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TCNICAS DE ESTUDIO
INTRODUCCIN EL ESTUDIO ES TU TRABAJO DIARIO. LA LECTURA Y COMPRENSIN LECTORA ES UN PILAR DEL ESTUDIO IMPORTANCIA DEL ESFUERZO PERSONAL Y LA MEMORIA TU TUTOR/A TE APORTAR PRCTICAS CONCRETAS
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TCNICAS DE ESTUDIO
CONDICIONES AMBIENTALES LUGAR
Fijo y Personalizado Facilite tu concentracin Mesa amplia y ordenada Silla cmoda Control del espacio Adecuada iluminacin Coloca un panel de corcho Temperatura agradable (20 22 C)
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IMPORTANTE Estudiar siempre en el mismo lugar y a la misma hora Cuida tu postura de estudio
Espalda recta Cabeza ligeramente inclinada
Distancia ojos libro unos 30 cm. Habitacin ventilada Haz un plano de tu habitacin de estudio
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HORARIO - PLANIFICACIN
El tutor /a te dar el horario el 1 da Mralo e intenta memorizarlo Colcalo en el Panel de corcho. Actividad el queso de las horas
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VENTAJAS HORARIO
Ahorra tiempo
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CONSEJOS Sesiones diarias Tiempo no inferior a 90 minutos Programa descansos de 5 minutos cada hora No estudies con hambre /sueo Ten todo el material a mano Reparte el tiempo entre todas las reas
ERRORES
Hacer las tareas
inacabadas Estudiar con msica Levantarse con frecuencia Dejar las tareas para ltima hora Estudiar la vspera del examen
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PROPIEDADES HORARIO
REALISTA
(No poner cosas que no vas a cumplir) (Se pueda responder a imprevistos)
FLEXIBLE
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HIGIENE MENTAL
Beneficios del deporte
Descansa de 8 9 horas
Levntate con tiempo suficiente Cuida tus hbitos alimenticios Desayuna fuerte.
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BENEFICIOS DEL DEPORTE
Mejora riego sanguneo Mejora la oxigenacin del cerebro
Mejora la concentracin
Libera toxinas Quema energas
Favorece la auto-disciplina
Facilita el esfuerzo y superacin personal
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ALIMENTOS
Protenas Hidratos Carbono Grasa
Ayudan a crecer
Principal fuente
Energa
Aportan Energa
Vitaminas minerales
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Regulan el metabolismo
Frutas , Verduras
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CALCULA TU
VELOCIDAD LECTORA
Lee el texto indicado Calcula el tiempo
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ERRORES DE LECTURA REGRESIONES SILABEOS VOCALIZACIONES DETENCIONES SEGUIR CON EL DEDO OMISIONES, ADICIONES, .. SUSTITUCIONES,....
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GRABAR LECTURAS EN CASA Inicia diciendo da mes. Di ttulo del captulo y pgina. Graba durante 6-8 minutos. Rebobina y sigue en silencio la lectura observando y anotando los errores. Cuenta a tus padres resumen de lo ledo.
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LA MEMORIA Es la capacidad que nos permite recordar datos e ideas precisas en el momento adecuado. Capacidad a EJERCITAR Y CULTIVAR.
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TIPOS
AUDITIVA VISUAL TCTIL OLFATIVA ESPACIAL ....
TIPOS
CORTO PLAZO
LARGO PLAZO
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MTODO 2LSEMER
Lectura Rpida Lectura detenida Subrayado Esquema Memorizacin) Exponer en alto Repasar
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lectura rpida
Su fin es explorar de qu va el tema Mira su ttulo y epgrafes Observa dibujos, grficos y pies de foto Duracin 5-6 minutos.
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Lectura detenida
Su fin es obtener una informacin clara y precisa. Lectura atenta y comprensiva de cada apartado. Detente en las palabras desconocidas. Pide su aclaracin usa diccionario.
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Subrayado
Entresacar las palabras-clave, ideas y datos ms importantes.
Localiza las ideas principales y secundarias y subryalas. Lo subrayado debe tener sentido en s.
Utiliza dos colores o diferentes tipos de lineas. Tambin crculos, recuadros, etc.
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Esquema
Es una sntesis que resume de manera clara,
Resumen
Consiste en reelaborar con tus palabras el
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Memorizacin
Memorizar es el proceso de interiorizar los datos e ideas principales del tema.
Ser capaz de dar respuesta a las preguntas que te hagan del tema. Para mejorar la memorizacin: relacionar con lo que se conoce, repeticin, repasos progresivos, utilizar reglas mnemotcnicas, preguntarse (evocar).
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Exponer en alto
Repetir en voz alta (o para uno mismo) las
respuestas
Tambin es bueno escribir notas breves que ayuden a recordar.
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Repasar
Releer cada ttulo.
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SUBRAYADO
VENTAJAS
Convierte tu lectura en
REQUISITOS
Dominar la lectura
ACTIVA Te ayuda a organizar y comprender Focaliza tu atencin Ayuda al repaso Con la prctica mejora
Distinguir lo fundamental
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una afirmacin ms amplia y genrica donde quedan resumidas e incluidas las dems frases. Es imprescindible dentro del prrafo. Las frases secundarias son aclaracin o repeticin de la principal.
contener una idea principal. La idea principal puede ir al principio, en el centro o al final
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ESQUEMATIZACIN
Extensin mx. 1 Muy personal Implica entender el
folio Contiene ideas principales. Limpio, claro y organizado. Usa tipos letras
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EL RESUMEN
Es condensar en Potencia tu atencin. Su prctica mejora tu
pocas frases la sustancia del texto, conservando su estructura argumental. Supone un 25-35 % de la extensin.
expresin escrita.
Refuerza tu capacidad de
organizacin.
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EL CUADRO SINPTICO MAPA CONCEPTUAL
Permite visualizar clara y rpidamente la
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CMO ESTUDIAR MATEMTICAS?
Estudia la TEORA del tema. Prepara materiales necesarios (lpiz , papel, regla,
calculadora,...) Repasa los problemas ya hechos. Busca los modelos Con el cuaderno repasa el enunciado y:
Tapa la solucin Intenta resolverlo Comprueba el resultado.
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LOS EXAMENES
ANTES
ORGANZATE No los dejes para el ltimo da. Empieza el mismo da que lo ponen. La vspera repasa tranquilamente. Descansa lo suficiente.
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LOS EXAMENES
DURANTE
Rellena tus datos personales. Escucha las instrucciones. Lee todas las preguntas. Empieza por las que mejor conoces. Haz una exposicin clara, precisa, ordenada, con buena letra y cuida la ortografa. Distribuye bien el tiempo. Repasa antes de entregarlo.
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LOS EXAMENES
DESPUS
Aprende de los posibles errores. Cuando lo devuelvan corregido no mires slo la nota.
Compara lo que has puesto con los apuntes: Lo que te falt Lo que fallaste. Como te organizaste. La exposicin fue clara?
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COMPORTAMIENTO EN CLASE (I)
Permanece atento (por respeto y para
enterarte mejor) Pregunta, con educacin, cuando no entiendas algo. Mejor caer en gracia que ser gracioso. Lleva tus tareas al da. Relacinate con todos.
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COMPORTAMIENTO EN CLASE (II)
empresa. Ayuda a crear un buen ambiente en clase. Se puntual. Usa una postura correcta.
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