Tipos de terapias

Por:
● Ana Karina Torres Hernández
● Evelyn Dominguez
● Ivana de la Riva
● Marisol Tejada
● Yoselin Ramírez
● Alida Ochoa
Terapia de Grupo

SH Foulkes y Wilfred Bion fueron los pioneros en la Terapia de Grupo en el Reino Unido utilizando
el método como una forma de tratamiento para la fatiga del combate durante la Segunda Guerra
Mundial. Sin embargo, fue en Estados Unidos donde se utilizó por primera vez la terapia de grupo,
después de que Joseph H. Pratt, Trigant Burrow y Paul Schilder fundadaran el enfoque en el siglo
XX. Después de la Segunda Guerra Mundial, varios psicoterapeutas incluyendo Irvin Yalom
desarrollaron el concepto más allá.

La terapia de grupo es un tipo de intervención psicológica donde, mediante la creación de un espacio de

interacción y colaboración, se busca dotar, potenciar o modificar los recursos personales y las estrategias de
afrontamiento con el principal objetivo de mejorar la calidad de vida de cada uno de sus miembros.
Hoy en día, la Terapia de Grupo normalmente implica un pequeño grupo de personas (entre
7 y 12 se considera la norma) y un terapeuta. Durante la primera sesión de terapia, los
miembros del grupo pueden empezar por presentarse y compartir por qué están allí. Después de
esto, el terapeuta puede animar a los miembros para discutir sus experiencias y progreso. La
forma en que una sesión de terapia se estructura dependerá del estilo del terapeuta que ejecuta la
sesión y la naturaleza de la preocupación explorada.

Las sesiones son confidenciales, como lo estarían en una sesión de terapia individual cuando
alguien se compromete a asistir a la Terapia de Grupo, además, es probable que se le pida que se
comprometa a asistir a un cierto número de sesiones. Algunas sesiones pueden implicar la
discusión solamente, mientras que otros pueden implicar actividades de Terapia de Grupo. Tales
actividades podrían incluir el desarrollo de habilidades, la resolución de problemas o ejercicios de
creación de confianza.

Si no desea hablar o participar en las actividades, no tiene que hacerlo. Algunas personas pasan
unas semanas sentados y escuchando antes de que estén listos para hablar de su propia
experiencia, por lo que no debe sentirse presionado para hacer algo que no quiere hacer.
Aspectos a favor

● descubrir que hay otras personas experimentando dificultades similares

● poner a prueba ciertas creencias sobre las percepciones de los demás
● favorecer la motivación y la adherencia al tratamiento mediante la aprobación
● facilitar la generalización debido a la variedad de miembros que participan y a las situaciones
que pueden trabajarse con estos
● conduce a cambios en el estado emocional y psicológico más estables a largo plazo.
Se puede utilizar para una variedad de
problemas

Pueden ser estrategias de:

- manejo de la ansiedad
- depresión
- adicciones
- gestión de conflictos
- talleres para padres
- autoestima
- habilidades sociales
Objetivos de la Terapia de Grupo
En algunos aspectos, la Terapia de Grupo y Terapia Individual son iguales y los objetivos
suelen ser similares. Con la Terapia de Grupo, sin embargo, el terapeuta puede hacer uso de
la dinámica de grupo para lograr estos objetivos de una manera diferente. Hablando en
términos generales, los objetivos de la Terapia de Grupo son:

1. Ayudar a las personas a identificar la conducta inadaptada: Estar en un

ambiente de grupo y en un entorno de terapia puede ayudar a las personas a
identificar sus propios comportamientos y diferencias mejor. Ya que hay espacio
para la comparación, puede descubrir que usted no es quizá tan adaptable como
le gustaría. La Terapia de Grupo tiene como objetivo ayudar a las personas a
verse a sí mismos y sus comportamientos con mayor claridad.
2.Ayudar con dificultades emocionales a través de la retroalimentación: Discutir
las dificultades emocionales con su terapeuta y otros miembros de la sesión de Terapia
de Grupo le proporcionará una amplia retroalimentación. Esta retroalimentación podría
ser un consejo por parte del terapeuta o incluso consejos prácticos de otros miembros
del grupo que han experimentado un problema similar a sí mismos. El objetivo es
ayudar a aprender sus propios métodos de control para que pueda manejar las cosas
si / cuando surgen problemas.

