CONVERSEMOS SOBRE

AUTONOMIA
Lina Marcela López Pérez

Julio 23 de 2020
 REFLEXIÓN
PORQUE TE SIENTES ORGULLOSO
DE TI MISMO EL DIA DE HOY?
En una escala de 1 a 10 que tan autónomo te sientes ?

1…. Poco autónomo

10…. Muy autónomo
 AUTONOMÍA
La capacidad de hacer las cosas por sí
mismo, por propia iniciativa, sin necesidad
de que otra persona esté continuamente
ayudando a realizar determinadas acciones.
 PARA QUE SIRVE SER AUTÓNOMO?
• Mejora la autoestima y la seguridad en sí mismo. La capacidad de hacer las cosas por uno
mismo, es fundamental para vencer inseguridades y para cuidar la autoestima.
• Favorece su capacidad de concentración, al ver que esto es responsabilidad suya.
• Les ayuda a pensar, no les viene todo pensado de fuera.
• Desarrollan su fuerza de voluntad y su capacidad de esfuerzo, imprescindible para lograr
sus metas.
• Fomentan su autodisciplina y control interno.
• Favorece su madurez y su desarrollo.
• Les hace dueños de sus actos y de sí mismos, les hace libres.
 COMO SE CONSTRUYE LA
AUTONOMÍA?
• La autonomía se aprende, se adquiere
mediante su ejercicio, mediante el aprendizaje
que proviene de uno mismo y de la
interacción social. Se trata, así pues, de un
ejercicio directo de las propias personas y
desde su propio control que se aprende.
 ALGUNOS CONSEJOS
• Pensar en alternativas de solución a un problema lo que incentiva la toma de decisiones y la aceptación de
las consecuencias de nuestros actos.
• Enfrentarnos a nuevos retos que supongan dificultad y valorar el esfuerzo que realizas al enfrentarse a ellos:
hacer cosas solos.
• Buscar respuestas a tus preguntas ( No siempre preguntar a los padres o familiares) fomentará su capacidad
de llegar por si mismos a soluciones.
• No desanimarte, evitar caer en la tentación del miedo a equivocarte .
• Evitar depender exclusivamente de nuestros padres para resolver los problemas. Recordemos que hay
numerosas fuentes de consulta que podemos utilizar para hallar respuestas y fomentar el pensamiento crítico.
• No permitir que nuestros padres nos hagan las cosas ya que esto genera inseguridad cuando las debemos
hacer solos en la escuela
• Realizar actividades en las que puedan cooperar, otras que puedan hacer solos, etc. En nuestro hogar.
• Proyectar una imagen positiva, para valorarse y respetarse
• Poner etiquetas NO ayuda. (Bobo, lento, bruto)
• •No evitar los conflictos. Cuando esto ocurra, buscar los recursos para
que puedan enfrentarme a ellos.
• Hay que cumplir los pactos que hacemos con los adultos .
• Evitar la culpa… mas bien hacerme responsable
• Expresar mi cariño y apoyo a los que viven conmigo.
• Ponerme en el lugar de mis padres ( procurar que ellos se pongan en mi
lugar) empatía
• Responsabilidad en mis actos.