Taller de Entrenamiento en Mindfulness
Del Estrés al Bienestar
Basado en Programa MBSR -Jon kabat Zinn
Modulo N°5
N72
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SEAMOS EL CAMBIO Q MOS EN EL MUNDO.
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su pan también
también estén.
hoja de papel n
Mirando atin co!
ella. Esto no es dificil de ver, porque cuando miramos una hoja de papel,
forma parte de nuestra percepcién. Tu mente est aqui y la mia también. Asi
que podemos decir que todo esté aqui en esta hoja de papel - el tiempo, el
espacio, la tierra, la lluvia, los minerales de la tierra, el sol, la nube, el rio, el
calor. Todo coexiste con esta hoja de papel. Es por ello que creo que la
palabra interser deberia estar en el diccionario. "Ser" es interser. No puedes
ser por ti mismo; tienes que interser con todas las demds cosas. Esta hoja de
papel es, porque todo lo demas es.
Supongamos que tratamos de regresar uno de los elementos a su origen
Supongamos que regresamos la luz al sol.