Proyecto De Vida

Conceptos Importantes
Liliana Garcia Del
Castillo

Proyecto De Vida:
Planear tu vida requiere, como primer paso, conocerse a
uno mismo, saber cules son tus fortalezas y
debilidades, cules son tus principios y valores, cules
son tus recursos personales y qu es aquello que deseas
para tu futuro.

Debido a la importancia que tiene para los seres

humanos el logro de sus metas, se han ido creando
herramientas e instrumentos que le permiten ordenar
los elementos que necesita para lograr esta misin

con esta informacin sers capaz de generar una misin

personal, que te motive en el logro de tus metas, las
cuales pueden estar englobadas en las siguientes reas:
Fsica o material
Afectiva o sentimental
Social o de relacin
Profesional
Espiritual

Carrera:
la carrera se concibe como un camino personal,
existencial, auto dirigido y probado a travs de ensayos
y errores.
Este mbito incluye tu preparacin acadmica y los
estudios necesarios que te aportarn las capacidades
necesarias para poder desempearte laboralmente.

Parte de este proceso de formacin ser buscar un lugar

de trabajo que se adecue a tus principios y forma de ser
y donde puedas seguir fortaleciendo tus conocimientos
y adquiriendo experiencia tanto personal como
profesional y social.

el plan de carrera te ayudar a detectar tus reas de

oportunidad y tus fortalezas, de modo que puedas ir
conociendo mejor tus capacidades.
. ste debe ser un proceso de continua planeacin,
dirigido a la toma de decisiones especficas que te
ayuden en el logro de tus metas.

Planear:
Una condicin necesaria para que puedas realizar tu
proyecto de vida, es tener la capacidad de planear tu
vida y tu carrera. Este proceso implica una labor de
identificacin y anlisis personal.

La planeacin te ayudar a darle sentido a tus acciones

de una manera organizada y con base a tu propia
realidad. Es importante resaltar que existen dos
aspectos constantes que se dan en la planeacin:

La anticipacin, la cual se refiere a nuestra manera de

reaccionar en el presente para obtener algo en el futuro
La decisin, que es el hecho de hacer una eleccin
consciente ante una situacin dada, con el fin de
obtener algo de ella,

planear significa disear el futuro que deseamos e

identificar la manera para lograrlo.

Pasos para elaborar el proyecto:

1.Autoconocimiento
es conocerte a ti mismo, saber qu es lo que quieres,
Es importante que te cuestiones qu tanto sabes de ti,
de tus deseos, de tus gustos, tus fortalezas y
debilidades, en qu medida piensas en ti mismo.

La idea del proceso de autoconocimiento, es que puedas

determinar lo que actualmente eres y tienes, para poder
trabajar sobre ello y proyectar lo que quisieras llegar a
ser y tener en el futuro.

PASOS IMPORTANTES PARA LLEGAR A CONOCERTE

1er paso: Reconocerte.
Cul es el sentido de mi vida?
Para qu estoy en este mundo?
Cules son los principios con los que me siento
identificado?
Cules son mis valores personales?
Con qu me siento comprometido?

2 paso: Entender mi historia

analizar y conocer tus experiencias personales, tu
historia, tu pasado, y la manera en cmo haz ido
formando la persona que eres actualmente.

una buena manera de reflexionar sobre tu propia vida es

escribir tu autobiografa,
Por otro lado la realizacin de una lnea del tiempo, en la
que ubiques los eventos que ms han marcado tu vida.

3er paso: Anlisis interno y externo.

Dentro del mbito interno, consideraremos como
fortalezas aquellas cualidades positivas que tienes y que
representan una ventaja que te facilitar alcanzar los
objetivos que formules en tu proyecto de vida. Por otro
lado, pensaremos en debilidades al referirnos a las
cualidades negativas que todos tenemos y que
significan una desventaja

1. Dentro del mbito interno, consideramos como fortalezas aquellas

cualidades positivas que tienes y que representan una ventaja que te
facilitara alcanzar los objetivo que formules en tu proyecto de vida.
Pensaremos en debilidades al referirnos en cualidades negativas que
todos tenemos y que significan una desventaja para el logro de
nuestros objetivos.
2. Anlisis externo: En cuanto a el entenderemos las oportunidades,
nos referimos a aquellas circunstancias que se dan o podran darse
dentro de tu entorno y que podran beneficiarte para alcanzar tus
metas personales. De este modo, las amenazas sern las situaciones
que probablemente representen un riesgo o peligro en tu medio y
pudieran dificultar el cumplimiento de tus metas

Factores de
exploracin
FISICOS
INTELECTUALES
EDUCTIVOCULTURALES
EMOCIONALES
SOCIOEONOMICO
ESPIRITUALES

1. Anlisis interno: en este paso debers realizar un cuadro (que anexo

ms adelante), en el que identifiques tus fortalezas y debilidades
personales

Fortalezas

Importancia del 0 al
10

Debilidade
s

Importancia del 0 al
10

Nivel de desempeo personal

Debilidades mas significativas
(aquellas que tengan un nivel de
importancia del 5 al 10)

Fortalezas mas significativas

(aquellas que tengan un nivel de
importancia del 5 al 10)

Estos son los puntos a los que les

debes dar mejor prioridad y trabajar
duro

Estos elementos sern los que

debers mantener con un buen
rendimiento

Debilidades menos
significativas
(aquellas que tengan un nivel de
importancia del 5 al 10)

Fortalezas menos significativas

(aquellas que tengan un nivel de
importancia del 5 al 10)

Estos puntos debers revisarlos

peridicamente para que
disminuyan y no se vuelvan
significativos

No debes preocuparte por estos

puntos

3. Anlisis externo: en esta seccin debers diagnosticar

cmo es tu medio ambiente, explorarlo de tal forma que
puedas conocer cmo influye o repercute en tu proyecto
de vida.

Entorno Micro social

FACTORES DE
EXPLORACIO
N
PAREJA

FAMILIA

ESTUDIO
TRABAJO

OPORTUNIDAD
ES

IMPORTANCIA DEL 0 AL
1O

AMENAZA IMPORTANCIA DEL 0 AL

S
10

Entorno Macro Social

Factores de
Exploracion

Oportunidad
es

Importancia del 0 al Amenaza Importancia Del 0 Al

10
s
10

Social

Economico

Politico

Cultural

Tecnologico

Nivel de probabilidad: una vez que hayas terminado de

hacer el anlisis externo, identificar las probabilidades
que los elementos analizados tienen de ocurrir, una vez
que sepas lo anterior podrs tener mayores elementos
que te ayuden a decidir y planear tu proyecto de vida

SITUACIN IDEAL
(Oportunidades ms
significativas y
amenazas poco
significativas)

SITUACIN
ESPECULATIVA
(Oportunidades ms
significativas y
amenazas ms
significativas)

SITUACIN MADURA
(Oportunidades menos
significativas y
amenazas poco
significativas)

SITUACIN CONFLICTIVA
(Oportunidades menos
significativas y amenazas
ms significativas)

5. Anlisis global: Finalmente, para conocer de manera

global cul es tu diagnstico personal, tendrs que
unificar el rea interna y externa en una sola matriz

Proyecto de Vida

FORTALEZAS Y OPORTUNIDADES

DEBILIDADES Y OPORTUNIDADES

Esta es una situacin muy ventajosa para tu

crecimiento y desarrollo personal, por lo que debes
prestar mucha atencin a estos elementos,
mantenerlos
y
potenciarlos,
tienes
mucha
probabilidad de xito.
DEBILIDADES Y OPORTUNIDADES
Esta es una
situacin conveniente que te permitir explorar y
trabajar otras opciones de tu entorno que te
ayuden a transformar tus debilidades en fortalezas.

Esta es una situacin conveniente que te permitir

explorar y trabajar otras opciones de tu entorno
que te ayuden a transformar tus debilidades en
fortalezas.

FORTALEZAS Y AMENAZAS

DEBILIDADES Y AMENAZAS

Esta tambin es una situacin conveniente pues te Esta es una situacin crtica, ya que tienes una alta
permite explotar tus fortalezas personales y probabilidad de fracasar y comprometer tu
utilizarlas con inteligencia para aminorar las desarrollo personal, por lo que tienen que poner
amenazas de tu entorno.
mucha atencin y trabajar mucho por eliminar tus

debilidades y mejorar tu entorno.

