CORPOREIDAD Y MOTROCIDAD PARA EL APRENDIZAJE Y LA

AUTONOMIA

SESIÓN DE APRENDIZAJE DE
EDUCACIÓN FISICA
LIC. GABRIEL ROLANDO,CONDORI ROJAS
INTEGRANTES:
1. MANRIQUE ONCEVAY, BLANCA ALEJANDRINA
2. CCENCHO FERNANDEZ, SONIA VANISSA
3. MEZA MANCHA, JUDITH
4. HUAMANI QUISPE, YESENIA
5. CLEMENTE VALDIVIA, EDITHA
GIMNASIA RITMICA
La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva que combina
elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de
diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota y la cinta.
ELEMENTOS DE LA GIMNASIA RITMICA

Los elementos son:

• La cuerda.
• El aro.
• La pelota.
• Mazas.
• Cintas.
MOVIMIENTOS DE LA GIMNASIA
RITMICA
• Saltos: Consiste en alcanzar una situación de vuelo. Para ser tenido en cuenta como
dificultad debe poseer características como altura, fijación de la forma durante el vuelo,
buena amplitud y estar coordinado con una maestría de aparato.
• Equilibrios: La gimnasta adopta una posición de equilibrio durante al menos dos segundos,
normalmente parándose en una pierna y levantando la otra.
• Giros: También llamados rotaciones, pueden realizarse en media punta, pie plano, u otra
parte del cuerpo, siempre teniendo una forma fijada y amplia, y estar coordinados con una
maestría de aparato. Por lo general, al menos debe de haber una rotación de 360º.
• Flexibilidades y ondas: Pueden ser realizadas con apoyo de un pie, de dos o de cualquier
otra parte del cuerpo, y se exige fijación de la forma y estar coordinadas con una maestría
de aparato.
GRACIAS POR SU ATENCIÓN