Fase 2.

Locomoción humana

Elaborado por: Jasbleidy Yulisa Rodriguez

(400004A_1141)

Código: 400004
Universidad Nacional A vierta y A Distancia
Curso: Acondicionamiento físico y bienestar

Presentado al tutor:
Oscar David Bolívar
Programa de Psicología
Bogotá 2022
 EL SISTEMA OSEO

Nuestro sistema ósea esta constituido con

nuestros huesos, cartílagos, ligamentos y
tendones, que nos ayudan a coordinar todos
nuestro movimientos, así como también a
proteger algunos órganos como lo son el cerebro
y el corazón.
Por otro lado nuestro sistema óseo cuenta con
206 huesos humanos y que unido a nuestro
sistema articular y muscular , forman nuestro
aparato locomotor quien transmite las ordenes
motoras, en otras palabras las encargadas de
nuestro movimiento.
 PRINCIPALES FUNCIONES DEL SISTEMA
OSEO
El sistema óseo cumple muchas funciones vitales en nuestro cuerpo tales como:
• Apoyo: Nuestros huesos son los que nos permiten
• Protección: Los huesos son el mejor escudo que
mantener una postura, posición y rigidez , un claro
pueden tener nuestros órganos vitales, pues al
ejemplo seria poder mover nuestras manos y pies
ser tan rígidos y duros cubren los órganos
cuando lo queramos, así como también los huesos son
internos tales como nuestros pulmones, corazón y
los que soportan los tejidos blandos ayudando a
cerebro.
mantener todo nuestro cuerpo correctamente.
Movimiento: para nosotros los seres
Almacenamiento: Una de las tantas
vivos poder realizar movimientos
funciones de nuestro sistema óseo son
necesitamos no solo de los huesos ,
también las descargas de calcio que
sino también de nuestra musculatura,
transmiten a nuestra sangre cuando nos
de esta manera y en conjunto podemos
encontramos débiles, dado que nuestro
realizar actividades deportivas, caminar
huesos abarcan una gran cantidad de
y movernos a nuestro antojo.
este.

Creación de glóbulos: En
nuestros huesos, también se
obtiene mayormente lo que
conocemos como medula ósea.
Así también dentro de estos se
producen sustancias regulatorias.
 HUESOS DEL CUERPO HUMANO

Cuando nacemos, loa seres humanos en total

tenemos 300 huesos pero con el paso del tiempo
y nuestro crecimiento, algunos huesos como la
tibia y el peroné( huesos de nuestra parte
inferior) terminan por fusionarse y
desaparecen en nuestro crecimiento
quedando como muchos estudios lo han
dicho y confirmado 206 huesos.
80 huesos en nuestra parte media y otros 126
huesos, en el resto de nuestro cuerpo.
 TIPOS DE HUESOS

Huesos largos: Huesos planos:

Se podría decir que los huesos largos de nuestro Los huesos planos tienen una importante
cuerpo son los mas importantes, puesto que estos función y es el proteger, pues funciona
tienen la labor de soportar todo el nuestro peso, es
perfectamente de escudo para órganos vitales
decir se encargan de que todo este finalmente en su
como lo son el corazón, el cerebro y el
puesto, uno de los huesos mas largos que podemos
encéfalo.
encontrar en nuestro cuerpo es el fémur, ubicado en
Por otro lado podemos encontrar huesos
nuestra pierna y como dato curioso es el mas largo
planos en nuestro cráneo , en nuestra caja
de nuestro cuerpo.
torácica y en la pelvis.
Por otro lado, Los huesos largos también brindan
movimiento a otros huesos del aparato apendicular
como lo dije anteriormente la tibia y el peroné.

Los huesos cortos:
Nuestros huesos cortos cuentan con
maravillosas funciones como lo son el permitir
algunos movimientos de nuestro cuerpo tales
como al mover nuestra muñeca o cuando
caminamos el movimiento de nuestros tobillos.
También, en los huesos cortos la longitud y el
ancho son del mismo tamaño, podemos observar
huesos cortos en el oído como el estribo o
también la rotula ubicada nuestra rodilla.
Los huesos irregulares:
Los huesos irregulares, son aquellos que no
tienen un orden estético fijo, es decir, varían
en su forma y estructura, su función es
ayudar también a proteger órganos vitales
tales como nuestra columna vertebral, ya
que esta esta conformada por pequeños
huesos irregulares, así como también
algunos huesos irregulares de nuestra pelvis
cubren y protegen la cavidad pelviana.
Los huesos sesamoideos:

