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    CLASIFICACION DE LOS

    ALIMENTOS.
    Alimentos Fuente de Alimentos Fuente de
    Proteinas Vitaminas

    Definicion: Es la fuente de Definicion: Son sustancias que


    energia de nuestro cuerpo. ayudan al correcto funcionamiento
    del organismo de los seres vivos.

    Generalidades: No podemos vivir sin


    proteinas. Se Utiliza como combustible Generalidades: Deben obtenerse del
    por nuestro cuerpo. Son necesarias para exterior a traves de la alimentacion.
    el desarrollo y mantenimiento de los Son nutrientes esenciales para el
    tejidos musculares y corporales. organismo. Para prevenir ciertas
    Mantener un sistema inmune fuerte y afecciones.
    saludable.

    Ing. Steven Valencia Pacheco


    Ecuador - Guayaquil
    ALIMENTOS FUENTE DE ALIMENTOS FUENTE DE
    PROTEÍNAS. VITAMINAS.

    Origen Origen
    vegetal animal
    Avena Carne
    Brocoli Huevo
    Almendras Pollo
    Aguacate Leche
    Mani Pescado Vitamina
    A Vitamina Vitamina K
    Arroz Queso B12 Vitamina C Vitamina
    D
    Naranja Espinaca
    Huevo Melon
    Papaya Brocoli
    Mandarina
    Pescado Kiwi Atun
    Lechuga
    Zanahoria Carne Salmon
    Mango Kiwi
    Calabacin Aves Leche
    Papaya Aguacate
    Mango Leche Queso
    Fresa Nabo
    Melon Almejas Sandia Yogurt
    Perejil
    Mantequilla

    Ing. Steven Valencia Pachec


    Ecuador - Guayaquil

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