Para amar … ¡Ámate!

Taller integrativo
 DIAGNOSTICO SITUACIONAL
… adolescentes encuestadas no logran discernir entre lo que es una
“relación sana” y el hecho de “amar demasiado”, debido a que ellas
ven este hecho como algo bueno y no destructivo para ellas.

 Causas:

- Respuestas que indican un concepto de “relación sentimental” como

aquella en la cual el sufrimiento es sinónimo de amor.

- “amor”  “amistad intensificada”.

- El tomar como único punto de partida, para entablar relaciones

sentimentales, la experiencia recogida de sus padres y amistades,

- Entender a una “relación sentimental” como el único medio por el

cual pueden alcanzar la felicidad. Por ello, una incapacidad para
romper con vínculos dañinos.

- Respuestas cortantes que nos hacen suponer falta de confianza en

toda nueva información que pudiese contradecir lo que ellas sabían
inicialmente.
 Efectos:

-Ocasionando problemas en el autoestima.

-No tienen una buena relación con su pareja.
-Guiándose por las relaciones que llevan sus
padres.
-Confundir lo que es una relación de pareja
con una amistad.
 Factores:

Factores de Riesgo
 Relación tortuosa de los padres.
 Abuso sexual.
 Maltrato psicológico y/o físico.
 Abuso de alcohol, drogas u otras sustancias químicas
que afecten la estructura familiar.
 Nivel educacional medio bajo.

Factores de Protección
 Vínculo saludable, por lo menos, con alguna de las
figuras parentales.
 Nivel educacional medio alto.
 Contar con un vínculo social saludable. Una red social
de apoyo.
Solución al problema
 Hemos creído necesario el hecho de
informar a las adolescentes encuestadas
sobre lo que significa tener una “relación
sana”, y además lo que se necesita para
ello es la mejora de su autoestima.
 De esta manera lo que queremos conseguir
es que las adolescentes puedan lograr tener
“relaciones sanas” y que aprendan a
valorarse por lo que son y no por lo que les
dicen que son.
 Dándoles información práctica y precisa.
Evitando caer en los conceptos muy
elaborados pues nos arriesgaríamos a que
no los entiendan y vuelvan al punto de
partida.
 Nombre del taller: “Para amar… ¡Ámate!” (Taller Integrativo, pues
busca informar y prevenir).

 Institución solicitante: Facultad de Psicología de la Universidad

Femenina del Sagrado Corazón.

 Institución pública: Colegio Nacional de Mujeres “Edelmira del

Pando”

 Grupo responsable: Estudiantes de Psicología del VI Ciclo de la

Unifé
Mariela Espinoza
Natalia Guzmán
Rosa Molina
Supervisado por: Ps. Sabina Deza.

 Fechas del Taller: Lunes 5, Miércoles 7 y Viernes 9 de Enero del

2009.
Número de sesiones: Tres.
Número de horas: Cuatro horas por sesión.

 Lugar: Auditorio del Colegio Nacional “Edelmira del Pando”

Dirección del local: Carretera Central alt. Km. 6 – Ate
 Población objetiva: 5º “I” de Secundaria.
Cantidad de beneficiarias: 21 alumnas.
Características de inclusión:
 Adolescentes mujeres.
 Estudiantes de 5º secundaria
 Sus edades oscilan entre 15 y 17 años de edad.
 Sus padres viven juntos.
 Nivel socioeconómico: medio bajo.
 Distrito de residencia: Ate – Vitarte y Huaycán.
Justificación

 Para la evaluación de las

encuestas, las responsables
elaboramos una definición
en base a la información recogida del libro
“Las mujeres que aman demasiado” de
Robin Norwood.
 ¿Qué es el amor?: Nace de la amistad. Es
un sentimiento hacia otra persona que no
te reprime o limita. Ambos crecen en la
relación sin maltrato de ningún tipo y por
ninguna de las dos partes.
¿Por qué es?
 Respuestas estereotipadas.
 Confunden el amor con la amistad.
 Idealización del amor (tienden a exagerarlo).
 Influencia familiar (distorsión de conceptos).
 Dependencia (siempre te sientes feliz).
 Respuestas cortantes.
 Relación condicionada a
muestras de afecto.
 ¿Qué les falta?

