Hábitos de estudio

y el lugar de
estudio
Integrantes:
• Chanatasig Kevin
• Cruz Denisse
• Morales Dayana
• Rodríguez Jeison
 HABITOS DE ESTUDIO

Son el predictor más potente si hablamos de éxito

académico, por encima de la capacidad de memoria o de la
inteligencia que uno posee.
 Los hábitos de estudio se pueden aprender y desarrollar con ciertas
técnicas para mejorar el rendimiento académico y la habilidad de
aprender.
 Los hábitos de estudio pueden ser los siguientes :

 Planificar el tiempo de manera realista

Técnicas de Planificación:
Horario académico
Estructura tu horario académico como si fueran 40 horas
semanales de trabajo. Si un día no cumples las horas previstas,
recuerda que tendrás que recuperarlas al día siguiente.
 
Apuntes de clase
Revisarlos todos los días los apuntes anteriormente tomados. Te
ayudará a afianzar contenidos y a comprender mejor los nuevos
temas.
Estudio regular

 Planificar momentos específicos para el estudio: Programar tiempos

específicos durante toda la semana para su tiempo de estudio, que
sean a la misma hora y en el mismo lugar.
 Tratar de estudiar a la misma hora cada día: Cuando tenga un
tiempo de estudio programado durante el día, usted estará
mentalmente preparado para comenzar a estudiar. Se administrará el
tiempo cumpliendo el horario estructurado.
 Establecer metas específicas para sus tiempos de
estudio: Planificar correctamente qué es lo primero que se
va a estudiar. Se debe ser muy claro acerca de lo que
quiere lograr durante sus horas de estudio.

 Revisar el trabajo escolar durante el fin de semana: Esto

ayudará a disminuir la carga de tareas durante la semana,
dejando así más tiempo libre para el estudiante.
 Cuidar el lugar de estudio y eliminar los elementos distractores:
Elimina todos los elementos distractores: aparatos electrónicos,
materiales que puedas tener encima de la mesa. Es
imprescindible que tu lugar de estudio esté despejado.

 Hacer pequeños descansos: Es importante que estudies en varios

periodos seguidos y que intercales pequeños descansos después
de cada etapa de estudio.
Lugar de
estudio
Estudiar siempre en Evitar
el mismo lugar distracciones

Buscar un sitio Para la

que reúna concentración
condiciones

Como lugares
solitarios
 Condiciones para hacer adecuado un
lugar para el estudio
5.Ausencia de
elementos
4.La temperatura distractores

3.La iluminación

2.El mobiliario
adecuado
1.Tranquilidad y
la ausencia del
ruido
 1.Tranquilidad
1.Tranquilidad • El ruido es otro elemento de distracción
yy la
la ausencia
ausencia del
del y como tal interfiere el rendimiento y
ruido
ruido aprendizaje.

• La mesa deberá ser plana, rígida, de

superficie lisa y lo suficientemente
amplia para poder trabajar
2.El
2.El mobiliario
mobiliario simultáneamente con 2 o mas libros, etc.
adecuado
adecuado • La silla debe ser simple y recta para que
nos obligue a permanecer en una
posición erguida; si es demasiado
cómoda induce al sueño y no al trabajo.

EVITAR
EVITAR el el
estudio
estudio en
en el
el sofá
sofá
o
o butacas
butacas
excesivamente
excesivamente
cómodas
cómodas
 4.La • Se recomienda para mantener la
Temperatur mente despierta un poco de frio
a mas que el calor
• Procurar que el lugar este
ventilado o libre de humo
( cerca de una ventana).

5.Ausencia
de
• La decoración debe ser lo
elementos
distractore mas sencilla y relajante
posible
s
Bibliografía:
• Gómez, P. M. (2013). Nuevas Orientaciones y Metodología para la
Educación . Loja : Ediloja Cía.. Ltda.

• Bellver,R.(2012). Psicologia educativa: Hábitos de

estudio.Madrid.Recuperado