Psicóloga Comunicación Asertiva Este tipo de comunicación nos permite dialogar con calma y respeto, expresando lo que queremos decir, pero sin herir los sentimientos de las otras personas. Conducta Asertiva
Conducta Asertiva
Conducta Pasiva Conducta Agresiva
Conducta pasiva
• En la conducta pasiva, la persona deja de lado sus
propios derechos y antepone los de los demás. De esta forma, intenta por todos los medios que no se produzca un conflicto o/y evita pasar un mal momento. • El mensaje que se comunica es: “Tus opiniones, sentimientos o pensamientos son más importantes que los míos, valen más”; “Lo que tú quieras lo acato”, “Importa más lo tuyo que lo mío”. Conducta agresiva
• En la conducta agresiva, contrariamente a la anterior,
la persona antepone y defiende sus derechos de una manera ofensiva, deshonesta, manipulativa y/o inapropiada, pasando por encima de los derechos de los demás. • El mensaje que se comunica es: “Mis opiniones, sentimientos, pensamientos cuentan más que los tuyos”, “Es más importante lo mío que lo tuyo”, “Soy superior a ti”. Para lograrlo, la comunicación asertiva debe tener presentes estos tres aspectos
1.Confianza: Creo en mi habilidad para manejar una
situación. 2.Claridad: Mi mensaje es claro y fácil de entender. 3.Control: Doy la información de manera calmada y controlada. Características de la Comunicación Asertiva Claridad. Expresa tus necesidades, sentimientos y deseos respetuosa, apropiada y claramente. Localización. Es importante que elijas el lugar para tener una conversación importante. ... La articulación. ... La postura corporal. ... La gesticulación. ... La reciprocidad. 7 C´S de la Comunicación Asertiva
A lo largo del día tenemos un constante
intercambio de información con personas cercanas a nosotros, familia, compañeros, amigos, etc. Es importante que ese flujo de comunicación se realice de forma correcta, esto para conseguir los objetivos pensados al momento de emitir el mensaje. 7 C´S de la Comunicación Asertiva