Los huesos sesamoideos son como tendones

fibrosos que encierran algún tipo de
articulación permitiendo el movimiento, así
como también los huesos sesamoideos son
huesos pequeños que se encuentran dentro de
los tendones y que a nosotros los humanos
ayudan a tolerar nuestros altos niveles de
tristeza y estrés.
 PRINCIPALES HUESOS HUMANOS
Como lo hemos visto anteriormente todos nuestros huesos desde el mas grande al mas chico cumplen con una función y son
importantes, pero ahora hablaremos de los huesos que son vitales.
 SISTEMA MUSCULAR

Nuestro sistema muscular esta compuesto por mas de 630

músculos que son los encargados de producir los
movimientos del cuerpo humano, ya sea concientizado o
no.
El sistema muscular es el encargado de darnos nuestra
movilidad y en conjunto del sistema óseo conforman
nuestro sistema locomotor, por otro lado el sistema
muscular también es el encargado de nuestra estabilidad,
es decir, que nuestro cuerpo este bien posicionado.
Un dato curioso de nuestro sistema muscular es que
depende mucho de nuestra edad pues cuando somos
niños nuestros músculos aumentan con nuestra actividad
pero cuando llegamos a la vejez estos empiezan a
desaparecer.
 MOVIMIENTOS MUSCULARES

Según los movimientos que realicemos podemos clasificarlos en:

Movimientos voluntarios: son todos Movimientos involuntarios: Son todos los

aquellos músculos que podemos moverlos músculos que se mueven por si solos, en
a nuestra orden, cuando nosotros donde podemos encontrar el corazón y el
queramos, como ejemplo, nuestros estomago que mantienen en contaste
brazos, piernas, dedos etc. movimiento.
 FUNCIONES DEL SISTEMA MUSCULAR

• Estabilidad: los músculos también son muy importantes para la estabilidad humana pues en unión con
los huesos podemos realizar múltiples actividades sin ningún problema.
• Energía calórica : ¿ has escuchado alguna vez este tipo de energía?, pues es la energía corporal que
producimos cuando realizamos algún tipo de actividad física.
• Estética: aunque muchos no lo crean de los músculos también depende nuestro físico.
• Protección: al igual que el sistema óseo, el sistema muscular también cubre y protege nuestros
órganos vitales internos.
• Esquelético. Las células musculares esqueléticas poseen algunas características que les permiten
funcionar como lo hacen. Una de ellas es la capacidad de ser estimuladas, denominada con
frecuencia excitabilidad o irritabilidad.
• Cardiaco. Los músculos rodean nuestro corazón y aunque sea de manera involuntaria estos son los
que al moverse bombean la sangre a nuestro corazón.
 TIPOS DE TEJIDO MUSCULAR

Los tejidos musculares son todas las estructuras del cuerpo que están formadas por los músculos y los
músculos a su vez por tejidos de los que hablaremos.
2. Tejido muscular liso. nuestro tejido
1.Tejido muscular esquelético. Puede
muscular liso también llamado como
describirse por ser un musculo voluntario,
visceral o involuntario (al no ser
también estriado. Un músculo consta de un
controlado por nosotros mismos). Lo
gran número de fibras musculares. Pequeños
podemos hallar en el tubo digestivo,
haces de fibras están envueltos por el
nuestras vías respiratorias, la vejiga y el
perimisio, y en la generalidad del musculo por
útero.
el epimisio.
3. Tejido muscular cardiaco:
Nuestro tejido muscular cardiaco no es un tejido
que encontremos en otra parte de nuestro cuerpo
que no sea nuestro corazón y es clasificado por ser
un movimiento involuntario que realiza nuestro
cuerpo por si solo, pues en las fibras de nuestro
sistema muscular cardiaco se encuentran las
células contráctiles del corazón que conectadas a
nuestros vasos sanguíneos, nervio y el sistema de
conducción del corazón, permiten el corazón
bombear sangre.
Nuestro cuerpo es una obra de arte estudiada y muy antigua, uno
de los casos y estudios mas curiosos ha sido nuestro cuerpo y entre
ellos nuestros músculos, pues aunque a ciencia cierta no se ha
especificado cuantos músculos tendríamos en nuestro cuerpo, sé
sabe que en nuestro cuerpo tenemos alrededor de 650 y 830
músculos contando como lo he dicho anteriormente los
voluntarios e involuntarios.
Algunos de los músculos mas importantes son:
Los pectorales, ya que nos ayudan a fortalecer nuestra parte
interna del cuerpo, así como también desarrollar este musculo nos
ayuda en otras actividades físicas.
El trapecio, es el musculo ubicado entre el cuello y los hombros,
ayuda al movimiento de la clavícula, así como también nos ayuda
hacer levantamientos, encoger los hombros y demás de
actividades.
 TEORÍAS DE CONTRACCIÓN Y RELAJACIÓN MUSCULAR