3.Ofrecer un ambiente de apoyo: La Terapia de Grupo no es sólo una oportunidad de

recibir información y asesoramiento, sino que también es una oportunidad para
alcanzar y apoyar a los demás. Lo que se discute dentro de sus sesiones de terapia se
lleva a cabo de manera confidencial. En declaraciones a las personas que están
pasando por problemas similares a uno mismo también le ayuda a sentirse menos
aislado y por lo tanto más compatible.
Factores terapéuticos de Yalom
Como ya hemos mencionado, Irvin Yalom fue una figura clave en el desarrollo de la Terapia
de Grupo y sus factores terapéuticos todavía se adhieren a por muchos terapeutas que
trabajan con grupos de hoy en día. Los siguientes factores son algunos de los que se
enumeran por Yalom y ayudan a explicar la teoría detrás de la Terapia de Grupo en un poco
más de detalle.

● Universalidad: Este factor es de reconocer que las experiencias compartidas

dentro del grupo pueden ser universales, algo que experimentan los seres
humanos en todo el mundo. La Universalidad ayuda a elevar la autoestima
mediante la eliminación de su sensación de aislamiento.
● Altruismo: Cuando está participando en una sesión de Terapia de Grupo puede
encontrarse en condiciones de ofrecer ayuda de asesoramiento a otros
miembros. Este sentido de altruismo puede ayudarle a desarrollar sus propias
habilidades interpersonales y los estilos de afrontamiento adaptativas.
● La instilación de esperanza: A veces una sesión de Terapia de Grupo involucra a las
personas en diferentes etapas de su recuperación. Esto significa que usted puede
encontrarse en un entorno con otros que han estado y han encontrado maneras de hacer
frente y / o la recuperación; viendo esto puede ofrecer la esperanza en tiempos de
dificultad.
● Intercambiar información: Ser capaz de transmitir e intercambiar información con los
demás puede ser increíblemente útil. Muchos miembros de la Terapia de Grupo han
declarado que les resultaba útil para aprender más sobre otros usuarios, esto podría incluir
información acerca de su tratamiento o acceso a los servicios.
● Desarrollo de técnicas de socialización: Hablar en una sesión de Terapia de Grupo le
permite mejorar las habilidades sociales y el comportamiento interpersonal en un ambiente
seguro y de apoyo. Esto puede ayudar a fomentar la confianza y puede poner en práctica
esos conocimientos fuera de las sesiones de terapia.
● Comportamiento de imitación: En algunos casos que están en el mismo entorno que un
terapeuta e incluso otros miembros recuperados del grupo pueden ayudar a desarrollar
habilidades a través de la observación y la imitación. Tendremos la oportunidad de ver
cómo reaccionan los demás y resolver problemas, lo que le ofrece la oportunidad de
aprender a través de su comportamiento positivo.
● La cohesión: Los seres humanos son animales gregarios por naturaleza y para
la mayoría de nosotros ser parte de un grupo cohesionado ofrece un sentido de
pertenencia, aceptación y validación. Trabajar a través de temas en un ambiente
de grupo, por tanto, puede sentirse muy reconfortante.
● Factores existenciales: Al hablar con otros acerca de sus experiencias puede
ayudar a aprender acerca de la responsabilidad y las consecuencias de sus
decisiones. A veces escuchar acerca de los errores que se cometen otros puede
ayudar a darle perspectiva.
● Catarsis: La catarsis se refiere a la experiencia de alivio de la angustia
emocional a través de la expresión desinhibida de la emoción. Contar su historia
a un grupo de personas de apoyo y comprensión puede ser muy catártico y
puede ofrecer alivio de los sentimientos que había reprimido anteriormente.
● Aprendizaje interpersonal: Interactuar con otras personas que proporcionan
información sobre su comportamiento y el impacto que esto supone, puede
ayudar a lograr un mayor sentido de auto-conciencia. Comprender mejor su
comportamiento es a menudo el primer paso para el cambio y la recuperación.
Teoria Gestalt

La Terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la Psicología Humanista(o Tercera Fuerza), la cual
se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermedades, sino también para
desarrollar el potencial humano.

