Manuel Marn Risco

ESTRS
Manuel Marn Risco
EL ESTRS
El estrs es normal. Es la reaccin
natural del organismo en respuesta a un
desafo fsico y/o emocional.
Manuel Marn Risco
El estrs puede ser positivo para
activar el cuerpo, la mente y la
energa de una persona.
Es la capacidad individual de
movilizar cada recurso del organismo
para reaccionar rpida y
adecuadamente ante cualquier tipo
de situacin.
EL ESTRS
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Sin embargo, si el estrs se prolonga
excesivamente, los recursos del
organismo se agotan y la persona
desarrolla formas perjudiciales o
negativas de reaccin al estrs,
dejar de ser positivo pasando a ser
limitante y no permitir una
adaptacin adecuada a las situaciones
a afrontar.
EL ESTRS
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Las variables condicionantes del estrs
son:
Personalidad y situacin de la persona.
Caractersticas del estmulo
estresante.
Entorno sociocultural en el que vivimos.
Estrategias de afrontamiento o coping.
EL ESTRS
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Las fases del estrs son:
Fase de alarma.
Fase de resistencia.
Fase de agotamiento.
EL ESTRS
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Las principales respuestas del estrs
son:
A nivel cognitivo.
A nivel emocional.
A nivel fisiolgico.
EL ESTRS
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Las consecuencias del estrs:
Predisposicin a contraer
enfermedades.
Alteracin de las relaciones
personales.
Disminucin capacidad laboral.
EL ESTRS
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A) Factores personales.
Caractersticas personales.
Caractersticas situacionales.
FACTORES RELACIONADOS
CON EL ESTRS
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B) Factores relacionados con la situacin
de emergencia y con el contexto de
intervencin.
Situacin de emergencia.
Contexto de trabajo.
FACTORES RELACIONADOS
CON EL ESTRS
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FACTORES PERSONALES
A) Caractersticas personales.
Inclinacin al perfeccionismo.
Generar altas expectativas en las
intervenciones.
Baja autoestima.
Idealizacin de la ayuda que se
presta a las personas vulnerables.
Minimizar los resultados que se
obtienen, aumentando la sensacin
de impotencia.
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Bsqueda de sensaciones y asuncin
de riesgos.
Bsqueda de gratificacin
inmediata.
Escaso desarrollo de habilidades
sociales.
Falta de motivacin.
Inadecuados y/o escasos
mecanismos de afrontamiento.
FACTORES PERSONALES
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Inseguridad.
Falta de equilibrio emocional.
Poca tolerancia a la frustracin.
Condiciones fsicas negativas.
Excesiva responsabilidad.
Dificultad para decir no a
determinadas tareas.
FACTORES PERSONALES
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B) Caractersticas situacionales.
Lesiones graves en compaeros.
Accidentes con mltiples vctimas.
Suicidios de compaeros.
Muertes o lesiones traumticas en nios.
Intervenciones que originan lesiones o
muertes en afectados o terceros.
FACTORES PERSONALES
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Incidentes con excesivo inters por
parte de los medios de comunicacin
Vctimas conocidas
Resultados negativos tras intensos
esfuerzos
Eventos concretos con impacto en
personal concreto.