Antes de hablar un poco de la teoría de contracción y relajación

muscular , debemos de saber como nuestros músculos se
contraen.
Nuestro sistema nervioso es muy importante en nuestro
cuerpo, pues por medio de este el cerebro envía señales a los
músculos y este se contrae dándole movimiento a nuestros
huesos, aclarando que todo este proceso sucede
extremadamente rápido.
La teoría más aceptada que explica cómo las fibras musculares
se contraen recibe el nombre de teoría del filamento
deslizante . Según esta teoría, los filamentos de miosina
utilizan energía del ATP para "caminar" a lo largo de los
filamentos de actina con sus puentes cruzados.
Esto hace que se junten más los filamentos de actina. El
movimiento de los filamentos de actina también hace que
se junten más las líneas Z, lo que hace que se acorte el
sarcómero.
Así también, las respectivas longitudes de los diferentes
tipos de filamento eran iguales tanto en el musculo relajado
como en el contraído. Antes se pensaba que la contracción
se debía a un proceso de plegamiento similar al cierre de
un acordeón. En lugar de esto, los investigadores
descubrieron que el musculo esquelético se acorta durante
la contracción a expensas del deslizamiento de los
filamentos finos sobre los grueso, así mismo nuestra
relajación muscular ocurre cuando nuestro musculo o fibra
regresa a su lugar corriente.
MÚSCULOS VISTA POSTERIOR MÚSCULOS VISTA SUPERIOR
EL SISTEMA NERVIOSO

El origen de nuestra regulación, de nuestro control y

del comportamiento dependen de nuestro sistema
nervioso pues este se encarga de recibir, procesar y
por ultimo trasmitir información de nuestro cuerpo.
El sistema nervioso cuenta con una célula llamada
neurona quien cumple la función de enviar comandos
a nuestro cuerpo para trasmitir nuestros impulsos
nerviosos, la neurona es la unidad estructural y
funcional del sistema nervioso.
Por otro lado, el sistema nervioso esta dividido en 2, el
sistema nervioso central y el sistema nervioso
periférico.
Las células gliales además de estar en nuestro
sistema nervioso y en el sistema periférico central,
conforman el 25% de nuestro cuerpo junto a las
neuronas( células funcionales del sistema nervioso),
Estas células son las más sensibles y las más
especializadas ya que no sólo procesan información
para mandarla a todo el cuerpo, sino que también
son las únicas células que son capaces de
comunicarse entre ellas mismas por medio de
señales electroquímicas.
El cerebro humano cuenta con mas de 85 mil
millones de neuronas que nos ayudan hasta en el
pensar de nosotros mismos, pues estas son las que
nos dan ideas y recopilan información.
COMPOSICIÓN DE UNA NEURONA

Esta es una imagen perfecta de la

composición de una neurona.
Una neurona como lo he dicho
anteriormente, es una estructura
funcional e importante de nuestro sistema
nervioso, las neuronas están compuestas
de fibras nerviosas y cuerpos celulares.
Así como también cada neurona cuenta
con un axón que están rodeados por
oligodendrocitos en el encéfalo y en la
médula espinal y por células de
Schwann en el sistema nervioso
periférico.
 TIPOS DE NEURONAS

El ser humano tiene un gran variedad de neuronas

según su morfología que cumplen con diferentes
funciones, tales como:
 NEURONAS SEGÚN SU FUNCIÓN

También podemos encontrar neuronas según su función:

1. Neuronas sensitivas o aferentes

2. Neuronas asociativas o también conocidas como interneuronas
3. Neuronas Motoras o al contrario de las sensitivas eferentes.
 SISTEMA NERVIOSO CENTRAL

Nuestro sistema nervioso principal es constituido

por nuestra medula espinal y el encéfalo, que
juntos dominan todas nuestras capacidades
corporales. Es decir a este dúo también es
llamado centro de procesamiento.
En el sistema nervioso central también podemos
encontrar el cerebelo, cerebro y el tallo encefálico.
Alguna de sus funciones son ayudar a mantener
los recuerdos y el aprendizaje.
Sin embargo unas de las enfermedades causadas
por el sistema central son:
la esquizofrenia, la depresión y la epilepsia.
 SISTEMA NERVIOSO PERIFERICO

