Clasificacin de

los minerales

 La clasificacin de los minerales se

da segn la necesidad de consumo.
Se distinguen tres grandes grupos:
Los Macroelementos o Macro
minerales
Los Microelementos o Micro
minerales
Los Oligoelementos o Elementos
Traza

Los Macroelementos o
Macrominerales
Son los que el organismo necesita en mayor
cantidad y se miden en gramos. Estos son:
Calcio
Fosforo
Magnesio
Sodio
Potasio
Cloro
Azufre

Los Microelementos o
Microminerales
Se necesitan en menor cantidad y se
miden en miligramos. Estos son:
Hierro
Zinc
Yodo
Flor
Manganeso
Cobre
Cobalto

Los Oligoelementos o Elementos

Traza
La cantidad requerida se mide en
microgramos
Silicio
Nquel
Selenio
Cromo
Molibdeno
Litio

 http://www.valencia.es/ayuntamien
to/alqueriasolache.nsf/0/1D5AC961
940F1495C12579F9003C030E/$FILE/6_
Guia%20Nutricion.pdf?OpenElement&
lang=1
http://www2.uned.es/pea-nutriciony-dietetica-I/guia/PDF/Guia%20de%2
0Alimentacion%20y%20Salud%20%20Guia%20Nutricional.pdf