Seguridad y Autocuidado

Seguridad

Es un estado en el cual los peligros y las condiciones que pueden provocar daños
de tipo físico, psicológico o material, son controlados para preservar la salud y el
bienestar de los individuos y de la comunidad.
Seguridad Laboral

Es el conjunto de técnicas y
procedimientos que tienen por
objeto evitar y, en su caso, eliminar
o minimizar los riesgos que pueden
conducir a la materialización de
accidentes de de trabajo, es decir,
evitar lesiones y  los efectos
agudos producidos por agentes o
productos peligrosos.
Seguridad como Necesidad Básica
Reglas de Seguridad en
el Trabajo
01 Orden y limpieza

Dar aviso a condiciones

02 peligrosas o inseguras

No utilizar maquinas o vehículos

03 sin estar autorizado

Usar las herramientas

04 adecuadas y conservarlas

05 Usar los EPP

Reglas de Seguridad en
el Trabajo
06 No quitar señalización de peligro

Todas las heridas necesitan

07 atención

08 No improvisar seguir las normas

Prestar atención al trabajo que

09 se esta realizando

10 Evitar hacer bromas en el trabajo

Autocuidado
Autocuidado Laboral

Autocuidado laboral puede ser

definido como un conjunto de
competencias laborales que
permiten a un trabajador tomar
buenas decisiones al enfrentar
riesgos, sobre la base de valores
internalizados, y desarrollar
practicas y hábitos que le permitan
mantener e incluso mejorar
proactivamente su propia seguridad
y salud.
 ¿Que se necesita para
tomar buenas decisiones?

Buen criterio
y sensatez
Uso de la Experiencia
inteligencia

Conocimiento
Saber pedir
de los riesgos
ayuda
¿QUE HAY DETRÁS DE LAS
MALAS DECISIONES?

No No usar la Falta de
informarse inteligencia criterio

Inmadurez Falta de
Soberbia
experiencia
¿Vale la pena arriesgarse
mas de la cuenta?

Para…

Ganar algo de tiempo o ahorrar esfuerzo

Combatir el aburrimiento y la monotonía
Obtener “admiración”
Sentirse aceptado por el grupo
Experimentar “Emociones fuertes”
¿PARA QUE
CUIDARSE?
01 Mantenerse saludable

Asegurar el bienestar de
02 tu familia

03 Progresar en el trabajo

04 Lograr tus metas

05 Concretar tu proyecto
de vida
 Actividades del autocuidado
Alimentación
Balanceada

El ejercicio
Autoestima

Descanso
Adecuado

Higiene
Personal Inteligencia
Emocional
GRACIAS