LAS EMOCIONES

comprenderlas para vivir mejor.

Eylin Salcedo, María Luna, Fabio Limas
y Antonio Acosta
Que son las emociones y por que
es necesaria la educación
emocional?
 Que son las emociones

Una emoción es un proceso que se activa cuando el

organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio
con el fin de poner en marcha los recursos a su alcance
para controlar la situación
son mecanismos que nos ayudan a reaccionar con rapidez
ante acontecimientos inesperados que funcionan de
manera automática, son impulsos para actuar.
Cada emoción prepara al organismo para una clase
distinta de respuesta se clasifican en positivas y negativas
en función de su contribución al bienestar o al malestar,
pero todas ellas, tanto las de carácter positivo como las de
carácter negativo, cumplen funciones importantes para la
vida.
Todas las emociones son válidas. No existen emociones
buenas o malas.
Por que es necesaria la educación emocional
 es posible enseñar a los niños a
regular sus emociones

El niño aprende a manejar adecuadamente sus

emociones contando con la suficiente información
como para regular y controlar sus estados emocionales.
Como se puede desarrollar la educación
emocional en los niños

Ejercitando su
Relacionándose
cuerpo con otros
con otros niños
niños
Comprender las emociones

Identificar las emociones

 Manejo de las emociones en los niños

EMOCIONES

Como manejar Como

la alegría? expresarlas?

Técnicas:
 Actividades alternativas
Como manejar Como  El semáforo
 Estar abiertos a los estados
la tristeza? controlarlas?
emocionales.
 
 Manejar el miedo

DIBUJAR SUS MIEDOS

ACEPTAR SU MIEDO

DIVERTIRSE CON SU MIEDO

INTENTAR QUE EL MIEDO SEA MAS PEQUEÑO

HABLAR SOBRE ELLO

 Manejar el enfado

SABER EL MOTIVO REAL DE SU ENFADO

PENSAR ANTES DE ACTUAR

HABLAR CON LA PERSONA QUE LE HA MOLESTADO

RESPIRAR TRANQUILAMENTE

DESCARGAR SU RABIA

BUSCAR AYUDA EN LOS ADULTOS

Jugando con las emociones:
“El Bosque Encantado”