuso una teoría de la motivación
basada en tres componentes principales: autonomía, dominio y propósito. Argumenta que
las personas son motivadas por la oportunidad de dirigir sus vidas (autonomía), mejorar
sus habilidades (dominio) y contribuir a algo más grande que ellas mismas (propósito).
 Técnicas de Motivación:

Reconocimiento y Establecimiento de metas Feedback y

recompensas
Reconocer y recompensar el
buen desempeño puede ser una
poderosa técnica de motivación.
Esto puede incluir
bonificaciones, elogios públicos,
ascensos o premios.
La teoría del establecimiento de
metas sugiere que establecer
metas específicas y desafiantes
puede motivar a las personas a
esforzarse más para alcanzar
esas metas.
retroalimentación
Proporcionar retroalimentación
constante y constructiva sobre el
desempeño es esencial para la
motivación. Esto puede ayudar a
las personas a mejorar y sentirse
valoradas.
Técnicas de
Motivación:
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Oportunidades de desarrollo: Flexibilidad laboral: Ofrecer

Proporcionar oportunidades de
aprendizaje y desarrollo profesional
puede motivar a los empleados a
mejorar sus habilidades y avanzar
en sus carreras.
flexibilidad en el trabajo, como
horarios flexibles o la posibilidad de
trabajar desde casa, puede aumentar
la motivación al permitir a los
empleados equilibrar mejor su vida
personal y profesional.

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Empoderamiento: Dar a los Creación de un entorno positivo:
empleados más autonomía y Fomentar un ambiente de trabajo
control sobre su trabajo puede positivo, inclusivo y colaborativo
aumentar su motivación al hacer puede aumentar la motivación al
que se sientan más responsables y promover la satisfacción laboral y
comprometidos con sus tareas. el sentido de pertenencia.
 Conclusión
La elección de las técnicas de motivación adecuadas
dependerá de la cultura organizacional, las
necesidades y preferencias de los empleados y los
objetivos de la organización. Es común que las
organizaciones utilicen una combinación de estas
técnicas para mantener a su personal motivado y
comprometido.