La terapia Gestalt se enfoca más en los procesos que en los contenidos. Pone énfasis sobre lo que
está sucediendo, se está pensando y sintiendo en el momento, más que en el pasado. En este
sentido, se habla del aquí y ahora, no para dejar de lado la historia de la persona, sino que esta
historia se mira desde el presente, cómo se viven, afectan, etc., los hechos pasados a día de hoy. La
persona es quien es, entre otros, por lo que ha vivido.
La Terapia Gestalt también es heredera de la Teoría de Campo de Kurt Lewin, de donde extrae que
el organismo (en este caso el individuo) es inseparable, indivisible del entorno, por lo que afecta y
es afectado por este. La Gestalt, deja de mirar al individuo aisladamente para considerarlo un
elemento más de la situación, de tal manera que la persona crea y es creada por la situación, es
actor y actuante de ella.

El objetivo de la Terapia Gestalt es ayudar al paciente en su problemática, haciéndole más

consciente de cómo ha llegado hasta el punto en el que se encuentra y cómo aprender a hacer de
otras maneras, devolviéndole la capacidad de elegir que opción quiere tomar para afrontar la vida,
ampliar el campo de posibilidades y dejar de reducirla a una o unas pocas opciones (adicciones,
depresión, ansiedad, etc.). Gracias a esto, la persona puede conocerse mejor y recobrar la
creatividad perdida.
¿Cómo es la Terapia Gestalt?
La Terapia Gestalt, o terapia Gestáltica, es un tipo de terapia psicológica que se enmarca en la categoría de la
Psicología Humanista en el sentido de que asume la manera en la que el pensamiento humanista concibe al ser
humano, sus metas y su abanico de necesidades y potencialidades. Además, tal y como su nombre indica, recoge los
principios teóricos de la Psicología de la Gestalt y los utiliza para proponer una forma de psicoterapia.

Los principales responsables del desarrollo de este tipo de psicoterapia son autores como como Paul Goodman, Isadore
From y, especialmente, Fritz Perls y Laura Perls. Desde la consolidación de la Terapia Gestalt a mediados del siglo XX
se ha trabajado mucho para extender su aplicabilidad más allá de la psicología clínica tal y como la entendemos
clásicamente, y por eso es posible encontrar formas de esta terapia en intervenciones sobre comunidades,
organizaciones o dinámicas de trabajo concretas.

En definitiva, la Terapia Gestalt ha florecido extendiéndose a una gran cantidad de ámbitos sociales y humanos para
poner en práctica los principios de la Gestalt en todo tipo de objetivos. Es por eso que, aunque este tipo de terapia se
relacione con la idea de desarrollo personal, no se limita al ámbito de la clásica consulta psicológica, sino que puede
entenderse como una herramienta para redefinir los estilos de vida en su totalidad.
Los principios de la Terapia Gestalt
La Terapia Gestalt pone énfasis en la manera en la que las cosas que se experimentan son formuladas mentalmente,
más que preocuparse por el contenido de lo que nos ocurre. Esto significa que desde este tipo de terapia la importancia
recae en la forma en la que se experimenta algo, y no tanto en ese "algo" en sí. No se interviene a partir de preguntas
como "¿qué nos ocurre?", sino desde el "¿cómo nos ocurre y cómo lo experimentamos?". Es un enfoque que remarca el
papel de las sensaciones subjetivas, ya que parte de los planteamientos de la Psicología Humanista.

Este énfasis en los procesos por encima de los contenidos y de lo subjetiva por encima de lo objetivo se puede
desplegar en tres principios teóricos: la experimentación del "aquí y ahora", la toma de conciencia y la responsabilidad.
1. Aquí y ahora

Desde la Terapia Gestalt se asume que los seres humanos percibimos todo lo que nos
ocurre como una experiencia unificada. Esto significa, entre otras cosas, que nuestra idea
de lo que es en futuro y el pasado no son más que proyecciones de cómo vivimos el
presente. En definitiva, trabajando nuestra manera de pensar el presente estaremos
interviniendo sobre nuestras maneras de plantearnos el futuro por llegar y el modo en el
que echamos la vista atrás para revisar el pasado.

