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Segunto Taller
Segunto Taller
Objetivo
Determinar la relación entre el carácter de
la actividad competitiva y el contenido del
entrenamiento.
Plan Temático
Formas de Total de
Act. Título
Organización Horas
Determinación de las funciones del
1º. competidor atendiendo a la finalidad del Encuentro 4
deporte. Objetivos de la preparación.
Las capacidades y las habilidades en las
2º. Encuentro 4
diferentes disciplinas deportivas.
3º. Selección y organización del contenido. Encuentro 4
SITUACIÓN PROBLÉMICA
Esto implica...
¿Cómo solucionar las incertidumbres
Reorientación del proceso surgidas con la nuevas situaciones?
Sobre sistemas de
habilidades, capacidades y
conocimientos que
Aspiraciones Parciales
conforman una aspiración
superior
Intelectual:
Físico: Técnico: Psicológico: .Comprensión
Acondicionamiento Movilización de Motivación elemental de la
de los grupos viejas
Seguridad estructura del
musculares. experiencias
Estabilidad movimiento
motoras para
Coordinación Disposición Diferenciación
formar la nueva.
Equilibrio. del momento
de ataque
Firmeza y flexibilidad de
las habilidades adquiridas.
Fluidez.
Sentido del momento de
ejecución.
Efectividad
COMENTARIO
La derivación gradual de los objetivos es la acción que
permite arribar en forma ordenada a las diferentes partes
componentes de un fenómeno o proceso; de manera que
al simplificar en fases cada vez más pequeñas la
asimilación de determinado cúmulo de conocimientos y
habilidades, el contenido que en cada caso se aborda es
también cada vez más específico. Como quiera que esta
derivación ocurre atendiendo también a los diferentes
componentes de la preparación, se va conformando un
sistema que permite una comprensión más acabada e
integral, no solo de lo que se quiere lograr, sino sobre
todo de cómo conseguirlo
TRABAJO DE CONTROL EN
CLASE
• OBJETIVO
• Determinar el contenido del
entrenamiento a partir de las
características del ejercicio competitivo
La Acción Deportiva como Referencia para la
Selección del Contenido
• Tanto las sensaciones como las percepciones juegan
importante papel en la formación de reflejos especializados.
Si se sabe que la velocidad del arco reflejo no es
directamente mejorable, la optimización de las respuestas
está en el perfeccionamiento de los procesos que tienen
lugar en la acción, y en eso el entrenamiento de los modelos
de situaciones para la realización de los movimientos que
conforman en el estereotipo dinámico de los elementos
técnicos, juegan un importante papel.
• Por su parte, el análisis cuya eficacia depende de la
creatividad y flexibilidad del pensamiento, está sujeto al
número de opciones con que se cuente para dar una
respuesta apropiada a la situación.
• Por último el acto motor, que tiene una estructura y un costo
energético determinado, depende además del desarrollo de
las capacidades y de la asimilación previa de los movimientos
elementales que forman parte de su estructura.
La Acción Deportiva como Referencia para la
Selección del Contenido
• Técnico, que no se limita a un mero refinamiento de los hábitos y
habilidades, sino que es el soporte material específico sobre el
cual se educa el pensamiento.
• Físico, para dotar al organismo de las condiciones funcionales que
les permitan soportar tanto el rigor de la competencia como las
tareas de la preparación, obsérvese que el contenido de la misma
se ajusta constantemente a las características de la preparación
técnica, en un tránsito permanente de lo general a lo específico.
• Psicológico y teórico, que en su mayor parte constituyen un
componente que surge como resultado de la dinámica de la
actividad. Sin embargo, su influencia en la actitud de los
practicantes, tanto en la preparación como en la competencia,
condiciona el rendimiento, por lo tanto deben ser estudiados
como componente de la preparación, con vistas a optimizar su
papel en el proceso, y obviamente el desarrollo de su contenido
transcurre estrechamente vinculado con el resto de los
componentes del proceso, como se aprecia en el esquema.
REPARACIÓN PREPARACIÓN PREPARACIÓN PSICOLÓGICA Y
TÉCNICA FÍSICA TEÓRICA
Contenido Contenido Contenido Contenido Contenido Contenido
condicionante Determinante condicionante Determinante condicionante Determinante
Fuerza
Elementos Motivación
Rapidez
básicos Fuerza rápida, Voluntad Disposición y
Sistemas Resistencia
Acciones Velocidad de Autocontrol Calidad del
ofensivos Flexibilidad
elementales reacción y Concentración y pensamiento
especializados Equilibrio
Acciones Anticipación distribución de táctico
Ritmo
combinadas la atención.
Acoplamiento
La Estructura de la Técnica
como Referencia
Si se organiza el sistema de acciones por su alcance, tenemos las
formas básicas, las más simples. Después están los movimientos
que son ejecutados incondicionalmente en todos los elementos
técnicos, ellos constituyen un subconjuto del sistema de
movimientos que componen la estructura de las acciones. Aunque
solo constituyen operaciones con funciones parciales, son una
condición indispensable en cada técnica. A estos subsistemas de
movimientos en nuestra investigación le llamamos acciones
primarias, porque son parte y condición para las acciones
elementales.
Ejercicio Competitivo
Acciones Combinadas
Acciones Elementales
Acciones Primarias
Acciones Básicas
PRIMER MOMENTO
Preparación Preparación Preparación Psicológica
Técnica Física e Intelectual
Repetición estándar
estacionados y sobre el Desarrollo de la Desarrollo de la
desplazamiento de los resistencia, de la motivación y la voluntad,
diversos elementos técnicos coordinación, del sentido de la tenacidad y
hasta la formación y del equilibrio y del ritmo; concientización de la
estabilización de los fortalecimiento de los importancia del trabajo;
enlaces temporales que músculos antagonistas y tolerancia al fracaso y
constituyen la base de los sinergistas encargados de educación del sentido
mecanismos eferentes de la la ejecución de los justo para la
ejecución de los elementos elementos técnicos. autocorrección
técnicos
SEGUNDO MOMENTO