FACTORES PERSONALES
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FACTORES RELACIONADOS CON LA
SITUACIN DE EMERGENCIA Y CON EL
CONTEXTO DE INTERVENCIN
A) Situacin de emergencia.
Tipo de emergencia.
Momento del da.
Duracin.
Proximidad con situacin traumtica.
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B) Contexto de trabajo.
Conocimiento previo del campo de
actuacin.
Coordinacin interinstitucional.
Coordinacin intrainstitucional.
Escasez y/o excesivos recursos
humanos y materiales.
FACTORES RELACIONADOS CON LA
SITUACIN DE EMERGENCIA Y CON EL
CONTEXTO DE INTERVENCIN
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Fracaso con relacin a objetivos propuestos
especialmente si es por descuido y/o
cansancio.
Existencia de conflictos.
Turnos de trabajo inadecuados.
Insatisfaccin necesidades bsicas.
Desconocer funciones y tareas
encomendadas.
Inadecuacin de actividades y perfiles.
FACTORES RELACIONADOS CON LA
SITUACIN DE EMERGENCIA Y CON EL
CONTEXTO DE INTERVENCIN
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PRINCIPALES CUADROS
PSICOLGICOS
Trastorno por estrs postraumtico.
Trastorno por estrs agudo.
Trastorno del estado de nimo: depresin.
Trastorno somatico.
Trastornos psicosomticos.
Trastornos disociativos.
Sndrome afliccin por catstrofe.
Sndrome del superviviente.
Trastorno de pnico.
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TRASTORNO POR ESTRS
POSTRAUMTICO
Aparece cuando la persona ha estado
expuesta a acontecimiento
traumtico.
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Reexperimentacin: es el suceso
traumtico, en el que se vuelve a
experimentar de manera persistente a
travs de recuerdos que provocan
malestar, sueos, sensacin de que
vuelve a ocurrir el suceso (flash-back),
respuestas fisiolgicas cuando se
expone a estmulos que representan
acontecimientos (neutros).
TRASTORNO POR ESTRS
POSTRAUMTICO
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Evitacin de los estmulos asociados al
trauma y presenta embotamiento de la
respuesta.
Sntomas persistentes de incremento
de la activacin: alteracin del sueo,
hipervigilancia, sobresalto, respuestas
exageradas
Por lo menos durante un mes.
TRASTORNO POR ESTRS
POSTRAUMTICO
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TRASTORNO POR ESTRS
AGUDO
Similar al trastorno por estrs
postraumtico excepto en el tiempo.
El trastorno por estrs agudo dura al
menos dos das y mximo cuatro
semanas, y aparece en el primer mes
que sigue al suceso traumtico.
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TRASTORNO DEL ESTADO DE
NIMO: DEPRESIN
La depresin es un trastorno afectivo
que resulta de la interaccin de
mltiples factores: evolutivos,
ambientales, interpersonales, etc, y
se caracteriza por:
Tristeza.
Apata.
Anhedona, (ausencia de deseos).
Prdida energa.
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Desnimo.
Desilusin.
Alteracin sueo.
Alteracin apetito.
Alteracin deseo sexual.
Desvaloralizacin.
TRASTORNO DEL ESTADO DE
NIMO: DEPRESIN
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TRASTORNO SOMTICO
Trastorno mental que se caracteriza
por aparicin de sntomas fsicos que
no se explican por la condicin
mdica general o por el efecto de
sustancias y se encuentran
relacionados con factores psicolgicos
que aparecen tras acontecimiento
traumtico:
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Fatiga.
Cefaleas, migraas.
Prdida apetito.
Problemas gastrointestinales.
TRASTORNO SOMTICO
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TRASTORNOS
PSICOSOMTICOS
Ocurre cuando los factores
psicolgicos inician o aceleran el
desarrollo de una patologa orgnica:

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Trastorno cardiovascular.
Trastorno gastrointestinal.
Problemas respiratorios.
Problemas musculares.
Alteracin apetito.
Alteracin sueo, etc.
TRASTORNOS
PSICOSOMTICOS
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TRASTORNOS DISOCIATIVOS
Deterioro o separacin de procesos
mentales que habitualmente aparecen
unidos, como por ejemplo los
pensamientos y las emociones.
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Ausencia de cualquier trastorno fsico
que explique los sntomas y presencia
de un fenmeno estresante y
traumtico inmediatamente
precedente al comienzo del trastorno.
TRASTORNOS DISOCIATIVOS
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Este trastorno engloba:
Amnesia disociativa, prdida de
memoria personal que no se explica
por ninguna lesin cerebral, consumo
drogas, enfermedad ni por olvido
normal. Es una amnesia slo
retrograda que afecta
exclusivamente a los acontecimientos
traumticos, aunque puede cubrir
periodos ms amplios de tiempo.
TRASTORNOS DISOCIATIVOS
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El tipo ms comn es la amnesia
localizada, que consiste en la
imposibilidad de recordar los
acontecimientos que ocurrieron
durante el hecho traumtico y las
horas posteriores.
TRASTORNOS DISOCIATIVOS
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Fuga disociativa: es un estrechamiento de la
conciencia que le lleva a realizar un viaje que
ningn familiar ni ser querido espera, distanciado
de los ambientes que normalmente frecuenta,
incluso lejos del hogar. Posteriormente ocurre un
episodio de amnesia en el que la persona es
incapaz de recordar su propio pasado. Puede
llegar a darse una prdida de identidad o que
llegue a asumir una nueva, comportndose en el
nuevo lugar de manera normal, si bien algo
desinhibido. La duracin de la fuga psicgena
puede llegar a ser de varias semanas y la
distancia recorrida grande. La superacin del
episodio puede ser repentina o paulatina.
TRASTORNOS DISOCIATIVOS
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SNDROME DE AFLICCIN
POR CATSTROFE
Lo experimentan aquellas personas
que han sufrido prdidas y se
exterioriza con tristeza, ira,
ansiedad, constantes recuerdos,
preocupacin.
Puede desembocar en depresin.
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SNDROME DEL
SUPERVIVIENTE
Se manifiesta aos despus de haber
sobrevivido a una catstrofe y durante
su persistencia, el afectado presenta
irritabilidad, ira y aumento en
conductas agresivas. Estas
manifestaciones van acompaadas de
sntomas fsicos como cefaleas,
trastornos gstricos, hipertensin, etc.
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TRASTORNO DE PNICO
Trastorno de ansiedad en el cual, sta
se manifiesta por crisis o ataques de
aprensin, miedo o terror, con
frecuencia acompaados de
sentimientos de catstrofe inminentes
y signos y sntomas de alteraciones
vegetativas. Al principio, estas crisis
aparecen sin aviso y sin ninguna razn
aparente. Estos sntomas pueden durar
desde pocos minutos hasta horas.