Esta idea, por cierto, cuenta con el respaldo de unas investigacionesque hicieron famoso
al psicólogo Gordon H. Bower.
2. Toma de conciencia

La Terapia Gestalt es imprescindible tomar nota de lo que le ocurre a uno mismo. Sólo a partir
de ese modo se podrán detectar nuevas formas de formular la experiencia del aquí y el ahora
en términos que nos acerquen más a la autorrealización.

Echar la mirada hacia las propias experiencias y pensamientos nos permite, por un lado, ser
mejores reconociendo nuestro estilo a la hora de experimentar, y por el otro, tener más poder
de decisión a la hora de cambiar nuestra manera de ver las cosas. En otras palabras, podría
decirse que ser honestos con nuestra manera de experimentar nos permite desarrollar una
mejor Inteligencia Emocional.
 3. Responsabilidad

Tomar conciencia de los propios actos y estilos de experimentar las cosas implica también asumir
las consecuencias de esas opciones. A partir de la aceptación de los errores y la hipotetización de
los riesgos, se gana autonomía. Esto abre el abanico de opciones y de concepción de sentidos en
los que se puede actuar, desde una perspectiva existencial.

La irresponsabilidad se considera fruto de una ilusión, una negación del presente y una negativa a
la hora de tomar conciencia. Es por eso que la Terapia Gestalt enfatiza la necesidad de asumir
responsabilidades, no ya para mejorar la convivencia con los demás, sino para ser más libres y
más capaces de dotar de significado a nuestras vidas.
 Terapia Conductual

La Terapia Conductual se centra en el comportamiento humano y mira para erradicar el

comportamiento no deseado o la mala adaptación. Normalmente este tipo de terapia se utiliza para las
personas con problemas de comportamiento o problemas de salud mentales que implican un
comportamiento no deseado.

Ejemplos de esto incluyen las adicciones, ansiedad, fobias y el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
 La Terapia Conductual es un tratamiento basado en la acción que tiene como objetivo
promover el cambio de comportamiento positivo. Otras terapias como la terapia psicoanalítica
tienden a ser más centrada en el conocimiento y profundizar en el pasado. En la terapia
conductual, el pasado sigue siendo importante, ya que a menudo revela dónde y cuándo
surgió el comportamiento no deseado, sin embargo, se centra más en el comportamiento
actual y en las formas en que se puede rectificar.

Hay dos principios fundamentales que constituyen la base

de la Terapia Conductual
condicionamiento clásico y el condicionamiento operante.
El condicionamiento clásico
La Terapia Conductual que se basa en el condicionamiento clásicoutiliza una serie de técnicas para llevar a cabo
el cambio de comportamiento. Originalmente, este tipo de terapia se conoce como la modificación del
comportamiento, pero en estos días que normalmente se conoce como análisis de conducta aplicada. Los diversos
métodos de cambio de comportamiento incluyen:

● Inundación: La inundación es un proceso que se utiliza generalmente para las personas con fobias y
ansiedad y consiste en exponer al individuo a objetos / situaciones que tienen miedo de una manera
intensa y rápida. La idea es que la persona no pueda escapar el objeto / situación durante el proceso y
por lo tanto debe enfrentarse a su miedo. Obviamente, este método sólo puede ser adecuado para
determinadas situaciones.
● Desensibilización sistemática: Esta técnica funciona en una premisa similar a la anterior, sin embargo,
pero es más gradual. El terapeuta podría empezar por preguntar a la persona a escribir una lista de los
temores que tienen. Una vez que esta lista está escrita, el terapeuta le enseñará técnicas de relajación
para que el individuo utilice mientras piensa en la lista de temores. Este emparejamiento del elemento
que induce al miedo y el comportamiento de relajación, tiene como objetivo eliminar la fobia o ansiedad.
● La terapia de aversión: Se fundamenta en erradicar el comportamiento indeseable acompañándolo de
alguna forma de estímulo aversivo con el objetivo de reducir el comportamiento no deseado. Un ejemplo
de cómo esto se utiliza es cuando un alcohólico se prescribe un determinado fármaco que induce
náuseas, ansiedad y dolores de cabeza cuando se combina con alcohol. Esto significa que cada vez que
la persona bebe, consiguen efectos secundarios negativos.
Condicionamiento operante
El condicionamiento operante utiliza técnicas como el refuerzo positivo, el castigo y el modelado para ayudar a
modificar el comportamiento. Las siguientes estrategias pueden ser utilizadas dentro de este tipo de terapia:

