HABILIDADES PSICOMOTRICES

ANGY MIREYA JIMENEZ BORDA

1694321

Gestión Bancaria y de Entidades Financieras

Centro De Gestión Administrativa Y

Fortalecimiento Empresarial

SENA
INTRODUCCIÓN
La psicomotricidad es un factor importante en cada
momento del día, utilizamos estas habilidades que
nos permiten construir mas destrezas para mejorar
en nuestras vidas cotidianas.
Es de gran importancia seguir desarrollando mas
habilidades psicomotrices que brinda un mejor
estado tanto físico como emocional mejorando cada
proceso y paso que daos para lograr nuestras
metas.
 ACTIVIDAD DE REFLEXION INICIAL
Delas siguientes actividades, identifique ¿Cuáles practica con mas
frecuencia?

MENOS DE 2 HORAS: televisión.

3 A 5 VECES A LA SEMANA, MINIMO 20 MIN: aeróbicos

2 A 3 VECES A LASEMANA: jugar en el parque

CADA DIA FRECUENTEMENTE: caminar, utilizar las escaleras, ayudar a

las tareas dela casa.
ACTIVIDAD DE CONTEXTUALIZACIÓN E
IDENTIFICACIÓN DE CONOCIMIENTOS PREVIOS

Test de rapidez mental:

2+2= 4
2x2=4
22+2= 24
3+2=5
De que color es el cielo? Azul
De que color es el pasto? Verde
Que come la vaca? Pasto
TERCER TEST

izquierda porque no se ve la puerta

 Triangulo: persona
segura y decisiva,
toma muchos
riesgos

Cuanto tarda un hombre en cavar medio agujero? Los medios agujeros

no existen
ACTIVIDAD DE APROPIACIÓN DEL
CONOCIMIENTO
1.Que entiende por psicomotricidad laboral?
Rta: se ocupa de la interacción que se establece entre el
conocimiento, la emoción, el cuerpo y el movimiento y de su
importancia así como la capacidad de expresarse relacionarse.
2.Identifica las señales que su cuerpo envía como mensajes dar
alertas buenas o malas?
Rta: cansancio, estrés, dolor de cabeza.
3.Adopta hábitos frente al deporte para mantener una buena salud
explique que es una persona autómata para usted?
Rta: es una persona que se deja dirigir o actúa condicionada o
maquinalmente.
4.En sus labores diarias realice un listado de 10 actividades que
contengan la psicomotricidad fina y 10 de psicomotricidad gruesa?
Rta:
Psicomotricidad fina: escribir, recortar, dibujar, pintar, coger los cubiertos,
rasgar, colorear, usar herramientas, coser, moldear.
Psicomotricidad gruesa: saltar, caminar, jugar, hacer gimnasia, correr, bailar,
jugar con el balón, salvar obstáculos, trotar, nadar.

5.Asocie la importancia de practicar habilidades motrices y realizar ejercicios

mentales específicamente en las funciones que desempeñara a futuro
relacionadas con la carrera que usted estudia?
Rta: para gestión bancaria se necesita tener agilidad mental para atraer
clientes y desarrollar diferentes operaciones entre ellas buscar soluciones para
esto se necesita realizar ejercicios mentales para que siempre lamente este
activa.
4.ACTIVIDAD DE APROPIACIÓN DEL
CONOCIMIENTO
Las competencias que debo mantener son: tener un criterio una
imagen de mi misma teniendo confianza en mi.
Mi compromiso es creer as en mi y en lo que estoy realizando en mi
puesto y área de trabajo gestión bancaria, confiando en mi para
tener el poder de atraer clientes.

Por falta de manejo psicomotriz puede ocurrir que no se realice una

meta o un cierre de negocio por no tener agilidad mental o por que
emocionalmente y físicamente se siente incapaz.
 5 ACTIVIDADES DE APROPIACIÓN DEL
CONOCIMIENTO

Permite tener agilidad mental, concentración y memoria lo que permite en

nuestro ambiente laboral tener mas concentración y agilidad para cierre de
negocio y búsqueda de mas metas.
CONCLUSIONES
 Es de vital importancia realizar a diario
actividades psicomotrices que nos ayuda a
mejorar nuestra calidad de vida.
 En cada situación y ambiente ya sea laboral se
necesita tener habilidades psicomotrices que
permiten desenvolverse de mejor manera en cada
actividad de la vida cotidiana.