Fisiología del trabajo en Ergonomía

Automatización Disminución de Situaciones

+ intensidad TF particulares
Industrialización

Posturas Movimientos Carga

mantenidas repetitivos mental
 Definición:
«El conjunto de requerimientos psico-físicos a los que el trabajador se ve sometido a lo
largo de la jornada laboral»

Multifactorial: • Factores Físicos (carga física)

• Factores Ambientales (carga ambiental)
• Factores Mentales (carga mental)
• Factores Organizacionales (carga organizacional)

• Trabajo Muscular
-ESTÁTICO : la contracción de los músculos es continua y se mantiene durante un cierto
período de tiempo.
-DINÁMICO Sucesión periódica de tensiones y relajamientos de los músculos activos,
todas ellas de corta duración.

• Chavarría R. «NTP 177: La carga física de trabajo: definición y evaluación.» Ministerio del trabajo y asuntos sociales, España.
• Guía Técnicapara la Evaluación del Trabajo Pesado. Publicación de la Superintendencia de Pensiones .Ministerio del Trabajo y
Previsión Social. Gobierno de Chile.Registro de Propiedad Intelectual Año 2010 . Santiago - Chile
 Watt
Kilocalorías MET
(kcal) BTU
KiloJoule
1 MET = 50kcal/m2/h
50kcal/m2/h = 58.15 W/m2
50kcal/h = 58.15 Watt
0.833 kcal = 58.15 Watt
1 kcal = 69.8 Watt
 Gasto energético
• 1a Ley de la termodinámica: “Conservación de la energía”
• 2da Ley de la termodinámica: “Disminución de la energía”

ATP = - « Moneda» energética

- Permite la realización de las
funciones biológicas
Glucosa + oxígeno Agua + anhídrido carbónico +
movimiento y calor

Glucosa Ácido Láctico + movimiento y

calor
 tipo Intensidad (M) [watt/m2 ]

0 (descanso) M<65

1 (ligero) 65<M<130

2 (moderado) 130<M<200

3 (pesado) 200<M<260

4 (muy pesado) M>260

ANAERÓBIOSIS 50 - 60 % de la capacidad aeróbica.
Entrenamiento; corredores de larga distancia umbrales del orden del
85 %.
Trabajos de 8 horas  40%
cuando los trabajadores pueden regular su ritmo y cuentan con
todos los elementos que les permiten realizar en buena forma
sus tareas

promedio de una jornada demanda una sobrecarga mayor que

el 40 % de la capacidad aeróbica de la persona.
Consumo Gasto
de O2 Energético

Para el cálculo del gasto de energía diario, se requiere

conocer el tiempo que dedicamos a cada actividad durante
el día y el gasto de energía de cada una de ellas.
REPOSO EN CAMA0.8 a 1.2
1.200-1.700 kcal/día
kcal/min

TRABAJOS DE OFICINA 2.000-3.000 kcal/día

TRABAJOS EN LA
3.000-4.000 kcal/día
INDUSTRIA

TRABAJOS EN LA
CONSTRUCCION
4.000-5.000 kcal/día
AGRICULTURA Y
FORESTALES
 Directo Indirecto
• Calorímetro • Medición de lactato
• Control de alimentos
• Tablas
• Consumo de Oxígeno
• Frecuencia cardiaca
 20,94%
O2 0,93%
78,08% Ar
N2

0,035%
CO2

AIRE AMBIENTAL
 Presión
Temperatura
Barométrica

Sin corrección Corregida

STPD
• 760 mm de Hg
• 0º Celsius
ATPS
BTPS
• 760 mm de Hg
• 37º Celsius
Multiplicar el volumen
espirado por el factor
de corrección resultante
• Pulso arterial
• Basada en estudios de
laboratorio
• Relación FC/VO2
personal  autocalibrar
• Diferencia de esfuerzos
según grupos musculares
utilizados
• Temperatura ambiental
• «Polar vantage»: electrodos que envían
información permanente (tiempo y FC)
 220 - edad

“ Expresión porcentual del aumento de la frecuencia

cardíaca entre el reposo y el máximo estimado”
Norma Técnica para la Identificación y Evaluación de
los Factores de Riesgos de Trastornos Músculo
Esqueléticos Relacionados con el Trabajo de
Extremidad Superior.
El MINSAL considera relevante la prevención de enfermedades que derivan
o se agravan por efectos de los factores de riesgo relacionados con las
condiciones de trabajo y la calidad del empleo.
Velar porque todas las actividades
laborales se realicen sin deterioro
para la salud y calidad de vida de
las personas, y se conviertan en un
pilar fundamental para su
desarrollo”.
______________________
Subsecretaría de Salud Pública
Departamento de Salud Ocupacional
MINSAL
Antecedentes Epidemiológicos

Aumento de TME en países industrializados, 350%entre los años 1993 1999

(Descatha, A.).
En Chile, el 71%de los días perdidos por enfermedad profesional, están
relacionados con problemas músculotendineos.(MINSAL, 2007)
Las intervenciones ergonómicas sobre los factores de riesgo: fuerza,
repetitividad, posturas forzadas, reducen la ocurrencia de 30 a 40%.
En Chile la información TME es dispersa, cada OAL 16.744, usa diferentes
criterios para evaluar el riesgo y calificar la TME