● La economía de fichas: Esta estrategia se basa en el refuerzo positivo: se ofrece los individuos fichas
que pueden ser canjeadas por privilegios o elementos deseados cuando se exhibe un comportamiento
positivo. Esta es una táctica muy usada por padres y profesores para ayudar a mejorar el
comportamiento de los niños.
● Manejo de la contingencia: El manejo de contingencias implica un contrato escrito entre el terapeuta
y el individuo que describe las metas, recompensas y sanciones. Tener este tipo de acuerdo claro
ayuda a cambiar el comportamiento y agregar un sentido de la responsabilidad.
● Modelado: Modelado implica aprender mediante la observación y la imitación de los demás. Tener un
modelo positivo puede dar a las personas algo para aspirar a lo que les permite cambiar su
comportamiento para que coincida con su modelo de.
● Extinción: La extinción funciona mediante la eliminación de cualquier tipo de refuerzo para el
comportamiento negativo. Un ejemplo de esto sería un niño que posee mal comportamiento.
Sacándolo de la situación (y la atención asociada al mismo) el comportamiento debe parar.
 Terapia Racional Emotiva

La terapia racional emotiva (TRE) es una forma de psicoterapia corta que permite identificar
pensamientos y emociones negativas, cuestionar su racionalidad y reemplazarlos con creencias
más adaptativas. Su meta última es identificar problema comportamentales y emocionales para
llevar una vida con mayor bienestar y felicidad.
 Teorías cognitivas principales
-Teoría ABC

Esta teoría que se basa en la personalidad y en el cambio de personalidad, defiende la importancia de las emociones y
de la conducta, pero pone un especial énfasis en el papel de los pensamientos y las imágenes mentales.La teoría se
basa en una retroalimentación entre A, B y C, donde la A hace referencia a acontecimientos activadores, la B a
creencias y pensamientos sobre dichos acontecimientos y la C a las consecuencias emocionales y conductuales.Se
defiende que los pensamientos son mediadores importantes entre los acontecimientos y las respuestas emocionales y
conductuales, ya que en función de lo que se piense se interpretarán las situaciones de una forma u otra.

-Las creencias irracionales

El psicoterapeuta americano agrupó 11 ideas irracionales básicas que suelen tener la personas con alteraciones
mentales y que explican en gran parte su malestar psicológico.Más adelante, Ellis agrupó estas 11 ideas irracionales
en tres más básicas: las exigencias absolutistas. Estas son: Centradas en uno mismo,Centradas en otras personas y
Centradas en la vida o el mundo en general.
 Etapas
-Etapa 1: psicodiagnostico
La primera etapa se centra en evaluar el paciente y en descubrir las creencias o las ideas irracionales que pueden
producir emociones o comportamientos contraproducentes.

-Etapa 2: Insight intelectual

En la segunda etapa, se clarifican al paciente algunos aspectos que va exponiendo el terapeuta de tal modo que sea el
propio paciente quien acabe identificando su funcionamiento a través de estos principios, y aumente su motivación
para el cambio y su involucración en la terapia.

-Etapa 3: Cambio de actitudes

La eficacia de esta terapia se basa en la fuerte creencia de que la creencia irracional es dañina y debe modificarse por

una alternativa, ya que este hecho aumenta la motivación y garantiza que el paciente se esforzará para realizarlo.De

este modo, terapeuta y paciente trabajan de forma conjunta para socavar las actitudes irracionales del paciente y

fortalecer las racionales.

 Terapia Gestáltica

La Terapia Gestáltica desarrolla una perspectiva

unificadora, promoviendo la integración de las principales
dimensiones del ser humano, corporal, emocional,
intelectual, social y espiritual permitiendo una vivencia
global y unificada de la persona. Favorece el contacto
auténtico con uno mismo y con los otros, la propia
responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la
sabiduría intrínseca del organismo que la persona total que
somos. Para auto-regularse de forma adecuada.

