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Masajes de Descarga
Autora:
Emily López
Dr. José
Luna
Masajes de Descarga
Epidemiología
Va dirigido principalmente a deportistas de
competencion y a los que practican ejercicios
físicos de alta intensidad, es utilizada para tratar
a deportistas a nivel profesional y como
amateur, que practican algún tipo de deporte a
diario o practicantes a diario con unos objetivos
competitivos.
ANTONIA DE LOS MÚSCULOS
Indicaciones :
•Es indicado con el objetivo de optimizar el
rendimiento muscular.
•Elimina la hipertonia muscular
•Prevenir la Aparicio de lesiones entre ellas
las lesiones por repetición como tendinitis
o fracturas.
•prepara la a musculatura para la futura
competencion.
•Disminuir el dolor muscular causado por el
entrenamiento.
Contraindicaciones :
• Hipertensión Arterial
• Vómitos
• Taquicardias
• Lesiones vasculares como,
trombosis venosas profunda o
flebitis.
• Piel muy sensible con tendencia e
irritaciones o alergias
• Neoplasias
• Fiebre
• Fracturas sin consolidar
Maniobras
Fricción Frotación
Amasamiento Percusión
Técnicas
vibración
Amasamiento