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Salud Mental-Cultura de Paz y Habilidades
Salud Mental-Cultura de Paz y Habilidades
SALUD MENTAL
“DEL DICHO AL HECHO”
Importancia de la salud mental “Salud universal: para todos y todas, en todas partes”.
Importancia de la salud mental “Salud universal: para todos y todas, en todas partes”.
Nuestra salud mental está relacionada a la capacidad de responder a las
situaciones estresantes que surgen a raíz de la realidad social y económica en
la que vivimos, haciendo uso de los recursos biológicos, psicológicos y
sociales, y fomentar mecanismos de resiliencia.
Los mitos y tabúes sociales, el estigma y la discriminación impiden una atención integral
oportuna, incidiendo en el deterioro de las personas hacia la discapacidad, impactando su
calidad de vida y su bienestar. Muchos de estos casos, se observan en las calles
deambulando, como fantasmas aprisionados en su realidad frente a individuos indiferentes
o sociedades ciegas o con capacidad limitada para responder de manera integral.
¿Cuáles
mitos
conoces?
Cultura de Paz y Habilidades para la Vida
Análisis de la Respuesta
complejidad Integral
"Una cultura de paz está basada en los principios enunciados en la Carta de las Naciones Unidas y en el
respeto de los derechos humanos, la democracia y la tolerancia, la promoción del desarrollo, la educación
para la paz, la libre circulación de información y la mayor participación de la mujer como enfoque integral
para prevenir la violencia y los conflictos, y que se realicen actividades encaminadas a crear condiciones
propicias para el establecimiento de la paz y su consolidación." UNESCO
Cultura de Paz y Habilidades para la Vida
Construyendo Salud Mental para una Cultura de Paz y Habilidades para la Vida
desde el Ámbito Universitario
Autoconocimiento
Manejo de las emociones y sentimientos
Relaciones interpersonales
Comunicación efectiva y asertiva
El recurso más
importante eres Solución de problemas y conflictos
TU Toma de decisiones
Empatía
Pensamiento crítico
Pensamiento creativo
Manejo de tensiones y estrés
“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo” -
William Shakespeare
Cultura de Paz y Habilidades para la Vida
Muchas
Gracias
@PatriciaReyna