El sistema nervioso periférico es constituido por la

medula espinal y todos los nervios que nos
conectan de nuestro cuerpo, los nervios
periféricos también controlan nervios como los
nervios craneales, nervios autónomos y espinales,
que con ayuda de neuronas y fibras son
esparcidas por nuestro cuerpo.
Por otro lado, los nervios periféricos comparten
información hacia el SNC sensitivos, mientras que
los que llevan información desde el SNC son
llamados eferentes o motores.
 TEORÍA DE TRANSMISIÓN DEL IMPULSO NERVIOSO

Un impulso nervioso comienza cuando una

neurona recibe un estímulo químico.

El impulso nervioso viaja a través de la

membrana del axón como un potencial de
acción eléctrico hasta el terminal de axón.

El terminal de axón libera neurotransmisores

que llevan el impulso nervioso a la siguiente
célula.
EVIDENCIA DE LA PARTICIPACION REALIZADA EN EL FORO
REFERENCIAS
Sistema Óseo. (s/f). Características. Recuperado el 28 de marzo de 2022, de
https://www.caracteristicas.co/sistema-oseo/

Atilio, A., Arce, P. L., & Humana, A. (s/f). INTRODUCCIÓN A LA ANATOMÍA HUMANA. Ucv.cl.
Recuperado el 28 de marzo de 2022, de
http://www.anatomiahumana.ucv.cl/kine1/Modulos2012/INTRODUCCION%20LOCOMOTOR%20kin
e%202012.pdf

CK-12 Foundation. (s/f). CK12-Foundation. Ck12.org. Recuperado el 28 de marzo de 2022, de

https://flexbooks.ck12.org/cbook/ck-12-conceptos-de-ciencias-de-la-vida-grados-6-8-en-espanol/
section/11.6/primary/lesson/sistema-esquel%C3%A9tico-humano-%3A%3Aof%3A%3A-sistema-esquel
%C3%A9tico-humano-%3A%3Aof%3A%3A-conceptos-life-science-ck-12-para-la-escuela-media/

Sistema Óseo - Concepto, partes, funciones y enfermedades. (s/f). Concepto. Recuperado el 28 de

marzo de 2022, de https://concepto.de/sistema-oseo/
SISTEMA ESQUELÉTICO: FUNCIONES. HUESOS: ESTRUCTURA Y CLASIFICACIÓN.
HISTOLOGÍA DEL TEJIDO ÓSEO: CÉLULAS, TEJIDO ÓSEO COMPACTO Y TEJIDO ÓSEO
ESPONJOSO. FORMACIÓN Y CRECIMIENTO DE LOS HUESOS. DIVISIONES DEL SISTEMA
ESQUELÉTICO. PRINCIPALES HUESOS DE LAS DIFERENTES REGIONES DEL ESQUELETO.
(s/f). Www.uv.mx. Recuperado el 4 de abril de 2022, de
https://www.uv.mx/personal/cblazquez/files/2012/01/Sistema-Oseo.pdf

CIENCIAS NATURALES SISTEMA MUSCULAR. (s/f). Jimcentral.cl. Recuperado el 1 de abril de

2022, de
https://www.jimcentral.cl/wp-content/uploads/2020/03/Aprende-y-practica-4%C2%BA-basico-sis
tema-locomotor-2-muscular.pdf

File:Complete neuron cell diagram es.svg. (s/f). Wikimedia.Org. Recuperado el 4 de abril de 2022,
de https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3970957

Dds, A. T. (2021, diciembre 1). Sistema nervioso periférico. Kenhub.

https://www.kenhub.com/es/library/anatomia-es/sistema-nervioso-periferico

Guardi, P. C. (2019, julio 16). Los 9 TIPOS DE NEURONAS: estructura y funciones. psicologia-

online.com.
https://www.psicologia-online.com/tipos-de-neuronas-estructura-y-funciones-4651.html
WIKIPEDIA, F. (2011). SISTEMA MUSCULAR: DOENCAS MUSCULARES, MUSCULOS DA
CABECA E PESCOCO, MUSCULOS DO MEMBRO SUPERIOR, MUSCULOS DO TRONCO,
TENDOES, SARCOMERO. BOOKS LLC, WIKI SERIES.

(S/f). Www.uv.mx. Recuperado el 4 de abril de 2022, de

https://www.uv.mx/personal/cblazquez/files/2012/01/Sistema-Muscular.pdf