MODELO COGNITIVO

DUELO & DEPRESIÓN

¿Qué significa para ti la palabra “Pérdida”?
 DESARROLLO DE LA DEPRESIÓN
• Condiciones difíciles en el desarrollo (abuso, rechazo)

• Las experiencias traumáticas predisponen a las

personas a sobre reaccionar a condiciones análogas.

• Tendencia a realizar juicios extremos o absolutos, o a

desarrollar objetivos rígidos o perfeccionistas.
EL BAUTISMO DE AQUILES
• Toda persona con Depresión tiene su talón de Aquiles, y ese talón casi
siempre tiene que ver con algo que perdió en su pasado; alguna carencia o
frustración de las necesidades básicas emocionales.
VULNERABILIDAD PSICOLÓGICA A LA
DEPRESIÓN
• Perfeccionismo
• Autoestima baja
• Déficit en habilidades sociales
• Incapacidad para mantener relaciones sociales
FACTORES DE RIESGO
• Divorcio/separación
• Viudez
• Experiencia de abuso
• Pérdida de trabajo
• Nivel socioeconómico bajo
• Problemas de salud
• Factores de riesgo (consumo de sustancias, entorno)
• Lo que haces ante la pérdida, determina el camino a la depresión…
 PÉRDIDA

CAMBIOS EN EL
AUTOCRÍTICA
ENTORNO

CAMBIOS
PESIMISMO
CONDUCTUALES
 PÉRDIDA AUTOCRÍTICA PESIMISMO CAMBIOS CAMBIOS EN EL
(Significado) (Errores del (Ideación S. CONDUCTUALES ENTORNO
pensamiento) Futuro (Refuerzan la
Desesperanzador)
pérdida y
mantienen el
problema)
 PÉRDIDA AUTOCRÍTICA PESIMISMO CAMBIOS CAMBIOS EN EL
(Significado) (Errores del (Ideación S. CONDUCTUALES ENTORNO
pensamiento) Futuro (Refuerzan la
Desesperanzador)
pérdida y
mantienen el
problema)
 PÉRDIDA AUTOCRÍTICA PESIMISMO CAMBIOS CAMBIOS EN EL
(Significado) (Errores del (Ideación S. CONDUCTUALES ENTORNO
pensamiento) Futuro (Refuerzan la
Desesperanzador)
pérdida y
mantienen el
problema)
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mantienen el
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pérdida y
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problema)
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mantienen el
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Desesperanzador)
pérdida y
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pérdida y
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problema)
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(Significado) (Errores del (Ideación S. CONDUCTUALES ENTORNO
pensamiento) Futuro (Refuerzan la
Desesperanzador)
pérdida y
mantienen el
problema)
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(Significado) (Errores del (Ideación S. CONDUCTUALES ENTORNO
pensamiento) Futuro (Refuerzan la
Desesperanzador)
pérdida y
mantienen el
problema)
 Cuando las personas tienen depresión reducen su habilidad para experimentar recompensas
positivas de sus ambientes, mientras que aumentan aquellas conductas negativas que mantienen
los síntomas, algunos ejemplos de los déficits y excesos durante un episodio son:

DÉFICITS EXCESOS

Habilidades sociales Quejas

Auto recompensa Comportamiento pesimista

Sueño Comportamiento punitivo

Habilidad de resolución de problemas Irritabilidad

Habilidades placenteras Autocrítica

Auto control Castigo a otras personas

Dirección / Toma de decisiones Aislamiento/evitación

Habilidades para recompensar a otras personas Inactividad