Puede ayudar a los pacientes con problemas como la

ansiedad, la depresión, la autoestima, las dificultades para
relacionarse e incluso los problemas físicos como migrañas,
colitis ulcerosa y espasmos en la espalda.
 Tres elementos que consideramos básicos en toda
psicoterapia:

● La persona (el paciente), es tratada como una totalidad y es responsable del proceso terapéutico; es
por eso que ha de ser particularmente activo y capaz de descubrir y lograr sus objetivos a través de
sus propios esfuerzos.
● El terapeuta, acompaña al paciente en su proceso atendiendo a su conducta, su darse cuenta, su
expresión emocional y corporal, enseñándole a aprender acerca de si mismo en el aquí y ahora de la
sesión. Paciente y terapeuta son dos personas embarcadas en una tarea en la que el foco de atención
es el paciente; no se fomenta la dualidad de que el sano es el terapeuta y el enfermo el paciente.
● El proceso terapéutico, da como resultado que la persona aprenda a desarrollar el "darse cuenta" que
necesita para solucionar sus propios problemas. El criterio de éxito es el incremento de la capacidad
de darse cuenta y de la autogestión del paciente, pasar del apoyo externo al autoapoyo, produciendo
como consecuencia una recuperación de su vitalidad y en una conducta más integrada de acuerdo a
sus necesidades esenciales y a sus posibilidades.
Principios de la gestáltica
- Vive ahora, es decir, preocúpate del presente más que del pasado o del
futuro.
- Vive aquí: relaciónate más con lo presente que con lo ausente.
- Deja de imaginar: experimenta lo real.
- Abandona los pensamientos innecesarios; más bien siente y observa.
- Prefiere expresar antes que manipular, explicar, justificar o juzgar.
- Entrégate al desagrado y al dolor tal como al placer; no restrinjas tu
percatarse.
- No aceptes ningún otro "debería o tendría" más que el tuyo propio: no adores
a ningún ídolo.
- Responsabilízate plenamente de tus acciones , sentimientos y pensamientos.
- Acepta ser como eres.
 Estos conceptos básicos podrían resumirse en
estos tres principios:
1. Valoración de la actualidad temporal:

El presente.

El pasado.

El futuro.

Es decir, se valora el aquí y ahora, la actualidad, el presente, lo que a la persona le está ocurriendo
en este momento de su vida. Nada ocurre sino ahora, el pasado ya no existe y el futuro aún no es.

La situación terapéutica sólo es posible en esta actualidad temporal (AHORA) y espacial (AQUÍ), por lo
que al hablar de acontecimientos del pasado o expectativas hacia el futuro, estos recuerdos o
expectativas se traen al presente de la sesión para darnos cuenta de cómo están repercutiendo en
el momento actual.
2. Valoración de la atención y la aceptación de la experiencia:

Con atención y aceptación de la experiencia nos referimos al awareness o darse cuenta, a la

capacidad que tiene cada individuo para percatarse de lo que está sucediendo dentro de sí
mismo y en el mundo que lo rodea.

Darse cuenta es entrar en contacto con el aquí y ahora, con lo que uno es, siente y percibe. Es un
concepto semejante al de insight, aunque más amplio; una especie de cadena organizada de
insights.

3.Valoración de la responsabilidad:

Es decir, se fomenta la autorresponsabilidad, somos responsables de nosotros mismos lo

queramos o no. No es un deber, es un hecho.

La gestalt invita a tomar conciencia de esta realidad con una permanente invitación a
responsabilizarnos de lo que nos está sucediendo en cada momento lo que estoy haciendo,
sintiendo, evitando o negando, deseando, inhibiendo, etc. Sin pretender cambiarlo, detenerlo o
evitar algo que hay en mí y que no me gusta. Como consecuencia, es más probable que nos
veamos más como un ser activo, que "hace cosas", en lugar de creer que somos un sujeto pasivo,
al que "le suceden cosas".
Terapia Estructural-sistémica

El propósito de esta teoría es la formulación y derivación de aquellos principios válidos

para los sistemas en general. Al definirse correctamente el sistema, se hallará que
existen modelos, principios y leyes que se aplican a sistemas generalizados sin importar
sus particularidades de género, elementos o fuerzas participantes.

La mayor contribución de la teoría reside en la terapia familiar, la cual está regida por
sus leyes y principios; a diferencia de la psicoterapia de grupo que está basada en
teorías y técnicas, cuya metodología es la interpretación de procesos inconscientes.
 Grupo familiar y grupo psicoterapéutico.

