DIFILCULTADES DE ENTREVISTA

ADAPTACIÓN

MTRA. MARISOL MORÁN ALEJANDRE

 ENTREVISTA
¿Qué cambio en tu vida es al que más te ha costado adaptarte?

Cundo me casé y cambie de lugar de residencia, me costo mucho adaptarme a las nuevas constumbres, a los
vecinos y a la sociedad en general, puesto que no conocia a nadie.

¿Cómo reaccionaste al cambio de empleo?

En primer instancia me quede sin empleo, peo cuando volví a la vida laboral me sentí muy insegura, sin
embrgo logre relacionarme de manera muy natural.

¿Qué estrategias propones para una adaptación social exitosa?

Ser tu mismo, confiar en tu potencial, ser autentico, capacidad de soltar el pasado y adaptarte al presente, el
pensar en una humanidad común (todos pasamos por moemntos difíciles y la meditación.

¿Qué cambio en tu rutina y hábitos te causado estrés?

El cambio de vida en sí, de haberme mudado a un ligar donde no conocía a nadie, esto me genero angustia,
inseguridad, falta de confianza y estrés.
CONCLUSIONES
Todas las personas nos enfrentamos a situaciones y circunstancias que
pueden poner al limite nuestra capacidad de adaptación, sin
embargo, el mantener una actitud positiva y mantener una autoestima
saludable, ponerle un poco de humos a la situación, así con o la
meditación podrán ayudarnos s salir de este trance y adaptarnos a
nuestra nueva realidad social.