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PSICONEUROINMUNOENDOCRINOLOGÍA
4. Un ejercicio…
5. Conclusiones
*Gendlin, ET. Neurosis y naturaleza humana en el método experiencial del pensamiento y la terapia. En Alemany.
Psicoterapia experiencial y Focusing. España, Desclée, 1997.
** Prado FJ: Humanizando nuestra muerte: http://juanb-descubretusrecursosdedesarrollo.blogspot.com/
AVANCES RECIENTES EN
BIOLOGÍA CELULAR
La Transducción Celular y la Epigenética
El estrés no procesado o distress:
Un problema de salud pública que incide cada vez más en la morbi-
mortalidad humana global*
Afecta el funcionamiento de la transducción celular, del epigenoma,**
del genoma del proteoma, del sistema PNIEndocrino completo,***
del bioma, y de la sociedad/cultura.
Para muchos, el estrés crónico
está en el origen de toda
enfermedad****
Nos afecta individualmente y como sociedad
*Mathers CD, Loncar D .**Lipton BH. La Biología de la Creencia. Palmyra 2007.
***Marcelo Trucco http://www. scielo.cl/scielo.php?pid=S0717-922720020006
00002&script=sci_arttext
****Myss C. Anatomía del Espíritu, Ediciones B, 1997, p. 29.
(Segerstrom y Miller, 2004; Kopp y Réthelyi, 2004; McEwen y Lasky, 2002; McEwen y
Seeman, 1999 (citados por B. Lipton en The Biology of Belief)
Proyección del 2002 al 2030 de Causas de muerte a nivel
mundial en los Grupos I, II y III
Mathers CD, Loncar D Projections of Global Mortality and Burden of Disease from 2002 to 2030
*Nathanielsz W. Life in the Womb: The Origin of Health and Disease. En Lipton, Biología de la creencia.
** Prado FJ. http://www.focusing.org/es/cu_ndo_y_c_mo_abandonamos.pdf
***Hernández-Saavedra D. Evolución y radicales libres. Rev Med Inst Mex Seguro Soc 2007; 45 (5): 477-484 .
http://edumed.imss.gob.mx/edumed/rev_med/pdf/gra_art/A40.pdf
Las fases del “Síndrome General de
Adaptación” (Stress) Hans Selye,
1939-1943
¿Por qué persisten a nivel
psico-biológico (en nuestro
tiempo/espacio interior) los
efectos del
estrés
aún después
de haber
quedado atrás
la situación
que lo originó?
EL SISTEMA CO-EX
Stanislav Grof* ha llamado Sistema CO-EX
(COndensed Experiences) a la conjunción de
nuestras experiencias físicas,
Mentales, emocionales y simbólicas.
López-Mato A. Psiconeuroinmunoendocrinología
http://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoID=57299
Algunos efectos del estrés sobre lo
psico-emocional-social
• Depresión y estrés crónico
Si el valor del delta TSH es inferior a 1, existe un alto
riesgo de conducta suicida
• Ataques de pánico
• Trastornos de la alimentación: bulimia y anorexia
• Pérdida de libido por depresión del eje CLHHGtal
• Stress agudo y postraumático: problemas
• psiquiátricos: depresión, ansiedad, TOC,
esquizofrenia…
• Salud individual-social subóptima
•
López-Mato A.. Psiconeuroinmunoendocrinología
http://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoID=57299
Efecto del distress sobre el Sistema
Neuro-Endocrino
Cómo reciclamos nuestro nuestro
estrés
Cada vez que vienen memorias, emociones, asociaciones, que
retroalimentan el Sistema CO-EX, se da el reciclado del estrés
Juan B. Prado F.
II) Procesando nuestro estrés
1. Estrés, Fuente Potencial de Salud y Desarrollo.
http://focusingexperiencial.blogspot.com/2006_12_01_archive.html 2. Más Allá del Ciclo Adictivo
"Dolor-Placer-Dolor“ http://www.focusing.org/es/focusing_in_medical_practice_es.asp. 3. La Medicina
Moderna Ante un Nuevo Paradigma http://focusingexperiencial.blogspot.com/2006/12/la-medicina
moderna-ante-un-nuevo.html 4. Experienciando el Espíritu Desde el Cuerpo.
http://focusingexperiencial.blogspot.com/2007/02/experienciando-al-espritu-desde-el_12.html
5. Experienciando el Dolor. http://focusingexperiencial.blogspot.com/2007/07/experienciando-el-dolor.html
6. Prado FJ. El estrés y su resolución organísmica. Dol Clin Ter. Vol. IV, No. 5. Marzo, 2006.
http://www.imbiomed.com.mx/1/1/articulos.php?method=showDetail&id_revista=101&id_seccion=1636&i
d_ejemplar=3569&id_articulo=34635 http://www.focusing.com.ar/trabajos.php ·ESTRÉS Por Juan B.
Prado Flores http://www.focusing.org/spanish.html. http://www.enfoquebioespiritual.com.mx/
http://www.recoveryfocusing.com/
7. Prado FJ. BEFRIENDING FEAR: A STORY TOLD FROM TWO ANGLES The Folio 20 (12) 2007, 92-94.
http://www.focusing.org/folio/Vol20No12007/11_BefriendingFear.pdf
8. Prado FJ. Focusing in a medical practice. Staying in Focus. VII, (2), May 2007.*
By JUAN B. PRADO FLORES, M.D., Mexico. English (PDF 406KB)
http://www.focusing.org/newsletter/may2007/may_2007_newsletter.pdf
9. Sexualidad masculina, del sufrimiento al éxtasis, en la Web:
http://www.intramed.net/actualidad/art_1.asp?idActualidad=40045&nomCat=Día%20a%20Día
¿Podemos procesar el estrés desde nuestras
instancias celulares y PNIEndocrinas?