Grupo familiar.
Grupo primario natural, se le considera fundamental para proveer la gratificación de las
necesidades básicas del hombre y sobre todo de los hijos, quienes por su dependencia
deben encontrar plena satisfacción a sus carencias, como requisito para lograr un
óptimo resultado en su proceso de crecimiento y desarrollo.

Grupo psicoterapéutico.
A diferencia del anterior, este es un grupo primario artificial. Puede ser definido como un
conjunto de personas que se reúnen en un lugar determinado, a una hora establecida y
que comparten una serie de normas tendientes a la consecución de un objetivo común:
la curación.
 Aspectos teóricos de la terapia estructural sistémica aplicada al
grupo.
Autoridad.
Todo sistema es jerarquizado. El funcionamiento eficaz requiere que los padres y los hijos acepten el hecho de que el uso diferenciado de
autoridad constituye un ingrediente necesario.
Es muy importante que la autoridad quede bien definida en cada contexto familiar. Lo funcional consiste en que esta sea compartida por los
padres en forma flexible, pues si uno monopoliza en forma predominante la autoridad, es posible que el otro miembro de la pareja se sienta
relegado.

Límites.
Están constituidos por las reglas que definen quienes participan y de qué manera. Una familia bien organizada tiene sus límites definido con
claridad. Es importante señalar que los límites de los subsistemas deben ser precisos para que se desarrollen las funciones sin interferencias,
y lo bastante flexibles como para permitir el contacto entre los miembros de los subsistemas.

Alianzas.
Se le llama así a la liga abierta o encubierta entre dos o mas personas de la familia. Las alianzas mas funcionales son las que incluyen
miembros de la misma generación y del mismo sexo.

Territorio.
Se refiere al espacio que ocupa cada quien en determinado contexto.

Geografía.
Se refiere a la representación gráfica de la organización familiar, que proporciona al terapeuta datos para entender la dinámica familiar.
Técnicas de unión y acomodamiento.

Constituyen la base de la terapia del enfoque estructural y se utilizan al inicio de la

formación del sistema terapéutico. Para el terapeuta, el objetivo de unirse a la familia
que estudia consiste en poder comprender la forma en que está estructurada.

Mantenimiento.
Aquí el terapeuta mantiene y respeta las pautas transaccionales ya existentes, y acepta
las formas de relación de la familia.

Rastreo.
Consiste en hacer preguntas para clarificar cuestiones, realizar comentarios aprobadores
o estimular para la aclaración de un punto
 Técnicas de reestructuración.

Se distinguen de las de unión por el desafío que plantean. Son interdependientes ya que la
terapia no puede lograrse sin la unión, pero esta no tendrá éxito sin la reestructuración.

Analizar patrones de relaciones familiares.

El terapeuta de grupo familiar favorece las relaciones familiares en su curso normal. Ayuda a la
familia a que actúe los modos de relación por medio de los cuales resuelve sus conflictos, para
obtener información de cómo se relacionan; al mismo tiempo trata de que el propio grupo
familiar tenga conocimiento de cómo se vinculan entre sí, subrayando la relación de los propios
subsistemas y de los sistemas entre sí.

Establecer límites.
Su objetivo es obtener el grado correcto en el establecimiento de límites.

Designar tareas.
El terapeuta puede utilizar esta técnica para hacer conscientes las formas de funcionamiento y
de relación. De esta manera, los miembros de la familia pueden observarse a si mismo y a sus
propias acciones
Referencias
https://gabinetpsicologicmataro.com/caracteristicas-y-utilidad-de-la-terapia-de-grupo/

Gratacós, M. (2016). Terapia racional emotiva(Albert Ellis)¿como funciona?.lifeder. Recuperado de

https://www.lifeder.com/terapia-racional-emotiva/

Gonzalez, J. (2012). Psicoterapia de grupos: Teoría y técnica a partir de diferentes escuelas. ED. Manual
Moderno.

https://www.psicoactiva.com/blog/la-terapia-conductual-bases-y-fundamentos/

https://www.psicoactiva.com/blog/la-terapia-de-grupo/

https://terapiados.net/es/articulos/que-es-y-en-que-consiste-la-terapia-gestalt

https://psicologiaymente.com/clinica/terapia-gestalt-principios

https://es.slideshare.net/gestaltsalut/que-es-la-terapia-gestalt