Enfermedad cerebrovascular y ejercicio Alumna: ANTONELLA ALZARAN BARRIONUEVO

rof: !aubecin "aniel

Enfermedad cerebrovascular
La enfermedad cerebrovascular es un trastorno enceflico producido por una

alteracin de la circulacin cerebral.

Lctis (termino genrico) infarto cerebral y la hemorragia intracerebral y

subaracnoidea.
Los accidentes isqumicos: tienen una duracin inferior a los 1 minutos. !ransitorios: duran menos de "# horas $ctus : %uran mas de "# horas. $squemico: reduccion del flu&o sanguineo cerebral. hemorragico: e'travasacion intracraneal de sangre por la rotura de un vaso

El acciden#e cerebrovascular is$u%mico:

(s causado por la oclusin s)bita de las arterias

que irrigan el cerebro* debido a un trombo que se forma:

Directamente en el sitio de la oclusin (accidente

cerebrovascular isqumico trombotico) o

En otra parte del sistema cardiovascular y sigue

el torrente sangu+neo hasta que obstruye las arterias del cerebro ( accidente cerebrovascular isqumico embolico)

 (s causada por una hemorragia de una de las arterias

Hemorragia intracerebral

cerebrales en el te&ido cerebral.

,uede ser mas prevalente en los pa+ses en desarrollo*

posiblemente debido al rgimen alimentario* la actividad f+sica* el tratamiento insuficiente de la hipertensin arterial y la predisposicin gentica

Hemorragia subaracnoidea: (s causada por la hemorragia arterial en el espacio que hay entre dos de las membranas men+ngeas* la piamadre y la aracnoides. Los s+ntomas caracter+sticos son aparicin s)bita de cefalea muy intensa y generalmente perdida de conocimiento.

LA& 'AU&A& !A& (RE'UENTE& "E EN(ER!E"A" 'EREBRO VA&'ULAR &ON:

!rombosis arterioesclertica. -emorragia cerebral hipertensiva. .risis isqumica transitoria. (mbolismo. /otura de aneurismas o 012. 2asculitis. !romboflebitis. 1lteraciones hematolgicas (policitemia* p)rpura trombocitopnico). !raumatismos de arteria cartida. 1neurisma artico disecante. -ipotensin sistmica. 3aqueca con dficit neurolgico.

LO& (A'TORE& "E RIE&)O !A& (RE'UENTE& "E EN(ER!E"A" 'EREBRO VA&'ULAR &ON: -ipertensin arterial.
%iabetes. 4besidad e inactividad f+sica. 1diccin a drogas. -iperhomocistinemia. 5ibringeno. /a6a. 5actores hereditarios. 1nticuerpos antifosfol+pidos. ,lacas ulceradas en la aorta. !abaco. 1nticonceptivos orales. 1lcohol. .risis isqumicas transitorias. L+pidos. 5actores card+acos.

LO& &INTO!A& * &I)NO& !A& ORIENTA"ORE& "E EN(ER!E"A" 'EREBRO VA&'ULAR &ON: %ficit motor.
%ficit sensitivo. %ficit motor y sensitivo. 4tras alteraciones motoras (ata'ia* incoordinacin* temblor). 1lteraciones del lengua&e. 4tras disfunciones corticales (amnesia* agnosia* pra'ia* confusin* demencia). 2rtigo* mareos. .risis epilpticas. .ompromiso de conciencia. .efalea. 7useas y vmitos. 8ignos men+ngeos. 4tros: 9abins:i* signos de descerebracin o decorticacin.

TRATA!IENTO
Medidas generales
2+a area. 4'+geno ,resin arterial (no ba&arla en e'ceso) -idratacin y electrolitos .ambios de posicin (levacin ceflica 7utricin 8onda 5oley o preservativo ,revencin trombosis venosa profunda. 0ane&o convulsiones en el caso de infarto emblico.

Ejercicio fsico para las ECV

(l sistema cardiovascular responde de

manera diferente al e&ercicio isomtrico (e&. levantamiento de pesas* carreras cortas) que frente al e&ercicio isotnico (e&. natacin* ciclismo* caminar a paso ligero).

Ejercicios:
Ejercicio aerbico (isotnico): $mplica mover muchas partes del cuerpo durante un periodo largo de tiempo; el coste energtico va en funcin del tiempo e intensidad. El ejercicio isotnico:
0e&ora el rendimiento cardiorrespiratorio

%isminuye la resistencia perifrica vascular* en gran parte por el e&ercicio

de los m)sculos
.ausa un descenso progresivo y fisiolgico de la tensin arterial %isminuye el porcenta&e de masa grasa

Ejercicio de fuerza (isomtrico): .onsiste en que el m)sculo realice esfuer6os de resistencia; sirve para aumentar la masa muscular. (n el isomtrico la respuesta cardiovascular principal es una vasoconstriccin perifrica aumentada* con el consiguiente aumento en la presin arterial. Ejercicio de flexibilidad: ,ara mantener o recuperar la fle'ibilidad de las articulaciones. Ejercicio de relajacin: 8e emplea para compensar o prevenir situaciones de estrs.

 (st demostrado que aquellos que hacen e&ercicio isotnico con

regularidad* desarrollan un efecto de entrenamiento card+aco* una me&or recuperacin* o un ritmo card+aco basal que tiene la capacidad de responder con agilidad durante el e&ercicio para aumentar el rendimiento card+aco. (sto es lo que denominamos e&ercicio cardiosaludable* y si lo acompa<amos de una limitacin en los factores de riesgo habituales como el tabaquismo* y la ingesta e'cesiva de calor+as* adems del beneficio que nos produce en cuanto a disminucin de la tensin arterial* nos permite reducir el perfil de riesgo cardiovascular y por tanto situarnos en una posicin de salud cardiovascular.