 Corregir,aclarar e implementar su
información.
 Mejorar su nivel de autoestima (valorarse).
 Diferenciar la amistad del amor.
 Autonomía: sentirse feliz
 por ella misma y no por alguien más.
 Expresar sus miedos y dudas.
¿Qué alternativas ofreceremos?
 Darles una definición adecuada.
 Información por distintos medios como:
dinámicas, material audiovisual (videos),
entre otros.
 Decidir mejorar su relación o seguir en su
tormento.
 Promoviendo la participación activa de ellos.
Factores de riesgo …
 Relación tortuosa de los padres.
 Abuso sexual.
 Maltrato psicológico y/o físico.
 Abuso de alcohol, drogas u otras sustancias
químicas que afecten la estructura familiar.
 Nivel educacional medio bajo.
Factores
de protección …

 Vínculo saludable, por lo menos, con alguna

de las figuras parentales.
 Nivel educacional medio alto.
 Contar con un vínculo social saludable. Una
red social de apoyo.
Interpretación de la Encuesta
 La tercera parte de las adolescentes
encuestadas no parece tener una clara
conceptualización acerca de lo que es una
“relación sana”, llegando a confundirla con
una amistad.
 En los otros dos tercios de las adolescentes
encuestadas se puede ver una mejor
estructuración de los conceptos.
 Ante un maltrato físico (las adolescentes) se
apoyarían en su familia, para ser más
específicas en su madre; y así romper con
esta cadena.
 Edades de las adolescentes encuestas
Colegio Nacional de Mujeres "Edelmira del Pando"

Categoría
16 años
17 años
17 años
19.0%

16 años
81.0%

Psicología VI Ciclo
Unife 2008

Las edades de las encuestas oscilan entre 16 y 17

años, siendo considerada la edad promedio 16
años por ser la mayoría.
 Estructura Familiar: ¿Tus padres viven juntos?
Colegio Nacional de Mujeres "Edelmira del Pando"

20

15
Conteo

10

0
Sí No
Vivir Juntos
Psicología VI Ciclo
Unife 2008

El hecho de que los padres vivan juntos, es una

variable que va a influir en sus relaciones de
pareja.
 ¿Cómo te consideras en el plano sentimental?
Colegio Nacional de Mujeres "Edelmira del Pando"

Categoría
Afortunada
Nunca ha tenido enamorado Bien
28.6% Ni bien ni mal
Afortunada Nunca
23.8%

Ni bien ni mal Bien

14.3% 33.3%

Psicología VI Ciclo
Unife 2008

La mayoría de las adolescentes encuestadas llevan

o tienen una buena relación de pareja.
 Si tu enamorado te golpeara, ¿lo contarías?
Colegio Nacional de Mujeres "Edelmira del Pando"

Categoría
No No
9.5%
Si

Si
90.5%
Psicología VI Ciclo
Unife 2008

Vemos que el 90.5% de las adolescentes

encuestadas pediría ayuda en caso de que se
encontraran en una relación, en la cual, se diera
violencia física.
 Objetivo General
Instruir a las adolescentes con un concepto
adecuado de lo que verdaderamente significa
tener una relación de pareja adecuada. Para
que ello sirva de herramienta no sólo para las
propias adolescentes encuestadas, sino, que
puedan ayudar a otras que se puedan
encontrar en una situación de riesgo similar.
 Objetivos Específicos
 Adecuar estos conceptos para que las jovencitas
puedan llegar a entenderlos.
 Dar a conocer los puntos básicos para que trabajen y
mejoren su nivel de autoestima.
 Desarrollar habilidades de autovaloración, en las
jóvenes, que posibiliten un mejor desarrollo de su
persona y su amor propio.
 Aconsejarlas de tal manera que cuando las cosas
vayan mal puedan decidir.
 TEMARIO

T Fecha Hora Actividad

A 05/01/09 9:00am. a 10:00am Definir lo que significa “valorarte como

L persona”

L 10:00am. a 11:45am Dinámica: Presentación Personal

E
11.45am a 12:00pm Break
R
P 12:00pm a 1:00pm Debate acerca de la autoestima
A 07/01/09 9:00am. a 10:00am Definir a las participantes ¿qué es una
relación sana? y ¿Cómo conseguir una
R relación sana?
A 10:00am. a 11:45am Dinámica: “¿Cómo son tus relaciones
A afectivas actualmente?
M 11.45am a 12:00pm Break
A 12:00pm a 1:00pm Discusión acerca de la dinámica
R
09/01/09 9:00am a 11:00am Invitarlas a resolver sus dudas con
A respecto a sus relaciones actuales,
M con el panel invitado.
A 11:00am a 12:00pm Recoger testimonios
T 12:00pm a 1:00pm Cerrar el Taller con un compartir
E
 Metodología
Sesión 1: “ Conociéndonos juntas”
 Definir lo que significa “valorarte como persona”.
 Dinámica: Cada una se presentará, dentro de la presentación
se incluirán los aspectos positivos, así como los negativos de
cada una de ellas con respecto a su personalidad. Después de
su presentación decir ¿qué les gustaría cambiar?
 Break. (Duración: 15 minutos).
 Debate acerca de ¿qué es la autoestima?: ¿qué entienden las
jóvenes por autoestima? ¿cómo consideran su autoestima?

