PRINCIPALES PROBLEMAS CÓMO PREVENIR ESTOS PROBLEMAS?
POR EL CALOR 1. Adaptarse al calor antes de comenzar a laborar (7 días antes)
2. Mantener un buen estado físico, buena alimentación y descansar bien Por exceso de calor la persona puede sufrir de insolación, agotamiento 3. Tomar agua, no esperar a tener sed por calor o desmayo por calor 4. Si es necesario tomar suero oral 5. Tomar descansos cortos en lugares frescos La persona insolada presenta piel seca, roja y con manchas, la temperatura es de 40oC, y la persona está confundida. En este caso se debe llevar a la persona a un lugar fresco, abanicarla, empaparla en agua PREPARACIÓN DEL SUERO ORAL y trasladarla a un centro de salud El suero oral puede prepararse La persona con agotamiento por calor se siente mareada, con deseos diluyendo un sobre de vomitar, mucho cansancio y dolor de cabeza. En este caso debe descansar en un lugar fresco y debe tomar suero oral de sales rehidratación de en + + un litro de agua o Si la persona sufre un desmayo por calor se le debe acostar con las puede preparase 4 CUCHARADAS 1 CUCHARADITA piernas levantadas y si no se recupera pronto trasladar a un centro de 1 LITRO De forma casera RASAS DE RASA DE salud AGUA FRÍA así: AZÚCAR SAL
PRINCIPALES PROBLEMAS CÓMO PREVENIR ESTOS PROBLEMAS?
POR EL CALOR 1. Adaptarse al calor antes de comenzar a laborar (7 días antes) 2. Mantener un buen estado físico, buena alimentación y descansar bien Por exceso de calor la persona puede sufrir de insolación, agotamiento 3. Tomar agua, no esperar a tener sed por calor o desmayo por calor 4. Si es necesario tomar suero oral 5. Tomar descansos cortos en lugares frescos La persona insolada presenta piel seca, roja y con manchas, la temperatura es de 40oC, y la persona está confundida. En este caso se PREPARACIÓN DEL SUERO ORAL debe llevar a la persona a un lugar fresco, abanicarla, empaparla en agua y trasladarla a un centro de salud El suero oral puede prepararse La persona con agotamiento por calor se siente mareada, con deseos diluyendo un sobre de vomitar, mucho cansancio y dolor de cabeza. En este caso debe descansar en un lugar fresco y debe tomar suero oral de sales rehidratación de en + + un litro de agua o Si la persona sufre un desmayo por calor se le debe acostar con las puede preparase 4 CUCHARADAS 1 CUCHARADITA 1 LITRO RASAS DE RASA DE piernas levantadas y si no se recupera pronto trasladar a un centro de De forma casera AGUA FRÍA AZÚCAR SAL salud así: