Colegio SAN ROQUE Proyecto Taller Deportivo de Handball Profesora Vernucci Lorena

Nombre del proyecto Taller deportivo de Handball Femenino Fundamentacin

Ante un mundo de cambio, de transformaciones constantes, la Educacin Fsica como parte de la educacin integral del hombre debe contribuir con la formacin de competencias que fortalezcan la adaptabilidad del ser humano en el contexto de esa innovacin continua. Dentro de los campos de la Educacin Fsica, es el deporte un medio para favorecer esta construccin integral. El deporte es un instrumento de vital trascendencia en la formacin de la persona en sus aspectos corpreos, cvicos, morales y sociales. Es una actividad que posibilita la participacin e inclusin, generando sentimiento y acciones de cohesin y solidaridad. Este ofrece la posibilidad del concepto de una cultura deportiva global, que se identifique con los principios de igualdad, desarrollo sostenible y responsabilidad, y como tal es una excelente oportunidad para la formacin integral de los nios y jvenes. El deporte ha pasado ha ser un elemento de vital trascendencia en la formacin de la persona, no solo en los aspectos fsicos sino tambin morales, cvicos y sociales. El balonmano se ha transformado en uno de los deportes mas practicados en las diversas instituciones educativas debido a la facilidad de su estructura para practicarlo, ya que no se necesitan gran cantidad de equipamiento material y adems por que su accionar implica las habilidades motrices ms bsicas como lo son el correr, saltar y lanzar. Siguiendo la terminologa de Parlebas (1981) podemos definir el balonmano como un deporte sociomotriz de oposicin - colaboracin. En este deporte, los jugadores interactan con los compaeros del mismo equipo para conseguir unos objetivos comunes y se contra acta con los adversarios para evitar que consigan su propios objetivos, es decir, se dan unas relaciones de comunicacin motriz y cooperacin constantes entre los componentes del mismo equipo y de contra comunicacin y oposicin con los oponentes, aspecto por el cual se generar una mayor incertidumbre en el desarrollo del juego. Esta incertidumbre va a requerir del jugador una serie de habilidades de tipo perceptivo en las que deber dirigir su atencin a aspectos los relevantes para el desarrollo del juego y por tanto de sus posibles intervenciones, de la de sus compaeros, de la de los adversarios y de los espacios libres de juego. El juego va a ser el medio ms empleado para desarrollar motrizmente a los alumnos o jugadores durante las primeras etapas de formacin. En una lgica aplicacin de los fundamentos tcnicos tcticos bsicos del deporte en cuestin. Finalmente la propuesta tiene la intencionalidad ms all de generar un espacio de practica deportiva, generar un entorno de socializacin y comunicacin por parte de los participantes de la propuesta y crea un hbito a la prctica deportiva considerada est no desde solo desde su aspecto competitivo sino como un medio

para mejorar la calidad de vida y una medio para establecer relaciones sociales en diversos contextos y generar el sentido de pertenencia hacia la institucin.

Destinatarios
La propuesta est destinada a las alumnas del tercer ciclo del colegio San Roque.

Objetivos: Objetivos Generales: Fomentar la prctica deportiva, como un medio para mejorar la calidad de vida. Aumento del numero de participantes del deporte de base Lograr la adquisicin de una amplia experiencia de movimiento. Ampliacin del acervo motor de habilidades motrices deportivas. Favorecer la socializacin: cooperacin-integracin. Desarrollar o incrementar el sentido de pertenencia hacia la institucin. Objetivos Especficos: Lograr el afianzamiento de la habilidades motrices especificas del balonmano. Mejorar la tcnica individual y su aplicacin a situaciones de juego. Aumentar el rendimiento de las capacidades condicionantes. Comprender y aplicar tcticas defensivas y ofensivas posicinales. Desarrollar la capacidad creativa aplicada al juego colectivo. Localizacin fsica La propuesta ser puesta en marcha en las instalaciones del colegio San Roque, contando con una infraestructura adecuada para desempear la practica deportiva. Se desarrollara en dos encuentros semanales a realizarse los das mircoles en el horario de 16 : 50 hs a 17 : 50 hs y los das sbados en el horario de 14 a 15hs.

