Aptitud Personal

Estas aptitudes determinan el dominio de uno mismo

 Autoconocimiento

CONOCER LOS PROPIOS ESTADOS INTERNOS, PREFERENCIAS,

RECURSOS E INTUICIONES

•Conciencia emocional. Reconocer las propias emociones y sus efectos.

•Autoevaluación precisa. Conocer las propias fuerzas y sus límites.
•Confianza en uno mismo. Certeza sobre el propio valor y facultades
 Conciencia emocional
Reconocer las propias emociones y sus efectos

Las personas dotadas de esta aptitud:

1.Saben qué emociones experimentan y por qué

2.Perciben los vínculos entre sus sentimientos y lo que piensan, hacen
y dicen
3.Reconocen qué efecto tienen esas sensaciones sobre su desempeño
4.Conocen sus valores y metas, y se guían por ellos
• Nuestras sensaciones afectan a aquellos con quienes tratamos.
• La persona que se destaca en esta aptitud tiene conciencia de sus
emociones en cualquier momento dado.
• Nuestras sensaciones nos acompañan siempre, pero rara vez les
prestamos atención.
• Las personas que no conocen sus sentimientos se encuentran en
tremenda desventaja.
• El conocimiento de uno mismo sirve como barómetro interior, que
evalúa si lo que estamos haciendo (o por hacer) vale realmente la
pena.
• Cuanto más ignoramos lo que nos apasiona, más perdidos estaremos.
• El autoconocimiento ofrece un timón seguro para mantener nuestras
decisiones laborales en armonía con nuestros valores más profundos.
 Autoevaluación precisa
Conocer los propios recursos interiores, habilidades y límites

Las personas dotadas de esta aptitud:

1.Conocen sus puntos fuertes y sus debilidades.

2.Son reflexivas y aprenden de la experiencia.
3.Están abiertas a la crítica sincera y bien intencionada, a las nuevas
perspectivas, al aprendizaje constante y al desarrollo de sí mismas.
4.Son capaces de mostrar sentido del humor y perspectiva con
respecto a sí mismas.
• Para poder dirigir a otros, para poder ayudar a otros, es preciso
descubrirse a sí mismo.
• Con demasiada frecuencia, quienes ocupan puestos elevados
consideran que la necesidad de cambiar es una señal de fracaso o
debilidad.
• Todos compartimos esta tendencia a la negación, una estrategia
emocionalmente cómoda que nos ahorra el disgusto de reconocer la
dura verdad.
• Cuando alguien se equivoca constantemente en el manejo de una
situación dada, eso es señal segura de que hay un punto ciego.
• Lista de algunos puntos ciegos muy comunes:
• Ambición ciega. Tiene que ganar o “tener razón” a toda costa;
compite en vez de cooperar; exagera su propio valor y contribución.
• Metas no realistas. Fija objetivos demasiado ambiciosos e
inalcanzables para el grupo o la organización.
• Implacable en el esfuerzo. Trabaja compulsivamente, a expensas de
todo lo demás; abusa de sus fuerzas.
• Abuso de otros. Presiona demasiado a los demás, hasta agotarlos;
maneja a los demás como a inferiores y asume en vez de delegar.
• Sed de poder. Busca poder en interés propio, no para la organización;
impulsa sus propios intereses.
• Insaciable necesidad de que se reconozcan sus méritos. Es adicto a la
gloria; toma el crédito de los esfuerzos de los demás y culpa a otros
por sus errores.
• Preocupación por las apariencias. Necesita quedar bien a cualquier
costo; se preocupa exageradamente por su imagen pública.
• Necesidad de parecer perfecto. Lo enfurecen las críticas o las
rechaza, aunque sean realistas; culpa a otros de sus fracasos.
• Esos puntos ciegos llegan a hacer que algunos eviten conocerse a sí
mismos, pues de ese modo deberían admitir defectos que no
soportan reconocer.
• Los ejecutivos que muestran un desempeño superior buscan
intencionalmente la crítica constructiva, quieren saber cómo los ven
los demás, pues saben que ésa es información valiosa.
• Todas las aptitudes laborales son hábitos aprendidos: si somos
deficientes en una u otra, podemos aprender a mejorarlas.
 Confianza en uno mismo
Fuerte sentido de lo que valemos y de nuestras capacidades

Las personas que tienen esta aptitud:

1.Se muestran seguras de sí mismas; tienen “presencia”.

2.Pueden expresar opiniones que despierten rechazo y arriesgarse por
lo que consideran correcto.
3.Son decididas; pueden tomar decisiones firmes a pesar de las
incertidumbres y las presiones.
• Sentirse seguro brinda esa confianza indispensable para lanzarse
hacia adelante o asumir el liderazgo.
• Esa confianza en uno mismo es el sine qua non de un desempeño
superior; sin ella nos falta la convicción esencial para asumir desafíos.
• Para quienes carecen de seguridad, cada fracaso es una confirmación
de su incompetencia.
• La falta de confianza en uno mismo se puede manifestar en
sentimientos de indefensión, impotencia y dudas invalidantes.
• Un exceso de confianza puede pasar por arrogancia, sobre todo si
uno carece de habilidades sociales.
• Es preciso no confundir la confianza en uno mismo con la temeridad:
para causar un impacto positivo, la seguridad debe alienarse con la
realidad.
• La confianza en uno mismo se puede poner de manifiesto en una
imagen fuerte que proyecte “presencia”.
• Las personas dotadas de confianza en sí mismas se consideran
eficaces, capaces de asumir un desafío y de dominar una tarea nueva.
• La confianza en uno mismo brinda fuerzas para tomar una decisión
difícil o actuar según nuestras convicciones.
• Esta confianza en uno mismo se relaciona estrechamente con algo
que los psicólogos llamamos “autoeficacia”
• La autoeficacia no consiste en nuestras habilidades reales, sino en lo
que nos creemos capaces de hacer con nuestras habilidades.
• Existe un estrecho vínculo entre el autoconocimiento y la confianza
en uno mismo.
• Cada uno tiene un mapa interior de sus proclividades, capacidades y
deficiencias.
• Una de las características más comunes entre los trabajadores que
carecen de confianza en sí mismos es el miedo paralizante a parecer
ineptos.
• Otro es el de abandonar con demasiada facilidad sus opiniones y
criterios.
• La convicción de que se pueden alterar reglas y procedimientos
habituales, más la valentía de hacerlo, son marcas distintivas de la
confianza en uno mismo.
• Cualquiera sea el puesto o la organización, son los que más confían
en sí mismos los que se mostrarán más dispuestos a asumir el riesgo
de hacerse oír y señalar los problemas o las injusticias.