Porque queremos prevenir a las adolescentes, pues

consideramos que están en una edad en la cual las relaciones
interpersonales y los vínculos afectivos ocupan el primer lugar
en la mayoría de ellas.
Sesión 2: “Construyendo una
relación sana”
 Definir a las participantes ¿qué es una relación sana? y ¿Cómo
conseguir una relación sana?
 Dinámica: Dividirse en 7 grupos de 3 personas cada uno y
representar ¿cómo es su enamorado? ¿cómo es la relación de sus
padres? ¿cómo les fue con su último enamorado?, en caso de no
haber tenido enamorado, ¿cómo se imaginan que sería su
enamorado o cómo tendría que ser?
 Break. (Duración: 15 minutos).
 Discusión acerca de ¿qué han sentido con la dinámica? ¿Existe
congruencia? ¿Qué te gustaría lograr? ¿Qué crees que debes hacer
para mejorar ello?

Con esta segunda sesión lo que queremos lograr es que las

adolescentes puedan verse reflejadas en cómo es su situación
actual, reconociendo de esta manera si realmente se encuentran en
una buena relación o es que desearían cambiar las cosas.
Sesión 3: “Cerrando heridas,
abriendo puertas”
 Invitarlas a resolver sus dudas con respecto a sus
relaciones actuales, con el panel invitado.
 Recoger testimonios acerca de lo que les ha parecido el
Taller, y dirigirlas para que logren en su vida aplicar lo
aprendido.
 Cerrar el Taller con la frase: “Si un individuo es capaz
de amar productivamente, también se ama a sí
mismo; si solo sabe amar a los demás, no sabe amar
en absoluto “Para amar… ¡Ámate!” y un compartir.

En esta tercera sesión lo que buscamos es

simplemente el hecho de darnos cuenta si
verdaderamente el Taller ha servido para que las
adolescentes puedan desenvolverse mejor dentro de
una “relación sana”.
Resultados esperados
 Que las adolescentes, en un futuro, puedan
escoger de manera voluntaria el tipo de relación
que desean tener sin caer en el juego de
involucrarse con una persona que pudiera
traerles sufrimiento, frustración, desengaños y, lo
que es peor, que no puedan descubrir el
significado de lo que es estar dentro de una
relación sana, provechosa para ellas y su pareja.
 Que tengan conceptos claros que van a poder ir
usando en su vida, además de ello, ir
transmitiéndolas a las futuras generaciones.
Recursos requeridos
 Invitación al Lc. Julio Silva, miembro del “Centro
Psicológico Animus”, Dr. Bruno Zanolo, Psicólogo –
Sexólogo perteneciente al campo de la Psicología Social y
principales representantes del “Programa Nacional
contra la Violencia Familiar y Sexual” del Ministerio de
la Mujer y el Desarrollo Social.
 Auditorio del Colegio Nacional de Mujeres “Edelmira del
Pando”.
 Mesa de ponencia, con 4 sillas para ponentes.
 Retroproyector.
 Lap top.
 Micrófono.
 Equipo de sonido.
 Afiches para promocionar el taller.
 25 folders Manila.
 25 lapiceros.
 1 ciento de hojas bond.
 30 etiquetas de identificación.
 3 gaseosas de tres litros cada una.
 1 ciento de empanadas y alfajores.
 Presupuesto Económico
Recursos Requeridos Costo

Pasajes para el traslado de los ponentes (por tres días) S/. 50.00

Mesas más sillas de ponencia S/. 25.00

Afiches S/. 50.00

Material de oficina (hojas bond, lapiceros, folders y S/. 40.00

etiquetas)

Compartir (gaseosas y bocaditos) S/. 65.00

Total S/. 230.00

 Instituciones que financian

 Facultad de Psicología de la Unifé.

 Centro Psicológico “Animus”.
 Ministerio de Educación.
 Ministerio de la Mujer y Desarrollo
Social.
Honorarios
 Costo del taller: 15 soles por alumna.
 Cobro por servicios: 100 soles por cada
organizadora.
Evaluación de resultados
Encuesta de salida
1. ¿Qué te ha parecido el taller?
2. Te gustaría que esta experiencia también la
tuvieran tus amigas?
Sí No
3. ¿Qué significa para ti “una relación sana”?
4. Ahora, ¿permitirías algún maltrato dentro de tu
relación de pareja?