UNIVERSIDAD NACIONAL

PEDRO RUIZ GALLO

FACULTAD DE MEDICINA HUMANA

SOL, PIEL Y DOCENTE:

FOTOPROTECCIÓN DR. WINSTON MALDONADO GÓMEZ

ESTUDIANTES:
CAMPAÑA EDUCATIVA SOBRE LA PROTECCIÓN VALVERDE VERA PAOLA
VÁSQUEZ FLORES YAIR
SOLAR EN LAS ESCUELAS VELÁSQUEZ SANTAMARÍA LUIS
VILLALOBOS RIOS JUNIOR
 ¿QUÉ ES FOTOPROTECCIÓN?
Son aquellas medidas que permiten limitar los daños de la piel
causados por la exposición solar

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDAR NUESTRA PIEL?

• Acción calórica.
• Estimula la circulación.
POSITIVOS • Aumenta la cantidad de glóbulos rojos y blancos.
EFECTOS DE LA • Estimula la producción de vitamina D.
EXPOSICIÓN • Acción antidepresiva.
SOLAR SOBRE • Quemaduras.
LA PIEL • Reacciones alérgicas o medicamentosas.
NEGATIVOS • Insolaciones (sobrecalentamiento mal controlado).
• Agrava y acelera los cambios del envejecimiento.
• Cáncer de piel.
* El efecto dependerá del tiempo de exposición solar (evitar el exceso) y el correcto cuidado de la piel.
 TIPOS DE FOTOPROTECTORES
SEGÚN FPS
INTENSIDAD
SOLAR RADIACIÓN UVB Y UVA

BAJA

MEDIA
EPIDERMIS

DERMIS

ALTA

MUY ALTA

El número SPF (o FPS) es el nivel de protección que el

protector solar brinda contra los rayos UVB
ENROJECIMIENTO
ENVEJECIMIENTO
ARDOR
ARRUGAS
CÁNCER DE PIEL
¿CUÁL ES LA PROTECCIÓN QUE
NECESITA TU PIEL?

FOTOPROTECCIÓN DIETÉTICA
 Carotenoides: naranja,
mango, zanahoria.
 Omega-3: sardina, atún,
caballa.
 Polifenoles: té, frutos
secos (cacao).
RECOMENDACIONES
FINALES PARA LA
EXPOSICIÓN SOLAR
 Recomendaciones finales para la exposición
Hábitos de fotoprotección
solar Usar protector solar

Fotoproteccion por
Evitar el bronceado artificial. sombreros y gorros

Usar lentes de sol

Evitar radiación solar reflejada.

Ropa adecuada
Tirantez del tejido (fibras estrechamente
unidas).
Grosor .
Color: colores oscuros + protección.
Humedad, cundo se mojan pierden 1/3
Sombra larga →bajo riesgo de quemadura solar. de la protección. Autoexamen de piel
Sombra corta →↑riesgo de quemadura solar.
¡GRACIAS!