Secuenciacin de contenidos en el tiempo.

Objetivos especficos
Contenidos Tcnica individual Pases: de pecho / sobre
Hombro / Empuje / Bajo mano / De revs / faja de cadera / sobre cabeza con 2 manos. Finta de pase.

Abril

Mayo

Junio

Julio

Agosto

Septiembre

Octubre

Noviembre Diciembre

Recepcin Dominio del baln (en

manipulacin y en dribling). Lanzamientos: sobre hombro pie firme, suspendido, rectificado, bajo cadera.

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Desplazamiento de los jugadores Finta: sin y con pelota: lado

hbil, lado no hbil, de brazo, con rolido.

Medios bsicos Defensivos Defensa individual : Defensas zonal 3-3 5-1 6-0 Comunicacin con arquero Distribucin de responsabilidades Concepto de ayuda Basculacin Deslizamiento/ cambio de oponente

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Contrabloqueo / barrera dinmica Repliegue defensivo en contragolpes Situaciones en inferioridad P numrica Medios bsicos Ofensivos Ataque posicional 33 3-2-1 4-2 Circulacin del baln Circulacin de los jugadores Pase y Va Cruce Penetracin sucesiva Desdobles Cortinas Bloqueo / bloqueo dinmico Pantallas Contragolpe 1 - 2 - 3 oleada P Situaciones en superioridad numrica Reglamento aplicado a cada P situacin de juego Partidos amistosos P (Un encuentro al mes).
PARTICIPACIN EN TORNEOS

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BONAERENSES COPA INTERCOLEGIALES INTERNACIONAL

Contenidos ARQUERO Postura / posicin bsica Desplazamientos en relacin al baln Contenciones: altas, medias, bajas. inicio ataque con contragolpe (pases cortos y largos) Comunicacin con los jugadores Capacidades condicionantes y coordinativas.

Abril

Mayo

Junio

Julio

Agosto

Septiembre Octubre Noviembre Diciembre

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Contenido principal

Contenido complementario

Variables de complejidad de las tareas en relacin a las Habilidades perceptivas motoras.

Habilidades perceptivas motoras

*Percepcin del entorno -Fijo o variable : -Partes de un objeto, posicin respecto a una cosa, objetos y personas entre s estticos y en movimiento -Cambiante : -Uno en movimiento ,personas y objetos en movimiento -trayectorias: convergentes, divergentes paralelas, intercepcin y seguimiento. * Establecimiento de la posicin-orientacin en relacin a referencias externas *Aproximacin-llegar-contactar-comunicar *Interceptar- perseguir *Alejamiento-distanciar-evitar-esquivar-escapar *Inclusin-atrapar-agarrar-sostener *Mantenimiento de distancias *Tiempo para realizar una accin motriz *Cantidad de acciones a realizar en un tiempo *Momento para iniciar, continuar, terminar una accin *Aspectos

temporales:

*Lapso de tiempo que transcurre entre un suceso *Presesin de sucesos: antes, durante, despus, etc *Reiteracin de sucesos *Velocidad *Aceleracin : uniforme, variable acelerada o desacelerada

Capacidades Condicionantes
Fuerza Resistencia Velocidad Flexibilidad

Recursos materiales y econmicos:

Los recursos materiales a utilizar sern los que dispone la institucin: Conos Pelotas de balonmano Pecheras o camisetas Sogas Aros Arcos Otros Adems de estos los proporcionados por la profesora que sern: Pelotas reglamentarias Bandas elsticas para trabajo de fuerza Camisetas En cuanto a los recursos econmicos, sern los pautados con la institucin y en el caso de realizar algn viaje o necesitar dinero para participar de algn encuentro deportivo se ver la posibilidad de realizar eventos o rifas con las alumnas de manera de recaudar dinero para tal fin.