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CON ACNÉ
• El acné es una de las afecciones de la piel más
comunes en el mundo que afecta a
aproximadamente el 85% de las personas en
algún momento de su vida.
• Los tratamientos convencionales para el acné
pueden ser costosos y es común que causen
efectos secundarios indeseables como
resequedad, enrojecimiento e irritación
Comienza cuando los poros de la piel se tapan
con grasa y células muertas.
Cada para poro está conectado a una glándula
sebácea, que produce una sustancia aceitosa
llamada sebo. El sebo adicional puede tapar los
poros causando el crecimiento de una bacteria
conocida como Propionibacterium acnes o P.
acnés
MASCARILLA DE MIEL Y CANELA
• Tanto la miel como la canela son excelentes
fuentes de antioxidantes.
• Algunos estudios han demostrado que aplicar
antioxidantes directamente en la piel es más
efectivo.
• La miel y la canela también tienen la
capacidad de combatir las bacterias y reducir
la inflamación, dos factores que
desencadenan el acné.
CÓMO PREPARARLA
1. Mezcla 2 cucharadas de miel y 1 cucharadita
de canela para formar una pasta.
2. Con la piel limpia, aplica la mascarilla en tu
rostro y déjala actuar durante 10 a 15
minutos.
3. Enjuaga la mascarilla por completo y seca
suavemente con golpecitos.
TÉ VERDE
• El té verde es una rica fuente de polifenoles
que protegen contra las enfermedades
cardiovasculares y sus factores de riesgo,
antioxidante, potencia el sistema
inmunológico, ayuda a bajar el nivel de
ansiedad y mejora la concentración de la
memoria.
Es muy rico en antioxidante, y beberlo puede
promover la salud.
No hay estudios sobre los beneficios de beber té
verde cuando se trata del acné, pero se ha
demostrado que sí ayuda cuando se aplica
directamente sobre la piel.
• Se debe a que los flavonoides y los taninos en
el té verde ayudan a combatir las bacterias y
reducir la inflamación, dos causas principales
del acné.
Se ha demostrado que el principal antioxidante
en el té verde es el epigalocatequina-3-galto
CÓMO SE USA
• Deja el té verde en agua hirviendo durante 3 a
4 minutos
• Dejar enfriar
• Con una torunda de algodón, aplicar el té en la
piel o colócalo en un atomizador para rociarlo
sobre la piel
• Deja que se seque, luego enjuga y seca
suavemente con colpecitos.
ALOE VERA
• Es una planta tropical cuyas hojas producen
gel transparente.
• El gel suele agregarse a lociones, cremas,
pomadas y jabones.
• Ayuda a sanar heridas, combatir inflamaciones
• Contiene ácido salicílico y azufre, que se usan
ampliamente en el tratamiento del acné.
CÓMO SE USA
1. Raspa el gel de una planta
2. Aplicar el gel directamente sobre la piel
limpia como si fuera tu humectante.
3. Repite 1 a 2 veces por día
MASCARILLA DE AVENA, YOGUR Y LIMÓN