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  • Clase 12

    Cargado por

    XIOMARA CLEIDY SALVADOR LLANTOY
    4 vistas17 páginas
    El documento describe los aspectos fisiológicos del ejercicio físico en diferentes etapas de la vida como la infancia, adolescencia, tercera edad y en mujeres, incluyendo los períodos de desarrollo, maduración de los tejidos, gasto energético, efectos del envejecimiento y respuestas y adaptaciones al ejercicio en cada etapa. También discute el tamaño y composición corporal de mujeres y el ejercicio durante el embarazo.

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    clase 12

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    de 17

    EDAD Y GENERO EN

    RELACION AL
    EJERCICIO FISICO
    ANIBAL YLLESCA RAMOS
    ASPECTO FISIOLOGICOS
    DEL EJERCICIO FISICO EN
    LA EDAD INFANTIL
    I N F A N C I A
    PERIOD
    OS
    • INFANCIA: 0 a 2 años

    • NIÑEZ: De los 2 años al inicio de la adolescencia, dividida en etapa pre escolar


    y escolar.

    • ADOLESCENCIA: se inicia con la pubertad y su fin coincide con el termino


    del crecimiento y desarrollo funcional.
    • Niñas 10 y 16
    • Niños 12 y 18
    MADURACIÓN FISIOLÓGICA DE LOS
    TEJIDOS
    GASTO
    ENERGETICO
    ASPECTO FISIOLOGICOS
    DEL EJERCICIO FISICO EN
    LA TERCERA EDAD
    Diversos estudios han demostrado que el
    ser humano y otros animales disminuyen
    su actividad física espontáneamente
    según van envejeciendo.
    EFECTO FISIOLOGICO DEL
    ENVEJECIMIENTO
    RESPUESTAS Y ADPTACIONES AL
    EJERCICIO FISICO
    RESPUESTAS Y ADPTACIONES AL
    EJERCICIO FISICO
    ASPECTO FISIOLÓGICOS
    DEL EJERCICIO FISICO EN
    LA MUJER
    Las respuestas adaptativas al ejercicio
    físico en la mujer son muy similares al
    del hombre en general, pero debido que
    la mujer difiere del hombre en la
    existencia del ciclo menstrual es
    necesario los procesos fisiológicos
    diferenciales.
    TAMAÑO Y COMPOSICIÓN
    CORPORAL
    TAMAÑO Y COMPOSICIÓN
    CORPORAL
    EJERCICIO FISICO DURANTE EL
    EMBARAZO

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