PROCHASKA & DICLEMENTE ETAPA DEFINICIÓN ESTRATEGIA DE INTERVENCIÓN Establecer un vínculo cercano Pedir permiso para discutir el tema de cambio El paciente no percibe el consumo de Incrementar dudas o preocupaciones sobre el consumo Precontemplación sustancias como un "problema" y no considera Explorar los pros y contras del consumo ni desea el cambio Escuchar y reconocer aquello que al paciente le gusta del consumo Indagar el porqué los otros (familia) si ven un problema en el consumo Normalizar la ambivalencia del paciente como un paso para el cambio Ayudar el paciente a "inclinar el peso de la balanza" hacia el cambio El paciente reconoce las preocupaciones sobre Examinar el porqué el paciente desea el cambio Contemplación el consumo y está considerando la posibilidad Explorar los pros y contras del consumo de cambio Enfatizar en la libre voluntad del paciente para el cambio Discutir la idea de un "experimento" de un tiempo en abstinencia Aclarar las metas que el paciente desea fijarse para el cambio El paciente está comprometido a realizar Ofrecer una guía y sugerencias para reducir o suprimir el consumo cambios y planea hacerlos en el futuro Explorar lo que ha funcionado o no ha funcionado en el pasado Preparación cercano, no obstante, no sabe como hacerlo Negociar un plan para el cambio que involucre pequeñas metas a lograr exactamente Explorar las expectativas del tratamiento y el rol del paciente Identificar y enlistar los apoyos sociales disponibles MODELO TRANSTEÓRICO DEL CAMBIO PROCHASKA & DICLEMENTE ETAPA DEFINICIÓN ESTRATEGIA DE INTERVENCIÓN Comprometer al paciente con el tratamiento y reforzar su importancia Reconocer las dificultades para el cambio y explorar como manejarlas El paciente está llevando los pasos Educar al paciente sobre las apetencias y como manejarlas Acción activamente para el cambio, pero no ha Ayudar al paciente a identificar situaciones del alto riesgo alcanzado un estado estable Asistir al paciente para encontrar nuevas motivaciones para el cambio Apoyar un punto de vista realista sobre el cambio y tomar pasos pequeños Encontrar nuevas formas de acceder al placer sin necesidad de drogas Apoyar los cambios positivos del estilo de vida El paciente ha logrado la meta de la Afirmar la autoeficacia del paciente para mantener sus logros Mantenimiento abstinencia y ahora está trabajando en Apoyar la adquisición de nuevas estrategias para evitar la recaída mantener los beneficios Explorar alternativas para un proyecto de vida Identificar las situaciones de riesgo que deben de evitarse Ayudar a los pacientes a reingresar al proceso de cambio Sobrellevar el autoreproche y culpa y comprometerse con metas específicas El paciente ha regresado a sus conductas Encomendar al paciente a no abandonar el proceso Retorno previas por consumo de sustancias y deberá Transmitir empatía, comprensión y atención positiva, actitud compasiva buscar un plan para retomar la abstinencia Explorar el retorno como una oportunidad de aprendizaje Explorar como prevenir que vuelva a suceder "¿qué haras de diferente?"