2.Actituddeaprendizaje
Una vez que hayas realizado el proceso de
autoconocimiento, es importante que tomes el tiempo
necesario para analizar los resultados que hayas
obtenido en este paso, revisar qu reflexiones y
aprendizajes resultaron de estos ejercicios, con el
propsito de que conozcas qu aspectos de tu persona
debes cambiar para crecer y mejorar.

Conocimiento: son todos aquellos datos e informacin que

un individuo conoce y que ha adquirido a travs de sus
procesos cognitivos. Es el estado de quien conoce o sabe
algo.
Sabidura: es la capacidad que tiene una persona para
aplicar su inteligencia y conocimientos a una experiencia
dada; es su habilidad de ser feliz a partir de lo que la vida le
ensea. Es un atributo del ser humano que le permite tomar
decisiones.

Aprender a aprender:

L
Implica un dilogo contigo mismo y con la gente que te
rodea, pues solo podemos aprender significativamente a
partir de nuestras relaciones interpersonales.
Aprender a ser:
La finalidad de desarrollar tu Proyecto de Vida, es
promover en ti un desarrollo integral que te movilice
hacia el logro y plenitud de tus capacidades y, por lo
tanto, hacia tu autorrealizacin como persona y
profesional
Las caractersticas de las personas que aprenden a ser
son:

Valoran mucho encontrar la congruencia entre lo que

piensan, dicen, sienten y hacen.
Mantienen una actitud de aprecio y respeto hacia la
naturaleza y el mundo.
Aceptan, respetan y aprecian su propia individualidad
y la de los dems
Ven en su trabajo y en sus estudios una posibilidades
de SER a partir de la actualizacin de sus capacidades y
facultades.

3. Aprender a hacer
Aprender a hacer significa adoptar y asimilar
conocimientos, tcnicas y metodologas que te
habilitaran para desempear una tarea o puesto
especfico. La capacitacin es una actividad planeada,
basada en tus necesidades reales de adiestramiento
Existen dos factores importantes para aprender a hacer:

Aprender a hacer es un medio que te permitir crear,

construir, transformar y aportar algo a tu sociedad.
Aprender a trabajar constituye una labor necesaria y
personal y, por ello, es importante considerarla en tu
Proyecto de Vida.

Aprender a ensear: una de las mejores formas de

aprender es enseando lo que el estudio y la
experiencia nos ha enseado

Tu misin personal
La mayora de las personas intuimos que debe existir
algn propsito superior o principal para estar vivos, a
este propsito primario se le conoce como la misin
personal.
Redactar tu misin personal te permitir marcar la ruta
de tu existencia y comprometerte con tu propio
desarrollo.

Tu misin debe centrarse en lo que quieres ser y hacer,

y en los valores o principios que dan fundamento a tu
vida.

Formular objetivos.
Los objetivos de vida son una propuesta significativa
que te servir para poder alcanzar tu misin personal y
satisfacer necesidades especficas en tu futuro
Las caractersticas que debes tomar en cuenta al
momento de redactar tus objetivos son:

Deben ser realistas: es necesario que al momento de

formular tus objetivos tomes en cuenta tus capacidades
(fsicas, econmicas, materiales, espirituales, etc.) y si la
situacin o problema es susceptible de solucin
Deben ser especficos: debes poder traducir tus
objetivos en resultados o estados deseados de tu
comportamiento o de tus actitudes
Deben ser mensurables: esto se refiere a la
posibilidad que tienes de saber si tus objetivos se han
cumplido o no y en qu medida, para ello debes
traducirlos en factores que puedas cuantificar
que tus objetivos tengan un significado relevante para ti

Por temporalidad
Objetivos a corto plazo
Objetivos a mediano plazo
Objetivos a largo plazo
Por su naturaleza
Objetivos econmicos
Objetivos educativos y/o culturales
Objetivos psicolgicos y/o emocionales
Objetivos sociales (familia, pareja, amistades)
Objetivos espirituales.

Formularestrategias.
. Establecer estrategias de accin, te permitir saber
qu tipo de esfuerzos debers realizar, cundo y cmo
debes realizarlos y qu elementos y/o recursos necesitas
para poder hacerlo.
Generar planes, te ayudar a ayudar a tomar
decisiones ms acertadas y a disear alternativas de
accin ante las contingencias que pudieran presentarse
en tu entorno.