Escala de Valores

¿LO QUE LE DA SENTIDO A SU VIDA?

Lic. Luis Valdivieso Ciudad
Qué son los VALORES ?

 Representan cosas que nos

permiten llegar lejos.
 Son las cosas en las que queremos
gastar esfuerzos y recursos.
 Son lo que nos motiva.
 Dan criterios para evaluar nuestras
acciones como buenas o malas.
 Dirigen nuestros propósitos en la
vida.
 Nuestros valores nos califican para
la obtención de resultados, que nos
lleva a obtener los resultados que
deseamos, o descalificar, provocar
un sufrimiento o no, obteniendo
resultados que no queremos.
¿De donde vienen nuestros valores?

 Los valores funcionan

automáticamente en todo el mundo.
 Muy pocas personas realmente
saben escoger sus valores.
 Inconscientemente son adquiridos
de la familia, de la sociedad, los
amigos etc.
 Cualidades de los Valores

 Los valores no son intrínsecamente buenos o

malos.
 El significado que poseen es asignado por nosotros.
 Lo que importa es si nuestro conjunto de valores
puede o no ayudarnos a crear la vida que queremos
para nosotros.
 Verdades sobre los valores

Todos tenemos valores

en esta vida , sean
buenos o malos.
Los valores son todo lo
que creemos que es
importante para nosotros.
 Para que sirven los valores?

• Los valores nos motivan

a hacer cosas, acciones,
tener sentimientos, etc.

• También sirven como

criterio de evaluación
para juzgar lo que hemos
hecho.
 Jerarquia de Valores

 Organizamos nuestros valores en

jerarquías en General de forma
inconsciente.

 Evaluamos nuestras acciones o valores

más importantes generalmente
buscando el primer lugar.
 Conflicto de valores
• Los valores pueden colocarse en el
camino de los cambios que
queremos lograr.
• Muchas veces, cuando tenemos
problemas en nuestro proceso de
desarrollo o aprendizaje es porque
algo que valoramos no esta bien con
el cambio que se quiere o necesita
hacer.
• Si alguien tiene dos valores que se
oponen unos a otros esto puede
evitar tomar las mejores decisiones
para el cambio que necesitamos.
Por ejemplo, si valoras la aventura,
pero al mismo tiempo valoras la
seguridad, el conflicto entre ellos
puede evitar que realicemos algunas
cosas.
 Valores en Conflicto

• Si dos valores tienen el mismo

objetivo final, el conflicto puede
ser resuelto.
• Si el objetivo final no es lo
mismo realmente pueden estar
en conflicto.
• Los valores que están en
conflicto, o que de alguna
manera no son productivos,
crean sufrimiento.
 Escala de Valores
¿Qué es realmente es importante para mí
• acerca de la vida?
– Familia.
– Una carrera exitosa.
– La paz del espiritu
– Seguridad financiera.
– Capacidad para ayudar a otras
personas.
– Tiempo para la recreación.
– Sexo
– Salud
– Deportes
– Privacidad
Primer Paso

• Haga una lista de

sus diez
principales valores
de la vida.
 Segundo Paso
• Coloque los valores en un
orden jerárquico.
• Verificar que estén en el
orden correcto.
• Comparar cada uno de
los valores entre sí hasta
que esté seguro de que
es el número 1, número 2,
y así sucesivamente.
 Tercer Paso

• Compruebe si hay dos valores en

conflicto.
• En caso de conflicto puede tomar una
decisión sobre la eliminación de uno de
los valores o moverlos hacia arriba o
hacia abajo de la jerarquía.
 Cuarto Paso

• Revise la lista y ver si hay algún

valor que no está siendo
productivo para usted.
• ¿Hay algunos que sigue
creando problemas o
sufrimiento para usted?
• Si es así, elimine de la lista y
sustituirlo con uno nuevo y más
productivo.
 Cambio de Valores
• Si tienes los valores que tienes es
porque te ayudan a sentirte seguro
mientras se desarrollan.
• Por esta razón, te resistes a
cambiarlos, incluso si lo deseas
conscientemente.
• La idea de la eliminación de
cualquiera de ellos, incluso si están
causando sufrimiento, hará que se
resista a tu parte inconsciente.
 Motivación para el cambio
• Lo principal es recordar que su
rango de valores te dá la vida que
tienes.
• No tienes que adoptar un plan
que fue ideado por tus padres,
maestros y sociedad en General,
cuando eras un niño pequeño.
• Hacer cambios requiere de un
esfuerzo persistente y de valor,
pero merece la pena. Nosotros
podemos elegir nuestros propios
valores.
"Lo importante es ser capaz,
en cualquier momento,
de sacrificar lo que somos
por aquello que
podríamos llegar a ser. "
Charles Du Bos
 Propósito de Vida
• La vida tiene un propósito, incluso
si no somos conscientes de ello.
• Cada uno tiene un propósito,
incluso si no eres consciente de
ello.
• Vivir sin un propósito es como
caminar sin rumbo, sin un destino.
• El propósito de la vida es la brújula
que señala el camino a seguir.
 MUCHAS
GRACIAS …