Sí:
• Las influencias medioambientales, entre las que se incluyen la nutrición, el estrés y
las emociones, pueden modificar nuestros genes sin alterar su configuración
básica.
• La información que regula la biología comienza con «señales ambientales» que, a
su vez, controlan la unión de las proteínas reguladoras al ADN. Así, las proteínas
reguladoras controlan la actividad génica.
• Esas modificaciones pueden transmitirse a las futuras generaciones de células de la
misma forma que el patrón del ADN se transmite a través de la doble hélice (Reik y
Walter, 2001; Surani, 2001).
• Las experiencias vitales de los progenitores modelan el carácter genético de sus
hijos. Ahora ya sabemos que la sintonización fina influida por el entorno puede
transmitirse de generación en generación.
E. T. Gendlin
El proceso humano del cambio
hacia lo saludable
La «mente» está distribuida a lo largo y ancho del cuerpo en forma de
moléculas señal.*
La «energía» de los pensamientos y las emociones puede activar o inhibir la
producción de proteínas en la célula mediante interferencias constructivas
o destructivas.
‘Las interacciones simultáneas de las decenas de miles de movimientos
reflejos proteicos que se producen en la membrana, cada uno de ellos en
respuesta a la interpretación de una única señal ambiental, originan en su
conjunto el complejo comportamiento de cada célula viva’ y del
organismo total
…Debemos… buscar de modo activo la alegría y el amor, y llenar nuestra vida
de estímulos que desencadenen los procesos de crecimiento**
Gendlin ha creado un sistema filosófico basado en las relaciones entre el
sentimiento y el pensamiento.***
*Pert C. en La biología de la creencia. P. 124. **Lipton B. La biología de la creencia. P. 115, 120, 142
***Gendlin E. (1973) Experiential Psychotherapy. En: Corsini R. (ed.) Current Psychotherapies. 1st ed. Itasca,
L1.: F. E. Peacock, pp. 317-352.
Nuestro rol ante el estrés
(encontrando la variable ausente: Einstein)
* McMahon EM., Campbell PA. Recovering the Lost Biology of Christian Spirituality
** Prado FJ. Caminar enfocando http://focusingexperiencial.blogspot.com/2006_12_01_archive.html
***Gendlin ET. Focusing. Proceso y técnica del enfoque corporal. Ed. Mensajero. España. 1982.
Historias de estrés agudo y su
resolución mediante el Focusing
Procesando el dolor
Prado, FJ: http://focusingexperiencial.blogspot.com/2007/07/experienciando-el-
dolor.html
Vidas en peligro
Prado, FJ: http://focusingexperiencial.blogspot.com/2006_12_01_archive.html
Estrés profesional
Prado, FJ: http://www.focusing.org/es/enfoque_corporal.pdf
(segunda historia)
Una historia de estrés crónico y su
resolución* mediante el Enfoque
* Prado FJ. BEFRIENDING FEAR: A STORY TOLD FROM TWO ANGLES. THE FOLIO: Volume 20,
Number 1, 2007, p. 92. http://www.focusing.org/folio.htlm
Tememos entrar allí…
• Aunque ese “lugar” no es peligroso, debemos
aprender a trasformar los muros de nuestras
resistencias, en puertas de acceso al “más” de
nuestras historias inconclusas.
• Entrar allí es simplemente entrar a nuestro
propio procesamiento del estrés que es a la vez
el proceso de nuestro desarrollo y creatividad.
• Este proceso experiencial no sólo nos sana; “nos
salva”: William James.
HACIÉNDONOS CARGO DE LA
RESOLUCIÓN DE NUESTRO ESTRÉS*
CENTRÁNDONOS en el cuerpo, tomando conciencia de dónde y
cómo, en él (en nuestras células y tejidos), llevamos nuestros
asuntos vitales (incluyendo nuestro estrés)
*…Dilthey/Huseerl/Merleau-Ponty/Sartre/Heidegger/Rogers/Gendlin, **Don,
***Pert, ****López-Mato, *****Ornich, ******Lipton,
*******Gendlin/McMahon/Campbell
Un intento de síntesis
B. M. Lipton*
* Lipton BM. Biología de la Creencia. Palmyra 2007.
Resumiendo: La variable ausente (Einstein)
que ahora conocemos consiste en…
Hacernos dueños de
nuestro estrés
físicamente sentido, y
permitir que se nos
dé el proceso de su
resolución mediante la
energía/sabiduría
sanadora de nuestra PNIE
puesta en movimiento ¡por
nosotros mismos!*
* Prado FJ La Medicina Moderna Ante un Nuevo Paradigma:
http://focusingexperiencial.blogspot.com/2006/12/la-medicina-moderna-ante-un-nuevo.html
Conclusiones
No se trata de eliminar el estrés, sino de atender nuestros
asuntos tensionantes desde el registro fisiológico que
nuestro cuerpo hace de ellos
http://juanb-descubretusrecursosdedesarrollo.blogspot.com/
jubpra@yahoo.com